搞定后背毛孔粗大的方法

搞定后背毛孔粗大的方法

搞定后背毛孔粗大的方法，皮肤毛孔粗大，对女生来说，是非常困扰的。特别到夏天，如果后背毛孔粗大，就不能露出性感美背了。下面是关于搞定后背毛孔粗大的方法，希望对大家有帮助！

搞定后背毛孔粗大的方法1

1、保湿

与面部肌肤保养一样，出现痘痘与粉刺都是因为毛孔油脂分泌导致毛孔堵塞。而为了达到水油平衡最好的方法就是保湿，所以洗澡后可以用一些便宜的丝瓜水搽在背部肌肤上，长期坚持能有效收缩背部毛孔。

2、清洗后背

后背是我们不容易看到的地方，所以在洗澡的时候洗后背是我们最头疼的地方，如果洗不干净或者是有洗不到的地方就很容易长螨虫了。同时，后背的身体循环代谢能力比较弱，那么后背的脂肪、废物就比较容易堆积在一起，从而形成我们经常说到的粉刺或痘痘。所以洗澡的时候要用深层肌肤摸来涂在后背上。

3、磨砂

用磨砂的方式帮助后背去角质，避免出现毛孔堵塞的情况，虽然效果很好，但是不能经常使用，一个星期使用两到三次就可以了，还可以预防背部痘痘的出现。如果条件允许的话，事先预约好美容师了，就可以到SPA馆去请教美容师关于怎么样美背的技巧，在专业人员的帮助下，效果会更佳的。

4、运动

给后背做一定的运动不仅可以起到美背的作用，还有助于人的身体健康。如果说运动减肥的方法有很多种，那么运动美背的方法也是有很多种的。例如仰卧起坐和俯卧撑，对于女性朋友来讲，做俯卧撑确实有点难度，所以还是建议女性朋友多做一下仰卧起坐，进一步地摆正腰背。

5、长柄浴刷法

在晚上洗澡的时候，如果用手不可以清洁背部的话，那么可以使用专用的长柄浴刷、丝瓜络来轻轻擦洗后背，这些都是非常方便、非常享受、实用的方法。先从背下侧向肩膀左右方向上下擦洗，然后再从肩侧向背部脊椎方向螺旋擦洗，动作力量要尽量大一些，这样美背的效果才好。

6、好习惯

每天早晚洗澡的时候，都要清洗背部毛孔的分泌物和细菌。当感觉后背痒的时候，不要用手直接抓，手带有的细菌很多，可能会感染到后背，严重的话还会引起发炎。为了做到保持皮肤的干净，进一步做好美背工作，我们必须要勤换衣服，特别是内衣和上衣，还有一点就是不要吃太多对皮肤有刺激性作用的食物，比如是甜品和油腻的东西。

7、装饰

装饰美背的方法有很多种，可以用身体亮粉涂在后背上，让肌肤变得细腻、光滑，从而发出闪闪的亮光，让你成为人群中的亮点。如果想穿露背衣服的话，就可以涂上跟衣服颜色相近的粉底，这样一来效果就更加好了。特别是出现在正式的场合，比如宴会、生日派对、公司庆典活动。

搞定后背毛孔粗大的方法2

1、清洗被套

背部出现毛孔粗大有黑头的时候，一定要注意周围环境的清洁，比如说每周清洗被套和床垫，有条件的话可以选择使用除螨虫仪器来进行清洁，清洗的时候可以适当的'增加一些衣服用的消毒水来消毒，有条件的话把被套床垫放到太阳下暴晒也有帮助。

2、选择沐浴露慎用香皂

很多背部毛孔粗大有黑头的患者都是习惯使用香皂的，其实香皂的清洁能力非常强，长期使用的话有可能会破坏背部皮肤的保护层。因此建议患者选择用温和的沐浴露来洗澡，不要选择香精太多的类型，选择普通保湿类的沐浴露就可以了。

3、选择清洁工具

有些背部毛孔粗大有黑头的患者是因为清洁不当导致的，这时候可以选择一些搓澡巾或者是浴球来清洁。在春节的时候要注意控制力度，不要大力摩擦以免伤害皮肤，轻微的转圈按摩就可以了。

4、使用身体乳

清洁过后患者要注意使用身体乳来对背部皮肤进行保湿，选择基础款的身体乳就可以达到目的。

背部毛孔粗大有黑头多数是跟生活方式有关，除此之外接触了毛毛虫或者毛发过敏也会导致皮肤异常。最重要的还是大家一定要注意睡眠环境的卫生工作，洗澡的时候注意对全身的皮肤尤其是背部皮肤做清洁，背部皮肤无法触摸的话可以借助工具来清洁，只要清洁做到位，那么背部毛孔粗大有黑头的问题就可以得到解决了。

问题分析：

你好，毛囊角化症的一般治疗 通常症状轻微者平时就必须擦含果酸或去角质成分的保湿乳液；严重者，会给予含尿素或维他命A酸或水杨酸的霜剂或乳膏来加以治疗。不过药物对于毛囊角化的治疗并不是非常理想，也不易根治。

意见建议：

近几年随着冷光量子运用于皮肤美容，临床上治愈了大量“多毛”患者和雀斑、老年斑、斑痣患者，同时在治疗中发现，那些伴有毛囊角化病的患者患部的“小疙瘩”也神奇地消失了。

摘要：去角质是困扰许多朋友的一大护肤难题，要先清楚自己是属于什么类型的肌肤，要去哪个部位的角质，然后选择合适的方法来去角质。脸部去角质的步骤是用磨砂膏或凝露等护肤品涂抹在手上，然后按摩面部角质区，几分钟后清洗面部，然后进行深层次的补水护肤。下面为大家提供了不同肤质、不同部位的去角质死皮方法，一起来了解一下吧！脸部去角质的步骤

去角质时间部加脖子约3-5分钟。去角质次数油性皮肤、混合性皮肤的T字部位1-2次/1周；干性皮肤1次/1周。

1、先用水将手指浸湿，但脸上保持干燥，这一小小的动作，会使情况完全不一样！

2、在指尖挤出豆大一粒去角质凝露。

3、用另一只手指将其搓开，有些去角质凝露需要摩擦生热后，效果才会更好。

4、开始以打圈的方式将去角质凝露分别涂在脸颊、下巴、鼻子周围以及上唇和额头处。持续在这些部位打圈，至少需要保持60秒钟，是否需要摩擦更长时间，这完全取决于你的心情，3分钟之内都可以。此步如果面部太干燥，可以适当加点水在手上，增强润滑度。

5、将手指摊开，用手掌开始在这些部位打大圈按摩面部，20秒钟即可。

6、用双手捧水，将搓下来的死皮清洗干净。

7、最后，用你最喜欢的洗面奶做更深层的清洁，将残留在脸上和毛孔里的去角质凝露通通都洗去。

不同肤质去角质方法

1、中、干性肌肤：每两周一次，视皮肤状况而定。在粗糙角质及油质多的部位，使用美容角质霜轻脱角质;皮肤较薄、较敏感脆弱之处，则不适合常脱角质。

2、中、油性皮肤：使用可去除表皮之老化角质、黑色素和粉刺的美容角质霜，将角质霜抹于角质较厚之处，待约一至二争钟后抹干，可以深层清洁、软化角质、帮助养分再吸收的功效。切记脱完角质后，皮肤会比较干，因此要先擦上可以平衡皮肤PH值的润肤霜后，再敷用面膜。

4、粉刺、面疱、暗疮皮肤：将富含海藻华的脱角质乳抹在皮肤上，停留二至三争钟后，将表皮上老死角质细胞去除。每周视皮肤状况一至二次。

5、黑斑、雀斑皮肤：取少量含有丰富维生素C、海藻成分的脱质乳涂抹于较粗厚的部位，停留一至二分钟后，轻轻搓去粗糙的角质。之后，再上可平衡皮肤酸碱值的润肤霜，视皮肤性质每一至二周进行一次。

6、粗大毛孔皮肤：在面部涂以深海植物制成的脱角质乳，在角质较粗糙的部位停留约一至二分钟后轻轻搓去粗糙角质。局部要加强滋润，黑色素才不易聚集。可每星期进行二次。你也可以使用含海藻成分的脱角质乳，就适合中干性皮肤者来脱掉表皮不健全的角质使用。对于你娇嫩的面部肌肤，在去角质用品的选择上一定不可大意，使用了适合自己的去角质产品，才能这你在去过角质之后，现出更亮丽的肌肤！

不同部位去角质方法

1、面部去角质

（1）面部角质高发区：T区、下颌

去角质行动：先将脸部肌肤打湿，选择一款幼细磨砂膏或去角质霜就能有效清楚角质高发区的多余角质，用指腹将去角质霜轻轻地以螺旋状的方式按摩肌肤，时间不宜太久，约20~30秒后就可将去角质产品洗净。如果去完角质后感到肌肤刺痛、红肿，说明按摩的力度过量，造成肌肤的过敏与刺激。像容易出油长痘的T区，可以使用含有细小颗粒和海“盐”成分的去角质霜，以画圈的方式轻轻按摩搓走角质层。正确的去角质后，肌肤应该显得透明平滑而有光泽。定期去角质，也更能促进保养品德吸收，所以千万不要忽略了这个保养的步骤。

（2）面部角质死角区：唇部

去角质行动：唇部的肌肤十分敏感，消除这个部位的角质不要使用强力磨砂产品搓揉，最好使用温和的去角质乳或者去角质凝胶。去唇部角质前，要先去除唇部的死皮。可用热毛巾热敷唇部肌肤，再用棉棒轻轻刮掉老化的死皮。详细>>

2、身体去角质方法

（1）身体角质高发区：肘部、膝盖、足踝

去角质行动：泡澡时可在水中加入浴盐或者精油，浸泡5至10分钟后用柔软的毛刷或是丝瓜布从脚底开始向上刷。刷掉皮肤表层的角质后，取身体去角质膏先自上而下摩擦大腿部位，再自下而上摩擦小腿部位，反复摩擦。手肘部位则以画圈的形式摩擦。针对脚部的粗糙部位要特别加强按摩摩擦。

对于经常穿高跟鞋的女生，一定要加强足部脚后跟的去角质和死皮工作。泡澡或泡脚后先用磨脚石或者磨砂板磨去后跟和脚掌易长茧部位的死皮，不过要切忌控制力道，避免磨破皮。

（2）身体角质死角区：指尖、背部、臀部

指尖：清除指甲边缘的硬皮可以先涂上死皮软化乳，再使用专业的手部去死皮工具将指甲周围的倒刺去除。

背部：背部去角质最好的工具就是长柄软毛刷。洗澡时先用左手握刷子由下往上刷洗右背，再换手用同样的方式洗左背，然后用螺旋状逆时针方向按摩背部，加速血液循环，可以促进背部的新陈代谢。

臀部：针对臀部最好选择专门针对臀部，带有紧实效果的去角质产品，在去除角质的同时能令臀部肌肤光滑又有弹性。

去角质后补水滋润

面部补水：夏天脸上容易出汗、出油，肌肤也容易缺少，所以清洁面部后，早晚要用爽肤水和乳液为面部保湿补水。

身体滋润：沐浴之后，最好趁着身体表面水分未完全蒸发的时候涂抹乳液，水油混合液既能保证皮肤的滋润也能更好的保湿。如果你的肌肤超级干燥，就要“反复滋润”。涂抹乳液后，充分按摩使其完全吸收后，再用同样的方法多涂抹几次乳液。

手臂滋润：手臂护理的关键是紧致与滋润。手臂是最容易裸露的部位，因此也最容易干燥、脱皮，尤其是手肘部很容易长死皮。最好每周做一次去角质，并用较滋润的乳液护理。蝴蝶袖也是手臂的一个大问题，除了坚持手臂的有氧运动外，还需要加强手臂的代谢率，防止水肿。每次涂抹乳液是，可以按摩手臂内侧（淋巴集中的地方），促进新陈代谢，让多余的水分从淋巴腺排出。

美腿滋润：涂抹滋润乳液时，则要配合按摩，从脚踝部向上按摩，这样更利于吸收。如果腿部肌肤有很多橘皮组织，最好选择有咖啡因、辣椒等成分的按摩膏，这样可以促进新陈代谢，有利于消除多余的脂肪。

刷酸不等于去角质好么，刷酸只是去角质的一种有效手段，皮肤的每个毛孔好比一口井，有时候干涸了没有营养，并不是你的护肤品不够好，是你的井盖没有打开，上面堆积了好多灰尘，定期的去角质，不仅可以改善肌肤的起痘、发炎，更可以让肌肤毛囊通畅、护肤品加倍吸收，因此上妆就会更佳服帖、不容易造成起卷儿、浮粉，当然有研究称定期去角质还可以有效的预防假性皱纹产生，既然去角质如此重要，那么我们就来盘点下去角质产品哪些好用。

去角质的误区

1、不能经常去角质

虽然去完角质的肌肤柔滑细腻，但是千万别以为你粗糙的肌肤可以通过去角质来改善。其实去角质太频繁反而会伤害皮层，当皮层越来越薄，红血丝和干燥脱皮的现象也越频繁了。

2、不要干擦去角质产品

去角质产品说明书大多说清洁面部后涂上，事实上刚清洁完的肌肤很干燥，这时候在肌肤上直接擦去角质产品也会伤害你的皮层，所以在去角质产品中加少许水揉搓再擦在脸上吧。

3、去角质≠去痘痘

长痘痘的原因之一是毛孔的角质层堆积，所以很多人以为去角质疏通毛孔就能祛痘，其实不然。长痘痘的时候痘痘周围的肌肤很脆弱，去角质很容易导致痘痘破裂而感染。

4、去角质≠去黑头

适当的去角质确实能去掉毛孔中一部分油垢，但是要彻底解决黑头问题，必须做好控油补水工作，还有做好每天的卸妆和清洁工作，当毛孔真正得到清洁了就不需要特别去角质了。

5、敏感肌也可去角质

很多人认为敏感肌十分脆弱不能去角质，但是敏感肌肤也一样会产生老化角质，只要选择温和的产品，使用正确的方法，偶尔去角质也是对敏感肌肤的一种呵护。

6、去角质不分白天夜晚

晚上敷面膜效果好，晚上做修复效果好，但是晚上去角质并不是最好的。其实早上才是去角质的最佳时机因为皮肤经过一夜修复之后会产生大量表皮死细胞，这时候最需要去角质。

7、去角质后要记得保湿

去完角质的肌肤会变得十分干燥，因为肌肤表面的油脂被去掉了，皮肤的天然滋润保护屏障也被破坏了，所以每次去角质后记得要选择温和的保湿产品来滋润肌肤。

去角质的好处：

①去除皮肤的老化死旧细胞、粗糙角质，可使皮肤显现出细嫩光滑的质感。

②去角质的同时能去除皮肤表面覆盖的黑色素，使肤色变白更有亮泽。

③去角质使护肤品吸收更有效，更好达到功效。

不正确去角质的坏处： 过度去角质，会让肌肤变得敏感，从此走上敏感不归路。

需要去角质的情况： 如果你发现自己最近相比以前来说，出现肤色不均、暗沉粗糙、凹凸不平、缺乏生机，并且常用的护肤品感觉难以吸收，可能就是需要去角质了。

不能去角质的情况： 皮肤有损伤，包括发炎、发脓、干燥脱皮等不能去角质；干燥及敏感型肌肤应该减少甚至不去角质；有皮肤疾病的肌肤不能去角质，比如扁平疣。

去角质产品大盘点

1、Fresh黄糖亮采磨砂面膜

登妈挚爱的去角质产品，竟然可以做到磨砂的同时保湿，太强大了。黄糖被誉为“天然保湿剂”，还糅合了多种深层滋润精华油，很温和，登妈每次用完之后脸部有光泽感，效果非常惊艳~味道好甜，像真的糖一样，好喜欢这种甜蜜感。注意注意，这一款是要在脸部湿润的状态下用的，所以洗澡的时候用效果不能更赞！现在知道为什么**里女主角洗完澡这么漂亮，自己洗完澡就各种挫了吗。

2、科颜氏硅藻土微晶霜

霜状质地，有闪光的小颗粒，清洁力非常好。但是使用方法比较讲究，量要少，力度要轻，千万千万不要大力揉搓，觉得越用力越干净的只能说你太天真。上脸会有小小的刺痛感，所以不需要太久，T区可以按摩一分钟左右，脸颊一带而过就好了~除了脸上，用在手上、胸啦、肩啦、背啦，都超级赞的！如果要穿各种露的礼服，用这支就可以让皮肤变得滑滑的，吸睛神器哟。

3、姬芮ZA 新焕真皙美白去角质泥膜

ZA这款便宜又大碗，非常适合学生党和差钱党~用在身上也丝毫不心疼哦吼吼~虽然有按摩小颗粒，但上脸不干不紧绷，泡沫细腻丰富，也能够看见有死皮什么的被揉出来了，清洁力点个赞，不过ZA不如科颜氏温和，菇凉们下手不要太狠。

4、Cure 活性水素去角质凝胶

登妈最爱最爱的一款，这是很特别的一款，据说成分百分之九十都是特选天然水，非常温和。按出来是啫喱状的，涂抹开来就变成水状的了，很水润，无色、无香料、无防腐剂，很安全的样纸，敏感的妹纸也不用担心哦。别以为人家是水清洁力就弱了，即使没有磨砂不是果酸，Cure的清洁力也不逊色。在按摩的过程中，慢慢就能揉出脏东西来，把它们洗掉之后，整个人简直神清气爽！

5、Rosette 脸部专用去角质凝胶

120g的大容量，就冲着这个价格，都值得买回来一试吖！Rosette这款，绝对会让人产生一种「好便宜随便用用好了」到「竟然有这个效果好超值」的感觉。啫喱质地，水嘟嘟的，上脸很舒服，就是有点太香了。可以用在肘部、膝盖和脚跟等，效果也是杠杠的，提醒提醒，这款是有果酸的，敏感肌要先局部测试，还有，是要干用的哟！就是要在皮肤是干爽的时候上~虽然温和，但一个星期最多只能用两次哦。

6、Shills 美体雪泡

来自湾湾的品牌，这款是身体去角质哒~口碑棒棒哒，是回购界的熟面孔~泡沫状的质地，比较轻柔，很好玩的感觉，去污垢、去角质的效果很明显，洗澡之前涂上雪泡搓搓搓，能搓出很多脏东西来，不过有一丢丢难洗，洗干净之后就能feel到皮肤滑滑的，手感很好。Shills家的粉刺快闪3M雪泡，是用在脸部去角质的，口碑也很好，不过敏感肌啦、孕妇啦，就慎用慎用。

7、ORIGINS悦木之源 鲜果焕亮滑滑磨砂膏

Origins的卖点是主打植物护肤，天然不刺激，所以这款磨砂膏也是非常温和的。虽然是磨砂，但是颗粒非常细微，不会有刺痛感，当然按摩的时候也不要太狠啦，轻柔一点，死皮慢慢就会被软化了~洗完脸，气色马上up。但是这款有点干，比较适合夏天用，而且用完之后，最好再敷个补水面膜，让皮肤水润起来。

8、LUSH 唇部去角质

登妈最爱的LUSH的唇部去角质有5种味道，全部都炒鸡可爱的！最受女生欢迎的就是粉红色的吹波糖味了，甜甜的，敷上唇的时候总是忍不住想ci。先用水把嘴唇拍湿，再将去角质膏涂抹均匀，上下抿嘴，敷个三分钟就够了，可以抹掉。去掉角质之后嘴嘟嘟的，看着就想亲下去！而且，去完角质之后做唇膜，效果不要太赞哦！

9、LA MER海蓝之谜 晶钻去角质霜

殿堂级的护肤品，里面竟然有真的钻石粉末，好壕。这一款基本是没有短板的，温和，清洁度高，洗干净之后脸是有光泽的~缺点啊，你要我说缺点啊，就是太贵了要慢慢攒钱买。

10、植村秀黄金洁颜油

shu家明星产品，油搭配按摩的手法，即使敏感肌肤也可以轻松使用~最主要的是使用完皮肤就是镇静的状态，完全不需要再使用一贴面膜来镇静，唯一的不方便在于大部分人没有耐心反复按摩揉搓释放洁颜油中的植物精萃，所以在方便度上稍稍弱些。

11、ZIRH 果酸洁面

怎么说呢？低浓度的果酸搭配啫喱的质地，确实有效的降低了致敏率，使用起来也相对舒服~但登妈总觉得果酸放在洁面里就是个BUG~因为果酸的黏度与渗透性~你会觉得有洗不干净的感觉~效果嘛~确实长久使用可以免去额外去角质的步骤。

12、ACNEBARRIER日本药用化妆水

带有中药味的棕色液体，使用起来十分的舒服~敏感肌也可以适用，不过登妈受不了带有颜色的水，但是还是败给了他的温和，至于效果嘛~我个人是使用棉片敷在脸上3-5分钟后再进行一次擦拭~效果还不错~BTW，这个化妆水是玻璃瓶。

13、SK2神仙水

前男友面膜？nonono~登妈喜欢这款水唯一的原因是登妈是酵母控~甚至有时候会自己做酵素面膜~出差确实方便~效果嘛听大家说就知道了~只是两个维度~确实是因为酵母类产品存在比一般护肤品更高的致敏可能~尤其是发红，但是也可以作为轻度去角质水使用。

14、Perter Roth 南瓜酵素面膜

登妈爱恨交织的一款产品~有我最喜欢的酵素~我最喜欢的南瓜~但是质地是磨砂！！！使用起来真的很痛~是那种被小三泼硫酸的痛~至于效果么~媲美格莱美黑泥面膜~尤其上妆前来一个~妆容十分服帖。

15、格莱美黑泥面膜

带有少量磨砂颗粒+植物纤维，使用起来确实大大降低敏感几率，小瓶嘛也非常方便携带~唯一一点就是，这款面膜建议最多一周两次，且每一次控制时间不超过10分钟~否则十分过度去角质。

16、科颜氏藜麦夜间焕肤精华

登妈第二瓶了已经~不能更爱！这个精华也是唯一PH值可以达到47 温和的精华；藜麦提取+仙人掌的提取，不仅可以有果酸一样的去角质效果、同时也具备了鞣酸一般的亮肤、减少色素沉着的效果~，登妈最喜欢它安全＋见效快～简直是敏感肌的福音。

17、赫莲娜金萃润养油

喜欢精油类的看过来~登妈最爱的一款精油产品~如果你有足够的时间+足够的按摩技巧~你可以使用这一按摩也能达到温和去角质的目的。润养油里的珍稀成分琼崖海棠油可以加快新城代谢与肌肤新生。

18、修丽可果酸焕肤精华

又到了爱恨交加时间，第一次在美容院使用完就开始了痴迷状态~高浓度的果酸带来了十分明显的祛痘效果+保湿力，但是使用起来真的痛~用来祛痘十分赞~但是不建议用来去角质~如果要用建议也要有专业人士指导。

19、日本三妆净白焕彩凝胶

这款去角质凝胶在日本名气很大，适合敏感肌和干性肌肤。不仅可以清楚废旧的角质，也可以滋养细胞，维持肌肤水分，登妈使用以后感觉痘痕有淡化。长相不算惊艳，但是却特别好用，用在脸上像水一样，轻轻揉搓角质就出来了！弄完以后脸很滑，黑头也变少了！

20、Oh！baby蚕丝精华身体去角质磨砂膏

这款磨砂膏是膏状的。不像一般磨砂里面还添加一堆杂七杂八的，导致磨砂浓度很低。这罐里几乎都是磨沙。所以重量特别足！膏体很厚很厚。需要和水使用。虽然这罐够实惠，但是技术含量上可没马虎。磨砂个个都能感觉出是圆润润的，不会在磨的过程中划伤皮肤，水冲干净之后皮肤也特别柔滑。

21、嘉娜宝药用酵母酵素洗颜粉

这款日本COSME排行榜第一名药妆酵素洗颜粉，以其强大的功效在上市之初就迅速征服了各位女孩子，在日本任何一家药妆店，都有卖这件去角质神器。

22、油皮看这里自然哲理 维他命C微晶焕肤套装

自然哲理Philosophy是美国的美容品牌，它家很多产品的配方原本是用于医疗方面的，所以功效性很强。这款去角质套装包括一瓶水晶按摩霜和一瓶速效活化凝胶，用法是先用按摩霜均匀涂在脸上，按摩2—3min，然后不用洗掉，直接涂一层凝胶，这时皮肤会发热，脸上会起气泡，轻轻揉一下，薄皮妹砸可以只按压不打圈，大概1min之后就可以洗掉了。效果非常好，用完之后皮肤真的纵享丝滑。

23、Alpha Hydrox 12%果酸身体乳

Alpha Hydrox是美国药房产品，以性价比高着称，出了很多果酸产品，这款果酸身体乳就是经常背部长痘的救星呐！清爽不油腻，官方称还有去鸡皮和祛痘印的功效。但是果酸不能在强烈的紫外线上照射，所以一！定！要做好防晒。或者只用在背部，就不要穿露背装啦。

　　保养秘诀1：用抗菌清洗剂

　　对于背部长痘痘的人。在汗水分泌更加旺盛的夏季情况会更加严重。所以，建议每次洗澡时用一款强效的抗菌深层皮肤清洗剂洗后背，去除油脂，消灭导致痤疮的细菌。因为市面上甚少有针对背部的清洁产品，所以祛痘洗面奶或者含水杨酸的洗剂是不错的选择。

　　保养秘诀2：每周去两次角质

　　在夏天，由于天气炎热易出汗，所以建议每周为身体进行两次去角质护理。

　　方法：在家里用丝瓜巾配合温和的沐浴露就能有效去除死皮，防止毛孔堵塞导致爆发痘痘，从而保持皮肤光滑。也可以使用身体磨砂膏，但注意选择不含油脂的产品。