如何自制美白嫩肤面膜？

如何自制美白嫩肤面膜？一白遮三丑。对于女生而言，肤色黑，皮肤暗黄是她们的硬伤。怎么办呢？不妨经常做美白嫩肤面膜吧。下面来看如何自制美白嫩肤面膜？

文章目录

一、自制美白嫩肤面膜

二、美白嫩肤的方法

三、美白嫩肤吃什么

自制美白嫩肤面膜

1、牛奶草莓面膜

材料:牛奶,草莓

做法:将50克草莓洗净,并捣碎,以双层纱布过滤,取汁调入1杯鲜奶中,拌匀后取草莓奶液,涂于面部及颈部加以按摩,约15分钟后清洗掉便可。

功效:深度清洁皮肤,让皮肤更加透亮白嫩。

牛奶草莓面膜

2、木瓜牛奶面膜

木瓜能有效地软化肌肤,使皮肤柔软光亮,和牛奶搭配能够美白皮肤。

材料:木瓜1/3个,牛奶3大匙

做法:将木瓜切块放入果汁机中,加入牛奶打成泥状。用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。敷脸约20分钟后洗干净即可。

功效:木瓜含有木瓜酵素,具有优良的清洁与柔肤效果,经常被用来美白、滋润皮肤。

3、牛奶橄榄油面膜

材料:鲜牛奶,橄榄油,面粉

做法:若鲜牛奶为50亳升,则加4-5滴橄榄油,再加入适量面粉调匀敷面,保留20分钟后用清水洗净。

功效:此法长期使用,可增加皮肤的活力和弹性,使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。

4、酸牛奶奶油面膜

材料:酸牛奶,奶油

做法:酸牛奶、奶油各等份,混合调匀后敷面,保留20分钟,然后用清水洗去。

功效:此法具收敛作用,长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹,使皮肤润滑,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

5、牛奶燕麦面膜

材料:牛奶,燕麦

做法:将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮,然后等它还是温热的时候涂抹在脸上,10分钟后温水洗去即可。

功效:肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱,只要问题不是特别严重,只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效,有效的抑制黑色素的生成,净白肌肤。

6、西瓜美白面膜

将吃剩的西瓜皮留下,西瓜皮的汁液具有清火排毒的功效,并且能美白、修护皮肤。经常使用西瓜皮汁液敷脸,能够美白滋润皮肤,增加皮肤弹性与光泽。

材料:西瓜皮2块,干净纱布或脱脂棉

做法:用汤匙将西瓜皮汁液刮下,倒入小碗中。以干净纱布或脱脂棉蘸取西瓜汁液涂抹在脸上。20分钟后洗干净即可。

美白嫩肤的方法

多喝水不熬夜

据研究表明,人体每天需要八杯水的摄入,尤其是女性,多喝水不仅可以帮助肌肤进行新陈代谢,同时还能为肌肤补水保湿。而长期熬夜的话容易造成肌肤暗沉、粗糙,让肌肤失去光泽,因此想要让肌肤美白水嫩,就一定要坚持多喝水和不熬夜。

睡前敷面10分钟

大家都知道睡前是护肤的黄金期,此时护肤可以起到事半功倍的效果,不过我在这里提倡的是那种自制简单的小面膜,最简单的方法就是将爽肤水浸透的化妆棉敷于面部10分钟,这样不仅能够起到强效补水与深层美白的效果,而且还可以更温和护肤。

一周两次保湿

结构紧实的角质层、均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障,无论它们中间哪一个环节出了问题,我们的肌肤都会流失水分,显得干枯暗哑。一周一到两次保湿美白面膜是缓解肌肤干燥,让肌肤水润白皙最快速的方法。

美白嫩肤吃什么

1、黄瓜粥

材料:取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。

做法:将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。

功效:一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

2、丝瓜络汤饮

材料:丝瓜络10克,白茯苓10克,白僵蚕10克,白菊花10克,珍珠母10克,玫瑰花3克,红枣10克。

做法:把上面提到的气味药材用纱布进行包裹,然后把它放到锅里面,放入适量的水进行煎煮,连续煎两次。然后取出煎出来的汁液,早晚各喝一碗,或者把它当做是茶水饮用也是可以的。

功效:丝瓜具有清热通络的作用,能够和中舒肝;白茯苓可以健脾运中;珍珠母可以清热解毒,平肝宁心;而玫瑰花又可以养颜美容,对于帮助淡化斑点有着一定的功效。

木瓜能从内外两方面给皮肤带来好处。由于富含维生素和抗氧化剂，这种热带水果提供对美容皮肤很重要的营养素。木瓜不仅可以吃，还能外用护肤，因为它包含有去角质作用并能改善肤色的酶。

　　木瓜的美容功效与它包含的木瓜蛋白酶有关。酶是人体分解蛋白质很重要的介质。木瓜富含这些蛋白分解酶，因此有很好的助消化和去角质作用。

　　去角质是护肤很重要的一部分。死亡细胞会逐渐积聚并使皮肤看起来粗糙和暗淡无光。去角质磨砂膏能清除死亡细胞并使健康皮肤显露出来。而木瓜蛋白酶能通过溶解和分解死亡细胞中的蛋白质发挥去角质功效。

　　用木瓜制成的面膜和洁面乳包含萃取自青木瓜的酶。这种酶被分离并添加到产品中。使用木瓜蛋白酶生产的去角质面膜是一种清洁皮肤的自然方法。

　　或者把木瓜做成美白面膜，将木瓜榨汁加入少量牛奶，用化妆棉沾取涂抹于脸部，反复几次。滋润美白。

美白面膜的做法

　敷美白面膜一直是美眉们十分喜爱的护肤方式，敷的过程是个享受，效果也是十分不错。那么我们应该如何选择美白面呢？其实你也可以试试自制美白面膜喔！方法简单，经济实用，快一起来看看吧！

美白面膜的做法1

　 经典美白面膜一：自制木瓜牛奶面膜

　需要材料：木瓜1/3个，牛奶3大匙

　DIY步骤：

　1、将木瓜洗净切成小备用块放入果汁机中，加入牛奶打成泥状。

　2、清洗面部肌肤，用脱脂棉蘸取木瓜汁液均匀涂抹在脸上，避开眼周及唇部肌肤。

　3、保持面部表情放松，敷脸约20分钟后洗干净就完成了。

　面膜功效：木瓜含有丰富的木酵素，不但美白功效一流，而且还有出色的洁肤柔肤功效，与天然美白材料牛奶搭配，美白嫩肤效果十分显著。

　 经典美白面膜二：自制黄瓜蛋清面膜

　需要材料：黄瓜一根，蛋清一颗

　DIY步骤：

　1、将黄瓜洗净，切成小块放入搅拌器中搅拌成泥，加入蛋清一起混匀。

　2、清洗面部肌肤后，将面膜均匀涂于面部肌肤，保持15分钟后，再用温水洗净就可以了。

　面膜功效：黄瓜含有大量的水分和维生素，不但能为肌肤补充水分，同时美白滋润肌肤功效也是十分出色，加之蛋清的紧致肌肤功效，使得这款面膜的功效更为强大。

　 经典美白面膜三：胡萝卜面粉面膜

　需要材料：新鲜胡萝卜一颗，面粉适量

　DIY步骤：

　1、将胡萝卜洗净去皮，切成小块，放入榨汁机中榨取汁液，加入适量面粉一起混合调匀成泥状；

　2、清洗面部肌肤后，将面膜均匀涂于面部肌肤，保持15分钟后，再用温水洗干净脸部即可。

　面膜功效：胡萝卜含有丰富的维生素A，不但能美白肌肤，同时还能改善暗沉粗糙状态，坚持一周使用2次，效果显著。

　 经典美白面膜四：番茄蜂蜜面膜

　需要材料：番茄若干，蜂蜜适量，面粉适量

　DIY步骤：

　1、将番茄洗净去皮，切成小块放入碗中捣碎成泥，加入备好的蜂蜜和面粉一起混合调匀；

　2、洁面后，将面膜均匀涂于面部肌肤，保持15分钟后，再用温水洗净即可。

　面膜功效：番茄含有丰富的'维生素和茄红素，不仅可美白肌肤，同时还能补水保湿。

美白面膜的做法2

　 1、番茄蜂蜜修复面膜

　取1至2个番茄，去皮切成小块，然后放入碗中捣碎成泥状，再加入准备好的蜂蜜和面粉，一起调和，多搅拌一下让它们彻底融合，然后把它敷在脸上，20分钟后再用清水洗净。

　番茄中富含大量水分和番茄红素，能有效滋养肌肤，还能帮助晒后修复，帮助美白肌肤，经常使用，皮肤一定会越来越白皙的。

　 2、黄瓜蛋清面膜

　先把黄瓜放入冰箱冷藏一段时间，拿出后用榨汁机打成糊状，再加入鸡蛋清搅拌，把这个敷在脸上，等水分干了之后洗干净就可以了。黄瓜能补充水分，加上蛋清后，可以达到晒后修复和美白的功效。

　 3、西瓜皮面膜

　把西瓜皮外面一层厚皮削掉，让后榨成汁与蜂蜜混合在一起，直接涂于面部，15~20分钟后洗净。西瓜皮中含有丰富的水分和美白成分，这种方法可以是脸部充分吸收精华，变得白嫩。

　 4、芦荟面膜

　把芦荟榨汁，与甘菊花一起加入水中煮，在加入薄荷油搅拌，冷却后最好冷藏一段时间，之后就可以直接敷在脸上了。芦荟含有丰富的维生素E，补水美白效果十分不错。