痘痘不光是控油的问题，最主要的还是要疏通毛孔，不让毛孔再堵塞，另外面部出油多，不能一味的控油或祛油，因为皮肤是需要一定的油份的，最主要的是要达到水油平衡。
另外，上火是会长一部分痘痘，但不是所有的痘痘都是上火引起的，其中内分泌失衡也会引起痘痘。
所以治疗痘痘的关键在于要内调外治双管齐下，从根本上阻断因荷尔蒙失调长痘的根源。
所有肌肤的问题都是因为肌肤缺水引起的,缺水性肌肤会引发出油，而且越控油越出油，这是恶性循环，如果是油性肌肤更需要补水。
补水与祛痘可以同时进行，祛痘推荐理肤泉的清痘净肤净化修护霜，能去除炎性痘痘及痘印。
洗脸不要用清洁力过强的产品，角质层没了，皮肤就少了一层的保护。若角质层太厚就使用温和的去角质产品。
在爽肤水后要加用理肤泉立润保湿精华，它含有的有效成分能促进水通道蛋白形成，让细胞真正喝到水，最后在使用较为厚重的面霜，才能真正留住水分。平时也可以将爽肤水浸泡面膜纸来做水膜补水，但是不能选用含酒精的爽肤水。
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洗完脸后，应该先抹爽肤水润肤乳，再使用痘痘药膏。这样的顺序可以让痘痘药膏更好地吸收和发挥作用。
使用爽肤水能够有效地清理面部皮肤的杂质和油脂，还能帮助调节皮肤的pH值，促进后续润肤乳或精华液的吸收。如果直接使用痘痘药膏，会阻碍爽肤水和润肤乳的渗透，使这些护肤品无法充分发挥作用。
在抹上润肤乳之后，皮肤会更加滋润和柔软，也更为容易吸收痘痘药膏。如果仍然感觉皮肤有些干燥，可以再次使用爽肤水喷雾来补水。
在抹上痘痘药膏之前，最好等待一会儿。这样可以让之前使用的护肤品充分渗透并吸收，从而不会被阻挡或稀释。在使用痘痘药膏时，要根据产品说明书的建议适量使用，并避免过度擦拭或揉搓，以免刺激皮肤。
除了爽肤水和润肤乳，选择正确的痘痘药膏也非常重要。医生建议使用肌克祛痘水，这是一款效果非常好的痘痘护理产品，被众多消费者所喜欢和好评。它不仅能有效地减少痘痘的形成，还能深入清洁毛孔，调节油脂分泌，让皮肤保持清爽和健康。
洗完脸后应先抹爽肤水润肤乳，再使用痘痘药膏。选择适合自己的护肤品和方法，对于缓解痘痘问题有很大帮助。
补水是基础 水分充足了 对痘痘和肤色的改善也是有帮助的 所以补水应该是一切的基础
之后我建议先祛痘 当你不再频发痘痘的时候 就会有祛痘印的时候 这个时候就是美白 淡化痘印 斑点的时候啦
当皮肤缺水时，皮脂腺会分泌出大量的油脂来给脸部肌肤自我滋润，油脂太多会造成皮肤变干，皮肤越干越油。如果油脂来不及深层清洁与代谢出去，就容易形成油脂粒堵塞毛孔，从而形成粉刺，引发青春痘。油脂如果分泌过分旺盛，皮脂腺分泌失调，无法正常代谢油脂，空气中的细菌就会沾到皮肤上，细菌感染，也容易形成粉刺。
皮肤每天都在排毒（排水、排油脂、排污垢等），水又是皮肤最好的“清道夫”，水分能辅助皮肤代谢疏通毛孔，软化角质层。若毛孔不畅通，使用再多的祛痘产品也是白补，所以补水能辅助产品营养的吸收，这时再使用祛痘产品，也会有更好的效果。
如此看来，痘痘形成的原因，都基于一个共同的基础：肌肤缺水、失去油水平衡，新陈代谢能力减退——这才是痘痘形成的根本原因。
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