理肤泉b5修复霜闷闭口怎么办_闷痘怎么办？

理肤泉b5修复霜虽说是一款非常温和的修复皮肤产品，但是还是有人反映闷痘闷闭口，下面的我为你们介绍理肤泉b5修复霜闷闭口怎么办_闷痘怎么办？

理肤泉b5修复霜闷闭口怎么办

这款修复霜正常使用是不会闷闭口的，如果真的闷闭口了，建议停用一段时间，因为这款修复霜很多人反映可以去除闭口。

理肤泉b5修复霜闷痘怎么办

闷痘的话可能不适合这款产品，还是另找其它产品吧。

理肤泉b5修复霜能祛痘吗

首先这款修复霜，我每天都坚持在用。但不是全脸在涂，我主要现在脸颊两边小痘印也比较多。一开始呢，睡觉前涂的，啊，感觉有些油，我是混合性皮肤!可能刚开始涂厚了，闷出痘痘……之后，我就少涂些，就涂在痘印的地方，每天坚持涂，肯定有效果!有人厚涂说有效果，有人薄涂说有效果，其实还是得看你肤质来决定的啦! 比较推荐这款!

理肤泉b5修复霜使用心得

自从生了娃之前，身上的湿疹一直没痊愈。之前不知道脸上是脂溢性皮炎，用湿疹药膏一用就好，但是这些药膏都有激素，我怕变激素脸。

前些天在网上看到有人PO理肤泉有B5霜，就直接让我嫂子给我寄了100ml(刚好要寄女儿的奶粉)。本来最近皮肤状态还是挺好的，用了2、3天sisley粉底皮炎又犯了(有跟我一样的亲吗用其他底妆都不会)

默默的开了B5来用，我没有厚涂，我都薄薄一层推，刚推开的时候很白，想上了素颜霜一样，慢慢会吸收进去。第二天起来，并没有觉得有明显的变化，连着用了三天，第三天早上有惊喜，原来用湿疹药膏都没去掉的红印淡了很多(湿疹药膏有激素脸上缓解一些我都马上停用)，B5对我还是很有效的。

第一天严重的时候，我就洗了脸，全脸用B5霜当面霜用，好转好我就局部用。因为不想一般的面霜那么好推吸收那么快，我看大家都是晚上用，不过我是早上也有用，洗了脸，很薄薄一层打底，待它吸收了再做后续的护肤，晚上回家卸妆后，皮炎并没有严重，还有好转。

对于长闭口和粉刺，护肤的重点应该是多补水还是控油呢？其实，这个问题的答案并不是非黑即白的。因为每个人的肤质和皮肤状况都不一样，所以需要根据自己的具体情况来进行针对性护理。

对于长闭口和粉刺的皮肤，我们要注意保持皮肤的清洁度。经常清洁面部可以有效地去除过多的油脂和污垢，避免毛孔被堵塞。但是，在清洁时需要注意使用温和的清洁产品，以免过度清洁导致皮肤干燥。

关于补水和控油的选择，在保证清洁基础上尽量做到二者兼备。对于补水方面，我们可以选择一些温和保湿型的面霜或者使用喷雾等产品来进行补水。但是，在选择保湿型产品时需要注意成分是否过于滋润，以免加重油脂分泌。在日常饮食中适当增加饮水量也是很有帮助的。

在控油方面我们也不能忽视。可以选择一些控油型的面霜或者使用控油面膜等产品来进行护理。但是，选择过于强力的控油产品可能会导致皮肤干燥，所以在使用时需要注意产品的适用范围和频率。

我们建议大家可以尝试一些天然植物成分的护肤品，这些产品通常比较温和、有助于控制油脂分泌和补充维生素，对于皮肤修复也很有帮助。如医科大学教授所建议的植物图书馆修护面膜就是一款备受好评的天然植物成分产品。

在保持清洁基础上，多补水、适度控油，结合使用一些适合自己的天然植物成分的产品，才能更好地达到长闭口和粉刺皮肤的护理效果。

所谓“爱美之心人皆有之”，长起痘痘是美女们最烦恼的，对于注重形象的美女来说，脸上长痘痘可是十分不爽的事情，又不敢去弄掉它，因为会留下痘印。祛痘产品很重要。因为平时工作忙碌，无暇花太多功夫在对付痘痘上，所以，扫平痘痘就只能依靠祛痘产品。祛痘产品品牌都有哪些牌子？祛痘什么牌子好？下面就跟着小编一起来看看祛痘排行榜。

美体小铺茶树精油

原料是来自于澳洲土生土长的灌木丛中最好的茶树，主要是将其叶子及末端嫩枝以蒸汽蒸馏的方式，萃取出茶树精油。具有抗菌、防腐及抑制霉菌的功效，可以清除水痘和粉刺。

肌克gekee祛痘膏

重点推荐！真心好用的一款祛痘膏，人称祛痘界“国货之光”。它的研发团队很厉害是知名皮肤科教授，成分纯植物含量特别足，无刺激无激素，痘痘痘印都没问题。一般痘痘抹上几天就去干净了。千万不要挤痘痘很容易留疤的。良心国货，值得推荐的一款产品！

日本ROHTO/乐敦CC祛痘精华美容液

针对粉刺，痘印，毛孔粗大的美白祛痘精华，它一路漂洋过海从日本到中国。

森林哲学精华面膜

小众出奇迹，拍着胸脯安利给大家这款被评为“国货之光”的宝藏面膜，护肤杂志评测这款面膜比很多国际大牌护肤品分数还高。采用一线大牌相同的原料，都是进口纯天然植物精华，无激素、无刺激成分。面膜布是德国会呼吸的黑科技植物纤维，能够吸附重金属和毛孔黑头，被护肤杂志评为“毛孔吸尘器”。我用了一段时间皮肤变化超级大，白里透红，肤色看起来像开美颜特效一样。痘印暗沉、毛孔粗大、油腻黑头、缺水起皮、皱纹粗糙多种肌肤问题都可以用这款解决。相信我，你会爱上它的。

慕拉祛痘修复乳液

这款产品能有效对付痘痘、痘印等瑕疵，从根本上防止痘痘的爆发，特点是这款产品在用的时候不会特别干燥。

珍漾水光精华

这款是强烈推荐的补水类产品，不少美容博主人手一瓶，成分很高端是采用国际一线大牌的供应商，但价格很划算，深度补水，修护痘印，嫩白肤色，收缩毛孔，紧致肌肤皱纹，是我目前用过几十种精华类效果最好的，可以每天都用来护理，因为补水成分浓度大效果比面膜好太多了。

悦诗风吟香榧祛痘膏

济州岛香榧祛痘膏，内含榧树籽油成分及白金花提取物舒缓敏感肌肤。能感受纯净济州榧树植物芬多晶的清新芳香，让因压力而日渐黯沉的肌肤注入生机。

初能舒缓面膜

这款口碑特别好！被很多评测称为平价版“急救面膜”之王，它主要是深度补水，舒缓镇静肌肤。初能配方是国际知名品牌的成熟配方，采用进口原产地的优质植物精华。价格很实惠，每天用都不心疼。敷完后脸比蛋壳还滑嫩，这款是我无限回购的宝贝！良心推荐，怪不得口碑这么好。

资生堂暗疮点痘水

来自日本的品牌，资生堂暗疮点痘水能有效清除暗疮和痘痘的药用凝胶，能净化肌肤，使肌肤感到清爽舒适。暗疮点痘水能加速粉刺的去除并预防暗藏的粉刺形成，可促进细胞再生，迅速去除粉剌，洁净肌肤。

小林制药祛痘祛粉刺膏

使用这款祛痘膏的时候最好是使用点涂的方式，将祛痘膏涂在痘痘上，特别是对于那种刚刚长出来的红肿大痘效果好些，但是不建议白天使用，会增强皮肤对于紫外线的刺激。

闭口粉刺这个问题有时候处理起来很容易，多敷薄荷，薰衣草纯露，几次就能看到缓解。

但有时候处理起来却又难，湿敷不消退，用油疏通又发不出来，一直闷在那里，闭口粉刺是什么东东？我们又为什么难以摆脱它

闭口粉刺又叫白头粉刺，由于皮脂腺分泌的皮脂及角化异常的角质细胞形成了堵死毛囊出口的“角栓”，但是这个“角栓”又在毛囊比较深的地方没有露出空气中，因此，不能形成黑头，而是被薄薄的表皮层给覆盖了，这就是闭口粉刺的由来。

无论是干皮还是油皮都会有闭口粉刺这个问题，所以我觉得出现闭口的原因是皮肤角质层代谢异常，使老化角质堆积，继而堵塞毛孔而造成这种角化异常，可能跟过度清洁，过度保养及情绪压力有关系

  1过度清洁

        过度清洁之前就讲过，不防晒不化妆都天天坚持卸妆加洁面,一天洁面两次以上,每次超过一分钟,算是清洁过度,导致皮肤干燥,易敏，而皮肤干燥，缺水则是角质代谢不畅的原因之一。

  2过度护理

        常见过度进补情况,叠加使用的护肤品用量或品种太多,油脂比例高的面霜,涂抹多了会出粉刺,还有一种情况,少数角化细胞对于周边环境比较敏感,叠加使用一些参与皮肤新陈代谢的活性成分,可能会扰乱角质细胞周围的微环境,造成代谢不畅,行程小闭口,只需停用一段时间就能得到缓解

    3情绪压力

        隐忍的情绪会导致或加重皮肤闭口情况,其实皮肤作为最大的身体器官，除了保护作用就是排泄，它会把皮肤细胞代谢过程中产生的一部分废物通过汗液和皮脂排出体外。

  而如果我们长期处于压抑状态，得不到有效宣泄，这种负面情绪可能会通过皮肤这个排泄器官，以粉刺、痘痘、敏感的形式展现出来。

  敏感是人对外界刺激过度反应的体现，痘痘是压抑情绪爆发，而闭口粉刺则是隐忍情绪的外线表现

  如何处理？

        堵塞，疏通是最好的方法：对于清洁和护理过度的干皮粉刺，薄荷纯露加蓝莲花纯露，每天湿敷十分钟，温和清洁基础保湿，让角质层恢复到正常的代谢状态，粉刺问题会得到改善。

    对于非敏感油皮的闭口粉刺，每周1至2次局部去角质，加快角质代谢和油脂清理，同时，搭配薰纯露衣草湿敷

负面情绪对于皮肤的影响可以通过闻香来调节情绪，如橙花，苦橙叶、佛手柑精油，或者选择适合自己的运动方式，适度宣泄压抑的情绪

注意闭口粉刺，即使是油皮也不能过度使用收敛精油，会加重皮肤干燥程度，上面几种方法处理不好的情况下，可以尝试使用精油来处理。

清洁疏通的杜松、天竺葵，佛手柑；促进固态皮脂溶解的酮类精油，快乐鼠尾草、薄荷。之所以一开始不推荐使用精油，是因为用油后，少部分人可能会出现爆痘情况，原本的闭口粉刺会形成炎性痤疮，这时候则可以通过清理方式来让痘痘尽快得到平复，但清理时要注意不能过分挤压肌肤，避免毛囊受损。

挤痘痘前，彻底清洁肌肤，消毒，避免二次感染，座疮针也需要酒精反复消毒。

我真的遇见过几豆从不消毒的个案，她的痘痘粉刺反反复复，经常在同一位置附近反复感染。

痘痘粉刺不严重的情况，自己清理即可，但要消毒。

凡是痘痘粉刺情况很严重，自己不懂或者下不了手，强烈建议到医院挂皮肤科，让专业人士帮你

适合。目前我用过白金系列的奢宠紧颜面霜，花菁萃面霜和黑钻面霜，其中奢宠紧颜是10年前的产品，而花菁萃和黑钻是近几年的产品，所以在包材外观上面能明显看出来奢宠紧颜的审美要更老一些。

这三款面霜的活性物组合是共同组分+系列标志活性物的路子。共同组分主打雅诗兰黛的鸡尾酒线路，活性物的选择是以长寿基因的核心下围绕抗氧化，抗炎，舒缓和抗皱其他诉求。

除去共同的部分，三个系列有各自主打的标志性活性物。奢宠紧颜面霜主打的是来自CODIF的伊朗席藻提取，旨在促进硫氧还蛋白生产，诉求抗光老化和美白。花菁萃主打的是来自Lucas Meyer的印度獐芽菜提取，也就是雅诗兰黛宣传的那个喜马拉雅极地花。这个活性物很有意思，是旨在促进真皮层和表皮层的细胞沟通。这个研究方向资生堂也在做，不过资生堂应用在美白方面比较多。黑钻主打的是黑松露提取物了，这个提取物有几家公司在做，我忘了雅诗兰黛用的是ashland还是谁的，不过偶记得好像是诉求长寿基因方面的。但是好像现在说起松露概念的奢华护肤品，风头被fresh的修女面膜给抢走了。

质地上面的话，三款面霜差异性还是比较大的。奢宠紧颜面霜是非常滋润的乳膏质地。花菁萃面霜虽然也是乳膏质地，但是滋润程度较奢宠紧颜要低，中性混油的皮肤也能在冬天轻松驾驭。黑钻是非常清爽有点近乎乳液的霜状质地，偶在英村的冬天前面不叠加滋润的精华的话根本没法单用。

我个人来说，三款面霜里面我最喜欢花菁萃。单论效果的话，虽然活性物选择有细微差别，但是说实话我完全感觉不出来。论质地的话，奢宠紧颜使用感有些些年代感，花菁萃完美的展现了雅诗兰黛这几年在基础制剂方面的科研，黑钻我非常不可，太清爽了，完全不符合我对高级面霜的设想。

最后说一下接下去要接档的面霜，来自episteme的紫源赋能紧致乳液。不得不说乐敦制药做的高端美妆，思路跟其他公司还是不太一样。紫源赋能主打在原来普通线抗自然老化，光老化，糖化的基础上，又额外增加信号肽复合物。另外这个系列乳液和面霜的瓶子是一样的。这点上面episteme还是很传统日本护肤流程，乳液作为日常护理外，还有一个主打高机能护理的面霜。

1、涂抹维生素A药膏：治疗严重“闭口”

如果“闭口”问题非常严重，甚至有趋于发炎的情况，那就最好到医院找专业的皮肤科医生面诊。一般来说，医生治疗痘痘类问题会借助一些维生素A类药物，帮助更新角质层，抑制炎症。但维生素A类药物如维甲酸属于一种很强的无机酸，刺激性很强，会削弱角质屏障的防御能力，同时有较大的副作用，所以必须严格遵照医嘱来使用，不建议自行购买尝试。

2、选择水杨酸护肤品：消除“闭口”，重现光泽

水杨酸去角质效果好有目共睹，还能收缩毛孔、清理黑头粉刺，促进皮肤代谢，有效淡化细纹和皱纹，帮助重现肌肤的光泽。在有闭口粉刺的地方，用水杨酸精华湿敷，或者早晚涂抹水杨酸精华，一段时间闭口就可消除，还原婴儿肌肤。

3、选用温和的洁面产品：保护皮脂

适当的清洁肌肤，适当的去除角质，可减少闭口粒的出现，需要保持清洁的平衡，避免让肌肤受到损伤，那样皮肤油脂分泌更多，更加容易滋生闭口粒。所以洗脸时尽量选择温和的洁面乳，以洗得干净不紧绷为准，那些洗完后脸上假滑的洗面奶也要舍弃。

4、皮肤保湿：敷面无止境，水油保平衡

控制皮肤的水油平衡干燥的冬季，肌肤很容易产生闭口粉刺，而冬季护肤的重点是保湿补水，所以肌肤保养除了彻底清洁肌肤，还要让肌肤保持在一个水油平衡的状态下，这样自然而然也就能够避免毛孔堵塞和闭口粉刺。

5、去角质很重要：防止角质层过厚

闭口粉刺的形成最大原因是角质层过厚引起，因此对于废弃角质大家需要定期做清理，在干燥季节可以选择温和性去角质产品，避免角质堆积可以预防闭口粉刺。

6、正确彻底的卸妆：杜绝闭口性粉刺爆发

粉刺的形成有时候跟小仙女们不彻底卸妆或者卸除产品有着很大的关系。比如说卸妆油乳化不彻底，矿物油残留毛孔当中，日积月累后肌肤中就会存在很多的油份，慢慢的就会形成闭口粒，所以在日常生活中，卸妆一定要认真仔细，并且挑选到适合自己肌肤的卸妆产品，绝不能输在保养的第一步。

扩展资料：

闭合性粉刺，相对于开放性的粉刺，主要是由于毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通，从而形成闭合性粉刺。因闭合性粉刺看起来为稍稍突起的白头，所以我们也将其称之为白头粉刺。闭合性粉刺属不安定型粉刺，容易演变成面疱。因此闭合性粉刺形成前期就因该积极的预防及治疗。

闭合型粉刺是一般是由于营养过剩、单一食品或保健品饮食引起的，多见于油性皮肤发生，白头粉刺挤压时压出来的是一根线白色线状物；其形状似是一个凸起的小白粒。

参考资料：人民网-教你5招轻松赶走闭合性粉刺

油性皮肤者，皮脂腺的分泌功能比较旺盛，面部油腻，不易清洁，有影响美观的油光；同时还易出现面部相应的皮肤疾病，如痤疮。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状，是保持皮肤 健康 的关键。

长痘几率这么大一定要知道内在的原因。

原因一：出油严重

睡完觉起来，都可以发现自己的脸非常地油腻，跟一个大油田一样。出油太严重也是弊端来的，痘痘也是因为出油太严重引起的。

出油量过多，皮肤一时之间难以把这些油脂排出皮肤表层。时间长了就开始引发痘痘，甚至还会出现毛孔粗大和黑头的问题。

原因二：清洁不到位

很多人都因为脸上长了痘痘，不敢用洗面奶洗脸。每天都用清水洗脸，这种方法对于油性肌肤的人来说是不可取的。因为本身脸部就比较油，如果还是采取清水洗脸的话更加容易长痘痘。

而且空气有很多灰尘，不用洗面奶洗的话灰尘会堆积在毛孔里面，然后痘痘的问题就开始大面积爆发了。油性肌肤即使是长痘痘了，也要用洗面奶洗脸。这样可以保证不会长出新的痘痘。

原因三：饮食不恰当

油性皮肤的人有一个特点就是只要吃一些比较油腻的食物，第二天脸上就爆痘痘。油炸的东西相比较起来是比较好吃，但是油性皮肤的人建议不要经常吃这类食物，可以多吃一些蔬菜和水果。饮食过于油腻或者是不 健康 的话，脸会油得更加厉。

形成闭口的原因有很多，比如像女生都爱吃的甜品，比如奶茶、蛋糕等，都是很容易导致闭口形成的。所以经常长痘长闭口皮肤不好的妹子，尽量少吃这种精加工的高糖食物。形成闭口的原因有很多。比如经常熬夜、卸妆清洁不彻底、奶制品和甜食吃太多等等。

闭口指的是闭合性粉刺，是还停留在皮肤里没有“探出头”的粉刺。是由于毛囊皮脂腺口被废旧角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，看起来为稍稍突起的颗粒状。

1：心情一定要好，少生气，所谓心情是所有病症的最好良药，注意随时调节自己情绪。

2：不要熬夜！十一点之前一定要睡觉！

3：多喝水，少吃油腻，戒糖！

其实做好这三点已经成功一半，后面就是护肤啦。

1: 卸妆和护肤之前一定要洗手。这点很重要啊，很多人回到家不洗手直接卸妆，再加上卸妆时要揉搓，很容易把手上的细菌带到脸上引发皮肤问题。

2: 清洁产品半个月用一次即可。有些人会觉得长闭口要勤清洁，但是次数不能太多，否则皮肤会变薄。

3: 简化护肤步骤。油皮水乳足够，干皮叠加面霜，长痘痘和闭口时期吸收已经不好，就不要给你的皮肤增加负担啦。

虽然都是很细小的点，但是真的很重要！养好皮肤从细节开始！

希望对你有帮助，祝生活愉快！

油性皮肤疯狂长痘主要还是清洁不到位，建议平时注意饮食清淡，和日常皮肤清洁。保持一个好的作息习惯

还能怎么办，关键是你做的到以下这几点么？

调整饮食和作息，不吃辛辣，刺激性食物，早睡早起，做好皮肤清洁，选择合适的护肤品。

做到了你就成了

现在长痘你就要多健身，多喝水。一定的排汗是对皮肤有好处。如果想要去痘印可以用一下HABA精华

一般毛孔粗大、容易长黑头、冒痘痘的皮肤更多是油皮或者混油皮居多，不信你看看身边的朋友，干性皮肤一般毛孔都比较小，很少会长痘痘。而经常抱怨毛孔大的都是油皮女孩~

长脂肪粒可能不是护肤品的问题，而是你经常揉眼睛，导致眼部皮肤拉扯严重，体现在皮肤上就是脂肪粒。一般情况下也不用急着治疗，1周时间或者2周会自己愈合的。

闭口是大家都很熟悉的一种肌肤问题，长闭口一般是由于毛孔堵塞造成的，很多人额头还有下巴的等位置都非常喜欢长闭口，虽然闭口看着没有痘痘明显，但是摸起来凹凸不平的很不舒服。

脸上长闭口怎么办

闭口的形成很大一部分原因就是平时生活习惯不注意，想着各种方法去闭口却不从根本上改变，一切都是无用功。

1、不要熬夜!不要熬夜!不要熬夜!

2、注意饮食习惯。尽量做到少油少糖少辣，饮食以清淡为主，脸上的出油状况也会减少，痘痘也会减少。

3、注意头发和枕头的清洁。额头长闭口的最好不要留刘海，要不然每天洗，不然出油的刘海很容易感染爆痘的;枕巾也注意勤换洗，保持清洁。

4、不要总用手摸脸。手上有很多细菌的，不要没事就用手摸脸，对脸蛋不好的。

闭口如何清除

说了这么多，也该到大家最关心的部分了，如何清除闭口。

根据闭口的严重情况分为两种：

第一种，严重的，就是闭口很多，面积比较大。说到这里，其实你也差不多该明白了，如果你的闭口粉刺挺多，就已经需要去皮肤科看医生了，妄想自己抹点啥搞定，还是省省吧，专业的事交给专业的人去做。

然后，你还需要注意以下几点：

1、多吃蔬菜水果，少吃辛辣甜腻。

2、不熬夜，不抽烟，不喝酒。

3、防晒。如果怕擦防晒霜不好，就靠躲和挡，反正尽量别晒。

4、注意清洁，不带妆的话，一天三次洗脸是合适的。

第二种，轻微的，闭口不多，面积也不大，可以自己在家尝试搞定闭口。

1、刷酸

刷酸的意思就是用含有含酸类的护肤品来促进皮肤的新陈代谢，帮助清除被堵塞住的毛囊。酸的种类非常多，现在市面上的产品主要有水杨酸、果酸、杏仁酸和壬二酸。

水杨酸

水杨酸的主要作用是深入毛孔内部，清洁老废角质，疏通毛孔，解决毛孔堵塞造成的痘痘、黑头、粉刺等问题。含水杨酸又比较有名产品有，法国珍贵水和宝拉珍选2%水杨酸精华。法国珍贵水算是入门级别的，不要担心受刺激。宝拉珍选2%水杨酸精华的水杨酸含量高，需要谨慎使用。

果酸

果酸主要作用在皮肤表层的老废角质，减少色素沉积，解决痘印、暗沉等问题。果酸领域比较有名的品牌是NeoStrata和Alpha Hydrox。他们家的每一个产品，都有浓度显示，建议从低到高。

杏仁酸

杏仁酸效果温和缓慢，适合新手。

常见的有，DRWU杏仁酸亮白焕肤精华、若美欣杏仁酸精华、宠爱之名20%杏仁酸焕肤精华等等。同样每个产品都有浓度，刚从低浓度开始。

壬二酸

除了可以抗角质化、抑制粉刺、抑菌、减少皮肤油脂分泌，还有美白作用，但是使用初期可能会有皮肤不适的副作用。宝拉珍选壬二酸精华里面含有10%壬二酸、2%水杨酸。

注意：因为刷酸后，皮肤会干燥或者脱皮，需要加强保湿和防晒。

刷酸需注意

1、在酸类产品的使用浓度上，建议从低到高。一般非敏感皮肤使用aha果酸10%左右，pha15%左右，水杨酸2%，这些都是偏猛的常用含量。在使用区域上，可以分区使用。一般长闭口也不是全脸均匀长的，也是分区的。而且全脸皮肤有的地方厚有的地方薄，也有差异。分区去刷，可以避免把部分区域刷得太薄，导致局部敏感。

一般来说，经常容易被刷薄的位置就是颧骨和鼻子，额头的皮肤稍微耐受性好一点。所以，可以先从耐受性好的地方开始刷，感受一下自己对酸的反应，再去拿捏酸的浓度和频率。在使用的频率上，刚开始不要太频繁，一周2次就可以了。等肌肤耐受后，再慢慢增加频率，到一天一次。不要觉得没有效果，就干脆多来一点吧，这样是错误的。

刷酸也不过是一种调理角质代谢，避免堵塞的一种手段。闭口粉刺的产生，还有很多种影响因素。刷酸只是针对其中一个方面，而且是护肤品级别的酸，也仅仅是调理一下角质。对有的人来说效果可能会很好，有的人则不行，所以不要期待它有很强的治疗效果。刷酸有风险，开刷需谨慎!刷酸有风险，开刷需谨慎!刷酸有风险，开刷需谨慎!

对于敏感肌肤，除非医生给你开了维A酸，否则自己不要去碰酸。因为刷酸是会让自己皮肤变薄的，如果一定要尝试，建议选择低浓度的水杨酸，比如法国珍贵水。而如果只有一两颗，不要着急，多半是熬夜和吃辣导致的，等几天就自己好了。如果皮肤耐受性比较好，你也可以局部刷点酸玩玩。

2、温和洁面

温和洁面一直在强调，经常看文章的小伙伴估计耳朵都有听出老茧了。之所以以一直在反反复复说，就是因为还是有很多小伙伴还在频繁用大皂基洗面奶洗脸，上磨砂大法。选择一款氨基酸的洗面奶，Fancl芳珂，freeplus芙丽芳丝，elta，还有旁氏米粹便宜大碗啊。

3、调整护肤品

对于油皮和混油皮，如果长了闭口，建议停一下手边的护肤品，每天坚持用氨基酸把脸洗干净就可以了。对于混干和干皮，如果长了闭口，可以暂时换成简单的保湿产品，或者也可以减少用量。

4、控油出油

对于使用皮脂抑制剂控油，大家需要搞清楚是什么原因导致的出油量多。因为每个人出油的原因不一样，控油的方法也有很多，但为了防止大家乱尝试，就不多说了。

5、规律作息，健康饮食

作息和饮食，涉及到身体的方方面面，一定要引起重视。该戒掉的戒掉，该健身的减少，能不熬夜就不熬夜，能不吃零食就不吃零食。

闭口是什么东西

说到闭口，很多人都深受其扰，长在脸上不痛不痒，和皮肤颜色一样，远看貌似也没有什么影响，但是摸起来凹凸不平，化妆了也没办法遮住，特别是在光线底下，那些小疙瘩就像恶魔一样冲着你胜利地微笑。通常我们所说的闭口专业上称之为闭合性粉刺，由污垢及皮肤新陈代谢垃圾堆积在一起使得毛孔堵塞，形成一颗颗凸起而不外露的小疙瘩。

造成闭口的原因非常多，作息不规律、内分泌失调、水油不平衡、清洁不到位，都是引起闭口粉刺的重要原因，每个人的状况也都不一样，这里给大家总结了几个常见的长闭口的原因以及其对策。水油不平衡，一般大油皮都逃不了长闭口的宿命，油脂分泌过多，最容易造成毛孔堵塞，从而形成闭口。而对于极度缺水的肌肤也会引起闭口，皮肤干燥导致肌肤新陈代谢变慢，废弃的较之长期堆积也会引起闭口。所以有效地控制皮肤水油平衡，干燥就多补水，油脂过多就注意控油。

清洁不到位，卸妆很重要，残留的彩妆如果没有及时卸干净留在脸上，长期就会导致毛孔堵塞。但是很多人明明每天都有卸妆却还是会长闭口，那可能是没有选对卸妆产品或者卸妆的方法不对，比如卸妆油没有完全乳化，就直接冲洗，这样也会导致卸妆不干净，从而引发闭口。

护肤品选用不当，很多面霜类产品对于干燥肌肤来说是补水保湿的大救星，很多成分都不易吸收，抹在脸上很容易堵住毛孔。防晒、底妆类产品太闷，很多闭口可能就是被被闷出来的。对于油性肌肤也不适合使用质地粘稠的护肤品，要选择比较清爽的护肤品，根据自己的肤质选择适合自己产品。

角质层过厚，很容易形成角质堵塞，角质层过厚主要原因不注意防晒，紫外线照射，为了保护皮肤不受到侵害，角质层变厚，另外紫外线会加速皮肤的干燥，所以防晒工作一定不能懈怠。过度地摩擦也会导致角质层堆积变厚，比如长期触摸脸部，洗脸用毛巾使劲搓等等，这种情况一定要注意避免。内分泌失调，雄性激素的增多，会导致雄性激素和雌性激素的平衡变乱，令角质加速变肥厚。这种情况下最好就是及时就医，调节好身体，情况就会得到很好的改善。