补水以后有必要买锁水的吗？

说到这得好好纠正一个概念，补水和保湿，虽然我们都把他俩放在一起说，但人家完全不是一路的。

先说说补水。

正常情况下，我们角质层的含水量应该在20％～35％左右，如果低于这个含水量，基本就属于缺水性肌肤。角质层的水分非常容易被蒸发，那就得给它加水，让它保持最佳含水量。

要补水最快的方法就是贴补水面膜，截下面膜的一瞬间皮肤像被治愈一样，水水润润。

但如果你晚上敷完面膜就直接睡觉了，第二天起床会发现皮肤干毛孔变大，这就是典型的只补水了，却没有保湿。

我们平时用的化妆水，比较清爽的保湿精华，一般的补水保湿面膜，别听广告瞎吹，实际上他们都只有补水的功效。用过之后还要追加一层保湿功效的护肤品才能“锁住”刚补进去的水分。

简单说，补水就好比往一个空瓶里面加水，但是水加满后，你必须用密封盖盖住，这个盖子就是保湿。大部分具有保湿功能的产品都是面霜乳液之类有点油腻有点厚重感的。要多拍拍多按按让他吸收。

日期:6月25日

打卡人:刘莉娜+田甜

主题：薰衣草精油

内容：薰衣草精油是我接触最早家庭用油套装中喜欢的精油，它不刺激皮肤，比较温和，姑娘最喜欢薰衣草的味道。

薰衣草又名香水植物灵香草的，属双子叶植物纲唇形科，薰衣草属的一种小灌木，原产于地中海沿岸。

薰衣草叶形花色优美典雅，蓝紫色花序颀长秀丽，是一种多年生耐寒花卉，根系很发达，她喜欢土壤深厚疏松透气良好，富含硅钙质的肥沃土壤。

薰衣草精油薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，味道非常清新淡雅，对神经放松非常有好处，它能够减压、镇静和舒缓功效，散发着花香，带着天然的草香，仿佛置身于薰衣草花海中，让人很放松更有效的帮助睡眠。还可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。薰衣草精油还对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸。

薰衣草精油功效：

1祛痘去印改善疤痕：

薰衣草是公认的皮肤印痕修复专家，它能改善粉刺、痤疮、暗疮留下的凹痕，青春痘及其愈后留下的印痕。将薰衣草精油适量，滴在棉花棒上，直接涂抹在粉刺、或疤痕上。

2安神助眠释放压力:

睡前在枕头上滴一滴薰衣草精油，让薰衣草香氛帮你收敛杂乱思绪，一夜好眠。（提示：不能滴在白色的枕巾上，会留下印子）。

3深层调理滋养肌肤:

将2—3滴薰衣草精油滴入面霜/乳液/中调和，涂抹于脸部；50ml纯净水+薰衣草精油5滴，摇匀喷于肌肤。

4治疗烧伤、烫伤、刀伤、晒伤：

薰衣草对于烧烫伤很有效，能促进细胞再生。烫伤、刀伤，用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于伤口上，只需几秒，疼痛消失，不会形成水泡，加快伤口愈合。

5衣物防虫 :

把薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。

6吸入缓解疲劳:

将1—2滴薰衣草精油，滴在面纸、手帕上或枕头四角用鼻子吸入，可缓解疲劳。

7居家消毒:

将3—5滴薰衣草精油+30毫升蒸馏水摇匀后，喷于衣服、家具、书柜、地摊上，不仅可以消毒，还可以来清新淡雅的香气。

8妇科抗菌：

如遇霉菌性阴道炎，将薰衣草精油直接（或以1：1比例与任何基础油调配），涂抹在外阴及阴道内，可有效消炎，快速恢复健康。

9香薰放松:

将6—8滴薰衣草精油滴入香薰灯中，加热后让其释放出芳香分子。

10泡澡减压:

将浴缸注满温度适中的水，滴入5—6滴薰衣草精油，泡浴15—20分钟，可缓解疲劳，放松身心。

薰衣草精油日常配方

1天然玻尿酸配方：乳香6滴，薰衣草6滴，丝柏5滴，没药1滴，檀香1滴，永久花1滴，加入10毫升椰子油里面，每天洁面后涂抹使用。

2 改善气色：柠檬精油1滴+薰衣草精油一滴与晚霜混合，涂于面部，并轻轻按摩

3青春无敌保湿美白配方：椰子油30ml+薰衣草1滴+没药1滴+乳香1滴+罗马洋甘菊1滴+天竺葵1滴

4防晒修复液:乳香+熏衣草+蓝爱菊+永久花+檀香+侧柏各5滴。等量的椰子油或者是荷荷荷巴油更加防晒，装入30mu的空瓶里面加满芦荟原液。

5乳腺增生结节:薰衣草，柑橘 清新，天竺葵，乳香精油。如果比较严重，可以加上丁香和ddr，分层涂抹。

6心脏问题保养:建议用油:罗勒、薰衣草、马郁兰、百里香、顺畅呼吸复方、芳香调理、乳香、生姜、香蜂草都可以用来涂抹心脏部位或者嗅吸来达到平静放松缓解疼痛等症状。

️7痛经用油:快乐鼠尾草2滴，薰衣草2滴，天竺葵1滴。稀释调和或者是分层涂抹下腹部和盆。骨盆腔的部位，经前两周开始，每天早晚涂抹。月经来就停止。

个人用油体验：薰衣草是我家庭套装用油的一瓶精油，主要用来改善我的睡眠，每晚薰衣草，安定情绪，安宁神气，柑橘清新更换着香薰,睡眠有所改进，前段时间姑娘玩耍把膝盖碰着了，挺严重的，给姑娘用薰衣草每晚涂抹膝盖，掉痂后继续涂抹，恢复不错，我自己脚有段时间受伤也涂抹了薰衣草精油缓减，我把薰衣草精油用完的空瓶子放到衣柜里，一开衣柜香香哒！

今天是端午节，祝福大家端午节安康！

　　在护肤概念的犄角旮旯里，总会有一些我们平时不经常触及的瓶瓶罐罐，这些东西虽比不上如精华、面霜类的高机能保养品那么为人熟知，但总还是有人喜欢用上一用。原液、精油、精华液，你懂吗？

　　原液

　　原液这个概念可以综合精华液和精油来看，其有效成分的浓度一般比较高，而且相对来说，成分都是单一的，如玻尿酸原液，植物胶原蛋白原液等。而译美原液的制作方法不同于精油和精华液和普通原液，是樱花国际植物护理所经多年研究，通过生物酶解阳离子技术来萃取。采集花期前的新鲜植物原料，通过物理加压改变物质离子特性(阴→阳)，释放出植物自身所含的酶后再进行二次裂解，破坏细胞壁布局，将包裹在细胞壁内的有效成份提取出来。在酶解的过程中还可将植物纤维转化为多糖类，对原液起到天然的防腐作用！

　　到底什么才是原液？

　　原液要比精华液的浓度更高、更精纯，而且由于稳定性较差，大多数译美原液都采取医药型的小瓶或是安瓶密封保存。纯度的大幅度提升，自然也意味着效果的相应提升，因此译美原液不但在功效上大于精华，刺激性也会随着成分的密集浓缩而被放大。虽然译美原液的功效和精华比较像，但其成分基本是精纯单一的。真正的译美原液可以说是浓缩的精华液，保养成分浓度更高，就同一成分而言，译美原液比精华液更好，能够给肌肤更集中、强效的保养，能够在短时间内有针对性的修复肌肤问题。