胶原蛋白肽对老人有什么作用？

胶原蛋白肽对老人的作用如下：

1 胶原蛋白肽可以显著提高身体各器官的功能，从而提高免疫力，延缓衰老。

2 胶原蛋白肽能改善老年人的蛋白质营养状况，无需消化即可被吸收，因为它是一种低分子量肽。

3 胶原蛋白肽可以改善骨质疏松等症状，因为胶原蛋白是骨骼框架的重要组成部分。

4 虾青素，一种在鱼的心脏部位提取的胶原蛋白肽，可以保护神经血管系统，降低胆固醇，维护心血管的健康。

请注意，每个人的体质和生理状态都不同，因此补充胶原蛋白肽的效果可能会有所不同。另外，如果有任何健康问题，最好在使用任何营养补充剂之前咨询医生。

蛋白肽是蛋白质发挥作用中最主要也是最重要的功能片段，

首先，蛋白肽对于人体来说，在胃肠道中的吸收比蛋白质，游离氨基酸等都快，可以促进小肠对食物的消化吸收。

其次，蛋白肽的种类有很多，比较常见的胶原蛋白肽可以促进骨的形成，预防骨质疏松，并且还具有保护胃粘膜以及抗溃疡的作用。在美容方面可以改善皮肤，美白皮肤，延缓衰老。

在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

对于多数女性来说都会定期使用面膜，因为适量使用面膜可以起到改善肌肤状态的作用，同时还能舒缓肌肤。市面上面膜品牌很多，如韩束、雅诗兰黛、欧莱雅等，那么就韩束这个品牌的面膜来说怎么样呢？另外，韩束高肌能酵母润养面膜又怎么样呢？

韩束这个品牌旗下有很多类型的面膜，如韩束金刚侠面膜，韩束极光钻石面膜、韩束情绪胶囊面膜等，这三款算得上是韩束这个品牌下的热门产品。其中金刚侠面膜主打抗衰老，有效地改善肌肤松弛、暗淡无光、干燥细纹等问题，丰富的精华液让肌肤处于水嫩滋润的状态，焕发光彩；而韩束极光钻石面膜含有4D玻尿酸、双项初水专利以及专利类时蛇毒肽、高纯度烟酰胺等，因此不仅能补水保湿，而且还能提亮肌肤，淡化细纹；韩束情绪小胶囊面膜采用胡桃籽、虾青素、白池花籽油、蓝铜胜肽等，成分安全温和，敏感肌适用。同时三号齐用，可以去角质、初水提肤色以及持久保湿等，整体来看韩束旗下的面膜还是不错的，除了这三款以外，还有韩束小V脸提拉面膜、韩束黄金液体面膜等供大家选择。

另外，韩束高肌能酵母润养面膜也是不错的。含有五重玻尿酸、三重酵母精华、3重神经酰胺以及丰富的胶原蛋白，因此这款产品使用后具有补水、提拉肌肤、细化毛孔以及提亮肤色的作用，大家可以了解下。

一、胶原蛋白肽的外用作用

1、胶原蛋白肽用于护肤品中

小分子胶原蛋白肽作为一种有效的化妆品原料，可以滋润肌肤，赋予其平滑感觉，因此被称为“骨中之骨，肤中之肤，肉中之肉”，可以说是真皮层强有力的

后盾，其对皮肤的作用不言而喻。胶原蛋白肽加入护肤类化妆品中，如乳液、精华中，可与其它原料配伍性佳，协同效果良好，达到持水、修复的作用。

2、胶原蛋白肽用于护发产品中

在洗发后，用护发素时将2-3g肽粉放入护发素中，在手心混匀后，均匀涂抹在发丝上，按摩3分钟左右，冲洗掉。长期使用后可发现头发光滑，柔顺，不易起静电。

3、胶原蛋白肽用于伤口的愈合

胶原蛋白肽可以促进胶原蛋白的合成，缩短伤口愈合过程中的炎症反应，促进血管再生，增加局部供氧，加快伤口愈合。皮肤如果有小范围的创伤，可用纯肽粉直接涂抹于患处，也可用肽水清洗伤口，促进伤口愈合不易留疤痕。

二、内服胶原蛋白肽的作用

1、健美皮肤

胶原蛋白是维持皮肤与肌肉弹性的主要成分，在皮肤中构成一张紧密的弹力网，锁住水分，如支架般支撑着皮肤，使皮肤充满弹性、润泽、细腻、光滑。

2、美发亮甲

头发对高热或碱性物质都相当敏感，美容美发或工作需要，人们经常吹风、烫发、染发，这必将损伤发质中的胶原蛋白，导致头发出现分叉、折断甚至脱发，

因此适时补充胶原蛋白，即可为头皮皮下组织提供足够的养料用以再生、营养发丝，使受损的头发柔亮动人。同时胶原蛋白具有保湿性，更使秀发充满弹性。

指甲是人体健康的晴雨表，正常指甲应红润、坚韧而呈弧形，平滑有光泽。指甲也同样需要精心呵护，经常补充胶原蛋白将使指甲健康亮泽，而且增加指甲的韧性。

3、健骨

胶原蛋白是钙的有效载体，使钙和骨细胞相结合。骨骼生成时，首先必须合成充足的胶原蛋白纤维来组成骨骼的“框架”。因此，有人称胶原蛋白为“骨骼中的骨骼”,作为钙的有效载体，可以防止骨流失造成的骨质疏松。

4、丰胸

乳房主要是由结缔组织和脂肪组织构成，挺拔丰满的乳房依靠结缔组织的承托。胶原蛋白是结缔组织主要成份，与糖蛋白交织成的网状结构，产生一定的机械强度，承托人体曲线，体现挺拔体态。