手上的皮肤比腿上的皮肤更细腻，手上都能抹，那腿上的就更加可以抹了拉。我偶尔也用护手霜擦腿的。如果实在是特别干的话，可以试试用橄榄油擦，橄榄油滴一两滴就能擦整个腿了，而且效果比护手霜好。面油也可以抹手，但是切记，护手霜千万不能拿来擦脸，擦在脸上的东西能拿来擦手或者擦腿，但是擦在手上或者擦在腿上的东西就千万不能拿来擦脸了。脸上皮肤一定要经心护理，因为如果用了不好的牌子或者用了其他的东西擦脸，不适应的话，久而久之会让脸上皮肤变的更粗糙或者是长斑啊什么之类的，护手霜的质地是不适合抹在脸上的，建议你护手霜跟面霜分开。
在冬天的时候，由于气候的影响，人体皮肤会变得非常干燥，因此在生活中需要做好护理工作，那么冬天腿上会有一层皮屑怎么办？冬天腿上皮肤干燥起皮怎么办？冬天腿上有皮屑可以用很多方法缓解恢复，下面就来详细了解具体内容吧。
1、冬天腿上有皮屑怎么办
(1)打理脱皮的肌肤
冬季干燥，小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易因为干燥而产生皮屑现象，紧急的处理方法是：首先用优质磨砂膏和爽肤水，在脱皮处轻轻打圈，去掉死皮后，然后涂上保湿霜，促进肌肤吸收营养，达到保湿功效。
(2)浴后涂身体乳液
皮肤沐浴后，天然的皮脂会被冲洗掉，这样容易导致水分流失，导致皮肤起皮脱屑。建议洗澡后，趁水还没全干的时候，就涂抹上滋润的身体乳液，尤其腿等干燥部分，防止水分蒸发。把乳液涂在干燥的地方，然后包上保鲜膜，保持20分钟，取下，再涂抹一层乳液。刚洗好澡时毛孔还是微微张开的，护肤品比较容易吸收。皮肤在得到有效的滋润之后，可有效减少干燥。
(3)巧用橄榄油
橄榄油易被皮肤吸收，含有维生素A、D、E等营养成分，可以有效保持皮肤弹性和润泽，补充肌肤所缺水分，适合腿部皮肤干燥起皮。
具体做法是：在洗净的腿部皮肤表面涂上橄榄油，轻轻按摩，让其充分吸收，这样有益于保持水分并滋养肌肤。
(4)巧用甘油
甘油可吸收空气的水分，保持皮肤湿润，增加皮肤弹性，适用于腿部皮肤干燥的人群。纯甘油不能直接涂在皮肤上，使用时，应购买含水甘油。
具体做法是：将一份甘油和两份水一起混合，再加入几滴醋，均匀搅拌后，用来擦拭肌肤。再抹上保湿霜，达到锁水效果。
(5)提高室内湿度
提高室内空气湿润度，帮助保持皮肤水分，有助于缓解皮肤起皮脱屑。而缓解干燥的环境，最快的方法就是使用加湿器了。在一呼一吸之间，湿润的空气不仅可以改善干燥肌肤带来的不适感，还可使肌肤在呼吸的同时吸收空气中的水分。也可以在室内放置几盆水或水养植物等，有一定的加湿作用。
(6)饮食调理
在饮食调节方面，要注意多喝水以补充身体流失的水分，每日不少于8杯水。注意营养均衡，多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分丰富的食物。还可常吃芝麻油、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，而人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。
(7)不可用过热水洗澡
冬天里洗浴不要用太热的水，防止过度洗去皮脂，使得皮肤更干燥，容易起皮。也不要使用去油脂能力太强的沐浴露和香皂等洗涤用品，特别是干性肤质的人，否则，会加剧腿部干裂。
(8)选择纯棉贴身衣服
贴身衣服应选择宽松的棉质品，最好是吸汗透气的，贴身衣物最好不要穿着化纤材质的衣服。以免刺激皮肤引起过敏，摩擦而产生静电，刺激皮肤，使人体皮肤的水分减少，皮屑增多。
2、冬天皮肤干燥要怎么办
1、找准补水最佳时间
很多人都将护肤工作的注意力放在晚上，认定晚上就是护肤的最佳时间段，其实对于补水保湿来说，却并非如此哦，补水的关键时刻却是在早上起床后。睡眠期间肌肤会蒸发掉约200毫升的水分，起床后空腹喝水可以及时补充身体所需要的水分，让肌肤恢复光彩水嫩，避免干燥。
2、选择维生素面霜保湿
选择含有维生素的面霜，尤其是含有维生素C、维生素E成分的面霜，涂抹起来会令肌肤更加白皙、滋润、有光泽。
3、随身携带保湿喷雾
想要让肌肤时刻在喝水，最好的办法就是随身携带保湿喷雾。选择适合自己肤质的保湿喷雾，也可以自制保湿喷雾。自制保湿喷雾就是将保湿效果好的水果榨成汁，多加入一些水进行稀释，然后，装入小瓶子当中，随时随地拿出来喷一喷，肌肤保湿锁水的效果相当好哦。
4、纯净水保湿
如果你忘记带保湿喷雾，还有最简单方便的方法就是在喝水时，用手拍打一些水于脸上，可以随时随地进行，这样肌肤就不会缺水。
5、选择水乳状保湿霜
油性皮肤内干外油，所以选择保湿产品时要注意，不要选择厚重乳液，以免导致肌肤不停泛油光。最好选购水乳状保湿霜来给肌肤补充水分，待保湿乳霜在面部停留几分钟以后，可以用面巾纸轻按面部，吸去多余乳液，可改善油光现象。
6、使用精华水
每一次洁面后，趁着肌肤毛孔打开的时候，立刻进行补水保湿工作。首先使用爽肤水均匀的涂抹在面部，待完全被肌肤吸收后，再使用保湿精华水，既可以提升肌肤的吸收力，为后续的保养打好底，又可以更好地给皮肤补充水分，对油性肌肤来说是最好不过的选择了。
7、睡前喝上一小杯水
除了使用日常的补水保湿产品之外，最好在夜晚临睡前喝上一小杯温水，然后美美的睡上一觉，保证你起床后的肌肤水汪汪的。但是，值得注意的是，只需喝上一小杯水，千万不要喝太多哦，睡前喝太多水会导致眼袋、面部水肿等情况，而失去了润肤的效果。
8、自制补水面膜
上班面对着电脑，皮肤中的水分一点点地流失了。可趁午休时间DIY一个补水面膜：将化妆棉用保湿喷雾或爽肤水均匀浸湿，然后平铺在面部大约5分钟左右，拿下后将多余水分拍干再涂抹锁水乳液。
9、果蔬补水
果蔬不仅可以用来为身体补充营养，而且还是为肌肤补水保湿的好选择。MM们平时可以多吃一些水果和蔬菜，例如黄瓜、苹果、葡萄、樱桃等等，这些果蔬可以充分为肌肤补充足量的水分，还可以令皮肤更加有弹性，让干燥的肌肤增加不少水润。
10、营养饮食
在平时生活中要多喝水，最少保持每天八杯水的量。除此之外还要学会如何锁住水分，密切配合生活饮食方面，如合理规划饮食营养结构，多补充一些含骨胶原、卵磷脂、维生素以及矿物质丰富的食品，以改善皮肤的营养，增强肌肤的储水能力。
腿晒黑了，可以美白回来的。
参考如下：
1、去角质：小腿的皮脂腺比脸部皮肤少，因此更易干燥缺水。这还导致肌肤细胞的代谢周期变慢，所以角质的堆积也就更厚，尤其是在膝盖、脚后跟等部位。所以要定期去角质，日常要补水保湿、防晒。
2、温水滋润：对于有干裂、粗糙的粉状脱落角质现象的腿部和足部，需要特别的护理：先用40度温水浸泡10分钟，用浴刷刷洗，用毛巾吸干水分。角质厚的部位可使用磨砂面膜，然后洗去;再涂上厚厚的一层润肤油，穿上棉质长袜，好好休息一个晚上，第二天便会大有改观。连续一周如此护理，很快就会有嫩滑健美的腿肤了。
3、促进血液循环：洗完澡后，肌肤上的水分不要用毛巾吸得太干，此时赶快在干净的腿部擦上润肤霜，特别是足踩处。然后轻轻揉捏脚心、脚趾5分钟，除了促进血液循环外，对治疗内脏疾病也很有效。在坐着看电视时，上下举动脚部。请注意双脚动作要交替进行，以不低于平均每分钟120次的速度来锻炼。结束后，若感觉小腿肌肉紧张，可以用热敷、拍打或揉捏方法恢复放松。
提示：腿部晒黑的话美白需要坚持，如果想要拥有修长白皙腿部更要如此。
面霜正确用量：两粒花生
面霜可谓是大功臣，让肌肤变得柔滑滋润。清洁肌肤后，在湿润的状态下，取一粒花
生豆大小保湿面霜，按摩脸部至吸收。再用第二粒花生豆大小的面霜涂抹在颈部。
洁面品的正确用量：小拇指头一半
如果是膏状的洁面产品，每次挤出约为小拇指第一指节的一半那
么多就足够;如果是乳液状的，像一元钱硬币的2/3那么多即可。
粉底液正确用量：一瓶盖
为了避免变成“假面”公主，首先把一瓶盖大小的粉底液挤到手背上，用点涂的方式，先点在额头和鼻子上，再把剩下的粉底点涂在面颊和下巴处。然后从下巴边缘处，向颈部涂抹。另外，涂抹时可先用手指将粉底温热，可让粉底与肌肤更贴合，使妆容更持久。如果不喜欢用手指涂抹，那就使用专用的粉底液刷。
防晒品正确用量：三个葡萄粒
把身体分成三部分，每一部分至少用一个葡萄粒大小的防晒霜。把第一团涂在脚和腿上，然后再挤出葡萄粒大小的防晒霜，涂在前胸和后背上。用最后一团涂在胳膊，脖子和脸上。这样你就不会过量用防晒霜了，但如果你比较高大，就额外再加一些防晒霜。记得每两小时重复涂抹一次。
眼霜正确用量：一粒米
用眼霜一粒米大就足够，不是小米也不是玉米，而是大米。眼周肌肤很薄，几乎没有毛孔，眼霜使用过多会造成眼周皮肤的负担，造成脂肪粒出现。脂肪粒消除起来很难的。在发现眼下出现第一道细纹时，每个人都会花容失色。此时，很多人会厚厚地涂上眼霜，试图让细纹消失。其实，亡羊补牢一点也没用。
眼部遮瑕霜正确用量：一粒跳跳糖
一粒跳跳糖大小的眼部遮瑕霜就足够遮盖黑眼圈了。一定要先把液体遮瑕霜挤在手指上。用一个小刷子，沾取三小点，涂在眼部下方。一点涂在中间，另两点分别涂到两边。用手指轻拍，把各点遮瑕霜晕在一起。然后用眼影刷沾取透泽蜜粉，轻涂在遮瑕霜上。在另一只眼部以同样的方式涂抹。
希望能对你有所帮助，谢谢。
面霜放主要涂抹在额头、两颊、鼻子、下巴等部位上,然后再顺着皮肤纹理进行涂抹,涂抹完毕之后再用手轻轻按摩一下脸部,等面霜完全被皮肤吸收之后就可以了，面霜还可以涂抹在皮肤分泌油脂少的部位。
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