低碳生活的标语

　　　在日复一日的学习、工作或生活中，许多人都接触过一些比较经典的标语吧，通过标语，可以增强人们的社会责任心。什么样的标语才经典呢？以下是我为大家收集的低碳生活的标语大全，希望对大家有所帮助。

低碳生活的标语1

　1、生产绿色产品，节约地球资源。

　2、道路的拐弯处，人生的转折点。

　3、为了地球的明天，请奉献您的一小时。

　4、建设绿色校园，增强环保意识。

　5、合理利用自然资源，有效保护生态资源。

　6、推广节水型用水器具和设备，提高用水效益。

　7、人类只有好好地对待大自然，大自然才能无限地回报人类。

　8、人人都来爱护它，世界才会更美妙。

　9、节能低碳珍惜资源，减排爱护环境。

　10、心动不如行动，去怨不如去干。

　11、推进绿色办公，促进资源节约。

　12、低碳生活一小步，品德时尚一大步。

　13、绿色、文明是希望，让我们一起来播种希望吧。

　14、使用手提袋，低碳生活从我做起！

　15、倡导低碳生活呵护生态，家园共享碧水蓝天。

　16、别在绿色消失时，我们才去后悔。

　17、让地球远离污染，让绿色走进家园。

　18、珍爱生灵、节约资源、抵制污染、植树护绿。

　19、保护环境，少说多做，让校园成为绿色的殿堂。

　20、温室效应我不要，低碳生活我拥抱。

　21、多走路，少坐车，加强锻炼，身体棒！

　22、顺手捡起的是一片纸，纯洁的是自己的精神。

　23、树立“低碳”理念，创建绿色家园。

　24、喝洁净的水，呼吸新鲜的空气，这需要您每时每刻爱护环境。

　25、落实环保责任，完善环保制度。

　26、使用节能低碳产品，倡导绿色消费。

　27、节约用水，否则最后一滴水将是你的`眼泪！

　28、只要给予一些爱，就能给你带来郁郁葱葱的绿荫。

　29、做节约能源资源表率，建节约型机关。

　30、树木拥有绿色，地球才有脉搏。

　31、今天你低碳了吗？低碳生活，从小事做起。

　32、有意擦去的是一块污渍，净化的是自己的灵魂。

　33、保护环境是责任，爱护环境是美德。

　34、爱护环境是每一个公民应尽的责任。

　35、没有地球的健康就没有人类的健康。

　36、少坐汽车多行走，低碳健康我拥有。

　37、清爽地球靠大家，低碳走进你我他。

　38、让我们共同拥有一个绿色的地球。

　39、保护环境从我做起，爱护学校从学生做起。

　40、环境整洁优美，生活健康科学，社会文明进步。

　41、建设绿色企业，坚持绿色经营。

　42、提高环境保护意识，爱护我们共有家园。

　43、手边留情花似锦，脚下留情草如茵。

　44、保护环境是每一个公民应尽的责任。

　45、追求绿色时尚，拥抱绿色生活。

　46、保护环境，保护自然就是保护人类自己。

　47、加大节能低碳低碳力度，迎接绿色世博会。

　48、发展经济，不能以牺牲环境为代价。

　49、草地是美丽的地毯，不要再乱扔杂物，让地球难堪。

　50、低碳让生活更时尚，节约让生活更美丽。

　51、积极推展减废运动，落实做好废气管理。

低碳生活的标语2

　1、少用一次性塑料袋，绿色购物节能源

　2、少用一次性木筷，保护森林减碳排

　3、纸张双面来使用，打印复印都节能

　4、用完电器拔插头，节省电能又安全

　5、出门骑上自行车，健身环保一举两得

　6、少买不必要的衣服，才是环保新时尚

　7、随手关掉水龙头，节水环保好习惯

　8、点亮节能灯，省电看得清

　9、屏幕暗一点，节能又护眼

　10、低层走楼梯，健身又低碳

低碳生活的标语3

　1、少用纸巾，重拾手帕，保护森林，低碳生活；

　2、每张纸都双面打印，相当于保留下半片原本将被砍掉的森林；

　3、养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电；

　4、多用永久性的筷子、饭盒，尽量避免使用一次性的餐具；

　5、出门购物，尽量自己带环保袋；

　6、随手关掉水龙头，节约每一滴水资源；

　7、买电器看节能指标；

　8、衣服多选棉质、亚麻和丝绸，不仅环保、时尚，而且优雅、耐穿；

　9、在使用电脑时，尽量使用低亮度，开启程序少些等，这样可以节电；

　10、尽量少看电视，建议多看书，既可节电，也可以增长知识；

　11、 喝过的茶叶渣，把它晒干，做一个茶叶枕头，既舒适，又能帮助改善睡眠；

　12、用过的面膜纸也不要扔掉，用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带，不仅擦得亮还能留下面膜纸的香气；

　13、将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味；

　14、用剩的小块肥皂香皂，收集起来装在不能穿的小丝袜中，可以接着用;

　15、低楼层最好走楼梯，既锻炼身体又节能；

　16、每天的淘米水可以用来洗手擦家具，干净卫生，自然滋润；

　17、每天使用传统的发条闹钟，取代电子闹钟；

　18、空调调高一度，节电百分之七；

　19、用完电器拔插头，省电又安全；

　20、多乘公共交通工具出行（最好步行或骑自行车），减少地球负担

　21、尽量吃绿色食品，多喝水，少喝酒和碳酸类饮料，高脂肪高糖等垃圾食品尽量避免;

　22、不乱丢垃圾，进行垃圾分类;

　23、穿过的废旧衣服，如果还有几成新，可以清洗干净后捐赠给贫困地区的人;

　24、用旧的电子产品不要乱扔，要合理进行回收处置；

　25、减少住宿宾馆时的床单换洗次数；

　26、吸烟有害健康，控制吸烟量；

　27、积极参加植树造林活动，或是在自家种些花草等植物；

　28、用在附近公园等适合跑步的空气清新的地方中的慢跑取代在跑步机上的45分钟锻炼；

　29、控制食肉量，对自己，对动物，对地球都有好处；

　30、衣服攒够一桶再洗不是因为懒，而是为了节约水电；

厚敷的做法

厚敷的做法。护肤最经常的错误就是大多数人节省面膜，在脸上涂抹薄薄一层，自己的肤色都掩盖不住，这样根本发挥不了面膜在作用，厚敷顾名思义就是要厚，下面给大家分享厚敷的做法。

厚敷的做法1

厚敷的做法：1、将脸部的妆容卸除干净；2、用洁面乳对肌肤进行彻底清洁；3、用爽肤水浸湿化妆棉后擦拭肌肤；4、将保湿喷雾仔细喷在脸上；5、取适量原液涂抹上脸，并轻轻按摩至吸收；6、仔细涂抹乳液和面霜并按摩至吸收；7、将保鲜膜敷在脸上5-8分钟后揭下；8、用爽肤水再次擦拭脸部肌肤后敷上面膜即可。

第一步 卸妆，选用合适的卸妆水将脸部的妆容卸除干净，让肌肤可以保持通畅的呼吸。

第二步 洁面，卸妆后还要选择温和的洁面乳对肌肤进行彻底清洁，避免残留的彩妆留在肌肤上堵塞毛孔。

第三步 爽肤水，用爽肤水浸湿化妆棉后仔细擦拭肌肤，给肌肤进行二次清洁和补水，并打开肌肤毛孔。

第四步 保湿喷雾，待爽肤水被肌肤完全吸收后，将保湿喷雾仔细喷在脸上，可以起到对脸部痘痘的消炎杀菌效果。但如果脸上没有痘痘，也可以省略这一步。

第五步 原液，在进行醒肤后，取适量原液涂抹上脸，并轻轻按摩至吸收即可。它可以帮助改善肤色，修复受损肌肤，并提高肌肤的吸收能力。

第六步 乳液和面霜，在进行水分和营养的补充后，就继续涂抹乳液和面霜，帮助肌肤锁住水分和营养。

第七步 保鲜膜，将保鲜膜敷在脸上5-8分钟，让面部肌肤暂时处于一个密闭的状态，并加速肌肤吸收和修复。

第八步 二次清洁，揭下保鲜膜后，直接用爽肤水进行二次清洁，仔细擦拭后再敷上温和的面膜即可。

厚敷的做法2

护肤“菜鸟”级的人最经常犯的一个错误，就在于面膜敷用的用量。很多人为了节省面膜，在皮肤上薄薄地敷一层，连皮肤本身的颜色都盖不住。其实，这样敷面膜，不如不敷，因为根本无法发挥面膜的效用。

贝佳斯的明星产品火山泥面膜一直都是美容论坛分装产品的前三甲，原因在于很多人认为它的大罐子包装需要多人使用才实惠。事实上，贝佳斯的产品经理告诉我们，这些泥面膜的用量比我们想象中要大很多，每次敷用的厚度要到3毫米，其卓越的深层清洁能力才能充分发挥。

所以，非片状的面膜在敷用的时候，厚度很重要，至少要保证能够完全覆盖全脸的皮肤。而且清洁型面膜，因为它要清洁毛孔里的污垢，去除角质，所以厚度的要求就会更高一点。小气鬼们，如果不想浪费你的面膜，还是每次敷厚一点吧。

面膜正确用量：由于面膜的用量会根据不同的产品和每个人的肤质、脸型都不同，所以没有普遍参考的用量，要在使用前仔细阅读说明书并充分咨询专柜导购。

厚敷的做法3

每当我们有解决不了的肌肤问题，我们会问，该用面膜了吧可是敷得够厚吗时间合适吗可以过夜吗——若是还没有感受到它的魅力，那就检验一下自己的敷面经验吧，绝不能让小问题破坏美容大计。

问题一：先洁面，还是先敷面膜

当然是先洁面。用温热的水让毛孔打开，排出皮脂和污垢，面膜营养成分就更容易被吸收。面膜与化妆水的先后顺序也有讲究：特干性皮肤或气候干燥时，可以先拍柔肤水;清洁面膜用后需要清洗，应敷在爽肤水、柔肤水之前;滋润面膜则应用在爽肤水、柔肤水之后;棉布型面膜用在爽肤之后、润肤之前，用后通常无须清洗;但有的面膜里美容液含量较高，浮在皮肤表面不能完全吸收。因此感觉不清爽时，可以用化妆棉按压、擦拭一下。敷面前先轻柔地去角质，会令新生角质细胞获得修护，即刻焕发光彩。

问题二：“请敷厚厚一层”—真的有必要吗

面对说明书上煞有介事的提示，由不得心里犯嘀咕——其实，当你将厚厚的面膜敷在脸部，阻隔了肌肤与空气的`接触时，肌肤的温度就会上升，以促进血液循环，使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，让水分饱满的皮肤光滑紧绷。温热还会使角质软化，毛细孔扩张，让堆积在里面的汗垢乘机排除，这就是为什么面膜需要厚抹的原因。

问题三：面膜可以每天使用吗

“天天吃燕窝，晚晚敷面膜”——美妙的梦想!补品虽好，顿顿吃却会流鼻血——清洁面膜每天使用会造成引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力;滋润面膜则容易引起暗疮;最安全的是补水面膜，可以在干燥的季节里每天使用。

问题四：用眼膜的时候其他地方感觉有点干……

既然你可以边打字边接电话，调沙拉的同时看电视——敷眼膜的时候怎么能让面部的其他地方闲着使用滋润型的面膜来为脸颊滋润吧!这个时候可以看书、听音乐，但禁止说话、大笑，或做夸张的表情。最好的方法，还是乖乖地躺下来彻底放松。

通常我们大家都知道，大多数的女生都是爱美的，所以在平时对于护肤是非常重视的，而压缩面膜也是市面上常见的护肤产品，那么压缩面膜用什么泡好补水美白？压缩面膜哪个牌子好用？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

压缩面膜用什么泡好补水美白

精油：压缩面膜一精油浸泡，能够帮助消炎抑菌，帮助改善肌肤痘痘，方法：将精油3滴左右滴入乳液中，然后加入适量蒸馏水，搅拌均匀之后浸泡压缩面膜。

爽肤水：压缩面膜用爽肤水浸泡，能帮助提高肌肤吸收能力，是很好的保湿补水利器。方法：倒出适量的爽肤水直接浸透压缩面膜纸即可敷脸。

牛奶：压缩面膜用牛奶浸泡，能够帮助改善暗沉肌肤，有效美白肌肤，而且还能让肌肤变得更加的细嫩。 方法：将适量的牛奶倒在容器内，直接将面膜纸浸透即可。

压缩面膜哪个牌子好用

一、悦木之源ORIGINS：悦木之源ORIGINS，压缩面膜十大品牌之一，始于1990年纽约，雅诗兰黛集团旗下雅诗兰黛集团旗下崇尚天然/利用大自然的原素材/讲求功效的天然护肤及化妆品牌。Origins悦木之源（品木宣言）是一个崇尚天然、讲求功效的天然护肤及化妆品牌。

二、屈臣氏Watsons ：屈臣氏Watsons，压缩面膜十大品牌之一，始创于1828年，以保健及美容为主的品牌，长江和记实业旗下的国际零售及食品制造机构。屈臣氏集团秉持关爱传统181年，一直以来专注透过不同形式的活动履行企业社会责任，并反馈社会。

三、高丝KOSE：高丝KOSE，压缩面膜十大品牌之一，创于1946年日本，粉饼等美容化妆品深受喜爱，以美发用品起家，现为日本化妆品制造与贩售的巨型企业。日本国株式会社高丝是日本的三大化妆品生产厂商之一，以质量著称于日本。

压缩面膜蚕丝和纯棉的哪个好用

压缩面膜蚕丝质地的面膜纸比较好用。棉质面膜纸质地比较蓬松、柔软，棉网分布均匀，具有一定的厚度，能够尽可能的吸收更多的精华，从而更好的促进肌肤吸收精华，不过，棉质面膜的亲肤能力比较差，厚重不服帖，使用起来不够灵活，一般为了使面膜与脸部肌肤更加服帖需要躺着使用，最重要的是比较浪费精华。蚕丝面膜质地十分轻薄，且有弹力很韧性，能在吸附大量精华的同时，紧密贴合面部肌肤，非常的服帖，灵活性非常高，在敷面膜时可以自由行动，不需要躺着敷。蚕丝面膜比棉质面膜更加的轻薄、服帖，使用起来也更加的优雅，更重要的是更加的节省面膜精华。

压缩面膜的作用与功效

压缩面膜可以补水，压缩面膜用来补水可以说是它存在的根本。压缩面膜可以舒缓镇静，在皮肤敏感、激光创伤和曝光曝晒时，镇静舒缓可能要优先于绝大多数的急救工作，是当下肌肤最最需要的护理。压缩面膜可以加强渗透，吸收由于压缩面膜特性，升高表皮温度来达到增加皮肤的渗透率，所以用它时不时来做一次集中护理，坚持使用会达到让人欣喜的效果。压缩面膜可以赶走皮肤粗糙，皮肤粗糙是一个笼统的概念，包括了皮肤暗沉、毛孔粗大、皮肤干燥、没有光泽感等。

1、每日练练跑，身体天天好。

2、健康人生，从飞扬开始。

3、启航飞扬，骑行飞扬。

4、每天锻炼一小时，健康工作几十年，幸福生活一辈子。

5、运动成就健康，健身创造和谐。

6、谱写生命之歌，弘杨运动精神。

7、幸福，从健身开始。

8、健身到富侨，自然步步高。

9、健美有型，快乐不停。

10、相约飞扬，畅享健康。

11、塑造完美身段，享受健康人生。

12、形体好，马尼到。

13、新飞扬，信飞扬，心飞扬。

14、享精彩生活，赴飞扬之约。

15、马尼形体，玛丽身段。

16、我运动，我快乐。

17、让有梦的青春一起飞扬。

18、强健魄力，彰显魅力。

19、我塑我形，健美革命。

20、美丽，从这里开始。

21、梦想，任你摆步。

22、走进体育场，健康带回家。

23、发展体育运动，增强人民体质。

24、梦，开始的地方。

25、生命在于运动，运动要讲科学。

26、发展体育事业，壮大体育产业。

27、飞享青春，扬帆骑航。

28、动感在脚下，飞扬在路上。

29、开展全民健身运动，促进两个文明建设。

30、我的健康，我的飞扬。

31、立体塑造你的美。

32、健康养生，富侨第一。

33、健康你我他，幸福千万家。

34、运动健康文明和谐。

35、上帝创造生命，我们打造形体。

36、我的舞步，任飞扬。

37、飞扬健身，我为自己代言。

38、飞扬，让运动改变未来。

39、飞扬伴身边，健康每一天。

40、享瘦人生，选择飞扬。

41、爱健身，心飞扬。

42、生命无止境，运动无极限。

43、健伸天下，美达人生。

44、让健康谱写生命的乐章。

45、来马妮，健身和她一起。

46、青春在歌唱，生命在欢腾。

47、创新思路，务实巧干，努力集龙岗体育事业发展之大成。

48、激情飞扬，健康生活。

49、以健美为半径，圆您人生好梦。

50、美丽人生，一健钟情。

51、飞扬健身，从心开始。

52、飞扬于心，健康于行。

53、踏上飞扬，踩下脂肪。

54、向赘肉，向肥胖，说NO！

55、走进飞扬，让心飞翔。

56、有你有我，一起飞扬。

57、运动运动，百病难碰；每日练走步，不用进药铺。

58、动感青春，骑趣飞扬。

59、拥有飞扬，拥有世界。

60、精彩留自己，汗水流飞扬。

去健身房锻炼身体的说说

去健身房锻炼身体的说说

一、朋友圈里有个傻逼，晒了自己在健身房的照片，用自己另外一个号给自己点赞，然后评论牛逼帅气，我特么也是服了，彻底的服了！

二、安静的健身房轻轻放着好久不见。

三、原以为春光明媚，登高踏青，无奈烈日炎炎，灰溜溜地买菜回家，收拾好自己的健身房。

四、我说我今天去健身房练了背肌还举了重你们信吗？

五、最近朋友说我出来少了，酒也不怎么喝了，一星期有四五天泡在健身房，乖了。也有人说看见我天天都在闹腾天天我累了好累

六、多少人白天一直坐着、回了家又要照顾小的、哪有时间去健身房锻炼、有了它在家轻松锻炼起来、再忙也可以抽空一会来动一动、消除疲劳、不仅减肥还能有助睡眠、何乐而不为。

七、下午是去篮球场还是健身房呢，这天气可以！

八、今天本来打算做个火龙果草莓香蕉奶昔喝，下午让某人去陪读，我去健身房跑跑步想想就觉得美好，可是早不来晚不来偏偏今天来，气死了，把我的计划全打乱了，肚子痛的要命，一上午还在帮熊猫画数学节的画，头晕眼花效果又差，太郁闷了！

九、健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。210磅deadlift纪念。

十、最开心的事情莫过于上称发现自己瘦了两斤看来昨天泡一天健身房是没错。

十一、半年没用锻炼身体了。今天第一次去健身房。引体向上还可以做10次，卧推70。看多久能恢复100z。

十二、在62kg拉锯3个多月后终于降了下来。瘦了之后感觉头反而显大，还是要多上健身房了。

十三、其实我做了两份，炒饭炒多了，然后我一个人吃完了两份，我是胖子啊啊，晚上健身房虐肉去。

十四、刚才打电话老爸在健身房健身真的真的很开心希望爸爸妈妈身体越来越好。

十五、基本上除了去外地的酒店，我很少一大早跑进健身房，今天算例外，也让我有时间除了锻炼外有心情随便看看。这是平时很少人注意的放角落的画，让我突然想起大学时候那个小健身房的墙上那幅男人有胸才有型。

十六、浑浑噩噩的睡了两天，鼻子也不塞了，感冒也好了大半。年纪越大真的身体越差，从大年初二断断续续感冒到今天。所以到了夏天，一定还得去健身房啊。

十七、健身房总有那样一个活宝，是你吗？

十八、健身房是个神奇的地方，下夜班溜达shopping之后，又累又饿，推着疲惫的壳，依然坚持了三组训练。然后奇迹出现了，全身舒展，不饿也不困。焕然一新的感觉。

十九、健身房聊天，别人问我哪队球迷。第一闪过的念头居然是巴萨，空白了一秒钟觉得哪里不对，才意识到利物浦还在呢。

二十、终于可以好好休息几天，理所应当的不去健身房啦！真好！自从锻炼后每个月都很期待大姨妈的到来！

二十一、即使不去健身房每天也要做做仰卧起坐伸伸胳膊抬抬腿。

二十二、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！

二十三、穿红衣的男子终于成功引起了健身房所有人的注意！那些器材和你有仇吧！

二十四、我现在学会了好多把妹的硬性技能！所以首先，我要去健身房转一圈，因为颜值不够，身材来凑，我要减肥我要减肥！我要把妹我要交新朋友！fighting！

二十五、在健身房的垫子上做臀桥，突然发现旁边的妹子紧身运动裤下面穿的疑似是丁字裤，于是我再也无法移开我的双眼

二十六、前几天没打卡，因为泡在健身房的，貌似到啦平台期了，饮食上也是清淡，水煮各种青菜，吃各种水果，但是不会吃太多，因为吃点点就饱啦。

二十七、踏马的，昨天在健身房摔了一跤，完美～今天浑身疼，手机屏也碎了。我要睡个午觉控制下体内的洪荒之力。

二十八、今天去晨跑，在健身房能跑8公里，在操场只能跑三圈。这种感觉就像，你在虚拟世界里是超级英雄，但是在现实生活中只是个普通人甚至loser。切记别把想象当成生活。

二十九、去年发售时候没排队，下午三点钟路过去买想当健身房跑步鞋的东西能炒成这样，真是不可思议。

三十、好喜欢上午没有人的健身房！就想在美国，早上去逛没有人的商店一样。何时，才能再回去。

三十一、204。被同事问及有没有事，一切只因我不笑了，解释只是休息不好又缺乏运动所致，然后就被允许临时提早一点回家，说是好好休息好好运动。吃完饭后健身房跑得极其愉快，唯一不好的是似乎手机屏幕被砸出了盲点，间歇性无法使用。感谢杰克。希望能多接点单子，减轻生活压力。

三十二、已从最开始能跑几千米到现在可以一口气跑六公里了，跑步三天已经瘦了五斤。还有不到一个月的时间，努力为了马拉松拼了。第一次爱上健身，发工资了第一件事就是去报健身房。

三十三、在健身房没有人看不起你举不起多大的重量，只有人看不起你无法持之以恒。

三十四、健身房旁边关着一只二哈，叫声好哀怨。

健身房关于运动自律的横幅 (通用60句)

健身房关于运动自律的横幅(篇一)

1健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。

2胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

3失掉信用的人，在这个世界上已经死了。——英·哈伯特

4每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。

5多照照镜子，很多事情你就明白了。

6安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

7健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。

8经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。

9锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

10就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下

11不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。

12辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。

1317．对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

14健身留住青春心，运动带来全家福。

15我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！

16在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）

17早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！

18虽然认输不会死、但我死也不会认输！

19其身正，不令而行；其身不正，虽令不行。——孔子

20不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。

健身房关于运动自律的横幅(篇二)

21乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。

22使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。

23累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！

24成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

25在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

26坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。

27每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。

28年龄阻止不了你对目标的追求！

29有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”

30不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

31想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格

32骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

33守信用胜过有名气。——美·罗斯福

34名心盛者必作伪。——吕坤

35平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林

36要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

37人啊，拯救你自己吧！——贝多芬

38爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。

39不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！

40品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——英国·莎士比亚

健身房关于运动自律的横幅(篇三)

41累吗？ 累就对了、舒服是留给死人的！

42得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。

43你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

44科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）

45世上只有一种失败、那就是半途而废！

46永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

47就算再困难、也请咬牙坚持。

48运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）

49每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。

50科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。

51他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。

52冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。

532．好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！

54我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

55当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人

56对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。

57思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

58冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。

59对别人的意见要表示尊重。千万别说：“你错了。”——卡耐基

6011．流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。

在健身房每天运动暴汗的励志句子精

在健身房每天运动暴汗的励志句子(篇一)

1胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

2读书之于头脑，好比运动之于身体。

3失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。

4登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

5出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

6不断奔跑，才能更靠近梦想。

7身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

8减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。

9脸蛋是天生的，身材可不是。

10女孩子就应该坚持运动，认真工作， 努力挣钱，空余时间学学插花。

11健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

12你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

13健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。

14生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

15登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！

16健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。

17练足精气神，不进医院门。

18即使此刻，对手也在不停地锻炼。

19不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！

20令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！

在健身房每天运动暴汗的励志句子(篇二)

21坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！

22安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

23淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

24你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

25健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。

26年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。

27健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。

28快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

29每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

30散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

31更高、更快、更强！

32刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。

33瘦子的腹肌和女胖子的D胸一样、都毫无意义。

34千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

35坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。

36想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格

37有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。

38梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！

39累吗，累就对了，舒服是死人的事。

40健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。

　在日常学习、工作或生活中，大家总免不了要接触或使用标语吧，标语是用简短文字写出的有宣传鼓动作用的口号。你所见过的标语是什么样的呢？下面是我为大家整理的倡导低碳生活宣传标语（精选200句），欢迎大家分享。

倡导低碳生活宣传标语1

　1、创低碳园区，图完美未来。

　2、追求绿色节能时尚，拥抱绿色低碳生活。

　3、同享低碳生活，共建绿色家园。

　4、低碳生活让地球不再低叹。

　5、低碳引领环保时尚，品质生活从我做起。

　6、不要浪费，凡事适度，低碳生活。

　7、低碳生活，从点滴做起。

　8、推进绿色办公，促进资源节约。

　9、倡导低碳生活，高新青年在行动。

　10、低碳关系你我他，成果取得靠大家。

　11、爱低碳，爱生活。

　12、选择低碳，健康相伴。

　13、低碳生活，自觉的生活方式。

　14、过低碳生活，做低碳达人。

　15、低碳不是概念而是一种生活习惯。

　26、为文明喝彩，为低碳点赞。

　27、气候改善，始于低碳。

　28、多一份低碳，少一份“霾”怨。

　29、全民同心，低碳同行。

　30、低碳新时尚中国正能量。

　31、天天低碳日，人人低碳行。

　32、越低碳，悦生活。

　33、同享低碳精彩，共赢绿色未来。

　34、低碳每一天，中国美一点。

　35、天天低碳日人人低碳行。

　36节能降耗，减污增效，保护环境，利国利民。

　37、节约能源、保护环境、造福子孙。

　38、倡导低碳生活，呵护生态家园。

　39、节能攻坚，全民行动。

　40、气候改善，始于低碳。

倡导低碳生活宣传标语2

　1、使用节能产品，倡导低碳办公。

　2、使用节能产品，步入低碳生活。

　3、生态东营要节能，从我做起显文明。

　4、少用一个塑料带，多献一份环境爱。

　5、少开车多步行，低碳生活从我做起。

　6、商洛新村是我家，节能低碳靠大家。

　7、人人节能，绿色人生。

　8、人离机停，人离灯熄。

　9、秦岭最美是商洛，行为最美数节约。

　10、企业要发展，节能是关键。

　11、你我同在蓝天下，节能环保靠大家。

　12、你节能，我减排，秦岭母亲笑开怀。

　13、能源资源有限，节能减排无限。

　14、莫以利小而不节，莫以排少而不止。

　15、美丽校园靓如家，节能低碳我爱她。

　16、美丽商洛是我家，节能低碳靠大家。

　17、每人节能一点点，社会幸福一串串。

　18、浪费过去时，节约进行时，美好将来时。

　19、节约资源就是创造财富。

　20、节约一度电，少排一份碳。

　21、节约眼前一度电，点亮后代一盏灯。

　22、节约，展示的是品质;浪费，丢掉的是未来。

　23、节能意识进万家，减排连着你我他。

　24、节能同心，低碳同行。

　25、节能是一种美德，低碳是一种时尚。

　26、节能就是省钱，低碳就是健康。

　27、节能减排为家园，低碳环保为明天。

　28、节能减排齐出力，绿色东营共得益。

　29、节能低碳大舞台，企业有你更精彩。

　30、节能低碳hold不住，美好生活high起来。

　31、节能N次方，地球更健康。

　32、降废减损提质，节能降耗增效。

　33、建节约型机关，做低碳型表率。

　34、还不低碳吗你OUT了。

　35、合理使用能源，和谐持续发展。

　36、发展循环经济，建设生态商洛。

　37、地球资源人人有份，节能减排家家有责。

　38、地球能源有穷时，节能低碳无尽期。

　39、低碳走进千万家，节能环保我参加。

　40、低碳生活始于心，节约资源践于行。

　41、低碳生活让地球不再低叹。

　42、低碳生活，从我做起;节能减排，造福未来。

　43、做文明学子，倡低碳之风。

　44、追求低碳生活，拥抱绿色时尚。

　45、争当节能使者，共创生态文明。

　46、争当节能减排小卫士，乐做低碳环保小主人。

　47、珍惜每一张纸，节省每一度电。

　48、一点一滴关系节能攻坚，一举一动成就低碳家园。

　49、一滴水，一度电，当思物力维艰。

　50、携手低碳生活，共创绿色家园。

　51、我节能，我低碳，我健康。

　52、温室效应我不要，低碳生活我拥抱。

　53、推进绿色办公，践行资源节约。

　54、推进节能低碳，实现循环发展。

　55、同享低碳生活，共建绿色家园。

　56、手拉手参与节能减排，心连心共建美好未来。

　57、使用节能产品，低碳从我做起。

　58、低碳节能是企业创新的生命线。

　59、低碳节能，企业先行。

　60、低碳环保靠大家，绿色走进你我他。

倡导低碳生活宣传标语3

　1、提倡绿色生活实施清洁生产

　2、低碳走进千万家，节能环保我参加

　3、合理利用资源保护生态平衡

　4、低碳让地球解脱苦难

　5、环境好，生活就好

　6、它失去了保护，我们就失去了健康。

　7、人类只有好好地对待大自然，大自然才能无限地回报人类

　8、如果没有树木，世界将会暗淡无光

　9、保护环境，少说多做，让校园成为绿色的殿堂

　10、节能低碳意义大，行动落实靠大家，关灯节水多步行，绿水青天笑脸迎

　11、节约好比燕衔泥，浪费犹如河缺口，能源连着你我他，低碳生活靠大家

　12、温室效应我不要，低碳生活我拥抱

　13、提高环境保护意识爱护我们共有家园

　14、保护环境，从我做起

　15、美化生活，净化心灵

　16、低碳，一定要低碳

　17、清爽地球靠大家，低碳走进你我他

　18、绿色象征生命，珍惜生命，环保第一

　19、低碳让生活更时尚节约让生活更美丽

　20、倡导低碳生活呵护生态家园共享碧水蓝天

　21、爱无限，绿无边

　22、绿色校园，绿色生活

　23、倡导低碳生活让地球不再叹息

　24、低碳生活一小步品德时尚一大步

　25、别在绿色消失时，我们才去后悔

　26、节能是一种美德环保是一种时尚

　27、节省水电讲环保，低碳生活我来造

　28、节约，节能，节节相关；环境，环保，环环相扣

　29、心动不如行动，去怨不如去干

　30、建设绿色校园，增强环保意识

　31、提高环境道德水平建设文明小康城区

　32、珍爱生灵、节约资源、抵制污染、植树护绿

　33、节能有限资源无限循环

　34、追求绿色时尚，拥抱绿色生活

　35、树立节水意识反对浪费水源

　36、选择低碳绿色相伴

　37、不要让绿色从身边消失

　38、花草树木都是宝，没它我就不行了

　39、绿色是我们的家园

　40、拯救地球，一起动手

　41、保护环境从我做起，爱护学校从学生做起

　42、选择低碳、选择人生。

　43、给我一片绿，还你一片荫

　44、企业求发展环保须先行

　45、天蓝水清地绿居佳

　46、创造绿色时尚，拥抱绿色生活

　47、树木拥有绿色，地球才有脉搏

　48、少坐汽车多行走，低碳健康我拥有

　49、喝洁净的水，呼吸新鲜的空气，这需要您每时每刻爱护环境！

　50、为了地球的明天请奉献您的一小时

倡导低碳生活宣传标语4

　1、 享受低碳生活,不再被OUT

　2、 低碳生活，从我做起

　3、 做节约能源资源表率，建节约型机关

　4、 节能低碳从现在做起，从我做起，从点滴做起

　5、 推进绿色办公，促进资源节约

　6、使用节能低碳产品，倡导绿色消费

　7、 推广节水型用水器具和设备，提高用水效益

　8、 绿色生活，从节约每一滴水，每一度电开始

　9、 节能低碳，科学发展

　10、节能低碳珍惜资源，减排爱护环境

　11、 加大节能低碳低碳力度，迎接绿色世博会

　12、 节能低碳，政府先行

　13、 清爽地球靠大家, 低碳走进你我他

　14、 温室效应我不要, 低碳生活我拥抱

　15、 节省水电讲环保，低碳生活我来造

　16、 低碳,一定要低碳

　17、 少坐汽车多行走, 低碳健康我拥有

　18、 低碳走进千万家，节能环保我参加

　19、 低碳让地球解脱苦难

　20、不要让绿色从身边消失

倡导低碳生活宣传标语5

　1、少用纸巾，重拾手帕，保护森林，低碳生活；

　2、每张纸都双面打印，相当于保留下半片原本将被砍掉的森林；

　3、养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电；

　4、多用永久性的筷子、饭盒，尽量避免使用一次性的餐具；

　5、出门购物，尽量自己带环保袋；

　6、随手关掉水龙头，节约每一滴水资源；

　7、买电器看节能指标；

　8、衣服多选棉质、亚麻和丝绸，不仅环保、时尚，而且优雅、耐穿；

　9、在使用电脑时，尽量使用低亮度，开启程序少些等，这样可以节电；

　10、尽量少看电视，建议多看书，既可节电，也可以增长知识；

　11、 喝过的茶叶渣，把它晒干，做一个茶叶枕头，既舒适，又能帮助改善睡眠；

　12、用过的面膜纸也不要扔掉，用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带，不仅擦得亮还能留下面膜纸的香气；

　13、将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味；

　14、用剩的'小块肥皂香皂，收集起来装在不能穿的小丝袜中，可以接着用;

　15、低楼层最好走楼梯，既锻炼身体又节能；

　16、每天的淘米水可以用来洗手擦家具，干净卫生，自然滋润；

　17、每天使用传统的发条闹钟，取代电子闹钟；

　18、空调调高一度，节电百分之七；

　19、用完电器拔插头，省电又安全；

　20、多乘公共交通工具出行（最好步行或骑自行车），减少地球负担

　21、尽量吃绿色食品，多喝水，少喝酒和碳酸类饮料，高脂肪高糖等垃圾食品尽量避免;

　22、不乱丢垃圾，进行垃圾分类;

　23、穿过的废旧衣服，如果还有几成新，可以清洗干净后捐赠给贫困地区的人;

　24、用旧的电子产品不要乱扔，要合理进行回收处置；

　25、减少住宿宾馆时的床单换洗次数；

　26、吸烟有害健康，控制吸烟量；

　27、积极参加植树造林活动，或是在自家种些花草等植物；

　28、用在附近公园等适合跑步的空气清新的地方中的慢跑取代在跑步机上的45分钟锻炼；

　29、控制食肉量，对自己，对动物，对地球都有好处；

　30、衣服攒够一桶再洗不是因为懒，而是为了节约水电；

蜡像制作要经过雕刻模型、倒膜、脱模三个手续。雕刻模型可用粘土为材料，石膏模制好以后，然后把准备好的蜡像原料浇入预涂有油类的模型中，将模打开便成蜡像了。

雕刻模型可用粘土为材料，雕刻的技术不简单，须有艺术修养，初学者应该选择较简单的模型，耐心学习。粘土雕刻的模型是实心的立体模型，必须用石膏倒出空心的向内的模型才能制蜡像，如果自已没有模的经验，也可以向专门设计模型的公司定制。

起源

蜡像从单一的用蜡制像发展到当今时代的蜡像艺术，经历了漫长的历史过程。据史料记载，早在古巴比伦时期人们就掌握了蜡制人像技术。公元前4世纪，马其顿国王亚历山大大帝曾请人为他做过蜡像。古埃及在殡葬仪式中曾把蜡制神像安放在墓穴里。

古希腊在宗教礼仪上常有蜡制神像陈列其中。古罗马面膜节，贵族家庭还将蜡制成的祖先面膜陈列出来或参加出殡。

到了中世纪，欧洲曾将蜡像用于巫术，教堂里也已经有了为教徒们制作的还愿蜡像，并用蜡制面膜来纪念帝王和伟人。

如意大利佛罗伦萨的阿努佳斯达教会内的圣像,成为已故帝王和伟人的化身。文艺复兴时期，有用失蜡法制成的青铜徽章像，安东尼奥·阿邦迪奥是当时享有盛誉的蜡像艺人。

2013年最火的护肤品是什么？我个人认为是两样，一件是科莱丽的洁面刷，另一件就是GLAMGLOW格莱魅的发光面膜（黑罐面膜）~~~就是进中国之后 什么时候去什么时候都断货，可想而知是有多火~~其实我很早之前就是发光面膜的忠实铁粉，在这儿顺便补课GLAMGLOW格莱魅的品牌故事：

GLAMGLOW格莱魅的创始人来自好莱坞，他们是很多国际巨星们的蜜友。有一天，他们的某个国际巨星朋友要求这对夫妻朋友为他打造一款上镜前使用的急救 面膜，效果要等同300美金的脸部美容Spa，2009年第一款GLAMGLOW面膜就诞生了。自此，GLAMGLOW便专供给20世纪福克斯及环球影视 公司的制片人给艺人上镜前使用, 但因其神奇的急救效果, 逐渐为众多的名媛各大高级美容Spa 所知悉并青睐, 争相订购。自此 GLAMGLOW终于走出好莱坞, 面向广大爱美人士。作为急救面膜的功效可以在上镜比如拍婚纱照拍大片出席大型活动比如婚礼啊见家长啊第一次约会等等任何你认为重要的时刻，就是发光面膜上 场的时刻！给你皮肤最佳的状态让人一见倾心，这基本就是我们想要的魔法嘛！哈哈

发光面膜太有名了当时进中国的时候我就没写，虽然我偷偷用了很多年哈哈！圣诞节的时候在国外买的也特别好的他家的白罐面膜--幕后明星双重焕肤泥浆面膜也进中国了~~~这一罐也超级好用（据说已经开始断货了。。。），又补货的一瓶所以今天决定来写写它~~~

特写了一下2013年业内美容大奖的标识~顺便提一句GLAMGLOW格莱魅的Youthmud Tinglexfoliate Treatment 凭借卓越的实力品质荣膺“年度ELLE国际美妆大奖”卖这么火，长期断货名单榜首，怎么可能不获奖哈哈！

GLAMGLOW格莱魅是植物萃取的所以任何肌肤都可以用~但是如果皮肤很薄的人我推荐薄薄的涂上一层只要自然风干后就用清水冲洗，不要过度揉搓~~~像我这种皮厚大油皮用起来完全没问题啦！

来说说白罐的功效：“ 能聚焦肌肤问题，有效净化毛孔，还原纯净如初的清透健康肤质，特别针对毛孔粗大、瑕疵、粉刺、白/黑头等肌肤问题，轻松打造性感净透素颜女神。”其实简单来说这是一款有效的清洁面膜，效果更加显著！

再说白罐的成分：

全新ACNECIDIC-6六合酸技术：含BHA，有效解决因多余油脂阻塞毛孔而造成的皮肤问题。AHA，调理受损皮肤，平滑肌理，恢复肌肤正常的PH平衡。丙酮酸、水杨酸、乳酸、壬二酸等，解决毛孔粗大，色素沉着，疤痕色差和毛囊角质化问题。

创新毛孔矩阵科技 PORE-MATRIX Technology：利用Activated-X Charcoal（活性炭）强吸附能力，将有损肤质的细菌，多余皮油脂及毒素及时吸出，再以Glamglow命名的K17 矿泥牢牢包裹住，抑制其再生，集中火力攻击粉刺，痤疮等肌肤问题。

草本复合精化：多种植物萃取黄金比例配方， 尤加利原叶、甘草、薄荷等植物精华，有效改善肌质、紧致肌理、净调肌肤、舒缓安抚。尤加利原叶：改善皮肤质地，净化毛孔。甘草：清润舒缓皮肤问题。薄荷：洁净调理，清新醒肤。

TeaOxi技术：浸润，释放尤加利原叶精华，持续导入载体矿泥，净化肌肤，紧致肌理。针对问题肌肤进行调理，预防再生，为肌肤提升防御力，保持肌肤明亮净透。

拍个面膜步骤给大家~虽然一小罐看起来量不大，其实每次用只要薄薄一小层就可以这就是为什么我说它的确非常有效的原因~~具体停留多长时间呢？说明书上说 5-20分钟根据需要~我认为干皮时间短些，油皮就可以长一些啊!~~随时觉得皮肤不干净随时可以用，而且比如夏天油脂分泌旺盛时期单独用在T区和鼻周也 非常到位~~~

这款面膜的亮点之一就是性质非常温和，在涂上之后面部非常舒服，清洁类面膜，这也是我选择格莱魅白罐的重要原因。

面膜的颜色随着停留时间的变长发生变化，这时会觉得整张脸被紧紧的往后拉提。在敷了差不多10分钟左右，就差不多可以洗去了，洗的过程中，会发现，不管是黑头粉刺还是白头粉刺，都会慢慢的清洗干净。

略干的时候冲洗，洗干净之后可以感受到皮肤自己在自由的呼吸~~~虽然有时候照片拍不出来，但是美好的感受只有自己知道啦！！但是肤色瞬间提亮还是特别明显的~~~

前一天还比较严重的痘痘也会消退很多。在接下来的几天内，你都会觉得光一直跟随着你的脸部。真心特别推荐给油皮，粉刺，黑头，毛孔粗大问题的人们~~~也想推荐给一切肤质的人现在空气那么脏，我们经常化妆，毛孔里经常会残留，定期的清洁非常重要！

写到这儿估计改有人问我，那是选白罐还是选黑泥罐啊？好纠结？在这儿真是分享个独门秘籍了，其实真不是独门，之前在美国的是看当地杂志，好莱坞明星们分享 的白+黑面膜法~~~~就是一罐黑罐以备重要事件之需~~~~日常白罐护理肌肤调整皮肤问题~~~但是简单来说，我每周三用黑罐，打造性感明星版闪耀的肤 质出门谈工作也好出席活动也好，都是最大的帮手~因为黑泥老断货啊而且我为了出差携带方便~要知道出差都得光彩照人的嘛哈哈哈所以买了很多中样便携也好 使！

周日我会用白罐，修复肌肤瑕疵好状态迎接新的开始~~虽然这么说有点煽情昂~但是你会发现白+黑一起用比单用效果更更更更惊艳哦~

BTW我自己很喜欢打开盒子的“HELLO SEXY”的标语，我会把盒子摆在架子上时刻提醒自己要做更美丽的性感女人，除了面膜本身让我“每天进步一点点”，标语也让人充满正能量~~~所以姑娘们我们一起加油，做更美的女人~~~