先简单介绍一下自己的情况，一孩子的90后孕妈，哈哈哈！
我的皮肤历程，护肤从初中开始，无知踩了好多雷，以前靠着我老妈和姐姐的护肤品为日常，在家就拿她们的搓搓脸，去学校了，上班了就拿她们暂时不用的搓搓，现在回想起来简直！一堆不适合我皮肤的雷品！等到皮肤问题爆发，一直不停冒痘（红肿痘痘，大片闭口）连亲妈都嫌弃的痘包，（现在脸摸起来很光滑）才发现选错了护肤品还不如不护肤。
现在用最精简的方式护肤反而收获了最稳定的皮肤状态。痘痘基本控制稳定后有很长一段时间的的敏感史，从超级敏感肌到现在不作死就不过敏，皮肤好了不止一点点！！！
✌我的心得：敏感肌要避免复杂的护肤步骤和产品，保证基础的防晒、清洁、保湿就OK了，先修复角质层再做美白的护理，角质层变厚势必会让肤色看起来黑一点，要有心理准备，不要一变黑马上去美白
敏感肌要做好清洁，但彻底清洁往死了洗脸
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鱼子酱提取物或鱼子精华对肌肤有多种益处。1 鱼子酱提取物富含多种营养成分，包括蛋白质、多种氨基酸、高度不饱和脂肪酸、叶酸、维生素和微量元素等。这些成分对于肌肤细胞的健康和活力至关重要。2 鱼子酱提取物中的胶原蛋白增强剂和蛋白质交联抑制剂，能
每日正常的洁肤次数最好为3次，除早晚之外，中间应增加1次。此外，户外活动或长时间购物等活动之后，还应该适当增加洁肤的次数。洗面的次数究竟该多少次还要考虑肤质、年龄和季节等因素。干性、敏感性肤质和年龄偏大者，应适当减少洗面的次数，并应慎重使用
妮维雅控油祛痘的洗面奶好么 效果很好。 妮维雅长效控油洁面乳的质地水润，流动性较强。泡沫丰富细腻，能够有效清洁肌肤，保持肌肤油脂平衡，但要多用水冲洗才能彻底洗干净。使用后，肌肤有滋润感，但长效控油效果不明显。需要注意的是，这款洁面乳不够
海蓝之谜。1、品牌更好。海蓝之谜是雅诗兰黛旗下的高端护肤产品，时研露是爱茉莉旗下的小众护肤品。2、效果更好。海蓝之谜护肤品中包含多种精贵的原材料，让肌肤更稳定的修复，补水和修护效果都是一流的，时研露是一类清爽型的精华，护肤效果远不如海蓝之谜
说到苏秘，不得不说它的自然发酵护肤品，是没有人工色素、香料之类的添加物滴，成分安全，孕妇和敏感肌也能用。还有奇迹精华露，相当于SK2的神仙水哦，我用了几年了，感觉比神仙水要温和保湿一些。它的升级版是鎏金瓶系列的奇迹精华，也叫女神水，看到欢乐
一般皮肤容易出油，黯淡无光，出现长痘等问题，很多时候就是因为缺水，皮肤缺水所以会分泌很多的油脂，一般来说护肤比较基础的就是做好保湿的工作，让肌肤充满水分有光泽，那么皮肤保湿用什么最好？皮肤用什么保湿效果最好呢？1、矿泉水皮肤保湿最简单也是安
