维生素e和面膜怎么用

膜是最常用的一种护肤方式，而且比较方便简单，所以备受青睐，除了外面购买的面膜之外，我们也可以动手制作一些面膜，维生素e搭配牛奶做成面膜，有很好的美白嫩肤作用。

1、维生素E+新鲜牛奶--嫩白皮肤

维生素E搭配新鲜牛奶有着非常好的嫩白祛斑的功效，维生素E与牛奶都是天然温和的护肤佳品，取一张压缩面膜纸，浸泡在牛奶当中，然后再向其中滴上几滴维生素E，浸泡一小会儿之后，将面膜纸取出，敷在脸上，待面膜纸干透之后，再用温水清洁皮肤即可。每周做两到三次，配合每天内服维生素E胶囊，美白嫩肤的效果更好。

2、维生素E+鸡蛋清--补水消炎

维生素E还可以与鸡蛋清搭配护肤，将鸡蛋清打入到一个干净的小碗当中，然后滴入维生素E胶囊原液，调试均匀后，敷在干净的面部皮肤上，十五分钟之后，再用温水清洗干净。此面膜天然简便，不仅能够为皮肤补充水分保湿，而且还有消炎杀菌之功效，非常适合美眉们在秋季做面膜护肤。

3、维生素E+保湿霜--保湿避免皮肤干燥

将一个天然的维生素E胶囊原液滴入到乳液或者是面霜之中，然后将其涂抹在面部皮肤需要保养的部位，尤其是在干燥的季节，涂抹在脸上，可以预防皮肤粗糙干燥起皮。长期坚持涂抹，可以令皮肤更加滋润嫩滑，非常适用于长期在电脑面前工作的美眉护肤使用，在秋冬干燥季节，此方面也是滋润嫩肤的好帮手。

4、维生素E+蜂蜜--去皱抗衰老

取少量的蜂蜜，将维生素E原液滴入到蜂蜜当中，混合搅拌均匀，然后涂抹在脸上，十五分钟之后，再用温水清洗干净，可以有效对抗衰老，缓解皮肤松弛、去除皮肤的皱纹。若美眉们是油性皮肤，可以加入一些柠檬汁来调试，可有效去皱、收敛皮肤。

5、维生素E+橄榄油--滋润皮肤有弹性

美眉们取适量的橄榄油与维生素E胶囊原液混合搭配，调试均匀，然后用小的柔软刷子涂抹在皮肤上，十五分钟之后，用温水清洗干净，也可以涂抹在嘴唇和颈部皮肤，能够令皮肤更加水润有弹性，非常适合在干燥的秋冬季节护肤护唇使用。

维生素E和面膜的正确使用方法如下：

1 直接涂抹：如果是维生素E霜或维生素E乳膏，可以在用完洗面奶后，擦好水乳后使用。使用方法为少量多次地把它均匀涂在面部，轻轻抹开即可。如果是维生素E胶囊，需稀释后再涂抹，先用粉刺针将胶囊刺破，加少许纯净水混匀，再涂于面部，按摩几分钟让皮肤充分吸收。

2 制成面膜：维生素E胶囊可以与柠檬蜂蜜混合做面膜，也可与珍珠粉和矿泉水一同制成面膜。制作面膜的方法都是相似的，柠檬蜂蜜面膜是刺穿维生素E胶囊，倒入维生素E后再加入适量蜂蜜和柠檬汁，珍珠面膜同样是加入维生素E，再加入珍珠粉与矿泉水，搅拌均匀即可。

以上就是维生素E和面膜的使用方法，还要注意使用维生素E时需有先后顺序，水和油之间不会很好的融合在一起。另外，维生素E是一种脂溶性维生素，晚上使用能更好滋养皮肤，使其发挥效用。

市面上的维生素E分两种：一种是天然的，是从大豆、玉米、小麦等天然植物中提取的；一种是合成的，一般是以石油化工副产物为原料经化学方法制成的。目前，天然VE主要应用于医药、化妆品和食品添加剂上，而合成VE在国外主要用于饲料添加剂。另外，天然VE安全性高，其吸收率、生理活性和在人体内持续的时间等，都是合成VE的数倍。所以，美容保健，一定选择天然品质的维生素E。 推荐：养生堂天然维生素E（到药店买即可，其他也行。） 1 牛奶面膜 原料：天然维生素E+新鲜牛奶 制作方法：将一粒维生素E油涂在脸上，尤其褐斑比较严重的部位，取一粒压缩面膜纸浸入足够的鲜奶中，再滴入天然维生素E两滴，3分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上，待至半干，用凉水洗净即可。 推荐理由：制作方便，经常使用能美白袪斑。 2 黄瓜面膜 原料：天然维生素E+鸡蛋清+黄瓜 制作方法：把黄瓜去皮打汁，加入适量鸡蛋清，滴入两维生素精油，混合调匀捣成泥状，均匀敷在脸上，15分钟后用清水洗静。 推荐理由：自然简便，不仅能补水保湿，还有美白、消炎的功效。 3 化妆棉面膜 原料：天然维生素E+化妆棉+爽肤水 制作方法：将一粒维生素E油涂在脸上，尤其色斑比较严重的部位，三粒维生素E油与爽肤水调匀，取四片化妆棉浸透爽肤水，分别巾在额头、左右脸颊和下巴上，10分钟左右依次揭起，用手轻拍脸庞。 推荐理由：制作方便，感觉清爽柔嫩，不仅美白袪斑，还有锁水作用，防止面膜敷用时间过长造成的脱水现象。

将维生素e和芦荟胶，以1:1的比例挤在面膜碗里，用工具略微调和成粘稠状就可以擦在脸上当睡眠面膜了。如果是紧急修复的情况下，可以将维生素e和芦荟胶调和以后直接涂在面部，用保鲜膜或者是面膜纸打湿以后紧紧地贴在脸上，在15~25分钟以后就将它取掉，进行正常的护肤步骤以及上妆环节。

维生素e加芦荟胶敷脸之后，是需要清洗的，因为市面上的维生素e大部分是以油脂的形式存在的，而芦荟胶中富含透明质酸钠，涂抹在脸部时间过长不清洗，油脂会对毛孔造成堵塞，还会导致灰尘等吸附，对皮肤造成不适，一般建议用清水清洗即可。

维生素e和芦荟胶都是温和型护肤品，其中并没有有害成分，适量天天敷脸并不会有很大的影响，而且脸部肌肤的护理，并不是一两天就能够解决的，需要长时间的坚持。

维生素E是天然的抗氧化剂，它是女人延缓衰老的佳品，不仅能淡斑美白，而且还能抚平细纹。在面膜中滴入维生素E，或者直接将它涂抹在脸上，都有不错的美容效果。维生素E面膜一天做几次呢？

1、注意用量

用维生素e做面膜的时候要注意并不是维生素e用越多越好，一般只需要1~2粒维生素e胶囊挤出油液即可。一次使用太多很容易出现油腻感，肌肤不能吸收还容易长脂肪粒。

2、注意肤质

用维生素e做面膜之前要确定自己的肤质。因为维生素e较为滋润油腻，如果是本身肌肤出油较为厉害的话，不建议使用维生素e做面膜，以免加重油腻感，增加肌肤负担。

3、注意频率

做维生素e面膜的时候要注意频率，一般维生素e面膜一周使用1~2次即可，过于频繁使用，肌肤频繁处于高营养状态下，很容易长脂肪粒，而且过于频繁使用维生素e面膜肌肤不能有效进行自我呼吸修复，反而加重肌肤负担。

4、注意时长

做维生素e面膜的时候要注意，一次敷时间不能过长，一般20分钟左右即可，如果是夏天的话，还可以将时间缩短到15分钟左右。这个时间足够肌肤进行营养吸收，还不会使面膜干燥反过来使肌肤变得紧绷干燥。

5、注意时间

用维生素e做面膜，想要其发挥最好的护肤效果的话，要注意在晚上的11点之前做维生素e面膜最好。这段时间肌肤处于自我修复的高峰期，做面膜能够使肌肤更好地吸收利用维生素e，面膜效果更好。

6、维生素E的用途

(1)预防妊娠纹：准妈妈在6个月左右就可以选用来益天然VE搽肚皮增强皮肤的弹性，这样不易长妊娠纹

(2)治晒伤：效果绝佳(用之前先用冰毛巾和绿茶敷脸);祛班美白

(3)除皱：直接用它搽在眼角有细纹处(建议最好是晚上搽，一天一次)

(4)美白养颜：滴2滴入面霜搽脸，再搽珍珠粉增白又养颜

(5)护手：用盐水注意要冷水加醋几滴泡手15分钟，冲干净后搽上VE手马上可以变得又滑又嫩

(6)可擦在眉毛、睫毛上，有提供养份的作用，能使它们变长、变得浓黑。

(7)可直接涂抹在身体表面的任何一处皮肤上，有滋润、抗氧化等保养护肤功能，冬天涂在嘴唇上，可防止干燥脱皮现象。

蜂蜜和维生素E自制面膜方法如下：

1、先取一勺蜂蜜。

2、取三四粒维E挤破添入蜂蜜里，搅拌均匀。

3、然后加入酸奶，搅拌均匀。

4、加入几滴柠檬水，可将切好的柠檬片手挤几滴滴入混合好的溶液中，放置十五分钟。

5、睡前洁面后将准备好的蜂蜜维E面膜敷在脸上15分钟左右，然后温水清洗干净即可。

扩展资料：

蜂蜜和维生素E自制面膜可以深层洁面，此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白、令肌肤光彩照人。但注意最好不要用过烫或过冷的水。

另外维生素E还可以搭配蜂蜜做成滋润唇膜，制作时需要适量的橄榄油和蜂蜜一起倒入容器中，滴入几滴天然维生素E，混合然后搅拌调匀。涂抹在双唇，最好厚厚涂一层。此法能使嘴唇恢复红润、亮泽，特别适合干燥的冬季和大风天气使用。

参考资料：

人民网-内服外用都可以 维生素E怎么护肤？

1、水果面膜：天然维生素E+鸡蛋清+(去皮)时鲜水果。把(去皮)黄瓜或柠檬、香蕉、荔枝等时令水果打出汁，加入鸡蛋清，滴一滴蜂蜜天然维生素E，混合调匀，捣成泥状。均匀敷在脸上，15分钟后用温水洗净。

2、滋润唇膜：天然维生素E+橄榄油+蜂蜜。取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入蜂蜜天然维生素E两滴，混合调匀。用刷子涂抹在双唇上，厚厚一层。15分钟后，将多余唇膜擦净。此法能使MM的嘴唇红润、亮泽，特别适合干燥的冬季和大风天气。

3、牛奶面膜：天然维生素E+新鲜牛奶。取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入蜂蜜两滴。5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。待至面膜纸半干，用温水洗净即可。此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服蜂蜜天然维生素E软胶囊，效果更佳。

4、蜂蜜面膜：天然维生素E+酸奶+柠檬汁。取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙成糊状。敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。

5、秋冬保湿：天然维生素E+乳液或面霜。秋冬干燥时节，只需用蜂蜜，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位。在特别干燥的季节，沐浴后，将积安堂蜂蜜维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮。长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。

6、鸡蛋面膜：天然维生素E+鸡蛋黄。取1个鸡蛋黄的1/3，积安堂蜂蜜天然维生素E5滴，与适量蜂蜜和面粉混合调匀。均匀敷于面部或颈部，15-20分钟后用温水洗净。此法不但能辅助治疗粉刺，还能预防秋冬干燥。干性和中性皮肤长期使用。

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可以。

维生素E具有祛斑、防皱、去皱、锁水、促进吸收的作用，我们平时在用的肌肤保养品和面膜中，很多配方里都添加了维生素E。这是因为维生素E在抗衰老、美白祛斑方面有卓著的功效，也是因为维生素E的滋润作用。

鸡蛋清含有丰富的蛋白质和少量醋酸和溶菌酶，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，溶菌酶能杀灭细菌，蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩、去除死皮。

水果维E美白面膜

功效：补水保湿、美白、消炎

材料：天然维生素E、鸡蛋清、去皮的时鲜水果

做法：把去皮的黄瓜（或柠檬、香蕉、荔枝等）打出汁，加入鸡蛋清，滴入适量天然维生素E，混合调匀，捣成泥状。

用法：均匀敷在脸上，15分钟后用温水洗净。

扩展资料：

各种自制面膜的做法和功效

1、维生素E橄榄油面膜

做法：取适量的橄榄油与维生素E胶囊原液混合搭配，调试均匀，然后用小的柔软刷子涂抹在皮肤上，十五分钟之后，用温水清洗干净，也可以涂抹在嘴唇和颈部皮肤。

功效：能够令皮肤更加水润有弹性，非常适合在干燥的秋冬季节护肤护唇使用

2、维生素E蜂蜜面膜

做法：取少量的蜂蜜，将维生素E原液滴入到蜂蜜当中，混合搅拌均匀，然后涂抹在脸上，十五分钟之后，再用温水清洗干净。

功效：可以有效对抗衰老，缓解皮肤松弛、去除皮肤的皱纹。

3、鸡蛋清蜂蜜面膜

做法：加1勺奶粉、2勺蜂蜜，调成糊状，洁面后敷在脸上，20分钟后洗去。

功效：长期坚持可减少面部皱纹，恢复弹性。

4、鸡蛋清酸奶面膜

做法：3匙酸奶，一半蛋清，调均匀后敷在脸上，20分钟后洗干净即可。

功效：具有控油作用，十分适合油性肌肤

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