一、精华霜的正确使用方法
清洁面部之后，先依次涂抹爽肤水、眼霜和精华，待全部吸收后，再打开水密码精华霜；取绿豆大小的水密码精华霜于掌心，双手合十揉搓预热，待精华素乳化后，再沿肌肤纹理由外往内、由下往上均匀涂抹在脸上；用手轻轻按摩脸部，利用手掌的温度促进精华霜吸收，直至其完全吸收即可。
二、什么时候使用精华霜
偏油性肌肤：
偏油性肌肤追求清爽感，所以只需在秋冬这样的干燥季节使用水密码精华霜，其他时候使用乳液即可，只有在特别干燥时才需要将乳液和水密码精华霜叠加使用。
偏干性肌肤：
偏干性肌肤追求滋润感，所以四季皆可使用水密码精华霜，在秋冬这样的干燥季节可以将乳液和水密码精华霜叠加使用。
三、精华霜的使用频率
精华霜和其他基础护肤品一样，每日早晚各使用一次即可，如果白天肌肤容易出油，那么早上可以不用水密码精华霜，只在晚上睡觉前使用。
四、精华霜和面霜的区别
1、精华霜
精华霜一般有效成份浓度较高，有加强特殊目的的护理作用，让肌肤达到比较明显的护肤效果。精华的分子相对都很小，应在乳液和面霜之前使用，不然皮肤不能很好地吸收精华。
2、面霜
使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。乳液是水包油型的乳化剂,含水量较大,能为皮肤补充水分。还含有少量的油分,又可滋润皮肤。
第一步、洁面产品
护肤保养之前，清洁永远是第一步，不要小看清洁，非常重要。
第二步、化妆水
化妆水的作用在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，为使用保养品作准备。伊伊建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。
第三步、肌底液
肌底液的作用是增加后续产品的吸收。应该用在化妆水之后，精华乳/霜之前。肌底液的营养成分能活化细胞，修复细胞，增加细胞活力以及防御能力，起着修复，导入的功能；同时大多含既亲水又亲油的成分，能将护肤品中的水分和油分同时瓦解，更好的被肌肤吸收；还配合有软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。
第四步、眼霜
习惯在水之后乳霜之前先涂眼霜，但其实眼霜的顺序没多少关系。因为眼霜只抹在眼睛周围，乳液和面霜一类的东西则是需要避开眼睛周围的，两者的使用范围并不重叠，所以顺序看大家习惯了。
第五步、精华液
精华液一般有效成份浓度较高，有加强特殊目的的护理作用，让肌肤达到比较明显的护肤效果。精华的分子相对都很小，应在乳液和面霜之前使用，不然皮肤不能很好地吸收精华。
第六步、乳液或面霜
使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。乳液是水包油型的乳化剂,含水量较大,能为皮肤补充水分。还含有少量的油分,又可滋润皮肤。
扩展资料：
一、夜猫子护肤攻略
（一）注意皮肤保养
1、睡前或起床后利用5-10分钟敷一下脸，来补充缺水的肌肤；起床后洗脸时利用冷、热交替刺激脸部血液循环（注：敏感肌肤用温水洗脸，不可用冷、热水交换刺激）。
2、涂抹保养品时，先按摩脸部五分钟，眼霜-爽肤水-精华-乳液。
3、做一套简易的柔软体操，活动一下筋骨，让精神好起来。
4、肌肤每周可做2-3次面膜，可以自己DIY，也可以去超市购买面膜。
（二）中途别上床休息
熬夜的时候会感觉很累，但无论多累，中间最好不要上床休息，就像机器一样，突然打开突然关上，对身体非常不利。困乏的时候，可喝点饮品来提神，但要注意应热饮，浓度不要太高，以免伤胃。
现代人熬夜90%是面对电脑，电脑对面部肌肤的辐射不可轻视，熬夜前建议把面部清洗干净擦好平时的护肤品后再涂上隔离或是低贝数的防晒霜，减轻电脑辐射给肌肤带来的伤害。
（三）熬夜前吃热东西
熬夜前要吃一点热的东西，哪怕是一碗热的方便面也很好，但是不要吃难以消化的食物，以免因给肠胃增加过重的负担而使得大脑缺氧，从而产生困意。另外要多喝白开水，有助于排毒美容。
（四）熬夜时多补充些维生素B
熬夜的人，最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神。咖啡因的确会让人精神振奋，但最新研究发现，咖啡因对提升工作效率不见得有效，即使有用，也仅能维持短时间效果。
另外，咖啡因虽然提神，相对地会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B，缺乏维生素B的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环，养成酗茶、酗咖啡的习惯。因此，熬夜时多补充些维生素B，反而比较有效。
（五）熬夜族的保健仍取决于日常饮食
熬夜的人在昏黄灯光下苦战一夜容易使眼肌疲劳、视力下降。维生素A及维生素B能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，防止视觉疲劳。所以要多吃胡萝卜、韭菜等富含维生素A的食物，以及富含维生素B的瘦肉、鱼肉、猪肝等动物性食品，同时还能让皮肤有弹性有光泽。
二、晚间护肤三步曲
（一）洁肤
清洁皮肤，其实是家庭自我护肤最重要的一环。如果皮肤都污垢满布，又怎能有健康的肌肤呢洁肤不但要达到清洁目的，最重要的就是有滋润的效果。所以，我们在清洁皮肤的程序上是需要用洗面奶的，因为肥皂只可以把我们表皮的污垢清除，不能达到护肤的效果，洗面奶不但能有效地清洁皮肤表面的污垢，而且其性质温和，更能有效地进行深层清洁，使用后令我们有清爽的感觉。
清洁皮肤的几个秘诀：
A：要揉出丰富的泡沫
洗脸的时候，一定要用手心将洗面乳揉出丰富的泡沫后再将泡沫涂到脸上，如果揉不出丰富的泡沫，清洁效果就不会那么明显，而且对皮肤也会有负担。如果手不干净，很难揉出泡沫，所以洗脸之前一定要先将双手清洁干净。
B：脸部与颈部的交界处也要仔细清洁
因为洗脸时常常忽略了脸部与颈部的交界处的清洁，或是洗脸后这部分的泡沫没有被清洁干净。这些都是引起下巴附近出现粉刺等皮肤问题的原因。
C：清洁时间以2-3分钟为宜
去除彩妆时，可以取适量清洁霜按摩皮肤，以御除彩妆，清洁霜里的油分可以溶解彩妆，将彩妆残留物包裹在内，但如果按摩时间过长，到彩妆残留物又会重新附着在脸上，达不到清洁效果，所以，最适当的时间为2-3分钟。
D：充分漂洗于净
利用泡沫洁面乳洗脸后，一定要用清水将脸上的泡沫充分清洗干净，至少应该用清水漂洗10回以上，先用温水反复漂洗。最后用冷水轻拍面部以恢复皮肤的弹性。
（二）按摩
不要小看每天2-3分钟的按摩程序，其实这几分钟的面部运动，不但能促进面部血液的循环，更会增添红润及光彩。如果选用合适及含有养分的按摩霜，不但能同时给皮肤补充养分及滋养外，更可以有效地防止额头皱纹的形成及肌肉的松弛。
A：额头
取适量按摩精华素，由额头部位开始画圈。进行涂抹。同时由额头中心部位向两侧轻轻拉扯，将皱坟拉平。
B：眼
按摩的同时手指压按前眼角的穴位。舒展眼部疲劳。然后手指经过上眼皮来到后眼角。在后眼角画圈式地按摩，之后由眼部下方回到前眼角反复进行按摩。积污垢的鼻翼画圈式地反复按摩。
C：唇
为赋予嘴角弹性。由下颌中央部位开始将嘴角(嘴角略微上翘)向上抬起，反复进行2次。
D：脸颊
利用指肚画圈式地向外按摩并在按摩至耳部前方时，手指略徽增加力度将皮肤向上拉起，同时按压耳前方的穴位。
F：颈部
按摩颈部时，将手心向内倾抖，由下至上进行按摩。
（三）养肤，护肤
顾名思义，就是保养皮肤，其程序并没有规律性的运用。通常步骤包括有效地便用日霜、晚霜、拍精华营养液或紧肤液等。养肤，其实是最重要的一环，但也是最容易被美女忽略的一部分，因为清洁后的皮肤是最容易吸收养分的时间，假若能在这一时间拍上营养液、营养霜，就能直接渗透皮下的细胞层。加强细胞的活动能力及发挥护肤品的作用。
除了涂抹乳霜、乳液外，自制营养面膜也可以起到滋养皮肤的作用。
参考资料：
这四款爽肤水差不多是同时入手的，海蓝之谜的是第二瓶，其它三款是第一次入手。
海蓝之谜 精粹液
海蓝之谜精粹液:适合湿敷，我推荐大家晚上用，它质地粘稠拍打后还是有糊脸的感觉，可能是精华多造成的，晚上使用让肌肤慢慢吸收营养，还可以保湿锁水。不建议早上使用，出门时你会发现脸部有油光的感觉，其实是精华多的原因。这款海蓝之谜精粹液适合干皮和混油皮的人加芬博士玫瑰滋养水
加芬博士玫瑰滋养水:适合湿敷，这款玫瑰滋养水我比较推荐，因为适合任何肤质，早晚都适合使用，质地粘稠但很清爽，吸收也很好，不会像海蓝之谜有油光感，又比另外两款爽肤水滋养，锁水保湿功能都可以，性价比高。资生堂银座精华水＋IPSA茵芙莎鎏金水
资生堂 银座精华水：不适合湿敷。这款银座吸收还可以，略带点香味，适合油皮和混油皮的人。IPSA茵芙莎鎏金水：不适合湿敷。这款适合油皮，质地稀疏，没有味道。感觉没有海蓝之谜与加芬博士的滋养，个人认为适合喜欢清爽的人。其实护肤品不是大牌的就是最好的，大牌的护肤品也有不适合的肤质，不适合的人群。大牌护肤品首先是适合不适合，其次才是买不买得起，但是小众的就不一样了，没有很大的宣传力度，就光是这一点性价比就那些各种明星代言宣传的护肤品要高很多。所以往往令人惊艳的是那些很小众的护肤品，还有就是小众品牌注重的是质量，那么今天就让我们一起来看看让你惊艳不已的小众护肤品牌，都有哪些可以推荐呢？
1Skinmedica lytera 20 美白精华
这款美白精华内含有高纯烟酰胺+溶脂性VC+四胜肽亮白肽，并且加入了传明酸和苯乙基间苯二酚（大牌都在使用的淡斑神器）。刚开始用，我以为会有些刺激，但是用下来完全不会，乳液精华的质地，有点黏黏的感觉，这款精华内还加入了修复酶技术，抗衰老、抗糖化的同时还能改善皮肤纹理和弹性。
2NIOD modulating glucosides 精华液
这款精华是适合敏感肌的十全大补。除了含有SymRepair100 以外还含有另外几十种活性成分。其中包括主打成分Endothelyol，4类葡萄糖苷的混合物，通过调节皮肤内部的组胺、白细胞介素等来起到消炎、抗红血丝、治疗酒糟鼻和美白的作用。4-t 丁基环己醇能迅速减少刺痛和燃烧感。除此之外还含有多种富含黄酮类化合物、花青素和矿物质的植物提取；大量的抗氧化、滋润肌肤的角鲨烷；抗敏防晒的棕榈酰三肽-8 ；抗氧化的SOD等等。
3羽西鎏金瓶精华
这款精华的主打成分是玻色因，它可以促进胶原蛋白的生成，同时还搭配了雪域虫草，可以抑制胶原蛋白的流失。 它的精华的质地是比较滋润的，很好推开的，不粘也不搓泥，每次使用时可以挤2-3泵，然后上脸按摩吸收，那如果已经有皱纹的也可以在纹路的重点区着重叠加点涂一下。
30岁用什么类型的护肤品
30岁用什么类型的护肤品，30岁的女人开始走向衰老了，肌肤逐渐出现衰老、缺水、色斑等现象了。挑选护肤品的时候是需要有一些侧重点，下面分享30岁用什么类型的护肤品。
30岁用什么类型的护肤品130岁开始应该用补水类型的护肤品，这类是任何年龄段都需要用到的;还要用提拉紧致类型的，可防止皮肤松弛;还应该用抗皱淡斑类型的，能淡化色斑以及消除预防皱纹;另外还要根据个人的皮肤的情况选择舒缓镇静、美白以及毛孔细致，或者是晒后修复类型的护肤品。
30岁开始用什么类型的护肤品
1、补水保湿类
推荐产品：SK2神仙水、兰蔻大粉水、雪花秀滋盈肌本水乳、欧莱雅葡萄籽补水水乳等等。
30岁的人也要做好补水，而且要比年轻的肌肤更注重补水，因为水分是任何年龄段肌肤都需要的，它能提供肌肤所需的水分，那么无论是30岁还是35岁都不可避免的用到补水产品。
2、提拉紧致类
推荐产品：自然堂凝时套装、百雀羚紧致水乳、兰蔻凝露水、玉兰油大红瓶等等。
人到30岁之后很容易皮肤松弛没有弹性，然后出现皮肤下垂等等问题，那么还需要用到的就是有提拉以及紧致效果的，保持肌肤的弹性能够既让肤质良好，也能预防皮肤的不够紧致。
3、抗皱淡斑类
推荐产品：韩束聚时光鎏金臻颜套、苏秘呼吸时光能量水乳、雪花秀滋盈焕颜水乳等等。
一般25岁之后人就需要开始抗皱，那么30岁自然也可以用这类的的产品，另外还可以选择一些有淡斑效果的，这类通常还会有美白作用，能够淡化色斑同时又保持皮肤的美白亮泽。
4、清洁舒缓
推荐产品：兰芝水库凝肌水乳、IPSA保湿水乳、珂润滋养乳霜、海蓝之谜修护精萃液等等
30岁之后清洁的护肤品是一定要用的，这个可以看肤质选择面膜或洗面奶，然后还要用一些舒缓类型的护肤品，缓解肌肤的疲劳和外界带来的压力，给肌肤良好健康的缓解这个是非常重要的。
30岁用什么类型的护肤品2欧舒丹乳木果面霜
可能和乳木果油本身的质地有关，质地有点油润，但是不好推开，要在手掌上温热融化，锁水效果还不错，最多的成分是乳木果，所以乳木果的味道比较的重，这款面霜白天夜晚都可以用。如果不太喜欢乳木果的味道，那这款面霜就不太适合你了。
舒真海藻面膜
真心好用的一款面膜，成分只有天然海藻这一项，无添加无色素无激素无化学纯天然！之前我试过很多牌子，最终选择了舒真这个，它的颗粒非常细腻，而且胶质也特别多，补水效果真的是太好了，而且特别的清爽，不会有黏腻腻的感觉，敷完后脸部都充满水份感觉皮肤越来越有弹性，长期敷，皱纹都不见有～纯天然面膜，强烈推荐，无论你有多少名贵面膜，但必须要拥有一瓶海藻面膜，真的跟平时敷的面膜效果不同。一定要试试。
碧柔卸妆乳
乳液质地流动性很强，很好推开，也不会出现卸妆膏糊眼睛的状况。先在手心温热然后揉搓上脸，眼睛和嘴巴着重揉搓下，再用水乳化按摩两下，最后用清水冲掉就好了，非常方便。
宝拉珍选紧致精华乳液
质地是棕色乳液质地，流动性不高，油分高于水分，味道偏药味。涂在鼻子上虽然感觉油，但是很快就吸收了。可以修复和紧致肌肤，同时很滋润，不油腻。
素见修护乳
这款真心好用！这个也是获得过很多护肤口碑金奖的修护乳，是医科大学十几年研究的结晶，含有20多种植物精华，都是和一线大牌同级别的供应商。所以效果超级温和安全，无激素！皮肤发红瘙痒，敏感肌，痘痘痘印，红血丝等问题都能很好的解决。良心国货！值得入手!
德国世家律动调理液
它将创伤草和玫瑰精油以及金缕梅进行了结合，能够让皮肤的PH值维持在健康的状态，起到修复受损细胞的作用。而且这款车产品不含任何的刺激成分，敏感肌也可以使用。
CPB护肤精华油
水状的油润质地,保湿效果不错,但上脸后并没有油腻的包裹感。散发着牡丹和兰花调制的香味。
Royal Nectar蜂毒面膜
这个品牌的产品相信有不少人也是用过的，这款里面的成分全部都是采用最天然的提取物，可以很好的促进肌肤的新陈代谢，改善粗大的毛孔现象。个人感觉性价比超高的，保湿补水的效果不错，没有出现任何的不适现象，还会坚持使用看效果的。
城野医生收敛水
城野医生这款水水，真的是不能再火了，它对于收缩毛孔效果不错，就是市场上假货太多了，mm们可要看清楚哦！同时要注意在使用前，最好给肌肤做足清洁工作，不要满满的油腻和黑头粉刺就上水，用化妆棉敷的，记得5~8分钟就够了，不要太久哦。
露得清水活保湿液
主要适用于缺水的干性肌肤，主打的是渐进式的持续保湿，因为它所特含的精纯透明质酸，能依据皮肤的湿润程度渐进释放水分，真正解决肌肤内干问题，帮助活化肌肤细胞肌肤活力。
30岁用什么类型的护肤品3佰草集水凝补水保湿水乳
这一套就是补水神器，可以打通肌肤的补水通道，深度缓解肌肤的缺水状态，同时还能提亮肤色，可以说是一箭双雕了。白色乳液状，非常好推开，有淡淡的中药味。敏感肌、干皮和混干皮请放心大胆地入，用完肌肤水嫩而且绝对不油腻。
我这大脸基本上两泵就可以了，因为我是超级大油皮，所以两泵的量对我而言完全够了，推开之后完全不粘腻，很符合我的要求。
赫拉黑紫色青春永驻水乳
赫拉顶级系列，更适合三十岁以上的女性，也是一款经典的抗皱抗初老的护肤品。这款水是凝胶感吸收效果非常好，能高效补水修复受损肌肤，乳液的质地也很清透，味道很香，水的质地比较稠的凝胶感，比较好涂抹，吸收效果超棒。
上脸好推开没有油腻感，主要功效有去皱保湿补水，促进细胞正常的新陈代谢，改善肌肤松弛干燥，提拉紧致，有显著的抗皱作用，使皮肤更细腻柔软，有弹性？很对得起它的名字，希望每个爱美的女性都能青春永驻！
资生堂悦薇水乳
这款水乳分清爽和滋润两款，清爽型稍微有酒精味，大体味道还不错，使用感超棒，维稳很好。这款水乳的对于想要改善肌肤有黑斑或者暗斑的姐妹们，会有很大的帮助，而且能够有效地提亮肤色以及去暗黄。留下的是自然光泽！超爱！
CPB水乳
它是一个贵妇级别的品牌。质地清爽不油，涂抹在脸上不会黏腻，而且很好吸收。这款主要的效果就是改善暗黄的肌肤，倒是蛮适合三四十岁的**姐使用。这是为油性皮肤的妹子们量身打造的一款护肤品，使用一秋冬，你的皮肤会非常的嫩滑。用完之后肌肤摸起来超级滑嫩，整个皮肤的状态都是透亮有光泽的哦。
雪花秀人参水乳
这款倒是很多人心中的一款水乳，同时也是对三十岁以上的韩国妈妈们用的。提供了更多可能性吧！水乳的滋润度很高，营养成分也很高，涂在脸上吸收效果不错，油皮冬天用也不会感到油腻，对干皮、混合皮更适合。用完之后就没有之前那么油腻了，很适合油皮妹子使用，因为不仅能够调节水油的平衡感，还能深层滋润肌肤。对抗皱抗初老也是很赞的，适用的年龄也比较广，油皮不建议夏天使用哦！
伊思红参水乳
这款是来自韩国的一款水乳套装，是属于药妆的护肤品，所以主要的就是紧致毛孔、提亮肤色和抗衰老的效果。红参内含有21%的喂食红参的蜗牛粘液提取物和红参成分，具有双重功效性和高级弹力营养精华，可以祛痘、修复、淡化暗沉、深度补水和提亮肤色。用完之后能够明显地感受到肌肤被提亮了很多，而且摸起来的肌肤都是紧致有弹性的感觉，长期使用，肌肤能够变得很年轻，辣妈们很适合的。
用于护肤水之后。
韩束精华微珠用于护肤水之后，取适量的精华液均匀涂抹在脸部，轻轻按摩几分钟，在涂抹额头的时候方向是由下向上，用中指和无名指的指腹以按压的手法轻轻的把精华液融入到皮肤。
精华。
丸美琉金恒采精华水很好用，我只用过 效果非常棒 用着我的皮肤 白了很多，而且脸上的皱纹也有明显的淡化了，法令纹也不明显了，抗皱美白的效果非常好，每天坚持使用 可以让你变得越来越年轻 越来越美丽哟，很温和没有刺激性抹在脸上吸收效果也很好，不油腻很清爽补水保湿效果也特别棒， 很水润的 。
欢迎分享，转载请注明来源：品搜搜测评网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
