皮肤太薄怎么办

　　角质层薄是因为皮肤的新陈代谢不好，一般会出现在干性皮肤上，严重的会出现红血丝。并且角质层薄的人比较还比较敏感，容易过敏，对外界的刺激也是比较敏感的。对于角质层薄的人，建议从下面的几点去护理改善。

☆ 建议尽量不使用含重金属的护肤品和化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮；

☆ 经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力；选择性质温和的洁面奶和爽肤水。

☆ 不吃辛辣刺激的食物，如烧烤、羊肉，海鲜等，这些会使肠道系统紊乱进而引起皮肤汗腺分泌异常，使肌肤严重缺水，对敏感肌肤会造成极大的破坏 。☆ 平时洗脸水切忌过烫。不要用过热的水洗澡洗脸，一般水温控制到37°-39°之间。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。

☆ 尽量不要让自己的肌肤长久的待在干燥环境中。如果长期让自己的肌肤处于如此干燥的环境中，对于角质层比较薄的肌肤十分不利。因此要尽量想办法增加空气中的湿润度。

想要修复角质层就应该让皮肤有充足的营养，皮肤营养充足了，新生的细胞才会得到较快的生长，让皮肤的新陈代谢恢复到正常的水平，使角质层恢复到正常的厚度。可以使用珀诗美妍绿豆均衡调理乳，这种纯天然植物制成的产品不用担心有副作用，非常适宜角质层偏薄而且特别容易过敏肌肤，并且还可以修复受损角质层，增强角质层的耐受性。

　　一、温和护肤

　　选择一些比较温和的护肤产品和美白产品。洁面乳最好是使用无泡型的，面霜的话，就要选择油少的。出门一样也要注意防晒，但是防晒产品的防晒值要小于25-30，不然更容易过敏，让肌肤白不了。

　　注意控油。油性肌肤的男士不容易有黑色素沉淀。所以想要美白的话，只需要注重油脂的控制，注意肌肤的水油平衡，然后使用适合的美白乳液，就可以享受美白了。

　　二、注意保湿和晚霜

　　男士要注意给肌肤着重的保湿。这样才能补充肌肤水分，让肌肤正常的新陈代谢，赶走面部色素，肌肤白皙起来。还有就是在临睡前给自己的肌肤要使用上美白的晚霜，这让才能让肌肤更快的美白。

　　三、美白排毒早餐

　　猪血，我国在很早以前，就已知道吃猪血和其他动物的血，可清除体内的污物。空气污染，每天应该进行深呼吸，吐出污染的空气，并时常吃猪血汤或上述中药的强肝药，维持肝脏机能，非常必要的。

　　蜂蜜，味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。《神农本草经》记载：“久服强志轻身，不老延年。”蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。

　　荔枝，据《本草纲目》记载，荔枝有强肝健胰的效能，对增强精力、血液有卓越的效果。可是，食之过多会出鼻血，或引起牙痛，容易上火。由此可以想见，荔枝是一种很强的滋养食物。

　　胡萝卜，味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。

　　美白排毒早餐需要每天坚持进行，坚持才是男士美白秘方的关键。

　　四、自制美白面膜

　　1、蜂蜜蛋白膜

　　将新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙混合搅拌均匀，晚上睡觉前用干净软刷子在面部涂刷上这款面膜，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。等待一段时间面膜风干后，再用清水冲洗干净，每个星期两次。

　　珍珠粉美白，功效：有效美白，能够很好地滋养肌肤。

　　做法：将3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E加入纯净水调和至糊状。用以敷面，待20分钟后，用纯净水冲洗干净即可。

　　中药美白，材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。

　　用法：洗脸，把上述材料研末后加入适量的水就可以了。

　　敷脸：将研制的粉末加入蜂蜜，牛奶及1/4颗的蛋白，在全脸适量涂抹(避开眼及嘴)，待一段时间风干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，具有去除青春痘、黑班、雀斑的功效，还可以缩小鼻旁的毛细孔，使用后皮肤变得更加白嫩，是既便宜又好用的一款面膜。

　　2、蜂蜜番茄美白

　　首先，准备好半个番茄、适量的蜂蜜。其次，将番茄捣碎取汁，然后往番茄汁中加入适量的蜂蜜搅拌成糊状。搅拌好之后就可以涂抹在脸上了，大约20分钟之后就可以用清水清洗干净。这款面膜建议每周做1-2次哟。这款男士美白面膜不仅可以美白肌肤，还能够控油。

　　3、柠檬汁蛋清面膜

　　将鸡蛋打到面膜碗中，然后拿掉蛋黄留下蛋清。把蛋清充分搅拌至起泡沫，然后就可以滴入6-8滴新鲜的柠檬汁，将蛋清和柠檬汁充分搅拌之后就可以涂在脸上了。这款柠檬汁蛋清面膜不仅能够美白肌肤，还能够收敛毛孔。

　　4、红茶面膜

　　首先，准备好两汤匙的红茶叶和适量的面粉、红糖、水。其次，把红茶跟红糖同时放到容器中煮到沸腾，煮沸腾之后要等温度冷却到37-40度。最好，往冷却好的红茶糖水中加入适量的面粉，均匀搅拌之后就可以涂在脸上了，大约20分钟之后就可以用清水清洗干净了。

面膜是护肤必备品，日常和应急都很不错，国产护肤品目前也在慢慢的壮大之中，有一些国产护肤品牌推出的面膜也超级好用，质量好的同时又支持了国产，还是很不错的。有什么比较好的国产面膜推荐呢下面小编带来好用的国产面膜排名。

屈臣氏燕窝丝炫水润美肌面膜

复合燕窝精华素和天使草，成分非常简单。除了能给肌肤进行深层补水以外，还能增加皮肤的弹性，而天使草，主要是能在补水的同时调理肌肤的水油平衡，让肌肤再补水的同时不油腻，更清爽。建议在屈臣氏购买这款面膜的时候，最好是在做活动的时候购买，这样价格上比较划算的。

初能舒缓面膜

效果最好的一款面膜！这款是很多面膜榜的口碑推荐款！初能全是植物精华，采用一线国际护肤大牌配方标准，但是价格却是很亲民，每天用都不心疼。采用日本膜布能紧密贴在皮肤上，可以深度补水细腻毛孔，坚持使用真的能让皮肤变得特别细腻通透。这款刚上市的时候多次被抢断货，难得的一款评价优质面膜。

资生堂新透白面膜

资生堂新透白面膜里面精华还好不是很多，中规中矩，但是是偏乳液质地的，所以还是能敷蛮久，面膜纸也是挺厚的那种，虽然有很多不足，但是美白和补水效果确实很不错。

温净氨基酸洗面奶

必买推荐！被很多护肤杂志称为国货之光的洗面奶！原料和配方都是和一线大牌一样的，这款是正宗的氨基酸成分比市面常见的洗面奶好很多，但是价格却是很亲民，很多护肤师都推荐过这个温净洗面奶。洗的干净洗完后皮肤很水润不紧绷，还能收缩毛孔，去黑头。最重要的是这个很温和，无刺激。无限回购款！

韩束雪莲玻尿酸补水面膜

面膜的膜布是薄的，但是还和蚕丝膜不一样，蚕丝膜特别软、没型，不太好贴平整，而这款的厚度比较恰到好处，柔软但是有一定的支撑度，所以比较容易贴展。

FANCL无添加锁水补湿精华面膜

为肌肤先补湿，再锁紧水份，质地十分贴合肌肤，敷后第二天早上仍能感到肌肤水盈柔滑。设计也很贴心，能 “一膜两用”，面膜同时作眼膜，眼帘盖于眼盖，呵护特别干燥、脆弱的眼部肌肤。眼位亦可折下成为双层眼膜，加倍滋润下眼部的肌肤，有效减少眼周的幼纹及干纹。

1、梦见韩国发海啸的预兆

基础稳固安然，财源广进，又有父祖之荫益及上司之提拔，易得意外之助力，而可获得大成功，大发展，名利丰收。威权、名望、地位俱皆兴隆宽宏殊胜之配置。 大吉昌

吉凶指数：88（内容仅供参考，不代表本站立场）

2、梦见韩国发海啸的宜忌

「宜」宜跨界合作，宜舍近求远，宜电话会议。

「忌」忌读小说，忌赖床，忌承认差距。

3、梦见韩国发海啸是什么意思

恋爱中的人梦见韩国发海啸，说明外表装饰，不胜内在含养，宜互相信赖婚姻可成。

梦到海啸，表示你将患上严重的疾病，如果不早治疗，会留下慢性病，如关节炎或是肺病等。

梦见韩国发海啸，今天的你有一点点失落感，往往会觉得自己某些方面没有做好，或者是可以做得更好，反省的姿态让你的情绪也有所起落。不过，这种状况不会持续多久，下午就会慢慢消去，夜晚是适合放松的时刻，和密友谈谈天是不错的放松方式。

做生意的人梦见韩国发海啸，代表多改进，专心经营，初获财利，贪多贪大则失败。

本命年的人梦见韩国发海啸，意味着朋友之事少管，口舌是非难免。东方少去。

孕妇梦见海啸，将在艰难中生下健康的儿子。

梦见海啸或连绵起伏的波浪，预示将在艰难中生下健康的儿子。

梦见海啸，迅速涨上来的海水冲来，将房屋、田地冲毁了，隐约还能看到水中飘浮着、散落的船板或物品，这表示你将患上严重的疾病，如果不早治疗，会留下慢性病，如关节炎或是肺病等。

怀孕的人梦见韩国发海啸，预示生男，四、五月占生女。夏天少外出。

梦见韩国发海啸，按周易五行分析，吉祥色彩是橙色，幸运数字是6，财位在正东方向，桃花位在西北方向，开运食物是茄子。

做生意的人梦见韩芳，代表未能平顺，意见不合，宜调整沟通之后再行经营。

出行的人梦见韩娇，建议遇风沙大则延期出行。

做生意的人梦见韩玮，代表可得财利、夏占不利。

本命年的人梦见韩静，意味着职业转变或购置房地产，喜气洋洋。

梦见韩盛，今天你有机会接触到一些新奇的东西，它们往往和国外有关，带着遥远的气息。同时，直觉可以帮到你！你今天不妨利用潜意识来为自己服务，往往很准呢！想到的好点子要脚踏实地去实施，才不至于白白浪费精力和时间呢！此外，有可能获得意外之财。不过你的花销也有些随意。

怀孕的人梦见韩静，预示生男，八月生女，慎防怪胎，不安。

做生意的人梦见韩娟，代表事之开始有困难，必先计划周全为佳。

上学的人梦见韩盛，意味着再接再厉，不怕失败终能如愿录取。

梦见海啸，迅速涨上来的海水冲来，将房屋、田地冲毁了，隐约还能看到水中飘浮着、散落的船板或物品，这表示你将患上严重的疾病，如果不早治疗，会留下慢性病，如关节炎或是肺病等。

怀孕的人梦见韩束，预示生男，秋占生女。慎防意外伤害。