美白淡斑精华液祛斑霜长期使用对皮肤好吗

内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，给大家分享一些日常祛斑小技巧：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

祛斑美白第一招：维C维E补起来

长期服用维生素C能减少皮肤色素沉淀，淡化黑斑、黄褐斑及雀斑，恢复肌肤白嫩。尤其是用维C和E一同食用祛斑效果更加好，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片，平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。祛斑美白第二招：生姜酒精去斑

所要准备的材料有：50g鲜生姜、500ml浓度为50%的酒精，将备好的姜放进酒精中浸泡，密封后等上半个月左右，然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患处，每天4-5次，半月可见效，长期坚持可根除。祛斑美白第三招：柠檬冰糖水

取一个新鲜柠檬去皮，把果肉放入榨汁机中榨汁，然后根据自己的口味添上适量的冰糖，微甜就直接饮用。柠檬中含有丰富的维C，此外还有钙、铁、磷等。长期食用可以防止皮肤血管老化，消除面部色斑，恢复肌肤白嫩，还可以防治动脉硬化。祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑

需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，碱面6g。首先取少量的温水倒入碱面中，然后再加上准备好的生石灰和糯米一同放进去搅匀，将石灰杯覆盖在潮湿地面上，待12小时，糯米熟后，把上半部分的熟米调制成膏。涂于患处，效果显著。

那你不能再吃含黑色素的东西了，比如：茄子、土豆、芹菜、黑豆、黑芝麻、黑米、黑枣、黑木耳、海带、紫菜、黑巧克力、黑色蘑菇、黑色橄榄、黑色海藻等等，这些要少吃，也不是不吃呢。还有尽量少吃腌制的菜，辣椒也不要多吃。多吃西红柿，多吃水果和蔬菜，是可以淡化斑点的！诗玻莱由内而外班班就没了呢。

摘要：美白祛斑霜有用吗？美白祛斑霜是指在皮肤表面的一些色斑（如肝斑、雀斑及老年斑等）具有一定抑制、化解及祛除作用的皮肤用乳化膏霜。色斑的形成是在紫外线、激素、遗传及老化等因素影响下色素在皮肤上沉着的结果，因此，此类产品主要是依靠在膏霜基质中添加抑制和还原黑色素的有效成分而达到祛斑的目的，美白祛斑霜有用吗如何挑选最好的祛斑霜

随着年龄不断增长、岁月不断更替，面上问题最恼人的要算斑了：雀斑、黄褐斑比皱纹更明显地彰显年龄。所以，每个“适龄”女人都想祛斑，挑选祛斑产品时的唯一希望是：见效快。最好“三天还白、七天祛斑”。祛斑霜也是祛斑产品的其中一种，那么如何挑选最好的祛斑霜呢在挑选祛斑霜时应该注意些什么问题呢？

伤害我们的是：汞

汞能够损害色素细胞，减少皮肤的黑色素生成，同时汞离子原料价格低廉，这些优势使它免试进入化妆品行列，以“帮助”我们实现快速祛斑、美白。但汞是有毒的重金属，虽然可以在一周、甚至更短的时间内淡化皮肤上的斑点，长期使用则会引起接触性皮炎，出现红斑丘疹，并有可能融成一片，甚至形成水疱，愈后反而使面部色素加深。汞影响人体有三项特别症状:发抖、牙龈炎、脸红。肌肉震颤先出现在手指、眼睑和舌，被人注意和激动时更明显，以后累及手臂、下肢和头部;口腔主要表现为黏膜充血、溃疡、齿龈肿胀、出血等牙龈炎症状;脸红是植物神经功能紊乱的一种表现，其他还有多汗、皮肤划痕征等。

如何避闪：

1选购祛斑霜时看清包装。根据卫生部规定，祛斑、防晒等特殊用途化妆品产品包装上要有特殊类化妆品批号，即“卫妆特字”的字样，而且这种批文每四年需要重新审查一次，跟在“卫妆特字”后面括号里的数字就是审查年份，距购买时间不得超过4年。

2祛斑应该很温和。中医认为，色斑是体内气血不调、不能滋养皮肤的一种表现，吃些性温、味甘的食物，例如红糖、当归、鲈鱼、大枣、山药，可以温和地滋补肾、脾、肝三个调动气血的器官，使体内气血运行顺畅，皮肤润泽。

简易小测试

以适当的小苏打等纯碱，调和适量的祛斑霜，几分钟至十几分钟后，如果呈现灰、黑色，就可以初步判定其含汞，变色越深，汞或某种汞化合物的含量越高。以上就是在挑选祛斑霜时要特别注意的问题，大家在挑选时一定要多加防范，才能购得自已称心如意又见效的祛斑霜！

面膜是护肤品中的大餐，持续使用美白祛斑面膜，可以淡化肌肤的斑点沉着，并在短时间内给肌肤净白效果。皮肤专家建议不妨每天使用天然植物成分的美白祛斑精华膜为肌肤进行加强护理，运用国际领先的七重美白科技，利用面膜中大量的美白精华乳液，令深层肌肤得到强力吸收与渗透，使斑点在短时间内得到显著淡化，肌肤回复水嫩透白，达到理想肤色。

组成部分

主要成分人参、天冬、黄芪、珍珠等十多味名贵中药和贵州地道中草药。

功能与作用活血化瘀。平衡色素，淡化祛除黄褐斑、蝴蝶斑、妊娠斑、黑斑、雀斑、老年斑、内分泌失调斑、缺水性斑、化妆品化学伤害斑、环境化学污染斑和疑难杂症斑等各类色斑的黑色素，消除淡化各类色斑，根本改善皮肤质地，祛斑美白、平皱嫩肤养颜、祛斑抗衰老。

适用人群

不是每个人脸上的斑点，祛斑霜都能去治好的，它也有一定作用范围。

比如：黄褐斑、蝴蝶斑、日晒斑、妊娠斑(孕斑)、真皮斑、黑斑、雀斑、晒斑、老人斑、汞斑、汗斑、血素斑等。对于很多早期斑点有祛斑的效果，对于一些先天性的斑，祛斑霜也具有一定的淡化效果，像先天性黑色素细胞痣等建议做外科手术切除。

使用方法

夜间使用顺序：洁面--爽肤水--祛斑霜，另外白天要注意防晒

白天不适宜使用，因为含有熊果苷，白天用只会加重斑点

祛斑要从日常做起

1、生活中尽量“防晒”、“隔热”。

2、注意饮食搭配。如芹菜、胡萝卜、香菜等，食用后不宜在强光下活动，避免黑色素沉着。

3、祛斑膏睡前涂抹一次。夜间是肌肤修复的最佳时间。

4、瓜果皮贴面不能祛斑。果皮中所含的果酸和色素成分很重，用瓜果皮贴面，会使肌肤变得更黑。

副作用

祛斑霜护肤品一般都含金属成分多，还有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品，这些化学成分具有吸光的作用，很容易引起皮肤的黑色团。所以要想彻底的去除斑，最好还是选择激光等方法好。激光祛斑对皮肤没有任何的伤害，而且可以从根本上解决色斑的问题。

选择祛斑产品是我有以下几个小建议：

第一是祛斑效果，这是硬指标，看不到效果的产品首先就被贴上了无用的标签，是不会被大众所接受的;

第二是安全性，一个祛斑产品虽然是有效，但如果是以损害身体健康为代价的话，肯定也是不能被大众所接受的，更加得不偿失;

第三是正规性，产品是否具有国家严格审批通过的，安全质量保证，是否有产权专利等是安全的唯一标准，也是评判祛斑产品好坏的最重要的标准。

希望我的回答对你有帮助