身体去角质的重要性

1、什么是角质层

皮肤结构分为三层，表皮层、真皮层、皮下组织。其中表皮层又分为五层，最外一层就是角质层。皮肤细胞是从基底层开始生长，历经了衰老和死亡的过程，角质是表皮细胞不断再生的最后产物。

2、为什么要去角质

角质层是我们最外层的皮肤组织，代谢周期约为28天。健康正常的角质层具有保护肌肤、锁住水分的功能。如果在正常的代谢期它没有完全脱落离开我们的皮肤，那么久而久之我们的角质层就会慢慢堆积，导致各种症状出现。角质层作为皮肤的第一道屏障，它的状态直接影响皮肤的美观。

3、去角质的作用

①　美白

皮肤上老旧角质中含有大量的黑色素，而黑色素的沉积会使皮肤看起来显得暗沉发黄。去角质能够加快含有黑色素的老旧角质脱落，令皮肤看起来更透亮。

②　促进护肤品吸收

皮肤上的老废物质堆积造成毛孔堵塞，皮肤无法吸收护肤品的有效成分。去角质能够快速去除皮肤上没有及时代谢的老废角质，从而使毛孔畅通，促进皮肤对护肤品的吸收。

③　缩小毛孔

去角质之前，毛孔因为堵塞在其中的皮脂和老旧角质而被撑大，去角质后毛孔干净，自然就会缩小。

④　改善粗糙皮肤

多余的老旧角质附着在皮肤上，光线在角质层表面呈漫反射，皮肤看起来暗淡，摸起来粗糙，去角质后皮肤会变得细腻嫩滑。

⑤　预防粉刺

在日常痘痘护理的基础上，做周期性的去角质护理能够帮助疏通毛孔，避免皮脂积累在毛孔中。对于痘肌的宝宝们来说最好使用温和去角质的产品，例如含有酵素成分的去角质产品就能很好的溶解老废角质。

角质细胞的代谢周期是28天，28天后角质层细胞坏死、脱落形成死皮，这些死皮长期堆积在皮肤上导致皮肤粗糙、干燥、毛孔粗大等皮肤问题。将角质去除后可改善皮肤粗糙的症状，使皮肤变得细腻光滑，还可以促进皮肤的血液循环和新陈代谢，有利于护肤品的吸收。虽然去角质有好处，但是要根据个人皮肤的情况而定，频繁去角质会使角质层变薄，使皮肤上出现红血丝。中干性皮肤每两周去角质一次，油性皮肤一周去角质一次，面部有痘痘、毛孔粗大者一周去角质两次。在角质较厚的部位涂脱角质乳，待一分钟后轻轻将局部的角质层去掉，过敏性皮肤、角质层薄的皮肤不可以去角质，否则会使皮肤过敏症状加重。

‍‍‍‍角质层的功能是什么？

它是维持皮肤屏障结构的关键，可以保护内部组织免受外界物理的、化学的、微生物等相关的侵害。同时又是皮肤中水分的保湿屏障，角质细胞间有大量的脂类，主要包括神经鞘脂、游离脂肪酸和胆固醇。

首先，为什么我们要定期去角质？

如果不定期去角质的话，那么无论我们用多好的护肤品，肌肤也是无法吸收而造成浪费的哦。正常情况下，我们的肌肤细胞每隔28天就会有一个代谢周期，旧的角质会开始脱落，新的角质会慢慢长出来。特别的是，随着我们的年龄的增大，代谢周期就会越来越慢，再加上现代人的生活节奏快，作息不规律，暴饮暴食的同时也不爱运动等各类作死现象不断发生，这些都直接影响了我们的内分泌排毒，进而影响了肌肤细胞的代谢周期，使得脸上的角质层越堆越厚。但我们不能及时去除旧的角质层的时候，它就会堵塞毛孔，造成多余油脂的分泌，肌肤水油失去平衡就会容易出现健康隐患，从而导致毛孔粗大、肌肤黯沉没有肤色，痘痘反复生长的情况。‍‍‍‍

‍‍‍‍角质层的功能是什么？

它是维持皮肤屏障结构的关键，可以保护内部组织免受外界物理的、化学的、微生物等相关的侵害。同时又是皮肤中水分的保湿屏障，角质细胞间有大量的脂类，主要包括神经鞘脂、游离脂肪酸和胆固醇。

首先，为什么我们要定期去角质？

如果不定期去角质的话，那么无论我们用多好的护肤品，肌肤也是无法吸收而造成浪费的哦。正常情况下，我们的肌肤细胞每隔28天就会有一个代谢周期，旧的角质会开始脱落，新的角质会慢慢长出来。特别的是，随着我们的年龄的增大，代谢周期就会越来越慢，再加上现代人的生活节奏快，作息不规律，暴饮暴食的同时也不爱运动等各类作死现象不断发生，这些都直接影响了我们的内分泌排毒，进而影响了肌肤细胞的代谢周期，使得脸上的角质层越堆越厚。但我们不能及时去除旧的角质层的时候，它就会堵塞毛孔，造成多余油脂的分泌，肌肤水油失去平衡就会容易出现健康隐患，从而导致毛孔粗大、肌肤黯沉没有肤色，痘痘反复生长的情况。‍‍‍‍

角质层是我们皮肤必不可少的一部分，它的作用是保护皮肤免受外界的刺激与伤害。

而人的角质层代谢周期为28天，也就是说，28天之后，角质层的细胞就死掉了会脱落，也就是形成了死皮，如果在正常的代谢期它没有完全脱落离开我们的皮肤，那么久而久之我们的角质层就会慢慢堆积，角质层作为皮肤的第一道屏障，它的状态直接影响皮肤的美观，所以我们需要定期去一角质，不过不可频繁，因为太过于频繁的去角质会伤害皮肤的，让你皮肤越来越敏感，角质层越来越薄，以及出现一些皮肤问题。