早上起床洗脸要用洗面奶吗

经过一夜的睡眠，人的脸上会残留更多的油脂、皮屑、灰尘等杂质。这时候如果只是用清水洗脸，就不能起到很好的清洁作用。长此以往，可能会把污垢堵在毛孔里，引起一些皮肤问题。

所以，对于正常皮肤和油性皮肤的人来说，如果早上用洗面奶洗脸，可以把脸上的污垢清洗干净。但是对于敏感皮肤和干性皮肤的人来说，因为脸上出油少，可以不用洗面奶洗脸。

建议

早上洗脸用的洗面奶以温和型为主，不要选择强脱脂型的。和晚上相比，早上洗脸，皮肤上的污垢会少很多，可以选择清洁力度小一点的洗面奶，不用去角质或者深层清洁。

而且早上洗脸的目的是为了洗去氧化的油脂，唤醒肌肤。选择中性弱酸性的洗面奶，比如温和无泡洁面乳或者按压式洁面泡沫。

第一次去角质的方法

　第一次去角质的方法，人体表皮的角质层经过约28天的周期实现新陈代谢，因此通过去角质清除掉皮肤表层的老化或死亡细胞，促进新细胞的产生，可以让肌肤看起来更柔嫩光滑。下面分享第一次去角质的方法。

第一次去角质的方法1

　 一、面部去角质的4大步骤

　面部去角质，大家是否就认为只是随便搓搓就搞定了呢其实不是的，只有掌握了面部去角质的正确方法，才能让肌肤变得更细嫩。

　 (一)何谓老废角质

　而所谓的老废角质，就是肌肤由表皮最底层(基底层)的新生细胞，一层层往外推移最后推到表皮最外层(角质层)， 新生细胞经过28天的新陈代谢周期， 而这些死亡的角质化皮肤细胞就称为『老废角质』。

　 (二)为何要去掉废老角质层

　1、因为光线折射或散射，使肌肤暗沉、无光泽。首先，会造成光线折射或散射， 使肌肤看起来比较暗沉，没有光泽!

　2、老化、皱纹、黑头粉刺及毛孔粗大找上门。再者，甚至引起老化、皱纹、黑头粉刺及毛孔粗大等肌肤问题。

　3、影响对保养品的吸收力。另外，还会影响对于保养品的吸收力;由于保养品会通过角质层进入肌肤内， 所以适当的去除老废角质也可帮助保养品渗透，这也就是为何大家都强调要去角质的原因。

　 (三)面部去角质的步骤：

　第一步，彻底清洁脸部。洗脸，是美容功课的第一步，也是最重要的一步，将最表层的污垢清洁掉，让需要被去除的角质“浮”上来，同时也是使角质软化的过程。

　第二步，选择用去角质产品。去角质产品有很多类，无论哪种产品使用时手法要轻柔，较年轻的皮肤适合温和不刺激的去角质啫喱。

　第三步，使用深层清洁的面膜，也很重要。一周2次最多了，超过了，会伤害你的皮肤，把才生成的油脂保护层和新的角质层破坏掉。角质层并不完全是“垃圾”，它也有保护你的皮肤免受外来污染的作用的——有点像隔离霜的作用吧!

　第四步，去完角质要用爽肤水/收敛水/保湿水/柔肤水(不同肤质材用不同的水)—水的作用是锁住水分、收毛孔、不少水还有镇静的功效，用后使霜之类的护肤品更易吸收。

　 二、去角质的5个妙招及常见误区

　 (一)去角质妙招

　1、食盐祛角质。洗脸后，让脸保持微湿状态，取少量的精盐在脸上按摩(眼睑四周避免使用)，30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致， 一周以一次为宜。

　2、细砂糖祛角质。细砂糖4大匙，柠檬汁1/2小匙，橄榄油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴(可根据你的喜好选择，搅拌均匀即可)。

　3、橘子皮祛角质。将最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为祛角质霜。

　4、杏仁保湿磨砂露。将杏仁粉加上半盒优酪乳和蛋黄搅拌，避开眼唇、发际，按摩脸部后敷脸五分钟，以另外半盒优酪乳洗净后，再以清水及洗面乳清洗一次。

　5、苏打粉去角质乳液。将一小匙的苏打粉加入1大匙乳液中搅拌均匀，再加入2、3滴精油就完成了。据说在乳液中加入苏打粉，除了可以去除老废角质之外，也能让皮肤变得更柔嫩明亮。

　 (二)去角质的常见误区

　很多人知道要去角质，但部分妹子去角质的方法不对，导致皮肤过薄，对皮肤可是很伤的哦，对比下去角质误区，看看哪些不可为。

　 误区一：以为可以经常去角质。

　虽然去完角质的肌肤柔滑细腻，但别以为粗糙的肌肤可以通过去角质来改善，去角质太频繁的话反而会伤害皮层，当皮层越来越薄，红血丝和干燥脱皮的现象也越频繁了。正确：一周一次即可，根据实际情况来定。

　 误区二：以为能干擦去角质产品。

　去角质产品说明书大多说清洁面部后涂上，事实上刚清洁完的肌肤很干燥，这时候在肌肤上直接擦去角质产品也会伤害你的皮层，所以在去角质产品中加少许水揉搓再擦在脸上吧。

　 误区三：以为去角质可以祛痘。

　长痘痘的原因之一是毛孔的角质层堆积，所以很多人以为去角质疏通毛孔就能祛痘，其实不是，长痘痘的时候痘痘周围的肌肤很脆弱，去角质很容易导致痘痘破裂而感染。建议长痘的MM先不要急着去角质，等痘痘好了再进行也不迟哦。

　 误区四：以为去角质可以去黑头。

　适当的去角质确实能去掉毛孔中一部分油垢，但是要彻底解决黑头问题，必须做好控油补水工作，还有做好每天的卸妆和清洁工作，才能使得黑头情况有所好转，还不如试试这些方法去黑头。

　 误区五：以为敏感皮肤不能去角质。

　很多人认为敏感肌十分脆弱不能去角质，但是敏感肌肤也一样会产生老化角质，只要选择温和的产品，使用正确的方法，偶尔去角质也是对敏感肌肤的一种呵护，建议一个月一次。

　 误区六：以为晚上去角质更好。

　晚上敷面膜和做修复的效果好，但晚上去角质并不是最好的，其实早上才是去角质的最佳时机，因为皮肤经过一夜修复之后会产生大量表皮死细胞，这时候最需要去角质。

　 误区七：以为去角质后不用保湿。

　去完角质的肌肤会变得十分干燥，因为肌肤表面的油脂被去掉了，皮肤的天然滋润保护屏障也被破坏了，所以每次去角质后记得要选择温和的保湿产品来锁住水份。

第一次去角质的方法2

　 去角质的正确方法

　 一、敏感肌肤去角质的正确方法

　敏感性肌肤去角质较干性皮肤和油性皮肤要细心对待很多，敏感性肌肤不可以用果酸类型、磨砂类型的去角质产品，因为敏感性肌肤脸上角质较薄，只能使用海绵类型的洁面辅助工具帮助去除脸上角质。敏感性肌肤去角质不需要专业的去角质产品，可以将平时用的`洁面乳代替去角质的产品，在脸上有角质的部位用海绵类型的洁面产品多进行清洗。

　 二、干性皮肤去角质的正确方法

　干性皮肤由于油脂的排泄较少，皮肤角质代谢也相对其它皮肤要慢很多。所以，干性皮肤去角质不应该太过频繁，一般可以等到皮肤暗黄、皮肤干燥脱皮、皮肤粗糙等情况再进行去角质。

　 干性皮肤去角质的正确步骤

　 第一步： 彻底清洁脸部皮肤，将原本附着在表面的灰尘、油垢清洗干净。其实洁面也是是软化角质的一个重要步骤，为接下来去角质的工作有着很大的辅助作用。

　 第二步： 将脸上的水渍擦干，然后将去角质的产品放在掌心，从鼻头开始顺着鼻梁的线条涂抹去角质的产品，然后在太阳穴位置涂抹去角质产品，再以放射状按摩方式从太阳穴位置开始按摩。干性皮肤去角质，一般建议使用含有果糖类型的去角质产品。这是因为干性皮肤需要温和对待，含有果糖类型的去角质产品能够溶解角质的同时还能够滋养皮肤。

　 第三步： 在鼻梁、鼻翼两边、下巴以及脑门三角区域多加按摩，因为这四个部位是角质最容易堆积的部位，故角质也是最厚的部位，用手指指腹从下往上进行按摩。

　 第四步： 干性皮肤去角质完毕后，应该立即给皮肤进行补水工作。在擦补水护肤品的时候，一定要用逆着毛孔的方向涂抹，最后再上一层保湿的面霜。

　 三、身体去角质的正确方法

　身体皮肤虽然较多粗厚的部位，但是去角质的时候不需要用过大的力度去清除身体上的角质，尽量以轻柔的原则去除身上的角质。

　身体去角质的正确方法应该先将手肘、膝盖、较低这些粗厚的部位归结为一类，以赶赴的方式进行去角质的工作。也就是在身体还有碰到水的时候，轻柔的按摩这些部位，去角质的产品尽量以磨砂颗粒的去角质产品进行去除，待角质去除后再用清水冲洗干净就可以了。

　这些部位去角质的正确方法应该以打圈的形式，采取由下往上的原则，从脚底、脚跟、脚踝一路到身体按摩。

　 四、油性皮肤去角质的正确方法

　油性皮肤脸上油脂分泌旺盛，一般在额头、鼻翼油光、毛孔粗大、黑头、皮脂厚硬不光滑、皮肤暗沉。油性皮肤去角质应该频繁一点，每周1次的去角质是油性皮肤必不可少的。

　 油性皮肤去角质的正确步骤

　 第一步 ：油性皮肤去角质应该首先选择含果酸类型的去角质产品，这是因为含果酸类型的去角质产品是非腐蚀性的自然酸，不仅能融化死皮，还能净化和亮化皮肤。在选择含果酸去角质产品一定要果酸浓度低于15%，这样对皮肤才是最安全的。

　 第二步 ：在去角质之前，首先应该洁净脸部皮肤。挤适量的洗面奶放置掌心，双手将洗面奶揉搓起泡，双手以打圈的形式按摩脸部皮肤，将脸上多余的油脂以及污垢彻底去除。

　 第三步 ：擦干脸上水渍，油性皮肤的妹子可以将含果酸类型的去角质产品涂抹在油脂分泌旺盛的部位，然后重点打圈式按摩脸上皮肤，直至按出角质，最后用温水洗净就可以了。

　 五、混合型皮肤去角质的正确方法

　混合型皮肤去角质的正确方法就是一周去除角质1次，去角质后一定要注意给皮肤补充水分。混合型皮肤去角质的产品不要重复使用，不要用完含果糖的去角质产品又用含果酸的去角质产品再次去角质，这样会给皮肤造成不可预计的伤害。

　 六、混合型皮肤去角质的正确步骤

　 第一步 ：混合型皮肤去角质应该从下巴开始的U区位置开始，向外打圈式按摩，将隐藏在下巴位置的污垢彻底清除。

　 第二步 ：清除下巴的角质以后再清除鼻翼两旁的角质，双手指腹轻轻向外大全，清除湍急在鼻翼两边的角质以及给投粉刺。

　 第三步 ：清除鼻翼两旁的角质后，双手指腹轻轻向外大全，移至到印堂位置，将额头部位的角质进行彻底的清除。

　 去角质注意事项

　 只有出现以下状况时才有必要去角质：

　1、皮肤看起来感觉有些暗沉，同时摸起来的触感也有点粗糙不平滑;

　2、在使用精华液和面霜之后，感觉很长一段时间之内，护肤品都“浮”在皮肤表面而不能迅速被肌肤吸收。

　 以下情况下千万不能去角质：

　 1、有皮肤疾病：

　如果有皮肤方面的疾病，避免传染，也不适合去角质。例如，扁平疣。

　 2、已出现干燥或脱皮：

　千万不要以为去角质可把皮去掉，这时应该做的是保湿，去角质只会减轻皮肤的自我防御力，脱皮的情形反而会更加严重。

　 3、有发脓或发炎的痘痘：

　只要有长痘痘都不适合去角质，尤其是具有传染性的脓包痘痘，建议可以避开长痘痘的地方，千万不要碰到痘痘。

　 4、红血丝皮肤：

　不管是偏干或偏油的红血丝皮肤，都是表皮层很薄(能看到真皮层的微细血管)、水脂膜屏障功能受损的皮肤，所以特别容易受外界侵害而引发刺激、过敏。这样的皮肤，即使在皮肤测试中测出有老废角质，也不要去角质。

第一次去角质的方法3

　 去角质的正确步骤

　 第一步：先洗脸

　有些美眉不洗脸直接就使用去角质产品，其实是错误的哦!要先清洗脸部，把脸部的灰尘污垢洗干净后，再开始去角质的工作。

　 第二步：使用去角质产品

　将去角质霜挤在指腹上，然后先从鼻子开始打圈按摩，大概2分钟左右就可以了!接着就到下巴，这里是最容易堆积角质的，要多按摩几下，然后再到额头，最后才是脸颊哦!脸颊是最敏感的，所以轻轻带过就行了，不用停留太长时间。

　 第三步：清水洗净

　全脸去角质工作做完后，用清水将脸洗净，然后给脸上拍上收缩水和擦乳液。油性肌肤美眉一星期做一次去角质工作，干性和敏感性可以两星期去一次角质。

　很多人都会听说脸部要去角质，但是如果采用错误的方法和错误的产品去角质，不但起不到护肤效果，还会伤害肌肤。下面就为大家介绍几款天然去角质的方法，一起来看看吧。

　 去角质产品多久用一次

　通俗地讲去角质就是去死皮。温度变化、气候干燥易使皮肤表面的老化角质不易脱落，久之脸上会缺乏光泽，肤色暗沉。因此利用去角质去除肌肤表面的老废角质，让肌肤重新呼吸。不同肤质去角质周期也不同：

　 1、油性肌肤

　油性肌肤的皮肤油脂分泌非常旺盛，容易堵塞毛孔。建议油性肌肤一周去一次角质，可以选用磨砂膏等产品，去除皮肤表层老化的角质。让皮肤更加清爽。

　 2、混合性肌肤

　混合性皮肤一般T区比较油，两颊稍微干一些。建议混合性皮肤两周去一次角质，夏季一周一次。去角质的时候着重按摩T区部位。两颊轻轻带过。

　 3、干性肌肤

　干性肌肤角质层比较薄，容易敏感和脆弱。建议干性肌肤半个月去一次角质。在产品的选择上，尽量选择凝胶状的产品，不要用大颗粒的磨砂，以免对皮肤造成伤害。

　不论是用面膜、按摩乳霜还是去角质洁面产品，按摩的手法要轻柔，要顺着肌肤纹路，在额头处往上轻打螺旋，或直接横向揉搓;脸颊部则是由下往上轻搓;在鼻头的地方往前或直线上下揉搓，整套动作的力度一定要轻，感觉要和缓舒服，动作粗鲁会对肌肤造成无谓的伤害。

　 天然去角质的方法

　 1、橄榄油去角质

　众所周知，橄榄油具有很高的营养价值和。不仅在美发上有卓越的成效，而且在护肤上也能大放异彩。

　具体方法：橄榄油加上适量的白砂糖，在脸上轻轻按摩片刻，一般10-15分钟，清水洗净即可。

　 2、食盐去角质

　食盐的清洁能力强，能够去除黑头，清洁毛孔，带走老化角质，恢复肌肤白皙粉嫩，长期使用能有效提亮肤色。值得注意是敏感肌肤者慎用哦!

　具体方法：选取细食盐，用一小勺取适量，放在手上，加入3-5滴水，用手指揉开，让食盐处于半溶化状态;将其均匀涂抹在脸上，并轻轻按摩约3分钟，最后用清水洗净。

　 3、酸奶去角质

　牛奶是众所周知的美容圣品，其制品酸奶也继承了牛奶的护肤奇效。酸奶富含维生素和胡萝卜素，有效促进细胞生成与修复，具有去角质、减少黑色素和美白功效。

　具体方法：将酸奶和适量的面粉搅拌均匀，待其变得浓稠;将材料均匀涂抹在脸上，等待10-15分钟，清水洗净即可。

　 4、蜂蜜去角质

　一般而言，去除角质后的肌肤都较为干燥，需要及时保湿滋润。蜂蜜就能起到这样的效果，不仅能美白滋养肌肤，长期使用还能提亮肤色。

　 具体方法： 取适量的蜂蜜与幼细白砂糖混合，待白砂糖变成半溶化状态，将材料均匀涂抹于脸部，静候10-15分钟，边按摩边用清水洗去即可。

　 去角质后怎么护理

　在去角质后，皮肤处于非常敏感的状态，对于干性或敏感性肌肤来说，此时可以使用更为厚重的乳霜。而在较炎热的季节，或者对于油性肌肤来说，轻质的乳液或精华就够了。

　在脸部去完角质后，用化妆棉轻轻擦拭面颊和T区，带走没有冲洗干净的洁面品残留，擦拭脸部力度以肌肤感到柔软舒适为主。之后使用具有瘦脸功效的化妆水与乳液保护肌肤。

　皮肤表面的角质一旦被去除，皮肤就很容易缺水，因此，这个时候，美眉们要及时为皮肤补水保湿，应选择锁水能力好的乳液或面霜，为皮肤制作新的保护膜，预防水分流失。且是去角质后，不要用力揉搓皮肤。

　如果你的皮肤看起来有些暗沉无光，同时摸起来也有点粗糙不平;在使用精华液和面霜之后，感觉很长一段时间之内，护肤品都“浮”在皮肤表面而不能迅速被肌肤吸收;存在未发炎的粉刺，且是因角质栓塞引起。

早上要用洗面奶洗脸。但是也要因人而异。

经过一晚上的睡眠之后，人体脸部会残留较多的油脂、皮屑、灰尘等杂质，此时如果只用清水洗脸的话并不能够起到很好的清洁作用，长期下来就有可能会使污垢堵塞在毛孔内而引发一些肌肤问题。

因此对于正常肤质以及油性肤质的人群来说早上用洗面奶洗脸的话可以将脸部的污垢都清洗干净，但是对于敏感性肤质以及干性肤质的人群来说，因为面部出油量较少，所以不用洗面奶洗脸也是可以的。

建议

早上洗脸用的洗面奶以温和为主，不要选择强力去油的类型。相对于晚上来说，早上洗脸时，皮肤的污垢会相对要少很多，所以可以选择清洁力度小一些的洗面奶，可以不要用去角质或是深层清洁的。

而且早上洗脸的目的是为了洗净氧化的油脂，唤醒肌肤，选择中性及弱酸性洗面奶，像温和的无泡洁面乳或按压型洁面泡沫。

去角质的正确方法和使用方法？

去角质的方法要根据角质层的厚度和位置。如果手掌和足底区域有角质层增生肥大，可用20%尿素霜涂抹，然后用保鲜膜包裹，每晚睡前使用。第二天早上去掉尿素霜和保鲜膜，然后刮掉松散的角质，反复使用一周左右。如果光滑皮肤出现角质增生但程度不太厚，可以外用10%尿素霜或阿达帕林凝胶。光子嫩肤可以有效的嫩肤。一般来说，油性皮肤的人，因为油脂经常堵塞毛孔，容易出现不容易清洁的皮肤。它们可以每两三天用盐清洗一次；中性皮肤的人，油脂分泌处于相对平衡的状态。如果时不时地用盐擦一下，会刺激皮肤分泌更多的油脂来弥补擦造成的干燥。一周用盐洗一次就够了；对于干性皮肤的人来说，两周补水去角质一次就可以了。

去角质的正确方法，步骤怎么用，去角质用多了会怎么样？

去角质剂用多了会怎么样？

过度去角质会让皮肤变得脆弱，容易受到外界刺激，所以皮肤很容易受伤。过度去角质会造成脱皮缺水的问题，所以充分补水保湿非常重要。干性皮肤:因为干性皮肤新陈代谢会比较慢，建议一个月去角质一次；油性皮肤:油性皮肤油脂较多，角质层较厚。建议每周去角质一次。混合性皮肤:混合性皮肤要分部位去角质。建议油腻的T区一周一次，两周一次和脸一样干。敏感肌肤:敏感肌肤自身抵抗力差，角质层很薄，不建议去角质。角质层是最外层的皮肤组织，28天是其代谢的一个周期。角质层可以保护皮肤，保湿防晒，还能有效防止一些微生物和细菌的入侵。如果在正常代谢期没有完全脱落离开皮肤，那么我们的角质层就会随着时间的推移慢慢堆积，导致各种症状，比如长痘。

脱落的真的是死皮吗？

去角质凝胶不是搓出死皮，而是皮脂和灰尘与卡波姆等大分子化合物混合产生的混合物。凝胶，即凝胶，含有高分子凝胶，最常用的是卡波姆，化学性质为酸性。使用时，应与三乙醇胺等pH调节剂合用，以产生增稠效果并调出凝胶的质地。当它在皮肤表面按摩时，它的pH值会改变，它会沉淀下来。皮脂、灰尘、汗液混合后产生一些碎屑，让人误以为是污垢、死皮，其实不是死皮。由于其酸性，这些产品往往会导致皮疹和瘙痒，因此应尽量少用。人体角质层的代谢周期是28天，也就是说，28天后，角质层的细胞死亡脱落，即形成死皮。所以，只要没有严重的角质代谢异常，并且平时注意清洁，就没必要专门去死皮。

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早上起床后，发现皮肤一点也不油，还要用洗面奶吗？这个还是得分皮肤来，对于干性皮肤，一早起来脸上什么也没有。“早上只用水洗脸对皮肤更好”这种说法确实没错。但是年轻肌肤特别是30周岁以下的人当中，皮肤特别干的其实很少很少。大部份的都是混合性和油性皮肤，还是得用洁面产品洗脸。分泌有油脂和新陈代谢的皮脂在脸上会被氧化，从而直接引起肌肤的老化。

不过相对晚上来说，早上皮肤的污垢会少很多，所以早上一般用清洁力度小一些的洁面产品就可以了，不要用去角质或深层清洁的。

如果早上的皮肤已经干燥得无法用洁面产品的程度了的话，请检查看看是否晚上用的洁面产品刺激性太强了。因为有很多的人都是由于洁面产品才导致肌肤干燥的。明显的就是洗完后有紧绷感，那么就是清洁过度的表现。

另外关于洗脸的水水温，不能过热或者过冷。用热水洗脸，面部的表皮层会有不同程度的烫伤，这种烫伤不会立即感觉不出来。但如果长期用过热的水洗脸，皮肤会很快衰老。因为皮肤受热水刺激，表皮的毛细血管会迅速扩张，导致皮肤松弛，容易导致皱纹。太冷的水洗脸也不好，因为表皮的微静脉遇冷收缩，阻断了表皮细胞营养的运输，使皮肤缺失营养。同时，皮肤受冷，皮下胶原变薄、弹力纤维延长对皮肤损伤很大。洗脸应使用接近于皮肤温度的水，温度在37℃左右自己感觉舒适为宜。

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