不敷面膜，怎么可以给脸皮肤补水？

皮肤保持水润非常重要，不但显得白皙水嫩，也减少滋生细纹、色斑。皮肤补水除了敷面膜外，还有其他方法。下面分享我曾用过且有效的方法。

补水拍脸

。

我在网上曾看到一个日本美魔女，年迈半百的皮肤仍像二十多岁那样年轻。她的美容秘诀就是

每天早晚甚至花近一小时

时间

用美容水拍脸。是的，拍脸补水的同时既促进

皮肤血液循环

又补水保湿。如果我们没有那么多时间，可以半小时、15分钟……我后来用这种方法试过，晚上泡脚的时候用植物水不停的拍拍拍脸，即便十多分钟，第二天皮肤确实变得水润。

蒸脸

洗完澡后的皮肤会很水嫩，呵呵

勤洗澡喽。我发现汗蒸后皮肤特别好，白皙、水润

、斑也淡了，所以有时间

有条件

就时常去做个汗蒸。也可以尝试用蒸脸仪蒸脸，这种仪器价位不高，隔三差五用仪器蒸脸，可以有效补水保湿。如果没有蒸脸仪，还有土法。找一阔口杯，装上热水，头部蒙上毛巾对准水蒸气蒸脸，注意不要烫着，之后正常基础护理，也可以起到保湿补水作用。

保湿喷雾

市面上有售那种可喷的保湿水，随身携带一瓶，随时可喷脸，随时可保持皮肤水润。

内补

每天大量喝水，多

吃新鲜蔬菜和水果。我有位同事，非常朴素，她很少用护肤品，但就是能喝水呀，再加上个性开朗单纯，年近40了，也不显老。

综上，即使不敷面膜，也有很多方法可以保湿护肤给皮肤补水。勤动手，勤保养，让皮肤越来越水嫩。

一般娇嫩的女生都会定期敷面膜，但有的不太注意皮肤，可能是长时间不敷面膜。当然，不代表他们不敷面膜皮肤就会不好，但是经常敷面膜的皮肤和不敷面膜的皮肤还是有区别的。毕竟，大量的人都是通过保养和护肤得到好皮肤的，天性并不总是那么好。其实年龄越大，越明白护肤的重要性。那么，经常敷面膜和不敷面膜有什么区别呢？

敷面膜带来的变化；面膜里有很多精华，精华是浓缩营养素。敷面膜可以使皮肤吸收足够的营养，从而使皮肤更健康、更嫩。很多人到了一定年龄就老了。老了皮肤不仅会有细纹，还会变得干燥松弛。敷面膜可以补充足够的营养，保持皮肤年轻健康。

长期敷面膜和不敷面膜的区别；对于同龄的人来说，长期敷面膜和不敷面膜有很大的区别。坚持敷面膜的人明显变老，看起来更年轻。但是，一直不敷面膜的人，通常皮肤状况都不好。到了一定年龄，脸上的细纹和干斑就会长出来。敷面膜可以改善肤质，让皮肤滋润有弹性，化妆不用粉。作为护肤的外用工具，无论是美白、紧致肌肤、收缩毛孔等。，面膜最后效果最大，就是补水皮肤。可以减少敷面膜的次数，但一定不要敷面膜。时间长了，你会发现不敷面膜和敷面膜的皮肤差别真的很明显。

分享以下注意事项

1面膜每周使用次数不应超过3次。

2洗澡的时候不能带口罩。有些女生认为洗澡时毛孔会张开，然后适合敷面膜，这是不对的。由于面膜中的精华在高温下容易被稀释，效果降低；洗澡后最好敷面膜。

3面膜可以用开水烫一下再敷吗？你不能。一旦面具在过热的水中被加热，就有可能引起面具分子的变化。一旦分子发生变化，面膜就容易变质。

“长期敷面膜”和“不敷面膜”的区别，肯定不止一点点。

很简单，就比如说你敷了一张面膜。跟你没有敷面膜之前的区别很明显，你的脸比之前更加润泽了，更加通透了。

由于皮肤会经常性缺水，所以我们要适量地进行每周的面部角质补水，敷面膜。当然，面膜只是帮您进行急性补水的过程，并不能阻断脸上水分的蒸发，水分蒸发完之后，皮肤就会回到原来的状态。

如果不敷面膜，皮肤经常处于缺水的状态，也许现在还年轻，再过几年，区别就是很明显的，老几岁的差别还是可以看出来的。

经常敷面膜的人，一下子忽然不敷面膜了，短时间之内可能看不出有很大的差别，但是长时间下来，皮肤会变得更加干燥，没有光泽，所以日常每周敷2-3次面膜形成一个好习惯，可以让自己的年轻秘诀持续更久。

长期敷面膜和不敷面膜，在化妆的时候可以很明显的发现其中的差别。不敷面膜，很可能会出现卡粉、浮粉的问题，再好的化妆品在脸上都是无济于事。因为皮肤长期缺水，上妆自然而然不贴合。

并且，随着年龄的增长，我们的皮肤会出现色素沉淀、皮肤暗沉等问题，日常的风吹日晒和老化问题是无法避免的，所以，这个时候如果没有进行很好的护肤补水，那么我们的皮肤会越来越粗糙。

长期敷面膜的话，次数也不能太频繁。一周2-3次即可。多了就得不偿失了。每次15分钟左右，最多20分钟。

次数太频繁会导致皮肤过度水合，因为皮肤一直在水里泡着的时候，也还是不好的。我们日常手在水里泡太久是不是指腹的位置会邹巴巴的，这是一样的道理。

所以说，敷面膜和不敷面膜，差别在未来见分晓，谁能美得更久？我觉得是敷面膜的人，你呢？

看到这个标题，是不是觉得：不敷面膜应该没多大问题吧， 能有多大差距？！

所以你是觉得某位一年要用掉700多张面膜的明星是傻子吗？（虽然他这也是为为了炒作宣传，数量上有差别，但敷面膜是真！）

敷面膜其实是一种密集加强型的护肤方式，能让你的皮肤在 短期内大量吸收水分 ，短暂提高角质层的含水量。

一些干燥引起的皮肤问题譬如 细纹、干纹 都能立即得到舒缓，让你的皮肤看上去更加饱满。敷面膜前和敷面膜后，效果也就差这么多吧

长期敷面膜 天天敷面膜

1、密集保养的面膜,起到集中修护的作用的，就可以连续敷3~6天，重建受损的干燥皮肤，为肌肤连续补充大量水分，连续多天使用，恢复肌肤细腻嫩滑！…通常属于急救类，但是不易长期使用

2、补水保湿的面膜建议2-3天敷一次。不过，一般痘痘肌肤，敏感肌肤等不建议长期敷面膜。

3、喜欢天天化妆的妹纸或是一天换几个妆容的妹纸。皮肤不仅很容易受损，而且带走肌肤中大量水分。这样的情况，也可以隔天敷一片面膜。

面膜的正确敷法

1、想要面膜更好的补水吸收，可以在做面膜前先拍一点爽肤水或者精华，美容油。

2、敷面膜的时候建议还是平躺，小心敷出面膜纹。

3、面膜前，清洁工作一定要做好。

4、面膜的最好时间是洗完澡后，皮肤张开。在晚上8——9点敷，早上睡起来敷。都有助于皮肤吸收。

我们先来说说不敷面膜，皮肤会遭哪些罪？首先，肯定是皮肤干燥。面膜是给皮肤补水的最好产品，如果少了这一步，皮肤就会干燥，即便是涂上保湿水、保湿霜，也会有紧绷的感觉，而且化妆后还很可能出现浮粉的状态。

其次，皮肤暗黄。面部由于经常化妆，经常在外边受到太阳的照射等原因，容易出现色素沉淀的问题，色素沉淀带来的就是皮肤暗黄。而且，本身年龄不断的增大，体内水分流失也会过于严重，如果不通过面膜来进行补水，那你的皮肤会越来越粗糙。你是不是在每次上完底妆的时候，总会发现卡粉起皮，这就是由于缺水的原因。

当然了，有人看到这，肯定会有人说，那为了补水天天敷面膜就可以了！其实，并不是这样的。面膜不能天天敷，过度敷面膜会烂脸的。明星长时间带妆工作，所以他们会选择敷面膜的方式来快速恢复肌肤状态。而且时间一般在5分钟左右，补个水就ok了。我们日常生活里，其实每周只要敷2-3次面膜，就足够了。而且，这里需要注意的是，如果你是以前就经常敷面膜的人，你突然不敷面膜一段时间，肌肤不会有太大的变化，顶多会出现轻微干燥的现象，但是长期下来皮肤肯定会慢慢变差，打个比方，在饭量不变的情况下，如果我们以前经常跑步，突然不跑步了，并且长时间不跑，你觉得身材会不会变样？

那么，敷面膜和不敷面膜究竟有多大的区别？小美可以肯定告诉你，差别的确很大。如果你没有敷面膜的习惯，那么你和那些经常敷面膜的女人一对比，有可能会显得老了几岁。所以，如果你想要在同龄人当中脱颖而出，就要定期敷面膜，保护好自己的皮肤！不过，这里需要提醒的是，面膜产品很多种，简单的说最靠谱的功能就是清洁和保湿。是否可以长时间连续用，要根据个人肤质、使用方法、所处环境等诸多因素来决定。个人觉得关键并不是能不能长期连续用，而是有没有这个必要。

1、利益刺激法，提高积极性：想想如果现在不做好护理，10年后皮肤就要比别人差

2、降低频次，减少麻烦：选择功效更好的，更温和的，更适合自己的面膜，1周敷1次。

3、不止是敷面膜：现在人每天手机不离手，敷面膜让自己闭上眼睛，休息10-15分钟，安静享受。

4、改变方法：如果实在不想敷面膜，觉得敷完又得洗。可以改成用化妆棉敷化妆水，不用洗掉，后续擦伤精华、面霜即可。

望采纳，谢谢！

不会的,不会的,即使你不做面膜的话,人也不会老的快的人的老去是自然的现象,跟面部面膜没有什么关系,面膜只是让你当时有点水润,很容光焕发的意思,本质上是没有什么大的区别的,所以人老与不老跟面膜没有什么大的关系,还是在于心态和饮食,甚至于遗传,这些都是有这种作用的

1、敷面膜比不敷面膜补充水分更快。缺少水分的时候，在这时候如果被皮肤敷上一张补水的面膜。皮肤就能快速补水，恢复原来水润的状态。特别是有些女生在化妆的时候会出现妆容不服帖，浮粉的情况，这时候不妨在上妆前给肌肤敷面膜，快速补水，这样就容易上妆。

2、敷面膜比不敷面膜美白效果更显著。我们都知道面膜有美白的功效，当我们揭下面膜的那一瞬间，我们会发现自己的皮肤变得比之前白很多。所以面膜的第二好处是可以帮助我们快速淡化脸部的痘印。当我脸蛋不再光滑无暇，满脸痘印的时候可以试试敷面膜。

因为面膜可以快速补水，因此它也有淡化痘印的功能。选择美白类的面膜，坚持下来，皮肤不仅变白了还变好了。敷面膜也可以帮助我们软化角质，久而久之，脸上的痘印就会随之而淡化。

3、敷面膜比不敷面膜清洁力度更强。面膜还有一个好处就是帮助皮肤清洁，可以清除皮肤上的脏东西。这样毛孔就不会堵塞，就不会导致粉刺，痘痘等一系列皮肤问题。所以在清洁完脸部之后，可以给肌肤放松，敷一片面膜，让皮肤得以深层次的清洁。

一天中敷面膜的最佳时间是晚12时至凌晨3时。在此时间段是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。