1、去斑美肤汁
取红萝卜、芹菜各50克，苹果半个，雪梨1个，柠檬1／4个，放入搅果汁机中搅汁，1次饮完，每周2－3次。
2、油菜柠檬雪梨汁
取油菜50克，柠檬1个，雪梨2个，共放搅果汁机中搅汁，1次饮完，每周3－5次。
3、胡萝卜汁
将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升－30毫升，每日早晚洗完脸后，用鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有去斑作用。因为胡萝卜中含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
4、柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。材供中含有丰富的维生素C，每100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防动脉硬化作用。
5、西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，从而使沉着的色素减退或消失。
6、果菜美肤汁
香菜、芹菜、黄瓜、草莓、柠檬各适量。将前4种果菜洗净，搅汁，滴入柠檬汁饮用，每日1次。有笑颜增白功效。
以上这些办法都可以去斑
1、科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液。
推荐理由：科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液独特小分子活力维生素C，深层修护亮白，有效淡化斑点，预防斑点生成，均匀肤色，肌肤更显无瑕润白。
2、黛芙薇尔祛斑组合。
推荐理由：黛芙薇尔优异的DNA修复精华素超强亲肤，能够改变合成黑色素的酪氨酸酶基因链条结构，打破黑色素生成机理，能够穿透三层皮肤组织，渗透表皮层、基底层，直击"斑"源吸除黑色素，有效控制多余黑色素的数量可强效对抗黑色素产生，降低肌肤中黑色素和有色细胞的含量，从根源上杜绝色斑的形成与复发。
使用黛芙薇尔十天，美白亮泽指数高达20% ～50%，使用四周后色斑淡化20%。
3、迪奥雪晶灵透白亮采祛斑修复精华露。
推荐理由：Dior迪奥首款智能型抗斑精华，能有效修复可见斑与潜在斑。它能作用于丝聚蛋白所在肌肤核心之处，在缺乏丝聚蛋白的区域激活丝聚蛋白合成，达到高效精准的双重祛斑功效。
4、SK-II精研祛斑精华液。
推荐理由：精研祛斑精华液所使用的Root Complex配方含有开创性的Pal-pal Extract 成分，能够抑制黑素树突激活，进而防止黑色素产生;另一种DPG成分则可以抑制“信号”传输，防止其触发黑色素生成;还含有De-Melano P3C，明显优于普通化妆产品类美白成分的类药美白成分。
还少不了SK-II的核心成分，Pitera。有效对抗的不仅是已经存在的色斑，还有“隐斑”，因而能够防止未来色斑的形成。
5、ProX博研诗纯白方程式淡化色素沉着祛斑精华液。
推荐理由：从不同基因层面全面调节5大紊乱基因信号，改善肤色不均，帮助抑制黑色素形成，增强肌肤保湿和抗氧化功能，促进角质层更新，降低炎症反应水平，从分子途径彻底改善肤质，提亮肤色，还原纯白均匀美肌。
凤凰网-什么化妆品淡斑效果好公开能淡斑的护肤品有哪些
脱皮是因为缺水，有斑是因为你是干性皮肤，可以使用柔肤水。推荐你晚上睡觉前使用面膜,兰芝睡眠保湿面膜，效果很好，可以改善你脱皮的想象。资生堂的MELANOREDUCE 对於淡化斑点的功效都很好，白天出门擦点防晒霜，这样会减少斑的产生。
用美白面膜 加资生堂的美白精华液专柜卖的银色盖子的 我妈给我买的好像是1200左右 我觉得挺好的 或者资生堂臻白无瑕精华液MELANOREDUCE这个700多 据说超好用 可是我还没有用过 如果你是太阳晒出的斑 那很快就会淡了 我是天生的 反正我的几个斑不重的 不过还是不是完全消失的 因为我从初中开始就一直美白的 屈臣氏出的那个美白面膜就挺好用的 关键是便宜
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