资生堂护肤品好用吗？

我刚刚才回答完一个资生堂护肤品好用吗的文章，好像蛮多人都关注资生堂护肤品好用吗这个话题。其实我以前怀疑过资生堂护肤品好用吗，后来自己研读了很多资生堂护肤品好用吗之类的文章，现在再也不会跑网上发帖子问别人资生堂护肤品好用吗，其实这个牌子还是不错的，就是比较小众，所以那么多人才不清楚跑来问资生堂护肤品好用吗。现在我就来告诉你资生堂护肤品好用吗，其对于大多数人而言，还是比较好用的。下次如果有别人问你资生堂护肤品好用吗，你记得帮助回答哦，这样我相信网上那些关于资生堂护肤品好用吗的文章就会减少了哦，大家也就都知道资生堂护肤品好用吗的答案了

平时很多人会在化妆之前会用到化妆水，当然现在的化妆水种类也比较多，不同品牌的化妆水使用的效果也是不一样的，资生堂肌水是一款性价比超高的化妆水，而且价格也比较便宜，很大一瓶，那资生堂肌水含酒精吗？资生堂肌水怎么样？

1、资生堂肌水含酒精吗

肌水是绝对不含有酒精的，它取自富含肌肤所需矿物质的富士山山麓天然水及滋润成分，可调整肌肤至柔滑状态的矿泉滋养露。温和不刺激含有保湿滋润成分，清爽不油腻，是一款资生堂的明星产品。具有滋润，舒缓和补充水分作用。可用于脸部，头发或浴后全身使用，舒缓干燥肌肤，随时随地地补充水分。特别是化妆前，可增加皮肤湿润度，上妆后粉底更妥贴，肌肤倍显青春光泽。并促进血液循环，改善肤质。

2、资生堂肌水怎么样

很大一瓶，有400毫升呢!怎么用都不会心疼，真的像矿泉水一样，没有什么味道，我通常是用来敷脸的，把化妆棉浸湿，然后想敷哪里就敷哪里，或者可以灌到小喷壶里，哪里干了，喷哪里!毕竟只是为了滋润一下肌肤而已，所以除了补下水外没有其他的大作用。我用了，脸上没有什么不良反应，也没有过敏，所以应该还会回购的。

3、资生堂肌水评价

来说说这款水哈，我一般是晚上卸完妆做二次清洁水用，还有就是早上涂水之前也先用下这款水，因为真的很清爽，纯粹是用来补水的，它无色无味，不添加酒精，所以用着也很放心。有时候也会拿它来敷水膜，尤其是在外面晒了一天回来敷下，真的是超爽的。

这个用起来保湿效果还是有的，我是把它倒在喷壶里用的，直接喷在脸上然后用手轻拍吸收即可，然后擦点乳液，脸部就不会干了。它的质地呈半透明乳白色，还是比较清新的，因为是水所以一点也不油。这个也可以用作化妆水，因为是大瓶的用起来一点都不会觉得心痛。

4、化妆水的正确使用方法

STEP1：将化妆棉缠绕在右手的中指上，用食指和无名指压紧，沾取化妆水，沿肌肉走向轻拍整个脸部及颈部，应按照前额、眼部、鼻部、脸颊、口周的顺序轻拍，面部“T”型区,应多拍几次。

STEP2：或者将双手清洗感觉，将化妆水用手掌，用手背轻压按压在脸上，进行脸部按摩。

补水用什么牌子护肤品

　补水用什么牌子护肤品，补水能够维持皮肤中的水油平衡，如果肌肤缺乏足够的含水量将直接影响到肌肤的新陈代谢，所以补水是非常重要的，补水的护肤品有很多，那么补水用什么牌子护肤品呢？

补水用什么牌子护肤品1

　 欧缇丽葡萄源舒缓保湿精华

　欧缇丽葡萄源舒缓保湿精华；欧缇丽是一个来自法国的天然护肤品牌，它的产品基本都是以葡萄作为主要原料，这款精华也是如此。它将大量的葡萄籽水融入其中，再结合红酒的发酵物和透明质酸，既能够为肌肤补充水分，还具有抗氧化的功效，让脸部肌肤能更加的细腻有光泽。天然成分，为各种类型的肌肤密集型地补充水分，令肌肤得到舒缓和保湿，长期使用，肌肤更显水润饱满，丰盈亮泽。

　 雅诗兰黛

　雅诗兰黛的红石榴。红石榴性味甘、酸涩、温，果实中含有丰富的维生素C、石榴多酚和花青素等物质，有很好的排毒、抗氧化功效。这款产品里面富含了多重的莓果精粹，将红石榴和蔓越莓以及枸杞等融合，能够为肌肤注入大量的水分子，让干燥的肌肤瞬间得到缓解，而且它还具有很好的去黄效果，可以让暗沉的肤色得到提亮。

　 彼得罗夫PTR蓝海藻补水面膜

　彼得罗夫PTR蓝海藻补水面膜，它将大量的蓝海藻添加到其中，能够为肌肤补充丰富的维生素和水分，使皱纹和干燥的现象得到缓解；这款面膜还添加了来自韩国济州岛的茶叶萃取，具有抗氧化的显著功效，并能帮助保湿锁水。玻尿酸的加入，让补水锁水的效果加倍。

　并添加南极海菌的发酵液的冰河醣蛋白，具有强大的保湿修复能力，对寒冷天气带来的缺水问题有惊人的效果。因此这款面膜格外适合秋冬季为肌肤补水，一次解决换季时，肌肤敏感，干燥这两个大问题。海藻能给肌肤带来舒缓与安抚。

　 迪奥水动力莹润滋养面膜

　迪奥水动力莹润滋养面膜的质地是非常独特的，只需要涂在脸上稍微按摩就可以凝乳转化为润泽保湿油状质地，质地非常轻薄，使用起来不会有厚重感。但是在按摩的时候你会觉得很油腻，当你洗干净后，你会发现你的肌肤会细腻了许多，吸收效果也变得非常好，

补水用什么牌子护肤品2

　 1、SK2的神仙水

　推荐理由：近几年来神仙水可谓是风靡全球，无人没听过神仙水的大名，但是往往神仙水的价格让人望而却步，主要是因为神仙水拥有着独特的功效，并且保湿补水皮肤的功效也是非常厉害的。不仅可以强效渗入到皮肤起到一定的保湿效果，还可以有效改善皮肤干燥的情况，并且美白皮肤抵抗皱纹的产生。

　 2、兰蔻粉水保湿液

　推荐理由：推荐这款保湿产品有一定依据的，作为干皮界的救星，兰蔻家这款保湿水可谓是保湿实力非常强健的品牌，拥有这款保湿水再也不用蛋白会在寒冬季节皮肤出现干燥，起皮的反应了，简直就是干皮的救星。

　 3、资生堂红色蜜露

　推荐理由：这款红色蜜露可谓是资生堂开山之作，销量一直都非常不错。这款产品无论是从保湿还是成活湿性来说，功效都是非常好的，特别是补水一板块，很多朋友都特别喜欢这款保湿产品，很多人都在使用这款保湿产品，也被大家称作是“高机能水”

　 4、契尔氏小黄瓜水植物精华化妆水

　推荐理由：这款化妆水是沿用植物配方，在市场上面卖的非常火热的黄瓜水就会有这款契尔氏小黄瓜植物精华化妆水成分，它能够有效萃取天然植物小黄瓜精华，并且同时还能给同时结合多种植物精华成分，整体质地温和不含油任何酒精，特别是针对中性和干性皮肤来说，为皮肤提供保湿化妆成分。

　 5、欧舒丹蜡菊赋颜精华液

　推荐理由：这款精华液含有很多独特珍贵的配方，全方位四大皮肤体验征服了很多消费者，含有特别蜡菊精华油，可以有效修复皮肤胶原蛋白网络，强化抵抗抗氧化，让皮肤保持紧致有弹性的状态。有机香桃木精华油有效回复细胞年轻活力，为老化的细胞注入年轻朝气，维生素c活性成分可以有效增加皮肤透明感，让皮肤颜色更加均匀好看。

　 6、DHC橄榄滋养套装

　推荐理由：这款洁面、卸妆、保湿产品具有销量市场非常重要的地位，并且橄榄套装是以精华油为代表，含有很多天然成分套装组合而成的，拥有着多种补水保湿的套装，为不同的肤质补充不同的功效。很多朋友购买了这款护肤产品会一直回购，受到了很多消费者的喜欢。

补水用什么牌子护肤品3

　 无印良品敏感肌化妆水

　无印良品是敏感肌护肤品中性价比相对较高的产品，从口碑和效果上来看都是很不错的。这款化妆水能补充皮肤足量的水分、预防 皮肤水分流失，它分为清爽型和高保湿型，混合偏油性敏感肌可以用清爽型，混合偏干性敏感肌可以用高保湿型。

　 科颜氏金盏花爽肤水

　科颜氏的王牌产品之一，以植物为主要成分，添加有金盏花、洋常春藤、牛蒡根等，不含酒精和香料，能起到舒缓抗炎症、调理皮 脂的作用。它的质地清爽，用后温和不刺激，更适合油皮或偏油皮敏感肌使用。

　 资生堂肌水喷雾

　喜爱日系护肤品的人可以选用这款资生堂的喷雾来补水舒缓皮肤，它分为蓝色和粉色两款，蓝色属于清爽型，喷在皮肤上更加薄透 轻盈，冷藏后使用还有收敛毛孔和降温的作用；粉色属于滋润型，喷在皮肤上偏粘腻但不油腻，能很好被皮肤吸收，滋润和保湿效 果更加持久。

　 悦木之源菌菇水

　这款悦木之源菌菇水含有冬虫夏草、沙棘果以及灵芝等珍贵天然植物精粹，起到了深入肌底强韧肌肤、舒缓敏感肌肤、由里到外滋 补养肌、镇静消炎以及控油保湿等功效。更适合偏油性敏感肌使用。

打假步骤： STEP1仔细查看产品的生产批号、制造商、详细产地和有无电子条码 真正原装进口的化妆品不论大小，都必须有化妆品的生产批号！您在成都太平洋百货、依藤洋华堂、王府井百货等一楼专柜都可以看到，更可以在瑞丽等网站上查询香港化妆品零售巨头——卓悦、SOGO、SASA等进口化妆品的销售情况和批号的识别情况！生产批号如同人诞生于世的姓名，是每一个进口化妆品出厂的标志，每批化妆品都有它专属的批号和特定意义！正品批号字迹清晰、字体大小粗细完全一致，绝无墨点堆积或字迹叠加。而仿造的赝品批号一般字体较粗，字迹模糊，大小不一或有很大残缺，甚至连批号都没有，外包装上的字体也模糊不清。 包装是采用优质的玻璃或者高级塑料为原料，绝对不会有带怪异气味的劣质塑料的包装。即使是小样，做工也精美、考究，压字明显凹凸有致、工笔稳健、色彩明亮，特别欧美产品决不会出现新产品抠落掉字、笔纹粗细不均等现象！ 制造商和产地也应该详细、清晰地标示清楚。每一种独立商品都有专门的电子辨认条码，绝不会重复，条码整齐无缺损，相当于商品的身份证。 如您不幸买到了没有以上必须具备条件的所谓进口的原装化妆品，毫无疑问您受了蒙蔽。当您使用了没有通过任何验证的劣质化妆品，您的皮肤会受到很大的伤害，以后想恢复没使用前的原样要再花费成百上千倍的费用，还不一定有效！ STEP2观察产品本身的质地、色泽、气味——化妆品也讲究“色香味”！ 一线化妆品气味纯正，不论有无香味，都绝不会有香精或者刺鼻的怪味（比如假货经常有的刺鼻的酒精味、劣质胶味、煤油味等）。像日韩的原装进口粉饼一般都带有从植物里提纯的清新香味，而仿版一般都有一股酸臭味，比较刺鼻。正货质地细腻服帖，彩妆附着性良好、不易掉妆，不会一吹就掉。 其余的步骤，我会在以后的贴士里都会有介绍，敬请关注哦！ 进口化妆品的仿版（即假货）分为A品—精仿版和B品—劣质仿版。A品是指外包装乃至化妆品容器外观都仿得和正品差不多的假货，不同的是细节的比较和内容的天差地别。B品指外包装仿制得很劣质，没有质感、与正货的规格和包装有很大区别，只要见过正品就明显能区分真假的水货。还有正货完全没有研发而假货厂商自己杜撰的贴牌假货！恐怖！以下，就先举出几个例子共鉴：实例一：资生堂24K金眼霜——贴牌假货！ 从没见过如此明目张胆的贴牌假货，瓶身是透明的普通塑料，按压的磅头一看就很劣质，关键磅头的设计是资生堂眼霜弃用好久的吸管设计—明显可以看到瓶中的透明吸管—要知道资生堂洗化线的内销品，瓶装产品都基本换用国际流行的真空灌装设计：真空压磅，不用吸管、直接配合内部活塞使用的先进包装！产品没有生产厂家、详细产地、电子条码和批号，典型的四无产品，荷花池明码实价才买十多块的假货，好多假货商家居然50、60元的狂赚黑心钱！！ 还有一些代理狂吹这款眼霜有多好，两三天就可以出效果。完全不看人体新陈代谢周期都要28天，兰蔻之类的一线品牌做产品承诺都要四周见效！假货不愧全靠化学反应，牺牲皮肤寿命看短期效果！不过现在好像知道太假了没做了。 实例二：资生堂营养肌水（天然肌肤水）240ml——A品，精仿版！ 这款非常有名气的肌水系列分为红色包装的玫瑰花之肌水/蓝色的海洋保湿肌水/白色包装的14+者哩状肌水A品外包装仿得非常近似，瓶贴的色泽和反光度稍差。除了以前有说过的三款肌水本身的颜色和正品相差较大，气味完全不对（玫瑰肌水带玫瑰花的清香，另外两款也各自有自然的香味；A品则三款都有一股仿尿素的刺鼻气味）外，几乎透明的玫瑰/海洋肌水里面居然直接可以看到黑色块状沉淀和白色絮状沉淀，要知道采用天然矿泉作原料的肌水里怎么可能会出现这种沉淀？（我是成都mm阿，所以只知道成都的情况）成都百货大楼的专柜就有正品销售，大家都可以去对比一下！另外对于资生堂的“UVWhite”系列： 资生堂的“UVWhite”优能系列产品，在太平洋专柜有售——资生堂国际线的产品。正品的包装全是用纯白色大理石质地的高档塑料做成，瓶盖中间稍有突起，穹顶防伪设计，瑞丽等杂志上经常有该系列20多种产品的广告介绍，只要看一眼就会对她的华美包装有深刻印象。而假货是采用伪劣塑料包装，穹顶根本做不出来，直接用圆弧顶代替。还有的“UVWhite”系列连各种颜色的包装都出来了，一个一模一样的五件套售价从60到500元不等。还有产品还采用方便袋装形式，竟还宣称是资生堂正品。作为国际最知名的品牌之一的资生堂，对自己最顶级产品系列的包装，应该不至于如此不入流吧。

在一年四季的任何时期，我们都是需要做好给肌肤的保湿补水护理的，尤其是在换季的时期，一旦没有给肌肤保湿补水充分的话，那么就极其容易出现痘痘，过敏等肌肤问题，化妆水是必不可少的护肤产品，那么，好用的化妆水产品有哪些？有哪些非常好用的化妆水？

1、化妆水产品介绍

化妆水是平时护肤中最基础且重要的一步，但市面上的化妆水种类实在太多了：

醒肤水、爽肤水、柔肤水、收敛水跟高能肌水又有哪些区别？

高能又是“高”在哪里？

使用方法和其他护肤水又有哪些区别？

是不是每种肤质都适用？

针对易敏感人群和不同肤质人群有哪些各自适用的品牌？

带着这么多疑问咱们往下看：

1各种水水们的区别

纯露/花水：可泡纸膜的化妆水

这种类型的产品基本上是通过蒸馏技术直接从花卉中提取的原液，一般对于敏感肌肤有镇静、舒缓的效果，用来泡纸膜也会见效非常快，用于急救什么的都非常好。

适用人群：各种肤质与年龄段都可以用，尤其是在干燥的季节，可以随时喷一喷。

爽肤水/收敛水：油性肌肤的救星

爽肤水和收敛水是所有化妆水中质地最趋于水形态的，通常伴随着隐约的酒精味，但却是油性肌肤的救星，通常具有平衡水油、收敛毛孔的作用。

适用人群：非常适合混合性、油性肌肤。

洁肤水：用于二次清洁的化妆水

可以清洁毛孔内未被洗面奶洗干净的污垢残留，需要用化妆棉擦拭，使用后肌肤会更透亮、毛孔会更轻松呼吸，不被油脂堵住而引发痘痘。注意！不能每天使用。

柔肤水：具有柔软角质的功能

柔肤水指PH值接近7的较温和的化妆水，弱碱性，适合普通干性肌肤，具有柔软角质的功能。

柔肤水质地较爽肤水丰润，是极佳的保湿产品，通常具有保湿、美白这两大效果，高能一点的柔肤水也会有修复肌肤的功效，是中性、干性肌肤的真爱。

适用人群：极干性、干性、中性肌肤。

高能肌水：一瓶=面膜+去角质产品+功效型产品

像微精华、精华水、美容液这一类的都属于高能化妆水，所含的营养成分比普通化妆水更高，精华水介于化妆水和精华之间，成分比爽肤水成分更为丰富，价格通常也高出很多。适合希望用水来改善肌肤问题的人群。

精华水大多数都是不含酒精的，大部分精华水都含有玻尿酸等强保湿成分，某些品牌会有自己的主打特殊成分。一支适合自己的高机能精华水，配合恰当的用法，相当于同时拥有了面膜+去角质产品+功效型产品。

2你该选哪种高能肌水？

想要提亮缓解肤色暗沉：

HR绿宝瓶悦活蓄能新肌水

绿宝瓶主打的是城市防御，针对雾霾、污染、粉尘、紫外线损伤下的肌肤防御护理。质地轻薄，柔润感十足，流动性、延展性极佳。这一系列创造之初的理念就是：防御。主要针对污染受损后皮肤的修复与调节，所以绿宝瓶在抗氧化、调节PH值方面真的也是非常用心。

整体的感觉，这是一支不挑皮的防御级精华水，不但具备真正的保湿能力，还有着很不错的抗氧化能力。

如果你是什么问题都没有的年轻皮肤，直接入手这一支比用不知道什么成分的精华来得要靠谱。

法国MedSPA细胞凝润柔肤水

空气污染、紫外线、内分泌失调、疲劳等都会导致面部微循环不畅，肌肤看起来憔悴、枯黄、黯淡、黑色素沉着加重，MedSPA的专利技术使活性分子在进入皮肤后促进内皮细胞大量释放氮气，加速血红细胞运动，微循环通畅，帮助黑色素分解能力提高10倍，同时加速排出污浊废弃物，恢复通透明亮肤色。排出浊气，调理循环，肌肤纯净、白皙！

想要消除闭口且皮肤不稳定：

DECORTE天然植物高机能紫苏水

更换季节的时候是不是容易发痘，肌肤干燥脱皮，皮肤颜色变黄，发暗？敏感皮们不要怕，让薄荷和紫苏的力量帮你安定肌肤的状况，增强抵抗力，香气中除了薄荷和紫苏，还有玫瑰水的精华萦绕其中，放松精神，助你恢复元气。

IPSA流金水

具有高保湿和明亮肤色的功能，并且含有能促进代谢的成分，可以改善肌肤粗糙、预防毛孔堵塞等问题，属于一款高机能化妆水。整体性价比很高，效果也很棒，非常值得入手。平时用来做晨间护肤或湿敷效果超级赞！

另外，坚持下来会发现它真的是闭口克星，可擦也可敷在闭口上。而且还能将皮肤调整到一个很好的状态，就是所谓的润物细无声，也非常的适合敏感肌肤。

想要对付痘痘反复发作：

LAMER海蓝之谜修护精萃液

LAMER的产品主打修复功效，非常适合敏感皮，LAMER海蓝之谜修护精萃液在调理水油平衡方面就非常非常靠谱。皮肤也是有免疫力和健康指数的，修护精萃液就是用里面强大的活性精萃把皮肤状态调理到最健康，提高皮肤免疫力的。

它的质地比一般的水要稠一些，比一般的精华要稀一些，用如水似精华来描述它的质地再合适不过。这款精萃液里面有充足的深海矿植物养分，除了滋养的作用还会有镇静舒缓肌肤的作用。

ORIGINS菌菇水灵芝

这瓶菌菇柔肤水是专门针对问题性皮肤的，不管你是容易上火的体质还是容易长痘痘敏感的肌肤，都可以帮你从内部来调理皮肤问题，镇静舒缓的效果非常好，而且质地清透不油腻，适合四季使用，补水效果也不俗，用完可以明显感觉皮肤变得水嫩。

普通高机能水都会比较浓稠，但这款柔肤水倒出来是无色的水状，清爽不黏腻，闻起来也如产品名字一般，有菌菇的味道，感觉像置身森林。并没有添加剂和香精，所以各种皮肤都能放心的使用，就算是夏天也可以不用担心它会粘在皮肤上。

想要保湿滋润、收缩毛孔：

TheGinzaCosmetics能量化妆水

资生堂最最最贵妇的产品，一般的资生堂专柜是找不到的，只在日本银座专卖店和机场免税店出售。这款化妆水赋予受气温和环境变化的肌肤丰富的水份，保持肌肤的滋润程度，润滑而柔和的感觉，令肌肤舒适，滋润成分充分而准确的渗透到肌肤深处，停留在肌肤深部。

能够收缩肌肤及毛孔，让肌肤饱满有弹力。抑制过剩的皮脂分泌，防止脱妆，清凉的感觉。

DECORTEliposome保湿超微脂修护源露

保湿佳品，拿奖拿到手软的一款化妆水，目标是增加角质层的内部容量，以此加强肌肤吸收力。质地是清爽的水状，吸收超快！让皮肤的状态看起来很好，含有可以激活肌肤细胞，唤醒肌肤原有再生能力的修护水分精华。

长时间保持保湿效果。水润触感融入肌肤，使用后保湿柔嫩，皮肤可以明显看到改善。肌肤能明显变得柔嫩紧实，细纹减少，较深的皱纹和粗大的毛孔也能得到较好的改善。

如果你是偏干过敏性皮肤：

雅诗兰黛肌初赋活原生液

超浓缩的高倍微精华能够迅速渗透肌肤，让营养达到肌肤深层，触发胶原蛋白源源新生，重新构建紧密充盈的饱满肌肤组织。年轻妹子也可以选择。

Fresh红茶抗皱紧致精萃液

全新升级的精萃液质地轻盈丝滑，经证实能为肌肤提供持续24小时的滋养，保护肌肤免受环境侵害。高效的滋养配方，能有效匀亮肤色，改善肤质，软化肌肤，使滋养成分能更好地深入肌肤，让日常护肤步骤更完美有效。

如果你是孕妇怕过敏人群：

理肤泉活化保湿润肤水

敏感肌＋红血丝＋混合偏干＋角质层薄性皮肤用着特别温和。理肤泉温泉水独有的强化皮肤天然防护力，平衡皮肤天然微生态群落，提升皮肤抵御外部侵袭能力，肌底细胞倍感水润饱满。同时富含理肤泉温泉水，清润保湿，使肌底细胞充盈水活能量，有助于后续精华吸收。不含尼泊金脂类防腐剂，专为敏感肌定制。

使用方法：

高能肌水最好搭配化妆棉一起使用！

将产品适量倒入化妆棉上。涂抹全脸后可用手或化妆棉轻拍促进吸收，顺便按摩脸部。

另外擦完脸别忘了擦脖子，脖子也是暴露你年龄的非常重要的部位

2、不同体质的护肤

每个人都有着不同的体质。可体质与我们的健康、养生又有什么关系有没有想到是我们的体质在决定我们的喜好不同的人体质都存在一定的差异性，难道体质不会改变吗

10种体质

体质养生的观点是中医的观点，因此体质在中医理论中分为十个类型。平和体质，健康的一种体质，只占人群的5%。特禀体质，也就是过敏体质，包括一些遗传性疾病。另外的几种体质分为气虚、阳虚、血虚、阴虚，痰湿、湿热、瘀血、气郁。生活中，我们常常具有两种或两种以上的复合体质。

每个人体质的形成包括先天基础和后天营养，而讲究体质养生，也是为了优化、改善自己的体质，减少疾病的发生。吃对适合体质的食物，未病先防、既病防变。

体质不同饮食有别

每种体质在我们的身体上有着不同的表现，而对我们健康的影响也不尽相同。看不同体质的具体表现，可以对我们的体质进行自测，从而来指导我们的饮食。当然，要确定自己属于哪种体质，还需要专业的医生进行评判。

气虚体质(较为常见)

形体特征：面色偏白或淡黄，肌肉松软。心理特征：表现为性格沉静，说话声音低、容易出汗。容易感冒，要预防受风受寒。

饮食调理：可多吃补气的食物，如菱角、荔枝、葡萄、土豆、山药、鲢鱼、鳝鱼等。特别推荐补虚症很好的山药，同时，平和的它也是很好的养生食物。

食谱推荐：十全大补鸡(党参10g、白术10g、白茯苓10g、甘草5g、当归6g、川芎3g、熟地10g、白芍10g、黄芪10g、肉桂2g、乌骨鸡或小母鸡1只、姜3片、大枣2枚)，鲫鱼黄芪汤(鲫鱼1条约半斤、黄芪24g、枳壳9g)。

血虚体质(气虚者常兼有血虚)

形体特征：面色苍白，唇甲淡白，两目干涩，四肢麻木等。性格特征：比较内向，胆小，不善交际。发病时倾向于头晕头疼，心悸，失眠。对外界环境适应能力：不喜欢冬天和夏天。

饮食调理：多食补血的食物，猪肝、黑米、大枣、花生、樱桃、椰子、龙眼肉、黑芝麻、南瓜等。特别推荐桂圆，可补血，还有丰胸的作用。

食谱推荐：四物汤炖鸡、五彩蒸鱼。

阴虚体质(血虚易发展为阴虚)

形体特征：形体瘦长。心理特征：性情急躁、外向好动、活泼。容易患阴亏燥热病变，喜欢冬季。

饮食调理：多吃补阴的食物，如鸭肉、荞麦、小麦、甲鱼、银耳、黑木耳等。

食谱推荐：益气养阴排骨汤(黄芪15g、山药、玉竹10g、麦冬10g、石斛10g、姜2片、小排骨250g，要滋润皮肤者还可加入白芷)，芝麻拌双耳(黑木耳和银耳)。

阳虚体质(气虚易发展为阳虚)

形体特征：形体白胖、脸色发白、肌肉松软。心理特征：性格多沉静、内向。容易水肿，手脚冰凉，喜欢吃热的东西。喜欢夏天。

饮食调理：多吃补阳的食物，如羊肉、白菜、番茄等。

食谱推荐：当归生姜羊肉汤。

痰湿体质

形体特征：肥胖、腹部肥满松软。心理特征：偏温和，稳重谦恭，善忍耐。多表现为面色黄肿、容易困倦、舌体胖大、胸闷、痰多等，还容易关节酸痛、肠胃不适，易患高血压、糖尿病等文明病。不适应潮湿的环境。

饮食调理：要控制体重和改善饮食习惯。要多吃祛湿的食物，如白扁豆、薏苡仁、香菇、陈皮、鲈鱼等。

食谱推荐：白扁豆肉片汤、香菇焖鲈鱼。

瘀血体质

瘦人居多，性格易内郁、易烦、急躁健忘。皮肤暗、眼眶偏黑、痛经等。易出血、肿块、中风、得冠心病等。不耐风寒。

饮食调理：要做好护暖工作。要多吃活血的食物，如荠菜、佛手、黑木耳、洋葱、藕、桃子、栗子等。

食谱推荐：鲤鱼赤豆汤。

气郁体质

瘦人居多，性格内向不稳定，长期情致不畅，敏感脆弱。发病倾向为抑郁症、失眠等。女性容易乳房胀痛等。对精神刺激适应较差。

饮食调理：多吃理气的食物，如佛手、橙子、白萝卜、莴苣等。

食谱推荐：萝卜丝炒牛肉、黄芪红烧莴苣。

你好，这些水论效果是极其一般的，当然一个产品的口碑好与差不光光是说它的效果，有很多因素可以让大家喜欢，比如规格，相同价格的爽肤水，它的规格就占优势；另外一方面是品牌效应，资生堂是大品牌，但是资生堂品牌是分档次的，资生堂肌水是超市专卖的级别，最高档次是百货店专卖的，一级：百货店专卖（即国际专柜），二级：专卖店专柜（商场专卖），三级：超市专卖。

弄清楚这个档次和价格，您应该对产品有了大概的了解，还是上面说的，这个水是极其普通的爽肤水而已，所谓的效果如楼上说的，只是心理作用罢了（因为是大品牌的，自认为自身档次不错）。其实上面我已经说了，这是超市专卖的（资生堂品牌中最低档次的），和资生堂专柜的产品无法比拟的。

但根据你的情况，油性，你可以选蓝色的，粉色是滋润型的适合中干性皮肤，蓝色是清爽型适合油性及混合型皮肤。你听到的粉色不错，那应该是相对应的肌肤的使用者感受，切忌，护肤品忌讳乱跟风，一定要根据自己的皮肤来选择恰当的产品，这样哪怕是低档的东西用了你也会感觉很好，反之，乱跟风的用产品，即使是上千的产品您用了也会有副作用。

希望对你有帮助。

资生堂不仅自己有自己的产品，而且旗下的不少产品也是我们日常生活熟知，对于这么繁杂的资生堂品牌我们来做一个了解吧！资生堂旗下品牌有哪些？资生堂有哪些系列

资生堂旗下品牌有哪些 一线品牌（国际专柜）

Future Solution（超时空 奢华）

Bio-Performance（百优 优效）

Benefiance（盼丽风姿 抗老）

White Lucent（透白美肌 美白）

The skincare（水活焕颜 保湿）

Pureness（飘尔丽丝 控油）

Suncare（艳阳夏 防晒）

Body Creator（美体造型）

Eudermine（红色蜜露）

二线品牌（东京专柜）

Dicila（蒂思岚 奢华）

Revitel（悦薇 抗老）

Haku（臻白无瑕 美白）

Uvwhite（优白 美白）

Elixir（怡丽丝尔 初期抗老）

Elixir Superieur（怡丽丝尔初期抗老美白）

Maquillage （心机 彩妆）

Anessa（安耐晒 防晒）

三线品牌（药妆店）

Za（姬芮）

Aqualabel（水之印）

UNO（吾诺）

Perfect（洗颜专科）

Be（彼嘉）肌水

肌水

Dermal Quotient（蒂珂）

资生堂系列

顶级品牌：Cle de Peau（CDP）、IPSA（茵芙莎） 

二线品牌：Ettusais（爱杜莎）、CARITA 凯伊黛 、Decleor 思妍丽 

底线品牌：Shiseido Fitit、Asplir（爱泊丽）、DeLuxe、ff 、SELFIT（珊妃）、Whitia（白媞雅）、FT Shiseido、泊美 

彩妆品牌：Maquillage 

男用品牌：UNO(吾诺)、俊士 

国专售：AUPRES欧珀莱、Za姬芮 、悠莱 

香水品牌：Jean Paul Gaultier 、三宅生 

洗护品牌：Shiseido Professional

资生堂旗下产品

护肤：面部精华 防晒/隔离霜 唇部护理 其他保养 眼霜/眼部精华 面部磨砂/去角质 卸妆 面膜 化妆水/爽肤水/喷雾 洁面 乳液/面霜

彩妆：修颜/高光/阴影粉 眉笔/眉粉/眉饼 眼线笔/眼线液/眼线膏 腮红/胭脂 粉饼 唇彩/唇蜜唇膏/口红 妆前乳 粉底液/粉底霜/粉底膏 睫毛膏 眼影 遮瑕笔/遮瑕膏 化妆/美容工具 蜜粉/散粉其它彩妆

美发：洗发产品 护发产品

香水：男士香水 女士香水 其它香水

功能分类

抗敏感 防水粉刺/抗痘 保湿 舒缓肌肤 补水 提拉紧致 深层清洁 晒后修护 去眼袋润唇膏 其他功效 控油 抗衰老/抗皱 祛斑 收缩毛