角质层薄可以去角质吗？

正常情况下，很多朋友说的角质层薄并不是真正的角质层薄，而是皮肤的防护功能下降了。许多人把它归结为角质层薄，其实是不准确的。‍‍表皮细胞的增生和更新是一个连续不断的生理活动，这是皮肤的正常代谢，我们改变不了它。也就是说新的一层长出来就会将老的一层“推出去”。即便是医美的激光削皮，只要不伤害基底层，给表皮一点时间，新的角质层还是会慢慢长出来，角质层也会慢慢恢复正常的厚度。‍‍

所以，除非你做了激光或者果酸焕肤这类型的项目，一般情况下角质层是不会变薄的，也不需要额外的担心。

如果你是皮肤屏障受损则不然，需要进行排查是什么原因导致你的皮肤屏障受损。常见的原因就在你的日常护肤手法当中。我有许多文章详细的阐述了原理，在这里就不废话了，接下来讲讲怎么去角质。

首先，除了温和的细圆形磨粒的磨砂膏，我一般不主张脸部使用物理手法去角质。所谓物理手法，就是指使用摩擦的方式使得角质剥除，这个方法因为普通人很容易操作过当，加之可能引发其它皮肤问题，比如说由于磨粒不光滑导致的划伤和敏感等。

像市面上常见的这种糖粒磨砂膏，我建议最好只用于身体，如果要用于面部，至少需要在手掌心加一点水让其稍微融化，硬度降低才能尝试。

所以，我推荐使用化学成分，日久天长的把角质保持在老旧角质能及时代谢掉的肉嫩状态，不仅仅使得我们的肌肤触感不错，能看起来肌肤状态更好，也更容易上妆。

怎么修复角质层薄敏感肌

　怎么修复角质层薄敏感肌，角质层是保护皮肤的天然屏障，不仅可以对皮肤起到一定的保护作用，角质层薄的时候该怎么修复，我和大家一起来看看怎么修复角质层薄敏感肌。

怎么修复角质层薄敏感肌1

　第一、减少皮肤刺激。很多女性朋友为了追求美白和祛斑效果，就会大量使用一些激素类的产品，或者大量使用磨砂类的去角质产品，这些因素都会对皮肤造成刺激，从而出现角质层受损的情况。如果想让肌肤快速恢复到健康状态，就要减少不良因素对皮肤造成的刺激，不要继续使用激素类产品，而且不要让皮肤长时间暴晒或者吹冷风。

　第二、避免使用去角质产品。频繁去角质就会导致脸上的角质层更加薄弱，为了防止角质层再次受到伤害，平时尽量不要使用去角质产品，而且也不要使用磨砂类的洗面奶，以免对皮肤造成反复刺激摩擦而加重皮肤屏障受损的情况。

　第三、注意皮肤保湿。如果角质层过薄，肌肤就难以维持足够水分，因此更容易出现皮肤缺水，干燥等多种问题。日常生活中一定要加强肌肤的补水保湿工作，这样才能更好的维持肌肤的润泽状态。

　第四、使用修复性的产品。角质层薄弱其实很难使用普通的护肤品来达到修复目的，建议大家选择修复性的产品来给肌肤不断补充营养，这样才能更好的增强肌肤抵抗力。

　角质层薄弱的情况其实在生活中比较多见，大多是因为长期护肤不当所造成的。角质层变薄之后就容易出现一些肌肤问题，比如红血丝，激素脸，锁水能力差，防晒能力差等，总之皮肤的屏障能力会因为角质层薄弱而受到影响。因此生活中一定要加强肌肤的日常护理，除了需要正确使用护肤品以外，还需要减少外界因素对皮肤造成的刺激。

怎么修复角质层薄敏感肌2

　 角质层薄的表现

　 容易出现红血丝

　角质层过薄，我们的皮肤表面往往会出现很多的大片大片的红血丝，这是为什么呢我们的皮肤表面有着非常丰富而密集的毛细血管，角质层如果太薄，很多的毛细血管会分散在过于表层的皮肤上，加之这样的情况会令毛细血管壁不正常扩张，由此引发红血丝问题，经常出现在两侧的脸颊上。

　 容易产生疼痛瘙痒

　角质层太薄，皮肤的耐受性也会随之降低，很多人的皮肤角质层过薄时会很容易出现皮肤疼痛和瘙痒问题，外界的环境和温度的不稳定改变对皮肤的影响力也随之增大，皮肤处于一个不稳定状态。

　 容易产生过敏反应

　跟上一个表现一样，同样由于皮肤的耐受性较差，皮肤受外界刺激的反应更加强烈和敏感，就极易出现过敏等症状。像空气中的一些粉尘、海产品和动物毛皮，都是常见的过敏原，容易你本身就是过敏体质，那么情况将会更加严重。

　 容易出现皮肤细纹

　角质层厚的人往往担心皮肤暗沉厚重，但是角质层太薄了同样也令人头疼，早衰就是其中最大的皮肤危害之一。角质层太薄的人往往会出现皮肤细纹皱纹增多的问题，试想同一个年龄段的人，别人的皮肤细嫩水滑，而你的肌肤却一笑一动就出现细细的皱纹，这样的对比实在是恐怖，同时也说明，你的角质层确实出现了问题!

　 容易产生干燥脱皮现象

　角质层除了能保护我们的肌肤，起到一个防护作用，同时也是一道天然的人体皮肤锁水层。角质层变薄，皮肤表面的水分更容易流失和蒸发，从而出现皮肤干燥问题，进而引发皮肤的脱皮现象。如果在刮大风或者是干燥的秋冬天气里，你可无法再直面狂风了，小心毁了自己的皮肤!

　关于角质层是否过薄，大家应该有了一定的认识了吧。那我们的角质层为什么会薄呢让我们一起来了解一下。

　 角质层薄的原因

　 美容方法不当、频繁去角质

　很多女性都有去美容院的习惯,为了达到祛斑、祛痘、美白等美容效果,经常做一些各种各样的美容项目。但是这些美容项目会经常使用一些含有铅汞、果酸、激素等成分的产品,会使角质层逐渐变薄。

　 乱用光子-嫩肤、果酸换肤美容

　还有一部分美女,为了祛斑、祛痘或者让皮肤细嫩,会选择一些彩光、激光光子-嫩肤等仪器进行美容。长期做下去必然导致角质层越来越薄,皮肤越来越敏感,渐渐的脸上出现红血丝。

　 误用含有刺激成分的护肤品

　使用了一些含有铅汞等重金属、果酸、酒精甚至激素等刺激性成分的护肤品,也会导致角质层越来越薄,久而久之脸上出现红血丝。

　经常过敏者,长时间使用激素类脱敏药物:另外一些美女,本身是过敏皮肤,会使用一些脱敏累的膏药或者药物。激素会刺激皮肤,长时间的使用皮肤不进会产生抗药性,更会导致皮肤的角质层变薄,进而形成习惯性过敏。

　很多人都开始心急于修复角质层，我整理了一些大神们的角质层修复方法。一起来学习一下。

　 角质层薄怎么修复

　 洗脸后使用隔离霜

　妹纸们如果脸上角质层薄就不要使用热水洗脸了，因为过热的水会对皮肤产生刺激，应使用温水或者凉水洗脸，温水和凉水不仅有较好的清洁作用，还不会刺激脸部肌肤，用凉水洗脸还可以有效收缩脸部毛孔，且不会刺激皮下的血管，为日后的护理打下坚实的基础，在洗脸后进行基础护肤后，一定要给自己的皮肤擦上一层薄薄的保护层，这样可以防止肌肤受外界刺激从而产生过敏等问题。

　 使用纯天然护肤品

　很多护肤品中含有酒精等刺激性的物质，而角质层薄的`妹纸千万不要使用这类型的产品，因为这类型的护肤品不但对你的皮肤没有护肤的左右，反而还会使脸上的角质层变得更薄，因此角质层薄的妹纸一定要使用纯天然的护肤品。

　 角质层薄需使用精华乳液

　角质层较薄，其油脂的分泌必然很少，这样一来肌肤的抵抗力就会下降。因此，角质层 薄的美眉最好不要隔三岔五地清洗肌肤，特别是秋冬季节，本来肌肤油脂分泌少，保湿效果差!在加上每天都洗脸、洗澡，必然会加速肌肤水分的散失，让原本干燥的肌肤又再次受到干燥气候的影响，最终造成严重地损伤!因此，中、干性肌肤的美眉在秋冬两季最好多使用一些保湿效果好的精华霜或护肤液，确保肌肤水润、光 滑，而洗脸的次数控制在每周4次左右，晚上没办法非要洗脸，最好将洗脸帕的水拧得干一点，以免去除过多的角质层对肌肤造成不良的影响!

　 加强防晒增厚角质层

　受损皮肤的角质层薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化或二次受伤。因此，应该注意防晒品的使用，防晒品也要选择安全成分，最好是物理性防晒，对肌肤负担小。

　 做足皮肤保湿工作增厚皮肤角质

　角质层薄不能保持住足够的水份，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。

　结语：角质层过薄就会出现红血丝以及容易产生过敏，导致角质层变薄的原因也有很多中，其中就包括了美白方式不当。我们要用正确不伤害皮肤的一些美白方式，切不可盲目跟从大流，选择不适合自己的美容方式。

怎么修复角质层薄敏感肌3

　 1、注意清洁和保湿

　对于受损角质的修复绝对不是很快能完成的，要从护肤的方方面面做起。首先就是对于面部的清洁方面，习惯化妆的美女们一定要及时卸妆，使用清洁产品时注意使用温水洗脸，不要用过凉或过热的水，这样不利于肌肤细胞的发育。清洁完脸部之后，要注重保湿，多使用高温和无刺激性的保湿产品。

　 2、使用修复角质层的产品——甘油

　首先得认清一点，甘油不是有油，而是一种在水中溶解后吸水力特别强的保湿剂。因为我们受损的角质层中肌肤内天然的保湿因子就大量流失了，而甘油可以代替天然保湿因子恢复和锁住角质层以下的含水量。其次，甘油还能够刺激皮肤，让真皮层产生一种蛋白成分帮助肌肤循环水分。甘油对修复角质层的效果那绝对是非常好的！

　 3、不使用带有金属含量的化妆品

　如果角质层太薄，那我们本身的皮肤就没有什么保护能力，如果在使用带有金属含量的化妆品，那带有金属和化学成分的物质就会很快进入皮肤深层，从而造成很严重的角质层损伤。

　 4、做足保湿

　敏感肌肤多数是因为角质层薄的缘故，肌肤难以保持住足够的水分。这种肤质的人会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，所以日常保养中要加强保湿护理。另外要记住一句话：补水是皮肤护理的基础，周期的密集补水也要定时做足。

　 5、减少刺激

　一旦出现干燥、脱屑或泛红状况，说明皮肤健康已经亮起红灯。想让皮肤尽快复原，最好的方法是减少刺激，不吃刺激性食物，停用当前的护肤保养品，不化妆、不过度风吹雨晒，推荐使用焕伊婷的舒敏套装，帮助肌肤镇定、减轻皮肤刺激和不适症状。

　 6、注意防晒

　角质层薄的肌肤，一定要注意做好防晒工作，否则很容易就会引发皮肤老化问题，一年四季的防晒都要做，应该涂抹防晒霜，配合使用遮阳伞等。

大家都知道红血丝就是我们本身角质层薄或者是用的一些去角质或者含酸的护肤品太多了，然后肌肤受到伤害以后，面部角质层薄弱导致毛细血管位置更容易接触和感知到外界环境变化，从而造成毛细血管扩展而引起的面部现象。这种现象一定要及时修护，不然会造成肌肤伤害形成色斑，肤色暗淡，更严重的会发展成黑斑。一起来看看修复红血丝好的护肤品排行榜，都非常好用。

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友谊雪花膏

也是国货老牌子了，连医生都推荐的滋润保湿产品，主打无激素、无刺激、控油，对皮肤不会产生任何的负担和副作用，尤其适合皮肤容易过敏者使用。能滋润皮肤、抵御风寒刺激，尤其适用于秋冬季节。

皮肤角质层薄的护肤方法

　皮肤角质层薄的护肤方法，我们在日常的护肤工作中经常会碰到几个误区，很多人都不知道怎样才能正确护肤，脸蛋白净就是最好的美白，皮肤干燥起皮有可能是天气导致的，教你皮肤角质层薄的护肤方法，护肤小技巧！

皮肤角质层薄的护肤方法1

　 洗脸方式要正确

　无论哪个季节，要想保持肤质滋润最不要选择热水洗脸，要用温水洗脸，因为热水具有很强的刺激感，这对于脆弱的肌肤很容易造成严重负担。

　温水洗脸不仅清洁效很好，而搭配使用凉水能够很好的清洗脸部，帮助收缩毛孔，不用担心刺激毛孔，这样的简单日常护理方式对于基础的皮肤保养起到很不错的效果！每次在清洁之后不要忘记打一层隔离霜。

　 保湿成分好的护肤品是关键

　寒冷的冬季我们一定要选择补水效果很不错的护肤品，有的女性习惯使用补水保湿面膜，这虽然是很不错的方法，但面膜除了可以让肌肤吸收相应的有益的营养物质，同时也会带走肌肤上的微量水分，过敏肤质的女性最好不要频繁的使用。

　中、干性肌肤的美眉在秋冬两季最好多使用一些保湿效果好的精华霜或护肤液，这不仅能够保证肌肤的保湿功效，而且洗脸次数最好控制在4个礼拜左右，晚上临睡之前一定要使用保湿鲜果很不错的护肤产品，这样对护肤起到很不错的效果。

　 控制油脂分泌

　角质层较薄，脸部分泌的油脂也逐渐的减少，这样导致肌肤的抵抗能力变得越来越弱。而对于这一类的女人，那么不需要隔三岔五的清洗肌肤，-在寒冷干燥的季节，本身所含的油脂分泌特别少，其保湿成为了首要的任务。

　 抗过敏护肤品不能少

　对于本身属于特殊的肤质，一定要避免角质层太过于薄的问题，可以考虑使用抗过敏的护肤品，这样的护肤品其效果很是不错，轻松的帮助搞定问题。洗脸之后，选择带有消炎效果的护肤品很不错，角质层薄的女性最好不要使用粉底，因为使用很容易招惹外界的灰尘，选择一款效果不错的隔离霜就可以很好的避免过敏现状。

皮肤角质层薄的护肤方法2

　 多吃水分多的食物

　皮肤角质层薄与身体的血液循环不通畅也有关系，而这有可能是和机体的维生素及微量元素缺乏有关系，这些物质的缺乏导致毛细血管失去弹性，造成扩张，所以在平日里要多吃一些富含维生素和微量元素的食物，比如，水果啊，蔬菜啊，汤类啊，粥类啊，都是比较适合的食材，多吃这些食物会给你的身体内部补水，同时也能给你的皮肤补水。

　 使用温和、抗过敏的乳液和面霜

　角质层太薄容易引起一些过敏反应，所以使用的护肤品一定要温和无刺激，不然就会加重皮肤的脆弱状况。

　 补水保湿要做好

　角质层薄油脂的分泌就少，肌肤的抵抗力就会下降。因此，角质层薄的美眉要尽量减少洗脸的次数，毛巾的水拧干一点，以免去除过多的角质。在秋冬季节多使用保湿效果好的精华霜或护肤液。

　 尽量用隔离霜

　粉底和BB霜都容易招惹外界灰尘，遇到角质层薄就最好不要使用，改用隔离霜，效果不差，能隔离外界的污染，不会出现过敏反应。

　 防晒

　皮肤比较薄的人更容易长斑点，尤其是被晒过之后，因为水分流失比较快。如果你不够注意的话，可能当时好像没什么感觉，但是不用过多久，斑点就会慢慢显现出来的。

　 洗脸不能用热水

　不管在哪个季节，最好用温水或凉水洗脸。热水具有很强的刺激性质，会对原本就娇气的肌肤造成严重的负面影响。

　 洗脸次数

　注意洗脸的次数，一天不能洗太多次，因为角质层比较薄的人，皮肤的保护曾也比较薄，洗多了容易把保护层洗掉，还有就是皮肤薄的人，也不那么爱分泌油脂，脸上基本干净，实在不需要洗那么多次。

皮肤角质层薄的护肤方法3

　一、尽量不使用去角质的产品，保护角质层。

　二、在护肤品选择上，最好选择成分简单、不添加香精、不含防腐剂等物质的产品，这些产品更有利于敏感肌肤保的养。需要注意的是，在使用新的产品之前，应先在耳后或者手背小面积试验一下，不立马上脸。

　三、防晒。敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，角质层薄的皮肤更应该要注意防晒品的使用。

　四、在饮食方面要注意均衡营养，敏感肌肤的人可多吃一些淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，不断增强皮肤的抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。