嘴角法令纹怎么消除

　皱纹是衰老的特征之一，是每个女人抗拒的东西。嘴角法令纹是皱纹中比较早产生的，一有皱纹，人突然就显老了。那么，嘴角法令纹怎么消除呢下面我带你一一了解!

消除嘴角法令纹的方法

　1、口腔内的按摩法

　11、舌尖在嘴巴内部由左右上下,顺时钟按摩嘴唇内侧的穴位,连续三次以上。舌尖从上侧开始按摩。舌尖再转换到嘴唇右方。舌尖再转换到嘴唇左方。舌尖最后转换到嘴唇下方。

　12、做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊。每个动作连续做五遍,每天做四次。

　2、面部的按摩法

　鼓起腮部成圆形,促使法令线显得更加明显。沿着法令线的凹陷处轻点上精华素和面霜,待其吸收。用中指、无名指指腹施压以画圈的方式作提拉按摩。先从嘴角两边按摩至耳朵;再是鼻翼两侧至太阳穴。双手握拳放于颧骨下方,从法令线开始由中央向两侧按摩脸颊肌肉。保持由下向上提拉的按压手法。

　3、面部肌肉保健操法

　通过保养品增强肌肤的张力固然是最方便的办法,但是由于面部肌肤与肌肉组织连接非常紧密,对于已经形成的八字纹,还应该通过锻炼肌肉,促进肌肉的支撑力和循环力来予以改善。可以通过大小脸的方式促进面部肌肉的整体运动,先将五官努力向中部收缩,再向外打开,不过记得肌肉运动过后,再用手掌温压片刻,帮助肌肉放松。

　4、锻炼笑肌

　念字母“E”的音,嘴角上提向两侧打开。这个时候上排牙齿是被上嘴唇包住的,维持“笑”的表情,嘴角在往两旁伸展的时候,就能锻炼到笑肌。嘴巴维持字母“E”的动作,然后将下巴向前突出,从下而上微微抬起,这样可以将嘴角到下巴的纹路有效改善。

法令纹形成原因

　1、肌肤老化松弛

　不可否认,有的人天生法令纹就比别人重,但总的来说,到了35岁以后,法令纹会慢慢加深。除了遗传因素外,主要是年龄因素造成。随着年龄增长,皮肤里的胶原蛋白、水分含量会渐渐流失,皮下脂肪也会萎缩下垂,造成皮肤松弛和老化,形成皮肤表面上的凹陷,就会产生法令纹。

　2、表情过于丰富

　想知道你的法令纹是因为怎样的表情而出现的吗很简单。如果法令纹是从鼻侧延伸至嘴角,那是因为你太爱笑而形成的;如果法令纹从嘴角延伸向下,那你可要好好检讨自己是否太喜欢抿嘴和撇嘴了!

　3、空气的污染、电脑手机的辐射和无规律的日常作息

　空气的污染、电脑手机的辐射和无规律的日常作息也会加快法令纹的产生,因此要良好解决如何除法令纹问题就要避免这些情况的发生。

　4、睡觉姿势不正当。

吃什么能淡化法令纹

　除了按摩之外,肯定还有很多的人比较关心内调的问题,很多的人都会想知道有没有什么食物能够帮助消除法令纹。下面我就为大家介绍一下能够消除法令纹的食物。

　1、酸牛奶

　酸奶里面含有丰富的维生素A、维生素B以及维生素E和胡萝卜素等能够阻止人体细胞被分解和氧化的物质,同时还有助于预防皮肤的干燥和老化的问题,能够帮助肌肤保持弹性和光泽,有助于减少和预防法令纹的。

　2、多喝粥

　多喝例如大枣百合粥、银耳糯米粥这样的食物有助于帮助消除皮肤的皱纹,同时还有助于保持皮肤的光泽,平常在家的时候能够多做一些粥,既能够去除法令纹又能够美容。

　3、鸡骨

　皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成,皮肤缺少了它就失去了弹性,皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤,不仅营养丰富,常喝还能消除皱纹,使肌肤细腻。

　4、松子仁

　松子仁中含有的脂肪油非常的丰富,而且含有的氨基酸还有矿物质的含量也是特别的丰富的,经常吃松子可以让皱纹的情况减少,松子中的挥发油可以加快更新老化的角质,还鞥能够让角化层受到刺激哦,不过松子每天食用一定要适量,千万不要吃的太多了。

　5、喝茶

　茶叶含有400多种丰富的化学成份,其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素,矿物质及果胶等,是天然的健美饮料,除增进健康外,还能保持皮肤光洁,延缓面部皱纹的出现及减少皱纹,还可防止多种皮肤病,但要注意不宜饮浓茶。

有没有去除法令纹的妙招

　有没有去除法令纹的妙招，越重的法令纹就越显老，女人过了三十肌肤水润程度就会很大沉浮的降低，脸上的皱纹可以随时暴露你的年龄，让人最为烦恼的就当属这法令纹了。下面看看有没有去除法令纹的妙招。

有没有去除法令纹的妙招1

　 1、眼霜去法令纹

　眼霜也能去除法令纹哦。使用具有抗皱紧致功效的美姿尔苹果干细胞眼霜，涂抹在法令纹的位置，并轻轻按摩，2—3天1次，在这期间脸上最好不要有太多的丰富表情，保持肌肤水分。

　 2、按摩去法令纹

　日常用温水洁面后给肌肤做适当的按摩。首先将四指并拢，按住鼻头的位置，顺着肌肉的方向，往斜上方滑动，轻轻的提拉肌肉，左右各10次。

　 3、面膜去法令纹

　法令纹较为深的，可以适当的使用面膜来消除。选择面膜要选含有植物精华、胶原蛋白成分的，因为这些成分能消除法令纹，让法令纹变浅。

　 4、喝淡茶去法令纹

　茶叶富含多种营养成份，其中主要有氨基酸、维生素等，这些是美容养颜的所需养分，经常喝淡茶除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。

　 5、调整睡姿去皱纹

　睡觉姿势不当也能产生法令纹，因此睡觉时尽量以仰卧的方式，如果侧卧则可能会加深皱纹。另外，使用桑蚕丝的枕巾，真丝柔软透气，睡觉时无论怎样挤压摩擦，面部都不易出皱纹。

　 6、学会按摩去除法令纹

　步骤一：手指贴脸，由下向上，缓缓地画大圈，并向耳际轻推。这个动作能够为松弛的'皮肤带来弹性。

　步骤二：双手手指贴着额头和下巴，先由下而上，再由中心向外侧滑动。这能够防止唇周和额头的松弛和细纹。

　步骤三：手指合拢，双手从下巴开始向耳朵方向滑动，向上提拉整个脸部的轮廓。再用拇指及食指沿着法令纹深由下向上按压。

　 选择专业去皱护肤品

　如今，使用植物精华去皱越发受到消费者的追捧，美姿尔苹果干细胞精华液，当中特有的活性苹果干细胞萃取物，是经过栽培、提取、萃炼等6个严格控制的步骤培育而成。液状的苹果干细胞更易被脸部肌肤吸收，方便养分渗透，从深层改善肤质，抚平眼部皱纹。

有没有去除法令纹的妙招2

　第一、如果要消除法令纹，面部表情不要太多，法令纹形成的原因是由于面部表情过多。所以，为了减少法令纹，要减少大笑大哭的次数，避免面部表情过多，洗脸过程中通过拍打的方法来改善法令纹。

　如果法令纹产生的比较多，说明皮肤老化快，这个时候可以在每天洗脸后，手上沾水来进行拍打，令皮肤收缩紧致，长期坚持下去就能预防和改善法令纹，但这个方法非常重要。

　第二、消除法令纹，可能会对面部形成一道沟，这个时候保持面部皮肤，可以将双手捂热放在法令纹处对象轻轻的进行按摩，如果按摩到一根筋，用手指去按摩就会变软变细，法令纹会逐渐消失。当然，可以通过舌头来进行按摩。

　舌头向上卷起顶住上颚，然后沿着法令纹的反面内侧转动，不能渗出过多的液体，这样才能有效地消除法令纹，法令纹通过按摩的消除方法是最为关键的，所以，对于按摩的效果要多加注意。法令纹的消除方法非常关键，这种法令纹其实就是一种皱纹。

　消除法令纹要有一个正确合理的方法，只有帮助患者改善好了法令纹，患者的鼻翼到嘴角部位的皱纹会给人的外在形象造成极大的影响，所以，在有效消除法令纹的方法上要多加注意，只有正确的方法才能帮助患者消除法令纹，这是非常重要的问题。

　 控制表情

　很多年轻人有法令纹，有不少是因为平时的表情，开心的心情的确很重要，但是也不要笑得力，不然鼻子两端的法令纹会越来越明显，想要法令纹，就需要控制自己平时的表情，不然多保养品也无法拯救你的肌肤。

　 充足的睡眠

　没什么重要的事情尽量不熬夜，熬夜不仅对身体不好，而且会使皮肤快速老化，再好的化妆品都抵不过晚睡，所以想要减少法令纹就要保证充足的睡眠。

　 按摩

　可以通过按摩脸部肌肤来消除法令纹。首先鼓起腮部，让法令以明显被看到，然后在法令纹的凹陷处涂抹精华素和面霜，待它吸收之后用中指和无名指的以画圈的方式提拉按摩，由嘴角两端到耳朵，然后从鼻翼两侧到太阳穴，慢慢轻轻地按压。

　 补水

　法令纹之所以形成是因为皮肤的胶原蛋白流失，皮肤变得干燥缺水，在消除法令纹的同时多做补水面膜，保证皮肤处于水分充足的状态，对消除法令纹也有效果。

　 眼霜

　使用具有抗皱紧致功效的眼霜，涂抹在法令纹的位置，并轻轻按摩，2—3天1次，在这期间脸上最好不要有太多的丰富表情，保持肌肤水分。

有没有去除法令纹的妙招3

　 1、睡觉时不要压倒脸

　皱纹的出现就像反复折叠过的纸张一样，睡觉时趴着睡或者侧卧难免会挤压到脸部，这样长时间以来就会加深法令纹。所以如果想要保持有弹性的皮肤状态，仰卧睡觉很重要哦！同样也要注意平时不要总托着腮或者趴在桌子上。

　 2、不要用毛巾用力擦脸

　洗完脸后千万不要用毛巾用力擦！嘴周的皮肤很薄、很脆弱，如果用毛巾或者纸巾用力擦，很容易让其摩擦受损，长期这样下来就会越来越松弛，长法令纹不说还会让嘴角下垂，千万要注意啦！如果要用毛巾擦脸，应该用按压的方式将面部的水擦干净哦！

　 3、几个小动作有空就做一做

　平时做一些简单的小动作能预防并改善法令纹哦！

　 动作一：舌头转一转

　用舌尖稍微用力抵住嘴唇外侧旋转一周，重复这个动作，随时随地转几圈。

　 动作二：充气脸颊

　用力鼓起双颊，能坚持多久算多久，时不时的嘟一嘟，说不定人家还觉得你很萌呢~

　 4、谁说眼霜只能涂眼周

　眼霜对预防和改善皱纹有很好的功效，其实嘴周和眼周一样，需要特殊的护理，不仅皮肤较薄而且我们平时经常动嘴。看那些奶奶们皱纹最多的地方不只是眼周，嘴唇周围也有很多皱纹哦！所以可以把眼霜涂在嘴唇周围再稍加按摩，从现在开始预防哦！

　 5、睡前按摩

　睡觉前做一个按摩把一天的疲劳都赶走，放松一下吧！涂点眼霜或者面霜都可以。

　 第一步：放松颈部

　僵硬的颈部让脸部的肌肉也变得僵硬、不利于血液循环，每晚放松一下脖颈就能改善面部浮肿和皱纹哦！

　方法：双手扣在脖子后方向后仰，再向左右方拉伸。

　 第二步：放松脸部

　僵硬的脸部肌肉会让法令纹更深哦！用拇指从鼻翼两侧开始向上提拉打圈圈按摩脸部，让脸部肌肉得到放松。

　 第三步：按压鼻翼、嘴角两侧

　用手指分别按压鼻翼和嘴角两侧30秒左右。

　 第四步：夹死法令纹

　这一步看起来比较难接受，但是很有效，很多节目中都提到过哦！把拇指放到嘴巴里面法令纹开始的地方，食指对应拇指上方夹住法令纹进行按压，当然手要洗干净或者戴手套哦！

　每天只要夹一下就能改善法令纹，节目中的专家也特别介绍了这个方法！就是看起来有点痛。

　最有效并立竿见影的办法是；注射填充法令纹

　如果你没有多余的时间每天给法令纹做按摩，或者你觉得按摩麻烦坚持不住。那么最快速有效的方法就是注射填充法令纹了。

　 注射填充法令纹有两种方式：

　1玻尿酸填充法令纹，对于轻微的脸颊老化可以用玻尿酸填充的方式改善，其优点是效果立见，易于塑形，且表情自然。玻尿酸不仅可以为您塑出甜美自然的效果，而且能够显着提高面部肌肤的锁水能力。

　2自体脂肪填充法令纹，填充塑形一步到位，但是有恢复期。

如何消除法令纹

　如何消除法令纹？年纪渐渐增加，法令纹也慢慢来了，但它的到来是不受欢迎的，很多女性都被法令纹所困扰，用了很多办法还是消除不了，而接下来的如何消除法令纹方法是很有效的，大家一起来了解一下吧

如何消除法令纹1

　 一、法令纹如何产生的？

　简单来说，法令纹就是鼻翼边延伸而下的两道纹路。虽然现在很多人都在使用护肤品来保养肌肤，但法令纹却总是将真实的年龄暴露出来。

　 1、 一般来说，年轻人是很少会有法令纹的，法令纹是随着年龄的逐渐增加而出现的。

　 2、 在生活中，有的人经常会作出各种夸张的表情，这样也会加速法令纹的出现。

　 3、 总的来说，法令纹是一种典型的皮肤老化，存在于皮肤表面的凹陷现象。

　 二、法令纹怎么消除呢？

　 1、 每天用面霜时，沾在左右手中指上，将其均匀涂抹在法令纹的起始位置上。

　 2、 由鼻翼两端至嘴唇下方沿顺时针方向做环形按摩，不仅可以让面霜充分吸收，还能减轻皱纹，刺激皮肤表面组织的再生。

　 3、 食指和中指由嘴唇下方向上滑动，即拉起嘴角的动作，能起到提拉整个脸部的作用，从而预防和治疗嘴唇周围的松弛和细纹。

　 4、 中指指肚按压鼻翼两端和嘴唇外侧的穴位，不断重复三次到五次，直到肌肤完全吸收面霜为止。

　 5、 针对比较深的法令纹，可以尝试着做一下脸部的肌肉运动，来增加面部肌肉的弹性。

　 6、 分布在脸颊和嘴巴周围的上唇拳饥颊骨肌和笑肌是直接影响到法令纹的三条肌肉，可以尝试从字母“O”的音改发字母“E”的音，然后持续做“笑”的表情，这样可以同时锻炼三条肌肉。

如何消除法令纹2

　 一、六招保持皮肤娇嫩的方法

　 1、注意皮肤清洁

　空气中充满了灰尘和各种微生物，附着在皮肤表面后，就很容易引起毛囊、汗腺口的堵塞，造成毛孔粗大、皮肤粗糙。因此每天都要做好皮肤的清洁工作，选用对肤质温和无刺激的水质进行清洗，保持皮肤干净的同时还能促进血液循环，增强皮肤的健康。

　 2、选对洗涤剂和护肤品

　每个人的肤质各不相同，由油性、中性和干性之分，在选用洗涤剂和护肤品的时候就要有针对性，如果胡乱使用，不仅无法改善自身肤质，还有可能弄巧成拙，让肌肤变得更加糟糕。

　 3、多用富含维他命的护肤品或保养品

　从维C的美白，到维E的抗氧化与抗衰老，以及目前最热门的各种维A衍生物，这些都可以让肌肤更年轻更白皙。所以经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜，给肌肤以丰富的营养是美白皮肤的要点。

　 4、重点保养眼部

　长时间看小说，上网玩电脑，看电视剧或熬夜等，开心后过得考虑考虑眼睛了，因为最受罪的可以算是眼睛了。通常情况下，眼睛过度疲劳易使眼角周围产生皱纹，并出现黑眼圈、眼袋、甚至眼睛浮肿等问题。所以应该加强眼部的保养护理。涂抹眼霜，按摩眼部，为眼部解除疲劳是非常好的做法。

　 5、清晨慎补水

　许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。不过消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可以换作温热的汤、粥。

　 6、多喝看不见的水

　有的人看上去一天到晚都不喝水，那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。食物也含水，比如米饭，其中含水量达到60%，而粥呢，就更是含水丰富了。翻开食物成分表不难看出，蔬菜水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300--400毫升水分。

法令纹一旦长出来就是没办法通过护肤品消除的，只能采用医美手段解决，我比较倾向于玻尿酸填充法令纹，玻尿酸填充不需要恢复期，立马就可以解决法令纹。自从开始用玻尿酸填充法令纹之后换了几个品牌的玻尿酸，这次用的婕尔玻尿酸，效果不错，是唯一一个我打了之后没有红肿的玻尿酸， 并且效果也很自然。

法令纹去除小妙招

　法令纹去除小妙招，法令纹的出现不仅暴露出了你的年龄,也让你变得不再美丽，皱纹深的人说话更有分量，适合发号施令，法令纹因此得名。那么，以下分享法令纹去除小妙招

法令纹去除小妙招1

　 控制表情

　除了笑会让法令纹爬上你美丽的脸，抿嘴、撇嘴等挤眉弄眼的表情都会增加产生法令纹的几率，爱笑的姑娘们切忌表情过分夸张。

　 用对保养品

　选择能促进真皮层胶原再生的成分，如细胞生长因子、小分子胶原蛋白等，能刺激或补充真皮组织再生，改善皱纹、让肌肤更紧致。选择具有协助角质更新代谢的成分，可去除浅层皱纹。选择类荷尔蒙辅助支持成分，像凯茵庭、山垚萃取、大豆异黄酮、姜黄素、胜肽等，可调节、辅助刺激荷尔蒙功能，紧致肌肤。

　 正确睡姿

　睡觉姿势不当也能产生法令纹，因此睡觉时尽量以仰卧的方式，如果侧卧则可能会加深皱纹。另外，使用桑蚕丝的枕巾，真丝柔软透气，睡觉时无论怎样挤压摩擦，面部都不易出皱纹。

　 茶叶去皱

　茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。

　 按摩

　step1：将食指弯曲，第2关节和手指宽的面抵住嘴角下面(法令线延长位置)。

　step2：好像是括住嘴唇一样向上提升手指，沿着法令线一直移动至鼻头两侧。

　step3：一直将食指提升到鼻头两侧，使用第2关节沿着鼻头突起上下擦拭。

　step4：手指继续往上到内眼角，并强力按压3--5秒。

　step5：左手拖住左下巴，右手推右侧脸，将右侧脸颊的肌肉往眼角位置推压持续3—5秒，然后减轻力度，水平向外移动;然后换一边。

法令纹去除小妙招2

　 淡化法令纹的方法是什么

　 1、注重日常的去皱护肤管理

　说到底，法令纹就是面部肌肤皱纹的一种，它长在鼻子旁边，看起来就特别的明显，显而易见。美眉们需要注重日常的肌肤护理工作，可以选择一些具有除皱功能的护肤产品来使用，或者是选择富含胶原蛋白的抗衰老产品来使用，它们都可以帮助填充肌肤内的细胞，对于抚平皱纹，淡化法令纹都有着很好的保养效果。皱纹被抚平了，法令纹也就消失不见了。

　 2、做好全面的防晒工作

　肌肤皱纹，尤其是法令纹的出现，离不开紫外线的侵害，紫外线辐射对肌肤的伤害实在太大，皱纹的出现、黑色素的形成，这些都是由于美眉们没有做好全面的肌肤防晒工作而导致的，太阳光所产生的紫外线辐射

　会直接的损伤肌肤表面以及深层的细胞组织，从而出现皱纹，想要赶走法令纹，美眉们需要每天做好防晒工作，无论阴天还是晴天，美眉们都需要涂抹防晒霜，隔两三个小时涂抹一次，做好全面细致的防晒工作，避免皱纹的出现。

　 3、从日常饮食上护理好

　肌肤滋长皱纹，美眉们也需要通过合理的饮食，来由内而外地预防肌肤衰老、消除皱纹。美眉们，可以在平时的饮食当中，多吃一些富含胶原蛋白的食物，例如猪蹄、猪脚、猪皮、鸡皮等等，可以帮助肌肤吸收营养，延缓肌肤衰老，多吃富含胶原蛋白的食物

　可以帮助减少法令纹。另外，水果和蔬菜也要多吃，西红柿、柑橘、苹果等富含维生素和矿物质的果蔬，可以帮助肌肤增加弹性，从而预防法令纹的产生。

　 4、选择具有提拉功效的面霜

　有着明显法令纹的美眉们，需要选择滋润度和提拉效果都较强的面霜来使用，在肌肤上涂抹面霜之后，可以在有法令纹的地方，轻轻按摩，令其吸收营养物质，具有提拉功效的面霜或者是面膜，对于帮助美眉们去除法令纹有着非常好的护肤效果。此外，美眉们也可以多敷紧致肌肤的面膜，以帮助滋养肌肤。

　 淡化法令纹小妙招

　 1、 经常做拉伸按摩

　首先女性朋友在按摩之前一定要充分地将自己的面部以及手臂进行清洁，这样对自己去除法令纹才是非常有利的。

　然后把左手按住右边的发际，右手则开始按揉这个区域，左手在上面做环形动作，左右手互换后做同样的动作，直至前额按摩完为止。最后轻轻拍打前额，从两眉之间开始，向上和向外进行。

　 2、 多使用富含维他命的补水护肤品

　维生素C有美白去角质的功效，而维生素E则有抗氧化和防衰老的作用。

　含有这些维生素的产品都会在不同程度上起到非常好的补水效果，能让我们的肌肤变得更加水润，更加富有弹性。

　 3、 补充胶原蛋白

　胶原蛋白能让肌肤保持弹性，是衰老必不可少的一种成分，建议多用含有胶原蛋白的护肤品，平时也要多吃含有胶原蛋白的食物，如猪蹄、肉皮、鱼肝油等，能使皮肤富有弹性，延缓衰老，淡化法令纹、法令纹、干纹。

　 4、 改掉不良习惯

　其实很多人出现法令纹，大多数是因为生活中的不良习惯引起，所以平时表情不要过于丰富，时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。

　 5、 黄瓜蛋清消灭法令纹

　取鲜黄瓜汁1-2小勺，加入等量鸡蛋清搅匀，睡前用来洗脸，再涂抹额头皱纹处，第二天起床后用温水洗净，坚持半年可以见效。

　 6、 洁面彻底

　女性朋友想要去除法令纹那么面部的彻底清洁是非常重要的，早上晚上要用温水和洗面奶清除脸上的污垢。

法令纹去除小妙招3

　 除皱纹方法：

　 区分皱纹类型

　皱纹也分假性和真性，假性皱纹一般是指干纹、小细纹等浅层、不明显的纹路，真性皱纹是指比较严重的皮肤褶皱，不需要近看，就能发现的大条纹路。假性皱纹可以通过常规护理手段减轻，甚至去除，而真性皱纹只能借助美容手术来解决。

　 做好保湿

　皮肤会因为温度、湿度的不同表现出不同的状态，保湿是保养的第一步，尤其是干性皮肤，更不能不做好保湿护理，平时要注意多用保湿力度强的护肤品，睡前最好做个睡眠面膜，秋冬季节，家里要长开加湿器，通过各种保湿手段让肌肤水盈盈，不因缺水而产生干纹、细纹。

　 补充胶原蛋白

　产生皱纹的另一个原因是皮肤胶原蛋白的缺乏，平时生活中，要多吃鸡爪、猪皮冻、鱼胶、牛奶等富含胶原蛋白的食品，保养时也要注意购买一些深度补充胶原蛋白的护肤品，在涂抹时，皱纹部位要多涂一些，效果也是可见的。

　 按摩提拉

　法令纹，眼角皱纹、嘴角皱纹等因脸部下垂造成的大条纹路，可以通过按摩提拉脸部的手段来减轻。

　 微整形去皱

　皮肤皱纹多且较深刻的，可以去医院咨询美容整形事宜，一般都可以通过注射肉毒杆菌、玻尿酸等非手术手段解决困扰。

　 除皱纹的小秘诀：

　 “四戒”

　 ①咖啡因

　咖啡对人体的好坏影响一直备受争议。一般人一天喝1-2杯咖啡并不会对人体产生多大伤害。有些医生则认为睡前不宜饮用咖啡，否则很容易引起神经方面的问题

　 ②烈酒

　烈酒会影响人身体的消化能力和睡眠品质和性能力。

　 ③甜食

　甜食含有较高的热量，容易引起体重增加，并增加罹患糖尿病和心血管疾病的风险。

　 ④坏脂肪

　动物脂肪是引发心血管疾病的元凶之一，同时也会输送其他毒素到人体内。

　 “三宜”

　“三宜”则是指有些食物富含某种特殊成分，这些成分有的能延缓肌肤老过程，有的能强化弹力纤维构成，有助于消减皱纹。接下来就为你介绍三类能够有效除皱的食物

　 ①富含硫酸软骨素的食物

　人们的饮食中如果缺乏硫酸软骨素，肌肤就会失去弹性，出现皱纹。因此，只要多吃含软骨素丰富的食物，就可以消除皱纹。软骨素主要存于鸡皮、鲑鱼头部等软骨内。

　 ②富含核酸的食物

　核酸是一种“葆春物质”，它能延缓衰老，又能健肤美容。含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等

　 ③富含优质蛋白质的食物

　富含优质蛋白质的食物主要有乳类、蛋类、猪皮、猪蹄、鸡爪等，适当多食有助于维护肌肤的正常功能，防止肌肤干裂、粗糙

去除法令纹的最全面方法

　法令纹，一般会在中年女性的脸部上体现出来。法令纹是一种衰老的象征，脸上有明显的法令纹会让你看起来严肃且老态，让你看起来比实际年龄老十岁！所以，如何去除法令纹成了人们最想知道的事。

去除法令纹的最全面方法1

　 （一）手术

　手术的话，主要是针对法令纹非常深的患者，轻度的话，可以选择传统的拉皮手术。手术法虽然需要动刀，但是作用效果比较快速明显持久。现在医学的相关技术，可以实现手术后面部无紧绷状态。相对于术后面部紧绷，容易反弹的拉皮手术,这种微创手术效果还是非常不错的。

　 （二）注射

　注射的话，主要是注射自体细胞进行填充，因为选择其他细胞的话，容易发生免疫排斥反应。并且，自体细胞的话，成活率也比较高，细胞成活后，会慢慢分裂生长，同时细胞内部的胶原蛋白也得到生长，从而最后彻底去掉法令纹。

　另外一种常用的注射方法，就是注射玻尿酸。但是这种方法持久性比较差，经常需要反复注射，优点是能立刻见效，效果也会比较自然不假。

　 （三）食疗

　在日常饮食中，选择富含胶原蛋白的食物，比如说猪蹄。猪蹄中富含丰富的胶原蛋白，选择新鲜的猪蹄煲汤饮用。燕窝，也富含蛋白质和氨基酸，虽然价格相对较贵，但是效果确实不错。冰糖燕窝粥，是它的常见做法。不过值得一提的是，婴儿和孕妇忌食燕窝。还有就是各种美颜粥类，长期饮用也有作用，比如红枣养颜粥

　 （四）激光法

　利用激光除皱术消除法令纹，作用速度快，但是效果不太明显。主要是利用激光去除面部轻微的不平整的部位，对于很深的法令纹，激光法是不适合的，

　 （五）敷面膜

　市面上有一些面膜，是专门针对鼻翼部位的法令纹的，正确坚持使用，也能使法令纹变淡然后消失。当然，这个只是针对法令纹不深的'情况。有一些面膜富含胶原蛋白，如蚕丝类面膜、蜂蜜类面膜，都可以根据自身情况进行选择使用。

　然后，要坚持在使用完面膜后，对面部进行按摩，加速对面部的提拉紧致。也可以去网上搜索一些相关的专业视频，每天坚持面部的按摩。

　 （六）使用护肤品

　选择能促进细胞内胶原蛋白再生的保养品，也可以起到慢慢消除法令纹的作用，让肌肤慢慢变得光滑紧致有光泽。当然这种修复肌肤抗衰老的护肤品一般价格相对普通护肤品要高一些，比如说一些抗皱面霜、紧肤霜、精华。

　同时要注意的是，法令纹是由于肌肤衰老或者长期熬夜，表情夸张造成的；因此，在日常生活中，我们要每天认真护肤，早睡早起，不要总是做太夸张的表情。再搭配上适当的体育锻炼和合理健康的饮食，就不会那么轻易出现法令纹了。

去除法令纹的最全面方法2

　 一 法令纹抚平按摩

　按摩法令纹是最有效的方法，建议搭配面霜或抗老精华一起。双手在有法令纹的部位涂抹上面霜或精华液，随后向外侧抚平。这是最简单又有效的去法令纹方法，能让法令纹充分舒展，避免法令纹的产生。

　不过这可没完，随后还要双手握拳把整体的轮廓做一个提升，避免皮肤松垮从而造成法令纹早衰哦。

　 二 提拉按摩

　平常多给法令纹做提拉，也能很好地淡化法令纹。用中指从下巴中间向上到鼻翼两边轻按提拉，随后回到原位。每天重复多次这个按摩手法，能预防和淡化法令纹哦。或者，用食指和中指移到脸颊中间位置，随后向上提拉脸部肌肉知道太阳穴位置，再轻轻按揉，也能有效淡化法令纹。

　 三 紧致按摩法

　按摩脸部增加紧致度，也能有效预防法令纹哦。首先掌心贴脸，由上向下画圈，并向着耳际的方向轻轻推动，来提拉整个脸部的轮廓。随后把双手中指紧贴在人中位置，向着中心向外侧移动。

　接着，再用中指向着嘴唇的下方向上移动，让嘴角向上拉起。这样的按摩手法，能有效防止脸颊以及唇部周围的肌肉松弛，防止且改善法令纹哦！

　 四 平复按摩

　这个平复按摩法，能刺激皮肤细胞组织，渐渐平复法令纹。用拇指和食指随着法令纹的方向，从下到上轻轻揉捏皮肤表面，重复三四次。同时要注意大拇指和食指指尖的距离，最好不要超过1cm哦~