哪些护肤品可以美白呢？

今天就跟大家来聊聊自己觉得还不错的美白王炸组合哈~

真的光速变白，the ordinary神仙美白组合

身为一个跨入美白界已经7年的老人

用过非常非常多的美白产品

但最近一头扎进the ordinary的王炸美白

美白效果真的绝了

从去年冬天用到现在，成功从黄皮变白皮！重点是！非！常！便！宜！

-

当然老规矩，还是要温馨提醒一下：

1想要有很好的美白效果，防晒必须要有！只要出门，就必须要做好防晒工作

2美白需要坚持 一般连续坚持使用1个月以上才可以看到比较明显的效果

3皮肤是不可能无限白下去的，一般自己身上最白的部位的肤色就是自己可以美白的终极肤色了

-

好啦！开始介绍无敌王炸的美白组合啦！

The ordinary 2%熊果苷 + 3%白黎芦荟醇 + 23%vc面霜（还可再搭配 the ordinary的vc粉）

‼ 真的都给我冲！美白效果巨牛！！搭配组合使用，真的是事半功倍！什么叫美白中的温和猛药！用了就知道！

-

先来说一下我的使用方法

2%熊果苷是早晚在爽肤水之后当精华使用，熊果苷本身就是超强的美白成分，在美白祛斑和肌底阻黑上被验证是非常有效果

不过这款精华比较黏腻，油皮的话可以加入几滴爽肤水后再上脸，这样的话可以变得比较清爽。（这款的祛斑效果也很不错哟）

使用完熊果苷后，我一般会接着使用3%白黎芦荟醇。核心成分是3%白黎芦荟醇和3%的阿魏酸，在美白去黄和抗氧化的效果上真的无话可说！真的是我目前用过抗氧精华的前三了！

不到百元能入手白黎芦荟醇这个成分，真的是让人吃惊。尤其对于熬夜党和手机党来说，肤色暗沉蜡黄和深受手机蓝光影响，这款精华都可以完美解决！让皮肤白到通透！必备

使用完精华之后，在夜间我会再使用23%vc面霜（因为vc有感光性，所以这款我只在夜间使用），就当成普通的面霜来用就可。使用量不用过多，一开始会有一点点刺痛感

因为含l-抗坏血酸，所以具有很显著的亮肤和抗老的功效。最好顺带连脖子一起涂哦（我是今年1月开始搭配加入这款面霜，结果美白效果立马提升了好几个档次）

注意哦：也可以用the odinary家的vc粉混合到乳液或者面霜中来代替vc面霜，效果也是差不多哒。

我个人建议，他们家的vc粉一定要入手！vc浓度几乎是100%！可以混合到护手霜和身体乳中使用 达到全身美白效果！！真的是美白万能好物

能够美白的护肤品其实市面有很多很多，但是每个人的肤质各不相同，所以美白效果也是因人而异的，另外，也不要急于求成，因为美白是一场持久“战”，同时在生活中也需要注意其他，比如防晒、饮食等。

针对这个问题，我重点推荐几款美白精华吧，使用感供参考哦~

Olay 小白瓶精华

含有5%高浓度的烟酰胺，美白提亮效果明显，一般在使用1周到2周就可以感觉到，还可以祛斑、消痘印，效果也是棒棒的。我记得我之前用的时候，最明显的是嘴角周围地方，暗沉改善不少，另外，保湿控油也不错，用后皮肤滋润感给力。

SK-II肌因光蕴环采钻白精华露

小灯泡精华，美白界中的战斗机！用过见效最好的美白精华之一，并且保湿也不错，一瓶用下来，肤色透亮润白不说，肌肤的状态也看起来很 健康 。不过就是价格有一些贵，毕竟一瓶30ml就上千。

黛珂莹润粹白美白精华

它的质地清爽，涂在脸上超级舒服，有点像肌底液。美白效果也很强大，也可以去痘印。用完一瓶下来，肤色不仅仅是提亮，是真的会白。一瓶40ml也是上千的价格。

欧缇丽美白精华

主要成分是花青素，使用下来比较温和，适合敏感肌妹纸，它的质地相对比较稀薄，流动性很好，一瓶用下来，比不上SKII小灯泡，但是比起一般效果要好一些。

除了用美白护肤品之外，平时护肤一定要做好防晒，防晒，防晒，重要的事情说三遍！！！

一个夏天下来，很多人被晒黑了几个度，夏天是对皮肤最不友好的季节之一了。

话说，千玺都被晒成熊猫手了…… 明星也躲不过紫外线啊！

想要美白，除了日常做好防晒外，好用的美白护肤品当然也要用上！

下面给你推荐几款，我自用觉得比较有效的美白护肤品:

一 OLAY光感小白瓶

参考价:300rmb

小白瓶火了好多年了，它里面美白的主要成分就是烟酰胺， 烟酰胺是美白代表 绝对不过分。烟酰胺的主要作用除了美白、淡化色素沉淀外，还有控油、抑制痘痘、抗老、改善细纹、修护、增强皮肤屏障等等作用，可以说是神一样的存在了。

这里有一个小tips： 一般2%以上对保湿和修护皮肤屏障有帮助，3%以上拥有美白作用，但是5%以上就会对皮肤皮肤产生刺激哦 ！所以不要贸然使用，购买美白产品之前也要做好功课。

我自己空瓶了3瓶，经常**妹过生日做礼物互送，很好用，强推！

二黛珂焕白水乳

参考价:1000rmb

黛科不陌生了吧，口碑品牌，这一套焕白水乳我自用的， 是注重美白+修复+初级抗老的系列，里面添加了曲酸成分。

一套用下来皮肤的光泽度会有明显的提高，白的发光到不至于，但能明显感受到 肌肤水油更平衡，毛孔更细腻 了。90分推荐！

三RNW水乳

参考价:100rmb

网红沫凡推荐款，最近风很大，查了一下这款水乳，里面含有 传明酸，是保湿成分，烟酰胺主打美白，都是很安全而且皮肤容易吸收的小分子成分，除此以外，还含有谷光甘肽！！这是韩国医美“美白针”的主要成分， 可以说很给力了，可想而知是非常可以美白！

它的质地属于清爽型，吸收很快，上脸无粘腻感，价格实惠，坚持使用，白成小灯泡没问题 。

四资生堂悦薇水乳

参考价:1000rmb

资生堂大家不陌生了，悦薇系列最火的是眼霜，感觉偏心核心技术都给了悦薇哈哈，这套水乳 主打抗老 保湿 紧致美白 修复 ，水乳质地清爽、好吸收，价格属于资生堂中端线，好用不贵。

五大创美白水乳三件套

参考价:50rmb

提到美白就必须推大创了！

贫民窟女孩首选的美白，重点是名副其实在美白！完全看得见的在变白！

大创虽然便宜，但也是属于低刺激的韩妆产品，里面 含有柔嫩肌肤的胎盘素，保湿、补水、温和，还有中草药萃取成分，性价比超高了！ 抹身上完全不心疼那种，我经常拿来抹胳膊肘。

亲测，用空一组变水光肌，空三组白两度！

自上推荐的美白护肤品，有平价也有贵价，希望可以帮助你变白变嫩变美丽哦！

首先，我们要知道美白这玩意儿和基因有着紧密的关联。天生肤质就偏黑的朋友，再怎么美白也不会白过自己原先的底质肤色。

所以，从科学上说，“非洲民”变成“白雪公主”的几率应该为0如果是因为日晒或者保养不当让自己原先就白皙的皮肤变黑，那么，这一批仙女还是可以再抢救一下的。

在讨论美白护肤品之前，我们一定要树立一个正确的观念—— 美白的一切基础是 ：

防晒！！！！

请学习防晒专业代表请看新晋美妆博主范爷

不论是物理防晒还是化学防晒，都要通通搞起来！尤其是在使用光敏性的美白护肤品后，不防晒等于在“美黑”！而且在寻求美白的仙女们千万不能心急，因为美白的速度都是非常缓慢的过程。

常见的美白成分有：

传明酸 。传明酸能够通过阻断黑色素细胞的传递和提高代谢来达到美白，并可以抑制黑色素细胞的生长。

烟酰胺 。宝洁家的产品最爱用的美白成分之一，小白瓶主打成分就是它了。除了美白，还能祛黄抗衰。

4msk 是资生堂的美白压轴成分，有专利，它的美白速度也相对较快，安全性颇高。

维C衍生物 。缺点是美白速度慢，但安全性高，它能通过淡化已生成的黑色素从而实现美白，也是许多美白产品特别爱用的成分之一。

曲酸 。曲酸能抑制黑色素的合成，常见的熊果苷也是如此。

选择美白产品的时候，可以看准这几项。

美白护肤品推荐

雪肌精系列

大名鼎鼎的雪肌精，是日系入门级美白的代表。

雪肌精的化妆水就是大名鼎鼎的美白水，使用了甘草酸二钾作为美白成分，同时具有舒缓效果。使用了大量酒精作为促渗剂和溶剂，会加重皮肤干燥和敏感。适合混合性至油性皮肤使用，不适合敏感皮肤。

雪肌精的乳液也富含酒精，有清爽和滋润版两种。如果非敏感性肌肤的朋友，入门美白不如是试一试它吧！

SKII小灯泡

SKII小灯泡当家成分是pitera，高含量的pitera组分具有促进角质代谢和养护作用，使肤色更为 健康 ；另外其中含量也超高烟酰胺（VB3）也是经证实的在美白、抗老、消炎、去痘方面确有效果的好成分。小灯泡的精华接近乳液状，水润，不敏感，孕妇也可使用。

OLAY小白瓶

Olay水感透白光塑精华露，烟酰胺含量估计大概在3%左右；而 OlayPROX的烟酰胺含量高达5%。如果想要选择烟酰胺产品作为初级入门美白，那就选择水感透白光塑精华露，比较安全。搭配A醇使用效果翻番。

资深堂新透白

资深堂新透白的核心美白成分是4MSK及“染井吉野樱”珍萃，集合祛斑、净白、提亮、修护保湿多重功效，实力瓦解已形成的黑色素，淡化先有色斑，匀亮肤色，并阻击黑色素的生成。

注意事项：

大部分美白产品都含有刺激性成分，在使用前尽量先试用，以及选择美白产品的时候一定要选择正规合格的厂家和正规渠道购买！

澄清事项：

正规合格厂家尤其是大牌子美白产品不可能含铅的，许多妹子老觉得和美白相关的就一定是放了铅！ 其实这个世界上还有许多除了铅以外的其他美白元素的 ！！！而且美白的过程都是循序渐进的，一抹见效的美白产品才需要多上点心喔。

夏天到了，快抓紧美白起来吧！

护肤又美白 是春季的最大需求

水

资生堂樱花美白水

这是她家刚上的新品 主打樱花美白 非常应景 摇一摇有很多啫喱小粒像果冻 不摇又恢复液态 按压出来还是水 建议用棉片擦拭 美白效果更佳 也很好吸收

精华

雅诗兰黛白金美白精华

这款精华是所有美白精华里质地最好吸收而且绝不搓泥 用起来非常亲肤且安心 如果有斑 一定试一下棉片（薄的）湿敷斑点5分钟 效果立竿见影 而且非常滋润养肤 号称白月光精华

面霜

雅诗兰黛白金美白面霜

打开面霜是非常绵柔丰润的质地 轻轻指尖触摸 就非常丝滑 上脸后毫无凝滞感 整张脸滋润 透白 有光泽 我个人非常喜欢这个质地 感觉又养肤又美白！

俗话说的好“一白遮百丑”，这美白可以说是女生一生的事业之一了，但要知道美白这件事不是一劳永逸的，而是需要 持久坚持 的。其实美白产品说白了就是针对“黑色素”，所以祛斑祛痘印和美白产品成分作用原理是一样的，主要是抗黑色素。今天就推荐几款具有美白效果的护肤品给大家，希望大家能够喜欢。

1、POLA CX 美白精华

pola家最好用的一款美白精华液，滋润度很高并且不会黏腻，吸收真的特别迅速，就算是油皮也能hold住。这款精华是水状，没有特殊香味，使用感清爽无刺激，可以对肤色起到均匀、亮白的效果~还可以抗氧化哦~还有同系列的一个SX局部淡斑精华，效果也非常棒，可以搭配使用。

2、珂润美白精华

我的使用心得体会就是，属于敏感肌但又想尝试美白的妹子放心入手，使用感是上脸非常润，超级适合干皮，如果你是油皮的话，可以直接当做乳液使用，一定要在暗沉的部位多涂一点哦~

3、倩碧淡斑精华

这款是同事推荐入手的，质地是偏乳液的感觉，上脸不会闷不会搓泥很容易吸收，美白效果也不错，夏天使用的话会很舒适，但是有点假滑的缺点，作为一款美白产品的话，无功无过吧~想要美白就一定要在防晒上做文章，记得每天防晒工作一定要做到位啊

1Vichy 理想焕白活采精华乳

独创“新陈焕活复合因子”，首次激发肌肤自身的美白“新陈代谢力”，全面纠正黑色素生命周期的三个阶段。由内而外改善色斑、肤色不匀、暗沉，肤色白皙，细腻柔

软，尽显 健康 光泽。

2Narüko 苹果籽传明酸淡斑抚纹晚安冻膜

结合高浓度3% 传明酸，全力歼灭顽强黑势力，更协同维生素A、C、E 微囊球与苹果籽萃取，透过微脂囊 科技 优化渗透吸收效能，达到紧致抚纹与净白、改善暗沉效果；集结雪耳萃取、白芒花籽油与玻尿酸等丰富润泽成分，调理出饱满水感肤质。透过密封性佳的冻膜载体，于睡梦中一次终结“暗黑 老化”两大肌肤公敌。

3Innisfree 生机蜜柑维C 臻白美颜水

啫喱型美颜水主打保湿效能，在强化美白功效的基础上，更强调肌肤水润透明质感。

4Innisfree 生机蜜柑维C臻白面霜

犹如水滴洒落皮肤的独特触感，使皮肤变得滋润清透，为发挥美白功效打造最佳的皮肤状态。可以强化皮肤再生能力，从根本上使皮肤 健康 强韧。

5Innisfree 生机蜜柑维C 臻白乳液

同样强调保湿效果，配合含有70% 以上的柑橘皮萃取物，高浓度的维生素C 成分抑制黑色素生成并淡化已有黑色素。

美白的机制分成几个大类

1 抑制酪氨酸酶活性类

例如城野医生的377，377是一个叫做苯乙基间苯二酚的物质，客户迷惑黑色素，保护皮肤不被“黑化”

2 抗氧化类

例如植物提取物，芦荟，绿茶，黄瓜……和维生素C，维生素E，硫辛酸，市面上常见的CE精华属于这种

3果酸和水杨酸类

产品名字一般含果酸，凝胶之类的，总感觉很生猛…

4微生物提取物, 例如SK2的神仙水，半乳糖酵母样菌的提取物

本人试过的对于干性皮肤有用的是377加神仙水（也可以用only 的小白瓶取代），的确有美白效果，注意的是377最好睡前用，不宜见光。

我就是属于那种皮肤暗黄暗黄的，所谓一白遮百丑，美白是所有爱美女士护肤路上的终极追求，但是在大家都教你用美白产品怎样美白的时候，我要说的是皮肤只有在 健康 的状态下才不会暗淡无光，自然而然会饱满有光泽。

健康 的皮肤需要内调外养，我近半年就是经常吃一些蔬菜水果补充维生素，经常跑步啊徒步啊这种出汗多的运动来加速新陈代谢，护肤这块就是用的温和的葡糖苷洁面给皮肤一个温和清洁，神经酰胺成分的面膜和水让皮肤能很好的锁水保湿，最重要的是艾地苯成分的精华给皮肤抗氧化提亮肤色，还有就是每天都做好防晒，所以我现在的皮肤状态比之前好了很多，人看上去也精神了不少。

个人的一点经验分享，希望对大家能有所帮助吧！

想美白没错！r

爱美之心人皆有之嘛。r

但前提是，要看你的肤色发暗是先天性的还是后天造成的，这有很大的区别哟。r

要是原本皮肤就不白呢，美白护肤品是不能帮你提高超过你自身的白度的。比如说，一个非洲黑人想用护肤品美白到和欧美白人一样的白度，那是不可能的，至少目前还做不到。但是可以帮你提亮肤色，肌肤透亮细腻，看起来气色也要好很多噢。r

如果是被太阳晒的，美白产品可以帮助你驱逐黑色素，让脸上的白度和你你臀部的白度一样。r

市场上既护肤又可美白的护肤品多到数不胜数，不过，我做了个小小的统计，使用凯茜贝尔牌的玫瑰嫩肤经典系列产品进行护肤美白的人数非常多，功效也很好，使用者的反应相当满意，别忘了，玫瑰就具有补水保湿、美白、抗衰老功效哦。r

说个好笑的实例哈。我办公室里的两位美女，用了这个产品一个多月后，小脸蛋儿都跟出水芙蓉似的，白嫩白嫩的，那个娇艳欲滴呀，让隔壁单位的妹子们那叫一个眼馋哪，好不夸张地说，口水都流下来啦~r

你要不也试试？看好你哟~

美白保湿应该顺应自然、每个人的皮肤中含有的色素含量由遗传所决定。

紫外线对皮肤的损坏有两种：一种是即时伤害——太阳灼伤和晒黑；另一种则是长期伤害——晒斑和色素沉着、幼纹和皱纹出现，可导致皮肤癌。因此日常防紫外线是护肤的重要措施之一。

因为“一白遮三丑”的传统美观念，亚洲女性对于美白的追求就像人类对于光明的追求一样从未停止，胭脂水粉几乎是每个成年女性的必备品，更是有遮瑕膏、粉底、散粉、定妆粉、粉饼等林林总总的粉饰家族，粉饰美白、粉饰太平。其实，美白就像是治病，治标不如治本，只有把内在肤质调理好，根治影响美白的罪魁祸首——黑色素，肌肤才能展现真正由内而外的自然美白光彩。

黑色素是存在于每个人皮肤基底层的一种蛋白质。紫外线的照射会令黑色素产生变化，生成一种保护皮肤的物质，然后黑色素又经由细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层，形成了我们所看到的色斑和肤色不匀等皮肤问题。

所以，美白也是一个由内而外的护理工程。首先要选择一套适合自己的美白产品，因为美白成分各不相同，所以理论上最好是使用同一品牌同一系列的产品，这样可以防止不同美白成分互相冲突产生的不良反应。市面上比较多的美白产品都是以维生素C为主要成分。鞣花酸具有极高的抗氧化性，能够帮助肌肤抑制和调节黑色素的生成，并减淡已形成的色斑。

除了选用美白产品，还有一点很重要：从外部防护皮肤免受紫外线的侵害开始，一年四季都要做好防晒护理，无论在室内外工作都要用防晒霜，炎热的夏天在户外时，一定要带遮阳伞和具有防紫外线功能的太阳镜。

男生用什么护肤品可以美白

　男生用什么护肤品可以美白，美白是每个爱美人士的话题，在生活中不仅女生们注重自己的美白问题，男生也是非常注重自己的美白问题的，下面来看看男生用什么护肤品可以美白

男生用什么护肤品可以美白1

　 兰芝男士净透亮白喷雾

　含有吸油粉末（硅石），可以帮助吸附油脂，改善黯沉肤色，是一款集美白、去油为一体的喷雾。感觉肌肤出油或干燥时，轻晃后在距脸部20~30厘米处，闭上眼睛，轻轻按压喷嘴，喷射两至三次即可。能够预防毛孔阻塞、炎症的产生，令肤色自然有光泽。

　 hylamide C25美白精华

　质地水润偏油，但是吸收效果绝对是杠杠的，而且能淡化痘印、细纹、美白。一般不稳定维C美白效果会差，而且精华液会变成**，但是这款蕴含25%浓度维C，属于高浓度而且精华液稳定不变色，所以无需避光。质地温和，敏感肌肤也能用哦。

　 碧欧泉男士亮肤精华面霜

　味道很香，质地轻薄，保湿效果很好，用过一阵子后会发现皮肤变得很光滑。不仅清爽而且很滋润，就算在冬天使用也不会觉得脸部皮肤干燥，皮肤感觉比以前更光滑而且有光泽。净化肤质，提亮肤色，明显淡化痘疤痘痕，补水、修复、抗过敏，只要有点耐心就一定会看到效果。

　 自然乐园CellBoosting美白爽肤水乳

　质地清爽，可以让肌肤快速的吸收，让肤色变得透明又亮白。含有风兰培养萃取物，可以赋予肌肤活力。含有5种发酵型药用蘑菇萃取物，可以供给肌肤透明感和水分。可以改善粗糙、暗沉的男士肌肤，让肌肤变得柔软、白净、有弹力。

男生用什么护肤品可以美白2

　美白分为物理美白、自然美白和化学美白。

　物理美白就是直接遮瑕。把你的脸比作是一面墙。直接涂抹一层粉盖住，就像批石灰一样。立马变白了，有木有？

　这种美白的成分大多用的是钛白粉、珍珠粉，比较适合短时间应急使用。粉有细腻的和粗糙的，目数不同，肤感不一样，对毛孔的阻碍程度也不相同，总之，是粉末类的不建议让其长时间逗留脸上，会堵塞毛孔，之后一定要做好深度清洁，避免残留。

　自然美白，就是一种欺骗眼球的美白，比如说人在灯光之下，看起来会白一些。那么应用到护肤品当中，最直接的感觉就是，当你洗完脸，或者敷了面膜之后，看起来是不是就白了一些呢？是的，因为清洁了，补水了，在光线的折射下，你看起来变白了，实际并没有。一瞬间就消失了。

　化学美白，主要是通过一些活性的美白成分不断坚持给皮肤输送营养，抑制络氨酸酶产生，阻断黑色素的生成，减少黑色素堆积，从而由内自外让皮肤变白。这种是效果比较好的，也比较自然的，持续的时间也比较长。这也是很多护肤品会添加进去的美白成分

　比如说维生素C、烟酰胺、富勒烯这类的成分都是非常不错的。它们通常被添加到水、乳、膏、霜、精华、原液里面。男士朋友们如果有需要可以在购买之前看看是否有类似的成分存在，可以作为其中的一个判断依据。

　当然了，不同的肤质类型对应着不同的产品，尽管有些护肤品有添加美白成分，也不一定会适合你，需要经过科学对比和诊断自己的皮肤类型以及存在的皮肤问题再做出合适的选择。

男生用什么护肤品可以美白3

　 男生日常护肤小常识

　1、洗面:男士的面部一般都偏油性,在春季,洗面最好用温和的洗面奶和洁面皂,这样能在洗面的同时,不让肌肤自身的水分蒸发出去。那干性肌肤的男士可以用一些无泡沫的洗面奶,最好是保湿的,因为春季是多风气候,主义保湿就可以了。

　2、调理:当洗面后,肌肤处于裸露状态,这是进行调理的最好时机,怎样去选择调理的水呢市场上的调理水无非就两种,有酒精和无酒精的,那么,油性肌肤的男士最好用有酒精的调理水,因为油性肌肤的男士除了面部有油以外,毛孔肯定也很大,用有酒精的调理水等于是给肌肤做了二次清洁,还能控油。而干性肌肤的男士就用温和无刺激的无酒精调理水,主要是给肌肤进行保湿。

　3、精华:精华也是加强护理的用品,依照男士自身的肤质而定,美白、去斑、抗衰老、以及收缩毛孔。

　4、去死皮:死皮就是面部新陈代谢的那层死去的细胞,男士应该用按摩微粒去去除,这样会增添面部的光泽。建议一个月两次就很好。

　5、面膜:男士用的面膜就三种:抗衰老、保湿和控油。男士们首先确定好自己的`肌肤是什么性质的,再去选择适合您的面膜做每周的特别护理,面膜的营养成分可以给肌肤提供充分的养分和水分,是日常护理达到不了的。

　 日常美白技巧

　 1、天然美白

　可能是化学产品用得多了,女人们开始关注起天然的美白保养品,比如牛奶、芦荟,以及薏苡仁粉、白芷粉等各种中药美白的粉粉,调和以后当作面膜使用,或者直接把柠檬、青瓜等片片敷在脸上。

　 2、防晒美白

　美白是要从内而外,让肌肤重新焕发光彩,同时也需要从外而内保护肌肤免受外界刺激伤害。防晒就是一年四季必须做的美白头等大事。

　 3、美白保湿

　美白的过程其实也是皮肤更新和清洁的过程,而去除掉老化的角质层会让皮肤比较干燥,而干燥的皮肤是很容易产生黑色素的,所以,需要及时地补充营养和水分。

　 4、光彩亮白

　健康的白,应该是能够透出光彩的亮白。要做到从肌肤深层透出光彩,就要扫清肌肤里面的黑色素,开启肌肤内在光彩。

　 5、美白食品

　可以吃的美白食品也逐渐成为美白的新尝试。比如珍珠粉、牛奶、杏仁等,段位高一点的,只吃白色、浅色的东西,不吃深色的食物。

隔离霜-粉底液-遮瑕膏-蜜粉,粉底要选白的,再要准备一盒粉饼,也是要偏白的。要一下子白，就是多擦点粉了，隔离霜本身就有提亮肤色的，擦了后脸会白一点，在加上粉底之类的，化完后整张脸都会白很多的。只是皮肤黑的人，光在脸上涂粉是不够的，夏天露出的皮肤比较多，尤其是脖子，脸上化的有多白，那脖子上也要跟脸上相近。当然我不赞成黑皮肤的人化了很白，光化了底妆，太白了很不自然，会给人一种擦了很多粉的感觉，妆感重。还必须要打高光之类的，这样脸才会看起来自然点，而且打高光也比较麻烦点，晕的不好就很难看。最主要的还是脸上很白，手伸出来却很黑，只会起到反作用。化的时候选亮一号的就可以了，加上隔离霜之类的就很白了

很多女生都希望皮肤变白，因为皮肤白可以提高颜值，穿浅色的衣服也会更好看。那么，想变白应该用什么护肤品呢？下面推荐几款美白祛斑好物，赶紧来看看吧！

黛珂曲酸美白淡斑精华

黛珂的这款淡斑精华曾获得过cosme大赏精华部第一名，是一款效果非常不错的美白精华，它加入了曲酸成分，能够深层作用于黑色素，从而帮助你改善肌肤的色斑，增加肌肤的弹性，祛斑和淡斑的效果明显，是值得推荐的一款美白护肤品。

Nadinola强效美白祛斑霜

Nadinola这个美国品牌已经拥有七十多年的历史了，一直专注于美白祛斑护肤产品的研发，它家的这款祛斑霜就能够有效淡化黑色素，它含有3%氢醌有效成分，对于一直黑色素的生成很有帮助，不知道变白用什么的话，可以试试这款面霜。

POLA局部美白精华

POLA局部美白精华也是一款值得推荐的美白祛斑好物，它的渗透力很好，其美白身份可以直达黑色素细胞，淡化黑色素。质地清爽不油腻，化妆之前也可以使用。

CPB光透白美白精华液

CPB光透白美白精华液人气很高，它含有高效亮白复合物，能够活化黑色素细胞，含有的4MSK有抑制黑色素生成的作用，从而起到美白祛斑的作用，想要变白可以试试这款护肤产品。

美康粉黛玉白祛斑霜

美康粉黛玉白祛斑霜是专门用于祛斑的一款护肤品，它的质地很水润，含有丰富的草本植物精华，可以有效去除色斑，并深层滋润受损肌肤，让你的肌肤保持水润白皙的健康状态。

想要变白的话，一定要坚持护肤产品的使用，不知道用什么可以美白祛斑，可以参考以上推荐的几款产品，美白效果显著，值得入手。

相关文章推荐》》》

什么美白面膜效果好这几款面膜值得推荐

哪些水乳有美白功效推荐四款美白水乳

美白面霜哪款效果好推荐好用的四款面霜

想让皮肤变白、美白产品自然是要派上用场的！

1佰花方烟酰胺安瓶

透明液体质地，清爽不粘腻，上脸后吸收特别快，对油皮也很友好，连续用了一段时间，可以明显看到脸变白了，肤色也变好了，一天一支，方便又卫生。

2乐敦CC美白面膜，内含丰富VC，它的美白提亮效果很棒，虽说我用不习惯他家的精华，但是面膜还可！切记的是要晚上使用哦，这款是需要避光的。

3糖化的皮肤一定要用肌肽面霜，解决肌肤糖化问题，像我这种奶茶女孩，让我放弃喝奶茶是不可能，所以这个面霜我真的不能少！这个面霜还可以紧致肌肤呢，亮白小v脸是涂出来的！

男士皮肤黑，什么护肤品能变白呢？虽然很多人喜欢白皮肤，但皮肤颜色的基调与种族、遗传及环境等因素有关，因此通过护肤品来改变颜色是不可能的。但是，我们可以使用温和的亮肤精华来改善肤色的光泽和透亮度，这对于皮肤黑的男士来说是非常有效的。

亮肤精华中的关键成分是维生素C。这种抗氧化剂可以减少色斑和独特的护肤配方，可以帮助提高皮肤的纹理和光泽。对于那些皮肤颜色不均匀的人，使用亮肤精华可以让皮肤看起来更均匀和更有活力。

护肤品只是增加皮肤健康和美观的基础，要达到最好的效果，仍需要注意到日常护理。建议通过以下几个方面改善皮肤质量：

保持皮肤清洁。每天晚上睡前，一定要卸妆清洗面部，避免脱妆残留物和污垢对皮肤造成伤害。

保湿非常关键。如同喝水对身体的意义，保湿也对皮肤的保持十分重要。做好棉面膜的护理，既可以满足皮肤的保湿需求，还可以让轻松放松自己。

还应该少吸烟和少饮酒。烟草和酒精都可以导致皮肤老化、暗沉和失去弹性，将导致黑色素增加和让肤色变得不均匀。

如果你想让你的皮肤看起来更白，你需要使用温和的亮肤精华，结合每天的注意日常护理，并且减少烟草和酒精摄入。值得一提的是，医生建议用温悦亮肤精华效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。我希望这些建议能够帮助你达到你的美容目标，拥有健