夜晚独自一个人的说说

夜晚，迟迟不肯入睡，是怕第二天的到来。有时候很羡慕她们有人关心有人爱，只有我是自己一个人独自等待着有人也会来对我微笑，可是那是我想象的一切，到最后还是我独自行走在路上。所以，晚安吧！

夜晚独自一个人的说说

一、一个人在异国的夜晚，独自走夜路，心是空的。到了屋子里，心还是空的。去浴室照见镜子，看见自己还是空的。不如抄会儿经吧。我大半夜在自言自语胡说什么鬼。

二、你一个人的日子，包括夜晚独自跑步时路上的心情，它们是个什么样子。每当这个时候，我想起的都不是孤单和路长，而是波澜壮阔的海和天空中闪耀的星光。

三、好久没有自己一个人独自到一个城市，而且还是夜晚，心头莫名一紧，眼泪不自觉往下掉，这么多年，我还是那个小女孩，没长大。

四、孤独或许就是独自一个人在一个下雨的夜晚在陌生的城市坐着陌生的公交去陌生的地方。

五、头疼，胃疼，恶心。困意中想起了不好的事，想起了遇见过的恶心的人，渐渐没了困意。这世界，为什么这样黑暗又光明？总是这样，夜晚独自一个人的时候渐渐悲伤起来。到了白天，又变得像另外一个人，一个嘻嘻哈哈不爱烦恼的人。多么无趣。

六、夜晚的广州，独自一个人，走在马路上。

七、当我在夜晚独自一个人坐着喝咖啡，路过的人会觉得我很孤单。可是，这种看得见的孤独是优越的高智商人群所能够获取的特有权限，平凡人访问不了。

八、一个夜晚，我在独自一个人在海边，海风冷冷的刺骨的吹在了我的身上，我被冻得蜷缩着身子蹲在海边，海边一个人都没有，就只有一颗星星一个月亮跟我为伴，孤星伴寒月，我心里痛苦落寞极了，我就在想。为什么鸟儿都有巢，我却没有家，我想起了我慈爱的妈妈，一样的妈妈。为什么我的妈妈过得比别人的妈妈苦比别人的妈妈累。我的妈妈是那么的好心肠，那么的善良的，为什么没有遇到一个疼爱我妈妈的男人，妈妈，你的命好苦，我好心疼你，妈妈，你在哪里，我好想你，在你身边真的好温暖好温暖。

九、有一天，少年背起行囊，独自踏上远方，从此看着月光，一个人度过了无数个无眠的夜晚。后来，少年稚嫩的梦想开始成长，从此常伴着月光，独自工作到天亮。这一路，或许不顺风、不顺水，但好在终是扬帆远航。

十、越长大越害怕这样的夜晚，一个人，一扇窗，三面墙，独自望月，不能言语，是孤单，也是寂寞，或许，更是想念。

十一、没有夜生活的老女人，只能在放假后的夜晚，一个人独自吃泡面，然后9点钟开始睡觉。

十二、总是在深夜里胡思乱想，在夜晚里偷偷流下眼泪，又独自承受一个人的夜晚。

十三、夜晚独自一个人徘徊在大街上来来往往，心迷失了方向，我模糊的找不到回家的路了。

十四、久而久之，失去这两个字在我的生命里成为最可怕的事情。我总是以为只要不曾拥有，就不会有失去的机会，于是慢慢的我习惯了一个人，一个人吃饭，一个人睡觉，一个人独处在一个房间；一个人夜晚独自去散步。

十五、习惯了带着耳机，把音量调到最大，独自一个人在夜晚里漫无目的的走着。

十六、每一个独自承受压力的夜晚，都是自己捱到了天明。每一个狂风暴雨的背后都是一个人独自面对。越来越独立习惯一个人安静随意不喜被人打扰，只是有时会暴躁的让自己害怕。

十七、在这失眠的夜晚，一个人独自坚守着落寞，听着忧伤的旋律！第一次发现，原来歌声也是一种哭泣，每一首歌，都代表一种心情，一段故事。

十八、朋友说你是一个人孤单吧？其实并不是孤单，一个人的夜晚总是会想很多，一个人的夜晚总是会不由得害怕，一个人的夜晚总是会难以入眠。

十九、每个人都有一段故事，无法述说。就只能放任在深夜里对自己倾述，深夜来临的时候，是一个人心灵最脆弱的时候，也是思念最疯狂的时候。在无数个失眠的夜晚，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，成了你的心事。在夜里独自哀伤，任思绪在慢慢长夜星空飞扬。

二十、害怕独自一个人的夜晚，但是却又害怕你嫌我幼稚。

二十一、黑夜，真的是最快活的时候。身体已经睡着，但是灵魂却依旧不肯入睡。夜晚，黑色的夜晚，独自一个人只要有酒，什么都可以解决。白天的假笑，夜晚才是最真实的时候，黑色的夜晚，人人都不知道你哭过，人们只知道你在白天的时候的任意表现，却不知道黑夜里才是我们心中最美好的时候，黑夜才是展现真实懦弱的我们的最佳时刻，夜晚愈来愈长，我们便愈来愈欢乐。

二十二、这个城市的夜晚和白天一样热闹，我一个人打卡式地满城溜达。当我独自翻开那些逐渐模糊的记忆，发现再也找不到留下的理由。

二十三、从早晨到夜晚都是我独自一个人在走，可是却在临睡前想到了你，想到曾经一起度过的每一个夜晚。

二十四、这是一个没有照片的夜晚，只存在记忆里。夜里十一点后，我独自一个人坐在放置阿公遗体的冰棺旁，非常安静，只有机器运转的声音，以及我的呼吸。棺木旁的烛火，在风的作用下，不时摇曳。我觉得恐惧，死亡以及笼罩在死亡背后的巨大未知，让我后背发毛。尽管棺木里头是我最为亲近的人。我坚持了五分钟，心里的恐惧绵绵密密地越叠越多。最后实在坚持不下去，只好跑到楼上。

二十五、一早醒来，没有别的，只是有些想你了。也不知道到独自一个人熬过了多少个夜晚，有些事，就那样的烙在了心里，当然，尽是关于你的。

二十六、独自一个人走在淅淅沥沥的阴雨小城中，夜晚的黑被昏暗的路灯照亮，感觉这世界如此安静，就如仿佛这天地中只有我一个人存在，抬头看天或喜或悲，其实我也不知道，就感觉突然有什么充满眼眶，或许我的内心原本就是恐惧的，诚然我知道，或许有些希望或者渴望就留给时间吧！不愿染是非，怎料事与愿违！

二十七、谁没有一个人独自孤单的夜晚，所有不为人知的心酸和过往都叫做生活。每个人都不容易，可你却笑着为我们驱赶悲伤，谢谢你的一切用心，你可看到，散落四处的星光如果汇聚，那便是最好的光芒万丈。任由世界高楼耸起，我们陪你一起看尘埃落定。

二十八、多少个，这样的夜晚，你一个人哭泣着，无人知晓。你也开始，渐渐的习惯了一个人，走到哪儿都甚至，喜欢独自的一个人的出没。

二十九、一个人的夜晚，习惯性独自步行。大概，我已经七老八十了。

三十、什么好的坏的都会过去，还不是一个人独自承受，干嘛要故作坚强，可就是不想让别人看到，能陪自己的就是夜晚的自己和眼泪。

夜晚思念一个人的句子 夜晚思念一个人的说说

1、我专注你，中了你爱情的毒，把生命系于你的思念上，无视寂寞无视孤单，无视窗外柳叶的妖娆。我专注你一丝愁一丝乐，一如从昔，清瘦了宋词，徘徊了唐诗，空灵了世间的所胡。我专注你，用沉甸甸的思念染了我生命的颜色，感动天感动地，感动那一季流年赋予这难得的遇见。

2、琴瑟和鸣的日子，我用思念为笔，用柔情为笺，写下一首首落花风雨的诗行，陪你在最烟火的人间沉迷。朋友们总说：是什么样的倾城女子？让你的文字粘了婉约的相思。是啊！只因一份心有灵犀的懂，我就宁为你倾心倾城。即使你只是匆匆过客，你依然是我生命里最温暖的守候；即使回忆里沾满疼痛，我亦不顾一切地想起。

3、总有人会喜欢上想象中的你，再看清你的本来面目，最后唾弃你，说你原来是这样一个人，但其实你从来都是一个样子，明明什么都没做，却落得声名狼藉。

4、想念这回事，不靠大脑靠心脏，我违逆不了我的心。

5、我轻轻关上了门，躲在角落数伤痕。

6、后来有人学会了撒谎不脸红，有人学会了冷漠的微笑，有人不在熬夜，有人狠心剪掉了长发，他们都是回不去的人，这个世界上从头再来，从来都是骗人的。

7、当夕阳谱写这没有声音的美丽乐曲――晚霞时，你可听见我的心儿又唱起思恋之曲了？

8、世界上最勇敢的事情：是微笑着听你说我们的爱情中我做错的事、、、

9、相遇经年，思念来回，可有痕？别离雨巷，丁香消逝，枉费了多少情衷？若，此生的缘分注定。对与错，何须计较，在乎？一瞬拥有，已经知足。梦境有你，儒雅若见心，馨香无岸一颗心随你，一直相依，相伴

10、你是佛前的那粒佛珠，尘埃落定之时，情缘砺尽的记忆如风霜黯沉，我甘心在前世的情海里为你层层坠落，也许只为抵换与你今生的相遇。我无法因你那如莲的心事而想入非非，只想换来今生一季花开的馨香还你我前世千年的等待!

11、思念在朗月下，思念在黄昏里，思念在秋雨中。美丽的景致，更易开启人们思念的情怀。美丽的景致，也更衬托出思念那有些苍凉的美。

12、你是一个宁静的港湾，我思恋的心船，将在你那里自由地之泪！

13、别傻了姑娘，好聚好散只是你安慰自己的借口，他是怎么对你的没人比你更清楚，你难过的时候，他没有陪着你，你要走的时候他没有挽留你，说白了他就是不爱你。

14、静静消失在人海里面，不让谁看见！想念是会呼吸的痛，瞬间蒸发，就让不可能的是也随至分散！

15、我想你，永无止境的思念快要吞噬了我的理智。

16、每一个音符都会勾起思念的情素，淡淡苦笑，那又如何，依然改变不了的是我们无法动摇的结局，茫然不定的未来，孤注一掷的筹码，落子的淡定，理智将我推到虚伪的门槛。

17、相思树底说相思，思郎恨恨郎郎不知。树头结得相思子，可是郎行思妾时

18、今生结识你，不论是前世注定的缘分，还是上苍有意的安排，我都充满无限感激，拥有了你，心里就远离了世俗的平凡，超越了时空的界线，爱你永无止境!

19、红叶黄花秋意晚，千里念行客。飞云过尽，归鸿无信，何处寄书得？

20、曾几何时我以为我找到了我要的幸福，可是当我毫无保留的付出后，才发现原来一直都是我的一厢情愿。

21、风中的思念，总是薄如蝉翼，还来不及把玩，已被流年的车轮碾成尘埃，跌落在光阴的褶皱里。是谁把温暖没入了人海，却留给我如流的悲伤。你说，此岸是云梦的沉迷，彼岸是肃杀的清醒。我知，纵然往昔探手可触，却早已无舟可渡。一朝惊醒，唯余前尘历历在目。

22、荡荡在湖面上，没有绳索的羁绊；凝思在安谧里，没有桨的驱使――这就是我的思念之舟啊！当空气里流动着无言的歌时，爱的水波，正把它推向暮色深处。

23、雨丝轻扬，编织着心梦一帘，风漫心窗，折叠成一个思念。一个梦，轻轻的念念不忘。一份情，默默地相依相暖。爱的花蕾会在这个春天里，绽放出耀眼的美丽。生命中，最美的味道是思念，思念里最美的风景是爱情，在爱情里最美的风景，就是彼此的约定。

24、以前我总是想用感动去换取一些东西，比如你的关怀和愧疚，我一直错把这些当做是爱，一直不想去成全和祝愿，但是现在我不这么想了，过了这么久后，我终于明白迟早都该放手，所以不如赠你来日方长，我会记得你，然后爱别人。

25、借一缕朦胧的月光，将思念点亮，漫过微风的悠长，等待一场花开的盛放。多想，牵着你的手徜徉在金色的沙滩上，留下浅浅的脚印两双。多想，挽着你的手漫步在幽静的林荫路上，微笑和幸福弥漫在彼此的脸上。多想，与你细数时光里的点点滴滴，凝聚成温暖的海洋，流淌在你我的心上。

26、又是到了夜深人静的半夜，思索了好久我们之间的爱情，对你的情感似乎永远也放不下，这么晚了你在想我吗我还在这打着讯息想告诉你，我好想你。

一个人忧郁夜晚说说

一、我向来不赞成女孩贪慕虚荣，可是做个统计的话，会很伤心的发现，其实贪慕虚荣的女孩子绝大部分都过的很好。由此可见，日子过的好不好跟道德品质高不高没太大关系，往往是道德越高尚的人就越苦闷，因为要慎独，要省身。所以，当你选择做个好人时，就意味着放弃了某一部分优渥的生活。---陆琪

二、有朝一日提及你 无风无雨也无情。

三、人是无法做到换位思考的，因为思想、经历、感官、全都不一样，就像我说大海她很漂亮，你却说淹死过很多人。

四、世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

五、夸你坚强的都是不了解你的人，了解的都会说：别硬撑了。

六、我没有迷人的双眸和美妙的歌喉却唯独留守思念的忧愁。

七、时间暴露了谎言 改变了距离 看清了人心。

八、不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱。无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。

九、人们最终所真正能够理解和欣赏的事物，只不过是一些在本质上和他自身相同的事物罢了。

十、其实许多事从一开始就已料到了结局，往后所有的折腾，都不过只是为了拖延散场的时间。

十一、我一直很期待，有一场轰轰烈烈的爱情。怕来的太早，又耐不住一个人。怕结束的太快，又等待开始。幻想着无数次浪漫的相遇，或是一场雨，一个梦，完美的邂逅，不求结局，但求回忆。后来才明白，因为我还不够好，所以还等不到他。

十二、如果一个人充满自信地在他的梦想的方向上前进，并努力过着他所想像到的那种生活，那么他就会遇见在普通时刻里意料不到的成功。

十三、所谓成熟是从蝌蚪变成青蛙，而不是从小蝌蚪变成大蝌蚪。

十四、在世如莲，净心素雅，不污不垢，淡看浮华。

十五、人们都说失去后才知道珍惜 ，其实珍惜后的失去比什么都痛。

十六、有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了。

十七、不见得你比别人更痛些，只不过你表达得精彩些。

十八、成为自己想成为的人，永远不会太迟。

十九、我还是会相信，星星会说话，石头会开花，穿过夏天的栅栏和冬天的风雪过后，你终会抵达。

二十、那些花了好久才想明白的事，总是会被偶尔的情绪失控全部推翻。

二十一、悠悠南风有谁顾你感受，让你忘记眉眼执愁。

二十二、不冷战，不任性，多沟通。用舒服的方式喜欢和爱。知道承担，懂得分享，一起进步。愿你成为这样的人，愿你遇见这样的人。

二十三、没占下风，先放弃，然后就输了。没试过，先胆怯，然后就败了。没拥有过，先说不要，然后就错过了。没争取过，先回避，然后就再也没有了。青春是挺胸抬头无所畏惧，即使言不由衷也不想低头。青春也是义无反顾一泻到底，即使交错惋惜也留在回忆里。青春就是一半用来挥霍，一半用来回忆。——刘同

二十四、没有不会淡的疤，没有不会好的伤；没有不会停下来的绝望。

二十五、内心再强大一点，就不会听风是雨。知道的事再多一点，就不会人云亦云。

二十六、人生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不平的心看待人和事，作践了自己，辜负了岁月。

二十七、灼灼桃花十里，取一朵放在心上，足矣。

一个人的夜晚心情说说

一个人的夜晚心情说说

一、在梦里哭醒了，无数个这样的夜晚只因为想念一个人。

二、打雷了小八拉感觉也很不安希望终有一天每一个打雷的夜晚都不是一个人。

三、夜晚，是一个人思绪最复杂的时候。静下心来，在秋夜无眠时，想想自己的路。爱是未来，愿你所处人物事，皆大欢喜。

四、原来一个人的多愁善感，就像站在季节的边缘，总有一种难以启齿的伤感。时常一个人遥望着这样的夜晚，只等眼眸里的视线在夜空里渐渐的搁浅，才慢慢闭上这忧郁的眼。轻挽一面擦肩，依梦说晚安！

五、不喜欢繁华的夜晚和最怕一个人走的夜路。

六、没有什么突然想起你，就是一直一直在心里。偶尔也会有那么些情绪涌动、泣不成声的夜晚就像喜欢一个人没有错一样，不喜欢一个人又有什么错。我知道不必怨怼，也不必计较对错，毕竟是自己情愿。只是想起那时候你问我为什么你不能看我手机，我没说出口的那句我只怕你知道我有多喜欢你还是太心疼自己。

七、感谢野猫晚上高大上的一餐，感谢方壕在我家流下经久不散的气味，第一次一个人在这边的夜晚，我只是郁闷明天上班的路途。不想动啊不想动啊。

八、好想一个人。我找的每个人身上都有你的影子。可是每个人都不是你我删除了所有的照片你的影子你的电话号码我还记在心间夜晚整整三年我都没有办法抹去我要困在里面多久才会出来。

九、多年以后，有人问我，漫漫夜晚一个人踟蹰路上的心情，我想到的不是孤单和路长，而是波澜壮阔的海和太空中闪耀的星光。

十、突然很喜欢一个人在夜晚游荡街头的感觉！

十一、怎样才能摆脱别人的话语带给我的情绪的苦闷呢，始终想不明白，我一直是一个情绪化的人，更是时常的情绪低落，一个人呆着的时候，我可以三天不出门不洗脸不说话。这些我觉得对我来说并不是折磨，而是解脱白天的我喜欢抱团生活，夜晚却想要一个人安安静静舔自己的伤疤。但是群居生活别无选择。

十二、午休时间，寝室楼下的操场上迎新晚会彩排，一首又一首歌窜入宿舍，打断了我的睡眠，每一句歌词，每一段旋律都撩拨起一些心绪。喜欢的人夜晚一个人走在校园里听到某一首歌而忍不住掉泪的画面得到过的失去过的每天上课，下课，吃饭，睡觉，追剧，看书，开玩笑，吵得人忒烦。

十三、格林最动人的，是描写怜悯，他讲过那样一个人，即使在万里无云的夜晚，看着天上的星辰也不能感到遥远、安全、自由，他甚至对这些星球也感到怜悯，因为他似乎知道了某种真相，走到了人们称之为问题的核心。

十四、我只是不想一个人然后度过无数的夜晚无数个节日而已。

十五、一个人的夜晚很无聊，也有点空虚，便开始瞎想。有时候真想不顾一切脸面再开始一段感情，有时候，又对过往放不下，渴求重新来过，可是别人的无情与冷淡，真的会想尖刀一样，狠狠地刺在你的心头，血从伤口顺着皮肤的纹路慢慢流淌！

十六、每个夏季我都藏在水下，看着照在湖面的光。那光好似荡漾在湖面之上，水波渐远敲碎了我所有的想象。我只有双手抱住腿，像鱼一样吐出一个又一个的泡，然后看着他们浮上水面，然后消失，与大气融为一体。我很羡慕，也期望着有一个人能在夏日的夜晚，在我旁边，看着月光。

十七、真讨厌啊睡不着还要早起看了三集大明宫词灰灰暗暗的气调配上一个人的夜晚好怕怕搞事情搞事情这样下去会猝死吧啊？

十八、亲爱的，我总是一个人在漆黑旳夜晚，打开我们曾经旳美好记忆。

十九、后来有人问我一个人夜晚踟蹰路上的心情，我想起的却不是孤单和路长，而是波澜壮阔的海和天空中闪耀的星光。

二十、一个人觉得漫长的这个夜晚，听着一首首熟悉的音乐，竟会鼻酸，情绪莫名到了低点！

二十一、连续三个夜晚都梦到同一个人，梦中的故事和我所期待的一模一样，那样的真实，真实到让我醒来还以为一切都存在，可是再一恍惚，才发现原来都只是梦，都不在了，于是我明白，梦与现实都是相反的

二十二、有一种抑郁叫做微笑抑郁！看起来阳光灿烂，一个人的时候无比孤单！外在看起来很坚强，当夜晚降临，放一个人的时候，忽然之间就会有莫名的酸楚！

二十三、在寂静的夜晚，心中总会想起一个人，一切忧伤而又美丽。

二十四、学在当下，我学会了一个人，在安静的午后，或者寂静的夜晚，一曲曲伤感的音乐反复地听着，一篇篇伤感的文字反复地读着，静静地，把心交给这淡然的空灵，在其中沉醉，在其中思索，在其中体会另一种别样的真实的美丽。

二十五、一个人在这无人的夜晚，无人的街道，也有别样的精彩！

二十六、坐了7个钟的车，差不多12到这里，正好宵夜时间，吃完有点累就睡了一觉，醒来再去汗蒸半个钟，敷个面膜，一个人享受这样的夜晚吧！

二十七、从早到晚都是一个人,真的很累,也不知道什么时候能歇歇？女人结婚生子就是彻底的堕落,自己活得毫无价值,别人也不让你活出自我,盼了天黑,再盼天黑,想做自己的事情,多数时候被告知晚上辛苦些,熬熬夜吧，可白日里的疲劳却让夜晚变得更加无力！

二十八、今天原来是星期五感觉好可笑星期五的夜晚我竟然一个人在家看连续剧8点多的时候微信还是很多人和我聊天叫我出去玩我逐一拒绝后竟然被踢了出群哈哈哈哈哈没关系反正我又不喜欢她们那些微整形被踢也不错不用被荼毒偶尔一个人在家也不错。

二十九、夜半三更，一个人在寂静的夜晚，慢慢被孤独吞噬着，感觉我好像也的抑郁症了，第一次那么怕死。

三十、我记得小时候看一个恐怖片的片段就害怕恐惧的好多个夜晚不敢一个人睡，白天也是。可现在很奇怪，我喜欢抱紧枕头，或者紧绷神经，或者皱着眉头，眼睛眨也不眨的看死亡的过程。看了不害怕是假的，不看难受也是真的。

三十一、最怕最孤独的就是一个人做噩梦的夜晚，半夜被噩梦吓醒，周围如此寂静，透过窗外的灯光勉强能看清楚屋里的一切想着现实生活中，从小老实软弱，被人欺负，长大了，被社会欺负，被婆家所谓的亲人欺负；这就是社会，让你不得不站起来奋力反抗，保护自己

三十二、一个人穿梭于陌生的西三环，走了1500米的夜路才找到地铁站，上了地铁听着拿着吉他卖唱的民谣，突然有种想哭的冲动，我靠，我想知道我图什么，这么晚还关心我安全的也寥寥无几，面对这喧嚣嘈杂的夜晚，真的有种无助的感觉，为什么折磨自己呢

三十三、看完几集喜剧类的英剧，啧，感觉就是正在捧腹大笑时被瞬移到冬天夜晚的伦敦地铁站，一个人。呼啦啦的风穿透自己心里的那个大窟窿。嘴角的笑容还没来得及撤下，眼泪就掉下来了。这么形容比较粗糙。总之这种核心是悲伤的喜剧，对我来说比悲剧和催泪剧杀伤力更强。

三十四、一年半的时间很用心的喜欢一个人，短短的时间的不知道该怎样去释怀，有些事就是永远的伤疤，想忘也忘不了，就是我永远的痛每一个夜晚的害怕都是因为你！！！！

三十五、喜欢一个人走在五光十色的夜晚，也喜欢一个人趴在窗口看星星，这应该都是小时候留起来的习惯吧。

三十六、嗨，亲爱的自己，你还好吗？在这样的夜晚里，一个人静静的。你还好吗？你无处安放的敏感脆弱，你包裹着外壳。别害怕，再孤单也要长大。别说话，骄傲的沉默吧。

三十七、每次夜晚一个人过斑马线的时候，身侧一排等候的车开着近光灯，绿灯一亮就昂首挺胸迈脚，心里偷偷模拟一次被簇拥着自信走出的猫步。

三十八、夜晚的钟楼很美，一个人喝一杯咖啡，咖啡陪伴我。

三十九、雷雨，夜深人静，悲观情绪在蔓延我害怕打雷不敢睡觉，过往像放**一样浮现，回忆杀死夜晚的我一个人哭，一个人笑选择放弃，选择坚持我不值得被爱吗？

近几年刮起了一股汗蒸风，尤其是白领们更加热爱汗蒸。今天我要讲一讲汗蒸前需要做什么准备。

汗蒸前的准备：

1进入汗蒸房前需彻底清洗，包括卸妆；

2去汗蒸前不宜吃得饱也不易空腹，适当吃些填腹的东西是需要的

3汗蒸是通过低温排汗来达到所要的效果的所以在汗蒸前需补充一定量的水分。

4进汗蒸房需穿宽松棉质的衣服，这样会比较舒适。这个一般不需要自己准备，一般的汗蒸房都有提供。

汗蒸时需注意：

1不要使劲搓澡，用毛巾轻轻擦拭即汗蒸可，这样会更加有利于汗液的排出；

2汗蒸过程中要及时的补充水分，以免虚脱；

3汗蒸时间不宜过长，一小时为宜；

4不要频繁出入汗蒸房，这样会影响效果。

汗蒸后需注意：不要马上淋浴，也不要让肌肤接触凉的东西。

汗蒸前中后，注意了该注意的之后，汗蒸才会取得最佳的效果，否则适得其反就不好了。

小叶推荐

我们现在说说的纹眉，一般是半永久纹绣。所谓半永久，是指用色料纹的眉毛在一至三年之内会被人体吸收，自然消退。 

刚做的眉毛，初期护理十分重要，有句话讲到，三分操作，七分护理，可见护理极其关键，甚至会决定最终的效果!所以，做完眉毛后，护理一定要重视起来。

1、防水问题：

三天内不要碰水，纹眉后前三天不要让眉毛碰到水，因为这个时候伤口容易感染。应尽量保持创面清洁，不小心沾到水要赶紧用干纸巾轻轻吸收掉。

可以拿湿毛巾将除眉毛之外的部位擦一擦。三到五天时间左右，眉毛出现结痂，之后操作部位会自动结痂直至自行脱落，之后就能够展现出一个好看的眉形。

这时候便不用担心碰到水了，但是要注意的是在敷膏状面膜的时候不要擦在眉毛上，因为刚刚恢复，避免眉毛掉色。如果我们在洗头时难免会触碰到，那我们需要尽量让水远离眉毛部位，或者在家人朋友的帮助下躺着洗头，这样对于保护眉毛部位不沾水很有帮助。

如果实在不小心，让操作部位沾到了水，也不要惊慌，用干净的吸水纸把水轻轻的吸除就可以了。如果发现沾水后几天肿胀更加明显而且没有结痂恢复的迹象，那么一定要找操作的商家，在老师的帮助下采取适当的措施，不要自己擅自处理。

2、饮食事项：做韩式半永久眉毛后一周内最好不要吃海鲜，吸烟喝酒这些最好都暂时停一下，因为临床经验证明有的人在半永久眉毛掉痂期间吃一些太过刺激性的食物更容易导致过敏或者红肿现象的发生，因此爱美者最好不要以身犯险。刺激、辛辣的食物一定要忌口了。

3、在操作后的三日内应当保持创面的清洁干净，同时水蒸气也应当要避免，防止痂软化而脱色影响着色。刚做完眉毛，不适合去汗蒸，洗桑拿，否则不易上色，一定要注意。 

4、定妆眉后表皮会自动结痂，数天后自然脱落，不可用手去剥，否则容易形成疤痕。

5、最主要的是防止感染，要注意涂抹消炎药(金霉素眼膏)，每天2—3次，连续三天。半永久眉毛结痂后让其自行脱落，不能人为地抠掉，以防颜色随痂一起脱落而影响着色效果。

做眉毛是为了美丽，可别一时疏忽带来麻烦，小主们切记要配合纹绣师的工作，做好相关护理，然后你就能看到自己想要的眉毛了。

最后：做过眉毛眼线的小主们注意了:每天在用防晒、隔离、粉底、或者遮盖及祛斑产品时，一定要把敷在眉毛上的霜用棉签清理干净，否则久而久之因为粉底会导致眉毛发灰变蓝。 特别是祛斑霜及美白类产品！一个来月就变蓝，因为祛斑产品都有淡化色素、美白功效，长时间涂在做过的眉毛上就会使眉毛变色。 一定要注意哦！

电气石也叫托玛琳，出现在我国是公元644年唐太宗征西时得到的,称之为“碧玺”, 托玛琳化学成分比较复杂,是一种以含硼为主,还含铝、钠、铁、镁、锂等元素的硅酸岩矿物托玛琳最早发现于斯里兰卡,人们注意到这种宝石在受热时会带上电荷,这种现象称为热释电效应,故得名电气石

我国在公元644年唐太宗征西时得到了这种宝石,称“碧玺”,并将它刻制成印章清朝时把“托玛琳”称为“碧玺”琢刻而成的莲花,重达105625克（三十六两八钱）,价值白银75万两在我国的一些历史文献中也有将“托玛琳”称之为砒硒、碧霞希、碎邪金等,但多称为“碧玺”在1880年,居里家族揭开了这种宝石的秘密,既：Tourmaline晶体两端都带有正、负电核,表面流动着006mA的微电流,因此就有了“电气石”这个学名 1986年,日本科研人员发现,电气石被粉碎的越细,所释放的能量越大他们将粉碎的电气石晶体同天然纤维结合在一起制成的纤维,称为“梦”的纤维,并将其应用于保健领域目前,采用的是韩国21世纪的高科技技术－－液态电气石

电气石现在被广泛的应用到保健行业,现在也出现在了很多电气石汗蒸房,这样的汗蒸房把汗蒸和电气石的作用都发挥到了及至

电气石能够用永久的产生微电流,这种电流和人体神经的电流类似,这样就可以起到促使血液循环顺畅其,另外电气石还能释放负离子,这些负离子能够调节人体离子平衡,身心放松,活化细胞,提高自愈率等很多作用,并能抑制身体的氧化和除异味的功效

电气石中还含有各种天然矿物质,人们在和电气石接触时,或在这样的房间汗蒸时,借着电气石微弱电流的作用,这些人体所需的矿物质就会很容易被吸收,达到补充人体微量元素的作用

另外电气石还能释放远红外线,渗透到身体深层部位,温暖细胞,促进血液循环,促进陈代谢

电气石(托玛琳)化学成分复杂,是以含硼为特征的铝、钠、铁、镁、锂的环状结构硅酸盐矿物电气石是一种硅酸岩矿物,其工艺名称为"碧玺"一般产于花岗伟晶岩型及高温气成热液型矿床中,是一种典型高温气成矿物之一 电气石最早发现于斯里兰卡,当时被视为与钻石、红宝石一样珍贵的宝石人们注意到这种宝石在受热时会带上电荷,这种现象称为热释电效应,故得名电气石电气石又称碧玺,碎邪金,带电的石达到宝石级别的称之为碧玺居中档宝石之列

一电气石(托玛琳)基础知识:

电气石(Tourmaline)

Na(Mg,Fe,Mn,Li,Al)3Al6〔Si6O18〕〔BO3〕3(OH,F)4�或写成通式：

NaR3Al6〔Si6O18〕〔BO3〕3(OH,F)4

二化学组成即除硅氧骨干外,还有〔BO3〕络阴离子团其中Na+可局部被K+和Ca2+代替,(OH)-可被F-代替,但没有Al3+代替Si4+现象R位置类质同像广泛,主要有4个端员成分,即：

镁电气石 (Dravite)R=Mg；

黑电气石(Schorl):R=Fe；

锂电气石(Elbaite):R=Li+Al；

钠锰电气石(Tsilaisit)R=Mn

镁电气石—黑电气石之间以及黑电气石—锂电气石之间形成两个完全类质同像系列,镁电气石和锂电气石之间为不完全的类质同像Fe3+或Cr3+也可以进入R的位置,铬电气石中Cr2O3可达1086%

三晶体结构三方晶系； -R3m;a0=1584～1603 nm,c0=0709～0722 nm;Z=3电气石晶体结构基本特点为〔SiO4〕四面体组成复三方环B配位数为3,组成平面三角形；Mg配位数为6(其中有两个是OH-),组成八面体,与〔BO3〕共氧相连在〔SiO4〕四面体的复三方环上方的空隙中有配位数为9的一价阳离子Na+分布之间以〔AlO5(OH)〕八面体相联结(图G-24)

四形态晶体呈柱状,晶体两端晶面不同,因为晶体无对称中心柱面上常出现纵纹,横断面呈球面三角形(图G-25、G-26),这是因为发育一系列高指数晶面引起的,至于为什么发育一系列高指数晶面,可能与表面能有关,因为,从几何的角度来看三方柱的表面能是比较大的,发育为球面三方柱会降低表面能,但球面三方柱必导致部分高指数晶面的发育双晶依(10 1)或(40 1)发育,但较少见集合体呈棒状、放射状、束针状、亦成致密块状或隐晶质块状

图G-25电气石的晶体

三方柱:m｛01 0｝;六方柱:a｛11 0｝;三方单锥:r｛10 1｝,o｛02 1｝;复三方单锥:u｛32 1｝

图G-26 电气石晶体呈柱状、柱面上出现纵纹

五物理性质颜色随成分不同而异：富含Fe的电气石呈黑色,富含Li、Mn和Cs的电气石呈玫瑰色,亦呈淡蓝色,富含Mg的电气石常呈褐色和**,富含Cr的电气石呈深绿色此外,电气石常具有色带现象,垂直c轴由中心往外形成水平色带,或c轴�两端颜色不同玻璃光泽无解理；有时可有垂直L3的裂开硬度7～75相对密度303～325,随着成分中Fe,Mn含量的增加,相对密度亦随之增大不仅具有压电性,并且还具有热释电性(因为其单向轴L3是唯一的极轴)电气石晶体呈柱状,集合体呈棒状、放射状、小针状,也呈致密块状或隐晶体状

六成因及产状电气石成分中富含挥发组分B及H2O,所以多与气成作用有关,多产于花岗伟晶岩及气成热液矿床中一般黑色电气石形成于较高温度,绿色、粉红色者一般形成于较低温度早期形成的电气石为长柱状,晚期者为短柱状此外,变质矿床中亦有电气石产出

七鉴定特征柱状晶形,柱面有纵纹,横断面呈球面三角形,无解理,高硬度为特征

八主要用途其压电性可用于无线电工业；其热释电性可用于红外探测、制冷业色泽鲜艳、清彻透明者可作宝石原料(俗称碧玺)

九电气石的优点和新开发用途

电气石的五种优点

单晶体电气石最大的优点是能够产生永久性微弱电流为006毫安培,与通过人体神经的电流类似,促使血液循环顺畅其特性大致分为下列五项

（1）产生负离子

负离子又称为[ 空气的维他命 ],具有调节人体离子平衡作用,能使身心放松,活化细胞,提高自然治愈率等作用,并能抑制身体的氧化或老化,现代的环境具有许多促使正离子生成的要因,身体经常处于紧张状态,因此,负离子是现代人不可或缺的物质,此外,负离子也具有除臭的功效

（2）电解水

水电解后,能获得界面的活性作用、氯的安定化、铁的钝化（预防红色铁锈生成而发生红水）、水的还原化、去除二氧化硅与粘合物（微生物集合体）等各种效果电气石与水反应,就能处理连化学洗剂和化学物质都很难处理的问题

（3）缩小水分子束

水分子（H2O）并非单独存在,其分子会相互结合,形成分子束分子束较小的水能去除氯或不纯物,味道佳,而且能够提高身体的渗透力

（4）放射远红外线（4—14微米的成长光线）

远红外线能够渗透到身体深层部位,温暖细胞,促进血液循环,使新陈代谢顺畅电气石远红外线发射力将近100％,数值较其他矿物高

（5）含有有效微量矿物质

[编辑本段]托玛琳远红外线的作用

远红外线对人的健康有着对中枢神经系统的作用,可加速血液循环,改善脑组织微循环状况,使脑细胞得以充分的氧气及养料供给,加强新陈代谢,使大脑皮层失衡状况得以改变,加深抑制过程,起到镇静、安眠作用并且对循环系统也得到调节,人体吸收大量远红外后的热效应可使皮肤温度升高,刺激皮内热感应器,通过丘脑反射使血管平滑肌松弛,血管扩张血流加快,并引起血管活性物质的释放,血管张力降低,使小动脉、毛细动脉及毛细静脉扩张,促使血流加快,从而带动人体大循环的加快,由于血流加快,使大量远红外能量被带到全身各组织器官中,作用到微循环系统,调节了微循环血管的收缩功能,使纤细的管径变粗,加强血液流动,瘀滞扩张的血管变滞流为线流,这就是远红外对微循环血管的双向调节最重要的是还有延缓衰老,延年益寿的作用,远红外加速循环,使代谢更加旺盛,提高机体组织器官功能,延缓器官衰退进程,经常处于良好的运行状态,达到人体延缓衰老、延年益寿的目的

电气石含有各种天然矿物质,其中有许多与人类必须的矿物质相同借着微弱电流的作用,矿物质容易被吸收,是极佳的矿物质来源

上述电气石的优点并非单独作用,而会发挥复合作用,产生各种效果下面举例详细说明缩小水分子束,能使水美味健康的情况

远红外线对人体产生的作用：

1使水分子活性化,增加分子含氧量远红外线能使水分子共振,使惰性水分子变成独立水分子,从而增加身体含氧量,增加细胞活力,延缓衰老

2改善微循环独立水分子可自由出入细胞,通过共鸣共振,表现为热能,使皮下深层组织温度上升,血流加快,微丝血管扩张,心脏的压力就会减少微丝血管向人体细胞供应氧气和营养,同时把新陈代谢产生的废物排出体外如果微循环出现问题,会导致心脑血管,高血压,肿瘤,关节炎,四肢冰冷麻痹等疾病

3微循环得到改善,许多引起人疾病的废物可排出体外,促进新陈代谢,预防人得某些疾病

4预防因尿酸过高而引起骨致关节疼痛

不适宜用远红外线的人有：有出血倾向的人禁用；恶性肿瘤部位慎用；心脑血管功能不全者不要用；新伤疤痕着不要用

水不会以单独分子存在,它会与氢结合,形成分子集团称为分子束活化的水为5－6个分子结合的分子束在此状态下,分子的活动最旺盛

一旦水含有氯或重金属等不纯物时,这些不纯物会进入分子束中,形成数十个分子集团,抑制水分子的活动,使水变的难喝,而且细胞的渗透力也会降低,自来水不好喝的原因,不止是进行氯处理,与分子束的大小也有关

一般自来水的分子束为12－16个,受到污染的水一般约35－36个,自来水的分子束即使通过净水器也不会产生变化如果利用4－14微米电磁波的电气石作用于分子束较高的水,就会变成5－6个理想的分子束电气石产生的电磁波不仅可以提高人体的生理活性,也可以使水活化

分子束的大小,可以借着氧核磁共振装置加以测定在分子图表中,呈现如山幅寛广的高分子集团状态电气石处理过的水,口感极佳,渗透力强,能提高胃的吸收力,由于水分子束缩小,所以光是饮用就能实际感受到电气石的作用

另外,值得特别提醒的是使电气石发挥最大效果有五大条件（即对流、温度差、压力、水分、摩擦）,错误的使用方法会造成反效果

最近几年开发的新用途：

一、水处理：经过电气石处理过的水分子束小（大分子的水被变为小分子水）,而且酸性水会变为对人体有利的弱碱性水,口感甜美

二、桑拿用于石疗,沙疗,水疗等保健用途

三、化妆品：单晶体电气石是一种具备磁性的物质,这种结晶状的半宝石被认为具有疗效及调和元素和成分的特性,单晶体电气石带电的特性可以使水分子排列整齐,形成一个理想的离子网,可与其它成分产生协同作用并被肌肤吸收,提高整体功效,长期以来,单晶体电气石的震动能量作用被认为可使保养品中所含的植物精华成分更易发挥作用,目前电气石或其它能量矿石在美容中的运用并不常见,但是在保健领域相关商品方面比较普遍,效果较好利用电气石开发的化妆品才刚起步,化妆品原料经过电气石处理过后,营养成分的分子结合缩小,使营养可以通过皮肤细胞间的缝隙,甚至能够到达生成皮肤细胞的真皮能实现祛斑防皱恢复皮肤弹性等效果可制成乳液、洗面奶、晚霜、沐浴露、化妆水、面膜、粉饼等等化妆护肤品,有消痘、祛斑、美白等功效,用于洗发水中去头皮屑效果相当好

四、单晶体电气石能产生负离子可吸附有机挥发物等特性,用于以各种乳胶、油漆、水性涂料为载体,涂刷内墙与屋顶,可长期清新空气,同时吸附由于装修房屋造成的甲醛甲苯等有机挥发物污染,当然也可以添加到墙纸、墙布、空调过器中,制成薄砖铺在地毯和地板下,可防霉除臭

五、利用单晶体电气石能抑菌除菌除臭功效,制成相关产品,放入冰箱,既能除臭去异味,又可保持食品新鲜,也可用于自来水活化、净化、污水处理等

六、纺织业、制鞋业等：添加到衣物和床上用品中对人体既有红外理疗作用,又具有抑菌防臭效果等

七、电气石加工成的新型材料,用作电气石汗蒸房．

提示：[使电气石发挥效能的基本条件]

1、对流：空气、水的流动或人吸入空气,都会形成对流

2、温度差：不只是温热,即使是冷却,也能发挥威力盖在身体上,能够遮挡阳光

3、水分：不光是接触水、甚至是对空气中的水分或汗的湿气,都能作用

4、压力：加诸重力、水压、气压等压力,只需能接触到身体程度的压力即可

5、磨擦：振动或揉搓的磨擦能够引出强烈效果当电气石及其活用品接触到身体时,接触身体的水分、体温、压力,借着活动身体,能够产生磨擦与对流所以电气石接触人体时,最能发挥效果

十、电气石陶瓷球的作用

一般从水源地的水流到自来水公司水处理厂的过程中,会受到许多有害物质的污染,因此,净水厂利用过滤或沉淀等方式去除污物,在使用氯杀死各种细菌,其后去除氨、锰、有机物等要求送到各用户的水氯的浓度年均为01ppm(一升水中含有01毫克的浓度)以上,夏季细菌容易繁殖,氯的浓度会更高高浓度的氯含有强烈的漂白水臭,一点也不美味,氯会使水分子束增大,失去水的滑口感,另外,自来水还含有净水厂无法去除的重金属等不纯物,也会使水分子束增大,是造成水难喝得另一个原因

氯和存在水中的滤系列有机物结合,就会产生致癌性物质总三卤甲烷氯的含量越高三卤甲烷的生成氯就越高因此,基于上述理由,许多人会安装去除氯和污水的净水器,不过一般的净水器（活性炭式、中空丝膜式、陶瓷式）只能消除氯,无法去除有机物及其他有害人体的化学物质,同时也去除了能使水变的好喝的钙、镁等矿物质成分

但是如果用电气石陶瓷球处理过的水就能解决各种问题,制造出安全且美味的水

美味水以下特征

（1）不含有害物质

（2）无异臭、混浊,呈透明状

（3）钙、媄的含有量（硬度）为50－100 ppm 钙镁的比列最理想的是四比一

（4）PH值为65—75

（5）氧含有量为5－6 ppm

（6）二氧化碳含有量约 20 ppm

（7）水分子束较小（5－6个）

（8）为活性水（利用氧化还原电位的还原水）

活用电气石陶瓷球处理过的水,可以发挥各种重组现象,使自来水变成理想的水（机能水）其效果叙述如下：

（1）缩小水分子束（5－6个）

（2）PH值调整为65－75 (以原水的PH值为标准)

（3）降低氧化还原电位

（4）赋予界面活性作用（提高水的去污性、渗透性、降低表面的张力）

（5）赋予除臭、杀菌作用（消除微生物臭、金属臭、化学臭）

（6）提高保持鲜度的效果（如可使鲜花开的更长久等）

（7）提高防止氧化的效果

（8）氯的安定（固定）化（消除氯臭及异味）

（9）金属的钝化（预防红色铁锈的生成及红水）

（10）去除及防止硅的附着

（11）赋予有益健康的离子化有效矿物质（镁、铁、硅等）

（12）去除黏着物（微生物集合体）

（13）赋予医疗效果（变化为免疫水）

上述作用,使自来水成为分子束较小的还原水安定化的氯,不会产生氯臭电气石矿物质溶出,使自来水变成美味健康水

电气石陶瓷球能够将有机物分解为二氧化碳与水等,并吸收有害金属离子,成为不会再溶出的安全金属,完全符合安全条件

电气石陶瓷球处理过的水符合食品安全法所规定的安全水的水质标准

水质基准项目共有46种,另有监测项目（26项）及舒适水质项目（13项）监测项目是监视检出量较少的物质,包括有害化学物质、甲苯等有机物或镍等无机物舒适水质项目是美味水的必要条件,此外自来水中含有的有害化学物质超过了400种因此,能够广泛处理有害物质的电气石陶瓷球处理水,确实是安全的饮水

具有重整效果的电气石陶瓷球处理水不仅可当成饮水,也可以当成工业用水、食品加工原料水、养鱼用水、农业用水、畜产用处理水及其他产业用水此外,电气石陶瓷球处理水的优点就是即使用于加工食品中,也能够使其中的水重整,发挥非常好的效果,此重整效果,对于化妆品使用的水或使用水系原料及化学品类的商品,能够发挥相同的效果

十一、电气石最新应用：电气石汗蒸房又称细胞浴馆、韩式汗蒸馆,电气石细胞浴起源于韩国,从古老的黄泥汗蒸演变成今天高科技、高效能、多用途的新一代细胞浴我公司与韩国合作,在此基础上加大了开发力度,使昂贵的贵族消费变成大多数人享受的体验中心,这在国内国外都是一个创举,同时对经营者也大大减少了投资,此项目的开发必然会引发一场健康观念的革新,电气石体验房是使用“液态”电气石加工的各种建筑材料,建成的恒温室,室温控制在35度~42度之间通过加温和保温,“液态”电气石的能量可以快速、强烈地以远红外线、负离子及微电流的形式释放出来,它们共同构成的能量场可间接地通过空气向人体提供能量,使人体细胞由休眠状态转化为运动状态,加快人体的血液循环及新陈代谢,排出体内毒素,平衡人体酸碱度,补充新的营养物质,从而起到保健和治疗的作用电气石汗蒸房对改善人体健康,美容,减肥都有很明显效果对心脑血管疾病、呼吸系统疾病、神经系统疾病、胃肠消化系统疾病、糖尿病、各种妇科疾病、男性生理疾病、各种癌症、及各种慢性疾病、免疫力低下等能够起到药物无法达到的预防和治疗效果

电气石的产地：在中国以新疆,内蒙,山西,河北,广西,云南出产电气石较多,尤其是新疆单晶体质量为最好,宝石级的电气石主要出产在新疆和云南在亚洲,斯里兰卡,阿富汗,西伯利亚都有品质较高的碧玺产出品质最好的碧玺以巴西和非洲著称

十二电气石开发出来的各种产品包括：1电气石陶瓷地砖把电气石粉添加到陶土中烧结而成,具有较高的空气净化和远红外发射功能,是一种优良的家庭,办公场所场所使用的保健材料2电气石服饰3电气石护具4电气石饮水机5电气石香皂6电气石水杯7电气石节油器,电气石节能产品,广泛应用到汽车,摩托车

十三电气石的压电性和热电性研究

1 电荷的产生

一般认为,产生电荷是由于电气石具有热电性和压电性Nakamura指出,电荷的产生有两个来源,一个是由自发的极化效应Ps导致,Ps=5Ps/dT,被称为初次热电效应；另一个是由晶体的热振动或受应力导致,在一定方向的电极化现象可表示为：I=S[（dPs/dT）+d33c33(dξ2/dT)]/dt括号中的3项分别代表初次极化效应、由热膨胀和压电压电效应导致的二次热电效应根据计算,二次热电效应（300oC）可达I=2×10的10次方~3×10的10次方A,与观察到的现象想吻合电气石的热电性是一种带电的、不对称的、非简谐性振动,热电系数K随着温度增高而非线性增加根据Donnay研究热电效应主要是由于晶体结构中心、3个八面体共有的0（1）的不对称、非简谐性振动引起的在实验中,温度从193至393K变化时,它的重心偏移了0005A,即标准偏差的10倍这是惟一一个原子,其偏移量远远超出实验的误差许可热电性也有可能与Na的O（2）有关,它们也存在异常大的温度系数,但没有大的位移由于样品是不含Fe的锂电气石,应该考虑到Fe对热电效应的负作用,很多文献提到,黑电气石（Fe-电气石）几乎没有可检测到的热电效应

2 自发电极的存在与电场效应

电气石自发的极化效应Ps表现为电气石周围静电场的存在,就象磁铁的磁极一样,有自发的磁性存在自发电极的存在已为实验所证实,被解释为组成六连环的硅氧四面体siO44-角顶定向所致电气石的自发电极,为永久性电极,不受外界电场的影响,其自发极化值是一个与温度无关的数值Voigt检测了在室温下电气石晶体的自发极化值,得到Ps=0011uC/cm2,是BaTiO3在室温下的1/2400电气石的电场效应主要表现为：电场对水的电解作用；静电场对带电离子的吸附与中和作用

（1）电场对水的电解作用

由于自发极化效应,在电气石的周围存在着以C轴轴面为两极的静电场,E0=Ps/20（a/r）3,a为电气石微粒半径,r 为距中心的距离由此可知,在电气石表面厚度十几微米范围内存在10的7次方（最高值）~10的4次方V/m的高场强在静电场的作用下,水分子发生电解,形成H+和OH-,H+和水分子结合形成活性分子H3O+,活性分子具有极强的界面活性,可以吸引水中的杂质、污垢,起到净化水源的作用；OH-和水分子结合形成负离子,可以增加空气中的负离子数,改善人们的生活环境

（2）静电场对带电离子的吸附与中和

实验证实,静电场对处于其中的带电粒子有吸附作用,可以用于吸附粉尘、带电离子等将电气石微粉分别置于pH=1、13的酸碱溶液中,1小时后H+、OH-浓度显著减少,酸碱趋于中和溶液中H+浓度与时间成线性关系：log[H+]=A-Bt,也可表示为：-d[H+]/dt=B[H+](A,B)为常数）

电气石微粒与水的作用机制解释如下：通过电气石表面的高强静电场,表面十几微米范围内的H+、OH-离子被吸附到电气石的两极,与电解形成的H+和OH-中和,过多的H+以氢气的形式被释放出去随着电气石表面H+离子的减少,在浓度差作用下,远处的H+离子不断向电气石表面移动直至达到平衡为止H+离子的减少速率与水中H+浓度成正比

十四最近有很多公司也已经出了电气石相对应的产品~

托玛琳的目数：托玛琳通常情况下加工成100目 200目 325目 400目 600目 800目 1250目 3000目 在实验室的条件下可以加工到10000目

[编辑本段]十四：电气石的分类

从颜色分,主要分为彩色电气石和黑色电气石按材质成分的不同,可分为晶体电气石和纤维电气石电气石为黑色晶体状,外观呈现油腻光泽,硬度大,晶形完整,质量上乘

复三方单锥晶类晶体呈柱状晶体两端晶面不同,柱面常出现纵纹,横断面呈球面三角形通常出现在含宝石的稀有金属伟晶岩型、钠长石、锂云母、云英岩型中其具色带现象,条痕无色,玻璃光泽,无解理具脆性具压电性和热电性在紫外线光照射下,不发荧光至发弱的荧光,在显微镜透射光下具多色性

纤维状电气石,其集合体呈棒状、放射状、束针状,亦成致密块状或隐晶块体,经分选加工后可成小颗粒晶状,粉末状其化学成分如下：

托玛琳对人体的益处

托玛琳又称电气石、是火山喷发物它的分子结构和宝石祖母绿是一样的

托玛琳可以散发大量的远红外和负离子

远红外的主要功能有四个方面的：

1：基因方面的,它可以校正使其保持健康,比如野生动物他们生病时一般靠晒太阳来康复,如果一个人在一个黑暗的山洞里住上一个月,那么他们的身体就会变形,生病

2：细胞方面的,远红外和人体的频率有一部分四同频的,同频就产生共振,一共振就象筛米一样使细胞排列有序,振振振就把细胞内的水分子变小分子使细胞毒素排出,细胞内通畅,细胞吸收营养就充分细胞就健康,

3血管方面的,共振产生热量,热胀冷缩血管扩张,血循环加快血管畅通,微循环畅通,微循环是人的第二心脏,是百病之源,中医讲疼则不通,通则不疼,一通百通,很多微循环疾病如,高血压高血脂糖尿病等自然就好了

4：神经方面的,人的神经分中枢神经和自律神经,中枢神经支配我们的肢体语言,自律神经支配我们的脏腑器官和内分泌,由于振动的不断刺激使神经通畅可以有效的控制我们的肢体语言和内分泌

电气石的使用寿命一般情况下 电气石的使用寿命是终身的 但是实际理论上讲他也有一定的寿命期限,要保证电气石的微量元素能永久释放最好的办法是隔一段是时间放在太阳底下晾晒

大晶体电气石在不同状态下的不同应用

1电气石原矿石：电气石原矿石一般是做装饰用 如汗蒸房内的装饰 以及家庭装饰

2电气石粉： 电气石粉主要用于汗蒸房保健 做电气石陶瓷球 护肤系列产品 服装保健产品 以及一些其他的保健产品

3 电气石陶瓷球 电气石陶瓷球一般用于水的处理 家庭引用水的过滤 火锅 桑拿按等///////////

女性经历了分娩之后，会出现腰酸背痛的情况，一部分人认为这是疲劳引起的。其实这种情况的出现，跟女性的体质有很大关系。在生完孩子之后会引起身体虚弱，可以通过发汗的方式调理身体。那么，产后半年还能发汗吗？

首先，产后半年发汗已经超过了最佳的时间，一般在产后30天可以第1次进行发汗，可以到一些专门的发汗场所。发汗可以在产后的30天，42天和产后100天进行，发汗能够去除身体内的毒气和风寒，而且还不会引起感冒，有利于增强体质。在发汗的过程中要注意及时补水，发汗前也可以喝一些水，避免引起虚脱。

其次，产后一定要认真的对待发汗，并不是发汗的时间越早越好，发汗就是为了排除体内的湿寒，毒素，避免坐月子后落下风湿病。生完孩子后，产妇的骨缝处于未闭合的状态，经过发汗能有效的去除风寒，而且有利于促进血液循环。

再者，如果是剖腹产，产后伤口恢复的不好，或是在生产过程中有大出血的情况，必须要等子宫恢复以后才能发汗，避免对身体造成影响。如果在月子期间经常感觉到头痛腰痛，关节疼痛，可以通过发汗的方式进行缓解。但是女性一定要正确的把握时间，避免错过最佳发汗时机。最常见的产后发汗是指的产后30天进行发汗，也就是刚坐满月子的时候进行发汗。产后30天发汗，可以排出体内的毒素和风寒，不会导致感冒，可以增强身体的抵抗能力，但是需要注意的是产后发汗一定要喝充足的水，不然可能在发汗的过程中出现虚脱。

其实女性产后发汗是有一定的时间规定的，只有在这些规定的时间内进行发汗，才是有效的。产后发汗的时间段可以选择在产后30天，产后42天，产后60天和产后100天。女性如果想要产后发汗，最好是选择本文所讲的这几个时间段。发汗的效果更好，能够让产妇的抵抗力得到提高。其他时间段发汗并不是说一点用处都没有，只不过效果比较差。

产后发汗可以去湿寒，很多产后的女性出现了腰酸背痛，这样就需要及时的进行产后发汗，产后发汗可以去湿寒，让产妇的身体更加健康，避免落下月子病。

产后发汗能提高循环速度。产后发汗可以让毛孔打开，有利于毒素和废弃物的排出，可以加速血液循环，能够让经血疏通，免疫力得到提高。

产后发汗还能美容美颜。喜欢运动的人皮肤很好，因为运动让毛孔张开，人看上去更加的水嫩。产后发汗的时候可以敷面膜，能够让肌肤变得更加的细腻柔嫩。

不可以！

对于现代人而言，健身已经越来越得到大众认可，工作生活的快节奏，身心都会感觉特别的疲惫，这时候运动运动不仅可以锻炼我们的身体素质，还可以让我们得到全身心的放松，一举两得！但是切记，在刚健完身之后万万不可以立马就去汗蒸！

1、在健身之后，肯定的也会伴随着大量的汗液流出，排出大量的电解质，也叫做无机盐。在高强度的运动过后，身体的酸碱平衡就会被打破，如果这个时候继续选择汗蒸，让更多的汗液流出，整个人就会因为电解质的失衡感觉疲软、眩晕、无力等现象。

2、如果在健身之后立马就进行汗蒸，因为健身的原因身体会处于一个细胞充血状态，汗蒸会导致细胞持续的、进一步的充血，很有可能因此造成严重后果，那就是血管爆裂，虽然不是一定，但是造成的超负荷依然对身体有着影响。

3、健身之后由于体内汗液的排出，身体会处于一个轻微脱水的状态，如果再继续的汗蒸，就很有可能造成身体的虚脱，给自身的健康、安全带来极大的隐患。

那么我们该注意些什么呢？

1、注意健身的时间和强度问题。在选择健身的时候，并不是越高强度越适合，也要因人因环境因情况而定的，在时间的安排上面也是要根据自身状态进行决定，盲目的健身只会给身体带来伤害。

2、运动后要及时的放松自己的肌肉。在运动的时候，肌肉处于一个紧绷的状态，所以在结束之后要及时的进行自我恢复，结束一个肌肉僵硬的状态，恢复正常。

3、及时补水，得到适当的休息，恢复正常身体状态。运动使得我们大量出汗，所以在结束之后要及时补充水分，防止脱水，然后尽量休息恢复正常的身体机能，之后再考虑去做其他的事情。

电路安装是中很重要的一个环节,很多客户往往因为这一环节的专业性而头疼,一个开关面板看似很小,并且产品质量参差不齐。

建议消费者选择优质开关面板要做到“望”“闻”“问”“切”。 “望”是看汗蒸材料的包装,以及工人在施工过程中的熟练程度,正规产品都有正规的包装,现在很多的汗蒸房产品都是没有帮装的。

扩展资料

汗蒸房构造

汗蒸房的内部构造以放射远红外线和负离子为中心。

医学上把波长在25微米以上的称为远红外线。介于4-14微米的远红外线与人体辐射相匹配，能产生温热效应。促进人体新陈代谢，被称为生命之光。空气是人类赖以生存的环境之一。随着人类的活动，特别是工业程度日益发展，空气的污染也越来越严重，威胁着人类的生存和发展。

当你在喷泉，瀑布和风景优美的海边，湖泊等地驻足时，你会感觉到呼吸舒畅，心旷神怡， 因为这里的空气中含有大量的致使空气特别新鲜的负离子。

既然空气负离子能使空气新鲜，有没有用人工的方法获取空气负离子的呢？经过科学家们多年的努力，发现并应用高频电场，紫外线，放射线，利用水压撞击，高压静电场等方法使空气电离以获得空气负离子的目的。

参考资料汗蒸房