老中医祛斑霜美白淡化黑色素雀斑晒斑黄褐斑遗传斑男士女士去黄除斑点色素斑补水保湿中草药老品牌药膏产品呼唤美白祛斑霜20g怎么样，好用吗，口碑，心得，评价，试用_美容护肤

商品亮点及建议

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使用过程及感受

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1、马步操，两脚张开，双脚间步幅稍大于肩宽，上身下沉做马步状，两脚踮起。2、空中脚踏车操，平躺，在空中踩脚踏车；瘦腿按摩术，用精油或霜，双手交替分别沿内侧和外侧由脚踝向大腿根部按摩，双腿向挤毛巾一样，按摩两腿肌肉，双手交替用力，拍打大腿赘肉

精华液和精华液本质上是一样的，所以用的顺序是一样的，爽肤水之后，乳液之前。但也有一些品牌的精华比较特殊，在爽肤水之前使用，也就是洁面后的第一步，比如:秘密美白柔滑精华、雪花秀保湿精华。1洗脸:洗面奶、面霜或慕思是最常用的洗脸方法。2涂抹爽肤

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