怎样才能让乳头变粉?

　1怀孕：荷尔蒙的改变造成乳晕变黑、变大，即使产后荷尔蒙逐渐恢复正常，乳头乳晕大小也不可能恢复怀孕前的样子。

　　2晒太阳：穿着没有防晒效果的比基尼，下水后布料更透，让阳光有机会侵袭胸部。如何让乳头变成粉红或者喜欢穿薄、透、小甚至不穿内衣、不防晒的MM，都会造成乳晕变黑。

　　3过度刺激：如何让乳头变成粉红过度的性生活、小baby吸吮母乳，以及喜欢以海绵刷拭身体、不当去角质等，会造成黑色素沉淀，乳头乳晕变黑。

　　4穿着粗糙内衣：内衣材质粗糙，不断摩擦乳晕，也会导致乳晕变黑。那么，如何让乳头变成粉红

大腿内侧

1、遗传原因。

2、大腿跟部内侧，也就是我们常说的内股部分，会受到荷尔蒙影响，长期反复受到外来摩擦的刺激，就像性器官，（长期反复受到外来摩擦的刺激，以致局部色素沉着增加，其色泽就会随时间的迁移而日见加深，这是正常的生理现象）所以比较容易变黑，其实这是非常正常的现象，也是个人体质的关系，不必

过于担忧。此外，也有可能是你平日的底裤穿得太紧，压迫了血管流通，在血液循环不顺的情况下，黑色素就很容易下沉，肌肤颜色就容易变得较深。此时建议

该改穿较宽松的底裤，来舒缓一下你的大腿内侧肌肤。

乳头

1怀孕

　　荷尔蒙的改变造成乳晕变大、同时变黑，即使产后荷尔蒙逐渐恢复正常、乳晕大小也不可能回复怀孕前的样子。

　　2晒太阳

　　穿着没有防晒效果的比基尼，下水后布料更透、让阳光有机会侵袭胸部。或者喜欢穿薄透小可爱、不穿内衣、不防晒，都会造成乳晕变黑。

　　3过度刺激

　　过度的性生活、小宝宝吸吮母乳，以及喜欢以刷子拭身体、不当去角质等，会造成黑色素沉淀。

　　4穿着粗糙内衣

　　内衣材质粗糙，不断摩擦乳晕，也会造成黑色素沉淀。

要保养

1用化妆棉沾取保湿化妆水敷10～20秒，把角质轻轻擦走。

　　2轻轻擦拭乳晕霜。

　　3一周敷2～3次的胸膜，可淡化乳晕周围乳房组织的纹路。

乳头上长粉刺样东西的原因有：

1皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起,成为粉刺似的东西

2体内激素分泌失衡,使皮肤长粉刺似的东西激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧粉刺的状况。平时注意乳腺卫生,经常清洗,勤换胸罩内衣等,不要挤压,以免感染。

病情分析： 凡女性雌性激素水平较高者，都会出现乳头发黑、乳晕及小阴唇的颜色发黑现象，这是一种健康的女性特征。更年期后的妇女，因为雌性激素水平低下，乳头、乳晕及小阴唇便会出现粉红色，决定乳头或大阴唇，小阴唇原色的是遗传因素。还有一部分确实是因为多次性交以及多次的乳房吸吮造成的，即同房时经常亲吻乳房，导致乳头发黑。病情分析： 女性随着年龄的增加,雌性激素雌性分泌增多,黑色素沉着,乳头及大阴唇逐渐变黑,这是性成熟的标志,只要是到了性成熟期，乳头就会变成黑晕色

很多时候，一些疾病会在早起有一些异常的症状，但是很多女人容易忽视。比方说女人的乳头会经常发痒，那么这是怎么回事呢？事实上女人的乳房是比较敏感，脆弱的器官，是需要好好呵护的，很多女人不注意，那么女性乳头发痒是怎么回事？乳头经常痒是怎么回事？

1、正常生理反应

1、步入青春期乳房开始发育

女孩因个体差异乳房发育时段不同，有的八九岁就开始发育，有的十到十一岁才开始。乳房发育时会构成乳房的乳腺和其周围的脂肪组织乳头等，在发育的时候乳房乳晕汇聚了很多腺体，这些腺体会分泌出油脂样的物质，如果时间一长，脂质酸化或者未及时清理干净导致污垢堆积就会刺激乳房的局部皮肤，从而引起发痒不适。所以在乳房发育期间要多注意局部卫生、选择沐浴露、肥皂、胸罩等都需要注意质量，勤换内衣不给细菌滋生的机会。

2、怀孕后期怀孕正常反应

怀孕后，身体内的雌激素、孕激素等都会分泌增多，受孕激素影响，乳房在怀孕期间会逐步增大后变得敏感，从而会生出痒意。还有可能是乳房干燥产生，在怀孕期间，分泌物增多也可能造成细菌滋生，所以还是要经常用热毛巾揉一揉，保持干净湿润，不穿紧身衣即可。

3、衣料摩擦有可能产生湿疹

乳房是紧贴内衣的，运动时不断与内衣摩擦，如果内衣质料容易造成皮肤伤害，那有可能会让乳房患湿疹。这是一种常见的皮肤病，一般表现为乳房局部地方有丘疹、水疮等，伴有渗液、糜烂，而且还有瘙痒的感觉。这时候要避免吃鱼虾等容易导致过敏的食物；还有忌酒、辣椒等辛辣食物；不要用手剧烈挠抓，这样更容易破坏皮肤表层；不要戴以化纤织物为原料的胸罩；在专科医生指导下用药。

4、过分清洁也会有影响

皮肤表层有一层油脂层是起到保护皮肤的作用，如果过分清洗，油脂层遭到破坏后也会造成皮肤瘙痒。要改变保洁方式，不能一味搓洗，而且避免用热水烫洗。

2、乳房保健事项

1、有规律的饮食习惯

适当补充蛋白质，像鱼、肉、鲜奶等富含蛋白质的食物，既能丰胸还能美容。

2、有规律的生活习惯

经常熬夜，生活习惯不好容易影响人体正常的新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，不仅影响了乳房的健康，也对身体造成了一定的伤害。

3、扩胸运动不能少

偶尔做做扩胸运动，不仅保持好胸部的挺拔，还能起到有效的丰胸作用，也预防了乳腺增生。

3、乳房保养方法

（1）最基础的胸部护理。首先是每周1-2次的全身去角质，再者是持续有耐心的使用胸部保养品，促进肌肤结缔组织增生，维持胸部的坚挺与丰盈。

（2）选择一件适合的乳罩，维持美好胸形。过紧或过松的乳罩都不利于乳房的健美。过紧会扼制乳房血液循环，导致乳腺疾病，影响乳房发育;过松则无法对乳房起承托和塑形作用，达不到一定美感。乳罩的主要作用是保护乳房，防止松弛下垂，最好在17岁左右开始配戴。

（3）注意哺乳期的保护。正常哺乳是不会影响乳房形态的。哺乳期间要保证充足的热量，优质的蛋白质，丰富的无机盐和维生素，以及充足的水分。但脂肪、糖类食品则不宜多吃，吃多了易导致身体发胖和乳房下垂。哺乳时间以8个月左右为宜（生育后不哺乳不可取）。

（4）坐及站均要保持胸部挺直，不要用太烫、太热的水洗浴，多用冷水冲澡，以刺激胸部。最重要的是不要忽略了胸部也要防晒。乳房皮肤较脸部皮肤更敏感，紫外线使乳房间产生细小皱纹，并可导致乳房肌肤老化。

技巧一：“粉嫩”面膜 一分蜂蜜加三分面粉（也就是1；3的分量）搅拌成面膜状涂在乳头乳晕上，15分钟后洗掉，再用热毛巾敷几遍（热毛巾变凉为一遍），敷完后用化妆棉醮碱性化妆水擦一下（爽肤水、整肤水或者柔肤水都可以）。一个星期最多做两次。一般做五六次后会慢慢恢复乳头乳晕原有的嫩红，但是如果是先天的乳头乳晕偏黑，就要做十来次左右。 虽然很多女人持怀疑态度不敢用，但是我可以告诉大家，这个偏方是我及朋友经过好几个月的验证得出的结果哦! 众所周知，蜂蜜和面粉都是天然的绿色食品，两者的性质都非常温和，不会伤害到乳头乳晕如此娇嫩的部位。最后擦爽肤水的时候只需用化妆棉沾一些轻轻擦即可。主要是清洁作用，而且它挥发得很快，不会对乳头乳晕造成任何副作用的！ 当然，如果实在不放心化妆水的可以用矿泉水或者凉开水代替哦，这个关卡的作用一是为了收紧热敷后的皮肤组织，二是为了再度清洁。 关于制作和使用“粉嫩”面膜的细节 1、能不能用珍珠粉代替面粉？ 可以，但是珍珠粉成本比面粉高，个人认为没必要这么做。 2、能不能不加面粉只用蜂蜜？ 不可以，面粉是去除黑色素的，没有面粉或者没有蜂蜜都没法起到去黑效果。 3、能不能不热敷直接洗澡？ 不行，热敷跟洗热水澡是两个概念。 4、能不能天天做？ 不能，乳头乳晕部位比较娇嫩，天天做会损坏皮肤组织。一个星期最多做两次就行了。 5、这个偏方到底有没有效果？ 有，我本人已经开始尝试，并且已经感受到一些改变。 6、有没有副作用？ 没有，面粉和蜂蜜都是天然的原料。但制作和使用时请注意你盛装“粉嫩面膜”的容器及你自己的手。 7、要什么样的面粉什么牌子的蜂蜜？ 无可奉告，面粉都是农民伯伯种的大米或者麦子磨出来的粉。蜂蜜用一般的花蜜即可。 8、能不能用在唇部和下体？ 可以，原理一样。但因为“粉嫩面膜”的主要功能是减少黑色素沉淀以及美白，所以不建议轻易用于唇部和下体。 9、“粉嫩”面膜是否可以将乳晕和乳头变小？ 不能。“粉嫩面膜”的主要功能是美白和降低黑色素沉淀。但是因为用过之后颜色会变潜，因此会有乳头和乳晕变小的感觉。 技巧二：玫瑰乳贴 用柠檬汁擦拭,柠檬本身就具有美白的功效然后,在用红玫瑰扶在乳晕上要用牛奶泡过的红玫瑰花瓣,这样花瓣才能贴上(在晚上睡觉前做)这样坚持每天做,坚持2个月就可以会让你有惊喜的 技巧三：美白精华妙用 这个方法最简单,就是把平时用的美白精华在每次沐浴之后涂一点点在乳晕上注意,千万不要涂到乳头上面!!!!这样会有不好的效果及有可能引起乳头发炎涂上之后用一根手指轻轻转圈按摩3分钟就好搞定之后就可以睡觉了

　女性乳头溢出血是怎么回事女性乳头溢出血是什么原因如何预防乳头溢出血下面就由我告诉大家吧!

　女性乳头溢出血是什么原因

　1、乳房囊性增生：深圳博爱乳腺科医师表示，这症状育龄妇女常见。部分病人乳头会出现溢液而且颜色是棕色、黄绿色、血性或无色浆液样，化验检查溢液内无瘤细胞存在。

　2、乳腺癌：大部分乳腺癌病人会有鲜红或暗红色乳头溢液，而且有时会有清水性溢液，没有颜色，只是偶有黏性，溢出后不留痕迹，化验检查溢液内可找到癌细胞。

　3、乳腺导管扩张症：患有此病的部分病人，早期首发症状为乳头溢液。溢液的颜色多为棕色，少数为血性;溢液化验检查可见有大量浆细胞、淋巴细胞而无瘤细胞。此病好发于40岁以上非哺乳期妇女。发生溢液的乳晕区有与皮肤黏连的肿块，直径常小于3厘米，同侧腋窝淋巴结可肿大、质软、有触痛。若并发感染时，肿块局部有红肿等。

　如何预防乳头溢出血

　1、首页要根据自己乳房的情况佩戴质地柔软、大小合体的乳罩，使乳房在呈现优美外形的同时，还能得到很好的固定、支撑。

　2、定期对乳房实施自我检查，定期到专科医生处做乳房部的体格检查，有必要时还可定期做乳腺X线摄片。在自我感觉不适或检查发现问题时，应及时就诊，以早期诊断、早期治疗各种乳房疾病。

　乳房怎么护理

　清洁：洗面奶好于沐浴乳

　乳房上有大量皮脂腺和汗腺，当你用清洁力过强的沐浴用品擦洗胸部时，化学作用会破坏皮肤表面的角化层细胞，还会洗去保护乳房皮肤润滑的油脂。

　建议换用柔和且无刺激的洗面奶擦洗胸部，洗后一定要用清水洗净，以免使残留物质沉积于敏感的乳腺细胞内，造成乳腺堵塞。

　水温稍微高于体温，40-45℃左右最理想。在洗澡频率比较高的季节里，不特别使用清洁产品，只使用温水也是不错的选择。

　去角质：温和最重要

　乳房的开放性结构决定了它比其他部位的肌肤更容易受到外界影响，吸收外来物质，因此需要特别的去角质步骤以保证彻底清洁。

　但同时，胸部又是神经密布、触觉敏感的部位，极容易受到刺激或引发敏感，选择一款温和的去角质产品格外重要。

　天然的去角质成分，如矿物微晶或果核粉等，有助于消除安全性的隐忧。

　滋润：清爽天然的成分最有效

　专为滋润乳房设计的乳霜和凝露产品通常都有紧实或者丰胸等附加功能。

　如果只需要简单滋润，身体乳中也有产品可以通用，尽量选择有如下特点的润肤品，确保胸部皮肤的水润健康。

　勤做丰胸按摩

　常给胸部做按摩不仅可以促进血液、淋巴循环，还可以刺激乳腺发育，靠“自摸”就可以轻松拥有傲人咪咪。尝试滴几滴丰胸精油在手上或乳房上，这样效果会更明显哦。

以前洗照看自己乳房的时候，明明还是粉红色，后来渐渐变成了暗灰色，一直到现在，几乎已经已经成了黑色的，这到底是什么原因导致的？为什么我的乳头会慢慢变黑？女性乳头发黑怎么办？女性乳头变黑是怎么回事？下面我们一起来看看。

1、女性乳头变黑的原因

怀孕

其实乳头颜色变也是受到了怀孕影响。黑荷尔蒙的改变造成乳晕变大、同时变黑，即使产后荷尔蒙逐渐恢复正常、乳晕大小也不可能回复怀孕前的样子。

晒太阳

穿着没有防晒效果的比基尼，下水后布料更透、让阳光有机会侵袭胸部。或者喜欢穿薄透小可爱、不穿内衣、不防晒，都会造成乳晕变黑。

过度刺激

如果过度的性生活、小baby吸吮母乳，以及喜欢以海绵刷拭身体、不当去角质等，会造成黑色素沉淀。

穿着粗糙内衣

女人的内衣材质粗糙，不断摩擦乳晕，也会造成黑色素沉淀。

早孕及流产

女人如果怀孕，乳房发生的变化：初期乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深**的乳晕上小颗粒显得特别突出，乳头会变黑。

内分泌失调

现代女性由于本身有经、带、胎、产等特殊生理过程，日常生活中又肩负工作、家庭的双重压力，往往比其他人群更易受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害，导致气机失调。因为女性较敏感，情绪不稳定，又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行，从而导致内分泌失调，从而使乳头变黑。

遗传或疾病

内分泌疾病，不仅表现在女性易患的面部黄褐斑、乳房肿块和子宫肌瘤上，还可能引起免疫系统疾病、骨质疏松症、高脂血症等病症。这些病发生的根源就在于内分泌失调，而治疗也应该从平衡内分泌开始。

2、女性乳头变黑怎么办

1、平时使用一些含有熊果素、木瓜酵素、桑白皮成分的产品，可以分解老化角质，都对乳晕变浅有帮助。同时，适当涂抹一些甘油、橄榄油，也可以对乳房皮肤起到保湿的作用。

2、奶头漂红手术。不同皮肤不同调配方法，有些色调植到皮肤上时因血液和肤质的反映也会不同，血液的流通，血型的差异，所以配色考虑要周到。而且在选择医院、教授方面主要还是根据医院、教授的名声、手术经验等重要信息都要把好关。

奶头漂红手术过程的卫生标准：乳头是乳腺组成，奶头是色素堆积而成，必须达到一人一份色料、工具，一人一份针和麻醉药品，不能重复使用，皮肤要严格消毒，戴手套在安全卫生的情况下进行操作。

奶头漂红手术中色的调配：根据色素的深浅，肤色、年龄配制相对应的色料进行漂印。

3、乳头颜色保养的方法

1、用化妆棉沾取保湿化妆水敷10~20秒，把角质轻轻擦走。

2、轻轻擦拭乳晕霜。

3、一周敷2~3次的胸膜，可淡化乳晕周围乳房组织的纹路。

4、产品吸收之后才可穿上内衣。

4、女性保养乳房的原因

1、内在

女性乳房的保养可以让女性乳房更加健康，99%的女性朋友都患有不同程度的乳腺增生，如果长期不出来容易出现钙化或者是形成小叶癌。

中医方面：女性出现乳腺增生，通常是由于女性在气血两虚时情绪出现不稳定会导致肝气郁结形成的节节，在中医方面认为乳腺疾患多数和肝气郁结、脾胃虚寒是有关联。

西医讲：女性增生多数因为内分泌失调导致的激素水平不平衡。

2、外在让女性朋友更加美丽

女性朋友的胸部是世界上最美丽的一座山峰，但也是最危险的，乳房能让女性拥有自信和美丽，但是也潜藏着乳腺癌的危险，这是女性定时炸弹。作为美丽女性应该做到前有阳台，后有花园，前面波涛汹涌，后面悬崖峭壁，胸部是女性贵气的表现。

女性可以把自己身体上多余的脂肪引流到胸部，就如背部，手臂，肚子。脂肪通过45度时可以转换成游离脂肪，再经过激活腺泡转换为固体脂肪在乳房，所有可以起到纤腰瘦背的功效，更加能体现女性的曲线美。

女性随着年龄的增长，为什么会出现肚子越来越大、手臂越来越粗、背越来越厚的情况，但是胸部却越来越小，主要是因为腺体腺泡萎缩，让女性的荷尔蒙下降流失。所有女性做好乳房保养是很有必要。

女性的胸部性腺和胸腺是刺激子宫卵巢分泌青春素和动情素，女性朋友想要保持青春永驻，就一定要让青春素和动情素的分泌旺盛才可以。

胸部是女性后天发育的而成的一个器官，女性随着月经到来，乳腺会像开花一样张开，这是女性成熟的标志，肩负着喂养宝宝，也参与性生活的责任。直到更年期后胸部就会由葡萄变成葡萄干，卵巢也随着变干，脸部也出现皱纹。所有女性做好乳房保养是很重要