亲 你好啊
恩 那可以说是型男了啊 哈哈
觉得皮肤粗糙的话，
按摩可以缓解紧张
给脸部皮肤做保养的时候，经常要做的就是去角质，去过角质之后皮肤就感觉细腻了不少。其实，身体的皮肤也需要去角质，更何况夏天一到，大面积的皮肤都暴露在外面。沐浴之后，给身体的皮肤彻底地去一下角质，可以去除皮肤的厚角质层和死皮，让皮肤瞬间感觉细腻起来。不过，这还是“表面功夫”，要做到让全身皮肤彻底细致，还需要更多的工序。
去完角质之后，就是按摩，按摩是现在流行的精油按摩，使用的是芬多精(生命力)按摩油，其中的成分是透气油、葡萄籽油、维他命E油、佛手柑精油等。这种精油按摩能够排去身体毒素，调节荷尔蒙的分泌，结合维生素、有机质等物质，最终缓解精神紧张，舒缓组织和生理压力，调整内分泌。
不过，最后一步还没有完成呢。最后，需要在全身的皮肤上涂上舒缓清新露，能够抗过敏，滋养和调理皮肤。同时还需要使用保湿柔肤乳OR白皙弹力乳液，这些能够大量补充皮肤之前散失的水分，在皮肤表层锁住水分并且促进真皮层下组织的胶原再生，抗衰老，让皮肤保水、白皙、细致，还能有效阻断黑色素形成。
经过这么多的步骤，再粗糙的皮肤也开始变得细腻起来，当然了，细腻的同时还更白皙健康了
还有适当的做下 美白细致的面膜哈
希望帮到亲哈 O(∩_∩)O~
水的叫法很多的，各品牌不一样，其实根本是一样的，就是清爽型和滋润型的区别。就看你的肌肤性质了，油性就选用清爽型的，干性选用滋润保湿型的。
面部肌肤干燥分两种，一种是角质层不厚，一种是角质很厚。角质不厚的肌肤，在早晚护肤的时候多用几次爽肤水，爽肤水中的天然保湿因子量要多些，然后等脸上7成干的时候就要上面霜，如果还感觉没补进去，那就是你的皮肤细胞膜上的水通道少了，在爽肤水后要加用补水保湿精华，它含有的有效成分能促进水通道蛋白形成，让细胞真正喝到水，最后在使用面霜，才能真正留住水分；有的会使用乳液，干性肌肤在夏天最好选用滋润型的乳液。如果角质层较厚，则需要先去角质，然后按照以上步骤进行，平时也可以将爽肤水浸泡面膜纸来做水膜补水，但是不能选用含酒精的爽肤水。白天一定要使用防晒或者隔离来保护肌肤。
干燥是由于肌肤极度缺水引起的，应该立即补充水分并减少水分蒸发。而缺水的肌肤通常对于营养物质的吸收也差，如果这时使用产品不吸收，建议在爽肤水还没干透的情况下使用面霜，这样可以很好地帮助产品吸收，改善肌肤缺水。
补水保湿不是光简单的一个步骤就能做到的，是要贯彻到整个护肤流程中的。要留住水分，干性肌肤就不能用很热的水洗脸，不能用泡沫很丰富的清洁产品，清洁的次序也要先“T”区后“U”区，然后爽肤水不能含酒精，要上2~3遍，每次都不要等到爽肤水干了才上第二遍，应该在7成干的时候就要上，同样的在7成干的时候使用保湿精华，帮助肌肤生成水通道蛋白，真正把水补进细胞内，最后别忘了给肌肤盖上“盖子”——面霜，这样才能减少肌肤的经表皮失水，真正达到保湿的效果。白天一定要用隔离防护哦，周护理一定不要忘了保湿面膜。这样才能使肌肤由内到外的水嫩健康！
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我推荐雅漾的，不过这种产品是慢慢调理，不能立竿见影的，等到皮肤到了平衡状态才能开始美白的，其实美白的产品不能改变皮肤本色的，就是说本来是黑皮肤，怎么用美白产品也不会白的，美白产品是防止黑色素沉着，提升皮肤的透明感，关键是做好保湿工作
还有不要乱用护肤品啊，我就是什么都是，现在脸就一阵一阵的可红了，也可能跟吹空调有关，我现在用资生堂的 D系列，粉瓶的，可是用着不感觉怎么好，所以你就可以不用了，其实我感觉资生堂的产品都像是为30岁以上的人设计的。
等我用完这套，就打算换雅漾的或倩碧的，不过很多人用倩碧都过敏，你要小心，所以还是雅漾安全些。做好保湿和防晒自然就白了，
我就没用过美白产品，也很白啊，每天出门都要用防晒霜，不管是哪个季节，下不下雨，阴不阴天，因为即使很厚的乌云也遮不住紫外线的，
美白也可以吃唯C，不过不能吃过量，否则皮肤会发黄，
防过敏吃维生素B。
对了，如果美白产品我推荐雪肌精，虽然看论坛上评论有好有坏，可是我妈妈在用，她皮肤真的变白了应该说有透明感了，而且特别嫩，她用的特别省，我都羡慕她皮肤， 我就是乱用，现在长了好多小红点，
生活中有很多女性朋友都是敏感肌，敏感肌肤的护肤需要特别注意，使用的护肤品也要特别温和无刺激，因为敏感肌肤的角质层都非常薄，稍微使用一些优点刺激性的护肤品就很容易过敏，那么皮肤容易过敏用什么洗面奶好？哪些洗面奶比较温和？
1、温和洗面奶排行榜
推荐产品1：伊利莎白雅顿保湿超微洁面乳RMB180/150ml
推荐理由：很不错的。柔柔的，虽没有丰富的泡沫，但清洁效果还是很好的。有细小的微粒，能帮助我很好的去除老化的角质。用后也不会感觉很干燥，因为这款产品特别适合干性皮肤使用，它能补充肌肤水份，滋润干燥脆弱的肌肤使肌肤湿润、舒缓，所以敏感皮肤的女孩子也可以放心使用。是一款性质温和的洁面乳霜,清洁的同时补充水份是干性和脆弱肌肤最佳选择。
推荐产品2：丝塔芙洗面奶RMB108/200ml
推荐理由：，倒出来是半透明的乳液状，没有泡沫，涂在脸上光光的，没有那种热热的刺激感，按摩会，用清水洗了之后很干净，很舒服，一点也不紧绷。之后涂乳液的时候，脸特别湿润，很嫩。也可干洗，取硬币大小量于掌心,直接涂抹于整个脸部稍加按摩,1分钟左右用干净的化妆棉或纸巾轻轻擦净即可，效果十分好哦。
推荐产品3：雅诗兰黛红石榴洗面奶RMB280/125ml
推荐理由：温和的泡沫洁面乳，将肌肤内堆积的刺激物和浊质吸走，抵御外界刺激和污染。含石榴多酚和花青素两大卓效抗氧化成分，用完后感觉面部很洁净，效果也不错，保湿也行。
推荐产品4：思亲肤蒸气牛奶泡泡卸洗面膜RMB186/150ml
推荐理由：用这个就好像咖啡店做拿铁或卡布奇诺用的蒸汽泡沫牛奶一样，柔滑且有丰富的泡沫，能让干燥的肌肤变得非常嫩滑。思亲肤这个卸洗面膜用起来非常舒服，而且去角质的过程非常温和，不会伤害肌肤表层。良好的深层清洁效果，从毛孔最深处开始清洁肌肤，让亲的肌肤彻底变得白净。
推荐产品5：悦诗风吟苹果洗面奶RMB130/150ml
推荐理由：透明_喱质地，流动性较高。稍微加水可以打出丰富的泡沫，有清香的青苹果味，泡沫的感觉也很细腻，冲洗也很容易。洗完后，感觉嫩嫩的，皮肤上的附着物也消失了，毛孔也小了很多。
推荐产品6：伊蒂之屋烘焙粉末BB霜专用深层泡沫洗面奶RMB128/150ml
推荐理由：专门为清洁BB霜而诞生的深层清洁洗面奶。丰富的泡沫，在按摩的过程中悄悄带走脸上的BB霜和其他底妆、油脂、灰尘等。这款洗面奶特别适合平时只涂点粉底液或者是BB霜的人用。不需要另外找卸妆的东西都可以。天然焙粉，增加了去角质的作用，毛孔深处的油脂和垃圾统统扫干净。
推荐产品7：依云矿泉洗面奶RMB108/130ml
推荐理由：能有效地,清除毛孔中的污垢,控制多余油脂分泌,彻底洗净,并有效控制黑色素的生长,养白矿物泥水分子及时地为肌肤补充养料,使肌肤长时间保持着水分充盈,美白肌肤适合任何人士,任何肌肤。泡沫细腻丰富，洗后补水不干燥。质地较温和，清洁力度不错。
2、洗完不干的洗面奶
1、迪奥花蜜活颜精粹洁洗面奶
RMB55000/120ml
小编推荐理由：花蜜活颜精粹洁面霜，能彻底完成温和卸妆清洁肌肤的程序，并带给肌肤舒适的感受。
推荐指数：★★★★★
2、菲诗小铺樱桃洗面奶
RMB6800/170ml
小编推荐理由：TheFaceShop樱桃洗面奶，采用天然樱桃精华素精制而成，特别加入了天然植物润肤成分，性质温和，它既能为你滋养肌肤，又能清除细菌的污染～产品具有保湿，收毛孔功能，洗得很干净哦，还有甜美的樱桃味道。
推荐指数：★★★★★
3、TooCoolForSchool鸡蛋摩丝洗面奶
RMB14900/150ml
小编推荐理由：拥有鸡蛋般白皙细滑肌肤细腻柔和的泡沫，温和洁面，最大化降低对肌肤的刺激，含有蛋白质提取精华成分和蛋黄精华成分，洁面同时，给肌肤补充所需营养和水分，温和呵护肌肤，保持肌肤健康洁净。
推荐指数：★★★★★
4、韩伊美白保湿洗面奶
RMB6000/200g
小编推荐理由：冬天的时候因为干燥的天气，肌肤变得很粗糙。直到入手了这款产品，用了一星期后效果真的很好，皮肤好了很多，而且用这款产品洗完脸之后也不会有紧绷的感觉，真心好用。
推荐指数：★★★★★
建议用旁氏的洗面奶。旁氏一共有10种类型。
1旁氏祛痘洗面奶
2旁氏深层透白洁面乳
3旁氏活性净肤洗面奶
4旁氏润肤洗面奶
5旁氏盈润滋养洗面奶
6旁氏水油平衡洗面奶
7旁氏粉润白皙洁面乳
8旁氏活性矿物颜泥系买牛奶
9旁氏海藻洗颜泥
10旁氏无暇透白洗面奶
11旁氏亮采净白洗面奶
12旁氏深层柔珠洗面奶
最推荐使用的是第一种、第三种、第六种。比较适合你的肤质。
旁氏的洗面奶一般20多元左右。
面膜的话用相宜本草深层清洁的比较好，去除黑头和控油。让皮肤干干净净。
20~30元左右。
BB霜的话，用谜尚的挺好的。因为韩国的BB霜比较有名气。价格在50~60之间。
去角质的产品，如果正常使用是不会伤害皮肤的，并且会让皮肤更好，但是切记不要频繁使用。
你的问题很多，不过还不算太麻烦，那么希望以下的回答能帮到你了！
1，用洗面奶后不痛不痒，就代表没有过敏，不过如果怕的话就考虑一下ZA的那款吧，但是如果要换用的话，最好先留一天用清水洗脸，第二天再换用，以免皮肤受外在剌激受不了真的过敏那才烦呢！
2，淡痘印的话不一定非要用你说的那些，你可以考虑一下用柠檬泡水喝，对皮肤美白淡化痘印很有效果，你可以考虑一下了！
3，如果你这样颇繁的用面膜，即使是两天做一次，都会存在一定的伤害皮肤的可能性，因为这样会破坏皮肤的新陈代谢，最后护肤不成反毁肤就麻烦了！因此建议你最好五天做一次，你就先涂你说的那个膏吧，面膜还是不要颇繁用了，万了伤害了皮肤怎么办呢
4,已经和你说了面膜不宜多做，五天做一次就够了，只能慢慢来了，如果嫌太多很烦，送一部分给人吧，买这么多无异是浪费啊，因为你就算想保养皮肤，也得看皮肤能否接受吧？它不能接受的话，你再保养又有什么用呢？
5，皮肤想美白，可以用牛奶洗脸，少吃酱油类的东东，注意保湿补水，皮肤自然就没问题了！明白吗？
希望以上的回答能帮到你，这皆是根据你的提问自己一个字一个字手打的回答，希望对你有用了！
1用按摩法去除痘印
按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。
方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。
2生姜片去痘印
生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。
方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。
3涂抹维生素C和维生素E去痘印
若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，
深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。
方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。
4食疗去痘印
痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：
1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果
蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
温馨提示：
痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。
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