来源：医美时尚No134
文／Sam
脸部肌肤通常是大家在保养时非常在意的，但往往很多人都会忽略颈部的保养，而颈部处如已有明显的颈纹生成，看起来真的就显老许多，或是会让人有种不是那么年轻的感觉，所以若不好好的呵护颈部肌肤来加以保养，是很容易造成颈部肌肤缺水、暗沉、下垂、松弛等状况；该如何好好的又能正确的保养颈部肌肤，简单的程序才能维持平滑又紧致感佳的颈部，以下有几个重点步骤，可于每日保养脸部肌肤时多花个几分钟同时保养颈部肌肤。
颈部保养 3 步骤
﹥﹥ Step1 洁肤
在每日的卸妆和洗脸时要温柔清洁且水温也不建议过高，清洁颈部肌肤的清洁程序与脸部相同，可将洁肤品于脸部清洁后同时再将剩余的脸部洁肤品顺道轻柔的 于颈部肌肤， 时可于耳后处先往颈部两侧处由上往下轻柔的画小圈 ，再慢慢移至颈部中间处，大约分成三等分来进行 ；如要维持颈部的年轻感，建议还是以具有保湿、抗老功效的洁肤品为佳。
﹥﹥ Step2 调理
擦颈部保养品前建议可先使用脸部肌肤的化妆水或是机能型美容液先来调理及保湿颈部肌肤，使用时可选用保湿型或抗老型的化妆水，当然也是可以使用脸部肌肤的化妆水同时保养颈部，使用化妆水时还是建议搭配化妆棉使用，擦拭的方向基本上跟步骤一的颈部洁肤 方向相同，有搭配化妆棉使用对于颈部肌肤也相同是有二次清洁的效果。
﹥﹥ Step3 润泽
使用完化妆水后，可使用脸部使用的面霜及颈部专用颈霜，如想要加强颈部的护理，也可在擦抹霜类保养之前先擦抹一层精华液，搭配具有抗老功效的精华液于颈纹处使用，后续再使用面霜或颈霜来擦抹颈部；若平时颈部处是容易时常晒到太阳的，建议还是要搭配防晒品来加强颈部保养，因为阳光、紫外线如过度照射颈部的话，也是会造成颈部肌肤老化的。
〈1〉玫瑰喷雾 150ml NT3,980／MDNA SKIN。
〈2〉超弹力紧致精华液 30ml NT5,800／Peter Thomas Roth。
〈3〉百妍极致芳香精露 15ml NT6,600／DARPHIN。
〈4〉极致修护炼金颈霜 30g NT2,300／RACINNE。
〈5〉超性感美颈霜 50ml NT2,850／CLARINS。
〈6〉白金级极致珍玺苏活颈霜 50ml NT4,800／ESTEE LAUDER。
〈7〉冰河琉金特效抗痕眼颈精华霜 30ml NT5,980／LUDEYA。
〈8〉弹力保湿修护霜 50g NT2,300／Oriest。
〈9〉完美无龄胜肽特润乳霜 50ml NT4,500／DARPHIN。
保养美妆专家 Sam
经历｜台湾&中国各知名美妆节目保养专家嘉宾｜两岸各大知名美妆流行杂志保养专栏｜两岸各大美妆品牌指定教育讲师及活动讲师｜获选两岸新生代保养专家殊荣
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1、refa的最佳使用时间：晚上也是塑形的最佳时期，在这个时间段使用refa往往能取得更好的效果。
2、refa要配合精华一起使用：refa是通过电流对脸或者身体进行塑形的，如果干搓会产生一定的疼痛感，在洗净脸以后做好补水，然后擦上精华这个时候再配合refa进行按摩，不但可以使得精华更好地吸收，也会更加的舒适。
3、使用次数及时间：refa一天使用一次即可，一次指的是一个部位一次，脸和身体一次使用十分钟左右就可以了，由于眼部皮肤较嫩，所以眼部使用时间就要减半一次使用五分钟就足够了，过多使用反而会对皮肤造成负担。
4、坚持使用：使用refa就如同敷面膜一样都是坚持使用才会取得效果的，不可能一次就会效果明显，要每天都抽出时间爱惜自己，坚持使用refa，这样才会变得越来越美。
5、做好清洁：每次使用完refa一定要及时的清洁好按摩头，这样可以防止化妆品的残留，对皮肤造成伤害，也可以更好地保护refa
6、使用禁忌：比如说生理期，孕妇，哺乳期这些时期人体的身体状况较弱，refa会产生电流，对人体造成一定的影响所以这些时期都是不适用refa的。
扩展资料
日本女性消费者将美容仪结合化妆品使用的美容习惯逐渐盛行开来，根据不同身体部位按摩的手法不同，ReFa的产品线也在逐渐增多，截至目前推出了10个系列共计22款适用于脸部、头部、身体等不同部位的产品。
2014年，MTG推出了护肤品牌MDNA SKIN和首款适合男性使用的面部美容仪ReFa Active，并成功邀请麦当娜和C罗为这两个品牌代言和加入商品开发，引起各界注目。
参考资料：
参考资料：
3 亚马逊白泥面膜
综合效果：99
这款面膜性质温和，能够有效清除毛孔中的油脂和毒素。里面所含的燕麦、芦荟等多种成分都具有很好的舒缓作用，而且还能有助于收缩毛孔。
4 佑天兰果冻面膜
综合效果：98
除了纸膜上附着的精华外，袋内精华多到不仅可以敷满全脸，还照顾到了脖子。先把袋内的精华涂到脸上，再把面膜敷上，再把剩余的精华覆盖在面膜纸上，简直就是一个简易的三明治面膜。使用这款面膜皮肤能即时看得见的水润，到第二天的时候，皮肤状态是水油平衡的。
5 馥蕾诗白泥控油爽肤面膜
综合效果：98
集多重净化功能的面膜，可为肌肤清楚黑头和收缩毛孔等。含Fresh的专利成分意大利白泥，其独特高矿物质，有效中和皮肤酸碱值，深层清洁及净化肌肤。
6 cpb集中护肤面膜
综合效果：98
cpb面膜是非常具有仪式感的一套面膜套组，它由调肤液、精华乳和胶质面膜组成，需经过三个步骤，从清洁、涂抹到闷敷，完善护肤工序的同时，又带来更丰富的体验感。不过集中护理组面膜为密集型补水护肤产品，所以不宜过频使用，但更适合熬夜或出差后的疲累肌肤使用。
7 雅漾 清透美白亮采面膜
综合效果：97
雅漾的产品很温和，虽然效果不快不突出，但是就是一个稳定。内外兼修，更安心美白，在有效美白的同时，减低对肌肤的伤害，适合亚洲敏感肌肤使用，提亮并细致毛孔，是皮肤柔软有光泽。
8 倩碧宛若新生柔肤面膜
综合效果：95
倩碧这款面膜有一个特别诱人的优点，面膜只需停留5分钟。用温水洗净之后，还有柔和的微粒轻轻按摩能够去除角质，所以敷完之后不仅润肌肤还很明亮。面膜是淡蓝色磨砂质地，轻轻涂上面部有点粘，5分钟后清洗，清洗后面部皮肤肤感很滑，特别舒服。
9 欧舒丹蜂蜜舒缓面膜
综合效果：93
原产自普罗旺斯蜂巢的蜂胶、蜂王浆和蜂蜜，能使肌肤平滑，抵御环境对肌肤的损害。它很温和，适合敏感性肌肤，同时也适合所有肌肤类型。特别是在肌肤经过风吹日晒损害后非常有效。
10 兰芝夜间修护睡眠面膜
综合效果：90
轻盈啫喱质地的夜间修护锁水面膜，在睡眠期间深层舒缓肌肤并高效提升水分，光泽及活力，同时，独特香氛帮助消除疲劳，呈现透亮肌肤。这款面膜很推荐在日常作为补水面膜使用，每天用都没关系。
这10款面膜可都是真正评测出来的，是按照效果排名的，都是实力派选手，买护肤品，看准成分，才能出效果，现在流行天然的护肤品，温和好用，这10款面膜基本都是天然成分的，效果好温和度高，更容易吸收，所以效果才会好，因为有很多护肤品，你是吸收不了的。
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综合效果：98
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综合效果：98
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综合效果：93
原产自普罗旺斯蜂巢的蜂胶、蜂王浆和蜂蜜，能使肌肤平滑，抵御环境对肌肤的损害。它很温和，适合敏感性肌肤，同时也适合所有肌肤类型。特别是在肌肤经过风吹日晒损害后非常有效。
10 兰芝夜间修护睡眠面膜
综合效果：90
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综合效果：95
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这10款面膜可都是真正评测出来的，是按照效果排名的，都是实力派选手，买护肤品，看准成分，才能出效果，现在流行天然的护肤品，温和好用，这10款面膜基本都是天然成分的，效果好温和度高，更容易吸收，所以效果才会好，因为有很多护肤品，你是吸收不了的。
参考资料来自百度文库面膜
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