皮肤太干快速补水的方法

皮肤太干怎么快速补水

　皮肤太干怎么快速补水，相信很多朋友们都想知道怎么做才能让自己的肌肤水嫩一整天，其实并不难，下面我就给大家分享皮肤太干快速补水的方法，还不知道皮肤太干怎么快速补水的朋友快来看看吧。

皮肤太干快速补水的方法1

　 一、清洁

　很多人都很重视晚间的肌肤清洁，而忽视了早上的清洁工作。她们认为，忙碌了一整天后，面部肌肤肯定会变得脏兮兮的，加上厚厚的妆容在脸上也呆了一天了，肯定要进行卸妆和清洗，。而早晨呢，我们只是睡了一觉而已，又没有出门，脸肯定干净不少，所以早上随便洗洗脸就可以了。

　其实，重视晚间的面部清洁而忽视早上的清洁工作，这样的做法是非常不科学的。我们的肌肤在夜间的时候也没有闲着，因为晚上是肌肤排毒的时间，毛孔会排出很多油垢之类的代谢物。如果我们早上不彻底清洁干净的话，时间长了就会产生各种肌肤问题。

　我建议大家，早上可以用冷水洗脸。因为冷水可以刺激面部的血液循环，减少皱纹的产生，同时还可以帮助我们预防感冒。另外，大家可以用弱酸性和低泡沫的洗面奶洗脸，这样可以温和地清洁并唤醒沉睡的肌肤。

　 二、补水

　清洁完面部以后，我们肯定要进行一些补水工作，否则脸部会觉得紧绷绷的。另外，肌肤经过一夜的代谢工作，难免会流失一些水分，所以补水工作至关重要。

　那么，我们在清晨应该如何给自己的肌肤补水呢？敷个面膜吧，时间不够，而且肌肤完全没有苏醒，养分也很难吸收。我给大家推荐一个小妙招，我们可以将面膜纸浸泡在丝瓜水中，然后敷在脸上，只要两分钟就可以了。

　用丝瓜水水浸泡过的面膜纸敷脸，不仅可以节约时间，而且可以促进肌肤水分和营养成分的吸收。如果我们坚持这样做了，肌肤可以从早到晚都能保持水润的状态。

　 三、按摩

　光做清洁和补水这两件事是远远不够的，想要彻底醒肤，我们还需要按摩自己的面部。经常按摩面部肌肤，不仅可以让肌肤瞬间清醒，还可以让你一整天都保持红润的好气色。那么，我们应该如何按摩自己的面部呢？我给大家推荐三个方法。

　 1、淋巴引流按摩

　对于很多人来说，淋巴引流这个词比较陌生。但是淋巴引流按摩手法已经诞生了半个多世纪之久，在医疗和美容护理上有广泛的运用。淋巴系统是我们身体重要的`组成部分，我们在按摩时要按着淋巴液流动的方向来按摩，就可以加速淋巴的新陈代谢，帮助身体排出毒素和废物。

　我们在早上可以一边涂抹乳液面霜，一边按摩自己的面部肌肤，以从下到上轻轻画圈的方式按摩。对于油性肌肤的朋友来说，一定要注意力道，防止用力过猛。最后，我们以淋巴引流按摩结束，整个过程也只需要三五分钟而已。

　 2、冰毛巾按摩

　除了这两种按摩方法外，我们还可以借助冰毛巾来帮助我们按摩。我们在睡觉前将湿的毛巾放到冰箱里冷藏，早上起床后将冰毛巾拧干，敷在脸上。五分钟过后，我们把毛巾取下来就可以了。这样做可以收缩我们面部的血管，收敛肌肤的毛孔，并且能够唤醒肌肤。

　 3、轮廓提升按摩

　很多人在入睡前喜欢喝水，于是早起时脸就变得浮肿。那么，我们应该如何应对这一问题呢？我们可以将双手握拳，从下巴的位置开始慢慢按压，然后提升到太阳穴的位置。这种按摩的方式不仅可以促进血液循环，还可以帮助我们消除水肿，重塑面部轮廓。

皮肤太干快速补水的方法2

　 1、饮水

　每天要喝6到8杯白开水，牛奶，饮料不算，不要等到口渴了才喝水，若是口渴了，就说明你身体已经很缺水了。

　 2、睡眠

　每天优质充足的睡眠时间是什么都比不了的，一定要美美的睡觉，皮肤才会水水的。不要以为熬一晚上没事的，以后睡回来就可以了，不要抱这种想法，否则你的皮肤不会好到那去的。

　 3、面膜

　面膜补水绝对是最方便最快速的方法，选择适合自己的面膜，每一天都坚持补水，那样你皮肤看起来会水水嫩嫩的。

　 4、面霜

　不论是补水做的多好，不锁水就没用，如同一个瓶子，水再多，你若不盖瓶盖，就算再多的水也会蒸发掉，面霜就是那个瓶盖，不要因为觉得太油就不想用，那油就是锁水的。

　 5、喷雾

　皮肤干燥时喷在皮肤上，能有效的缓解皮肤干燥，可以能一直留在皮肤上，需要一分钟后将剩余的水用化妆棉檫掉，不然皮肤缺水更严重。

　 Tips1、区分矿泉水和温泉水

　在众多类型的补水喷雾里，MM们最爱的莫过于矿泉水喷雾和温泉水喷雾。别以为它们名字像就是一回事儿，其实温泉水有抗刺激、舒缓肌肤、防止肌肤过敏和提升肌肤免疫力的作用；矿泉水含有天然矿物质，成分精纯，但只起一般的补水保湿作用。

　 Tips2、温泉水喷雾立刻擦干

　补水喷雾需不需要擦干这个问题一直很受争议。其实一般的喷雾，喷完后轻轻按摩能加快吸收。但温泉水喷雾就不同了，因为温泉水具有低张性，不容易被吸收，在肌肤表皮停留久了会带走肌肤水分，所以建议喷完后用面巾纸擦干。

　 Tips3、一般喷雾三招助吸收

　除了温泉水喷雾之外，一般喷雾使用三招助吸收：喷，喷的时候稍微仰头，尽可能承接最多水分；拍，像弹钢琴一样，用指腹轻拍全脸；。擦，喷雾喷得太多可以用面纸轻轻擦拭。

　 Tips4、喷完喷雾要后续保养

　单独使用喷雾补水，很容易造成越喷越干的后果。补水喷雾的功能只是表层补水，想要真正给肌肤补水，应该在喷完喷雾后擦上保湿精华和保湿乳液，以增加肌肤水润度。

　 Tips5、补水喷雾可固定妆容

　很多化了妆的MM都不敢喷补水喷雾，担心喷雾会影响妆容。其实化妆后只要正确使用补水喷雾，是能湿润肌肤和固定妆容的哦。但建议选择水珠细小的喷雾距离面部20cm使用。

　 Tips6、防晒隔离不会阻吸收

　长时间处于电脑前的OL喜欢使用隔离霜来防辐射，而外出时就会涂上防晒霜。有人担心隔离防晒霜会阻碍补水喷雾的吸收，其实喷雾水珠细小，补水力强，它的吸收并不会被阻隔。

　 Tips7、敏感肌选喷雾建议

　建议易敏感的肌肤要挑选最适合自己的，具有镇静保湿及舒缓功效的喷雾，例如温泉水喷雾、或者含有天然玫瑰和洋甘菊成分的舒缓喷雾，因为温泉水和这些植物成分可即时缓解敏感。

　 补水的时间段

　 早晨轻拍

　早晨起床，洁肤后使用化妆水轻轻拍打脸部数下，可以帮助改善脸部的浮肿，还建议美眉们可以将其轻拍在颈部，对于颈部的保养也是很有帮助的。如果因为一整夜吹冷气导致两颊干燥紧绷不容易上妆，可以在上妆前将化妆棉沾满化妆水，然后湿敷在两颊上，不仅可以帮助上妆前的肌肤达到水润的状态，定妆持妆的效果也可以更好。

　 午间按压

　经历了一上午环境、油腻等对妆容的破坏，你可能会需要补妆，这个是化妆水也是一个得力的帮手。补妆时化妆水的使用方式建议是用按压的手法，在容易脱妆及泛油光的T字部位，先用面纸轻轻按压，再轻拍或以喷雾的方式补充一些化妆水，再温柔地按压整张脸，确保水分的补充，再使用妆前霜及底妆上妆即可。

　 夜晚湿敷

　夜间是修复肌肤的最好时间，你可以在收拾疲惫的身体心情的时候重整肌肤，化妆水在这个时候也可以派上用场。你要做的就是将一片化妆棉浸满化妆水，再将化妆棉撕开成4~6片，分别敷在两颊、T字部位及下巴等地方。然后停留约3~5分钟，就可取下，再轻轻地按压全脸，让化妆水的保养成分完全地被肌肤所吸收。

春天皮肤更容易干燥，更要注意补充水分，爱美的小仙女尤其要注意，如果想保持皮肤水润，不要只顾敷面膜补水，饮用水改善内缺水更加重要噢。

俗话说得好，民以食为天，食以水为先，水是人体的必须的成分，占成人体重的70%，担当着人体清道夫的角色，同时人体的营养物质需要由水分子输送到全身各个组织。

喝水看似小事一桩，却关系着机体 健康 与平衡，机体功能维持和肌肤弹润都需要水来维持。喝水能促进胃肠蠕动，增强新陈代谢，促进利尿、排便、排毒、排汗、调节体温和增强体质的作用，同时可预防结石。饮水量减少会影响细胞活力和机体 健康 。

人体每天约需水分3000毫升，机体内生水约300毫升，加上食物中的水分，一天一个成年人一日的饮水量保持在2500毫升左右。

医生建议，以200毫升的杯子为例，每天至少要喝8杯水，以煮沸的矿泉水为宜，水温保持在37-40度。除了这八杯水外，只要一有空就应该喝几口水，以解除口渴。

结合人体新陈代谢周期，8杯水的最佳饮用时间安排恰当补水事半功倍。

下面是医生建议的最佳饮水时间表。

早上起床后喝第一杯水，用以促进人体新陈代谢，起润肠排便排毒养颜的作用。早上九点，喝第二杯水，使人头脑清醒，有助于提高工作和学习的效率。11:30，喝第三杯水，令我们身体更有活力，同时可以增加饱腹感，从而避免因饥饿而暴饮暴食。下午1:30，喝第四杯水，可以促进食物更好地消化。第五杯水，下午3:30，喝一杯水可以让人心情愉快，缓解因工作学习而带来的疲劳。下午5:30喝第六杯水，可以缓解一整天工作和学习的疲劳，刺激胃液分泌，为进食晚餐做准备。喝第七杯时间在晚上7点，此时是一天中新陈代谢的高峰，喝上一杯水有助于促进消化。晚上8:30喝第八杯水，这样可以稀释血夜，防止血液粘稠，这杯水建议在睡前两小时内喝，这个时间喝可以避免夜里因口渴而醒来，提前两小时喝的原因，可以避免夜里经常因尿急起夜。

白天的其他时间段，也应该多次少量饮用温开水。千万别等到口渴再喝水，因为如果等到口渴再喝水，身体细胞已经处于缺水状态，对 健康 不利。

需要注意的是，喝水也不是喝的越多越好，如果喝水无节制可能会导致水中毒。

#奇妙知识季#

爽肤水的正确操作步骤

爽肤水的正确操作步骤，爽肤水正确使用方法爽肤水的正确使用方法 如同钻石是女人最好的朋友一样,爽肤水也是肌肤必需的美容搭档，下面给大家分享爽肤水的正确操作步骤。

爽肤水的正确操作步骤1

拍打法：

1、先将爽肤水倒在化妆棉上。

2、用拍打的方式，将爽肤水涂在脸上。

3、充分拍打脸部各个部位，帮助对爽肤水的吸收。

擦拭法：

1、将爽肤水倒在化妆棉上，并使其充分吸收。

2、由内向外顺着肌肤的纹理擦拭，这样才不会过分拉扯肌肤细纹的出现。

3、额头与鼻子部位油脂分泌较多，可以适当延长测试时间。

爽肤水正确的使用时间：

首先当然是早上醒来以后，一夜毫无水分补充的身体哪里还顾得上你的“面子”，你当然要自己来；

其次是下午一时，空气是一天中最干燥的，裸露的肌肤经过好几个小时的电脑、空调或者日晒折磨，不干燥简直是奢望；

再次是晚上，使用夜间护理乳液或面霜之前，使用爽肤水能够促进营养成分的充分吸收。

充分发挥爽肤水功效的用法：

用爽肤水，纸膜配合冷冻作“冰疗”，收缩毛孔，控油，还防止黑头。

找个干净的小碟子，放一粒纸膜在里边，缓缓倒入爽肤水（纸膜吸水的时候会慢慢展开），待纸膜吸足水后，把碟子放进冰箱里（冷冻室3分钟/冷藏室8分钟）。时间到，把碟子取出来，将冻的冰冰的纸膜展开，贴在脸上，记下时间，静静躺下，15分钟后，取下纸膜，将脸上还没有吸收完的爽肤水用手轻拍至完全吸收。

注意： 做收毛孔控油的先连续做7-10天，然后每周1-2次；做美白和补水的先连续做5-7天，然后每周1-2次。冬天的时候放进冰箱的时间可以缩短，也可以干脆不放，而想收缩毛孔的话，不论季节都必须冷藏后用才有效哦！

需要坚持爽肤水使用技巧：

在洁面步骤以后，做面膜之前，应该先用爽肤水打上一层底，这样可以加强营养的渗透吸收，从而使效果事半功倍。谁不知道，爽肤水有帮助营养吸收的功能呢！

爽肤水的正确操作步骤2

轻拍法取适量化妆水与掌心，然后将化妆水轻拍到脸上，重复轻拍、全脸轻拍，直到化妆水被吸收为止。轻拍的方式适合所有肤质的人，缺点是手掌皮肤有一层叫做“透明层”，如果把化妆水倒入手掌中，一部分化妆水会被手吸收了去。

爽肤水使用小技巧

擦拭法擦脸

将化妆水倒在化妆棉上，浸湿，然后用化妆棉擦拭面部，滋润皮肤，这样的过程叫做化妆棉擦拭法。这种方法还可以起到二次清洁的作用，能带走一些洗脸带不走的油脂哦。但并不是所有的肤质都是适合化妆棉擦拭法毕竟用化妆棉摩擦皮肤，对皮肤还是有一定的损伤的。但是健康皮肤用这种方法是完全没有问题的。

湿敷法擦脸

将化妆水倒在化妆棉上，浸湿整张化妆棉，然后敷在脸上5-10分钟。湿敷法的补水效果还挺强的'。

缺点就是比较费水，如果每天湿敷的话，化妆水很快就会用完啦。

记得湿敷完毕之后，要用手轻拍面部帮助吸收，然后就能够涂抹后续的一些护肤品了。

水膜法擦脸

水膜其实就是化妆水制作的面膜。准备一颗压缩面膜纸，将化妆水倒在压缩面膜纸上，把面膜纸彻底浸湿。

你会发现面膜纸慢慢变大、变蓬松，整张面膜纸都被化妆水浸湿之后，用手将压缩状态下的面膜纸展开，然后敷到脸上。大概敷5-10分钟就好了。敷完之后同样也是轻拍面部，帮助吸收。还挺方便的，就是敷起来需要时间，化妆水用量也比较大。

爽肤水的正确操作步骤3

1、首先，第一步取适量的爽肤水，涂抹在面部。

2、第二步，需要注意的是：很多爽肤水是可以流动的液状，我们把爽肤水涂抹开来的过程中。

3、第三步，要不断地用美容指，也就是我们的中指和无名指的专指腹，轻拍面部让爽肤水被面部吸收。

4、第四步，所谓属死角位置，指的是嘴角、眼角、鼻翼的位置。

5、第五步，最后面部还有残留的液体，可以用化妆棉轻轻拍拍即可。

注意事宜

脸上长痘痘或有伤口,请不要直接擦涂爽肤水,防止刺激伤口。

爽肤水的功能仅限于为肌肤补充水分,但它不含油脂,也就是没有锁水

　　太阳能热水器是我们生活最为常用的热水器，它主要是通过燃料并且把热量传递的方式来加热热水的。太阳能热水器重要的组成部分有由阀体总成、主燃烧器、小火燃烧器、热交换器、安全装置等。但是随着科技发展现在的太阳能热水器也逐渐被大家所淘汰了。例如电热水器，太阳能热水器等。不同类型的热水器所具有的特性也是不一样的。那么接下来我们就给大家说说有关太阳能热水器的知识。

  　太阳能热水器怎么用

　　1、太阳能热水器在什么时间上水比较合适

　　太阳能热水器上水最好是选择在非高温空晒得情况下上水，最佳时段为日出前或日落后两小时上水。这是因为太阳能热水器的集热板能够迅速集热保温，因此如果是在温度极高的空晒情况下给太阳能补水，由于补水的温度比较低，而太阳能温度高，就会造成由于温差过大而造成炸管等问题故障。

　　在日常使用中，热水器上水后要尽量保证能够加热一个阳光日，这样长时间的日照能够最大限度的保证水温，如果当晚用完水后立刻上水，很容易影响第二天早晨的水温。

减少热损失冬、春季晚上洗完澡后，如果热水器水箱里还有一半60~70℃的热水，要及时把水补满，防止热散失过大。

　　

　　2、如何给太阳能热水器进行补水

　　给太阳能热水器上水的用户首先应该知道家中的太阳能热水器是属于安装哪种水流控制系统，不同的系统上水方法不同：

　　(1)安装的是溢流管感知水满的用户可以先打开无级调节阀上水功能或上水球阀，给太阳能热水器进行补水，如果安装在室内的溢流管有水流出的时候证明水箱已经上满水，这时关闭无级调节阀上水功能或球阀即可。

　　(2)安装的是集成阀的用户应该打开上水阀，自来水通过上下水管路开始给太阳能进行补水，水满自动关闭，当我们使用水的时候关闭上水阀，打开用水开关或混水阀即可。

　　(3)安装有上水功能控制系统的用户先点按控制系统的上水键，电磁阀打开，给太阳能进行补水，当到达设定水位后，控制系统停止给太阳能补水 。

　　3如何使用太阳能热水器的控制水阀

　　使用无级调节阀用户，可以先将淋浴喷头拿在手中，冲向面盆、浴缸或地漏(不能冲向人身体)，先将无级调节阀的把柄转至热水端并且提起，淋浴喷头即有水流出，当感觉淋浴器有热水流出时向冷水端转动把柄，直至调节出所需温度的水即可。洗浴完毕按下把柄即可。

　　冷热水的调节要先观看一下微电脑控制仪上的水温，如果水温太高，就得先打开冷水阀，再慢慢增加热水量，从而达到洗浴的最佳温度。千万不能用热水直接喷向人体，以免烫伤。应急增水洗澡时，如果热水已用完，而人还没有冲洗干净，这时可以加水几分钟(根据水压高低自行掌握)，利用冷水下沉，热水上浮的原理，就能继续洗澡完毕。

　　太阳能热水器在加热方面性能还是非常不错的，但是随着科技发展越来越迅速，出现了很多新型的热水器。太阳能热水器在我们生活中还是非常受大家认可的，而且它的组成部件也是非常简单的，例如它是由阀体总成、主燃烧器、小火燃烧器、热交换器、安全装置等组成的。但是煤气热水器在使用的时候是不方便的，所以大家在选购煤气热水器的时候要慎重。一定要根据自身情况选购。

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给肌肤补水什么时候好

　给肌肤补水什么时候最好，对于爱美的女孩子来说，给肌肤补水是每天都必须要做的一个工作，给皮肤补水的时间也是非常重要的,下面我们一起去看看给肌肤补水什么时候最好。

给肌肤补水什么时候最好1

　 每天起床后

　对于起床后的女孩子来说，这个时候是皮肤最缺水的时候，经过一整晚的自我修复的时候，消耗了太多的能量，这时候应该及时补水，唤醒沉睡中的肌肤，而且早上的肌肤状态是属于最好的时候，所以一定要让水分充分吸收哦。

　 工作中

　如果是长期在电脑前工作的女孩子，一定要记住自己是在有辐射的环境下工作，这样就要多注意自己肌肤补水，一般在工作的时候要隔一段时间就要对皮肤做一个补水的工作，因为长期面对电脑会导致脸部的油脂分泌，如果出现了水分不足，就会引起皮肤问题，这是需要注意的关键。

　 傍晚回家的时候

　回家的时候是一定要做好补水的工作，因为回家之后还要去吃饭，或者是有其他的约会，这样接下去是没有什么时间来给皮肤补水的时间，所以最好是在下班的时候给自己做好补水，这样就可以让自己容光焕发，就算是约会也不会小觑。

　 睡觉之前

　女孩子一定要记住，睡觉之前一定要做好肌肤补水，因为睡前是一整天补水的最好时机，这时候皮肤将会有长时间的修复过程，需要大量的水分供给，可以避免皮肤干燥的现象，而且还可以帮助睡眠。

　 日常生活中女孩子有什么补水的方式呢

　 喝水

　喝水应该是最简单也是最直接的补水方式，这样可以做到随时随地的补充人体的水分，而且还可以预防干燥。

　 喷雾

　喷雾是现在很多女孩子所做的一种给肌肤表面补水的方式之一，而且机动性比较高，也是比较方面的方式。

　 保湿水

　保湿水的营养成分比较高，而且作用的效果也是相对比较好，不管是在工作中还是在家里，都是可以保湿水来保养皮肤的。

　 面膜

　面膜的话也就只能在家里做，在上班的时候也就没办法做，所以说这个方法比较局限，但是面膜补水的效果也是比较显著。

给肌肤补水什么时候最好2

　 补水时机1：长时间对着电脑

　为什么忙完一上午后皮肤显得很暗沉？长时间对着电脑，皮肤会干燥缺水，水油不平衡的肤质失去透明度。此时的'肌肤看起来油腻腻的，但是自我感觉皮肤底层极度干渴。不想在电脑前熬成黄脸婆，请看对策。

　 补水对策：先隔离防护，后喷雾补水

　没有出门涂隔离霜的习惯，就别怪我多嘴了，这已是基本常识了，如果你还上粉底，这时候是不适合洗掉再保湿的。那我们可以先用吸油纸压走T区油脂，在距离面部20厘米喷上一层保湿喷雾，以弹钢琴的形式轻轻点按，再用纸巾吸走多余的水分，妆面毫发无损，肌肤感更清新水润，就是这么简单。

　 补水时机2：临下班前

　呆在空调房久了，空调就是抽湿机，吹着暖气，肌肤的新陈代谢也会因为温度上升而变慢，导致锁水能力变差，而且肌肤表层的水分也会在干燥的空气里加速蒸发掉。你不补水，就等着皱纹爬上脸吧。

　 补水对策：补点气垫BB再下班

　辛苦工作了一天，此时的你一定是狼狈不堪的模样，妆也花了，脸也憔悴了，就算咱挤地铁也不想让别人看见自己丑的样子。在下班前，偷偷拿出气垫BB霜，在脸上妆脱干燥的地方轻轻拍几下，立即容光焕发。气垫霜不像粉饼那么干，补妆同时还能补水，一举两得。

　 补水时机3：加班熬夜后

　不管你加班汪还是追剧党，熬夜晚睡好像成了现代人的习惯，一天对着液晶屏幕超过12小时，眼睛会干涩无比，眼神也不如上午那般清澈，不经意间，黑眼圈眼袋细纹会悄悄爬上脸。不想人未老眼先衰，赶紧给眼周补补水。

　 补水对策：眼部精华液+眼膜双重加码

　敷面膜总是很难照顾到眼周，在熬夜后，给眼部肌肤来点眼膜是极好的。我是个懒人，不喜欢用眼部冻膜，片状眼膜就很省事，敷完眼部还能敷法令纹。不过咱可要耍点小心机，就是在敷眼膜前涂一层眼部精华液，那吸收效果特好，第二天照样神采奕奕。

　 补水时机4：睡梦中

　你在呼呼大睡，皮肤好的人却在利用这个时间段保养，别怪人家皮肤比你好。夜间是肌肤修复新陈代谢的黄金时段，需要大量的水来协同合作，晚上气温低，睡眠中无法补充水分，第二天醒来肌肤照样干渴。

　 补水对策：把晚霜涂厚点

　提到夜间保养，很多人会推荐夜间面膜，但是睡眠面膜使用感并不是那么美好，黏腻腻的不说，弄到枕头被子上够烦心的。一定要用晚霜，并且不要吝啬，涂多点，多按摩一会，让每一寸肌肤都得到滋润。之后就能放心睡大觉啦，第二天起来肌肤绝对水润。

　 补水时机5：起床后

　一日之计在于晨，晨间保湿做的好，肌肤才能抵御一整天的干燥环境。睡眼惺忪的起床后，最重要的事是唤醒肌肤，让它乖乖的”吃早餐“。怎么唤醒肌肤？一瓶保湿水就能做到。

消防水池的补水时间不宜超过48h；对于缺水地区或独立的石油库区，不应超过96h。

消防水池是人工建造的供固定或移动消防水泵吸水的储水设施, 是天然水源或市政给水管网的一种重要补充手段。消防用水宜于生活、生产用水合用一个水池，这样既可降低造价，又可以保证水质不变坏。若公用水池时，消防进水口必须在其他进水口之下，但不得超过6M。必要时，亦可建成独立的消防水池。

一般消防水池

1、当室外给水管网能保证室外消防用水量时，消防水池的有效容量应满足在火灾延续时间内室内消防用水量的要求。当室外给水管网不能保证室外消防用水量时，消防水池的有效容量应满足在火灾延续时间内室内消防用水量与室外消防用水量不足部分之和的要求。当室外给水管网供水充足且在火灾情况下能保证连续补水时，消防水池的容量可减去火灾延续时间内补充的水量；

2、补水量应经计算确定，且补水管的设计流速不宜大于25m/s；

3、消防水池的补水时间不宜超过48h；对于缺水地区或独立的石油库区，不应超过96h；

4、容量大于500m3的消防水池，应分设成两个能独立使用的消防水池；

5、供消防车取水的消防水池应设置取水口或取水井，且吸水高度不应大于60m。取水口或取水井与建筑物（水泵房除外）的距离不宜小于15m；与甲、乙、丙类液体储罐的距离不宜小于40m；与液化石油气储罐的距离不宜小于60m，如采取防止辐射热的保护措施时，可减为40m。

6、消防水池的保护半径不应大于1500m；

7、消防用水与生产、生活用水合并的水池，应采取确保消防用水不作他用的技术措施；

8、严寒和寒冷地区的消防水池应采取防冻保护设施。水池结构自重（标准值）

1 补水仪一次喷几分钟

15-20分钟最佳。

和敷面膜的时间一样，每次使用补水仪的时间也在15-20分钟左右，面膜敷久了对皮肤是有伤害的，补水仪却没有，但是15-20分钟，已经足够让皮肤在短时间内喝饱水了，再继续喂水皮肤在短时间内也吸收不来了。

2 补水仪多久用一次好

无限制次数。

补水仪的原理是将液体水通过仪器处理，再以雾化纳米水分子的形式喷出，主要作用就是补水，而为肌肤补水是没有副作用的，同时，人体皮肤内的水分每天都会以不同形式在流失，因此我们一天内，可以多次使用补水仪为皮肤进行补水，通常每天使用6-8次，补水效果会更好，但具体还是要参照补水仪的说明书规定进行。

3 补水仪什么时候用好

补水仪没有具体的使用时间。

在任何皮肤感到干燥的时候，都可以使用补水仪进行补水，小型手持补水仪甚至只有一个手机的大小，我们可以将它随身携带，充当补水喷雾的作用。如果非要说一个最好的时间，那就是晚上9点至11点了，这期间是护肤的黄金时期，皮肤的吸收能力是最好的。

4 补水仪适合什么肤质用

补水仪适合所有肌肤使用，但最适合的是干性肌肤。

补水仪的主要作用是补水，因此干性肌肤毫无疑问是最适合的，其次补水仪还具有清洁毛孔的作用，油性肌肤平时出油多，毛孔大，皮肤上更容易吸附脏东西，因此也非常适合用补水仪，除此之外，即便是敏感性肌肤，也可以使用补水仪进行补水，是没有任何副作用的。