小儿发烧后怎样食补

小儿发烧后怎样食补

　小儿发烧后怎样食补，孩子发烧要注意饮食，对于发烧的孩子来说，胃口不好，增强食欲，提倡少食多餐，给孩子进行饮食调理，才能促进身体康复。来看看小儿发烧后怎样食补？

小儿发烧后怎样食补1

　 生菜粥

　食 材：大米、生菜、葱

　生菜中含有钙、铁、铜等矿物质，其中钙是人体骨骼和牙齿发育的主要物质，还可防治佝偻病；铁和铜能促进血色素的合成，刺激红细胞发育，防止人体食欲不振、贫血，促进生长发育；生菜是碱性食物，与五谷和肉类等酸性食物中和，具有调整体液酸碱平衡的作用。

　 做 法

　1、准备食材：大米200g、生菜100g、葱末10g

　2、生菜切好。

　3、淘洗大米，提前泡半个小时，这样煮出的粥更香稠可口。

　4、加足清水煮到沸，转中火再煮10分钟。

　5、半个小时后，煮到米醇粥香时，加入切好的生菜，略煮2分钟，美味的生菜粥就做好了。

　6、最后盛上一碗即可。

　 梨子泥

　食 材：鸭梨一个

　梨果鲜美，肉脆多汁，酸甜可口，风味芳香优美。富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，对人体健康有重要作用。梨子具有清肺养肺的作用。多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。

　 做 法

　1、 鸭梨去皮，梨子肉隔水炖煮30分钟。

　2、 蒸熟的梨肉和汤汁一起取出。

　3、 去核，取肉。

　4、 放入辅食机捣碎。

　5、 一道清火润肺润肠的梨子酱就做好啦，可以在里面添一些米粉，味道也非常好哦。

　 藕粉

　食 材：藕1节、水80毫升

　藕粉是久负盛誉的传统滋养食品，莲藕粉营养价值高，药疗作用也好；莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。

　 做 法

　1、准备食材：莲藕一根、水80毫升。

　2、将粉藕洗净表皮，然后去皮。

　3、之后切块，放入搅拌机中，加入半碗水，搅打成藕泥（越细腻越好，淀粉更容易出来）。

　4、打好的藕泥，倒入干净的容器中，置于明火上，开小火慢慢加热，加热过程不停的搅拌。

　5、直到熬煮的藕粉变得粘稠的半透明状，关火上盘。

小儿发烧后怎样食补2

　 1、鲜苹果汁

　苹果汁中含有大量的维生素c，不仅好喝而且营养丰富，爹地妈咪可以给宝宝喂一点。

　 2、鸡蛋羹

　给宝宝补充蛋白质和热量，身体恢复得更快哦。鸡蛋羹制作也方便，打1-2个鸡蛋，放入水，搅拌后蒸6-7分钟就OK了。

　 3、西瓜汁

　感冒发烧期间，不妨给宝宝喝一些西瓜汁。西瓜汁具有清热、利尿的功效，同时还能促进毒素排泄。

　 4、补充水分

　家长要多喂宝宝喝水哦，宝宝发烧可能会出汗，如果不及时补充水分，宝宝可能会出现脱水情况。

　 5、绿豆汤

　中医指出，绿豆具有清热、解毒、祛暑的作用，宝宝发烧期间吃点绿豆汤，能促进毒素排泄，退热更快。

　 6、米汤

　米汤营养丰富，还利于消化吸收。大米粥的做法也很简单，加入适量水熬半个小时左右就差不多了。

　 小孩发烧可以吃的流质食物有：

　（1）牛奶。牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。

　（2）米汤。米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。

　（3）绿豆汤。绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。

　（4）鲜果汁。鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物，只含少量植物蛋白质，易于吸收。

　在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺、清心、止咳、去痰等作用。新鲜橘子汁，具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。

小儿发烧后怎样食补3

　 1、西瓜

　西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，适当吃点西瓜正好能缓解相关症状，有助于感冒的痊愈。

　高烧大量出汗后，如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱，最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁，它们可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。在炎热的夏季，小儿发热时用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水，可解暑生津利湿。

　 2、梨

　梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用。

　风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。梨子本身具有清热效果，能止咳化痰，但是因为它属于凉性水果，对于一开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效，甚至可能会加剧咳嗽情形；不过可以藉由炖煮梨子的方式来转变它的性质，让性质转温和，就能拿来当作止咳妙方。

　 3、马蹄

　荸荠是寒性食物，有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效，既可清热生津，又可补充营养，对于发烧初期的病人特别适合。就其营养而言，荸荠富含碳水化合物，热量却不是很高，同时又含有丰富的磷及抗菌成分荸荠英，不仅对骨骼、牙齿的发育有利，还可促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢，同时又有抑制大肠杆菌等细菌的作用。

　 感冒发烧为什么要多喝水

　好处一：预防脱水。因为小孩感冒发烧吃药后会加速排汗，造成体内水分流失，存在脱水风险。吃完退烧药后多喝水，可有效预防此现象的发生。

　好处二：协助退烧药起效。排汗和排尿都会帮身体带走一些热量。多喝水能增加排汗量和排尿次数，协同退烧药退热。

　好处三：减少退烧药对肝肾的损伤。多喝水可加速药物排出体外，减轻肝肾负担，达到“稀释”药物毒性的作用。

　 感冒发烧怎么办

　1、头部冷湿敷：用20℃—30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3—5分钟更换一次。

　2、头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。

　3、温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

　4、补充充足的水分，不要随便吃药：高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以爸妈在孩子发热时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。

宝宝发烧吃什么

　宝宝发烧吃什么？现实生活中我们大部分人都会十分关心自己宝宝的生长情况，不过有时候会遇到各种各样的问题，其中很多父母都会遇到宝宝发烧的情况，那么宝宝发烧吃什么呢？下面就一起来看看答案吧！

宝宝发烧吃什么1

　 1、鲜苹果汁

　你可能不知道，在发烧吃什么的问题中，鲜苹果汁也是不错的选择。这是由于在苹果汁中含有大量的维生素c，它可以补充体内营养的需要，同时还能中和体内的毒素。

　家长在面对宝宝发烧吃什么食物的问题上，还要注意一点，那就是尽量不强迫孩子吃食，有时候食欲不振是宝宝发烧时自我保护的一种方法。

　 2、西瓜汁

　宝宝在发烧的时候，补水是非常重要的，因此在感冒发烧期间，不妨适量的饮用一些西瓜汁。它不仅仅具有清热、利尿的功效，同时还能有效的促进毒素的排泄。

　 3、补充水分

　在孩子发烧期间，应该保证充足的水分，以免小孩出现脱水的情况。同时还要给孩子补充大量的维生素以及无机盐，并且供给孩子足够的蛋白质以及热量，这样才有利于宝宝病情的恢复。

　并且在发烧期间家长还要注意，应该给孩子吃一些流质或者是半流质的食物，这样也有利于宝宝吸收到食物中的营养。

　 4、绿豆汤

　对于发烧的宝宝来说，绿豆粥也是不错的选择，因此家长要注意，在宝宝发烧吃什么食物的问题上应该首选绿豆粥。将绿豆煮烂，取其绿豆汤然后在里面放入适量的冰糖就可以给宝宝食用了。我国中医指出，绿豆具有清热、解毒、祛暑的'作用，发烧期间食用不仅仅可以补充营养，同时还能促进毒素排泄，从而可以协助退热。

　 5、米汤

　宝宝感冒发烧的时候，最适合食用的就是大米粥或者是米汤，这类食物不仅仅营养丰富，同时还非常利于消化以及吸收。大米粥的做法很简单，只要将大米放在锅内加入适量的水就可以了，在给宝宝食用的时候不妨在里面加入适量的糖，这样宝宝会更乐意吃。

　注：以上食物适合6个月以上的宝宝是食用；四个月宝宝肠胃还过于娇弱，暂时不宜食用任何辅食，妈妈可以先从调整自己的饮食做起，少吃凉性食物。

　 宝宝发烧吃什么药

　发烧有很多种原因，也就对应有很多种药，不同种类的药也会分为小孩用药与成人用药，所以治疗发烧的用药需谨慎，宝宝发烧吃什么药？发烧要看原因不能盲目退热，常见的有这样几种：

　1、感冒引发的发烧：你可以用解热止痛类的如APC，有小孩专用的解热、退热药一般是不刺激胃的；

　2、高热不退：可用适当加点激素，如氟美松就比较常用，一般与复方氨基比林一起肌肉注射

　3、感染引起的高热：一定要抗感染治疗还有就是在抗感染治疗

　4、如果吃药3天无效的高热就要去看医生了

　孩子发烧一般不超过385℃，建议只用物理降温，但如超过385℃或孩子有惊厥史，要及时用退烧药。父母最好选用对乙酰氨基酚（百服宁、泰诺林等）、布洛芬（美林等）这两款儿科医生使用最广，临床安全性较高的药物。

　这两类退烧药虽属两种不同类型，但作用都是解热镇痛。服用时，需注意两者剂型的差别：对乙酰氨基酚类的百服宁、泰诺林等有滴剂、口服液、咀嚼片三种剂型；布洛芬类的美林，对儿童只有滴剂和口服液两种剂型。

　 对乙酰氨基酚（又名扑热息痛）

　商品名：泰诺林、百服宁、安佳热等

　用法：每千克体重10 ～ 15 毫克/ 次，每4 小时1 次，每24 小时不超过5 次。

　优点：吸收快速而完全，口服30 分钟内就能产生退热作用。副作用相对比较小，对胃肠道基本没有刺激，对血小板功能以及凝血功能没有影响，没有肾毒性，所以安全性比较高。对2 岁以下的孩子，医生通常习惯用这种药物。而且它可与牛奶、果汁同服。

　缺点：退烧虽然起效快，但控制体温的时间相对其他药物要短，控制退烧时间约为2 ～ 4 小时。

　 布洛芬

　商品名：美林、恬倩、臣功再欣等

　用法：可用于婴幼儿的退热，缓解由于感冒、流感等引起的轻度头痛、咽痛及牙痛等。按体重一次5 ～ 10mg/kg，需要时每6 ～ 8 小时可重复使用，每24 小时不超过4 次。

　优点：它和对乙酰氨基酚是世界卫生组织（ W H O ） 推荐的两种退热药，也是较为安全的退烧药。它的优点是退热平稳且持久，控制退烧时间平均约6 小时左右，最高可达8 小时。而且它对于39℃以上的高热退烧效果比对乙酰氨基酚要好。

　缺点：有轻度的胃肠道不适，偶有皮疹和耳鸣、头痛、影响凝血功能及转移酶升高等，也有引起胃肠道出血而加重溃疡的报道。还有报道说它在脱水、血容量低和心输出量低的状态下偶见可逆的肾损伤，过量服用可能有中枢神经系统抑制、癫痫发作等副作用。所以一般多用于3 岁以上高热的孩子。

　 宝宝发烧能吃中药吗

　宝宝经常发烧，一般宝宝发烧如果不是太过高的话都可以选择物理降温，这样对宝宝的身体比较有好处，但是如果宝宝是高烧的话则需要用药，那么宝宝发烧吃什么中药好呢？

　多数宝宝发烧是因为受凉感冒引起，如果宝宝发烧时手脚冷，舌苔白，面色苍白，小便颜色清淡，父母可用生姜红糖水为之祛寒，在水里再加两三段一寸长的葱白，更有利宝宝发汗。如果宝宝发烧咽喉肿痛，舌苔黄，小便黄而气味重，说明孩子内热较重，这时不能喝姜糖水，而应喝大量温开水，也可在水中加少量的盐。

　如果造成孩子发烧的原因是吃了过多的食物，食积导致发热，可以使用一些消食的药物用来帮助孩子退烧。

　烧到385度还不算很严重，用最基本的物理降温法吧，温水擦浴、额头敷冷毛巾等，宝宝发烧到39度以下，其实都算正常的，建议不需要用药。在体温超过385摄氏度再给孩子吃退烧药。如果孩子以往有高热惊厥史，不妨在38摄氏度时就给孩子吃退烧药。

　 宝宝发烧吃药注意事项

　一般医院的小儿科每天看诊的15%-20%都是发烧的宝宝，宝宝发烧的几率会比成人略高。遇到宝宝发烧，新手爸妈不要过于慌张，要查明原因及需求，千万不能过于着急，药效都是慢慢体现的。宝宝吃退烧药注意事项早知道，避免到时候手忙脚乱哦。

　 1、注意用药计量

　1岁之前的婴儿，最好用滴剂，因为滴剂药物浓度小、刺激性小。在滴剂的用量上则要按体重选择。一般6~11个月的婴儿，对应体重为55~8公斤，用1滴管的退烧药。12~23个月的婴儿，体重在81~12公斤左右，吃15滴管。

　2岁以上孩子，最好服用口服液的退烧药。再大一点的孩子可用片剂，这种像饼干一样的水果味咀嚼片，孩子不会拒绝服用。此外，阿司匹林、扑热息痛等退烧药，对患儿刺激性和副反应较大，吲哚美辛（消炎痛）类药，对胃部刺激较大，不建议使用。

　 2、注意用药时间

　用药过程中，家长要注意给孩子服用一类退烧药的时间别太长，发烧超过两天最好换用另一类药。服用泰诺林和百服宁，一天不能超过4次，每次间隔最少4小时。

　 3、退烧药不要混合吃

　不同的药对应不同的发热原因，妈妈们别偷懒，想着每样都吃一点，可以更好的退烧，这种做法是完全错误滴！

　是否给孩子吃退烧药，需要权衡一番利弊。药物当然可以改善孩子的病情，让宝宝舒服点儿；但也很可能带来一些副作用。世界卫生组织建议2个月以内的婴儿禁止使用任何退热药品。在一般情况下，药物退热治疗应该只用于高烧的孩子。服用的方法和剂量一定要按医生的要求去做。 》宝宝发烧别着慌 13个误区九成妈不知道！

　尤其应该注意的是：常有很多家长给孩子混合使用不同种类的退烧药物，有些性急的父母，用了口服药半小时没退烧，又加栓剂，然而各种药物的持久性不同，混用可能使药效重叠。结果烧退得太猛太急，使得体温速降至36摄氏度以下。又产生新的问题。家长可以选定一种退烧药，熟悉它的使用剂量和间隔时间，使用起来才能得心应手。

　 宝宝发烧吃药拉肚子怎么办

　宝宝发烧吃药拉肚子怎么办呢？这种状况相信很多妈妈都遇到过，宝宝发高烧后，烧退了，反而一些情况出现，如红珍子、口腔溃疡还有拉肚子等，都是由于发高烧引起的，那么妈妈们该怎么处理呢？

　1、当发现宝宝发烧时，先别急着给宝宝喂服药物。可以用物理降温，用酒精擦擦身体，宝宝拉肚子宝妈可以先用丁桂儿脐贴来缓解宝宝肚子，多喝水。要是物理降温达不到退热效果，应该及早送去医院，各位妈妈千万别乱给宝宝吃药。

　2、宝宝的腹泻可能与消化道外感染和肠道菌群失调有关。适量抗生素（大便化验有细菌感染才可用）；肠道益生菌；蒙脱石散；口服补液盐；外贴丁桂儿脐贴。一般治疗不外乎这些方面。饮食与护理同样重要，饮食宜清淡，忌油腻。其次注意饮食和日常护理卫生，宝宝的小手、奶具、玩具都要严格消毒。

　3、另外，宝宝腹泻最好是做做推拿促进肠道蠕动，还有就是在询问过医师后，煮点艾叶水少给宝宝喂服。这些都是无副作用药物疗法。

宝宝发烧吃什么2

　宝宝发烧如果处于低烧阶段，家长可以给宝宝选择护彤，如果是烧到385摄氏度以上可以用甜倩浆。

　因宝宝发烧主要是由于小儿感冒引起，故家长应要排除是否是感冒引起小孩发烧，如果是感冒引起，特别是小儿风寒感冒，家长可以选用谨防败毒散、通宣理肺丸、麻黄止嗽丸、小儿四症九和参苏理肺九、保婴丹、小儿感冒茶、小柴胡、清宣止咳颗粒等，给孩子服药时需要遵照医嘱或药物说明确定给药量和服用次数。服药的同时，可以以生姜、葱白煎汤为药引，加强药物效果。

　除了上述药物外，治疗孩子风寒感冒，还可以给孩子喝葱白汤（葱白3-4段+2-3片生姜熬煮），可加点小儿专用蜂蜜调味。也可以把姜末炒干，睡前包在孩子脚心，可缓解孩子鼻塞症状。此外，还可以给孩子喝健儿清解液（如有腹泻就停喝)或服用泰瑞宁牛磺酸颗粒。

　另外，给宝宝喝点川贝炖梨水，具有清热润肺，止咳化痰，补气健胃等的功效。

　材料：川贝母5分，百合5钱，陈皮半块，梨子1个，冰塘适量。

　作法：将药材洗净备用，陈皮切丝，梨子洗净，去皮去心切块，放进锅中炖约2小时，起锅前加入冰塘即成。

　若宝宝的风寒感冒症状不算严重，生活中有很多不吃药的治疗方法：洗桑拿、用热水泡脚（最好加点酒)、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥、吃个辣辣的麻辣火锅等等。

　若宝宝感冒发热，可以用你知道白酒擦身，但此法仅适用于3岁以上幼儿。用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。

一般宝宝7、8个月时，宝宝从母体中带来的免疫力已经逐渐散去，抵抗力下降了，都会有1、2次发热的，这是正常的。

从某种角度说，发烧并不是一件坏事，专家认为发烧可以增强免疫力。所以家长不要因为孩子发烧太着急，只要控制孩子的体温不要过高，引起高热惊厥就不会有大问题。

日常发烧的护理

一般宝宝发烧在385℃以下不用退热处理，选用物理降温；385℃以上应采用相应的药物退热措施。

物理降温：温水擦浴，用毛巾蘸上温水（水温不感烫手为宜）在颈部、腋窝、大腿根部擦拭5～10分钟。亦可用市售的“退热帖”贴(或家用冰袋)在的前额部以帮散热降温。药物降温：以上措施不明显时，可口服退热药。

2多饮水，吃流质饮食，如西瓜汁等，以保证机体足够的能量及水分。

3多通风，注意散热，衣着宽大，忌用棉被包裹。夏天可使用空调，室温控制在27℃左右，注意定时开窗通风，使房间空气对流。

4多睡觉，保证充足的睡眠可益于疾病的恢复。

用药过程中，家长要注意给孩子服用一类退烧药的时间别太长，发烧超过两天最好换用另一类药。服用，一天不能超过4次，每次间隔最少4小时。

美林、泰诺林退高烧比较好。如果孩子发烧达385度以上用美林退热比较快，如果38到385之间用泰诺林比较好。如果是低烧这两种都不要用，用一般的退烧药就可以。像一般酚黄那敏等宝宝感冒药也都有退热效用的

孩子发烧后怎么补营养

孩子发烧后怎么补营养，感冒发烧对于儿童来说是比较上身体的，而且孩子本来体质也是比较差的，在发烧以后就会变得更加的虚弱，这个时候就需要补充营养了，孩子发烧后怎么补营养

孩子发烧后怎么补营养1

小孩发热后机体功能减弱，各脏腑功能未能完全恢复，补充营养不适合太过于滋补。可以适当补充营养物质，像维生素、蛋白质、水分、糖类以及其他微量元素，平时可以多吃些蔬菜，选择吃些平性水果，像苹果、草莓、葡萄、猕胡桃等。可以多食些粥类、汤类食物，小米粥比较养胃，排骨汤、鸡汤、鱼汤、鸡蛋汤等营养比较容易吸收消化。

一般发烧后头晕虚弱无力，怎么恢复比较快呢发烧后头晕无力可能还是感冒导致的现象，因为发烧就会引起四肢乏力，甚至会伴有头晕等不适症状。这些都是感冒并未完全恢复导致的，患者可以继续服药以稳固病情。

而且因为机体发热时，耗氧量也会增加，热退后便可能会出现头痛，头晕和乏力等症状，这其实是正常的现象。患者要多喝热水，注意休养。还要注意饮食，要多吃新鲜的蔬菜和水果，以增加营养。还要注意保暖。必要时需要及时就医治疗。

发烧后头晕无力也有可能是发热引起的现象，患者应多喝水，同时可以冰敷额头。如果病情一直不能缓解，就应及时查明发热的病因，进行合理的医治，以免病情反复或加重。

同时患者也要及时调整饮食，保持营养均衡，补充身体所需。还要适量参加活动，以提高体质。只要长期坚持，调整好心态，并能避免受凉熬夜或劳累，便能促进机体尽快恢复正常。

而且发烧后头晕无力也可能是出汗引起的虚脱的症状，这个就需要及时补充水分和电解质。患者要多喝水，也可以进行静脉点滴治疗。发烧会损伤身体，患者可以遵医嘱服用一些滋阴益气的中药，也可多吃补品，像西洋参炖红枣等都是补益气血的好选择。

患者还要注意劳逸结合，要多饮水，饮食也要富含营养。同时也要注意观察自己的体温，以免病情反复。饮食宜清淡，尽量少吃辛辣油腻的食品，也要避免剧烈活动。

一般经过大量喝水，再喝点温热的葱姜蒜水，然后泡脚出汗后，便能尽快恢复正常。如果感到疲乏，虚弱，可以吃点鳝鱼，补虚而不上火。因为发烧消耗了机体的很多能量，所以应适量补充营养。只要坚持，体力很快便能恢复如初。

孩子发烧后怎么补营养2

1、新鲜蔬果

多吃新鲜蔬果吧。绿叶蔬菜含有较多的维生素C，对感冒病毒有一定的抑制作用。许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃以及各种蘑菇，均能提高人体的免疫力，适量食用对预防感冒有很好的作用。另外，蔬菜水果属于碱性食物，食用后可帮助维持机体一定的碱性环境，不利于病毒等微生物的繁殖。

2、鸡汤

可以多喝些鸡汤。据有关报道，在欧美一些国家，人们一旦患上感冒，马上会宰只鸡煨鸡汤喝，往往能获得迅速痊愈的效果。研究发现，鸡肉、鸡汤中含有人体所需的`多种氨基酸，可以有效增强人体对感冒病毒的抵抗能力，而且能帮助治疗感冒引起的咳嗽。但前提是鸡汤要清淡一些，少油少盐。

3、稀软食物

在感冒发烧期间，病人应该多吃稀软食物，如稀粥、藕粉、面条等，这些食物比较容易消化。另外，风寒型感冒宜多吃发汗散寒的食物，如辣椒、葱、生姜、大蒜等；风热型感冒则要多吃有助于散风热、清热的食物，如绿豆、萝卜、白菜、梨等。

4、水

每当生病的时候，身边总会有人告诉你要多喝水。其实这是有一定道理的。生病期间多喝水可以帮助排除体内毒素，加速疾病痊愈，同时还能补充水分流失。感冒发烧期间出汗比较多，更应该多喝水。但是不能喝凉开水，最好是喝温开水。

除了要多吃以上食物以外，感冒发烧的时候还应该注意一些饮食禁忌。如不能吃鸡蛋，否则会使发热的症状加剧；不能喝茶，因为茶会影响药物的分解和吸收，降低药效；不能喝蜂蜜，发烧期间以清热为主，不宜滋补；不宜喝冷饮，否则会加重病情。

孩子发烧后怎么补营养3

孩子发烧物理降温

1、头部冷敷：

头部冷敷适合小儿的一般发热，体温并不特别高的孩子。方法是将毛巾用凉水浸湿后敷在患儿的前额部，每5—10分钟更换一次。也可将水袋中灌上凉水，枕在脑下。

2、温水擦浴：

温水擦浴适合于高热患儿的降温。方法是用32℃—34℃左右的温水擦拭患儿的全身皮肤。在腋窝、腹股沟、腋窝等血管丰富的部位擦拭时间可稍长一些，以助散热。胸部、腹部等部位对冷刺激敏感，最好不要擦拭。出疹的孩子发热不要用温水擦浴降温。

3、冷盐水灌肠：

冷盐水灌汤的降温效果显著，但不适合家庭中操作。方法是取生理盐水200—300mL，温度以4℃—6℃为宜，将肛管用甘油等润滑油擦拭后插入肛门，再将准备好的盐水用注射器注入或灌入，灌入后需用手将患儿肛门夹紧10分钟左右，以防盐水排出。

4、冰袋冷敷：

将适量冰块砸成核桃大小的碎块放入盆中，用水冲一下，溶掉冰块之锐利棱角，以免损伤冰袋。将冰装入袋中至一半，加入适量冷水充填冰袋间隙，然后把冰袋放平，用手将气体压出并拧紧塞盖，外面用毛巾包裹，放至儿童需用的部位。

5、多喝温开水、青菜水和水果汁：

给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。

　四岁小孩夏天发烧怎么办

　1、温水擦拭帮助退烧

　夏季孩子发烧之后,我们需要采取科学的退烧方法。根据宝宝的发烧程度不同,采用合理的方案。比如孩子发烧在38度以下,那么就可以采用温水擦拭帮助宝宝退烧。爸爸妈妈们需要准备一盆温水,一条毛巾,将毛巾沾湿,之后用毛巾擦拭敖包的腋窝以及大腿根部还有脖子位置。

　擦拭的时间控制在10分钟左右。利用擦拭宝宝身体,帮助宝宝散热。除了利用温水擦拭的方法,还可以结合冰袋冷敷或者是使用退热贴的方法,帮助宝宝更快退烧。在为宝宝的身体降温时,需要注意少用酒精降温的方法。酒精降温容易导致孩子的血管扩张,引发不良症状。

　2、服用退烧药帮助退烧

　药物治疗是爸爸妈妈们的无奈选择。药物终究可能对身体不利,但是宝宝的体温过高,物理退烧方式已经无济于事时,我们只能够采用药物退烧的方式了。当宝宝的温度在38度以上,那么我们就建议宝宝服用口服的退烧药或者是选择肛门塞剂进行退烧。

　3、注意宝宝房间的通风当宝宝发烧的时候,需要注意让宝宝多加休息。宝宝发烫的身体需要散热。因此,建议给宝宝穿上比较宽松的衣服,不要用被子盖着宝宝。室内需要注意多通风,流通的空气才能够帮助宝宝更快恢复健康。要是夏季太热想要开空调的话,需要注意调控空调房的温度,最好设置在27度左右。

　4、让宝宝补充足够水分孩子发烧之后,需要流汗散热。流汗之后就需要及时的补水。宝宝的身体正在与发烧病魔想抗争,自然也是需要水的帮助。及时补水的方法很多,比如让宝宝多喝粥,也可以饮用白开水。

　5、发烧宝宝穿衣要适当

　对于发烧的宝宝,穿衣选择要适当。宝宝在服用治疗发烧的药物之后,可能会一直流汗,这就是身体的散热过程。孩子发烧时,要注意少让宝宝穿比较厚的衣物。建议宝宝穿宽松透气的衣服即可。

　 小孩夏天发烧注意事项

　宝宝夏季发烧最常见的是上呼吸道感染,一般会出现打喷嚏、怕冷、咳嗽、头痛等症状,如果热度不高,在39℃以下,大多情况下在家里就可以对付。一旦发现小儿发热,只要明确了属外感发热,就没有必要频繁地去医院。

　因为医院病人集中,很可能造成交叉感染,使病情加重。在家中护理好发烧的孩子对疾病的康复既重要也十分必要。其实,发热是身体的一种防御性反应,既有利于歼灭入侵的病菌,又有利于孩子的正常生长发育。小儿发烧要多喝水排毒,一般情况下,体温不超过385℃,以物理降温为主,不必着急使用药物退烧。

　1、385℃以下不用退热处理,解开衣服,褪去包被,用温水给孩子擦身子散热。高热时(39℃以上)应在医生指导下退热。

　2、切忌不可用酒精给小儿擦身,酒精易使血管扩张、血容量下降,引起休克。

　3、婴幼儿体温中枢神经未发育成熟,不能像成人一样,一发烧就多穿衣捂汗使体温下降。相反,越捂体温越高,在捂热较长时间后,患儿体温可上升到41℃-43℃,容易弄出“捂热综合征”。

　4、体温在385℃以上才用退烧药。

　5、阿司匹林有兴奋作用,故3岁以下的幼儿不主张用这种药。

　6、退热药不要重复服用,几种退烧药同时服用时,要注意药物成分是否相同,否则可能药物过量。

　小孩夏天发烧吃什么好

　1、鲜苹果汁

　你可能不知道,在发烧吃什么的问题中,鲜苹果汁也是不错的选择。这是由于在苹果汁中含有大量的维生素c,它可以补充体内营养的需要,同时还能中和体内的毒素。

　家长在面对宝宝发烧吃什么食物的问题上,还要注意一点,那就是尽量不强迫孩子吃食,有时候食欲不振是宝宝发烧时自我保护的一种方法。

　2、西瓜汁

　宝宝在发烧的时候,补水是非常重要的,因此在感冒发烧期间,不妨适量的饮用一些西瓜汁。它不仅仅具有清热、利尿的功效,同时还能有效的促进毒素的排泄。

　3、补充水分

　在孩子发烧期间,应该保证充足的水分,以免小孩出现脱水的情况。同时还要给孩子补充大量的维生素以及无机盐,并且供给孩子足够的蛋白质以及热量,这样才有利于宝宝病情的恢复。

　并且在发烧期间家长还要注意,应该给孩子吃一些流质或者是半流质的食物,这样也有利于宝宝吸收到食物中的营养。

　4、绿豆汤

　对于发烧的宝宝来说,绿豆粥也是不错的选择,因此家长要注意,在宝宝发烧吃什么食物的问题上应该首选绿豆粥。将绿豆煮烂,取其绿豆汤然后在里面放入适量的冰糖就可以给宝宝食用了。我国中医指出,绿豆具有清热、解毒、祛暑的作用,发烧期间食用不仅仅可以补充营养,同时还能促进毒素排泄,从而可以协助退热。

两岁宝宝发烧38度怎么办

　两岁宝宝发烧38度怎么办，两岁宝宝这个年龄阶段还是属于比较小的，一般宝宝发烧感冒家长们都是会比较担心，很多人都不知道怎么处理，以下了解两岁宝宝发烧38度怎么办。

两岁宝宝发烧38度怎么办1

　如果宝宝的精神状况好，38℃属于低烧的范围，可以在家里给孩子进行物理降温，具体如下：

　1、温水浴，水温37℃左右就可以，通过洗温水浴可以达到降温的作用；

　2、用温湿的毛巾擦手心、脚心、腋下、腹股沟、脖子这些大血管通过的部位，通过擦拭可以达到降温的作用；

　3、用退热贴，比较方便，可以贴在孩子的额部、太阳穴、手心、脚心、腋下、腹股沟，也可以达到降温的作用；

　4、如果有凉水袋也可以枕在孩子的枕部，可以达到降温的作用；

　2、宝宝发烧时建议多喝点水，通促进体内的血液循环，尿液排量增加可以带走一部分热量，对体温的下降有一定的促进作用。多喝水可以促进宝宝排汗，通过排汗对体温的下降也有一定的帮助。

　第六、如果宝宝精神状态不好或者体温超过385℃以上，可以吃退烧药，退烧药可以吃布洛芬或者对乙酰氨基酚。必要时建议带宝宝及时去医院查明发烧的原因，采取对因治疗更好。

　 2岁宝宝发烧的原因

　引起小儿发烧的原因有很多，大体而言可分为以下三大类：

　1、外在因素：

　小儿体温受外在环境影响，如天热时衣服穿太多、水喝太少、房间空气不流通。

　2、内在因素：

　生病、感冒、气管炎、喉咙发炎或其他疾病。

　3、其他因素：

　如预防注射，包括麻疹、霍乱、白喉、百口咳、破伤风等反应。

　发烧只是疾病的症状之一，而不是全部。医师对于发烧，在乎的是疾病本身的影响及进展，但通常父母只看到疾病外表，如发烧、呕吐、咳嗽，就慌乱不已。殊不知医师治病，首重病因的`发现及能完全治愈的方法，而不是单纯只为退烧而已。所以在某些情况下，会让发烧症状持续表现出来，以探寻内在真正的病因。

　因此，他提醒爱子心切的爸妈，切记不要一味的要求医师退烧，去治疗发烧症状，而是应遵从医嘱，准确的找出引起发烧的真正原因，对症下药。

两岁宝宝发烧38度怎么办2

　小儿发热较常见，引起发热的原因很多，如上呼吸道感染、各种急传染病等。且婴儿的体温易受外界因素的影响，所以对于小儿发热，家长切莫惊慌。

　首先应区分是生理性的还是病理性的，对于生理性的发热，如小儿穿衣过多、活动后等，可不用处理；对于病理性的发热，不妨采用以下方法退热。

　1、温水浴：即用32～36摄氏度的温水擦浴或浸浴。擦浴是用温水擦洗或按摩小儿的全身皮肤；浸浴时应让小儿全身沉入水中。

　温水浴能刺激小儿皮肤，使毛细血管扩张、血流加快、散热增加，并清洁或扩张汗腺口，以利于排汗，从而迅速有效地降温，每次温水浴以5～10分钟为宜。

　2、低温室法：将病儿置于室温约为26℃的环境中，使体温缓慢下降。为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。

　有条件者，可采用空调降低室温。这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。

　3、冰敷：可以少量适当使用冰敷，在宝宝儿前额、颈部两侧、腋下、腹股沟等大血管位置冰敷或者冷敷。但一定要注意在冰袋外需裹一层布，以防局部冻伤宝宝的皮肤，而且6个月以内的宝宝也不宜冰敷。

　这种方法的利弊目前还有很多争议。一般认为冰敷弊大于利，因为冰敷可能会引起宝宝皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高，特别是伴随有畏寒、寒战，更不能用冰敷。

　4、药物降温：一般应在医生的指导下谨慎使用。

　5、推拿降温：此法简便，降温快。 要强调的是以上措施一般在体温超过385摄氏度时才采用，至少也要到38摄氏度时进行，否则对患儿不利。

　在采取以上降温措施时，要保持室内通风和空气新鲜。小儿被褥不要盖得过厚。另外，以上1～3法一般是治标不治本，家长在处理的过程中或事后，应到医院找出小儿发热的真正原因。

　 2岁宝宝发烧怎么办

　1、少穿衣服，给孩子散热。 传统的观念就是孩子一发烧，就要用衣服和被子把小孩裹得严严实实的，把汗“逼”出来，其实这是不对的。小孩在发烧时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。

　2、帮孩子物理降温，有以下常用方法：

　（1）头部冷湿敷：用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。

　（2）温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

　3、补充充足的水分，不要随便吃药。高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以父母在孩子 发烧时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。

两岁宝宝发烧38度怎么办3

　 2岁宝宝发烧怎么办

　1、遇到宝宝体温偏高，建议妈咪不妨先做客观的评估，如小宝宝是否刚洗完热水澡，或是天气太热、穿太多、室内通风不良、刚喝完热的饮料等，约待半个小时后再帮孩子量一次体温，通常会有1～15℃的落差。排除上述的原因之后，再来考虑是否需要送医院的问题。

　2、通常来说，如果小朋友体温在38～385℃左右，且没有特别不舒服、精神状态良好，也就是说照样吃、照样睡及照样玩，就不必着急地送孩子就医，或是使用退烧药。但若有热性痉挛病史的宝宝（4%幼童）则需积极的治疗。

　3、大部份儿科医师认为，发烧在385～39°C以上时，可适度地使用退烧药，以减轻小孩的不舒服及减轻父母亲的焦虑，并防止小孩热痉挛发生。但如果出现401℃以上的高温，就得紧急治疗才行。

　发烧处理的重点是：先探讨是什么疾病引起的，再来治疗，而不是马上退烧到正常体温。虽然适度地给予退烧药，可以减轻发烧生病的不舒服，但无法缩减病程，轻度的发烧反而可以提升免疫系统的效能，因此，发烧不完全是坏事！

　 2岁宝宝发烧吃什么好

　宝宝在生病的时候，食欲难免会有所下降，所以在这期间，就要注意改善一下宝宝的饮食了，宝宝在生病的时候适合吃比较清淡，容易消化的食物，最好是一些辅食之类，而且还应多喝水、或者鲜果汁。

　1、粥类。我们都知道生病的人喝粥是最好的，粥比较容易吸收。宝宝在生病的时候妈妈可以适当做一些。

　绿豆粥：绿豆25克，米15克，白糖适量，煮绿豆和白米成粥，煮好后放糖食之。

　生芦根粥：鲜芦根15克，粳米25克。芦根加水煎至一半纳米于汁中煮粥食之。

　荷叶粥：白米煮粥，粥好放荷叶微煮即食。

　海参粥：海参10克，白米25克，煮粥食之。

　2、鲜果汁。五汁饮：梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁。和匀凉服，也可炖温服。

　治小儿发热、咳嗽：鸭梨3个洗净切碎，加适量水煎煮半小时，捞去梨渣，再加淘净大米适量，煮成稀粥，趁热食用。

　治小儿痰热惊痫、发热头痛：鲜竹笋150克切成薄片，放人开水中略煮片刻，捞起放入清水，浸泡。再用植物油爆炒，加适量食盐调味佐膳。

　蜜饯黄瓜：黄瓜数条，去瓤洗净，切成条块，加少量水煮沸后捞出，趁热加入蜂蜜100克调匀煮沸，即可随量食用，每日数次。有清热解毒的作用。

　鲜梨汁：鲜梨汁具有清热、润肺、止咳的作用，适用于发热伴有咳嗽的宝宝。

　鲜苹果汁：苹果汁中含有大量的维生素C，既可以补充宝宝体内的营养需要，又可以中和宝宝体内的毒素。

　 2岁宝宝发烧的正确护理

　宝宝发高烧，父母不必紧张，只要按照以下各种建议，观察宝宝活动、补充水分、必要时适度退烧，宝宝的病情就会逐渐好转。

　1、环境适宜： 应保持周围环境清洁、安静，温度保持在18℃--20℃，每天至少通风一次，以减少病菌在空气中的浓度。尽量减少亲友探视，防止交叉感染，同时也有利于宝宝的休息。

　2、体温观察： 每4小时测体温一次，高温宝宝每1--2小时测一次。用退热药后如果出现大汗淋漓、面色苍白、软弱无力等虚脱现象，应及时喂糖水，并与医生联系。

　3、适度补水： 新生宝宝发烧伴有口干、囟门凹陷、少尿等症状时，要想到脱水热的可能性，此时一定要多喂一点凉白开水，同时还可适当给些镇静药，严重的应送去医院治疗。

　4、增减衣物： 发热的宝宝衣服不宜过厚，特别是新生宝宝不可裹得太紧，否则会影响散热，使体温降不下来。新生宝宝体温在385℃以上时，若发热时包裹更紧，容易导致惊厥发作，也就是通常所说的高热抽风。

　5、解除降温： 在降温时必须注意，一旦体温下降就应解除降温措施。对新生宝宝高热，除采用物理降温外，还必须找出高热的原因，然后根据原因进行治疗。

　6、慎用药物： 低烧的新生宝宝不宜服用退烧药，因体温调节中枢尚未发育完善，新生宝宝的汗腺尚不发达，退烧药起不到多大作用，所以新生宝宝不宜擅用。

　7、防止便秘： 高烧后的新生宝宝易发生便秘，可试用肥皂条沾水塞入肛门，但不要给宝宝服泻药。

现在的宝宝一帮都是爷爷奶奶带的，在以前老旧的观念里，感冒了用被子捂出一身汗来就好了，这样的做法好吗现在的季节天气炎热，孩子频繁出入空调房，很容易就感冒发烧，面对孩子发烧，如何正确处理呢

儿童发烧是非常常见的情况，因为儿童在生长发育的过程中，免疫系统都是相对较弱的，所以比成人更容感染，也更容易感冒。一般儿童感冒很容易发烧，其实发烧是一种防御反应，因为身体可以通过升高温度来杀死哪些入侵的细菌。

孩子,发烧,出汗

但是，孩子一旦发烧，家长们都非常的紧张，因为，大人们知道孩子如果温度很高，会导致损害大脑，高烧易出现惊厥，惊厥经常发生也同样会影响到孩子大脑的发育和智力的发育。

所以，一旦发现孩子发烧，家长们就开始莫名的紧张，进行一些手段想帮助孩子降温，其中有一种传统的做法那就是“捂汗”。因为，出汗可以带走身体的热量，将温度降下来。

一般的做法是，给孩子多穿衣服多盖被子，然后经过一段时间孩子因为盖被子太热的作用，孩子就会出汗，温度可能就会下来。这是一种物理降温的方式，但是这样的方法确实还是有很大的弊端的。儿童不比成人，儿童的体温调节中枢发育还不够不完善，因此自身的体温调节能力差，如果再加衣服、盖被子，结果是不但出不了汗，还会由于不通风而加重发热，而这热度不能通过皮肤散出去，就会诱发高热惊厥，出现非常危险的情况。

那孩子发烧应该怎么做呢一般感冒是病毒性的，孩子发烧是一种防御反应，如果孩子发烧不超过39度，家长们可以不要那么紧张，可以通过一系列的措施帮助孩子降温，一般可以采用物理降温法。首先，要给孩子穿比较宽松的衣服，家里的冰箱可以随时准备一些冰块，将冰块用袋子装好，放置在孩子的头上，保证脑部的温度不升高，没有冰块也可以用冷水洗毛巾放在孩子的额头上，不断的更换。

现在是夏去秋来，天气早晚温差大，对于孩子感冒的问题最好是要预防孩子感冒，早晚多加点衣服，如果真的感冒了也要采用科学的方法，不能盲目的去用偏方退烧。如果实在不行的话可以用酒精来进行物理降温，因为酒精也会带走大量的热量，用酒精开始从孩子的手心擦拭，尤其是腋下、大腿根部，都是温度比较高的部位，要擦拭，但是最好不要擦拭前胸部位，避免刺激到心脏。

小儿发烧家庭护理小常识

　小儿发烧家庭护理小常识，宝宝的健康很重要，但是宝宝的抵抗力都比较低，一不小心就会生病，发烧是小孩子常见的疾病症状之一，所以家长们都要清楚发烧的护理流程，以下分享小儿发烧家庭护理小常识。

小儿发烧家庭护理小常识1

　 盘点小儿发烧家庭护理

　已经到冬天了，小儿由于免疫功能较弱，最容易发生感冒进而出现发烧症状。专家说，小儿感冒在冬天这个季节大多是由病毒引起的，病毒性感冒有一个自限的过程，所以，父母在用药上不必过于着急。生病其实是自身免疫能力的过程，自身免疫系统防御本身就需要一定的周期，一般感冒的病程都需要经过3-7天才可以。因此在感冒用药上，要以缓解症状为主，能口服尽量选择口服药。

　 小儿发烧 避免盲目使用退烧药

　专家表示：“如果小儿发烧在38℃左右，可以选用一些退烧药，例如小儿热速清、羚羊角口服液等。相对西药的退烧药，这些药物的副作用较小。如果超过385℃，则可以选择西药退烧药，如泰诺林、百服宁等。”

　服用退烧药往往只能使孩子在短期内退烧，等到药效周期一过，又会出现病情的反复，这是正常现象，因为化学退烧药只是针对发烧症状起作用，并不能消除引起孩子发烧的感染因素。

　发烧是小儿感冒最常见的体表症状。如果只是一般的发热性发热，妈妈们无需要急着退烧，因为这种发热症状是一种正常的机体免疫反应。一般情况下有助于提高孩子的免疫力。而过急用药退烧不仅无助于真正解决退烧，还不有损宝宝健康。不过需注意的是若孩子发烧超过385℃或者曾经有过高热惊厥、低热引发癫痫史的孩子，一定要及时采取措施进行退烧。

　一岁以下的孩子发烧，可以物理降温为主，如果物理降温效果不好，可用一些退热贴、凉水袋。但是，当高烧38℃以上时，就应该使用退烧药，一般三个月以上的小儿就可以用退烧药。出现发烧等症状，一般建议父母在家观察三天，如果三天还不退烧，最好上医院进行系统的检查。

　 退烧下一步：清热解毒

　如果病毒性感冒没有出现发烧的症状，则可以选择一些清热解毒的中药，如小儿咽扁颗粒、蒲地蓝等。病毒性感冒引起的咳嗽，在药物的选择上应选择儿童专用的止咳、平喘药，这些药物以清热利咽、化痰止咳为主，只是侧重点不同，有的清热止咳，有的清热化痰。

　中药的口感比较差，好多孩子喝不进去，有一些小儿可以吃一些速效感冒药，里面有抗病毒、抗、缓解塞流鼻涕症状，还加了点人工牛黄，像感冒灵，这种药口感甜，孩子喝起来比较方便。

　发病后3天 合并细菌感染高峰期

　大部分的孩子发烧两三天就好，但发烧之后会出现咳嗽、咳痰、脓鼻涕的出现，这可能就合并有细菌感染了，一般在发病的3-5天是合并细菌感染的高发期。

　一般情况下，特别是感冒初期，不建议给小儿使用抗菌素，比如常见的头孢、阿奇霉素等。秋季感冒的病原体主要是病毒，抗菌素对病毒无效，滥用抗菌素反而造成病情延误、体内菌群紊乱、抵抗力下降、器官黏膜受到损害等综合问题。

　“如果出现了细菌感染的症状，如浓痰、浓鼻涕，血象化验之后也发现了白细胞增高的趋势，则可少量使用抗生素，但能口服尽量不静脉注射。”

　 小儿发烧家庭护理

　1、减少衣被。发烧时切记不要给孩子穿过多的衣服、盖太厚的被子。对于许多小婴儿来说，只要减少衣被就能使体温降低。

　2、温水擦身或泡澡。在注意保暖、不要受凉的情况下，将孩子衣物解开，用温水（37℃左右）毛巾搓揉全身或泡澡，可使皮肤血管扩张，增加散热；另外，水分由体表蒸发时，也会散失一部分热量。

　3、多喝水。给宝宝多喝水以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。配合服用维生素C，或者多吃富含维C的水果，能有效促进宝宝感冒痊愈。

　4、物理降温法。用冷毛巾敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。对年长儿可用冷水袋或冰袋敷效果更好。妈妈也可以选择给宝宝使用小儿退热贴。

小儿发烧家庭护理小常识2

　宝宝发烧怎么办？父母不能动不动就把孩子送到医院打针输液，这样孩子不仅容易对医院产生反感，一到医院就大哭大闹，而且也不利于孩子自身抵抗力的提高。那不去医院怎么给宝宝降温呢？这里给大家介绍小儿发烧家庭护理全攻略，主要是居家护理法，这样父母在家就可以照顾好发烧的宝宝。

　 发烧的居家护理法

　 1、设法让孩子多休息

　高热的孩子最好卧床休息，这样可减少能量消耗，减少肌肉活动和热量的产生。

　若孩子在生病时也不爱躺在床上，则说明孩子的精神状态良好，同时也可据此判断出孩子的病较轻，可不勉强他睡觉。若宝宝患病时哭闹不止，而一抱即安静入睡的话，父母就应辛苦一点，整夜抱着孩子，好让他乖乖地睡。

　刚开始发烧，宝宝往往全身发抖，手脚冰冷、脸色苍白，这时，可以用热水袋，电热褥等在床上加温后让孩子安睡。若孩子在炎热的夏天发烧时，则应该打开窗子，使空气流通。在孩子休息时，父母尽量不要去打扰他——频繁地试体温、喂水、喂药也会使孩子感到疲劳。

　 2、多喝水

　发烧时呼吸快，蒸发的水分多，因此要及时补充水分。多喝水还可促使多排尿，通过排尿有利于降温和毒素的排泄。最好饮用温开水，有利于发汗。也可选用盐开水。

　 3、多通风

　居室空气要流通，在夏天最好使室温降低一些，这样有助于体热经传导辐射散热，有利于降温。

　 4、物理降温

　可洗温水澡，洗澡的水温最好比体温低1℃～2℃。畏寒、寒颤时不宜采用这些物理降温方法。

　 5、观察病情：

　如果孩子虽然高热，但面色红润精神好，家长就不用着急，也不必一天往医院跑几次，只要遵照医生的嘱咐，坚持服药就行。如果孩子变得精神萎靡、面色苍白或出现频繁呕吐、腹泻或头痛，则要及时到医院明确诊断，以免延误病情。

　反复发烧是病毒感染的一种症状。宝宝经常会半夜发烧，清晨消退，只要病毒没有控制，体温就会有波动或反弹。孩子发烧还有个规律：如果发烧时手脚冰冷、面色苍白，则说明孩子的体温还会上升;而如果孩子手脚变暖，出汗了，就说明体温不会再上升。

小儿发烧家庭护理小常识3

　 一、宝宝低烧护理

　当孩子存在低烧情况时，爸爸妈妈们要做好家里的'退烧护理工作。比如当孩子本身存在感冒咳嗽的情况，出现了低热情况，那么爸爸妈妈们可以选择在家里为孩子降温，不必带着宝宝到医院进行治疗，毕竟此时孩子的抵抗能力比较弱，不宜再到人群聚集的地方了。

　 护理方法

　孩子低烧家长们要记得为孩子多补水，还有就是保证孩子的睡眠时间，让宝宝多出汗，流汗之后，孩子们也会变得比较轻松一些。在饮食上，为孩子准备容易消化且清淡的食物。

　1、降温。在降温处理上，我们可以选择贴额头的退烧贴，宝宝们也要多喝水。

　3、食疗。宝宝夏季发烧多是由于感冒引起的身体温度升高，那么通过食疗的方法改善宝宝的发烧问题，也是很不错的。

　 二、宝宝高烧护理

　有些孩子身体温度超过了39度，那么绝对不能忽视这一情况。孩子身体的炎症问题也可能导致发烧，此时要及时送孩子接受医生的治疗。发烧的问题还可能引起孩子的昏迷状况，因此要治疗及时很关键。

　 护理方法

　1、温水擦拭。孩子夏季发烧，我们可以用温水擦拭身体的方法，帮助宝宝降温。多擦拭宝宝发热的身体，也是身体散热降温的方式。

　2、泡脚退烧。通过为宝宝泡脚，能够促进孩子身体的血液循环，有效的帮助宝宝降温。一般泡脚要注意水的温度，妈妈们也可以适当帮助宝宝做好脚部的按摩。

　3、冰敷。宝宝发烧，冰敷也是一种退烧的护理方法。不过冰敷要特别谨慎，温度低对于宝宝肌肤的刺激很大，我们要是想要将冰袋放在宝宝的额头，建议先放一块纱布，防止过于刺激。

　4、退烧贴。家里有小孩子的话，有经验的家长都会准备一些退烧贴，退烧贴能够更快帮助宝宝退烧。不过，我们在选择退烧贴的时候，要详细看退烧贴的外部说明，看看是否适合家里的宝宝使用。

　5、为宝宝喂水。宝宝多喝水，身体代谢多，也有利于孩子的退烧。宝宝发烧时，身体会觉得很疲惫，爸爸妈妈们还是要多陪陪宝宝，给予宝宝更多的安全感。

　孩子发烧，退烧很关键。不过在选择治疗方法的时候，要先查明宝宝发烧的原因，才能够彻底治疗孩子的发烧问题。希望爸爸妈妈们能够结合相关的建议，更科学的护理发烧的宝宝。