美容院做补水保湿都用哪些产品

美容院做补水保湿的产品非常多样，以下是一些常用的产品：

奥尔滨eclafutur细胞修护精华：这是奥尔滨的明星产品，可以修复细胞，对缺乏营养造成的敏感肌肤有极好的修复功能，使皮肤看起来白里透亮。

珍漾水光精华：这是最近用过的效果最好的精华液。

怡丽丝尔优悦活颜金致凝缩蜜精华：这是怡丽丝尔最具人气的一款单品，专注于抗老化的护肤产品。

AHC B5玻尿酸精华：这款精华相较于普通的原液精华更加的浓稠，只需一点点的量就能够全脸使用，对于缓解干燥泛红肌肤有很好的的效果，而且还有一定的祛痘和细致毛孔的作用。

兰蔻小黑瓶：精华液质地，流动性很好。

科颜氏夜间修护精华液：即使熬了通宵，使用后第二天皮肤也是棒棒的！薰衣草清香，精油质地，初上脸会有些油，但多按摩一会儿就能被吸收。

梦妆花源滋养精华：精心萃取鲜花精华，帮助净澈肌肤并赋予鲜活生机，为后续保养品的吸收倍添动力。

茱莉蔻金盏花舒缓精华液。

请注意，不同的美容院可能使用不同的产品，具体的产品选择可能会根据您的皮肤类型和需求而有所不同。

补水保湿是最基础的护肤需求，补水面膜非常常见，很多人都会经常敷补水保湿的面膜来护理肌肤，市面上的面膜品牌非常多，尤其是现在这个干燥的季节，敷面膜是很重要的。

补水面膜有哪些

1、森田玻尿酸水润原液面膜

参考价：60RMB (10片)

台产森田玻尿酸原液面膜，不用注射的“医美面膜”，补水保湿，修复你的大干皮。面膜采用长效锁水保湿的日本进口玻尿酸原液，高浓度长保湿。液体中特别添加神经酰胺和墨角藻提取物，牢牢抓住水分，充分吸收。

这款面膜是他们家的明星产品，精华多，且清爽不黏腻，补水保湿效果不错，不过持久性一般般。但性价比还是很高的啦~

2、可莱丝水库针剂

参考价：79RMB (10片)

NMF天然保湿因子的超棒补水效果，给肌肤水哒哒的饱满感。金缕梅成分修复、收缩毛孔，15min后揭开又白又嫩，毛孔都缩小了很多呢~可莱丝面膜是众所周知的白菜价和补水效果好!另对敏感、暗黄、红血丝都有效果哦。

3、Papa recipe 春雨蜂蜜面膜

参考价：80RMB (10片)

前段时间大火的春雨面膜，包装上圆圆的蜜罐“看起来就很滋养”，是一位医生父亲为皮肤敏感的女儿研制的，非常温和，闻起来有股好闻的蜂蜜味。

面膜纸很轻薄且弹性十足，上脸后很服帖。刚敷完时很水润，但持久度不是特别好，不过胜在温和啊，敏感肌的宝宝还是可以试试的。

4、Mandom 曼丹婴儿肌面膜

参考价：45RMB (5片)

蝉联cosme大赏冠军，日本药妆店销量王牌，富含玻尿酸成分，更容易被肌肤吸收。曼丹的婴儿肌面膜有三款：粉色保湿补水、蓝色紧致肌肤、橙色增加肌肤弹力。

看到包装上的婴儿脸就让人爱不释手，而且超高的高保湿美容液含量让补水保湿的效果更加出色，用完后脸蛋摸上去又滑又嫩，也难怪90%用过的人都会回购。

5、SNP燕窝面膜

参考价：89RMB (10片)

snp燕窝面膜大概就是平价面膜中的战斗机吧!满满的金丝燕窝原液，绿茶、冰草、洋甘菊萃取物加持让皮肤瞬间远离沙漠般的干燥，快速消除皮肤小瑕疵。

嗯，这款面膜补水保湿效果不必说，精华也是刚刚好、不黏腻，喜欢的宝宝们可以试试哦~

6、KRACIE肌美精3D面膜

参考价：48RMB (4片)

这款就是“大名鼎鼎”的肌美精面膜啦，有多大呢大到面膜纸可以包裹你的下巴，还是很贴心的嘛~

作为一款被各路达人都推荐一遍的“网红”面膜，肌美精的精华液还是很足的，足到你敷完脸还可以继续敷脖子和手臂。当然补水保湿的效果也是非常明显的，第二天柔嫩的小脸蛋是不会骗你的~

7、AHC第三代B5玻尿酸面膜

参考价：82RMB (5片)

AHC专注于玻尿酸护肤100年，第三代面膜纸相较于一二代来说更薄，是用椰肉纤维做的，更能锁住精华，每片的精华都超级多!精华水润不油腻，吸收也很不错。

十五分钟之后拿下来，皮肤弹润弹润的，连上妆都服帖的不行。干皮亲测，补水效果很好哦~

8、蒂佳婷蓝色药丸面膜

参考价：79RMB (5片)

主打保湿补水的蓝色药丸面膜超级补水急救面膜，面膜纸非常非常薄透，所以相比别的面膜也就更加服帖，而且非常温和，适合敏感肌肤质。这款整体说还是非常赞的，没有辜负它那超级好的口碑。

9、丝芙兰海藻面膜

参考价：85RMB (5片)

丝芙兰自家的面膜，面膜纸剪裁很棒，贴合度满分!效果主要就是补水保湿，精华给人感觉很清爽，舒适度还是很好的。

10、伊思蜗牛面膜

参考价：99RMB (5片)

具有紧致肌肤、减少细纹、均匀肤色、补水保湿这么多作用的伊思蜗牛面膜分为上下两层，是凝胶的啫喱质地。可以全方位贴合肌肤，非常清爽，不黏腻。用完之后感觉皮肤很滑，在补水保湿，紧致肌肤上面，也是对得起它的价格的。

11、佑天兰面膜

参考价：58RMB (3片)

面膜中加入了蜂皇浆成分，海藻糖将保湿因子和双重玻尿酸因子，保持皮肤弹性的同时还能锁住大量水分子，让皮肤弹润有光泽!啫喱状果冻质地的精华，有人说它是平价版的前男友面膜。

既然和大名鼎鼎的前男友面膜搭边了，效果自然是不会差的嘛。而且精华真的很多，相信不会让宝宝们失望的。

12、minon氨基酸保湿面膜

参考价：120RMB (4片)

比起老版新增了两种清透氨基酸，保湿力源源不断渗透进肌肤，增强敏感肌肤对外部刺激耐受力，修复泛红肌肤，敷完后水润的不得了。

很适合敏感肌的一款面膜，敷完之后感觉皮肤好了不止一度。而且还超级温和，除了价格小贵，也没什么缺点了吧。

13、凡尔赛面膜

参考价：30RMB (1片)

这是一款超厉害的面膜!堪称可以与sk2相媲美!水润温和不刺激，玫瑰水+美容液拯救你的大干皮，当急救面膜使用效果也是立竿见影的。

它家的面膜纸设计有带眼膜哦，用的时候可以带眼睛一起敷哒~

14、雪肌精纯怡美白面膜

参考价：390RMB (10片)

说起雪肌精，最有名的莫过于雪水了。这款面膜和它家的雪水很像，很浓的酒精味，用完之后有提亮肤色的效果。不过敷时会有点刺痛，敏感肌妹子慎用哦~

15、SK-II 护肤面膜

参考价：1060RMB (10片)

就是著名的前男友面膜啦~Pitera是SK2产品中的一种成分，它能光滑紧致肌肤、抚平皱纹、抑制斑点、打亮肤色。

使得这款面膜能极大地改善肌肤质地，帮助调节肌肤的更新周期，打造柔嫩润泽饱满的肌肤。面膜一如既往的是sk2的“口水味”，敷完后肤色比之前明显提亮，皮肤变得平滑不少，当然价格和效果一样的让人“热泪盈眶”啊。

秋冬必不可少的补水保湿面膜

NO1依泉水漾保湿面膜

参考价格：135rmb

这款依泉补水面膜，平价不刺激，简单的补水功效不花哨。重点是非常的温和，淡蓝色的啫喱质地也非常清爽，适合一年四季敷。建议常备一支在身边。

NO2 肌美精超保湿面膜

参考价格：15rmb一片

这颗面膜大白菜应该不少小马达都有用过吧，面膜纸不是很薄但是胜在服帖度够，有25ml精华液，可以用来敷脖子和其他身体部位。干皮用没问题啦。

NO3佑天兰果冻面膜

参考价格：约20rmb一片

火了很久的网红款面膜，精华液多到怀疑是不是不要钱。。油皮和混油的小马达要注意敷完洗掉精华液。这款面膜透气不闷，补水能力强，第二天早上起来也会感觉气色还不错，秋冬保湿补水妥妥哒。

NO4 AHC B5玻尿酸面膜

参考价格：约168rmb

这款面膜价格稍高一些，但是AHC本来就是无添加孕妇可用的牌子，补水能力不管是不是哺乳期妈咪都称赞有加。里面富含玻尿酸，补水能力很棒，敷完觉得脸蛋软软的很Q弹，第二天早上起来也不抜干。

NO5 春雨蜂蜜面膜

参考价格：约150rmb

春雨这个牌子来源于一个爸爸想要给自己敏感肌女儿研究好面膜才开始创立哒。

黑卢卡蜂蜜的补水能力会更强一些，Madam推荐的是常规款。有股清香的蜂蜜味，不过很多小马达说自己闻不来这个味道，但是补水能力还是阔以哒。这款面膜有辅助膜，上脸比较服帖自然。

NO6 自然之名补水保湿修护面膜

参考价格：59rmb

自然之名是良心国货品牌，价格非常白菜(一盒7片)，但是补水保湿的也很强。成分也特别温和，我身边很多敏感肌的妹子试过一次就欲罢不能了，完全不用担心过敏的问题。

补水功效也很强大，基本属于晚上贴一片，第二天底妆都会很服帖的那种。

NO7 彼得罗夫青瓜舒缓补水面膜

参考价格：200rmb

这款面膜也是火的不要不要的，主打舒缓补水，镇定肌肤，去红血丝，修复受伤的角质层，在洁面后敷一层，洗掉后再做后续保养，敏感肌可以放心使用，上脸就会感觉到满满的安全感。

NO8 drwu保湿舒缓胶囊面膜

参考价格：85rmb

一盒三片装，专为敏感缺水肌肤研制的补水面膜。干性和敏感性肌肤都可以放心使用。敏感性肌肤在换季的时候很容易出现过敏的状况，这款面膜在这个时候用非常合适。

平价补水面膜有哪些

1、台湾森田药妆玻尿酸复合原液面膜贴参考价格：110|10片

每次推荐面膜的时候都有人会给小编推荐森田这款玻尿酸面膜，也是森田家的经典面膜，最近天气变冷了，所以皮肤很容易缺水，出现干燥起皮过敏各种问题，所以要特别注重补水，而这款面膜可以让肌肤快速喝饱水!

不但保湿OK，用完脸上也非常的清爽~能够深层饱水，有效锁水，让脸部肌肤水嫩亮白，让肌肤晶莹剔透~

2、大米面膜参考价格：80左右

购买方式：代购

最近风超大的大米面膜，可以说是灰常火爆了，专门为干燥肌肤所准备的护肤产品。清爽滋润的爽肤水加上保湿性能佳的面霜。

精华很多，质地很清爽，不冲洗也不会很粘腻，敷完皮肤很水润日常用还是不错的~有一定的收毛孔的作用。不过敏感肌的还是现在手上或者耳后试一试自己是不是过敏这样才能放心使用。

3、曼丹婴儿肌面膜参考价格：60左右|5片

曼丹这款婴儿肌面膜性价比不错，成分也特别安全，没有香精，没有传统防腐剂，有的都是基本都是基础需要的成分。

这就是一款非常安全的基础保湿面膜哦，看主要成分就知道保湿效果很不错了，不过其他的功能什么的基本是不存在的。

4、凡尔赛面膜参考价格：29元单片

这个面膜真的很好用，金色的超级补水，最近很长时间没用面膜，脸上都开始起皮了，昨晚用了一贴，今天化妆也不卡粉了，也不起皮!无限回购!

这款三个颜色都蛮喜欢，金色最人气，红色最保湿，银色是美白 ，他家面膜很服帖，很补水。精华液蛮多，却一点都不黏腻

。总之这个面膜是我长期会用下去的一款~不过最近日本凡尔赛限购，所以想囤货都没机会。

5、皇后的秘密quality first钻石女王面膜参考价格：60左右|5片

quality first的面膜在日本口碑一直都超好，一上市整个系列便在日本引起热销，很多美容达人包括日本一些明星模特都有使用这款，并大力推荐!不论是性价比还是面膜的整体质量都很棒。

不过个人觉得面膜纸质地、偏厚，所以我不是很喜欢，红色滋润保湿、蓝色补水美白、黑色收敛毛孔(黑色款是黑面膜纸)大家可以根据自己的需求选择哦!

6、肌美精面膜参考价格79|4片

这款面膜性价比很高，相信大家对它也不陌生，敷完后第二天感觉整张脸白皙透亮，效果超赞～需要注意的是敷完后还要用面霜，这样才能让保湿成分更好地吸收，更好地锁住水分。

至于需不需要洗这种问题，小编认为还是要的，因为这款面膜精华液还挺多的，敷完之后还有吸收不了的多余的精华液，这些不洗掉会导致后续产品吸收不良。

3D粉红款主要要是保湿作用，让肌肤更佳水润有光泽。3D蓝色款美白保湿抑制色斑、防止黑斑形成既保湿又可以美白。3D橙色款：主要是玻尿酸保湿成分并增加皮肤弹力，感觉用起来和粉红的没什么大的差别，也还不错的。

7、惠之本铺温泉水精华面膜参考价格：80左右|5片

日本天然棉花制成，这款还比较薄一点相比之下，非常的安全，触感柔软非常的贴合肌肤。我比较喜欢蓝色款，非常基础的一款保湿面膜!日常使用还是很不错的。

8、摩洛哥黏土面膜参考价格：88

这款面膜灰常有名的原因就是因为它是一款清洁面膜可以清除毛孔中的废旧污垢及皮肤表面的油脂，化妆品的化学残留物，起到清洁毛孔管道调理毛孔的作用，长期用对黑头白头粉刺有改善及预防的效果。能起到收细毛孔，平滑粗糙表皮的功效。

粉末溶解方法：

1、取适量粉末于容器中;

2、加入相当于粉末重量2倍的冷水或温水，搅拌至糊状(cream状);

3、如果时间充裕的话，可以不加搅拌将其放置3分钟，可获得更加幼滑的触感。不过需要注意的一点是，务必在泥土干掉之前，洗下面膜!!大概3-10分钟内不然会很难洗掉。

补水面膜多久敷一次

1周3次左右是最好的，如果是极干燥肌肤可以适当增加次数。

正常情况下，肌肤基底层含有一定的水分，两天使用一次补水面膜，就能够使肌肤维持在水润状态，不需要每天使用补水面膜。

而且隔天使用还能够让肌肤有自由呼吸的时间，进行有效的自我修复。

如果是肌肤处于极度干燥的状态，可以在1~2周内每天使用补水面膜为肌肤进行密集补水，改善肌肤极度干燥的状态。

但是最好是能够在两周之后，恢复一周3~4次，过1~2周到再依照肌肤情况进行适当调整。

1、补水面膜可天天用

女生在晚上玩手机的时候喜欢在脸上敷一张面膜来进行有效的保养，其实如果你敷的是补水的面膜，那么就可以天天使用，补水面膜顾名思义即是为肌肤补充水分的,特别是在天气较为干燥的时候,每天使用补水面膜能够为肌肤补充流失的水分,避免皮肤干燥。特别是在晚上临睡前使用补水面膜,其效果也会变得更好。

2、清洁面膜一周一次

在日常的工作中或者是生活中我们的皮肤难免会沾染一些细菌，那么在这个时候我们就可以通过清洁面膜来进行有效的恢复，清洁面膜最好是能够一周做一次,要知道每天使用清洁面膜可能会引起肌肤出现敏感、红肿情况,另外还未成熟的角质层也可能会失去抵御外来侵害的能力,加重皮肤问题产生。

3、滋润型面膜每周二次

在选择进行保养的时候滋润型的面膜是最好的选项，但是我们在使用时要注意滋润型面膜每周使用次数应该以不超过2次为宜。

滋润型面膜中一般都含有较多的营养成分,频繁使用滋润型面膜可能会造成面部肌肤营养过剩,反倒会加重皮肤问题。另外其他一般面膜都是一周2~3次为宜。

4、睡眠面膜每周三次

睡眠面膜与一般的面膜一样,都不适合天天使用。睡眠面膜若是坚持每天使用恐会造成肌肤营养过剩,增添肌肤的负担。另外睡眠面膜最好是能够在晚上11点之后再用效果更好。

可以收缩毛孔又补水的面膜有以下几种：

贝佳斯绿泥面膜：具有收缩毛孔和补水的作用，使用后很舒服。

初能舒缓面膜：口碑特别好，对于收缩毛孔和补水效果明显。

DHC男士深层保湿面膜：精华中的绿茶水能让皮肤达到镇静舒缓，并且能让我们最后敷面膜的时候，让皮肤更快的吸收面膜中的精华营养和水分，达到一个锁水的效果。

温漾睡眠面膜：可以在睡眠期间收缩毛孔和补水。

Ghassoul摩洛哥粘土面膜粉：成分是摩洛哥火山矿物泥，100%纯天然，不添加任何的防腐剂，添加剂。功效是收缩毛孔和去黑头，消除封闭型粉刺，温和去角质，滋润肌肤。

玉兰油OLAY面膜水漾动力面膜：含有活性水维生素和植物提取物，有效保湿和舒缓皮肤。

馥蕾诗玫瑰润泽保湿舒缓面膜：很多人极力推荐的补水面膜。

新西兰皇家蜂毒面膜：可以提亮肤色，收缩毛孔，滋养肌肤。

百雀羚紧致菁萃原液面膜：帮助紧致肌肤。

雪肌精美白面膜：可以改善肌肤暗沉。

佑天兰黄金果冻面膜：口碑非常好，对于收缩毛孔和补水效果明显。

请注意，每个人的皮肤状况和反应可能会有所不同，因此，在购买和使用这些产品之前，建议您先进行皮肤测试或者咨询专业人士的建议。

面部补水的步骤

　面部补水的步骤，俗话说：没有丑女人，只有懒女人。给脸部补水可以说是我们一生都要奋斗的事业，因为如果面部缺水脸上就会有干纹等一系列的问题，那么面部补水的步骤有什么呢？

面部补水的步骤1

　 1、化妆前给肌肤补水调理

　底妆会影响整个妆容，那么在化妆前，想要底妆服帖清透，基础补水工作是需要做到位。面部只有水分充足的情况下，上妆不易出现卡粉、浮粉，让上妆更加快捷、自然、服帖。

　想要面部补水是需要使用爽肤水，爽肤水可以给面部深层补水，改善皮肤干燥、起皮等问题。这款泊碟vc爽肤水是小分子技术，涂抹在面部很好吸收，上脸不会油腻，可以喷在化妆棉进行补水，也可以装在喷雾瓶中进行补水，适合妆前打底补水使用。

　爽肤水不仅可以日常使用，还能进行湿敷急救，有着很好补水保湿性，还能给皮肤进行二次清洁，坚持使用后面部粗糙、暗沉、黑头、毛孔粗大等问题能很好改善，有着提亮肤色的效果。

　富含满满的vc活性成分可以给面部皮肤补水，氨基酸和玻尿酸植物提取成分使用后能改善面部粗糙、暗沉、淡化斑点等作用，有着很高性价比，分量很足，特别值得入手。

　 2、打底妆用粉底液

　底妆补水工作做好后，接下来上底妆，底妆也是很讲究的。想要妆感后期不脱妆自然服帖，使用一款好用的粉底显得很重要，这款红地球粉底液能很好遮瑕，保湿效果也很不错，使用后不容易出现卡粉和脱妆等问题。

　我体验很多粉底液后认为这款红地球粉底液很不错，人参、积雪草、牛油果、葛根植物成分，第一次使用有着养肤效果的粉底，质地温和不刺激，流动性很好，上脸易推开，不会油腻，使用后面部皮肤肤感很高级清透，自然服帖也不会假白。

　对于经常化妆和喜欢淡妆的猪猪女孩来说真的很合适，适合新手和打不好底妆的姐妹使用，上妆后不会让皮肤造成任何负担，使用这款粉底液后打造出的底妆堪称一绝。

　 3、底妆后如何保持妆感持久

　定妆完成后，想要保持不氧化不脱妆，使用散粉定妆是很关键的。这款热巴散粉粉质细腻，在上妆后能很好控油不会堵塞毛孔，让妆感有种高级雾面感。

　外观高端大气上档次，小巧外观大大能量，适合放在包里使用。这款散粉设计很人性化，有着滤网能防止飞粉，自带的绒布粉扑，柔软实用，有着很不错的抓粉力，可以保护妆容一整天。

　肤质细腻能很好控油，定妆后不会出现卡粉、斑驳，上脸后不会有负担，使用后可以让妆感自然清透，不会有假面感，一整天保持持久妆感。

　 4、涂口红

　妆容画好后，最后一步涂口红。口红是整个妆容的灵魂之作，口红是可以根据妆容和出席的场景进行选择的'。大部分女性嘴唇干燥，唇纹很明显，就算涂抹颜色漂亮的口红也不会好看，其实这个情况是可以通过使用润唇膏进行改善。

　我分享这款凡士林胡萝卜变色唇膏，成分温和，擦在嘴唇上能滋润嘴唇，长期使用可以淡化唇纹， 有着千人千色的变化，对于素雅和淡妆的姐妹来说，值得入手，薄涂可以让整个妆容显得自然气质。

　胡萝卜提取精华加上凡士林成分，可以呵护双唇，根据自己唇部温度进行调色，涂抹在唇部有种嘟嘟唇的感觉，好看不拔干。

　经常化妆或者唇部干燥的姐妹，建议入手这款润唇膏，淡淡的胡萝卜味道，涂抹在唇部不会刺激娇嫩的唇部肌肤，不会给嘴唇带来任何刺激和伤害，晚上可以涂抹厚厚的一层还可以淡化唇部角质，改善唇纹深的问题。

面部补水的步骤2

　补水步骤先后顺序是洁面、爽肤水、乳液、面霜、精华、眼霜、防晒霜。面部保湿是每天都不会忘的，白天做好保湿工作，身携带一款护手霜，洗手过后都要记得擦，只有保湿和防晒工作都做好了，皮肤才会好。

　 补水步骤先后顺序

　 1、洁面

　首先要彻底清洁面部，这样才能防止面部有残留的灰尘与油脂，如果清洁工作不够到位，可能会影响后续保湿补水产品的吸收。

　 2、爽肤水

　将爽肤水轻轻拍打在脸部，然后按摩直至吸收，在选择爽肤水的时候要弄清自己的肤质以及爽肤水的成分，以免造成酒精过敏等。

　 4、保湿乳液与面霜

　涂抹保湿乳液与面霜，乳液的质地较面霜来说更加稀薄，而面霜的质地则会浓厚许多，这需要根据自己的肌肤状况来做出选择。

　 5、精华与眼霜

　最后涂抹小瓶的精华与眼霜，切忌涂抹过多的眼霜，以免眼睛周围的皮肤营养过剩长出小颗粒。

　 6、防晒霜

　防晒是护肤的最后一步。大家一定不能忽略了这个步骤，无论是阴天还是晴天，都必须使用。平日通勤建议选择SPF30的防晒霜就够了，如果外出海边或者曝晒，要选择SPF50的防晒霜。

面部补水的步骤3

　 补水和保湿的区别

　 什么是补水

　补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合。补水产品质地较清爽，分子很小，能够迅速到达肌肤底层，像保湿精华和补水面膜就是理想的补水产品。

　 什么是保湿

　保湿是防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜来锁住水分。用完爽肤水、精华乳和面膜后要立即涂上保湿面霜，才能将精华和面膜中的水分和营养锁在皮肤里面。

　 补水护肤四小常识

　 1、检查你正在用的沐浴露或肥皂

　改用含有牛奶成分的乳白色的沐浴露，而不要用透明的沐浴露，因为牛奶成分可以滋润肌肤。

　 2、选择亲肤的磨砂膏

　秋天皮肤干燥，比较容易过敏，因此去角质的产品要尽量选择亲和一些的，带有颗粒的磨砂膏最好不要用，选择富含橄榄油或椰子油等保湿成分的去角质产品。

　 3、白天做好保湿工作

　面部保湿是每天都不会忘的，但秋季嘴唇和身体皮肤也会异常干燥，因此您也需要选择一款保湿效果很好的润唇膏或唇彩。同时，随身携带一款护手霜，洗手过后都要记得擦。

　 4、不要忘了使用防晒霜

　秋季虽然很凉爽，甚至有些寒冷，但防晒应该是一年四季都应该注重的护肤环节，只有保湿和防晒工作都做好了，皮肤才会好。

秋冬季一定要补水哦!

注意体内的水份是否足够,然后再进行体外补水啊!

用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,你可一天多做几次,或者用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可!

你一定要定期做去死皮的面膜,秋冬季皮肤敏感,很容易产生死皮的!

杨蓉娅：冬季美容因为美容是一个长时效的工作，不管男同志和女同志都考虑到美容的内容冬季是一个特殊的季节，冬季比较寒冷，空气干燥，刮风，对我们皮肤造成一定的客观影响。大家可能比较关心冬季皮肤怎么护理，这是一个比较热点的问题。冬季因为跟夏季相比关键是寒冷的问题、气侯的问题，在冬季我们要注意皮肤的保暖、防寒，不要受冻，冻伤就属于疾病了。我们在冬天尤其北方很干燥，屋里都有暖气或者加热器，屋内适度的水分都蒸发干了，室内外的空气都比较干燥，这种情况下我们要特别注意在常呆的工作环境，或者晚上下班回到家以后能够在一个呆得比较久的环境里面制造比较好的湿度，可以加一个加湿器，或者经常呆的办公室里面增加一个加湿器。另外本身皮肤脱水比较干燥的话，也可以用一些柔肤水、保湿水，尤其喷雾型的可以携带方面，也可以起到面部皮肤的护理，当然也要考虑其它一些问题。

杨蓉娅：冬季还有一个总的原则，上火干燥，这种情况下我们要特别注意我们的饮食起居，生活要规律，工作压力要减轻一点，不要给自己精神造成过度紧张。在这种情况下，尤其还要注意不要熬夜，男同志不要酗酒过度抽烟，这些方面都要注意。还有一个原则要多喝水，皮肤除了是最大的保护人体的器官以外，皮肤还有特定的功能，还有调温的作用，还有知觉作用、痛觉，还有皮肤的呼吸作用。谈到呼吸，皮肤的呼吸是指我们有毛孔汗腺、皮脂腺，要吸收养分，皮肤的呼吸要畅通，我们要保湿，注意休息、营养，才能给皮肤正常的功能提供一个良好的环境，才能够不出其它的问题。这是一个总的原则，我们从饮食上可能大家要关心比较多的就是我吃什么东西对皮肤好，或者我能做哪些对于面部比较好的护理工作，我想这两方面常识性的问题大家懂得比较多，水果、蔬菜还有清淡一点的饮食这些都有益处，不妨按自己喜欢的选择，护肤也要选择适合自己皮肤的，考虑到价位问题、方便问题都可以考虑在内。

主持人：保湿在冬天是非常重要的，具体怎么做？脸部保湿、唇部、头发的保湿。

杨蓉娅：谈到保湿，尤其女孩子关心的，尤其是面部保湿，其实我们的保湿应该是全身性的。冬季皮肤干燥，尤其老年性的皮肤干燥，油脂脱湿，皮肤变薄，很容易干燥。再加上老年同志营养蔬菜跟不上，也很容易造成皮肤干燥油脂脱失，这种干燥我们建议老年同志要加强补营养，多喝水，吃蔬菜水果，适当可以用一点保湿护肤的乳剂，包括像我们在医院里比较常用的凡士林保湿特效润肤露，这些可以在皮肤表面应用。对于中年或者年轻的男女同志来说，如果皮肤干燥可能是属于冬季比如穿一些化纤的东西，带有静电或者工作环境、家庭环境湿度不够，加上喝水又比较少的情况下，这样也容易造成皮肤比较干燥，不妨定期做一做水浴，之后可以上一点精油或者保湿乳，尤其洗浴之后水分没有完全蒸发干的情况下，用一点护肤的营养液比较好，定期做对皮肤比较有好处。

杨蓉娅：我们皮肤的细胞特别注重饮水，如果皮肤表皮和真皮之间汗水层水分脱失的话就会干燥、无光泽，起皮屑。面部最容易造成干燥，面部直接接触的是外界环境，我们的工作环境有一些像化工厂、车间还有一些室外作业的特殊职业人群，他们的皮肤风水雨晒，甚至有害气体包括家装的这些人，他们的皮肤受到外来因素的侵害。排除这方面，正常情况下面部护理重点还是要注意保湿，注意保持清洁，这个清洁指的是我们的环境干净不干净，我们不要老用比较脏看不见的一些东西去擦脸，用东西经常摸脸，这些是细微的方面，有时候也很影响面部的内环境。比如像我们有些青年男女同志面部容易起一些痘痘，我们叫丘疹，如果手不干净，或者所处的环境不干净的情况下，就更容易加重面部的炎症。

杨蓉娅：作为正常的面部护理重点还是保洁、保湿，注意休息，注意营养，精神要愉快，还要多喝水，多吃蔬菜水果。我想这些方面要是调整好的话，有一个正常的心态，应该说皮肤不会出现大的问题。谈到口唇部关心的人比较多，冬季喝水比较少，我本人也是工作一忙了喝水少，发生唇裂、脱皮，甚至有人喜欢咬嘴唇，咬嘴上的皮，这种情况下会加重干裂，尤其有时候拿舌头舔嘴唇水分散发更快，加重嘴唇干裂。冬天用一点凡士林一类的油类的东西唇膏，含有维生素A、E、C的唇膏都可以，进行一些口唇部的护理。但是一旦发生干裂的情况下，或者是特别严重的干裂，最好还是要治疗一下，用一点防裂膏。

杨蓉娅：还有手部的护理，谈了半天全身的护理，有人说手就是干活儿的，随它去。尤其女孩子，手漂亮不漂亮，很重要，尤其我们干一些粗活儿，或者手不停忙碌的情况下可能忘记的手部的清洁、保湿，或者洗完手以后不去擦护手油，或者经常使用清洁剂、肥皂，这些都会对手部造成影响。手部护理还是要放在比较重要的位置上，冬季皮肤干燥，尽量减少香皂、洗衣粉对手部都有影响，用肥皂、香皂、洗涤剂有过敏的造成皮肤损害，这些方面注意到的话，应该能还您一双很美丽的手。

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多喝水,首先不要让身体缺水，然后再做补水面膜，如果想补水效果好一点的话，你也可以买些海澡面膜，这种面膜价格不高而且好用，也就十几块钱一袋吧，能用好长时间的，晚上做是最好的，它的补水效果很好，而且从脸上弄下来后还可以再放到手上给手也补一下水，我就是这样做的，大概两三天一次就好了，不过买海澡的时候也要看一看质量呀，有一些里面含胶的，到理发器材那里买格外便宜的．

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宝宝冬季皮肤干燥如何护理

健康网讯: 有些宝宝从小皮肤比较干燥，尤其是胳膊和膝盖总是裂些小纹，脸上还有一些

血丝，让做家长总有些心疼。如想改善就从以下几个方面着手。

一、要让宝宝多喝水

宝宝皮肤干燥是因宝宝皮肤需要水。婴儿体内水分占体重的70%——75%，较成

人（60％－65％）高，因其生长发育旺盛，故需水量也多。水分的需要量与年龄、

体重、食物的质与量，代谢高低、体温与肾浓缩功能等因素有关，年龄越小相对需

水量越大，食物量多，蛋白质与无机盐含量高者需水增多，如喂哺牛乳小儿需水较

喂哺人乳者为多，因牛乳含蛋白质及盐分较高。水的来源绝大部分来自饮用水及食

物中含的水分，但体内组织代谢是食物氧化过程中也可产生水，称食物内生水，混

合膳食约418kJ(100kcal)产生水12ml。

每天要给宝宝补充充足的水分。最好要喝白开水，如果不爱喝白开水也可以喝

果水和菜水，但决不能给孩子喝糖水代替；房间里要有加湿器，尤其宝宝的房间里

面。如果没有的话用湿毛巾放在暖气上效果也很好。

二、室内通气

室内房间要注意通风，每天定时开窗换气，不要因为冬天气温较低，害怕冷就

把窗户关得严严实实，这样不利于室内空气的流通，造成空气质量下降，易造成皮

肤干燥或其他病症。

三、补充维生素A

给宝宝每天补充维生素A。维生素A是促进生长发育和维持上皮组织的完整，增

加皮肤粘膜的抵抗力，间接防止细菌侵袭。为形成视紫质所必需的成分，并有促进

免疫力的功能。维生素A含量较高的食物是：肝、牛乳、奶油、鱼肝油。其前体胡

萝卜素存在于某些有色蔬菜等植物中如胡萝卜、黄瓜。其中含维生素A最高的就是

胡萝卜，补充维生素A可使宝宝皮肤润泽。鱼肝油也有这个功效。

四、适当抹些润肤霜

每天给宝宝抹儿童润肤霜，冬天干燥，霜比油效果好。洗完澡要趁着宝宝皮肤

的水分还没有散发掉就抹上一层润肤霜，保持皮肤湿润，也利于保护儿童皮肤。

你是想用名字补水吗？

如果是孩子还好，  如果是成年人，改名字会大麻烦 。

即使是孩子 ， 这样可用的字，就变少了， 名字 变得不好取，   

如果你一定要用字的话， 所有三点水的字都是属水。

但是，  如果你愿意用饰品的方式解决 ，那么，  就变得容易 起来， 名字随便取即可 。不用在乎是不是补水了。

五行缺水， 你用百度搜索能找到很多方法， 比如：

常见的， 种种黑色，蓝颜色的东西， 都属水， 所以绿色的比如各种衣服，还有黑色蓝色的装饰品都可以， 比如，水晶，石头类的。

还有一个，方位 来讲，  北方属水， 不过嘛， 为了补水搬家 ，貌似代价 有点大， 是吧。

另外，各种水类图案的， 比如水浪，大海，水流，雨滴，瀑布，S纹之类，这些属水的图案， 也是可以的。

但是， 各种属水的图案中，  最多水的， 是卦象，这是一般人不知道的知识 ，  有一个卦， 叫水风井， 这是补水的上上卦 ，井的意思，表示井水，井水养人， 滋养万物， 这个对人特别 好。

为什么卦补五行效果最好呢？ 因五行，这是来自周易的学问， 而周易中讲的是什么？就是各种卦呀， 你打开周易，看到的全是各种卦， 所以，你用卦解决 五行问题，这是最符合周易精神的做法， 所以， 属水的卦来补水才是最好的。

古人认为，五行是构成世界万物的基本元素 ，而世间万物运行的规则 ， 就是卦。

你看，随便找一本讲周易的书， 其实 讲的是卦 。

这个卦，就是水风井卦。

这是64卦中的一卦 。五行为水，用来补水， 最好不过， 就长上面这样子。

古人认为，  世间的一切变化， 所有的规律，都可以用卦来描述。

所以，你用卦补五行，就比其它的方式好得多哟

卦可以画在纸上，  做在各种介质上， 但是， 要最好， 最有能量 ，   又以印度小叶紫檀为最好， 因为小叶紫檀是非常名贵 的好料子， 千年成檀， 要长很多年才成材， 能量就丰富， 灵性就好，佛家还说， 小叶紫檀木，天生具有佛性。 做出来的卦， 就不是一般材料可比的，

上图， 就是一个用小叶紫檀做的水风井卦的典型例子，你要找一个厉害的师傅 ，为你做这个卦，  不要工厂批量生产的。   如果这个师傅还人品高尚 ， 乐善好施， 那就最好不过。  从我观察 ，   有个叫阿余的师傅， 就是这样的好师傅哟。 你要是运气好，能找到他为你做， 一定让人如虎添翼 ，  更上一层楼。

不只是吊坠，还可以做成手链， 项链 ，都是可以的。

总结 一下， 用印度小叶紫檀木， 找个好师傅，做个水风井卦，能得到最好的效果 。

注意， 要用印度小叶紫檀， 师傅的做工和人品，对效果影响大， 因此，不要买山寨货。