先敷面膜还是先护肤

面膜与护肤没有顺序的概念，因为面膜自身就是护肤中非常重要的步骤之一，不同的面膜也需要进行不同的准备工作，例如说贴式的面膜，使用之前可以尝试使用一些爽肤水舒缓毛孔，同时可以起到二次清洁的作用，如果是泥浆或是膏状的面膜，更需要涂抹爽肤水，这样才能使得护肤效果更加优良。

传统的护肤步骤是：洁面——面膜——爽肤水，也就是爽肤水是用在面膜之后的，这样一方面可以给肌肤提供一定的保湿效果，也能帮助进一步调理肌肤状态并让面膜的效果得到巩固。

其实在敷面膜之前，尤其是补水类的面膜贴，建议先用爽肤水打底，先起到润肤的效果，这样肌肤能够更高效地吸收面膜贴中的精华液，让护肤效果更好，当然这个方法仅限于贴片状的面膜贴，不适合乳霜状面膜。

对于水洗式的面膜，建议先敷面膜，清洗掉之后再使用爽肤水，这样可以让肌肤更加平衡和润泽，也能发挥爽肤水补水和滋润的效果，尤其是敷完泥浆类的水洗式面膜之后，更要注重爽肤水的使用。

敷面膜之前建议先用洁面膏将脸部清理一下。有些人为了方便，在敷面膜时直接就将面膜敷在脸上，也不知道先将脸部清洁干净，这样的做法是错误的，如果长期这样做的话，是不会有效果的。如果我们在敷面膜之前先将脸部清理干净，灰尘和细菌被清洗完以后再敷上面膜，脸部就会更加清爽了。

正常先使用面膜是正确的。平时为了让皮肤变得更加有弹性，基本上会使用一些面膜，达到对皮肤滋养的效果，在使用面膜之后在使用水和乳液，让皮肤变得更加光滑水嫩。

使用面膜的时候要掌握好正确的方法，一般是先清洗面部，让毛孔里面的污垢及时的排出来，然后再把面膜敷在脸上，能够达到不错的吸收效果。面膜的作用是有一定区别的，有的面膜是去油的，有的面膜是补水的，还有面膜是美白的。可以根据个人肤质需求，选择适合的面膜。

只用完面膜之后要注意一个细节的问题就是要用清水把面部再清洗一遍，然后才能够使用水和乳液。使用水的时候可以先把水喷在面部，然后用手轻轻的拍打，对于促进吸收有着不错帮助。还能够防止毛孔出现粗大的现象。

在水完全是吸收之后可以适当的使用乳液，轻轻地拍打在皮肤之上，适当的按摩能让皮肤变得更加滋润一些。水和乳液在使用的时候可以选择成套搭配使用，也可以分别的选择，根据个人的肤质选择适合自己皮肤的才是更重要的。选择面膜也是同样的道理，一定要选择适合自己的，为了防止自皮肤受到伤害，需要注意不能让皮肤长时间缺水或者毛孔不够清洁的情况。

需要。

很多人可能会忽略了这方面的工作，认为肌肤已经得到了足够的滋养，就不需要再使用乳液等其他的护肤品，其实乳液可以帮助肌肤锁住水分和其他的营养成分，从而能让敷面膜的效果更好。

生活中不少人都认为敷完面膜之后就可以直接的睡觉，不需要后续的基础护理工作，其实这是一个错误的做法，大多数面膜在使用之后需要进行后一步的基础护理，这样才能让面膜的成分有效的锁在肌肤里面，才能发挥应有的功效与作用。

扩展资料：

敷完面膜后不能立即做的事情：

1、不要马上洗脸

现在大多数的面膜都是需要水洗的,很多人也习惯了在敷完面膜后马上洗脸,感觉面部会很清爽,这样还能更好的保证肌肤的一种水嫩状态。但即便如此,我们在敷完面膜后最好不要马上用水清洗,因为面膜中营养的吸收不会那么快,需要一定的时间,马上洗脸会将营养洗掉一大半。

所以,敷完面膜,揭下面膜纸后,应该用手轻轻按摩肌肤,让营养可以更好的被吸收,然后再进行清洗工作。

2、不要马上睡觉

有时敷完面膜后,因为不能马上洗脸,所以很多人都会选择去休息一会,但这样很容易会不知不觉睡着了,最终错过了洗脸的最佳时机。

所以,敷完面膜后先不要着急睡觉,而是应该短暂按摩面部几分钟后再及时清洁为宜,因为睡觉时我们的肌肤会自我修复,如果面部精华液浓度过高不及时清洗,会影响皮肤的修复效果,反而使皮肤状态更差。

人民网-敷完面膜后要如何护肤？ 正确护肤让皮肤更水嫩！

人民网-想让皮肤更好 敷完面膜后有几件事不能马上做

敷面膜先用水乳还是后用水乳

　敷面膜先用水乳还是后用水乳。面膜是对我们肌肤进行补水的，秋季与冬季是干燥的季节，有许多人会选择通过面膜来补水，敷面膜看似是一项很简单的功课，但如果面膜的使用方法不正确，不仅会浪费面膜中的精化，下面是敷面膜先用水乳还是后用水乳。

敷面膜先用水乳还是后用水乳1

　水乳和面膜的先后顺序是先涂抹爽肤水，然后敷上面膜，二十分钟后，将面膜取下来洗干净脸，涂抹上乳液，这样可以让肌肤更好地吸收面膜和水乳中的营养，让肌肤变得更加光滑水润。

　 面膜使用流程

　①首先应做好敷面前的皮肤准备，主要是彻底洁肤，或在按摩后以热毛巾敷面三分钟，使毛孔扩张后，再使用面膜，使用时用毛巾包住头发，显露面部。眉毛、睫毛等处最好先涂上面霜或橄榄油，因这些地方不能涂敷面膜。

　②将面膜用品涂在手指或软毛刷上，均匀的按颈部一下额一两顿一鼻一唇周一额等顺序涂抹。在距眼睛、唇、眉部等处应相隔05厘米左右，以免刺激粘膜引起不良反应。必要时放置眼垫保护。如果你为油性皮肤，涂面膜时可从出油量多的T字部位敷起，用量多一点没关系，然后再按顺序涂其他部位。

　③敷面后要避免表情肌的扯动，最好采取卧位。天然敷面剂一般保留10～30分钟，剥离型面膜待自然干燥10～20分钟后再自上而下用轻压法剥去，亦可用水洗净。做面膜的次数要掌握适当，过勤的敷面反而会使皮肤加速松弛、老化。一般情况下，一周敷一次即可。油性皮肤、粉刺皮肤或色素沉着等有治疗目的者，一周可用2—3次。

　 面膜和水乳的使用顺序

　面膜和水乳的使用顺序是要根据面膜的类型来区分的，普通的面膜是先敷面膜后涂水乳，清洁类面膜和免洗面膜是先用水乳后敷面膜。

　1、常规的片状面膜、撕拉面膜、涂抹式面膜等，敷完后都需要再次清洁脸部，会将水乳的营养成分洗掉，所以要用完面膜后再涂水乳。

　2、清洁类面膜比较常见的是泥浆面膜，具有清洁毛孔的作用，需要长时间才有效果，但是泥状的面膜会使皮肤干燥，所以在敷面膜前可以涂少量的水乳，敷完后洗脸还要再涂一次。

　3、免洗面膜因为使用后无需再次洗脸，所以应该提前涂好水乳，免洗面膜有封锁营养、修复皮肤的功效，使水乳中的营养成分更好地保留在皮肤内。

　 水乳和面膜的使用方法

　步骤一：首先将面部清洗干净，然后准备一条温热的毛巾，让肌肤打开毛孔，这样方便面膜和水乳的营养更好进入肌肤。如果脸部没有得到彻底清洁，就会让油脂和污垢进入毛孔中，从而造成毛孔堵塞的现象。

　除了敷脸，还可以蒸脸，脸部温度上升，血液循环就会加快，毛孔自然就会呼吸，我们在敷面膜的时候，就可以更好地吸收。

　步骤二：涂抹爽肤水，可以使用化妆棉涂抹爽肤水，起到二次清洁的作用，让肌肤变得更水润。

　步骤三：敷上面膜，如果是片式面膜，一般在十五分钟作用，用手指轻弹面膜，不再粘乎乎的话，就可以将面膜扯下来，扯面膜的时候，要注意先从薄膜边缘开始撕，从上往下慢慢扯下来。

　步骤四：涂抹式面膜的使用方法。涂面膜的时候要注意，先从颈部、下颌、两颊、鼻子、唇部和额头，从下往上，眼睛周围、眉毛和上下唇部位是不宜涂抹面膜。一定要注意，最好是从容易干燥的T字区开始涂抹，最后是U区。

　步骤五：敷完面膜后，用温水洗脸，这是因为敷面膜的十五分钟内，肌肤已经充分吸收面膜中的营养了，敷完面膜后，需要将面膜残留在脸上的营养清洗掉，不然容易造成脸部营养过剩，敷完面膜后，就可以涂抹乳液，将肌肤的水分和营养成分锁住。

敷面膜先用水乳还是后用水乳2

　 先用爽肤水还是面膜

　一般先用爽肤水再敷面膜，20分钟后取下面膜，将脸部清洗干净，然后涂上乳液，使皮肤能更好地吸收面膜和水乳中的营养，使皮肤变得更加水润光滑。爽肤水能起到二次清洁的作用，也能帮助打开毛孔，让面膜当中的营养能更好的被肌肤吸收。

　 水乳和面膜怎么用

　1、将面部清洁干净，然后将温热的毛巾敷在脸上，这样可以使毛孔打来，面膜和护肤品中的营养可以更好的进入皮肤。如果面部没有彻底清洁干净，油脂和污垢就会进入毛孔，导致毛孔堵塞。

　2、涂抹爽肤水，可以用化妆棉或直接倒在手心上涂抹爽肤水，使皮肤变得更加水润。

　3、敷面膜，如果是片式面膜，通长是敷15分钟左右。如果你用手指轻弹面膜，不再粘呼呼的，你就可以把面膜取下来。注意最好是从上往下慢慢的将面膜取下。

　4、涂抹式面膜的使用方法。要先从颈部、下颌、面颊、鼻子、嘴唇和前额，从下往上，眼周、眉毛和上下唇部不适合涂抹面膜。必须注意的是，涂抹面膜最好是从易于干燥的T形区域开始，最后是U形区域。

　5、敷完面膜后，用温水洗脸。这是因为在敷面膜的15分钟内，皮肤已经完全吸收了面膜中的营养。敷完面膜后，应该清洁掉面膜残留在面部的营养，否则，很容易导致面部营养过剩，之后可涂抹乳液锁住肌肤的水分和营养。

敷面膜先用水乳还是后用水乳3

　 敷面膜前要擦水和乳液吗

　敷面膜前要擦水，不要擦乳液。

　爽肤水和乳液通常在洁面后使用，而如果敷面膜的话，洁面后就要先敷面膜，敷完面膜再用水乳，不过爽肤水的密度较小，质地轻薄，能够很好的被皮肤所吸收，因此在敷面膜前也能涂，而乳液是乳状质地，营养丰富，滋润性较强，则不需要在敷面膜前使用。

　 敷面膜前擦爽肤水的好处

　 及时补水

　爽肤水最大作用就是补水，在敷面膜前擦爽肤水，能够及时为皮肤补充水分，并调理皮肤的角质层。

　 缓解干燥

　洁面后，洗面奶会带走皮肤中的一部分水分，使皮肤感到干燥紧绷，先擦爽肤水，能够迅速为皮肤补充水分，同时缓解皮肤的`干燥。

　 加强吸收

　爽肤水用化妆棉擦拭涂抹，具有去角质的功能，能够帮助打开毛孔，加强肌肤对于外界营养的吸收力，使面膜的效果更好。

　减慢面膜变干的速度

　很多人在敷面膜时，喜欢敷20-30分钟，有的时候忘记看时间了，甚至敷的更久，而随着敷面膜时间的增长，面膜会逐渐变干，从而反吸收肌肤内的水分，在敷面膜前先擦爽肤水，能够为肌肤补充水分，并减慢面膜变干的速度。

　 敷面膜前擦乳液的坏处

　营养过剩

　乳液中含有丰富的营养成分，其本身的质地也比较厚重，涂抹后具有很好的滋润保湿效果，但是在敷面膜前用乳液，相反地会造成皮肤营养过剩的情况，结果就是导致皮肤长脂肪粒。

　影响面膜吸收

　乳液是一种液态霜类护肤品，皮肤对于它的吸收速度远不如爽肤水，因此在敷面膜前擦乳液，皮肤需要一定的时间，来吸收消化乳液中的营养，这样一来，势必会影响皮肤对于面膜的吸收。

　 敷面膜后要擦水和乳液吗

　要擦。

　敷完面膜后，通常需要用清水冲洗一遍脸部，以防止面膜精华堵塞毛孔，清洗完脸部后，才需要涂抹水和乳液，此时涂水能够快速为皮肤补充水分，涂乳液能够滋润保湿皮肤，并帮助皮肤锁住面膜中的营养，令营养不被流失。

敷面膜前用水乳还是敷面膜后用水乳

　敷面膜前用水乳还是敷面膜后用水乳，护肤一直是女性们热议的话题，护肤最常见的步骤就是敷面膜，女生都有每周定期敷面膜的习惯,可是敷面膜也是有讲究的，那么敷面膜前用水乳还是敷面膜后用水乳呢？

敷面膜前用水乳还是敷面膜后用水乳1

　先面膜然后再水乳，因为这样才能让我们的皮肤更好的吸收面膜和水乳里面的营养，更加光滑水润，对于女孩子来说面膜和水乳的使用方法和顺序我们是不陌生的而且在面膜和水乳的基础上都是女生每天要用的。

　一般来说简单的清洁好自己的皮肤后就敷上一张面膜等15到20分钟，面膜里面的全部营养都吸收到了自己的皮肤里面，然后简单的清洗一下脸，最后便是擦水。

　如果再可以的话还要擦精华，因为我们在敷面膜的时候面膜的补水效果是最好的，但是锁水效果是最差的，如果不擦水乳的话刚擦面膜的效果就会白费，只有擦上水乳才是更好的。

　敷泥状面膜前，我们可以涂抹少量水乳，因为泥状面膜大多数也是清洁面膜，并且泥状面膜不像片状面膜那样，含有丰富的营养液，泥状面膜在暴露到空气中后，很容易变干

　而且泥状面膜敷的时间要比普通面膜要更久才能吸附出更多的毛孔垃圾，为防止泥状面膜风干带走皮肤中的水分，在敷面膜前最好涂抹少量水乳。

敷面膜前用水乳还是敷面膜后用水乳2

　 一、敷前必须爽肤

　都知道冬天肌肤最容易出现干燥的问题了，所以在敷面膜前，肌肤是必须先进行爽肤的，否则肌肤很快就会变得很干的状态，特别是肌肤干燥的人群，最易越敷越干的问题，所以敷前用爽肤水打底。

　 二、普通面膜和睡眠面膜需要隔开敷

　普通面膜和睡眠面膜还是差别很大的，因此大家在对于这两种面膜使用时，是一定不能混合使用的，通常睡眠面膜更适合于肌肤急救状态，对于肌肤问题肌状态都可以起到很好的修复滋润效果，深层护肤。

　 三、避免长时间敷面膜

　我们在敷面膜的时候，也要注意不要去过长的进行敷面膜，按每次敷面膜十五分钟的时间计算就行，太长时间敷面膜，不但肌肤容易造成毛孔堵塞，同时长时间敷面膜尤其是在冬天，肌肤很容易变得冰冷。

　 四、无需每天敷面膜

　还有敷面膜的时候，也是无需进行每天一敷的，面膜这种产品本身效果就很强，所以过度的进行敷面膜反而不利于肌肤快速吸收营养，反而还会造成肌肤营养过剩的问题，因此定期做好敷面膜的工作就行。

　 五、敷完面膜需要保湿

　冬天里敷面膜，最怕的就是刚滋润好的肌肤又因为干燥的天气而变得粗糙干燥，故而在敷完面膜后要做的事就是保湿，肌肤不保湿随时都会出现营养水分流失的可能性，为此保湿工作必须要注意。

　 敷面膜的正确步骤：

　 Step 1：清 洁 面 部

　持无论使用什么样的面膜，首先都必须卸妆、彻底清洁面部皮肤，只有清洁掉毛孔表面的灰尘、油脂，才能使得面膜精华充分吸收。洗脸时，最好使用温水清洁皮肤，或者用温热的毛巾先敷一会脸，让毛孔打开，再使用面膜。

　 Step 2：去 角 质

　很多人为了省时间，经常一边洗澡一边敷面膜，其实在沐浴的时候敷面膜，容易造成肌肤的痘痘问题。而且一边洗澡一边敷面膜很容易忘记时间。

　夜间刚洗完澡这段时间最适合敷面膜。夜间是皮肤吸收养分、自我修复的最佳时段，而且刚洗完澡全身血液循环加速，皮肤毛孔扩张，面膜中的营养成分更易吸收！

　当你发现自己的皮肤暗沉粗糙、肤色不均，那就说明你该去角质了。油性皮肤可根据皮肤状态，间隔1-2周使用一次去角质产品；干性皮肤和敏感肌，日常清洁也会去除一部分老化的角质层，无需频繁使用去角质产品，建议每个月不超过3次，也可必要时再使用。

　另外，如果你使用的`面膜，是带有清洁功能的泥状面膜，那就可以省略去角质的步骤。去角质，是为了给滋润、保湿、美白等功能性面膜提供良好的皮肤基础。

　 Step 3：精 华 液 打 底(爽肤)

　接下来，依然不建议直接贴面膜纸或涂抹面膜！应先涂抹护肤精华打底，或者用肌底液、保湿水做导入，将皮肤调整到最佳状态，这样敷面膜才会事半功倍。

　可根据你所使用的面膜类型来涂抹相应的精华，比如美白型面膜，就用涂抹美白精华，保湿锁水面膜就使用保湿精华或是保湿水。

　记住，面膜是不能代替正常的护肤品的，所以该抹的护肤水乳、眼霜、面霜，一样也不能少。

　 Step 4：使 用 面 膜

　现在终于可以使用面膜了！贴片面膜，应将面膜纸展开，以鼻梁为中心向四周推开，使面膜平整地贴合面部，面膜边缘也要抚平以免卷边。

　涂抹式面膜泥，需涂抹均匀，用量应遵循产品使用说明，并非所有的面膜都是涂抹得越厚越好。

　 Step 5：按 摩 吸 收

　揭下面膜后，轻拍面部，并以打圈按摩的方式，促进面膜精华液的吸收，多余的精华液还可以涂抹在脖子、手部。

　按摩时，可以在面颊两侧按摩提拉，由下巴、颧骨向额头方向按压拉伸，这个动作可以预防皮肤松弛下垂，也能减轻法令纹的生成。

　 Step 6：乳 液 锁 水

　你以为敷完面膜就万事大吉，想让面膜精华被渗透吸收，还需要进一步的锁水保湿才行。这时候就接着涂抹你平时使用的护肤乳液或面霜，让皮肤水水润润地去睡觉，明天早上醒来，才能真正体会到面膜让你“一夜回春”的神奇功效。

敷面膜前用水乳还是敷面膜后用水乳3

　 1 普通面膜先面膜后水乳

　普通面膜在使用时，都是先敷面膜，后用水乳，包括常规的片状面膜、撕拉面膜、涂抹式面膜、自制面膜等等，之所以后用水乳，是因为这些面膜敷完后都需要再次清洁脸部，如果先涂水乳，那么洗脸就会将水乳的营养成分给洗掉，这样一来水乳就没有作用了。

　 2 免洗面膜先水乳后面膜

　如果是使用免洗面膜，那么在敷面膜前，就应该将水乳等其它护肤品都涂抹好，免洗面膜使用后无需再次洗脸，并且具有封锁营养、修复皮肤的功效，因此要用在所有的护肤品后，能够使水乳等护肤品中的营养成分更好的保留在皮肤内。

　 3 清洁面膜可以先水乳

　使用清洁类面膜时，为防止皮肤感到干燥，则可以先涂水乳，常见的清洁面膜有绿豆泥浆面膜、白泥面膜、珍珠粉面膜等，因为具有清洁毛孔的作用

　所以在使用过程中，皮肤会感到有些干燥，为了缓解皮肤的干燥，就可以在敷面膜前涂抹少量的水乳，注意只要少量水乳就足够了，因为敷完面膜后还要涂一次水乳的。

　 4 泥状面膜可以先水乳

　泥状面膜大多数也是清洁面膜，并且泥状面膜不像片状面膜那样，含有丰富的营养液，泥状面膜在暴露到空气中后，很容易变干

　但偏偏泥状面膜敷的时间要比普通面膜久一些，因为这样才能吸附出更多的毛孔垃圾，为防止泥状面膜风干带走皮肤中的水分，我们可以在敷面膜前涂抹少量水乳。