护肤小常识

护肤小常识

1护肤前先要了解自己的肤质：油皮、干皮、混合皮、中性皮、敏感皮

2白天护肤步骤：洁面（清水）-爽肤水-眼部精华-眼霜-面部精华-乳液（面霜）-防晒

3夜晚护肤步骤：卸妆-洁面-爽肤水-眼部精华-眼霜-面部精华-乳液（面霜）

4肌肤敏感干燥粗糙，可能是肌肤屏障受损，需要用修复类护肤品

5美白护肤品不会让你无限度白下去，白的极限是基因决定的

6乳液和面霜二选一即可，除非你的肤质特别干

7不存在“年纪小用贵妇护肤品太营养”这种情况

8洗完脸后白白净净，过一会就暗沉，要用抗氧化

护肤小常识

9洁面分氨基酸洁面和皂基洁面，尽量选用氨基酸洁面

10洁面产品一定要打出丰富泡沫后再上脸

11频繁洗脸不能去油，反而会导致水油分泌不平衡

12素颜霜、BB霜、CC霜都属于粉底类，需要卸妆

13眼部和唇部要用专门的眼唇卸妆

14洗脸不要忘记发际线周围

15洁面后蒸脸，使毛孔打开，有助后续护肤品的吸收

16去角质产品不要贪多，容易造成肌肤屏障受损

17油痘皮可以早晚用洁面，干皮早晨用清水就可以了

护肤小常识

18洗脸后擦脸最好用棉柔巾，不要用毛巾

19脸部卸妆用化妆棉由内向外擦拭，直到化妆棉没有粉底的颜色

20绝大多数防晒用洗面奶就行了，但防水型的防晒需要卸妆

21最好的抗老美白方法是防晒

22一年四季无论有没有太阳，都要抹防晒

23搓泥的防晒霜可以拍按式上脸

24刷酸后一定要注意防晒

25防晒没用够剂量等于白用，至少取一枚硬币的大小

26高防护值的防晒不会增加肌肤负担

护肤小常识

27面膜一周1-2次就够

28夏天把面膜放冰箱冷藏几分钟再敷，可以镇定皮肤

29先涂精华再敷面膜，能够促进精华的充分吸收

30敷完面膜最好再用清水洗掉，不然容易堵塞毛孔闷痘

31洗掉面膜后记得及时涂乳液锁住水分

改善男士脸部毛孔粗大推荐的产品

　改善男士脸部毛孔粗大推荐的产品，毛孔粗大是一种皮肤问题，一般很多人都会发生的可能，毛孔粗大不仅影响外貌，而且会给很多人们的心理和社交带来不好的影响，下面是改善男士脸部毛孔粗大推荐的产品。

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　治理篇

　简单说，男士收缩毛孔只需要3个步骤：

　深层清洁、补水控油；

　周期性使用酸类产品，疏通毛孔，改善代谢；

　常年坚持抗氧化。

　 补水控油这么做：

　 选用强清洁力洗面奶；

　水乳选用带有补水控油效果的；

　坚持每天使用。

　男士毛孔收缩护肤品——补水控油推荐：

　 DreamtimesK2男士护肤套装

　作为用过无数控油护肤品的过来人说，我敢拍着胸脯保证：抛开朗仕、科颜氏等大牌，实在找不到比K2更补水控油的男士护肤品了！“男士护肤教父”真不是白叫的！

　洗面奶就是专为油皮打造的，洗的巨干净而且很滋润，不讲别的，脸上油光变水光这一点我真服！水和乳的保湿控油力也真的没得挑，用完洗面奶清爽的脸拍完水乳真的滋润得不行，12h一点油光都不冒的。

　真的越用皮肤感觉越好，我一套下来，毛孔收缩效果大概就是从开图右边到左边一样，不服不行，而且连脸上顽固黑头都会明显减少。

　因为控油、清洁、保湿实在优秀，所以预算低的大油田男生，基本可以人手一套！

　 周期使用酸类产品这么做：

　每周一到两次使用刷酸产品；

　只在毛孔粗大、有黑头闭口地方使用。

　男士毛孔收缩护肤品——刷酸推荐：

　 博乐达水杨酸面膜

　男士基本都没有使用过刷酸护肤品，所以我尽量挑温和的来推荐。博乐达面膜质地是比较清爽的透明凝露质地，极易涂抹开，有类似一般凝露的轻微粘度。

　使用手册上有两种推荐用法，一种是取适量涂抹全脸并轻柔按摩，5-15分钟后洗去；另一种是建议作为睡眠面膜全脸使用，翌日早上清水洗去。

　我自己一段时间用下来更推荐第一种使用方法，我个人使用频率是一周使用1-2次作为日常调理，敷上10分钟左右用清水洗去后，皮肤摸起来超级光滑！

　这绝对是我用过的最舒服的水杨酸类护理产品了。去粉刺，闭口和黑头效果也是一级棒！

　 坚持抗氧化这么做：

　防晒不能停。

　这会有人就会问我收缩毛孔怎么跟防晒挂上钩了，其实防晒是为了给我们皮肤加上一层保护罩，白天出门在外了，不说空气里的脏东西了，就紫外线都能给皮肤带来伤害，懂？

　 男士收缩毛孔护肤品——防晒推荐：

　 嘉娜宝防晒

　嘉娜宝防晒的防晒伤和防晒黑的成分都添加了，我一个夏天用它脸一点没晒黑，虽然我防晒措施做得好，但是它真的功不可没。

　质地是偏啫喱的，抹开成膜很快，而且没有一点油腻感，摸着很干爽。SPF50+，PA四个+，绝对足够日常通勤使用了。

　嗯，它还是90g的大容量，正好可以拿来涂全身，晚上用洗面奶沐浴露就能轻松洗掉，我觉着干皮油皮都能用，但是油皮使用感更佳！

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　 清洁

　可能大家平时会忽略清洁，但是这个还是蛮重要的，清洁不干净的话，会让毛孔越来越大。

　所以，无论你接下来要做什么，先把脸洗干净。

　不管你是什么肤质，洗脸必须温和。

　大多数氨基酸洁面都还可以，刺激性低，温和性高，清洁能力中等偏上。缺点就是贵了些。

　比如宝拉珍选大地之源，或者芙丽芳丝，Elta md。

　所以大家选择的时候，一般的氨基酸洁面或者温和洁面都行。

　我经常用的是宝拉珍选大地之源。

　这款比较适合男生用，用完很清爽，很温和，清洁力度也可。

　 刷酸

　除了医美，刷酸是目前市场上最有效的收缩毛孔方法！

　它的优点：促进角质层代谢，深层清洁皮肤，有效收缩毛孔！

　它的缺点：一般不好掌握哪种酸适合自己。

　我开始用的是水杨酸，害怕刺激接受不了，所以选择了浓度低的博乐达水杨酸面膜。

　用完脸上发红，微微刺痛。坚持用了三四次，毛孔肉眼看不出什么变化。但是刺痛感日益加强，就没在用了。

　最后选择了乳糖酸 糖酸可以温和剥落废旧角质促进角质代谢，然后疏通清洁毛孔中污垢并软化黑头白头，收缩毛孔细腻肌肤！

　用的是宣妍诗乳糖酸精华液

　上脸以后一点都不刺激，像我这种经常上镜要化妆还得熬夜工作，易出油，难免毛孔会堵塞，所以及时疏通毛孔！才会减少黑头和白头！

　 提示！

　用它之前拿热毛巾敷一下脸！这样利于精华液吸收溶解黑头！

　防止毛孔再粗大

　那些说去完黑头就不会再长的，相信我，都是骗人的！骗人的！像去黑头，祛斑，美白这些事，绝对不会一劳永逸！

　收缩完毛孔如果你还像以前那样造作，相信你很快又会变成那个蜂巢脸。

　 为了很好地防止毛孔反复粗大，大家要做好这些。

　 1、基础护肤：

　做好清洁，但也不要过度清洁，一天洗脸不要超过两次；

　水乳霜一定要涂，身上可以带一个小瓶子装些保湿水，脸上干的话喷一些；

　一定要防晒，尤其是夏天。

　 2、控油

　不要用过于油腻的护肤品；

　饮食上也要多多注意，减少油腻和刺激性食物的摄入。

　多吃含锌丰富的食物。

　 3、作息

　晚上尽量在11点之前入睡，不要熬夜太晚，不然脸上会分泌出很多油脂，很容易滋生黑头，撑大毛孔

　 4、好的心情

　好心情真的很重要，除过能减少黑头之外，还能避免脸上黯淡、长斑等，所以，想要美，一定要有好心情。

改善男士脸部毛孔粗大推荐的产品3

　 一、毛孔粗大分为四种类型，对号入座：

　 1、油光型毛孔。

　面部出油过剩、挤痘痘导致毛孔被破坏。毛孔呈U型扩大，角质层老化。

　 2、缺水型毛孔。

　皮肤干燥粗糙，毛孔椭圆。易起皮，多细纹。

　 3、角质型毛孔。

　角质层厚，黑头、闭口明显，多分布在鼻子脸颊。

　 4、衰老型毛孔。

　一般分布在法令纹、苹果肌

　附近。毛孔呈长条状或水滴状，狭长。

　毛孔粗大的根本原因，还是因为皮脂腺

　分泌旺盛，导致油脂和外界的细菌等堵塞毛孔。

　再加上没有适当的清洁，长期下来，毛孔就会被持续撑大。

　同时，随意的挤压粉刺、使毛囊口

　破裂，也会使毛孔变的粗大。

　 二、那么，该如何预防改善毛孔粗大的问题呢？

　 1、控油清洁，是改善的第一步。

　大多数的毛孔粗大，是因为出油量过多导致的，所以油性皮肤一定要做好清洁和控油。

　这里又出现问题了，怎么做到清洁和控油？

　 ①、扔掉清洁力

　 过强的洁面。

　皮肤出油的本质是“干”，如果你还用清洁能力太强的洁面产品，只能让皮肤变的越来越干，而且过分的清洁还会使皮肤的角质层变的更加的薄弱，皮肤的耐受能力变的更差，很容易反复长痘，或者皮肤敏感的问题。

　 ②、停止使用具有收敛功效的爽肤水。

　很多人因为出油导致毛孔粗大喜欢使用刺激毛孔收缩的收敛水。收敛水含有氯化铝成分，这种成分会造成皮肤短暂的毛孔收缩，但是更会造成皮肤油脂排泄不畅，最后的结果可能是闭口的爆发。

　 ③、用滋润的面霜替代清爽的乳液。

　乳液看似用起来很舒服但对皮肤出油并无改善，滋润、厚重的面霜能很好的帮助皮肤保湿、锁住表皮水分流失，也能更便于皮肤屏障的修复。

　 三、注意好护理习惯

　 1、洗脸

　洗脸，是护肤最基础的工作。

　洗面奶要打出泡沫之后再上脸，轻柔的按摩，发际线等不易清洗干净的地方要注意洗干净。温水洗脸最好，过热或者过凉的水都会造成皮肤屏障受损，就会有不同程度的出现红血丝、或者脱皮等问题。同时要提醒各位宝宝：用冷水洗脸并不会缩小毛孔。

　 2、去角质

　上文中提到的油皮毛孔、角质毛孔，一周进行一次去角质工作，并在清洁完进行后续的补水。如果你是敏感肌，就不要作死再去角质了，只会让皮肤问题越来越严重。

　 3、面膜

　面膜一周2-3次就足够了，一次敷不要超过15分钟，再心疼面膜的精华液也不要敷着面膜睡觉。

　频繁的敷面膜，会造成你肌肤的过度水合，就像你明明已经喝饱水，却还有人掰开你的嘴巴往里灌水一样，喝多了肯定受不了。

　 4、挤

　“挤时一时爽，挤完火葬场”，管住自己不安分的手，毛孔通过外部强力的挤压，会造成毛囊口破裂，毛孔就会变大。

　最后推荐毛孔粗大的同学除了注意补水保湿之外，可以用一些含有酸类的护肤品，水杨酸的护肤品可以深入清洁毛孔，含乳酸的爽肤水能软化毛囊周围的角质层，促进角质的代谢，帮助其他活性物质进入毛囊，有效收敛毛孔，防止肌肤水油失衡，让毛孔看上去更细致一些。

额头长闭口且还是长满闭口一定是长久以来忽视了皮肤清洁的结果。

我的建议是，第一个步骤，先把已经长出来的闭口清干净，一直留在毛囊中只会把毛孔撑得越来越来大。

最好是去正规美容院清理，不行就在家用酒精消毒过的粉刺针挑，无论哪种方法都不可能一次性清干净。

要根据皮肤的承受程度分次进行，标准就是当皮肤大片的出现泛红的时候停手。

或者有耐心的话，可以用含有水杨酸的精华或者爽肤水敷脸，这个过程比较漫长，且并不是敏感肌肤能承受的，但只是应付额头长痘的话，这个方法还是可取的，毕竟比较温和。

这三种方法，无论是那种，弄完之后都要彻底的补水，精华、面膜一个都别偷懒，撑大的毛孔需要用水分填满，而不是新的灰层。

待现有的闭口清除干净之后，就来找原因，为什么额头长痘

一般来说有三个原因：1洗面奶残留；2化妆品残留；3体热上火。

如果闭口不是那种大白头，只是小颗粒那么大概是因为前两点，如果是红肿的白头，恐怕你要重新改善一下爱吃辣食油炸的饮食习惯了。

洗面奶残留很好解决，每天洗完脸之后再用化妆水轻轻擦拭一遍即可，特别要注意发际线周围，这个部位最容易没洗干净。

化妆品残留不仅仅是是指晚上卸妆，如果你是需要每天都化妆的话，为了避免闭口复发，劝你每天下午2点左右重新洗脸，彻底清洁后重新上妆。

因为无论你用什么化妆品，在经历了8个小时之后，都会完成整个氧化过程，之后其中的有害物质就会残留在皮肤中，这也是为什么下午脸容易泛油光的原因，出油的时候就是在提醒你，脸上的化妆品已经开始堵塞你的毛孔了。

保养方面还是要以补水为主，但需要避免使用冻膜之类的产品，芦荟胶都最好不要用在额头，因为这类凝胶性产品都比较容易堵塞毛孔。

所以说，想要以后都不再被闭口缠上，一定要细心清洁，时刻保持毛孔通常哦！

很多妹纸由于皮肤护理不周全，脸上黑头、粉刺、闭口一大堆！遇到这种问题，到底应该怎么办呢？今天米姐和大家稍微聊聊这个问题！

✦开口粉刺、 闭口粉刺是什么？

开口粉刺： 就是黑头白头，形成原因是清洁不到位，毛孔堵塞，从而撑大了毛孔。

闭口粉刺： 闭口粉刺是一个个的小粒粒，不红不肿不痛不痒，拿手摸可以感觉的到，可以看出来脸上不平整不光滑，是角质层不 健康 的表现，老旧角质层没有完全去除，新角质层生长，包裹住了老旧的角质形成角栓，堵塞毛孔之后不能及时被清除，再加上过多的油分，就会形成闭口。

形象地说，黑头白头是热情洋溢的姑娘，喜欢招蜂引蝶，闭口粉刺是害羞内向的姑娘，经常成剩女……

如果不确定自己是否是闭口粉刺，米姐教你们一个很简单的办法，那就是对照镜子自我检查下：

1、你的额头、两颊、下巴是不是凹凸不平有些小疙瘩？

2、这些小疙瘩摸起来不红不痛不痒，只有用手摸才能感觉到？

3、小疙瘩长了以后特别难消退？

如果以上三个问题你都中了，那百分之九十就九十闭口粉刺（不过也不排除有一些皮肤病也会有此反应）

✦“为什么我总会长闭口？”

✦“长闭口该如何处理？”

这两个问题应该是询问频率最高的两个问题了？是的，很多妹纸不了解，我怎么会长闭口呢？长了闭口应该怎么办啊？不急，想要治疗闭口之前，首先得了解闭口形成的原因！

闭口其实主要分为粉刺和微粉刺两种，大部分的人都是粉刺，这其实算是痘痘的初始状态。主要由于毛囊漏斗部过度角化，细胞过度增生集聚，在毛囊内滞留，无法正常代谢脱落。

而微粉刺则是比普通粉刺还要细小的存在，肉眼更难发觉，但是如用手触摸，会发现许多针孔般细小的凸起。这一类通常是皮肤屏障受损，或者过敏导致的闭口，是由于皮脂中的成分改变，比如角鲨烯增多而亚油酸缺乏，因此需要和普通闭口区分开来。 所以前几天我也收到有妹纸用haba的SQ油爆豆，爆闭口，就是因为角鲨烯增多而亚油酸缺乏所导致的！

在这里必须要提到大家最常误解的一点。就是用了XX产品，第二天就爆了闭口。那么XX产品致痘！闷闭口！其实事实并非如此。一个含有致痘成分的产品需要连续使用半个月左右，才会真正意义上导致个体的痤疮，而绝非一夜之间。如果你确实用了一款产品短时间内冒出了大量闭口粉刺，那么如果产品正规并且不含激素等违规成分，最有可能的是你过敏了。

闭口的遍布地区也可能与你平时的习惯有关，大家可以对照的看一下，然后在检查下平时的护肤习惯，做到有针对性的改善！

1、如果你的闭口，集中长在发际线位置，而你平时又有化妆习惯，那90%就是你卸妆不干净导致的。（解决方法就是仔细卸妆，发际线外格外注意哦）

2、如果你的闭口，集中长在频繁出油的T区，下巴，那么很有可能是角质层过厚，油脂分泌过多引起的。（解决方法就是定期做角质，用控油或者清洁力比较强的洗面奶洗脸哦！）

3、如果你的闭口，长满全脸，包括不太出油的脸颊，那么你要考虑是不是饮食，情绪，或者是你不注意补水等原因。

4、如一切正常突然长出来的闭口，并且反复发作，考虑是否内分泌失调，体内激素异常。

1、清洁

毛囊角化是闭口的主要成因，因此日常的清洁最为重要。但是米姐在这里也要强调下，切勿矫枉过正。一定要根据自己的肌肤状况进行适度的清洁，通过温和清洁减少毛囊口鳞屑的堆积。

米姐在这里给大家一个建议， 晨间洁面可以使用氨基酸类的洗面奶，适度清洁！晚间洁面可以使用清洁力强的含有硫磺，水杨酸等成分的皂基洗面奶交替使用！ 对于皂基，我们不能一棒子打底，但是也不建议长期使用！两者可以适量交换哦！

2、角质清洁

角质过厚也回容易造成闭口，那么是不是代表我勤做去角质就可以避免得闭口呢！答案肯定是NO！凡事不是只有对和不对两面这么简单。角质要做，但是怎么做也有非常大的讲究！比如米姐我自己，我基本不做去角质的工作！那你说我角质是不是很厚呢？并不是，因为我定期用yaman做导入导出，而我在用机器做导入导出的时候，我的角质就已经得到了二次清洁深层护理的目的。所以即使我不做定期去角质的工作，我的角质也很 健康 ！

对于角质，没有机器的，可以考虑选择去角质的产品。但如果已经有到导入导出这种机器定期护理，那我觉得去角质这块可以免去！实在放心不下，可以一个月用1-2次即可！

3、护肤品的选择

关于闭口类的护肤品的选择，前几天介绍的五大神水就是非常不错的选择！每类省水都有自己搭配的配套的乳液！然后一些去角质的精华反馈也非常好，比如takami！在这里和大家在说下，一些含有水杨酸，果酸，杏仁酸等成分的护肤品对闭口有一些帮助，但是这些成分更多的是起到预防作用，疏通毛孔，剥离角质，促进代谢。想要根本的去除角质，单单只靠护肤品是不太现实的，各方面都得配合！

4、大量补水

很多妹纸对护肤存在一个普遍的误区，那就是头痛医头，脚痛医脚！今天觉得自己毛孔大了，来求个收毛孔精华！明天觉得自己不够白了，来求个美白精华！就指望你所有的皮肤问题，来一瓶精华就能够马上零毛孔，皮肤白两个度！

想要皮肤好，做好防晒和补水，你就完成了80%！ 至于剩下的什么抗皱、收毛孔、美白啥啥的，银子够，爱折腾可以再去选择专门的精华去攻克那剩下的20%难题！给肌肤补水是最最最基础，也是最最最重要的步骤！你所有的肌肤问题，大部分原因都是由于皮肤缺水造成的！

水分是所有皮肤的基地支撑，水分够了皮肤的水油就不会容易出现失调的现象，而皮肤水分足够则有助于促进代谢，小粉刺啥的自然也不会容易找上你哦。

5、防晒、防晒、防晒

老生常谈的一个必备条件，敏感肌要防晒、美白要防晒，抗衰要防晒，预防粉刺也要防晒。 因为紫外线很容易导致炎症反应加剧，使粉刺更为严重，防晒工作也是不能忽视的。在这里，米姐还得强调一点，防晒的同时记得做好清洁哦！否则清洁不彻底，又会滋生闭口！

内容来源——孩子王特邀美妆达人小米姐姐

本文系授权发布，转载请与原作者联系

Hi，我是孩子王首席 育儿 顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的 育儿 顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务！一个 育儿 顾问=一个营养师+一个母婴护理师+一个儿童成长培育师，让当妈妈变得更简单！

闭口是粉刺中的一种，表现为不疼也不痒，有时肉眼很难察到，但摸起来却很明显，在皮肤上有突起的小颗粒。显的不美观外，如果不理会，可能会慢慢恢复，但也可能发展为痘痘。那么额头长满了闭口怎么办呢？

形成闭口的原因跟日常清洁不到位，使用过于营养的护肤品，或是皮肤油脂分泌旺盛导致。所以应该做好日常清洁，有化妆的女性一定要用卸妆彻底的清洁品，定期去角质避免角质层堵塞。

长闭口粉刺还跟身体原因有关系，像是饮食习惯不好，爱吃油炸辛辣的食物，缺乏维生素，作息不规范，长期熬夜等，这些也是会导致身体内分泌混乱，造成闭口的产生。

所以想要闭口的情况不发生，就应该养成良好的作息，少吃油炸辛辣等刺激性的食物，而水果蔬菜中就有大量的维生素，所以饮食上应该多吃瓜果蔬菜等食物。水是维持身体新陈代谢的重要物质，平时还要多喝水，促进身体新陈代谢。

闭口虽然不疼不痒，但它也反映了身体可能内分泌混乱的问题，甚至埋下了爆痘的隐患，所以还是应该认真对待。

擅长：皮肤激光美容，痤疮、黄褐斑等损容性皮肤病诊治，皮肤组织病理。

对于满闭口，有些人不太清楚是什么，其实满闭口，指的是闭合性的粉刺。形成满必口有多种原因，如：皮肤清洁不彻底，尤其喜欢化妆女性，卸妆不够干净，人体内分泌失调，使用不适合肤质的产品等。

长了闭口粉刺的人群，可参考以下一些调理法来进行缓解：

1、饮食一定要卫生，切记不能拿手随便去挤压。

2、用维A酸，一般多用阿达帕林凝胶，适合粉刺 、丘疹、脓疱为主寻常型痤疮。也可用来医治脸、胸、背部等出现的痤疮（按医生指导使用）。

3、水杨酸，可拿来湿敷。不过它需晚上使用，白天不能用。（咨询医生后使用）

4、芦荟胶，于开口粉刺效果较好，尤其挤痘后涂点芦荟胶可消炎，效果不错，可防止留疤，待闭口开口，痘针挤出，要挤净，然后使用芦荟胶。

5、茶树精油，放水里偶尔用来洗脸，有不错杀菌效果。

6、中药，服用中药来医治，也可起到不错效果，去医院中医科，进行把脉，确定病因，根据医嘱服用中药。

7、饮食方面注意清淡，不可吃辛辣、油腻物，多吃蔬果。外用维胺酯维E乳膏等可拿硫磺皂来洗脸。

8、服用维B、局部用水录丁搽剂，若有必要吃点消炎药。

以上调理满闭口方法，建在咨询医生后使用，希望能有所帮助。

闭合性痤疮，是痤疮的一种特殊类型。相对于炎性痤疮，治疗难度其实更大。

闭合性粉刺产生的病理变化主要是毛囊口的上皮细胞代谢异常导致的毛囊口的角质栓塞，皮脂分泌不能正常代谢。

出现毛囊角质栓塞的原因有很多种，其中的一个重要因素，是护肤品和化妆品的某些成份刺激毛囊口的上皮细胞，导致异常增生，并且这些刺激反应，往往在48小时内开始启动。

另外，不当的清洁剂或者过度的清洁也是导致上皮细胞异常的因素。

针对这种情况，首先改善毛囊口的栓塞，比如外用维甲酸类的药物，如0025%维A酸软膏，他扎罗汀软膏，这两个药物都有很好的调节上皮细胞角化异常的作用，每天晚上使用，尽量避光。缺点是局部刺激，可以短时间接触治疗。

其他的治疗，也可以选择果酸治疗，这是水溶性的酸类物质，也可以选择水杨酸治疗，这是脂溶性的物质。

物理治疗，也可以选择微晶磨削，也可以选择点阵激光治疗。

严重的病例，或者外用药物效果不好的，可以选择口服维甲酸类的药物，比如维胺酯胶囊。

题主额头的痘痘哪是闭口粉刺，明明是已经严重到需要就医的“白头粉刺”！照片里所有明显鼓起来的痘痘都露着白头，还伴有轻微的发炎、出油和角质层脆弱的症状，幸亏有看题主附加的习惯，要不然对题主是白说了。

题主这种症状已经比较严重了，而且持续性冒痘，只有症状，目前难以判断题主的白头粉刺是内分泌失调、还是过敏、还是细菌感染导致的，也可能是题主本来是简单的冒痘或过敏，后来自己不小心搞成继发性皮肤感染。所以，必须先去医院搞清楚自己的皮肤问题到底属于哪一种，不要盲目尝试各种没根据的方法。以题主这种皮肤状态，严禁刷酸，否则烂脸的概率相当大。

1、如果是内分泌失调导致的粉刺，外用药是解决不了的，护肤品更不管用，最好中医调理一下，应该一个月就能看到效果，坚持半年肤质会改善很多，不会这么油。

2、如果是过敏、脂溢性皮炎等炎症，医生开的药中不管用可以用蓝科肤宁医用愈肤生物膜水剂活性敷料冷敷，用里面配的冷敷棉或自己薄的那种化妆棉浸湿，然后敷在发炎的地方至少15分钟，20分钟到30分钟最佳。

如果还不能用护肤品保湿，可以使用蓝科肤宁医用愈肤生物膜膏剂活性敷料代替护肤乳液，没记错的话，保湿效果应该持续4小时，但是有总比没有好，也比护肤品安全得多。PS：这两款药品主要活性成分是天然壳聚糖，不含激素， 无刺激性。

3、细菌感染导致皮肤应激产生大量分泌物，皮肤自身代谢速度低于产生速度只好往外冒，看起来像白头粉刺而已。如果是这个导致的，先用壳聚糖水剂冷敷消炎，然后用杀菌类药品外涂，基本上药店可用于面部的杀菌药都可以，不过谨防过敏反应。医院有条件的话最好做个皮肤菌落化验，对后续治疗非常有帮助。

最后说一下正正常肌肤的闭口粉刺， 真正的闭口粉刺是不痛不痒不肿不发红不过敏 ，在有些灯光下看起来非常凹凸不平，用手摸的感觉明显比没长闭口粉刺时皮肤硬和粗糙， 用粉刺针挤压鼓起的地方会从“皮肤毛孔深处”挤压出细线状的白色物质（敲黑板划重点），几分钟后就被氧化成乳**，部分还伴有难闻的气味，挤过的地方待红肿消下去会恢复正 健康 状态 。

对于这种闭口粉刺，基本有两种原因造成的：1、单纯的毛孔堵塞；2、痤疮丙酸杆菌导致的。

单纯毛孔阻塞引发的（其实也有痤疮丙酸杆菌的贡献，要不是这种生物，皮肤导管不会过度角化而堵塞），可以去美容院请专业人员帮助全部清理掉，然后适当去角质，以后每隔一个周或者两个周去除一次角质，日常生活中注意正确清洁面部，早上起床晚上睡前一次不能落下，平时护肤中多注意补水保湿，SK-II神仙水对于这种闭口粉刺会有不错的延缓再发的作用。

对于痤疮丙酸杆菌引发的，先去美容院清理掉（不知道医院是否提供），然后在医院清洁面部之后用高于38度的红外线热疗仪做热疗，这种是比较稳妥的办法，如果医院没有设备，自己用煮熟的鸡蛋也可以，以前在回答中提到过，这里不再多说了。

今年春节过后也冒出了很多闭口。额头，下巴和脸的两侧。给大家分享个小秘方，晚上卸妆净肤后，把维生素b12两片碾碎，很便宜的，几块钱100片，然后和芦荟胶调和均匀抹在脸上，基本第二天就可以看到效果。补充最好不要用复合维生素b，就是黄的小药片，会色素沉淀……用白的b12，皮肤会养的更好。

先讲一下什么是闭口，闭口其实是痘痘的初始状态，分为粉刺和微粉刺，粉刺是由于毛囊漏斗部分过度角化，细胞过度增生集聚在毛囊里，无法正常代谢出去；微粉刺是由于我们的肌肤屏障受损，导致脸部起一些细小的凸起，用手摸会有细小颗粒感。所以当我们出现闭口的时候，多是护肤方法不当导致的！

一、针对清洁不到位，我们可以使用一些含酸的洁面或者护肤品，注意不要过度清洁。

理肤泉清痘净肤细致精华K乳：好多有闭口的小伙伴非常喜欢理肤泉k乳，剥离废弃角质，疏通毛孔，以前密密麻麻的闭口都接连爆痘了，这就是加速闭口到痘痘的成长速度，进而消灭闭口。

宝拉珍选2%水杨酸焕彩精华液：关于水杨酸，我觉得宝拉的性价比很高，原理也是通过酸，对角质层起到剥离角质的作用，进而来疏通毛孔，让毛孔里堵塞的废弃角质疏通开来，进而让闭口消失，对黑头也有很好的效果。

二、对于因为屏障受损而起闭口，我们就需要温和洁面以及修复肌肤屏障。

freeplus芙丽芳丝氨基酸洗面奶：以前被误导，以为是清洁不到位才起痘痘的，那段时间用了好多清洁力非常强的洁面，不仅痘痘没好，还损坏了皮肤屏障。这款洁面是氨基酸配方，无香精，很温和，而且洗的非常干净。

薇诺娜舒敏保湿特护霜：

良心国货，身边好多过敏的小伙伴啥都不能用，就靠薇诺娜活着了哈哈哈哈，但是注意不适合油皮小伙伴用，混干、干皮没问题。

签约作者：OnlyLady

闭口是由于毛囊皮脂腺口被废旧角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，看起来为稍稍突起的白头颗粒状。

通常会发展成两种情况：一种情况是不感染，成熟后可以挤出淡**的固体颗粒或者线状物质；一种情况是感染发炎，变成开口痘痘。

形成闭口的原因有两种，一是内因，因为饮食单一或者过于油腻，维生素摄入不够，作息不规律一直熬夜，这些都会引起闭口的产生；

二是外因，主要就是清洁不彻底，护肤过于油腻，或者自身的皮肤就是特别油腻，皮肤角质层过厚代谢不好等等。

所以，出现闭口一定要注意饮食习惯，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物。每天早晚洗脸，注意清洁卫生。

产生闭口的原因很多，从中医角度来讲，额头闭口考虑是压力过大，心火旺

内部调理

最重要最重要最重要的是戒掉糖和奶！！

如果特别严重自己控制不了，建议及时看医生！

护肤建议

适当的清洁：闭口不一定是因为毛孔堵塞，所以不要过度清洁，推荐温和的氨基酸洁面，如：珂润、sk2

恰到好处的补水：痘痘肌肤不要追求过多的附加功效，基础保湿就行，乳液和面霜避开矿油成分。

肌肤消炎：一般长期的闭口痘痘肌，角质层多少会有破坏，肌肤底层也有炎症，所以，要做好肌肤抗菌消炎和舒缓，推荐：悦木之源菌菇水、sk2神仙水、修丽可的色修精华、果酸精华等

定期疏通毛孔：定期使用含有酸类的产品，可以起到很好的疏通毛孔防止闭口产生的效果，如果首次使用可以试较为温和的杏仁酸，如Drwu 6%杏仁酸精华，如耐受度较大，可以选宝拉珍选的2%水杨酸精华。

永无止境的防晒：不要因为出闭口而放弃防晒，紫外线能加速炎症和色素沉淀，所以一定要用防晒，如果皮肤过油，可用涂改液质地的防晒。

划重点！！！！闭口痘痘肌一定不要敷片状面膜！

生活小习惯

闭口痘痘的原因虽然很多，但都跟‘痤疮丙酸杆菌’有千丝万缕的联系，一些生活小习惯的养成，也可以改善痘痘产生

1、不要用手摸脸，绝对大忌

2、卸妆洁面之前把手用硫磺皂或洗手液洗干净

3、温水洁面后用凉水洗5-10秒（长期坚持能改善面部出油啦）

4、用一次性绵柔面巾 代替毛巾擦脸

5、40左右的热水泡脚，也可放入一点姜或者艾草，每次最少20分钟

6、每周保证1-2次运动，让自己大汗淋漓

7、每天吃一粒复合维生素B

希望能帮助到你，也祝小仙女快快好起来~~~

第一步：做好清洁

这一步指的是日常清洁，应该很好理解，即使是不护肤的人也会洗脸。清洁也是开启护肤的第一步，因此我们也不得不重视起来这第一步。

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很多人清洁就想要清洁到底，所以总喜欢用洗面奶、洁颜粉等等去洗脸。这是可以理解的，如果发现自己的脸出油比较多，要及时清洁干净，否则会堵塞毛孔。

但是也不一定每一次洗脸都用洁面产品，一天多次洗脸的更不要每次都用洁面产品了。一般来说，白天我们用温水洗脸就足够了。

晚上则可以用洁面产品去清洁脸，当然了，如果在涂了防晒霜或者化妆的情况下要先卸妆再洗脸。而深层清洁比如涂清洁面膜等也要在洗脸之后做，要注意深层清洁的频率不能太高。

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第二步：涂精华

老话“浓缩的是精华”，这里用的精华护肤品同样也是这个道理。精华的种类也有很多，可以根据自己的需求选择最适合自己的，比如补水的、抗老的、维稳的等等。

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大多数精华都在水后用，所以我们可以在涂完爽肤水后再用精华，偷懒的时候也可以省略水直接涂精华。尽管如此，精华放在哪一步还是得看具体说明。

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知道精华用在哪一步还不足够，还要会用精华，了解具体的护肤手法。如果是局部使用精华，比如美白淡斑的精华，可以在手心搓热后轻轻按压在需要涂抹的部位。

如果是刺激性比较小的精华就可以直接均匀滴在或者涂抹脸上，让肌肤保持湿润再开始按摩吸收。精华需要避开眼周使用，按摩的时候也要避开。一般来说精华吸收很快，所以按照皮肤纹理抹开即可，比如记住面中到两边，眉骨向上这两个主要方向。

第三步：眼霜

眼霜这一步也同样重要，从护肤开始就应该用眼霜，然后根据年龄情况从补水保湿型眼霜换到抗老眼霜。

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眼霜用在精华后，等精华被完全吸收后就可以用眼霜了。使用眼霜要注重按摩手法，尤其是使用抗老的眼霜，正确的按摩手法可以帮助眼霜有效发挥作用。

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使用眼霜首先就需要用够量，这样既方便按摩也能够发挥功效。用量是一边眼睛一颗黄豆大小，均匀涂抹在眼下和眼眶上。

采用逆时针按摩法，如图所示，不能够来回变换方向否则容易产生皱纹，按摩后用两三指腹来回点弹直到眼霜吸收。而且眼霜也不只可以用在眼周，法令纹、抬头纹这些地方都是可以用的。

第四步：面霜

使用面霜就是我们护肤的最后一步了，面霜作为收尾可以达到锁水保湿的效果。同时因为面霜最后滋润才能够方便按摩，所以在使用面霜的时候我们要搭配按摩手法。

当然了，如果自己的肌肤更适合乳液，也可以将面霜这一步更换为乳液。

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面霜的种类同样根据需求去选择，保湿的、抗老的、维稳的等等都可以。涂面霜也同样需要够量，别怕面霜涂多了会油腻不吸收，因为我们还要搭配按摩。面霜点涂在脸上在打圈涂开，接着用手心搓热按压吸收，这时候可以一边按摩。

淋巴处握拳由下到上按摩，额头需要从眉骨到上的方向去反复指腹按压，苹果肌向上提拉而法令纹比较严重的要重点按压多次。按摩让脸部保持热热的感觉，同时面霜也能更快吸收不黏腻。

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以上的4个步骤都是日常最需要的，作为夜间步骤去使用，而晨间护肤则更加精简，水乳或者水面霜即可，如果眼周容易干燥的可以加个眼霜。

隔离霜用在基础日霜（乳液）后，清洁--化妆水--乳液--隔离霜--粉底/粉霜/粉饼--散粉/蜜粉。

如果你买的隔离霜没有带防晒功能的那么先涂防晒霜，五分钟后再涂隔离霜。隔离霜最大的功劳，是抵挡紫外线给皮肤带来的伤害，但同时还能隔离脏空气、脏东西，以减少自由基对皮肤的伤害。

扩展资料：

隔离霜正确使用方法：

1、将隔离霜适量，涂于两颊处、额头、下巴，用中指和无名指两个个指腹，从从两边脸颊处，轻轻拍打，从上至下；

2、脸上拍打完毕之后，开始额头拍打，轻轻拍打均匀；

3、对于鼻子处，容易出油的，轻轻拍打少量即可。发际线处同理。

4、全脸拍打均匀之后，在边颧骨处，和脸上其他突出部位，再次加拍一些隔离霜，因为这些部位接受阳光更多。

参考资料：

-隔离霜

兰芝面霜怎么用

兰芝面霜怎么用？面霜在护肤中是很重要的，因为面霜有保湿锁水的作用，市面上的面霜是有很多种类和品牌的，其中兰芝面霜是深受大家的喜欢，下面我分享兰芝面霜怎么用。

兰芝面霜怎么用1

一、清洁并涂抹水乳护肤品

先将自己的脸部、颈部和手部都清洗干净，再按照平时的步骤来涂抹水乳和精华等护肤品，在擦化妆水的时候可以借助化妆棉，这样可以确保涂抹的均匀，大家要注意选择保湿功效强的化妆水，如果是用兰芝的水乳会更好，毕竟同品牌的搭配才会发挥更好的效果，肌肤喝饱水并且让角质层都软化了，才能促进后续的护肤品快速吸收营养。

二、挖勺蘸取面霜

使用配套的挖勺来挖取适量的兰芝面霜，如果是用手去蘸取会让面霜变质，手上的细菌和污垢就是导致面霜变质的主要原因，用完以后就要把面霜放梳妆台上，不要和酒精放在一起，更加不要收到浴室，很容易让水蒸气挥发渗入面霜，也会让面霜产生变质的情况。

三、涂抹面霜

手指将面霜分别点在额头、鼻子、两颊和下巴的区域，再用中指和无名指按照从下至上、从中间往两侧的方向来涂抹。

四、按摩脸部轮廓

为了让面霜的成分给肌肤吸收进去，就从下巴的尖端沿着两边的轮廓向上按摩到耳根，按摩的手法要搭配兰芝面霜才能够起到提拉紧致的作用，让面部轮廓不再那么松弛。

五、按摩额头

从额头中部的发际线处按摩至眉尾，搭配兰芝面霜就能防止抬头纹找上你，只要冬季每天坚持给额头做2分钟的`按摩，就能瞬间看到发挥的神奇功效。

六、按摩眼部

从鼻梁处沿着眼部按摩到眼尾的区域，坚持使用兰芝面霜就能达到补水去皱的功效，再搭配按摩还可以消除掉眼周的细纹皱纹。

哪些牌子的面霜好用

1、HFP牛油果倍润面霜

主要是在冬季为了干燥的肌肤而研发的，不仅保湿效果好，还特别的容易吸收，带有淡淡的果木香味道，不喜欢太厚重质地的面霜就建议首选这款吧，上脸就可以用润而不腻来形容，在化妆前使用还能帮助让妆容变得更加服帖，同时还能代替身体乳来擦身体，能保持长久的滋润。

2、Curel珂润保湿滋养乳霜

主要是富含了神经酰胺的成分，不仅可以补水保湿抗氧化，还能在夜间修复受损的肌肤，强化皮肤的防御功能，在肌肤泛红处于不稳定的情况下使用就能让肌肤变得水润柔软，啫喱的质地带来清爽又不油腻的感觉，油皮和敏感肌可以大胆放心的在干燥的冬天使用。

兰芝面霜怎么用2

1、资生堂琉璃夜用精华露

推荐理由：晚上使用这款面霜上脸非常不错，并且可以有效滋润我们皮肤，并且帮助皮肤补充充足的水分和养分，并且可以减少干纹、皱纹和皮肤出现老态的情况，可以快速提升皮肤的弹性、光泽和光滑，让我们整体造成看上去更加有精神，让我们皮肤看上去更加有光泽，所以喜欢的朋友可以尝试以下。

2、兰蔻塑颜提拉晚霜

推荐理由：这款晚霜里面含有非常多的红酒，并且含有非常好调整脸部皮肤皱纹的效果，并且有效改善脸上皮肤松松垮垮的情况，只需要大家适当按摩皮肤，调整皮肤的状态，这样可以快速提升我们脸部的轮廓，紧致我们脸蛋饿皮肤。

3、雅诗兰黛智妍面霜

推荐理由：这款面霜比较适合中年女性朋友使用，具有非常厉害的修复能力，抵抗皱纹还我们紧致的皮肤。使用完以后对皮肤不会造成任何的负担，并且加强皮肤抵抗外界的屏障，并且可以很好抵挡外界对脸上产生的刺激，加强皮肤抵抗的能力。

4、SK-11修复精华霜

推荐理由：这款精华霜含有多种珍贵的植物萃取，并且加速皮肤新陈代谢的过程，并且提高细胞活力，让我们皮肤看上去更加有弹性，皮肤看上去更加紧致细腻，并且可以加速老化细胞新陈代谢，将脸部细胞重新塑造，延缓皮肤衰老症状。

5、黛珂珍萃面霜

推荐理由：这款含有三十多种精华成分，使用了黛珂独特的技术让皮肤从内而外看上去更加有光泽，缓解衰老的症状。

6、科颜氏保湿面霜

推荐理由：这是一款非常质地清爽拥有二十四小时日常使用的面霜，使用完以后就会明显感觉皮肤非常舒服并且水油平衡，在吸取和吸收空气里面的水汽的时候，可以很好减少皮肤水分的流失。

7、Smn金盏修复面霜

推荐理由：这款面霜含有独特金盏花成分，具有非常镇定和舒缓皮肤的效果，并且敏感皮肤和痘痘皮肤哦度可以放心使用，虽然质地比较粘稠，但是保湿效果还是非常好的，在涂抹的时候还可以闻到比较好闻薰衣草的闻到，非常享受。

8、蜗牛霜

推荐理由：韩系护肤产品一直受到很多人的喜欢，并且这款含有蜗牛粘液提取成分，并且这款产品修复的效果，适合各种皮肤，喜欢的朋友不要错过~

肌底精华液怎么用

　肌底精华液怎么用，女孩子的护肤品种类是有很多的。其实，肌底精华液可以说是精华液的一种，不想护肤顺序过于繁琐的话，在护肤时肌底精华液和精华液两者选其一就可以了。下面看看肌底精华液怎么用。

肌底精华液怎么用1

　肌底液的正确使用方法是用化妆棉均匀的涂抹于面部肌肤。首先需要将面部肌肤用洗面奶清洁干净，然后喷适量的补水喷雾，补水喷雾可以镇定舒缓肌肤。

　再将肌底液倒在化妆棉上，均匀的涂抹在面部肌肤，可以帮助肌肤进行深层补水，化妆棉还可以帮助肌肤二次清洁，大部分的肌底液还有导入功能，对后续的护肤品可以起到更好的吸收作用。

　首先应注意洁面要彻底，否则后续的护肤品效果会大打折扣。接着给脸部肌肤均匀地拍上化妆水或爽肤水。而肌底液顾名思义是用来为后续产品打底用的，可以促进后续产品的吸收。

　所以是用在精华素和面霜之前，涂抹方法与涂抹精华或面霜方法相同。如果涂抹后即可被完全吸收，建议再涂抹一遍。所以正确的步骤应该是洁面——化妆水——肌底液——乳液/面霜。

　

扩展资料：

　注意事项：

　 1、使用肌底液必须搭配后续保养品

　如果只用肌底液而不使用其他后续护肤品的话，那么它与一般化妆水无异。必须要搭配后续的保养品，才能显现出其超凡功效。

　 2、并非所有人都需要肌底液

　如果护肤根本不存在渗透难的问题，不管是什么质地的护肤品，都能够马上被肌肤吸收而不是停留在表面粘腻了许久最后只能擦去，那么建议根本也不要去管什么肌底液。

　干性皮肤应多使用肌底液。建议干性皮肤MM 多使用肌底液。一方面，肌肤干燥本来就不太容易吸收保养成分。另一方面，干性皮肤的人往往会选择滋润型的保养品，而滋润型的保养品所含的油性成分又相对比较大颗，较难被吸收。

肌底精华液怎么用2

　 1、步骤:

　洁面-爽肤-眼部护理-肌底精华-精华-乳液-面霜。

　肌底精华也是属于精华液的一种，可以单独使用，也可以用在化妆水之后，精华液之前。因为化妆水快速提高了肌肤的水润度，使得皮肤更好的吸收精华液的营养，另外也能减少使用肌底液可能出现的刺激现象。

　 2、用法:

　采用五点法，取适量的精华液点涂在额头、鼻尖、下巴以及两颊，用指腹推开，并涂抹均匀。注意鼻翼、发际线、眼下这些部位都要照顾到。

　 3，后续按摩:

　使用提拉按摩的`方式由下往上帮助皮肤吸收精华液，也能够更好的促进皮肤的代谢循环。

　 肌底精华液使用注意

　预热:使用的时候，将精华在掌心搓热之后，再均匀地覆盖在脸上。

　用量:精华浓度很高，每次一颗豌豆大小就可以啦。

　建议:想要维护好皮肤的状态，就是要持续、固定地使用适合的精华。

　现在在用的梵蜜琳赋能修护肌底液就是一款能够长期使用的肌底液，它的质地轻薄不粘腻，后续叠加精华也不会觉得很油。当然了它最吸引我的一点就是。

　梵蜜琳赋能修护肌底液能够深入到皮肤基底膜，这是其他的肌底液达不到的效果。透过基底膜修复，从而打开皮肤的吸收通道，更进一步强化皮肤的屏障功能，让细胞更加紧密，有光泽!

　用了下来也是发现皮肤真的比之前嫩白了好多呢，真滴不错!

肌底精华液怎么用3

　 先用肌底液还是精华液

　肌底液具有修复、导入功能，而精华液是密集护理型产品，其营养成分比面霜还高，肌底液刚好可以促进肌肤对精华液中营养成分的吸收，所以应该先用肌底液，再用精华液。

　一般情况下，25岁以上的人群才需要用精华液，如果不需要用精华液的话，直接在肌底液后涂抹乳液或面霜即可。

　 肌底液和精华液的区别

　顾名思义肌底液就是作用于肌肤的基底层，起着修复，导入的功能。相当于给肌肤打底，是为了促进后续产品的吸收。精华液是一种密集护理产品，里面的营养比普通面霜高很多。

　一般过了25岁之后都要开始用精华。如果你的护肤根本不存在渗透难的问题，不管是什么质地的护肤品，都能够马上被肌肤吸收而不是停留在表面粘腻了许久最后只能擦去，就不必用肌底液了。

　 肌底精华液使用注意

　预热：使用的时候，将精华在掌心搓热之后，再均匀地覆盖在脸上，在皮肤吸收精华的过程中，我们都是精致的猪猪女孩。

　用量：每次一颗豌豆大小就可以啦。

　建议：想要维护好皮肤的状态，就是要持续、固定地使用适合的精华。