橄榄油的护肤方法有哪些

　 一、橄榄油护肤方法

　1、 在洗完脸后，用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部,起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢,增加皮肤的光泽和弹性。或将四分之一杯橄榄油放入微波炉稍加热后拿出,待温度适中后均匀涂抹在脸上,可有效调理干性及敏感性肌肤。(晚上的时候用化妆棉渗透橄榄油后用来擦脸，用橄榄油把脸上的污垢全部清洗干净，然后用纸巾稍微在脸上按几下防止太油，然后美美去睡一觉，睡个两小时起来，你会发现皮肤很有光泽肤色超级好，这时候再去用洗面奶洗脸，拍上加了一两滴橄榄油的爽肤水或者其他基础护肤品。第二天早上你会发现自己脸上的光彩是那种深层透出来的健康柔润)

　2、敷脸,先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分,再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，经过10～15分钟后,用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。

　3、将牛奶50毫升，加4-5滴原生橄榄油，用面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净,长期使用,可增加皮肤的活力和弹性。

　4、将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀，而后将原生橄榄油徐徐加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里,一周做一至二次,不仅可防皱,还可以促进皮肤的光滑细致。

　5、是用一匙砂糖和原生橄榄油混合制成面膜，每周用三次，收缩毛孔，美白肌肤。

　6、美手：我们手背上只很少的皮脂腺，日常生活中又经常暴露在外，因此需要经常地补充水分与油分，否则，肌肤很容易变得干燥。无论在夏季还是在冬季，建议你随身准备一瓶原生橄榄油, 在你洗手或是感到干燥时及时滋润，以保持双手的娇嫩。每星期给双手进行一次特殊的护理,用少量的磨砂膏按摩双手10-15分钟，去除手部死皮，然后在温热的原生橄榄油中浸泡5分钟。

　7、护唇：天气突然转冷、感冒或肠胃不好时,人们常会出现嘴唇脱皮干裂，这时，只要涂上少量橄榄油,两三天后就可以让你的嘴唇重新变得光润用法:晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油覆盖嘴唇，隔天起来又是粉粉动人。尤其对每天都要涂口红的人来说更需要这样来保养嘴唇。现在还有不少女士用橄榄油来取代唇彩，令嘴唇亮出天然光泽。

　8、护肤：秋冬季节皮肤比较干燥，特别是手关节、脚关节以及臀部等部位容易干燥和产生皱纹，橄榄油具有滋润及保养作用，能使皮肤恢复自然弹性。在普通干燥的时候可每星期擦三次，特别干燥的日子里可每日擦用。

　 二、橄榄油敷脸的方法

　橄榄油敷脸的方法一

　在洗完脸后，用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部，起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。或将四分之一杯橄榄油放入微波炉稍加热后拿出，待温度适中后均匀涂抹在脸上，可有效调理干性及敏感性肌肤。

　橄榄油敷脸的方法二

　先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，经过10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。

　橄榄油敷脸的方法三

　将牛奶50毫升，加4-5滴橄榄油，用面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净，长期使用，可增加皮肤的活力和弹性。

　橄榄油敷脸的方法四

　将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀，而后将橄榄油徐徐加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做一至二次，不仅可防皱，还可以促进皮肤的光滑细致。

　 三、橄榄油的妙用有哪些呢

　1养护肌肤：橄榄油含有人体不能制造且能防止水分蒸发的复合物── 亚麻油酸。可直接涂抹于肌肤上或在泡澡时加入，有助于肌肤健康。

　2滋润秀发：将一点橄榄油抹在干燥、膨乱的头发上，能让头发更为柔顺，尤其在冬天或潮湿的日子里，橄榄油也能减少部份的受损。也可使用数匙的橄榄油来按摩头发，使其深入头皮和头发。

　3照顾爱猫：将一匙的橄榄油加入猫的食物中，就能预防猫的胃肠内堆积毛团，同时也能使猫的毛发更闪亮健康。比起石油制作的抗毛团润滑油，橄榄油可能对猫的身体较温和。

　4减少打鼾：睡前啜饮一口橄榄油能有助于滋润喉咙的肌肉，减低打鼾的机会。喉咙发痒时也可喝下一匙的橄榄油来舒缓症状。

　5清洁家具与保养皮革：在家具上擦一点橄榄油就能预防斑纹、腐蚀与污点。将橄榄油与柠檬汁以2：1的比例混合就能使办公桌洁亮如新。这种技巧也非常适用于各类木制家具与物品，直接倒几滴橄榄油在软布上，便能轻易清理灰尘和磨损。它也能保养皮革制品，例如用橄榄油擦拭棒球手套，三十分钟后再擦掉剩余的橄榄油。

　6修理吱吱作响的门或卡住的拉链：许多日常生活应用上，可将橄榄油当作润滑油使用。如吱吱作响的门或铰链卡住时，涂抹少许橄榄油然后轻轻地移动使它松开。

　 四、橄榄油能去痘印吗

　橄榄油在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为“液体黄金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”， 原因就在于其极佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹调用途。可供食用的高档橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁，是世界上唯一以自然状态的形式供人类食用的木本植物油。

　营养成分：橄榄油富含丰富的单不饱和脂肪酸，即油酸及亚油酸、亚麻酸，还有维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油。

　美容价值

　1、橄榄油的具体美容效用

　养颜洗完脸后，用橄榄油反复轻轻按摩，再用蒸脸器或热毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不到的污垢，滋养肌肤，增加皮肤的光泽和弹性，去除细小皱纹。

　护唇天气寒冷，感冒或肠胃不好时，嘴唇易脱皮干裂，只要涂上少量橄榄油，可使口唇重新变得光润。护发洗头时，在温水中加入少量橄榄油，漂洗时，油会均匀地附着于头发上，也可滴几滴到手上直接涂抹头发，可使头发变得光泽柔顺。粉底在抹粉底之前先涂一点橄榄油，即可营养皮肤，又可防止妆粉脱落。卸妆卸妆时，用橄榄油轻擦面部，能有效除去油彩与化学品，使面部不受侵蚀。防裂止痒在干燥的季节，用橄榄油可防止皮肤皲裂及因皮脂分泌过少引起的瘙痒。呵护婴儿皮肤婴儿皮肤娇嫩，在腋下、屁股等处涂上橄榄油，可以防止宝宝的皮肤被汗或尿淹。

　2、介绍几种橄榄油的美肤方法

　1)卸妆油: 卸妆时，滴几滴橄榄油在手指上，用指腹轻轻按摩，再用蒸脸器或毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不见的污垢，增加皮肤的光泽和弹性，滋养肌肤，去除细小皱纹。2)日常护唇：天气忽然转冷时，感冒或肠胃不好时，有些人常会口唇干裂，这时只要擦上橄榄油即可解决问题。3)日常护肤：在洗净的脸部皮肤表面涂上橄榄油，轻轻按摩脸部，让其充分吸收，这样有益于保持水分并滋养肌肤。4)日常护发：洗发后，于脸盆中注入少量该品若干，一经漂洗，油会均匀地附着于头发上，或滴在掌心直接细细擦入头发，常用可使头发变得光泽漂亮，防止头发枯黄起叉。5)防裂止痒：在干燥的秋冬，可防止皮肤皴裂及皮脂分泌过少引起的瘙痒，亦可呵护婴儿皮肤，在婴儿腋下臀部等处涂上该品，可以防止宝宝的皮肤被尿淹或汗淹。

　3、橄榄油还有去痘印的良好功效

　其实去痘没有那么麻烦，你也不用为不知道选哪个去痘产品而烦恼，自制一瓶橄榄油，不仅能彻底清除老化角质，且对黑头、痘痘的生成能起到极佳的预防作用，一举两得!及时彻底清除老化角质，对黑头、痘痘的生成能起到极佳的预防作用。现在教你自制出高效的去角质产品。瓦解黑头痘痘“习惯篇”，培养自己形成良好的生活习惯，是预防黑头、痘痘最有效的方法。

橄榄油是一种天然的植物油，具有很好的保湿和滋养功效。很多人都会想到把它加入到护肤霜中，以增加皮肤对于水分和营养的吸收能力。但是，问题来了：橄榄油可以直接加到护肤霜里面去吗？

我们需要了解一下护肤霜的成分。一般来说，护肤霜主要由基础乳液、活性成分和防腐剂组成。如果你想在家里自制一款护肤霜，你可以使用基础乳液作为载体，再加入适量的活性成分和防腐剂即可。而如果你想添加橄榄油，最好是将其与其他油类混合后再加入到乳液中。

我们需要考虑到橄榄油在乳液中的稳定性问题。由于橄榄油属于不饱和脂肪酸，在空气和光线下容易被氧化变质。如果你将其直接添加到护肤霜中，在使用过程中容易出现变质、氧化或者失去原本的功效的问题。因此，如果你想要添加橄榄油，最好是将其在使用时直接涂抹在皮肤上，或者选择一些经过专业研发加工的含有橄榄油的护肤产品。

我们需要谨慎使用橄榄油。虽然橄榄油具有很好的保湿和滋养效果，但是由于其较为油腻，容易造成毛孔堵塞和粉刺的产生。如果你的皮肤本身就属于较为油性或者容易产生痘痘的类型，建议不要过多地使用这种油类产品。

将橄榄油直接添加到护肤霜中并不是一个好主意。如果你想要享受到它的滋养效果，最好是选择一些专业加工的护肤品或者在使用时直接涂抹在皮肤上。还需要注意使用量和适用人群。希望以上内容能对你有所帮助哦！

橄榄油是一种非常好的护肤品，它含有丰富的不饱和脂肪酸和抗氧化物质，可以滋润皮肤、改善肌肤质量。再加上它是天然的，价格也相对便宜，所以越来越多的人开始采用这种护肤方法。接下来，我们就从多个角度来看看如何用橄榄油护肤。

我们可以将橄榄油用于卸妆和洁面。只需要取适量的橄榄油涂在脸上，按摩几分钟，然后用温水冲洗干净即可。橄榄油不仅能有效地去除彩妆和脏污，还能滋润皮肤，让皮肤变得柔软光滑。

我们可以将橄榄油用作面霜。取适量的橄榄油涂在脸上，并轻轻按摩吸收即可。这样做不仅可以滋润皮肤，还可以增加皮肤弹性和光泽度。如果你的皮肤比较干燥或者受到刺激，橄榄油也可以帮助舒缓皮肤，减轻疼痛和不适感。

除此之外，橄榄油还可以用于身体护理。在洗完澡后，将橄榄油涂在湿漉漉的身体上，按摩至吸收即可。这样能够滋润身体皮肤，减少皮肤干燥和龟裂现象。它还能够帮助改善皮肤弹性和紫外线损伤。

需要强调的是，每个人的皮肤都有不同的需求和问题，所以在使用橄榄油护肤时应该注意量的控制以及选择合适的品质。一些人建议使用花梦花精华油来代替单独使用橄榄油进行肌肤护理，因为这款产品富含多种天然精华成分，并且经过专业验证证明效果很好。当然具体如何选择产品还需根据自己的情况来决定。

在正确使用方法和品质的前提下，用橄榄油护肤确实会带给你意想不到的效果，不妨试一试，给自己的皮肤一个完美呵护吧！

可以的。橄榄油对皮肤的养护很有效。

如果买现成的橄榄油，可以试试olive橄榄油护手霜，冬天使用效果最明显。

也可以自制橄榄油：

材料：宝宝霜，维生素E胶囊或滴剂，1小瓶橄榄油约30ml，白芷粉6~8g；

准备一个装护手霜的空瓶子（用过的化妆品盒子即可，要清洗干净）

方法步骤：

面霜挤到到空盒子里，注意不要放多了

把橄榄油也倒盒子，加入2~3粒维生素E胶囊（将壳剪破挤入）

倒入白芷粉（中药店有售）后搅拌均匀，就是成品了。

涂抹完自制橄榄油后，可以带上一次性手套保持15分钟，效果很好。

橄榄油用于美容护肤

橄榄油富含维生素A、D、E、K、F，这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素，尤其是维生素E的含量，每100克橄榄油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。橄榄油俗称“美人油”，用处多多。除了可以护发、滋润眼睛、做面膜、防晒外还有一些很奇特的用途，早在古希腊时代，人们已视橄榄油（olive oil）为良好的天然美容材料，并应用于护肤和润发上。现代，很多护肤品均以橄榄油作主要成分，滋润防皱功能一流，是干性肌肤的保养妙丹。橄榄油蕴含的亚麻油酸和次亚麻油酸能重建皮肤保护膜，且营养成分容易被皮肤底层吸收，维生素E和脂溶性维生素对滋养干燥皮肤特别奏效。

1、 护发

洗发前使用：将适量的橄榄油均匀抹在头发上，20分钟后按正常程序洗发，可使头发变得光泽柔顺。

洗发中使用：在温水中加入少量橄榄油洗发，或加入特纯橄榄油、柠檬汁及一点啤酒，留置5分钟，然后洗净，可令秀发光亮健康。

洗发后使用：先把一个鸡蛋黄和适量橄榄油搅拌成糊状，将其抹在头发上，停留20分钟，再洗净，您的头发将会变得更光亮、富有弹性。刚烫过的头发慢慢会变得干燥、分叉，每日用几滴直接涂抹在头发上，可使头发变得光泽柔顺，香味还很好闻了！洗发后用特级初榨橄榄油涂抹头发并按摩，三分钟后洗净，可以有效护理受损发质，使头发柔顺光亮。将橄榄油与四分之一的柠檬汁调匀，均匀涂抹头发，并用毛巾包裹五分钟后用清水冲洗，可以有效减轻头皮屑。

2、 护肤

橄榄油含多种人体所需的营养成分，不含香精和化学物质，其脂肪酸和多种天然脂溶性维生素对滋养皮肤十分有利。直接使用橄榄油护肤能防止皮肤皱纹和粗糙，使皮肤恢复自然弹性，光泽而柔嫩。对紫外线有特殊的吸收能力，是防止烈日暴晒和严寒冰霜对皮肤伤害的上乘佳品。橄榄油用后清爽不腻，易于吸收，是一种纯天然安全可靠的美容佳品。在西方，被称为“美女之油”。

3、 养颜

洗完脸后，用橄榄油反复轻轻按摩，再用蒸脸器或热毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不到的污垢，滋养肌肤，增加皮肤的光泽和弹性，去除细小皱纹。

4、 护脸

在洗完脸后，用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部，起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。

5、 上妆

在抹粉底之前先涂一点橄榄油，即可营养皮肤，又可防止粉脱落。经常化妆的女士一定有这样的体验：工作太疲劳，或者睡眠不足时，不容易上妆。这时，你可求助于橄榄油。方法是在基础化妆品中滴1-2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动。

6、 卸妆

用橄榄油轻擦面部，能有效除去油彩与化学品，使面部不受侵蚀。

7、 皮肤皱裂

防裂止痒在干燥季节，用橄榄油可防止皮肤皱裂及因皮脂分泌过少引起的瘙痒。

8、 婴儿护肤

婴儿皮肤娇嫩，在腋下、屁股等处涂上橄榄油，可以防止宝宝的皮肤被函或尿淹。

9、 除皱

对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路（外出时不用洗掉可以直接上妆）。

10、去除妊娠纹

用一匙橄榄油擦于妊娠纹，轻轻按摩，长期坚持，可去除妊娠纹或使只变浅。

11、防眼角皱纹

用橄榄油在眼角皱纹处轻轻按摩。

12、干燥部位

手关节、脚关节以及臀部等部位容易干燥和产生皱纹，经常使用橄榄油，能使皮肤恢复自然性。秋冬季节皮肤比较干燥，特别是腿部及臀部的位置，橄榄油具有滋润及保养作用，在普通干燥的时候可每星期擦三次特别干燥的日子里可每日擦用。