睡眠面膜可以当面霜用吗

1 睡眠面膜可以当面霜用吗

睡眠面膜一般是不可以代替面霜使用的。睡眠面膜一般是具有补水保湿的效果，而面霜相对来说成分较复杂，其发挥的护肤作用也要多一些。如果是直接用睡眠面膜代替面霜使用的话，可能会造成肌肤中营养成分的偏差而不利于肌肤健康。

2 油性肌肤可用睡眠面膜代替晚霜

睡眠面膜其实是利用封闭性的原理透过肌肤覆盖强迫吸收营养的方式来保养肌肤，油性肌肤一般油脂分泌较多，不习惯在睡觉前涂抹太多护肤品，这个时候可以使用睡眠面膜来代替晚霜，减轻肌肤负担，又帮助护肤。

3 涂抹晚霜后再用睡眠面膜

晚上我们需要用睡眠面膜的时候要注意可以先使用爽肤水、乳液以及晚霜进行基础护肤之后再使用睡眠面膜，将之前的营养更好地锁住，让肌肤能够更好吸收。这样能够将乳液、面霜以及睡眠面膜的护肤效果都加倍。

4 睡眠面膜不能天天使用

睡眠面膜与晚霜不同，是不可以天天使用的。天天使用睡眠面膜可能会给肌肤带来负担，甚至是影响到肌肤正常的自我修复力。而晚霜不同，每天使用晚霜能够帮助肌肤在夜间更好地进行自我修复。

　　睡眠面膜可以当面霜用吗

　睡眠面膜的特点就是上脸后不用洗直接睡过去就好，听起来更面霜差不多，那么它到底能不能替代面霜呢不能，面霜是护肤中的一部分，而睡眠面膜则是护肤之后锁住营养的一个步骤。因为睡眠面膜主要是保湿，还有一些美白修复的功效，质地比面霜浓厚，所以每次使用时要注意用量，用太多涂太厚的话有可能导致皮肤无法正常呼吸，还可能让毛孔堵塞。但是晚霜的质地就相对轻薄一些，虽然营养丰富但却易吸收。睡眠面膜要在睡前洗脸后涂好，然后第二天一早再洗掉，不能让睡眠面膜一直呆在脸上。可是晚霜不用洗，只要像每天正常的使用基础护肤品一样就可以了。

要的。睡眠面膜除了基本的补水、保湿、修护作用之外还具有锁水和封闭的功能，使用后可以在肌肤表面形成一层保护膜，将护肤品中的成分牢牢锁在里面，促进肌肤更好的吸收渗透，所以在使用睡眠面膜之前可以使用面霜为肌肤增加营养。

很多人觉得睡眠面膜和面霜的功能是一样的，所以如果要使用睡眠面膜的话没有必要使用面霜，但这种想法是比较片面的。睡眠面膜和面霜还是有一定区别的，所以不能将两个混为一谈，想要达到更好的护肤效果的话，可以在睡眠面膜之前涂抹面霜，为肌肤增加更多的营养。

睡眠面膜的一般使用顺序是在清洁和基础护肤之后，那么使用的基础护肤产品就包括水、乳、霜等，基础护肤的步骤不能省略，因为这些产品可以更好地打开肌肤通道，促进后续肌肤吸收。但是需要注意如果使用面霜之后涂睡眠面膜的话，睡眠面膜不能涂得太厚，当然一般情况下的睡眠面膜也不能涂得太厚，避免影响肌肤呼吸。

 

敷完睡眠面膜之后不要立即去睡觉，最好是等上10~20分钟，这个时候的睡眠面膜已经干了，睡觉时就不会弄脏床单和枕头了。另外不能天天使用睡眠面膜，因为睡眠面膜中含有很多营养成分，天天使用的话会对肌肤的吸收代谢能力带来一定负担，长久甚至会影响肌肤的自我修复和自由呼吸能力。

睡眠面膜之前需要涂抹面霜。睡眠面膜是一种能够长效为皮肤提供营养的护肤品，涂完睡眠面膜之后就可以直接睡觉了，但是在使用睡眠面膜之前，是需要用基础的护肤品来为皮肤打底的，这样睡眠面膜才能够更深入的进入皮肤毛孔。

睡眠面膜对于肌肤的护理作用需要在毛孔通透而张开的情况下，所以使用睡眠面膜之前基础的护肤品步骤不能少，面霜就是基础护肤品里面的一种，它里面含有丰富的营养物质，会让肌肤变得水润，而后睡眠面膜的作用会通过张开的毛孔变得更加明显。

使用睡眠面膜之前不仅需要涂抹面霜，还需要涂抹爽肤水、精华液以及乳液，这些护肤品在搭配使用之后肌肤的状态会非常稳定，也可以搭配眼霜或者眼精华一起使用，所有的护肤步骤使用完毕，睡眠面膜的功效会变得更好，使用睡眠面膜也并不一定必须要搭配面霜，这需要根据睡眠面膜的质地来定，有一些睡眠面膜里面含有丰富的营养物质，这类的睡眠面膜比较粘稠，涂抹在脸上可以代替面霜的步骤。

所以睡眠面膜如果比较黏腻，那么就可以省略掉面霜的步骤，以防止皮肤被堵塞分泌出更多的油脂，让皮肤本身的肤质受到刺激而发生改变。

不少人在睡觉之前也有敷面膜的习惯，这样当然是很好的，但是很多人感到苦恼的是敷完面膜以后还要清洗脸部，有的人觉得非常麻烦，其实解决这个问题很简单，因为我们可以使用睡眠面膜，那么很多事情就会变得更加方便一些，那么睡眠面膜使用顺序是什么呢？接下来让我们一起来了解一下吧。

睡眠面膜任何肌肤都可以使用，若是油性肌肤可以使用“无油配方”的晚安冻膜，给肌肤补水的同时镇静肌肤，调节肌肤的水油平衡。睡眠面膜的补水保湿效果可以说是立竿见影的，如果在敷面膜以前涂抹了锁水效果的精华液，将会事半功倍，改善干纹脱皮现象

面部清洁不能少

面部清洁是护肤的第一步，肌肤每天都在受着外界环境的侵害，为此我们要相应的做好面部清洁的工作，防止过多的污渍堆积、堵塞毛孔，做好肌肤清洁工作，给肌肤自由呼吸的空间和机会，特别是油性肤质的爱美人士更要做好面部清洁工作。

睡眠面膜的正确用法

护肤保湿不能忘

在清洁完面部之后，在敷睡眠面膜之前，切记不要忘了做好相应的保湿护肤工作，睡眠面膜虽然有很好的滋润修护效果，但是并不能当做护肤产品单独使用，为此在敷睡眠面膜之前，一定要做日常的保湿工作，切记不能忘。

睡眠面膜的正确用法

适度涂抹不用多

做完日常的护理工作之后，在睡前就可以将睡眠面膜均匀的涂抹在脸上，但是不必涂抹过量，只需要去适量的啫喱状面膜，涂抹于脸上。过量的面膜，容易在睡觉的时候，残留在床单上、枕头上，如未及时清理，易滋生细菌，感染肌肤，为此适量即可。

睡眠面膜的正确用法

不要急着马上睡

敷完睡眠面膜之后，不要着急着睡觉，必须待脸上的啫喱状面膜干燥之后，这时候睡觉不仅仅不容易污染床单枕头。在这段时间，爱美人士可以尝试着做一些面部提拉，按摩动作，让肌肤更为舒缓，让面膜的营养成分更好的被肌肤吸收，待面膜干了之后，就可以去谁美容觉了。

睡眠面膜的正确用法

中午同睡美容觉

中午休息的时候，同样可以使用睡眠面膜，让身体休息的同时美容一样是不错的选择，不要放过任何美肤嫩肤的最佳时机。想要养出好肌肤，从每一睡觉开始。

睡眠面膜使用顺序和在日常生活中我们敷其他的面膜有所不同，我们敷完睡眠面膜是可以不用洗脸，这对于很多上班族来说非常方便，当然也能够解决不少关于皮肤方面的问题，这样也不会影响我们的睡眠方面，两全其美的确是最好的方法。

涂了晚霜还可以用睡眠面膜吗？这是许多爱美女性的疑惑。答案是肯定的，你完全可以使用睡眠面膜来进一步滋润和保养皮肤。但是，有一些细节需要注意。

如果你已经涂了晚霜，请确保它已经被吸收到皮肤中，否则会影响到睡眠面膜的效果。待晚霜完全吸收后再使用睡眠面膜，这样能够使它更好地渗透到皮肤深层，发挥最佳效果。

睡眠面膜的使用要因人而异。如果你的皮肤比较干燥，建议在晚霜后使用温漾睡眠面膜，这样能够进一步滋润肌肤，并形成一层保护膜，在整个夜晚持续发挥作用。如果你的皮肤比较油性或者容易长粉刺，建议选择净颜补水睡眠面膜或其他适合自己的产品。

不同季节和不同使用环境也会影响睡眠面膜的效果。在干燥的秋冬季节，使用睡眠面膜的效果会更好，但在潮湿的夏季，由于皮肤已经很容易吸收水分，可能不需要额外的保湿。

不要过度使用睡眠面膜。建议每周使用一到两次，如果使用过度可能会对皮肤造成负担。在使用睡眠面膜后，第二天不要忘记清洁面部肌肤。

涂了晚霜还可以用睡眠面膜来进一步滋润皮肤。但是，在使用时需要注意几个方面：确保晚霜已经被吸收到皮肤中；选择适合自己的季节和环境；不要过度使用，并在第二天清洁面部肌肤。化妆师推荐温漾睡眠面膜效果最好，受到许多消费者喜欢和好评。所以，如果你还没有尝试过睡眠面膜，可以考虑一下这款产品！