经常熬夜的女生，需要选择什么护肤品呢？

经常熬夜的女生一定要多注意眼霜和精华的使用，并且搭配相关的面膜，这样才能让自己的皮肤得到足够的营养，从某些方面上来说，精华是非常重要的护肤品，只有把护肤品用的恰到好处才能够让自己熬夜老化的肌肤重新年轻起来。

一般情况下熬夜后应该注意使用保湿补水产品以及营养护肤品，皮肤的作息时间是在晚上10∶00～11∶00点之间进入晚间保养状态。尽量创造条件在这个时段内进行一 次皮肤清洁和保养。用温和的洁面用品清洁之后，涂抹含有充足水分和养分的保湿营养乳液。这样，皮肤在下一个阶段虽然不能正常进入睡眠，却也能正常得到养分 与水分的补充。

我之前也会经常熬夜，也有一些护肤品的推荐，其中之一就是OLAY的气泡霜，这新推出来的产品，这款气泡霜主要的成分是黄金酵母和烟酰胺，大家都是知道的，黄金酵母是有着极强生命和繁殖能力的，能够让皮肤保持年轻的状态，烟酰胺则是能够缓解皮肤的炎症，快速的修复皮肤破损，尤其是对于敏感性肌肤来说是救星哦，所以OLAY气泡霜是很多熬夜党可以拔草的一种哦！

除此之外其实还有很多的明星护肤品大家都可以使用，雅诗兰黛的眼霜精华也是非常好的熬夜党救星，有时候在家中备几款总是没什么错的，不过还是希望大家尽量少熬夜，这样才能让自己的皮肤真正意义上变好。

全球公认最好用的10大面霜如下，LAMER海蓝之谜精华面霜。LAMER海蓝之谜精华面霜是公认最好的用面霜，修复功能非常强大，它的主要功效是补水保湿，滋养淡纹，抗老修护。

赫莲娜活颜修复舒缓晚霜。赫莲娜活颜修复舒缓晚霜俗称黑绷带，上脸有糯糯的感觉，很容易就被吸收。这款面霜保湿度强却不油腻，干皮使用比较滋润，油皮使用也不会闷痘。

介绍：

SK-II赋能焕彩精华霜。SK-II的赋能焕彩精华霜也是公认好用的面霜之一，质地是奶油状，上脸后非常容易推开。Fresh馥蕾诗古源面霜。Fresh馥蕾诗古源面霜在抗初老的功能上非常强大。

科颜氏高保湿面霜。科颜氏的高保湿面霜保湿效果非常好，是很多人在秋冬季节的首选。娇韵诗沁润奇迹保湿乳霜。娇韵诗的这款保湿乳霜分为春夏款和四季款。

LAPRAIRIE莱伯妮鱼籽精华面霜。LAPRAIRIE莱伯妮的鱼籽精华面霜富含丰富的矿物质和鱼籽精华，还有小麦蛋白，在滋养肌肤的同时，还能促进胶原蛋白的再生，会让皮肤状态越来越稳定。

兰蔻清纯面霜。兰蔻清纯面霜是兰蔻家的经典产品。乳霜呈淡**，质地略微厚重，但非常好吸收。这款面霜提亮肤色、减少暗沉和淡化细纹的效果特别好。

娇兰御廷兰花面霜。娇兰御廷兰花面霜还有一个名字，叫贵妇面霜。这款面霜适合所有肤质使用，上脸后滋润不油腻。其中含有的海甘蓝籽油非常滋养皮肤。

香奈儿山茶花保湿乳霜。香奈儿的山茶花保湿乳霜是香奈儿山茶花系列的明星产品。

1科颜氏高保湿面霜 （适合所有肤质，严重敏感肌除外）



推荐指数：48分/5分

配方质地: 质地上是有一点硬度的白色膏体，但是还是比较容易推开的，吸收效果也不错，涂开之后不会感觉太油腻，对于混干/干皮秋冬季节使用的话保湿也是很不错的，而对于油皮和混干皮夏天使用也不会觉得太油腻，是一年四季不同肤质都可以用的一款保湿面霜。

成分分析:

添加了角鲨烷和多种天然植物油脂，所以对皮脂膜有很好的修护效果

添加了羟棕榈二氢鞘氨醇，类神经酰胺成分，可以修复细胞间脂质

添加了假交替单胞菌发酵产物提取物，可以调节皮肤的水油平衡，保湿的同时也能控油。

总结：科颜氏高保湿面霜是一款保湿效果好又不油腻清爽的面霜，所有肤质一年四季都可以使用，主打成分有调节水油平衡，修复皮肤皮脂膜和细胞间脂质的作用。

2珂润浸润保湿面霜 （适合干皮/混干/混油）



推荐指数：45分/5分

配方质地：油包水的膏霜质地，质地比科颜氏高保湿面霜更加厚重也更加油润，但是因为添加了挥发性硅油调节肤感，最后的残留感不会很强，吸收度也不错, 对于干皮和混合皮也不会觉得太过油腻，但是对于油皮，肤感还是厚重了一些，不是很推荐给油皮。

成分分析：

1添加了角鲨烷，对皮脂膜有很好的修复；同时添加了鲸蜡基-PG 羟乙基棕榈酰胺，花王旗下的神经酰胺专利成分，是一种类神经酰胺成分，也能补充细胞间脂质，因此对干燥肌有很好的保水能力。

2添加了蓝桉叶提取物, 有很好的抗菌作用，能抑制痤疮杆菌，同时对组胺有抑制作用，可以舒缓抗敏。同时添加了尿囊素，也是很好的抗敏舒缓的成分，所以对敏感肌也很友好。

总结：珂润这款面霜，还是非常适合秋冬季节作为保湿滋润的面霜使用，并且对敏感肌，尤其是干敏肌很友好，混合肤质也可以用，喜欢油包水配方厚重但不油腻肤感的敏感肌可以入手

3玉泽屏障修复面霜 （适合干皮/混干）



推荐指数：43分/5分

配方质地： 柔软的乳霜质地，膏体偏粉色，推开更加柔软轻薄，但是油脂含量不低，吸收后油润感更强一些，所以不推荐给混油和油皮使用。我个人是夏天混油，冬天混干，一般秋冬天会使用，夏天不太用。

成分分析

添加多种植物油脂，利用科学比例的油脂搭配，模拟皮肤天然皮脂膜结构，因此申请了专利PBS技术

添加神经酰胺3，皮肤中流失最快的神经酰胺，很好的补充细胞间脂质中最重要的成分，修护细胞间脂质

添加亚麻籽提取物，能调节角质层中胆固醇的动态平衡，因此多维度修复皮肤角质层屏障。

总结：玉泽皮肤屏障修护保湿面霜，既有很好的保湿滋润效果，又能很好的修护皮肤屏障，主打屏障修护，对于屏障脆弱，如经常刷酸，化妆卸妆的人很友好，但是不推荐给油皮和角质很厚的人使用。如果是油皮爱刷酸的，可以作为刷酸后的及时修复产品使用，但是不推荐长期使用。

4娜薇诗(9wishes)水凝保湿面霜（适合干皮/混干/混油/敏感肌）



推对好用的面霜做个前10的排名，我发现心中比较靠前的面霜基本都是平价又好用的面霜，并且对敏感肌友好，能修复皮肤屏障功能，保湿锁水能力强

之前我录过适合关于秋冬平价保湿面霜的视频，大家如果感兴趣可以点下面的视频链接。

如果没有时间看视频，可以看我下面的文字总结和推荐。

1科颜氏高保湿面霜 （适合所有肤质，严重敏感肌除外）



推荐指数：48分/5分

配方质地: 质地上是有一点硬度的白色膏体，但是还是比较容易推开的，吸收效果也不错，涂开之后不会感觉太油腻，对于混干/干皮秋冬季节使用的话保湿也是很不错的，而对于油皮和混干皮夏天使用也不会觉得太油腻，是一年四季不同肤质都可以用的一款保湿面霜。

成分分析:

添加了角鲨烷和多种天然植物油脂，所以对皮脂膜有很好的修护效果

添加了羟棕榈二氢鞘氨醇，类神经酰胺成分，可以修复细胞间脂质

添加了假交替单胞菌发酵产物提取物，可以调节皮肤的水油平衡，保湿的同时也能控油。

总结：科颜氏高保湿面霜是一款保湿效果好又不油腻清爽的面霜，所有肤质一年四季都可以使用，主打成分有调节水油平衡，修复皮肤皮脂膜和细胞间脂质的作用。

2珂润浸润保湿面霜 （适合干皮/混干/混油）



推荐指数：45分/5分

配方质地：油包水的膏霜质地，质地比科颜氏高保湿面霜更加厚重也更加油润，但是因为添加了挥发性硅油调节肤感，最后的残留感不会很强，吸收度也不错, 对于干皮和混合皮也不会觉得太过油腻，但是对于油皮，肤感还是厚重了一些，不是很推荐给油皮。

成分分析：

1添加了角鲨烷，对皮脂膜有很好的修复；同时添加了鲸蜡基-PG 羟乙基棕榈酰胺，花王旗下的神经酰胺专利成分，是一种类神经酰胺成分，也能补充细胞间脂质，因此对干燥肌有很好的保水能力。

2添加了蓝桉叶提取物, 有很好的抗菌作用，能抑制痤疮杆菌，同时对组胺有抑制作用，可以舒缓抗敏。同时添加了尿囊素，也是很好的抗敏舒缓的成分，所以对敏感肌也很友好。

总结：珂润这款面霜，还是非常适合秋冬季节作为保湿滋润的面霜使用，并且对敏感肌，尤其是干敏肌很友好，混合肤质也可以用，喜欢油包水配方厚重但不油腻肤感的敏感肌可以入手

3玉泽屏障修复面霜 （适合干皮/混干）



推荐指数：43分/5分

配方质地： 柔软的乳霜质地，膏体偏粉色，推开更加柔软轻薄，但是油脂含量不低，吸收后油润感更强一些，所以不推荐给混油和油皮使用。我个人是夏天混油，冬天混干，一般秋冬天会使用，夏天不太用。

成分分析

添加多种植物油脂，利用科学比例的油脂搭配，模拟皮肤天然皮脂膜结构，因此申请了专利PBS技术

添加神经酰胺3，皮肤中流失最快的神经酰胺，很好的补充细胞间脂质中最重要的成分，修护细胞间脂质

添加亚麻籽提取物，能调节角质层中胆固醇的动态平衡，因此多维度修复皮肤角质层屏障。

总结：玉泽皮肤屏障修护保湿面霜，既有很好的保湿滋润效果，又能很好的修护皮肤屏障，主打屏障修护，对于屏障脆弱，如经常刷酸，化妆卸妆的人很友好，但是不推荐给油皮和角质很厚的人使用。如果是油皮爱刷酸的，可以作为刷酸后的及时修复产品使用，但是不推荐长期使用。

4娜薇诗(9wishes)水凝保湿面霜（适合干皮/混干/混油/敏感肌）



推荐指数：45分/5分

配方质地：透明的啫喱质地，看上去像果冻一样，但推开之后并不是像水一样稀薄的质地，反而会有一层油膜的丰润感。和一般的啫喱面霜肤感不太一样，保湿滋润感更强一些，即使混干和大干皮也可以使用，足够滋润，但大油皮可能会稍微油润了一点。

成分分析

1 用椰子水替代了大部分纯净水作为配方的基础溶剂，提升了持久的保湿力。

2 添加了角鲨烷，可以修护皮脂膜，同时提升面霜的锁水力和亲肤性。

3 添加了透明质酸钠，芦荟叶提取物，氨基酸等活性保湿成分，同时也有多元醇和油脂等基础保湿润肤成分，所以虽然是啫喱质地，面霜的滋润感很强

4 添加了尿囊素，甘草酸二钾维稳舒缓的成分，所以对敏感肌很友好。

总结：9wishes这款面霜使用了椰子水作为主要基质，整个面霜看上去就好像椰子冻一样。很适合喜欢轻薄质地但又希望肤感滋润，并且保湿力持久的小伙伴。并且配方中添加了舒缓成分，敏感肌也可以放心使用。我自己是夏天混油，冬天混干并且有轻微的红血丝，夏天使用的时候我不会觉得油腻，而冬天换季，皮肤状态不太稳定，容易敏感干燥，使用完这款面霜，皮肤感觉很滋润舒服，不会出现干痒泛红

5 理肤泉B5修复面霜（适合混合皮/敏感肌/痘痘肌)



推荐指数： 46分/5分

配方质地： 白色的乳霜质地，添加了二氧化钛着色剂，有及时提亮的效果，推开比较油润，但吸收还不错，适合混干，或者混油秋冬天使用

成分分析

添加了5%的泛醇，有很好的舒缓保湿的作用

添加羟基积雪草苷，有修复痘印，舒缓去红的效果

添加了多种葡萄酸盐，如葡萄酸铜，葡萄酸锌，葡萄酸镁，给皮肤提供矿物微量元素，强化皮肤屏障

添加辛酰甘氨酸，有抗菌的作用，能抑制金**葡萄球菌和痤疮丙酸杆菌。

总结：理肤泉B5修复面霜，主打舒缓修复，改善痘印，改善泛红敏感，号称是万能修复面霜，对于敏感肌，痘痘肌都非常友好。我一般爆痘严重或者皮肤敏感刺痛的适合，都会用这款面霜，修复痘印效果和缓解敏感效果真的不错。

6薇诺娜舒敏特护霜 （适合油皮/混油）



推荐指数：43分/5分

配方质地： 白色乳液，比较清爽质地，吸收很快，适合油皮混油皮，干皮/混干会觉得质地略微轻薄

成分分析

主要添加了马齿苋提取物和云南青刺果提取物等舒缓的植物成分

添加了牛油果酯，透明质酸和β-葡聚糖的保湿成分

总结：薇诺娜特护舒敏霜是针对皮肤泛红，干痒，刺痛的敏感肌，配方是比较简单的，所以对敏感肌很友。我个人属于夏天混油秋冬混干，夏天使用保湿刚好，秋冬天保湿效果会感觉不太够。

7 Dr G 舒润修护保湿精华霜 （混合皮/敏感肌/痘痘肌）



推荐指数：43分/5分

配方质地：半透明的凝霜质地，有点像乳白色果冻的感觉，推开非常水润清爽，但是后续吸收完稍微有一点粘腻感。

成分分析

1添加五种不同的积雪草成分（积雪草提取物，羟基积雪草苷，积雪草苷，积雪草酸，羟基积雪草酸），能很好的修护皮肤泛红，痘痘&痘印等各种皮肤问题。

2添加了多种多元醇基础保湿成分，所以配方质地比较清爽水润

3添加了泛醇，甘草酸二钾维稳舒缓的成分，所以对敏感肌很友好

总结：Dr G这款面霜号称是SOS急救面霜，是一款对敏感肌很友好的面而对于油敏肌除了有很好的舒缓维稳去红的效果，还可以修复痘痘和痘印，质地比理肤泉B5修复霜要轻薄一些，是比较清爽水润的面霜。

面霜是一种基础护肤必备的产品，含有美白、抗衰老等有效成分并能够很好的被肌肤吸收，达到保湿补水、滋润皮肤的作用。 你看很多有名的贵妇还有明星都会用一款自己好用的面霜，因为面霜的抗老保湿和美白祛皱效果是任何产品都无法比拟的，所以就说面霜一定不能少，下面这5款面霜，就是我们真实评测百款面霜后，真正得到的好用面霜推荐。

1 娇韵诗紧致面霜

效果指数：★★★★★

娇韵诗这款面霜含有珍贵的纤维母细胞成分，能够持续释放能量去修复肌底问题，让面部更加具有活力，增强皮肤的弹性，避免自由基危害。保湿效果也很棒，吸收很快，不会油腻。

2 宣致蜗牛霜

效果指数：★★★★★

这款是真正的天然蜗牛原液面霜，黄河故道是全球重要的天然蜗牛原液主产地，这里温度和湿度都非常适合蜗牛的生长，是被认证的蜗牛养殖基地，原料供应法国美国、很多大牌。蜗牛原液被称为护肤品黄金液，这款蜗牛霜修复紧致肌肤、抗衰美白去黄等效果都非常好，欧美很多明星都用天然蜗牛原液面霜，长期用这款面霜，肌肤细腻滋润有光泽，真的超级好用的国货之光，价格实惠效果好，真心比欧美大牌还好用。

3 欧舒丹蜡菊活颜霜

效果指数：★★★★

这款面霜质地丰润,滋润效果非常好,特别推荐晚上使用,有助于肌肤收紧,提升肌肤的质感和弹性。

4 馥蕾诗玫瑰补水面霜

效果指数：★★★★

这款Fresh玫瑰补水面霜质地乳霜偏水凝状，上脸好吸收，任何肤质都可以用，超级的补水保湿。它用完后脸很白嫩，玫瑰的味道也超好闻。

5 OLAY超红瓶面霜

效果指数：★★★

保湿、补水、补油，锁水。很多有效果的成分都只能放到面霜里面，而且现在面霜的肤感特别好，你不用担心面霜会很油，这家的面霜质地特别好，早上晚上都能用。

参考资料来自百度文库面霜排名

这些面霜都是我们真实评测以后效果好的，大家看准成分，选对效果，让你年轻不会老，这些面霜美白补水保湿抗老效果是目前最好的，大家按照效果排名选，你的肌肤会越来越好。

霜应该什么时间使用呢

1从全年四季的角度来说

秋冬季节因为温度下降，新陈代谢速度减慢，皮脂就呈半固状滞留在毛孔内，这时候皮肤表层缺乏悍悍卫的保护油脂膜，面霜质地一般比较丰厚，滋润效果显着；通常适合干性、中性肌肤和秋冬季节、晚间使用，而且最好是选择油脂含量高一点的面霜。

2从每天使用的角度来说

一般而言，在日间可以使用专为日间设计的，含有多种抵抗因子，帮助肌肤对抗外界侵袭的日霜，而晚间则可以使用，含有多种修护成分，帮助调理肌肤的晚霜。

3从护肤的步骤角度来说

在正常的情况下，面霜的使用时是在基本护肤的最后一步，基本护肤流程为：洁面—爽肤水—面膜—爽肤水—乳液—面霜，也可结合自身的情况省略一些前面的步骤。

霜可以四季使用吗

面霜并不是一年四季都必需的护肤品，对于干性肌肤来说，一年四季是都可以使用面霜的，但是油性肌肤夏天不适合使用面霜，可以只在春冬季节比较干燥的时候使用。总之，要根据自己的肌肤状况来选择需不需要使用面霜，或者是需要什么样类型的面霜。面霜是护肤品中含油量较多的一种，质地相对比较厚重，整体呈膏状比较浓稠，所含的营养成分也比较高，能够非常有效的锁住肌肤水分，滋润肌肤，解决肌肤干燥的问题。所以面霜更适合干性肌肤使用，所以可以根据自己的肤质来决定是一年四季都使用面霜还是只在干燥的季节使用。

霜的类型有什么呢

1抗老面霜，这些类别的面霜一定要质地比较丰润，要好推易吸收，涂上有光泽感，因为需要用此类产品的，一般都是固定一个年龄范畴，而且要有含抗氧化抗衰老成分，比如绿茶，比如多肽等成分，有效活性成分能帮助面霜达到很好的效果。

2保湿面霜，是夏天最常用的一种面霜，夏天水分流失比较快所以要经常补水保湿，当然冬天也要使用的不过冬天的保湿成分和夏天是不一样的。

3美白类面霜，这一类的面霜是四季都可以用的，毕竟人人都想拥有白嫩肌肤吧。

霜和乳有什么区别呢

1、质地不同

面霜的质地为膏状，由于油份大于水分滋润肌肤的效果非常好。而乳液都为液体状，水分大于油份，用起来也就更加清爽一些。

2、适用皮肤的不同

虽然说很多面霜和乳液单独都有滋润型和清爽型之分，但毕竟配方成分在那里。像干性皮肤的人就更加适合用面霜，油性皮肤的人更加适合用乳液。

3、被吸收的速度不同

在相同的肤质情况下，乳液的吸收要比面霜更快，但在滋润效果上，乳液略输于面霜。

干性肌肤的妹子很苦恼的是，每次在化妆的时候会出现卡粉、起皮的现象，干皮对妆面的影响很大，同时也会引发一些肌肤问题，比如过敏和色斑等。干皮妹子需要的是一款高保湿的面霜，那么，干皮用什么面霜？一起来看看适合干皮的面霜吧！

1、适合干皮的面霜

1、倩碧宛若新生光采面霜RMB36000/50ml

推荐理由：肌肤更新的最佳时间是人体夜间睡眠期间，此时肌肤能远离环境中的种种侵害。倩碧宛若新生光采面霜可整日整晚滋润肌肤并提升肌肤质地，实现肌肤细胞自然新陈代谢，令肌肤瞬间水润弹滑，拥有如天鹅绒般的柔软触感。一觉醒来，肌肤更健康、更有新生光泽。

2、姬芮恒润娇养面霜RMB16800/40g

推荐理由：有助于肌肤保湿，留住肌肤水润，缔造润泽通透、有弹力肌肤的面霜改善肌肤粗糙和小细纹，缔造柔滑肌肤;有效保持肌肤润泽，从而感受到水润饱满的弹力美肌;抹后肌肤丰盈柔滑，可持续感受柔润的肌肤;柔滑不黏腻的触感，充分渗透肌肤;对肌肤温和的稳定性配方。

3、泊美植物倍水润系列保湿滋养面霜RMB8500/50g

推荐理由：植物力量令肌肤水润保湿，配合植物倍水润复合精华，改善由于干燥引起的肌肤粗糙，塑造盈润肌肤的保湿面霜。令补充的滋润不再流失，改善由于干燥引起的肌肤粗糙——滋润保护膜技术;提高肌肤的滋润储备力——配合海藻糖精华;配合柔柔的花香。

4、科颜氏高保湿面霜RMB29000/50ml

推荐理由：萃取自南极的冰河醣蛋白，具有防冻、抗干燥，强效的保湿功效。能锁住肌肤表面水分并吸收空气中的水气，达到全天候不间断的保湿效果，使用后肌肤感觉舒适和明显地水份均衡;在吸取和吸收空气中的水气时，帮助肌肤减少水份的流失。即使是在气候严峻的环境之中也可发挥防护伤害。

5、谜尚美思韩方金雪面霜RMB29800/50ml

推荐理由：谜尚美思韩方金雪面霜，充分滋养紧致肌肤，令肌肤充满弹力，焕发自然健康光彩的高级韩方面霜。

6、英国AA网金盏花面霜RMB33000/1000ml

推荐理由：金盏花面霜是一款很满的一盒白色膏体，没有香味。它直接从金盏草中萃取滋养精华配合植物基础油调配而成，有一点很淡的药草味。并且用在脸上很润滑，清爽。感觉真的很不错~

7、悦木之源印度末药紧致倍润面霜RMB59000/50ml

推荐理由：悦木之源印度末药紧致倍润面霜的外观沿用悦木之源经典包装，简约的绿色和白色十分清新，质地为米**乳霜，感觉较为轻薄，带有植物的清香。膏体很容易推开，产品的延展性不错，很快就被皮肤吸收，适合干性肌肤。

2、缓解皮肤干燥的方法

1、每天八杯水。

补充身体水分方式很多，比如喝水、喝粥等。这是一个老生常谈的问题了，但是还是必须的。身体缺水的同时，喝水是最直接最快的补水方式。

喝水有技巧，不要等口渴的时才想起来，定时喝水。不要一口气一大杯水，这样停留在体内被吸收的量会减少，小口小口喝水，加速身体吸收。

2、新鲜蔬菜水果必不可少。

水果中含有丰富的身体必须的微量元素和维生素，营养价值很高。比较容易被身体吸收。每天食用一定的水果可以补充水分，还能保持皮肤细嫩。

3、保湿防护。

冬天风很大，皮肤长期裸露在寒风中，水分蒸发特别快加剧皮肤干燥老化。

不管是男生还是女生，外出时记得涂保湿产品。戴口罩、围巾也是不错的选择。