孕妇怀孕期间可以使用面膜吗？为什么呢？

在生活中许多女性都会敷面膜，这也是她们释放压力的一个过程，与此同时又可以保养肌肤，因此女性都对面膜偏爱有佳。但是有一些女性在怀孕期间，觉得敷面膜会伤到宝宝，就放弃了这个爱好。实际上，怀孕期间是能够敷面膜的。

通过数据分析，在敷面膜的过程中，绝大多数女性感觉这是一个能够让人身心都获得释放压力的过程。因此，敷面膜有益于调整孕妈妈的心态，释放压力，使孕妈妈防止或缓解抑郁症的情绪。

孕期以前服用的一般美白皮肤面膜需停用。由于之中有的带有铜、汞、铅等重金属超标化学物质，有的含a酸成分，有的添加剂、芳香化合物、黑色素这三大成分，有的带有香辛料成分等，这种商品都务必允许应用，他们会根据肌肤，或会造成过敏，或会渗透到到孕妈妈身体内，随时随地会损害到肚子里宝宝的安全性与身心健康。

怀孕期应用大品牌的孕产妇专用型面膜才安全性。为何要应用大品牌的孕产妇专用型面膜呢由于大品牌产品它最重视的便是安全系数跟时效性，孕妈妈是无法应用带有化合物成分的护肤产品的，知名品牌许多孕妈妈应用过都很安全性。

孕期内因为身体内激素的转变，造成许多孕妈妈面部皮肤的植物油脂产生充沛，痘痘就会肆无忌惮侵蚀。如果不搞好肌肤的保养工作中，乃至还会继续使痘痘的状况更为比较严重，造成脸部变成“敌占区”。

一到夏季，坚信许多的孕妈妈都会畅快地享有中央空调，这时，本来少水的肌肤就会越来越更为绷紧干燥。因此，需要敷补水保湿的面膜，推动皮肤尤其是脸部皮肤对水分的消化吸收。

因为怀孕期间会很多代谢动情素黄体生成素等激素，在其中动心生长激素会促进黑素细胞的活力提高，这就使黑色素细胞更为非常容易沉积，从而，脸部的皮肤的颜色都会越来越较深而暗黄，乃至发生孕斑，假如挽救不立即，之后就再也没有机遇了。

总的来说，针对喜爱敷面膜的女性好朋友，在怀孕期间不必担心面膜会伤到宝宝，但是在挑选 面膜的知名品牌时一定要当心，尽可能应用大型厂生产制造的护肤品，那样不仅能具有保养肌肤的功效，而且还较为稳定和安心。

一般情况下，怀孕是可以敷面膜的，但是要选择适用于孕妇的产品。

目前市面上有很多面膜说明上是说孕妇可以使用的，但是建议孕妇选择使用时，最好谨慎选择，选用一些比较大的有保障的品牌，避免使用一些小厂家或三无产品。因为面膜也属于护肤品类，大部分的护肤品都含有化学制剂。

所以虽然孕妇在怀孕期间，是可以使用标明了孕妇可用的产品的，还是建议尽量不要使用，或者使用较知名和比较大的品牌，相对更有保障。另外孕妇可以多吃一些含水量较大的水果蔬菜，不但能补充水分，还能补充维生素，也可以在屋内放置加湿器。

挑选好面膜的方法

1、特别便宜的面膜除去各种宣传费用、包装费用、人工费等，真正用在产品上的成本超低，这样不可能做出一片好面膜。所以在选择面膜的时候，千万不能为了贪图便宜而用了劣质面膜。

2、所有的化妆品成分表都是按照成分比例排序的，含量越多，位置越靠前，绝大多数化妆品成分第一位都是水，而排在防腐剂、卡波姆（聚丙烯酸交联树脂）、透明质酸钠后面的成分一般添加量都是极低的。

一般而言，有效成分需要达到足够的浓度才可起到相应的效果，添加量过低往往只是美化一下成分表而已。而且，面膜一般不需要有非常复杂的防腐成分，防腐剂用得过多的建议谨使用。

曾经的我，也是有这种古董思想的。什么哺乳期、怀孕期间不能敷面膜、不能化妆、不能使用护肤品，用了就会对宝宝有影响。

其实，这种想法真的很老土，作为一个新时代的人，都感觉自己OUT了。我先来给大家讲讲我身边的例子。

我的好朋友，典型的做了一个孕妇本不该做的关于护肤的事情。她是那种大大咧咧的女孩，但是在爱美的路上不能停歇。她说，不想自己生完孩子成为了黄脸婆，感觉那就不是自己了。

说实话，我刚开始是不认同她的这种做法，但是她却用实际行动向我证明了，她是对的。她怀孕初期的时候，虽然没有发生传说中的孕吐，但是食欲也不是很好。那小脸是变得又瘦又黄，她没有办法为了恢复气色，在家人的强烈反对下还是坚持在敷面膜。

就这样，在整个孕期期间，她都是一周保持着至少敷一次面膜的频率。至于，化妆她也是毫不避讳的，她每天也都坚持着化妆。

有人可能会说，她对宝宝不负责任。事实却是，她的宝宝很 健康 ，她整个孕期都是坚持上班的。

所以，对于爱美这件事儿，孕妇也是有权利的。

但是在使用这些产品的时候，还是要谨小慎微的，秉着对孩子和自己负责任的态度，还是要使用一些适合孕妇使用的护肤品、化妆品之类的。

毕竟每个人的身素质不同，还是要因人而异的。这里给大家推荐一款适合孕妇使用的面膜，切记使用之前还是要仔细阅读说明的。

爸爸的礼物 Papa recipe 春雨面膜

Papa recipe 是一个韩国医生爸爸创立的品牌，起源是因为女儿是敏感皮肤，因此爸爸便为了女儿研制出了无刺激，任何肤质都可以使用的护肤品。因此这个品牌的主旨就是打造孕妇和小孩都可以使用的护肤品。

01 蜂蜜蜂胶舒缓保湿面膜

这款适合日护肤中使用，清爽不油腻，舒缓皮肤保湿再好不过了。

02 黑卢卡竹炭蜂胶面膜

黑色的竹炭面膜纸，因为里面含有黑卢卡成分，可以很好的吸附色素，给皮肤来一个大清洁，对毛孔有一定的修复作用。

03 春雨红参紧致面膜

采用天然纤维无纺布面膜纸，特含的红参、玫瑰果油等提取物，可以有效的改善皮肤的黯淡无光，恢复肌肤弹力。

您好，我是高级育婴师、 健康 管理师糖果妈妈，很高兴能回答您的问题。

在孕期，女性的皮肤会变的很敏感，经常出现各种各样的问题，而且爱美的女性在日常生中，面膜也是不可忽略的。可是在孕期孕妇可以使用面膜吗？孕妇使用面膜又需要哪些注意事项呢？

对于女性来说，面膜是日常生活中常用的物品，是一种护肤品，但是在孕期，也不能盲目的进行护肤，不仅要考虑到自己的皮肤，还要考虑到胎儿的 健康 。

从理论上来说，孕妇是可以使用面膜的，但是使用的面膜应该之后又保湿和补水的功效，使用温和的孕妇专用的面膜，一些具有美白功能的面膜中多含有重金属或是腐蚀肌肤的成分，这样是不利于孕妇的肌肤的修复的。

孕妇在购买面膜时要看清楚面膜的原料和材质，以防有毒物质伤害到肌肤和胎儿。另外，孕妇使用面膜的频率最好在一周两到三次。

孕妇使用面膜的注意事项

一、在怀孕后，一些有美白功效的面膜要停止使用。含有美白功效的面膜中含有汞等化学成分，当被皮肤吸收之后，就很可能会引起皮肤过敏，渗入到孕妈的体内，经过血液循环，影响到胎儿的安全和 健康 。

二、在怀孕期间使用的面膜，最好应是一些信得过的大牌子的孕妇专用面膜，大的品牌在安全性等还有所保证的。

三、不要天天使用面膜。即使是孕妇专用的面膜，也不应该天天使用，以防其中的有些成分在被皮肤吸收过分积累之后，对孕妇和宝宝造成一定的危害。

四、红酒面膜只能偶尔使用一次。很多女性都对红酒面膜偏爱，但是酒精对于人体的皮肤具有很大的刺激作用，可以只是偶尔使用一次，但最好不要常用。

五、中药面膜，虽然对人体的伤害较小，但是很容易会造成人的皮肤过敏，还很容易导致宝宝的皮肤变的脆弱敏感等。

六、一些芦荟、黄瓜、柠檬、蛋清等可以起到美白保湿作用的面膜，在使用之前，也要进行一下皮试，以防出现过敏的现象。

七、湿乎乎的面膜看起来很有应用的通，但是即使再水润的面膜也不要使用超过20分钟，否则最后反而会造成面膜吸收走皮肤中的水分，不要说是有补水的效果了。

可以，但建议使用纯天然面膜（自己用天然食材做的那种）。

孕妇也要让自己美美哒。

本身孕期就很多不适，不能化妆，不能做这个吃那个，当然希望镜子里有一个素颜也水灵灵的自己啦。

外边买的面膜，不知道里面加了啥，毕竟有了宝宝，仔细点没坏处。

再大牌的面膜，成分也多是来源于天然植物、食材，只不过成分更精细、保质期更久一些。 自己做的并不比外面差，可能就是保质期短。但更适合孕妇，随做随用吧。

孕期很容易出现皮肤干燥的情况，很多肌肤问题也都是长时间缺水导致的。做好补水，是护肤之重。 天然原蜜（真蜂蜜）在补水、消炎方面很厉害，这也是为何现在蜂蜜面膜这么流行。 今天介绍3款蜂蜜补水面膜的做法，简单（3分钟搞定）、100% 健康 。

一、蜂蜜海藻面膜（海藻颗粒+蜂蜜+水）

1、蜂蜜+海藻颗粒，搅拌均匀（海藻颗粒直接网购就行，买一小包，能用很久）

2、加入适量水，泡半分钟，直到海藻变粘性。涂抹在脸部，15分钟后洗掉。

每星期做1次，保湿效果非常不错。

二、甘油蜂蜜面膜（蜂蜜+甘油+水）

1、蜂蜜、甘油、水的量2:1：6

2、混合好后，直接涂抹在脸上，15分钟后用洗净。经常使用可使皮肤细腻。

三、蜂蜜蛋清面膜（蜂蜜+新鲜鸡蛋）

1、新鲜鸡蛋一个，蜂蜜一小匙。将蛋清搅拌至全部起沫，加蜂蜜，搅均匀。涂在脸上，15分钟后用洗净。

每周1次，对皮肤干燥有明显效果。

另外，需要注意下：

1、虽然很少有对蜂蜜面膜过敏的人，但孕期肤质较容易变， 孕妈妈可先在手背上涂一点，不过敏就可继续涂脸了。

2、蜂蜜要 选用天然原蜜，劣质蜂蜜可能损伤皮肤 ，网友反馈说田野牧蜂水白蜜做面膜效果不错。

赠送一个小贴士：孕期早起容易浮肿，可以牛奶+醋+开水调匀，在眼皮上轻按3—5分钟，再以毛巾热敷，能消除肿胀。

以上3款面膜，都是保湿补水效果不错的面膜。不要只靠面膜啊，适量多喝水，更容易补水。

您好，我是高级孕婴师、家庭教育指导师羊驼妈妈，很高兴回答您的问题。

孕妇在怀孕期间还是尽量不要用这些含有化学成分的东西护肤比较好。但是也不是完全不可以使用，只是尽量少用为好。再怀孕期间可以选择一些，孕妇专用的化妆品来进行护肤。功能性太强的化妆品就要避免了。

功能性强的化妆品里面含有的化学成分会对宝宝有一定影响的 。孕妇在选择面膜的时候尽量选择纯植物的，或者 自己在家中自制面膜也是一个不错的选择 。这样的话即可以保持皮肤水润有光泽，还可以避免化学成分。例如像蜂蜜、黄瓜、芦荟、鸡蛋、葡萄等等都是可以用来制作面膜的天然原料。补水保湿美白的效果又特别好。还可以完全都不用担心化学成分对宝宝产生影响。

但是记得如果要是自己做面膜的话，一定要选用天然新鲜的果蔬进行制作，并且用清水好好的把上面的农药残留洗净。 而且敷面膜时不建议冰敷 ，虽然我们经常把面膜放在冰箱里保存但是孕妇体质本身较差，如果太凉的话可能会导致病毒入侵。 面膜一定要选择大品牌的孕产专用才安全放心。

你想了解的儿童心理、亲子关系、儿童成长发育、家庭教育、母乳喂养、疾病护理，都能在这里找到答案。

虽然理论上是可以的，在于产品，但是我建议你别用，如果用就自制一些简易的。

因为再怎么强调自家品牌面膜多么安全，都改不了所有面膜都含防腐剂的事实，当然各种货架上的袋装罐装食品都含的。人自身有分解能力，平时生活中也就没必要那么在意了，孕期就不同了。

怀孕期间当然而且必须做好护肤，这样你以后会感谢现在的自己

面膜选取要安全、无添加、无香精的产品，低价一般都是低成本，建议以品质为重。

不要盲目选择面膜，要懂得售后服务方面，面膜虽多，好面膜难求

回答里面你很难选择一款合适的面膜，但是我能提供你合适的面膜还能帮你护理好肌肤

怀孕期间当然可以敷面膜，很多人有一个误区，认为说怀孕期间护肤品啊，化妆品啊都不能用，怕影响宝宝。其实怀孕期间，护肤品只要选择不含酒精、激素、重金属、矿物油以及化学大量香精等成分的就可以。也可以选择一些孕妇专用品牌，像韩国的sum：（国内叫苏密和呼吸）之类的品牌。

孕期更应该好好注意护肤哦，不然孕期后再补救就来不及啦

怀孕期间还是少用化妆品吧，肤色虽然少了一些光彩，不过孕妇的美在孕育生命的伟大

可以的，不会被宝宝吸收有害物质的，但要防过敏，怀孕期间的内分泌不是正常的，可能会比较敏感，建议用敏感肌面膜

可以使用面膜，但一定要使用一些之前自己经常用的，对自己皮肤不会有伤害或者不过敏的面膜。

怀孕期间能否敷面膜一直是一个备受争议的话题。有些人认为敷面膜可能对胎儿产生负面影响，而另一些人则认为使用适当的面膜是安全的。我们需要根据科学研究和专业医生的建议来做出决定。

我们需要了解面膜的成分以及它们可能对怀孕产生的影响。一般来说，面膜中含有各种成分，如水、精油、植物提取物和化学物质等。其中一些成分可能会被皮肤吸收并进入血液循环，最终到达胎儿。因此，在选择面膜时，我们需要确保其成分是无害且安全的。

在怀孕期间，女性的肌肤可能会发生一系列变化，如水分流失、色斑增加和敏感度提高等。如果选择正确的面膜产品，并且在使用时遵循正确方法和频率，敷面膜可以帮助缓解这些问题。但是请注意，由于某些孕妇皮肤对某些成分更加敏感，所以在使用之前最好进行过敏测试。

怀孕期间女性的荷尔蒙水平发生变化，可能导致肌肤更容易出现敏感反应。因此，如果在敷面膜过程中出现任何不适，如红肿、瘙痒或刺激感等，立即停止使用并咨询医生意见。

我们还需要考虑面膜对孕妇心理状态的影响。怀孕期间的女性经常面临着身体和情绪上的变化，而美容护肤可以帮助她们放松和提升自信心。在使用面膜时，请选择那些不含有强烈气味和化学物质的产品，以避免可能引发反感或不适。

怀孕期间敷面膜是一个个人选择。如果您决定使用面膜，请确保选择成分安全、适合孕妇使用的产品，并遵循正确的方法和频率。如果您有任何疑问或担忧，请尽早咨询专业医生的意见。记住，在怀孕期间保持健康和舒适是最重要的，任何护肤方式都应该以保护母婴安全为首要考虑。

虽然美容杂志可能推荐特定的面膜产品，但我们应该根据自己的需求和肌肤状况做出选择。面膜仅仅是皮肤护理的一部分，每个人的需求都是不同的。请记住，面膜并非必须品，保持健康饮食、均衡作息和适度运动同样重要。

首先肯定一点，怀孕可以用面膜！！！

孕期敷面膜就像口渴喝水一样，不喝水嗓子容易干痒，而不敷面膜脸就会很干，皮肤一旦缺水，就会起皮、干痒、出现干纹，甚至会不可逆。

况且孕期情况更为特殊。

怀孕后，孕妇体内雌激素和黄体素分泌增加，皮肤自我保护和修护的能力下降，导致黑色素增多，产生妊娠斑，也更容易晒黑。

同时，细胞的储水能力和新陈代谢也会相应下降，导致皮肤出现缺水、干燥、出油、敏感、痘痘、粉刺等一系列问题，这一系列的问题都是体内激素水平失衡引起的。1

虽然随着产后激素的平稳会逐渐恢复，但想要恢复到孕前基本是不可能的。

因此，孕期的补水保湿一定不能少。面膜相比水乳是最直接的，虽不能每天敷，但是孕期皮肤异常缺水或者敏感的时候都是很好的选择。

很多孕妈比较担心孕期敷面膜会刺激皮肤，或者影响宝宝的生长发育？！

Duck不必！

皮肤的吸收要经过角质层、颗粒层、棘状层等多种结构才能到达真皮层，而角质层作为一个保护机制，主要作用是防止内部水分的流失，同时阻止外来成分的进入，即便你是温和的补水成分也不一定能进去，更何况刺激成分。

但是要注意，透皮吸收的几率很小，但是部分刺激成分确实会影响孕妇的皮肤敏感。前面也说了，由于激素的影响，孕妈皮肤比较脆弱，所以在使用面膜的时候要注意避开一些风险成分：

◇ 维A类：A醇、A酯等，会产生不耐受，过量使用对宝宝发育有影响

◇ 水杨酸：刺激性强，孕期添加此类成分的护肤品不建议使用

◇ 咪唑烷基尿：强刺激性，可能含有甲醛

◇ 强刺激防腐剂：尼泊金酯类、甲基异噻唑啉酮等

◇ 二苯酮-3：化学防晒剂，有刺激性，会影响内分泌

◇ 香精、酒精等：部分孕妈对酒精香精过敏，会引发过敏

作为一个沙漠干皮，平时用来急救补水，用的面膜还真不少。

下面是我自用不错，适合孕期使用的一些补水面膜，成分安全，孕妈可以作为参考！

德国叶酸面膜

因为我是沙漠干皮，每天早上起床脸就会紧绷，怀孕前敷面膜都是雅顿金胶+补水面膜才能hold住，怀孕后因为金胶含有孕妇慎用成分我就不敢用了。

这个面膜是无意间种草的，安全性我是很放心。

里面添加了叶酸，有很强的促吸收作用，能让透明质酸钠等水分子迅速吸收，补水效果绝绝子！！！

最特别之处还在于它单独添加了精华乳，敷面膜之前可以先用精华乳，拍打按摩的方式让精华乳先吸收，打开吸收通道。

然后在敷面膜，补水效果会更好，感觉吸收很快，敷完后脸上水嘭嘭的~

润百颜面膜

这款就是主打玻尿酸补水，添加了3重多糖保湿因子，能调节皮肤的水循环。

敷完之后脸很水润，像是做过水疗一样，特别是换季的时候，保湿效果up！up！

面膜纸比较有肉感，稍微有点厚，但是比较服帖不会起包。

我自己是很讨厌那种膜纸在脸上不服帖的感觉，但是这个完全不会，就是那种剪裁刚刚好的感觉。精华液也比较多，不担心会掉下来。

总体来说还是挺不错的，油皮如果能接受稍微黏黏的感觉，也是很好的补水选择~

蒂佳婷蓝药丸面膜

它的面膜是非常轻薄的那种，敷脸上会非常清凉，没有厚重感，或者闷闷的感觉，带给人很清爽的舒适感，

补水效果如果只用面膜的话比较普通，和平时用的补水面膜没什么太大的感觉，特点就在于它的小药丸精华上面，补水的效果╳2。

我每次洗完脸会先用药丸精华在脸上按摩吸收，微微黏，但可以忽略。然后再敷面膜上去，吸收效果嗖嗖嗖，感觉脸蛋迅速的补水。

春雨蜂蜜面膜

不添加防腐剂酒精等刺激成分，孕期使用也非常安心，敏感肌放心用~

蜂胶精华+多种天然植萃，能极速给皮肤补水，感觉脸蛋会水嘭嘭的很有光泽，还有种紧致的感觉。

面膜的膜纸很薄，所以上脸会非常清透，贴合性很好。敷上脸与脸的大小刚刚好，感觉是为我剪裁的。

精华液很多，闻起来是甜甜的蜂蜜味，很舒服~

薇诺娜面膜

敏感肌孕妈的必备面膜，炒鸡温和~

虽然不是孕妇面膜，但是安全性不容置疑。无香精酒精添加，对孕妇来说是非常不错的选择。

采用冷萃科技，来保证舒缓成分的活性，能充分发挥舒缓的功效。像这几天的天气，上脸清清凉凉的很舒爽。

维稳效果相当棒，保湿也好好，膜纸会稍微厚一点，可能追求肤感的孕妈会这一点不是很满意， 不过能温和补水也还能接受~

以上就是我用的几款面膜，说实话各有特色吧，但都是比较安全适合孕期的~

孕妈们可以参考下~

怀孕期是可以敷面膜的。可是，在选购的情况下，要看清面膜的原料和材料，防止有毒物质损害敏感的肌肤，损害胎宝宝。在怀孕期，孕妇常用的面膜最好是仅有补水保湿功效。具备美白皮肤功效的面膜，在其中带有重金属超标和浸蚀肌肤的成份，不利孕妇的肌肤修补。孕妇应用面膜的工作频率，可以调节在1周2-3次，并相互配合基本上的补水保湿护肤品，就可以做到滋养肌肤的实际效果。不建议孕妇应用一切功效性面膜，最好是应用较为柔和的孕妇专用型面膜，那样更有目的性。面膜有很多种多样，可是必须留意不能应用功效性面膜，若有祛斑美白功效的面膜。

中药材面膜，中药对身体损害相对而言非常小，殊不知是药三分毒，一部分内毒素就具备一定毒副作用，不但很容易导致过敏，非常容易致使肌肤越来越敏感、比较敏感。红葡萄酒面膜，乙醇对人会的肌肤具备较大的刺激效果，针对孕妇而言，红葡萄酒面膜尽量不要用。

孕妇可以应用纯天然的蔬菜水果面膜，例如卢荟、青瓜、青柠檬、鸡蛋清等，都可以具有补水的功效，但在应用前要开展皮试，防止发生皮肤过敏。孕妇在孕期是可以敷面膜的，可是一定要有可选择性。可以挑选补水保湿面膜，最好不要应用美白祛斑的或是祛斑的面膜。面膜可以自做，还可以挑选到靠谱孕婴童大型商场选购。自做面膜，可以把面膜扣应用纯净水泡浸，或是孕妇专用型洗护液。随后开展敷面。

在怀孕期，应当预防运用含重金属超标的护肤品，并且在日常生活用品上也需要防止带有成分较高的物件。怀孕期的女士当然可以敷面膜，这一针对女生而言并不会引起较大的危害。仅仅要留意面膜的品质，防止含重金属超标的面膜，可是在怀孕初期的情况下最好不必应用面膜。由于怀孕初期属于胎宝宝神经生长发育的迅速期，最好是防止带有有机化学物的用具。可以选用牛乳鸡蛋清、青瓜等天然的开展外用做面膜。

女性在怀孕期间是可以使用面膜的，只要面膜的成分是安全，无刺激的，没有美白或者祛斑的成分都是可以使用的。所以在面膜的购买上宝妈可以到正规的孕妇专用的品牌进行购买，或者购买一些明确表明宝妈使用了不会有影响的面膜。

在怀孕期间其实并不建议宝妈有化妆的行为的，因为化妆品里面有的会含有金属元素，并且还会有很多的香精，会对宝宝的身体发育造成影响。如果宝妈在怀孕期间还要坚持上班，并且还需要有化妆的行为，这个时候宝妈可以专门购买一些孕妇专用品牌的化妆品，这样的话就能减少化妆品对宝宝的刺激，在怀孕期间宝妈是可以使用护肤品的，因为护肤品里面的成分主要是保湿成分，但是很多化妆品里面却含有很多的化学成分。

尤其是在怀孕前三个月，宝妈尽量不要使用任何的化妆品和成分不明的护肤品，以免让胚胎受到刺激，导致先兆流产的发生。其实在整个怀孕期间，化妆品只是其中的一小部分，容易影响宝宝的身体健康的因素还有很多，最重要的一点就是饮食和生活习惯有着充足良好的睡眠，不要每天给自己施加太多的心理压力，以免影响到宝宝的生长发育。

在日常生活中，宝妈需要保证饮食的清淡，不要吃太多高热量，高脂肪的食物，比如辛辣，刺激，过于油腻的食物，因为这些食物不但没有太多的营养物质，而且还容易让宝妈形成饱腹感，从而影响其他的营养师物质的摄入，久而久之就会让宝妈形成脂肪堆积，造成肥胖，并且还会影响宝宝的身体发育，宝妈在怀孕期间一定要注意饮食的清淡和营养均衡，这样才有利于为宝宝的生长发育保驾护航。