如何进行晒后修复？有哪些好用的晒后修复产品推荐？

晒后修复要怎么做

一问起晒后修复要怎么做，很多友友都会异口同声地说:"补水保湿呀！"

对，说的很对，补水保湿肯定是必须要做的。

但是，别忘了，彻底的晒后修复，还需要 舒敏退红、 美白祛黑、隔离防晒……

因为强烈的太阳紫外线，不仅仅会损伤皮肤的表皮细胞，破坏皮肤的锁水屏障，还会活化黑色素产生的催化剂 酪氨酸酶， 加速黑色素的合成，导致皮肤内黑色素沉积。

严重的还会导致皮肤敏感，表现为"发红、发炎、灼伤、水肿、起水疱……"

我所熟悉的晒后修复护肤品

A:法国岚润冰蓝藻透肌专业护理组合

这是一款沿用了 冰冻疗法 ，实行 冰疗美容 的产品，主要用于为夏季皮肤护理提供神奇的帮助。

主要包括:冰肌液、冰肌面膜1号、冰肌面膜2号、冰肌蓝藻精华、冰肌透白霜。

这套产品纯水无油，含有冰凉因子，特别适用于晒后敏感脆弱肌肤，也是夏日油性肌肤的好帮手。

晒后皮肤温度升高，毛细血管扩张，胶原纤维受损，这款产品可以调节皮肤的温度，收缩毛细血管，舒敏退红，改善胶原纤维的弹性。

同时为皮肤深层补水、淡化色素、减少细纹的产生。

这套产品可以作为专业的全面的晒后修复产品。

B:柏娅琳光感晒后修复乳

制作这款产品的原材料和技术大多来源于瑞士。

主要以红茶和蜂蜜为原料，发酵而成 蜜茶菌 。

蜜茶菌中的茶多酚，是一种天然的抗氧化剂。

茶中的 儿茶素 等等，可以有效的修复细胞基因，抑制各阶段黑色素的生成。

同时，这款产品当中还添加了芦荟、金缕梅、维生素A、维生素C、维生素E、透明质酸钠……

所以，这款产品具有很好的保湿、修复的作用，能改善 晒后 受损肌肤。

这款产品特别适合晒黑了的皮肤进行晒后修复。

C:美肤宝芦荟补水舒缓凝胶

原材料主要为库拉索有机芦荟提取物；质地为冰晶凝胶状。

这是一款纯芦荟产品，没有额外添加一滴水。

这款产品采用了角质修复技术。

在给予晒后肌肤充足水养的同时，可以快速的修复晒后皮肤受损的角质层，增强肌肤自身屏障功能。

涂于面部以后非常凉爽。

特别适合晒后起皮、发红、长细纹的肌肤。

正在过敏的皮肤也可以涂上它紧急修复。

可以做面膜，也可以当补水面霜。

D:姿维雅甘菊多肽舒敏补水面膜

药监局备案产品。

主要成分为: 金黄洋甘菊，水解胶原、灵芝提取物……

这款面膜敷在脸上以后，非常清爽透气，快速给肌肤补水，舒敏退红，修复受损细胞组织。

这款面膜特别适合晒后干燥缺水、敏感、发红、起皮的肌肤，可用于紧急修复不过敏。

最后温馨提示

完整的晒后修复， 不仅仅包括补水保湿，还包括舒敏退红、美白退黑、修复受损弹力纤维等等。

另外，千万要记住啦，晒后修复固然重要，晒前做好防晒工作，才是最最重要的！

出门前30分钟一定要涂好防晒霜哈！

皮肤长时间暴露在户外，即便是有防晒霜或者是防晒服，但是皮肤经过长时间的暴晒，也有可能出现一些皮肤问题， 轻则是晒黑，重则会晒红和晒伤，如何做好晒后修复，也是夏季防晒的重中之重。 下面我们就根据晒黑晒红以及晒伤三个不同阶段来给大家说一下，晒后修复应该如何做。

1、普通的晒后修复，修复被晒黑的皮肤。

首先我们来说一下普通的晒后修复一些，也就是日常生活当中我们出门逛街或者逛公园户外游玩的时候，其实我们的皮肤已经擦了一些防，或者一些其他的防晒用品，但是皮肤还是会晒黑，这个时候需要在晒后修复的时候做一下简单的工作。

皮肤在吸收了紫外线之后容易有黑色素沉积，而且夏季紫外线非常强烈，也会带走皮肤上的水分，因此做晒后修复的重点就在于击退黑色素，均匀肤色以及补水。

击退黑色素，我们可以使用一些含有维c含量比较多的瓜果蔬菜以及美白精华。而皮肤上流失的水分，则可以使用一些补水面膜或者是修复面膜，帮助修复皮肤，集中时间进行补水修复。

2、晒红

对于夏季很喜欢去海边游玩的小伙伴来说，在户外游玩一天晒后的皮肤会出现发红发热的现象，是那种一片一片的红就像是过敏了一样。除了晒红还会伴有一些瘙痒和脱皮的现象，这个时候晒后修复就变得更加重要了。

首先皮肤在晒红之后需要给他镇静一下，可以使用流动的冷水洗脸或者洗胳膊，如果有条件的话，可以用稍微冰一些的冰水缓解局部的疼痛和瘙痒。这个时候要注意，千万不能用手抓，这样会让皮肤交叉感染，一般的轻微的晒红可以通过冷水冲洗冷却并修复。

3、晒伤

晒伤的皮肤，可能用护肤品或者普通的方法就无法得到充分解决。晒伤的皮肤通常会出现晒斑，红斑，也有一些出现脱屑等等情况，如果没有涂上防晒霜或者没有做好防晒用具的保护，很容易被晒伤。

如果你觉得晒伤之后的第2天到第3天，皮肤还是出现了不同性质的红肿脱皮，这个时候就需要及时就医了。

以上就是我对这个问题的看法，其实晒后修复我认为比起美白来说更加重要，而且除了防晒晒后修复，更加要以击退黑色素，帮助皮肤补水镇静为主。

码子不容易，能不能给我一个小小的赞呢？谢谢支持了。

晒伤后应该怎么办？晒后修复，得做好4件事，肌肤才能慢慢被修复

敏感肌一定要注重补水和防晒，这是已经说了很多次的问题了。而且晒伤本来就对敏感肌来说不是一件好事，会引起脱皮、晒黑、干痒等问题出现，极需晒后修复。

那么，妹子们，来上课啦，一起来看看晒后修复应该怎么做？

1 冷敷降温

皮肤在经过暴晒之后，都会出现严重的泛红和以及发热感，这时候，可以使用冷敷的方式来给肌肤降温，舒缓，降低肌肤温度。

在这里给大家介绍一个较好的方法，便是使用（沁凤泉）医用冷敷贴，由轻盈的凝胶质地制成，成分温和无刺激，里面还含有医用级多分子透明质酸钠、聚－L- 谷氨酸具有强大的补水锁水能力；其中的金镂梅提取物、红没药醇，还能够达到消肿、收缩和镇静作用，具有一定的消炎能力。可用于晒后修复，物理退热、冷敷以修复晒后受损肌肤，改善新陈代谢，修护皮肤屏障功能，提高皮肤保湿储水力。

2温和清洁

很多人总喜欢做深层清洁，如使用磨砂洗脸奶。但其实，对于晒伤后的肌肤来说，使用这种清洁力度高的洗护产品会加重对肌肤屏障的损伤，从而使原有的皮肤炎症更加严重，这是敏感肌一定要注意的点。

正确的方法是，使用成分温和的洁面产品，并用温水轻轻带过，洗脸皮肤表面，达到降温的效果便行。

3保湿

保湿是日常护肤的重要一环，任何时候都应该引起注意。对于晒伤后的皮肤来说，应该要注意做好保湿，才能够有效修复肌肤屏障，帮助皮肤抗炎，防止皮肤内部水分流失。

4 阻止黑色素

当晒黑的时候，很多人第一意识就是想着，糟糕了，这晒黑了还能修复不？事实上，你的黑也不是一天造成，白也不可能一天造成。想要淡化和减少黑色素的生成，还是要从减少刺激、抑制黑色素细胞、阻断黑色素生成以及阻碍黑色素传递等多途径下手。

总的来说，做好晒后修复是相当有必要的。但更重要的是，一定要事先做好防晒工作，在需要外出阳光猛烈的地方前，一定要选择合适度数的防晒霜，配合硬防晒一起使用。特别是对于敏感肌的人士来说，不做补水和防晒工作，等于让肌肤出去“裸奔”没两样。

晒后首先应当严格防晒，防止继续伤害。

晒伤后可以用凉水敷（不是冰水），若有芦荟凝胶、洋甘菊纯露、马齿苋、仙人掌提取物、维生素E、绿茶、甘草等就更好了，若情况严重，则需要去咨询医生,片仔癀晒后修复冰乳、温和、补水、修护、配方亲肤、调理脆弱肌肤、五一节我去平潭岛晒伤了整个脸蛋都晒红了，然后用了这个冰乳，三天就恢复了，涂上去冰冰凉凉的，第二天早上起来皮肤滑滑的很舒服，补水效果很好还可以缓解干纹轻透水感质地，肌肤吸收没有负担，关键他还是敏感肌救星，我以前鼻子上长疹子，可能是激素涂多了就变成激素鼻，稍微有点刺激的涂上去就会刺刺的感觉，这款冰乳涂上去完全不会。当时觉得自己黑了一个度，坚持用了十多天以后，我发现我白一些。这个冰乳常温使用就超级冰冰凉，今天早上我突然想到放在冰箱里用，结果晚上我用的时候很惊喜太太太舒服了，疯狂被种草夏天必备，防晒和晒后修复，而且很舒服效果很显著。片仔癀的晒后修护冰乳核心成分是芦荟凝胶及甘草酸二钾，和片仔癀精粹。可达到补充水分，减轻晒后不适感。修护受损肌肤，舒缓肌肤紧张感。有一定的镇定肌肤的功效 睡前厚涂可当懒人睡眠面膜。若被晒黑，则首先需要打消短期内变白的念头，因为黑色素不可能在短期内消失，事先做好预防才是最佳策略。

晒黑一天，一个月能恢复已属幸运。除了继续防晒、吃一些抗氧化营养物质（如维生素C、维生素E、绿茶、葡萄籽提取物等）外，还可以使用美白产品，但要注意看成分。甘草提取物（甘草酸钾、光甘草定）、维生素E、茶多酚、红酒多酚等为美白成分，有助于晒后的修复；而含有果酸（AHA）、高浓度维生素C、曲酸、壬二酸、水杨酸等成分的，则不适合晒后已经受伤的皮肤，它们甚至可能会加重皮肤敏感和炎症。

晒后修复的时候，千万不要滥用美白的护肤品，因为会加重炎症复发，黑色素就会变得活跃，你只会变得越来越黑！

所以，正确的晒后修复顺序就是降温-补水-舒缓-美白

晒了一天之后，皮肤的温度一定会很高，避免皮肤被灼伤，可以用一些冰袋或者冰水隔着毛巾敷一下，就会起到一个降温的效果。

这时，大家就可以开始进行洁面了！清洁完肌肤之后，皮肤是需要大量补水的，可以用 Vinesime葡萄之谜黑皮诺高强度紧急补水面膜 进行补水，小分子团的玻尿酸能够更加快速地通过皮肤细胞表皮，深入肌底补水。利用Aquaderm真皮补水技术，有效促进皮肤细胞合成玻尿酸，提高其锁水能力。

补水完毕之后，一定要用舒缓敏感的护肤品进行修复，因为长时间的暴晒，可能会使得皮肤敏感泛红，所以一定要含有一些积雪草苷，泛醇，油橄榄叶提取物、海茴香提取物等等成分进行舒缓，第二天早上脸才不会通红。

第四步才是美白。切忌一开始就用特别猛的美白成分，会有致痘风险。 Vinesime葡萄之谜焕妍盈亮肌底修复精华乳 里面含有黑皮诺精华，增强细胞的弹性，还能有效淡化黑色素，让皮肤变得更加嫩白。

天气一热，肌肤在高温下更容易敏感，出现泛红、发痒等症状，这个时候就急需DEAR LAUREN紧肤维他舒缓凝胶的特殊照顾。超强滋润皮肤，快速镇定天然生物体天人维他命E，能够释放大量天然活性物质，即刻舒缓敏感症状；富含薄荷积雪草等物质，令肌肤感到舒适、柔滑。改善肌肤屏障，不惧敏感

首先你要做好防晒啦，一切不以防晒为理由的护肤都是徒劳的。如果你晒伤了，可以试试美肤宝那款安心水，上脸很舒服，然后再涂精华什么的，第二天晒伤的皮肤就会好多了。而且最近美肤宝也出了一款芦荟胶，很好用哦~

先镇定

这是一套专门针对敏感性皮肤管理的积雪草修复再生套盒，做完水光，破皮术后管理都可以用，专门用于韩国皮肤科，整形外科，整形医院的产品

敷有镇定舒缓效果的面膜粉，在有有修复再生效果的积雪草精华和霜

在一定强度的紫外线辐射下，皮肤就会出现炎症反应，也就是发红发热，严重的时候会肿痛甚至脱皮。

常见的晒伤分成轻微的，中度晒伤和重度晒伤。皮肤发红发烫，但用水冲洗不会有刺痛感。这是轻微的晒伤情况。皮肤发红发烫并且感到刺痛，甚至有红肿的现象。这属于中度晒伤。

皮肤出现蜕皮、水泡等状态性改变的问题。这种情况已经是重度晒伤了。

如果是中度和重度晒伤，一定要停用化妆品，在医生指导下进行治疗。治疗后再进行晒后皮肤护理。

轻度晒伤，就可以选择适合敏感肌的护肤品进行屏障修复和舒缓抗炎。一些成分温和的舒缓水和面膜是有一定的辅助作用的，像资宝莱面膜，含透明质酸钠、注射用水等成分，相当于肌肤的舒缓剂，修护损坏的肌肤，缓解肌肤的不适，滋润肌肤。

用可丽金类人胶原蛋白产品

太阳大，用补水喷雾多补水，防晒喷雾也不能少，晚上用面膜敷一下，晒时保护，晒后修复杠杠的

这款面膜的补水能力太给力了，而且还吸收的很快，成分温和，上脸很舒适

bols冰肌面膜

来了北方出差几天，这边的天气真的干燥的让人害怕，连带着脸也一起起皮，化妆卡粉。面膜是绝对少不了的，并且每天都坚持敷。bols这款冰肌面膜就是我出差带出来的，昨儿用的时候不小心把精华弄进了眼睛里，没有感到任何的不适也不会辣眼睛，我想这个是真正的敏感肌可用面膜了，并且用了之后脸部水润了不少，上妆也不卡粉了。秋冬换季必备的面膜，能好好补足水的面膜非它莫属。￵

自然堂是平时听的比较多的一个护肤品品牌，自然堂有很多不同系列的产品，自然堂是国产比较知名的护肤品品牌，补水是很多人护肤的基础要求，自然堂的冰肌水许多人想要了解，那么自然堂冰肌水多少钱？自然堂冰肌水怎么样？下面为大家介绍。

1、自然堂冰肌水多少钱

自然堂纯粹滋润冰肌水（清润型）

参考价格：￥150

产品规格：160ml

所属系列：冰肌水系列

产品分类：护肤/化妆水

产品功效：保湿补水滋润提亮肤色

适合肤质：所有肤质

作用：净化修护、保湿润泽，质地清澈，可提升肌肤角质屏障功能，令肌肤水润、透亮。

使用方法：早晚洁面后，取适量于手心轻拍面部及颈部至吸收，或用化妆棉沾取适量沿肌肤纹理轻柔涂抹于面部和颈部。水中如有轻微悬浮物为产品中丰富的天然矿物质因温差或长时间静置后凝聚而成，为正常现象，可以放心使用。

2、自然堂冰肌水怎么样

1雪润皙白冰肌水120元/160ml洁净、软化角质、美白补水；二次清洁，调理肌肤水油平衡，促进肌肤新陈代谢。

2纯粹滋润冰肌水（清润型）150元/160ml净化修护、保湿润泽、柔软细腻；清澈剔透质地，清爽滋润，渗透快、易吸收不黏腻，适合多种肌肤类型使用。

3纯粹滋润冰肌水（凝润型）150元/160ml净化修护、保湿润泽、柔软细腻；微乳化半透质地，在指尖涂抹的瞬间化为轻盈液体，易渗透，更滋润，适合更干涩、缺水肌肤。

4凝时鲜颜冰肌水180元/160ml活化补水、鲜活柔润、促进后续产品吸收；淡化细纹、平滑肤质，用后肌肤幼嫩、细滑。

3、自然堂冰肌水成分

成分：喜马拉雅冰川水，雪莲花、雪参、雪绒花三重雪域植物精粹融入珍稀喜马拉雅冰川雪水，富含多种矿物质精华分子，强化细胞水分营养的吸收和输送，帮助导入精华，令吸收效果倍升；微乳化_喱质地，在指尖涂抹的瞬间化为轻盈的液体，迅速渗透至肌肤。多种高山雪域特有的植物精华成分，带来水润的触感，令每个角质细胞都充满滋润与活力，调理肌肤纹理变得细腻、整齐，肌肤水润鲜活，焕发柔嫩光彩，比清润型更滋润，适合更干涩、松弛肌肤使用；清新的纯净气息，带来雅致的恬淡平和与放松。

适合肤质：干涩缺水肌肤功效：柔滑补水凝润鲜活

作用：净化修护、保湿润泽，质地柔润易渗透，可提升角质屏障功能，令肌肤水润、透亮。

4、自然堂面膜介绍

1、雪润深澈皙白精华面膜

它拥有独特高科技蚕丝面膜，薄如蝉翼，舒适的贴肤感受，令精华成分充分被肌肤吸收，特殊的织布结构，活性压力渗透系统，触肤后完全服贴于肌肤表面，将有效成分源源不断渗透于肌肤深层，澄净肌肤底层的暗沉，令皙白光泽由内透射；天然活性成分银耳、水稻精华令肌肤更光润弹滑，盈活饱满。

2、自然堂亮润美白嫩滑面膜

这款面膜具有深层净白、补水保湿、紧致修复功效。每片蕴含多种天然植物美白精华，迅速渗入皮肤，提供充足的营养效能，肌肤水凝嫩滑、净透亮白，特有的植物舒缓成分，能够镇静修复肌肤，增强肌肤弹性，令肌肤饱满润泽，持久白皙。

3、自然堂娇颜再生紧致面膜

这款面膜能够为肌肤补充综合营养，从深层抚平幼纹，收紧提升、美白肌肤；清除毛孔内的污垢、死细胞、黑头等杂质，净化毛孔；重组肌肤组织的弹性，改善松弛、干裂和缺少光泽的现象；发挥长时间保湿功效，用后肌肤年轻、细腻、紧致、宛若新生。

自然堂冰肌水使用的是喜马拉雅的冰川水，天然纯净无污染，还有可以抗氧化的雪参以及玛瑙石榴的加持，可见这款冰肌水的成分是非常厉害了！那么自然堂冰肌水是否可以湿敷呢？

自然堂冰肌水可以湿敷吗

可以的。这款自然堂雪域冰肌水中蕴含喜马拉雅龙胆复合精粹抗氧、舒缓、修护提升肌肤免疫，喜马拉雅冰纯水小分子水深入渗透保湿，长效补水滋润，提升肌肤透明度和光泽度。健康的东方人皮肤的PH值为45-65之间，而这款自然堂雪域冰肌水的PH值为6。所以还可以帮助调理肌肤的PH值。在感觉肌肤不太好的状态时，可以选择湿敷，让肌肤可以在短时间内得到调理，获得较多的补水，起到修护以及舒缓的作用。

自然堂冰肌水使用感受

自从用了冰肌水皮肤状态越来越好了。最重要的是冰肌水在使用过程中吸收很好，有种清凉的感觉，现在经常熬夜，熬夜过后皮肤会差很多，就用冰肌水将化妆棉浸湿或者用压缩面膜敷脸，皮肤会有很明显的改善，这款自然堂冰肌水，深度补水同时还很不油腻，在炎热的夏天肌肤也可以清清爽爽。

自然堂冰肌水的产品科技

自然堂独创Ice-Tech冰肌科技：Ice-Tech冰肌科技的核心是独特的喜马拉雅5000米以上冰川水，其小分子团、低氘、软水、微量元素等特性使其成为一个优秀的载体，为各种生理反应提供更适合的大环境，为各种活性成分发挥作用提供有利的平台。将冰川水和雪域精粹以最佳配比融合，发挥1+1>2的功效，可以更快速渗透并导入活性成分，净化细胞，增加活力，加乘发挥活性精华护肤效果。

自然堂冰肌水使用测评

1、冰肌水质感轻盈不粘腻，使用后干瘪皮肤丰盈饱满富有弹性，连原本略显粗糙的肌肤纹理都更加细腻了。冰肌水就是有这样的能力能瞬间提高肌肤含水量、让肌肤变得更加健康凝润。

2、新入了自然堂纯粹滋润冰肌水，它拥有喜马拉雅冰川水和雪域高原雪参精华，质地轻薄不油腻适合初秋的季节，味道也很清新。

3、极寒雪花莲精华帮助肌肤抗氧化，减缓外界环境伤害造成的肌肤老化问题，淡化细纹、平滑肤质，喜马拉雅山小分子冰川水易吸收，使肌肤更幼嫩细滑，更显年轻哦！

各有各的好。

1、自然堂水光面膜很好用。这款面膜使用起来安全温和，完全无添加。含有黄金比例喜马拉雅冰川水，不仅能补水，更能强化自身内源保湿屏障深透滋润力。面膜成分安全温和，不添加伤肤成分，用起来特别温和，不会让皮肤有刺激。用一片之后，感觉皮肤特别水润，补水效果很好，又不会觉得很粘腻，很好吸收，面膜纸特别轻薄，很贴合皮肤，它的面膜纸是用环保天丝膜布制成的，再加上精华水，在夏天敷一片会让你肌肤感受到来自喜马拉雅的力量。

2、冰肌水面膜：具有亲肤并且易于渗透的优势，能够水润呵护我的肌肤，改善干燥缺水问题，面膜布很薄，精华液不黏不稠，比较清爽，温和，很适合敏感肌使用。