19岁这个年龄段基本上不需要去花大价钱去买那些昂贵的护肤品。。。就平常的一些大众牌子就可以了～不要去买那些不好的杂牌就好 不然不仅没保养好皮肤反而弄得全是豆豆。。。我记得我们老师说过
还有就是多喝水阿 早上起来空腹喝一杯。。。
玉兰油我觉得现在你这样的年龄用还是 比较早的~但是也要看具体是什么东西～
美容也可以废物利用——针对20岁到25岁的皮肤
20岁到25岁的皮肤可以称得上的“黄金时代”的皮肤，这个时间段内的皮肤可以说是最好的皮肤，不会有什么大问题，出现的一些问题也多是因为没有正确的使用户扶品引起的。这个时间段不需要很多护肤的用品，在冬季比较干燥的时候用一点乳液就可以了，夏天的时候就是防晒霜了。
早上起来是不是觉得嘴巴、鼻子周围有一层油腻腻的东西。。。你可别小看这层油脂哦。。。它就是我们要利用的“废物”。
早上起床后，把嘴巴、鼻子周围的油脂涂抹在脸颊上停留一段时间（时间没有具体的规定）然后用清水轻轻的清洗，要用心去清洗，深层的清洗。晚上可以用硫磺皂洗脸，量不用很多（硫磺具有杀菌，消毒，美白的作用），然后用清水洗净，还是跟上面一样，要用心去清洗，深层的清洗，不然怎么会洗得干净呢。还有就是牛奶，当你喝完一瓶牛奶后，把牛奶的包装袋在清水里晃荡一下，把残留的牛奶利用起来，就用晃荡过牛奶包装袋的水洗脸，不用加洗面奶，就这样就可以了。晚上还可以吃一根带皮的青瓜（黄瓜）来保护自己的皮肤。至于洗面奶呢，一星期用一次就可以了，油性的皮肤可以增加到每周两次。面膜，大概一星期做一次，保湿或果酸面膜（酸性都有美白的作用哦）。果酸面膜适用于油性皮肤，干性皮肤尽量少用。
早餐：牛奶+鸡蛋。。。保证你的腰围变细。。。
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