唇色深的改善方法是什么？嘴唇暗沉如何改善呢？

唇色深的改善方法

天生唇色深:注重内调的提升

1有些人的嘴唇天生就是深色的，想要改变不是一朝一夕的事情。可以通过内调多摄入维生素C，草莓、西红柿、樱桃、西瓜，都是美白食物；

2可以多做一些唇膜。蜂蜜与杏仁粉、珍珠粉、白芷粉混合，涂于唇部15分钟。唇色可以变浅，也透露出一种粉嫩的感觉。

后生唇色深:注意卸妆和防晒。

1卸妆不到位，色素长期沉淀，导致唇部肌肤暗沉。所以卸妆一定要用专业的唇部卸妆水。

改善方法:用卸妆水浸湿化妆棉，敷在嘴唇上10秒，然后轻轻擦拭，最后用洗面奶清洗干净。

2紫外线辐射也会使颜色变暗。

改善方法:可以选择带SPF的润唇膏，阻挡紫外线的入侵，让娇嫩的唇部肌肤得到保护。晚上可以用含维生素C精华的口红淡化黑色素。

热毛巾热敷

清洁唇部后，用热毛巾敷在唇部5到10分钟，软化唇部皮肤，帮助去除死皮。

蜂蜜+糖

在高保湿润唇膏或蜂蜜中加入适量绵白糖，指尖蘸取适量轻轻在嘴唇上打圈，1至2分钟后取出。

凡士林+保鲜膜

晚上洗完澡后，可以在嘴唇上涂上凡士林，用保鲜膜封住，然后用温热的毛巾敷5分钟，促进深层保湿，恢复“垂涎欲滴”的嘴唇。

唇膏护理

把有修复作用的润唇膏厚厚地涂在嘴唇上，贴上保鲜膜，静置10分钟。每周坚持2到3次这样的唇部护理，不仅能淡化唇色，去除暗沉，还能有效去除唇纹。

牛油树脂按摩

用含有乳木果油的按摩膏进行按摩，从法令纹的部位向上到鼻子两侧，用剪刀(左手)将法令纹展开，然后右手无名指蘸上按摩膏，来回按摩10次。使用紧致保养品是不错的选择，比如五肽，可以促进成纤维细胞的胶原蛋白增殖，增强皮肤紧致。

唇部保湿:多做唇部练习

唇纹加深无非是缺水，失去弹性。要注意唇部的保湿。还可以经常做面部按摩，张开嘴发‘A O E I U Y’原音，锻炼唇部肌肉。

嘴唇暗沉怎么改善？

坚持润唇膏解决嘴唇暗沉。

秋天是干燥的季节，也是嘴唇干燥的开始。所以从秋天开始，要养成坚持涂润唇膏的习惯。润唇膏的选择要尽量选择含有蜂蜜的润唇膏，可以有效的保持唇部，防止唇部干燥。只有唇部水分充足，才能有效减少唇部暗沉。

自制唇膜解决唇部暗沉

这个方法应该是建立在以上内容的基础上。先涂一层厚厚的含有蜂蜜的润唇膏，然后在嘴唇上贴一层小保鲜膜，最后用热毛巾盖上。这样可以有效促进唇部的血液循环，促进润唇膏的吸收，从而减少唇部的暗沉。

珍珠粉膜解决唇部暗沉。

将珍珠粉与水混合后，均匀涂抹在嘴唇上。15分钟后，用温水洗净嘴唇上的珍珠粉。每天坚持用。一周后可以看到唇色逐渐变浅。因为珍珠粉是天然的美容物质，可以保护嘴唇，对嘴唇没有副作用。

用唇部卸妆水解决唇部暗沉。

很多妹纸也可能因为之前用了口红但是没有注意唇部的卸妆而导致嘴唇暗沉。妹纸们上妆后，一定要选择好各个部位的卸妆水，认真卸妆，防止化妆品残留在皮肤上，避免色素在皮肤上的沉积。这也是改善唇部暗沉的有效方法。

嘴唇暗沉饮食注意

嘴唇黑一般意味着身体的内热更大。嘴唇越黑，火气越大。因此，以下食物不宜食用，以免加深上火。

1立即减少以下物质的摄入，辛辣食物，糖，鸡肉，羊肉。它们只会产生更多的能量，让你的火气更旺，导致它的颜色更深。

2尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品。毕竟火上浇油是一件非常危险的事情。

去除嘴唇角质的方法

想拥有性感的嘴唇？首先要从唇部护理开始！画日常彩妆会在嘴唇上留下唇彩或口红，久而久之会形成唇角。今天达人教你几个简单的去角质方法。快来学习吧！

工具/原料:软糖、润唇膏、维生素E、精盐、蜂蜜、软毛牙刷。

用软糖去死皮。

绵白糖是最安全最温和的去角质产品，因为它的颗粒很细，可以食用。而且普通家用软糖也行，效果不错。方法是用热毛巾敷在嘴唇上3分钟左右，然后用绵软的白糖在嘴唇上轻轻摩擦，直到糖完全融化。切记不要偷！唇部去角质后，涂抹含有保湿成分的润唇膏进行护理。

用维生素E和蜂蜜滋润嘴唇。

大家都知道维生素E和蜂蜜可以有效滋润嘴唇。使用得当的话，它们还有去角质的作用。将维生素E+精盐+蜂蜜在小碗中混合后，用棉签沾在嘴唇上，从左向右轻轻擦拭。因为嘴唇上的皮很薄，所以力度一定要轻柔。然后用温水洗净，涂上护唇产品。

用凡士林去死皮。

凡士林一直是很多人用来滋润皮肤的产品。性质温和，性价比高。其实也可以用来唇部去角质，而且可以彻底去除。方法是清洁嘴唇，用软毛牙刷轻轻刷一下，然后涂上凡士林，再套上保鲜膜，15分钟后洗干净最后涂上润唇膏。凡士林护唇一周一次，不要太频繁。

　　1牙膏去角质

　　材料：棉签、牙膏、唇部精华

　　方法：先使用小棉签沾取一点热水在嘴唇上刷一刷把死皮软化，用带颗粒的牙膏涂在嘴上揉，揉一会就发现角质死皮都带下来了哦。将唇部精华厚厚的涂在嘴唇上，给唇部补水保湿，滋养唇部!

　　功效：牙膏质地细腻，不会刺激到唇部皮肤，去角质的效果也是十分不错的。

　　2凡士林去角质

　　材料：凡士林适量，保鲜膜，软毛牙刷

　　方法：先把唇部清洗干净，再用软毛刷轻轻刷掉表层的死皮，然后用温水清洗一遍，最后涂上凡士林就可以了。

　　功效：可为唇部肌肤补水保湿，温和去除死皮，改善暗沉粗糙情况。

　　

　　3维生素E去角质

　　材料：维生素E一颗，细盐、蜂蜜各适量

　　方法：将维生素E胶囊的溶液挤出，加入适量的细盐和蜂蜜一起混合调匀。先用热毛巾敷唇部3分钟，再把溶液轻轻涂满唇部，保持10分钟时间，用温水洗净即可。

　　功效：可温和去除唇部死皮，滋润保湿唇部，同时还可淡化难看唇纹。

　　4燕麦牛奶去角质

　　材料：燕麦片适量，牛奶适量，蜂蜜少许

　　使用方法：将燕麦片稍稍研细，加入牛奶泡软成糊状，调入蜂蜜混合均匀。将唇部肌肤清洗干净后，把自制好的混合液均匀涂于唇部肌肤，盖上一层保鲜膜，用指腹轻轻按摩，保持10分钟时间，最后清水洗净即可。

　　功效：温和去除唇部死皮，滋润唇部肌肤。

　　

　　护唇秘籍

　　去死皮不宜常做

　　唇部不宜经常做去死皮的护理。因为唇部本身缺乏保护层，易受到伤害。唇部去角质后最好不要立即抹口红，否则会伤害唇部柔嫩的皮肤。

　　唇部需经常按摩

　　用食指和大拇指捏住上唇，食指不动，轻动大拇指按摩上唇;再用食指和拇指捏信下唇，大拇指不动，轻动食指按摩下唇。然后，再以上述相反方向有节奏地按摩上下唇，反复数次。这样可消除或养活嘴唇横向皱纹。

　　眼霜可做护唇霜

　　在没有护唇霜的时候，如遇干燥天气，可用眼霜来应急。

　　彻底防止紫外线唇色变深以及嘴唇干燥，一大半的原因都来自防晒没有做好，紫外线对肌肤的伤害众所周知，但是嘴唇的皮肤不但较正常肌肤薄，而且又没有油脂线的保护，天生抵御紫外线的能力就很差，加上很多美人儿的防晒只注意脸部，忽略唇部，导致唇部的老化问题更形严重，所以护唇最重要的除了保湿滋润外，就是防堵紫外线的侵袭。

很多人由于生活习惯不当，就很容易导致嘴唇出现黑色的部分，这会导致嘴唇变得很难看，这主要是由于黑色素沉淀引起的，那么嘴唇黑色素沉淀是怎么祛除？嘴唇的黑色如何去除？生活中有一些方法可以消除这一症状，下面就来详细了解如何可以消除嘴唇黑色吧。

1、食用富含维生素C食物

嘴唇黑色素沉淀是由于缺乏维生素C而引起的，对于这种原因引起的嘴唇黑色素沉淀可以食用维生素C含量高的蔬菜和水果，例如：菠菜、西红柿、猕猴桃。

2、激光治疗

部分嘴唇黑色素沉淀的患者是由于先天遗传引起的，这种情况无法通过食疗或者药物治疗，但可以考虑通过激光治疗的方式予以祛除。

激光治疗黑色素沉淀的原理：激光在照射皮肤后会所发射的光会被黑色素颗粒吸收，这时激光会产生一种高能量击碎黑色素颗粒，然后色素碎屑会随着人体的各项循环排出体外，从而达到了去除的目的。

3、黑疗法

如果嘴唇部位的黑色素沉淀面积较小，可以采取黑疗法治疗。所谓黑疗法就是指药物点疗或激光点疗然后再配合一些能控制黑色素形成且可加速细胞新陈代谢的药物。

4、护肤保养

如果是皮肤肤质差导致了嘴唇黑色素沉淀，可以考虑使用一些无刺激的护肤品做定期保养，也可以考虑做养生、美容等项目，通过这方面的治疗有一定的辅助作用。

5、促进血液循环

部分嘴唇黑色素沉淀的患者是由于气血循环较差导致的，这种情况可以通过积极的运动以及气血循环的中药调理来达到去除嘴唇黑色素的目的。

6、保持充足的睡眠

长期的熬夜和睡眠不足也会导致人体内分泌功能失调，加速皮肤的老化，从而出现嘴唇黑色素沉淀的现象，这种情况祛除嘴唇发黑最好的方法就是保证充足的睡眠，调整良好的作息时间。

7、嘴唇的日常护理

第一步清洁：我们的唇部是比较敏感的部位，所以我们选择的唇部卸妆产品尽量是比较温和，用清洁棉轻轻的按压嘴唇五秒钟，再把双唇分为4个区，从嘴角往中间擦拭。

第二步去死皮：唇部去角质的产品通常是清凉薄荷型的，可以让嘴唇在平滑滋润的同时还能起到修护作用。去角质一般一星期一次，不能每天使用。

第三步按摩：我们的嘴唇也需要常常进行按摩，我们可以利用在家看电视的时间用大拇指和食指对唇部进行按摩。

方法：用大拇指和食指按照上嘴唇，先食指不要动，用大拇指揉按，然后在用大拇指和食指按摩下嘴唇，大拇指不需要动，食指按摩下唇。这能很好的减少嘴唇横向的皱纹，如果是纵向就用两手中指从嘴唇中心部位向两侧嘴角揉磨

第四步抹唇膏：不要使用含有色素和香精的唇膏，具有天然的酵母精华的滋润唇膏效果最好。在我们涂抹口红前要先用唇膏打底，这能起到对唇粘膜保护的作用。在我们睡前洗澡后，唇部处在血液循环很好的状态，这是涂抹唇膏效果很好。

1、使用唇部去角质产品，建议使用唇部专用的去角质产品，稍加按摩后再以面纸或者化妆棉擦拭干净。

2、用毛巾热敷10~20分钟，用热毛巾稍微敷10~20分钟，促使血液循环更加顺畅，双唇当然也就会变得比较红润。

3、擦上一层护唇膏，擦上一层薄薄的护唇膏并搭配上手指的按摩动作。以轻点按压的方式来按摩双唇。

4、使用夜用专用护唇霜，在整个保养程序完成后再涂抹上一层厚厚的夜用型护唇霜来呵护唇部，一段时间后，暗沉问题就会有所改善。

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1、嘴唇，是人脸部重要的一部分，人类的嘴唇有：保护口腔、吃东西、接吻等功能。嘴部的美观，直接由嘴唇来体现，因此，一定要保护好嘴唇。美丽的嘴唇，可以体现一个女人的美丽，性感，成熟，高贵。也可以表现一个男人的英俊，帅气和洒脱。保护好我们的嘴唇十分重要。

2、唇部不宜经常做去死皮的护理。因为唇部本身缺乏保护层，易受到伤害。当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷3～5分钟，然后用柔软的刷子（用热水泡过的牙刷也可）轻轻刷掉唇上的死皮，之后抹上护唇霜。最好不要立即抹口红，否则会伤害唇部柔嫩的皮肤。

3、日常化妆时，如觉得唇部太干，可用热水浸过的毛巾敷在唇上3～5分钟，再用口红，会显得非常柔润亮泽。

4、唇部也有自己的按摩方法：用食指和大拇指捏住上唇，食指不动，轻动大拇指按摩上唇；再用食指和拇指捏信下唇，大拇指不动，轻动食指按摩下唇。然后，再以上述相反方向有节奏地按摩上下唇，反复数次。这样可消除或养活嘴唇横向皱纹。

5、两手中指从嘴唇中心部位向两侧嘴角揉磨使嘴唇皮肤有被拉长的感觉，先上唇，再下唇，可反复几次。这样可消除或减少嘴角纵向皱纹。

6、在没有护唇霜的时候，如遇干燥天气，可用眼霜来应急。

7、很多人以为只有面部化妆才需要打底，事实上要达到粉嫩的唇妆效果也要用粉底和遮瑕膏进行打底工作，用遮瑕膏调整唇形，用粉底淡化原有的唇色，使得接下来使用的粉色唇膏的粉嫩度增强。

8、粉嫩唇的天敌是干燥，所以对唇部的保湿工作一定要做足。先用润唇膏打底，可防止唇部肌肤干燥，持久滋润修护，令双唇展现自然光泽。

9、在使用唇膏时最好使用唇刷，因为这样会让唇部妆容更均匀。步骤是由唇角向中央涂抹，要小心唇上留下凝固的唇膏。

10、唇彩是粉嫩唇达到增强光泽的重要一步，在反复涂抹唇彩的同时要注意保持唇部整体色彩的均匀性。

：嘴唇

不需要把玻尿酸把精华液往嘴唇上涂，因为嘴唇表皮的结构和皮肤是不一样的，吸收不了，用了也是白用，最好的就是润唇膏了。

如果嘴唇已经干燥起皮了，那就要先去死皮再保养，不然嘴唇还是会感觉特别干燥，可以不需要用磨砂膏。

1、用热毛巾敷嘴唇，取化妆棉或者是棉签轻蹭死皮，慢慢把死皮搓掉，这个过程要让嘴唇保持一个水润的状态，也就是有一点水在，干了就再涂点水；

2、洗澡的时候直接用热水对着脸冲，把嘴唇的死皮冲软掉后，用手指轻轻去蹭也可以把死皮慢慢搓干净。

这两种方法我比较常用，方便有效，并不需要再额外借助唇部磨砂，我用过唇部磨砂，感觉还没上面两个方法好使，只要让水充分浸透死皮就很简单的。

去完死皮后就是保养了，唇部的保养比较简单，就是润唇膏和唇膜，平时多涂润唇膏，不要等到嘴唇干皮觉得不行了再涂，晚上涂点唇膜或者润唇涂厚厚当唇膜也是可以的。

润唇膏好不好用还是差别挺大的，不过每个人对润唇的要求不同，觉得好用的不一定一样，说一些我觉得挺好用的吧。

曼秀雷敦天然植物润唇膏

元旦朋友过来发现她在用这个，一下子就让我前几年用过曼秀家N款这个润唇，有香无香，各种味道的，夹心的都用过，滋润不油腻，感觉对嘴唇有不错的滋润作用，但实际上这款封闭性成分比较少，所以要一直补涂，不然会觉得干得比较快。

资生堂moilip 药用润唇膏

含有维生素B6和维生素E，质地比较水润不油腻，因为是药用的，所以开口很小，需要先挤一点出来，再涂抹匀，对唇炎有效，可以缓解嘴唇干燥，经常补涂感觉效果还不错，包装也很卫生。

凡士林经典润唇膏

这款润唇封闭性很好，比如适合用来晚上涂厚厚一层当唇膜用，使用感不是很好，涂上感觉有比较明显的油闷感，但是涂上之后感觉一晚上都很滋润，隔天起来嘴唇状态也比较好，就是使用比较麻烦，需要用挖。

dhc润唇膏

比如油润的一款润唇膏，可能是因为有橄榄油的原因吧，上嘴有点油亮，但是不会闷，使用感不算特别好，最开始不习惯，但滋润度还是很不错的，用久了觉得对缓解嘴唇干燥又快速又有效，所以很喜欢。

润唇不需要多啊，挑两支自己喜欢的就行，一支滋润型适合白天用，一支封闭型用来晚上用，我对润唇膏要求不是很高，到目前为止唯二觉得不好用的润唇如下（仅代表个人使用感受）。。

eos润唇球，就是上面的这款，忘记买的蓝色还是粉红色，膏体很硬不好涂，而且一点也不觉得很滋润，用了几次就闲置了，然后慢慢的不知道丢哪去了。

近江小熊润唇膏，包装太像曼秀雷敦了，所以我是买错了的，刚开始用觉得使用感虽然一般但也还行，最近发现膏体很硬，而且越涂越起皮，还有三支没开。。简直。。。了。。。

润唇其实不需要买太贵的，毕竟其实效果相差不会太多，如果说白天出门担心紫外线啥的，可以考虑用带防晒值的润唇膏~~~