脸上怎么去角质小妙招

脸上怎么去角质小妙招

　你之地脸上怎么去角质小妙招吗？每个人爱美是天性，特别是对于女生来说几乎每个女生都爱美，但是往往脸上的问题是最难搞的，特别是角质让人头疼，那你想知道脸上怎么去角质小妙招吗？接下来跟我一起来看看吧。

脸上怎么去角质小妙招1

　 一、食盐洁面去角质

　洗脸的时候在温水中加入一点食盐，洁面之后你会发现面部摸起来格外光滑了，这是怎么回事呢？其主要原因就在于食盐可以清楚皮肤中的角质和死皮，帮助肌肤重回光滑细嫩。因此，建议美眉们洗脸的时候可以在温水中加入一点食盐，但不可过于频繁，如果过于频繁反而会伤及皮肤，每周一两次即可，同时，洗澡水也可加入适量的食盐，可帮助润滑全身肌肤。

　 二、蒸脸去角质

　首先清洁干净面部肌肤，然后涂抹爽肤水，并进行轻轻地拍打，随后取一盆稍微温热的水开始蒸脸(水温不宜过高)，大约几分钟的时间即可，蒸脸的主要作用在于可以将面部肌肤的角质进一步软化，从而轻松且干净的去除角质和死皮。美眉们可以尝试哦！

　 三、生姜片去角质

　所谓的生姜片去角质并不是将生姜片直接贴在面部，而是建议美眉们每天喝一杯泡有新鲜的生姜片的开水，通过内服的调法能够帮助肌肤微循环，加速角质的更新和脱落，从而令肌肤重回柔滑细嫩。由于角质是一种皮肤细胞的新陈代谢，因此，可以通过这种内调的方式来去除，美眉们可以大胆尝试哦！

　 四、水杨酸去角质

　针对去除角质的问题，清洁是护理的第一步，选对洁面产品也很重要，建议美眉们选择含有水杨酸的洁面产品，由于含有水杨酸的洁面产品能够有效软化角质，因此是去除角质非常不错的选择。同时，洁面的过程中配以轻轻的按摩肌肤，能够轻松有效的去除皮肤杂质和死皮。

　 五、酸奶去角质

　酸奶也可以去角质，由于酸奶中含有柠檬酸以及有机酸，可以帮助软化肌肤角质。首先，简单的清洁面部之后，将酸奶均匀的涂抹在脸上，并加以轻轻按摩，直至肌肤完全吸收，几分钟后，将面部洗净即可。同时，酸奶中还含有其它多种维生素，能够帮助肌肤在去除角质的同时赶走细纹，留住光滑白皙。

脸上怎么去角质小妙招2

　 一、脸部去角质小诀窍

　很多美眉觉得每天使用洗面奶洗脸，就不会有角质了，这种想法是错误的'，洗面奶只能为此皮肤表面的干净，很多细菌和灰尘会藏在毛细孔中，让白皙的肌肤越来越粗糙暗淡。所以大家需要按照下面方法做。

　1、面部角质，彻底将脸部清洁干净，最好按摩以后在洗脸。然后从鼻子、额头、下巴等油垢角质多的地方，使用去角质磨砂膏揉擦这些部位。

　2、脱角质的时候要依靠皮肤生长方向脱，不可太过用力，不要一下子脱太多，不然会引起搓伤导致皮肤变敏感。

　3、脱角质以后面部皮肤的粉刺和黑色素会清除的很干净，这个时候要加强滋润，才不容易让肌肤干燥。

　 二、敷面膜去角质小诀窍

　很多面膜是去角质的好助手，但是妹子们在用面膜去角质的时候会有疑问，比如，面膜只适合晚上做吗？多久才有效果？多久才弄一次？能不能变白？那么下面一一给你解答。

　1、面膜中含有的美白成分容易被氧化物质，见光分解影响效果。所以白天出门前最好不要做美白护理，可以用保湿防晒代替，即使是阴天也不可。

　2、根据不同的肤质，做面膜美白需要不同的时间，一般三个月到六个月的时间才能看到美白的效果。

　3、去角质面膜两周一次最好，次数太频繁的话反而对皮肤不好。

　4、美白面膜不是能够让你变白，而是给予正确的美白保养，让皮肤表面变得光泽且有质感，久而久之给人焕然一新的感觉。

　　手部去角质的方法

　手部去角质的方法：用砂糖给手去角质

　首先要准备粗一点的砂糖，细砂糖效果没那么好。将砂糖与适量的蜂蜜混合，然后涂到手上，另一只手不停的揉搓按摩，不要太用力，等到砂糖慢慢融化了，就用温水把手洗干净。砂糖的颗粒会让手上的死皮被搓掉，加上蜂蜜的效果，手会变得更细滑。

　手部去角质的`方法：用磨砂膏给手去角质

　磨砂膏中含有非常细的颗粒物，不仅可以去面部角质，手部角质也同样有效。将磨砂膏涂在手部，然后加以适当的轻柔按摩，磨砂膏中的磨砂颗粒就会把手上的死皮和老旧角质给带走，可以让手变得光洁。

　手部去角质的方法：用蛋清给手去角质

　将鸡蛋清涂在手上，变得有些干了就用温水洗掉，不仅可以去除手部死皮，还可以紧致手部肌肤，去除细纹。如果想要效果更好的话，在蛋清中加一些砂糖，涂在手上以后按摩一下，去角质的效果会更好。

　手部去角质的方法：用酸奶给手去角质

　酸奶均匀涂在手上，然后进行适当的按摩，大约10-15分钟的样子就用温水洗手。因为酸奶不仅有嫩白肌肤的效果，还可以去角质的作用，可以软化皮肤角质，然后搭配按摩就可以让死皮脱落下来。

手部去角质要注意什么

　手部去角质前泡温水

　不管使用任何去角质的方法，在进行之前都可以先用温水泡一下手，因为这样可以软化角质，然后再使用去角质的方法就会变得容易很多，手上的角质、死皮很快就会掉下来，让手变得光洁如初。

　手部去角质不宜频繁

　脸部去角质不宜太频繁，手部去角质也是一样的，因为双手经常要做很多事，还要接触很多外界的事物，脏活累活都是靠手来完成，所以手部肌肤一定要有角质层来进行保护的，手部去角质太过频繁会让手部角质层变得薄弱，不仅很容易受到外界侵害，水分也会流失得更快，所以手部去角质建议两周一次最好。

1 去角质方法

去角质方法 怎么去死皮的方法

1、用食盐洗脸去死皮 盐可以澄清皮肤中的角质和死皮，帮助它恢复光滑和柔嫩。

因此，建议洗脸时，可以在温水中加少许盐，但不要太频繁，如果过于频繁会反而伤害皮肤，一周一次或两次，同时洗澡水可以 还可以加入适量的盐，可以帮助润滑全身皮肤。 2、蒸脸去角质 首先清洁面部皮肤，然后涂上爽肤水，轻拍，然后取一盆温水稍微蒸发面部（水温不宜过高），约几分钟蒸发面部是面部皮肤的主要功能可进一步软化 角质，容易清洁和净化是角质和死皮。

3、生姜片去角质 所谓的生姜去角质并不是直接贴在脸上。相反，建议女孩们每天喝一杯开水，配上新鲜的姜片。

内调节有助于皮肤微循环，加速角质更新和脱落。，使肌肤回复柔嫩细腻。

由于角蛋白是皮肤细胞的一种新陈代谢，通过这种内部调节可以去除它。 4、水杨酸去角质 针对去除角质的问题，清洁是护理的第一步，选对洁面产品也很重要，建议美眉们选择含有水杨酸的洁面产品，由于含有水杨酸的洁面产品能够有效软化角质，因此是去除角质非常不错的选择。

同时，洁面的过程中配以轻轻的 肌肤，能够轻松有效的去除皮肤杂质和死皮。 5、酸奶去角质 酸奶也可以去角质，由于酸奶中含有柠檬酸以及有机酸，可以帮助软化肌肤角质。

首先，简单的清洁面部之后，将酸奶均匀的涂抹在脸上，并加以轻轻 ，直至肌肤完全吸收，几分钟后，将面部洗净即可。 同时，酸奶中还含有其它多种维生素，能够帮助肌肤在去除角质的同时赶走细纹，留住光滑白皙。

6、橘子皮去角质 橘子不仅是营养丰富的水果，同时用它来去角质也是个十分可行的方法，平时在吃完橘子后，不要把皮扔掉，留起来放在阳光上晒干将橘子皮磨成粉末，然后加入清水或者酸奶，一起调成去角质霜，抹于脸部肌肤上，轻轻 2分钟后，用清水将脸部肌肤清洗干净就可以了。 7、苏打粉去角质乳液 将一小匙的苏打粉加入1大匙乳液中搅拌均匀，再加入2、3滴精油就完成了。

去角质是很有必要的一项护肤步骤，好用的去角质产品有很多，肌肤老旧的角质去除之后，肌肤才能恢复光泽与美丽，深层洁净肌肤，改善肤质。

去角质什么牌子好

1、科颜氏焕白亮肤磨砂乳清洁效果超级赞，用完就像剥了皮儿的鸡蛋。稍粘稠的乳液质地，颗粒很细，洗完脸上没有假滑，涩涩的，会紧绷，一定要做好补水哦，干皮和敏皮就算了，最多T区、额头用用。

2、DHC天然圆粒磨砂膏虽然颗粒蛮大，但是每个颗粒都是圆形的，触感会很温和，角质层薄的人都可以用，不过要轻点儿使用。很好清洗，用一阵子就会发现肤质好很多，毛孔小，也会滑滑嫩嫩的。洗完不干燥。

3、Cure去角质凝胶标榜无酒精无添加无香料，闻起来的确没有味道，质地比芙丽芳丝深水要厚一点，透明偏白的颜色，就是水凝露的感觉。使用方法是干手干脸干搓，比较温和，手肘、膝盖和脚跟等等部位也可以用。

4、海蓝之谜晶钻去角质霜海蓝之谜贵有它的道理，因为去角质的时候能同时溶解毛孔内的油脂污，还能动摇毛孔内顽固的黑头白头，敷后只要你稍微挤压很多都能跑出来了，坚持用去黑头的效果也很好，肌肤也变得细嫩。

5、Fresh黄糖去角质面膜黄糖面膜的颗粒非常细，因为这款去角质面膜是比较油润的感觉。所以洗完脸之后会有膜感，起到辅助保湿的作用。这款去角质敏感肌肤也可以使用，最好是洗澡的时候用，它结合了去角质及修护功能，能唤醒暗沉及抚平。

好用的去角质产品推荐

1、DHC天然圆粒磨砂膏

成分：水、硬脂酸、杏籽粉、丁二醇、1,2-戊二醇、椰油酸钾、甘油硬脂酸酯 SE、氢氧化钾、苯氧乙醇、尿素、无患子果皮提取物、尿囊素、氯己定二葡糖酸盐、甘草酸二钾。

特点：天然杏核微粒，去除肌肤表面的老化角质和毛孔中的污垢，特别是毛孔中过剩油脂和黑头。

质地：含磨砂微粒，几乎没有泡沫。

2、相宜本草 控油净化洗颜泥

成分：金缕梅，金银花，竹炭。

特点：深层清洁，控油，收敛毛孔，抑菌消炎，有效祛痘。

质地：泥膏状，有泡沫。

3、ZA 新焕真皙去角质泥膜

成分：美白矿物泥、维生素C颗粒，自然温泉水成分、维生素C衍生物， 美白矿物泥。

特点：吸附肌肤多余皮质，清除毛孔污垢及黑色素沉着角质，唤醒肌肤因黑色素角质堆积而形成的暗哑肤色，重建透明光亮肌肤。

质地：泥膏状

4、屈臣氏 骨胶原透亮去角质啫喱

成分：源自欧洲的胶原肽+水解胶原+缺端胶原，特别添加山竹精华和霍霍巴柔珠。

特点：三重胶原护理体系，有助肌肤提升弹性，达到保湿、弹力紧致、滋润肌肤效果。配合轻柔按摩，有效去除老化角质，温和清洁毛孔污垢，改善肌肤粗糙问题，使肌肤柔滑透亮。

质地：啫喱状

5、佰草集脸部去角质去死皮磨砂啫哩

成分：中草药红景天、天然玉米粒子

特点：天然玉米粒子能温和有效的去除面部肌肤老化的角质，红景天的有效成分更能增进肌肤的活力，平衡面部肌肤细胞的新陈代谢，使肌肤常保光洁柔润，恢复细腻柔滑。

质地：磨砂微粒啫喱状

6、倩碧洗面奶女士 液体洁面皂

成分：水、甘油、橄榄油、丁二醇、苯基三甲基聚硅氧烷、小黄瓜萃取、大麦萃取、葵花籽、二甲硅油、透明质酸、维生素E、胆固醇、蔗糖、咖啡、PPG-20甲基葡糖醚、尿素、PCA钠、亚麻仁油酸、丙二醇二癸酸酯、洋甘菊萃取、戊二醇、聚季铵盐-51、海藻糖、辛乙二醇

特点：弱酸性配方，温和清理肌肤多余的油脂，帮助软化老化角质，嫩滑肌肤，使肌肤更湿润柔软，为后续保养品做好吸收准备。三种个性洁面皂配方，适合不同的肌肤需求。

质地：液体状，加水后有少量泡泡。

7、韩后茶蕊亮滑去角质素

成分：水、甘油、白茶提取液、竹碳粉、十六醇、木瓜蛋白酶、透明质酸钠。

特点：茶精华+烟酰胺，深层洁肤并补充肌肤水分，竹炭微粒+翼籽辣木籽，吸附毛孔污垢，木瓜酶+透明质酸，软化角质，滋润肌肤，促进后续产品吸收。

质地：透明啫喱状

8、李医生 嫩肤去角质凝露

成分：芦荟、酵母提取物等天然精粹配合水解大米蛋白精华，并添加补水实力成分透明质酸、熊果苷。

特点：温和不伤肤，只去废旧角质，保留皮肤正常皮肤屏障，帮助肌肤恢复柔嫩细腻，去角质同时享受水润保持肌肤水嫩润泽，全身使用，从头嫩到脚。

质地：凝露质地

9、娇诗韵 温和去角质清洁霜

成分：蕴含天然粘土成分和樱草花精华

特点：温和去除肌肤老废角质，帮助肌肤抵御外界环境伤害的功效，并能为肌肤持久保湿，达到水油平衡，让肌肤盈润，充满水分，由内而外展现清新光彩。。

质地：乳霜状

10、欧舒丹 乳木果丰凝滋养面部磨砂膏

成分：天然胡桃壳微粒，10%乳木果油及栗子精华。

特点：能温和去除老废角质及脏污，防护滋养肌肤，展现肌肤的年轻光采。适合干燥、敏感及一般肤质。

质地：乳霜状

搓泥和去角质一样吗

都是去除了毛孔的脏东西，搓泥也是因为肌肤毛孔垃圾过多，涂抹护肤品不能很好的吸收，黑色的是灰尘、污垢、死皮和皮肤分秘的油脂的混合物，而我们去角质时一般都是先做了面部清洁后再做去角质的，所以是白色的了，身上的也可以买点去身体用的去角质的产品及清洁用品的。正常的角质代谢周期是28天，角质层的细胞脱落之后就会变成死皮，如果没有离开皮肤的话就是产生堆积，当你的皮肤出现毛孔粗大，暗黄，没有光泽的情况的时候，这时候就应该好好考虑一下是不是要去一下死皮了。去角质可以去除皮肤的老化死旧细胞、粗糙角质，可使皮肤显现出细嫩光滑的质感。同时，能去除皮肤表面覆盖的黑色素，使肤色变白更有亮泽。此外，正确去角质还能使护肤品吸收更有效，更好达到功效。

搓泥和去角质的区别

去角质和搓泥原理上是一样的。二者都是把肌肤最表层的废旧表皮细胞去除，从而使得肌肤光滑白皙，这样做的目的是促进新的角质层的生长，让肌肤保持健康状态。不过，二者都不可以频繁去做，否则还会破坏角质层。去角质是有必要的，去掉的角质是在正常的代谢期没有正常脱落的老旧角质层，否则会慢慢堆积越来越厚。黑头、闭口、痘痘、皮肤暗沉、粗糙等亚健康状态很大一部分原因就是因为角质层堆积。冬季干燥，如果你使用水杨酸期间感觉干燥蜕皮，那还是可以使用含油乳液或者是霜类保湿，记得自己调控好节奏，不要太过频繁。去角质膏则通常是用化学方法去除角质，它不含磨砂颗粒，用自身所含的成分软化皮肤的老废角质，形成角质屑，一搓就掉。如果油性皮肤的话建议两周去一次角质，如果可以的话一个月去一次，不要感觉皮肤总是出油就经常性的去角质，这对皮肤的伤害是很大的，还是要保护皮肤为主的，如果额头，T区，下巴总是喜欢出油，那就选择温和性的去角质的产品来使用吗，这样对皮肤的伤害也没有那么的大。

角质是人体正常的代谢，但是当肌肤代谢缓慢的时候，角质层堆积，会导致皮肤比较粗糙，需要做好去角质的护肤工作，角质层过厚不利于皮肤对护肤品的吸收利用，那么正确去角质的方法是什么？怎样自制去角质的面膜？下面为大家介绍。

1、正确去除角质的方法

STEP1：洗面奶清洁面部

去角质第一步就是洁面，洁面时最好选择含有水杨酸成分的洗面奶，起泡后注意T区位置从下往上打圈，T区鼻翼两侧手法则从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，两颊手法大面积从下往上打圈的方式洗脸，最后用温水洁面即可。

STEP2：爽肤水的二次清洁

彻底清洁面部的肌肤，还要选择一款具有收缩毛孔作用的化妆水，用化妆棉沾取适量，按照由下往上的顺序擦脸，轻轻擦拭30秒钟的时间后，再用手轻轻拍打直到吸收就可以了。

STEP3：蒸脸，软化角质

完成了上面的清洁步骤后，就要开始正式的去角质了。蒸脸能够让肌肤毛孔打开，还能将毛孔内的油脂和污垢推出来，更有利于后面的护肤。准备一盆50-60度的热水，将脸挨近盆口，但是要保持20-30厘米的距离，让热气直扑脸上，大概保持5分钟左右就能够起到软化毛孔的作用。

STEP4：用温和去角质产品

去角质一定要选择一款温和的产品才能减少对肌肤的伤害。将面部稍微润湿，然后把角质膏涂抹于脸部皮肤上，尤其要注意T区位置，这个位置的油脂分泌较旺盛，所以要按摩久一点，而脸颊相对较干燥，角质较少，不需要大幅度按摩。

STEP5：收敛水和保湿乳

去角质的正确步骤的最后一步就是要收缩毛孔和保湿。去角质的过程会让肌肤变得更加干燥，而且毛孔也变得更大了。用化妆棉沾取适量的收敛水来擦拭面部肌肤，收敛毛孔，而保湿乳液能补充肌肤所需要的水分。

2、自制去角质面膜

1草莓酸奶去角质面膜

材料：草莓四颗、面粉一小勺、酸奶少量、蜂蜜一小勺

制作：先将草莓洗净后切成小块，然后用榨汁机榨取果汁，取出备用。接着在面膜碗里放入面粉和酸奶，将两者均匀的混合在一起之后再加入草莓汁和蜂蜜再度搅拌均匀。

方法：洁面后，将草莓面膜均匀地涂抹在脸上，敷脸十五分钟就可冲洗干净了。

2酸奶黄瓜去角质面膜

材料：酸奶三茶匙、炼乳三茶匙、青瓜片适量

制作：面膜碗内放入三茶匙的酸奶和炼乳，将两者均匀混合之后即可;接着将青瓜洗净之后切成小片备用。

方法：洁面后，将酸奶和炼乳混合物均匀地涂抹在脸上，接着再用青瓜敷脸，大概20分钟之后取下，用水洗净即可。

3、身体去角质产品推荐

1、LaMer晶钻去角质霜

产品功效：真正含有钻石粉末，搭配海泥和石英微粒，精细而快速、温和清理角质；并能唤醒肌肤活力，让血液循环加速，皮肤变得晶莹通透。

网友评价：钻石颗粒很细但也比较尖锐，所以一定要先用水调开，同时按摩的手势也必须要轻柔。因为含有海泥，用完后感觉毛孔也非常干净、柔嫩感很明显，令人惊喜的是皮肤一下子就感到白亮起来。

2、Origins鲜果酵素面膜

产品功效：用从芒果、木瓜中提取的“酵素”来软化、分解老化角质，使皮肤中的污垢和毒素排出；利用核桃、杏桃核研磨微粒，带走角质；添加了精油舒缓皮肤、放松身心。

网友评价：让人神清气爽的精油味道，虽然感觉颗粒多，但很细腻；颗粒略有些硬，所以按摩时要轻。滋润和清爽度较平衡，按摩完后皮肤很爽滑，有变嫩感觉。

3、LaPrairie晶莹微钻磨砂焕肤膏

产品功效：高科技微晶化精炼技术把钻石、珍珠和水晶石英打磨成极微细晶体，并配合不同粗细的海绵刷，可用在脸和身体任何部位，让皮肤变得更白皙通透。

网友评价：没有特别香的味道，感觉添加剂不多，用着放心；颗粒很细腻，按摩起来也相当顺滑，皮肤用后水润而不黏腻，非常清爽；还配合多种按摩头，全身也都可以用。

4、Benefit蜜糖磨砂洗颜蜜

产品功效：可当洁面磨砂膏和保湿面膜的多功能产品，用燕麦和甜杏仁的细致颗粒清理角质；配合蜂蜜、维他命E等让皮肤光亮柔滑。

网友评价：甜甜的蜂蜜燕麦味道，除了当磨砂膏，还能用来洁面和当面膜，可随时根据需要使用，很方便。将面膜涂于面部时略有刺刺的感觉，但按摩加清洗后脸上并未发生敏感，反而肤色变亮了。

5、~H2O+海洋矿物磨砂膏

产品功效：含磨砂粒子能温和清理死皮和黑头；添加了海藻补湿抗老精华和海洋矿物元素，让皮肤紧致不干燥。

网友评价：特别适合油性混合性皮肤，磨砂颗粒细腻而比较绵密，丝毫不感到划脸。没有太多油性成分，用起来感觉皮肤很清爽，用完后皮肤变得很干净，毛孔变得干净、黑头也减少一些。

6、Clinique水性七日按摩霜

产品功效：圆形磨砂颗粒配合水溶性霜质配方，在清理角质同时，还能令多油皮肤毛孔畅通，改善粗糙肤质，减淡细纹。

网友评价：颗粒略有点粗，没有特香的味道，全家都可以用，按摩后较清爽，尤其是对于较粗糙的皮肤，效果尤其明显。但用后皮肤感到略干。

7、YSL无颗粒去角质凝胶

产品功效：不含有颗粒的去角质产品，用细致油脂和糖分的粘度来清除老废角质，并添加荔枝树树皮中含有的黄连素，消炎抗感染，让皮脂腺正常工作，敏感皮肤也能用。

网友评价：淡**_喱质地，没有任何颗粒，按摩时脸上微微发热，因为没颗粒，所以很放心。清洗后皮肤有柔嫩感。虽然不如颗粒磨砂膏，但也有不错的光泽度和细腻度，适合敏感型皮肤或其他肤质天天用。

8、Jurlique深层洁面磨砂膏

产品功效：极其温和，可天天用，用杏仁片和燕麦麸等天然磨砂成分来清理角质、促进循环，配合玫瑰、绿茶和蜂蜜等多种滋养和抗氧化成分，让皮肤回复天然清爽光彩。、

网友评价：完全不含有坚硬的磨砂颗粒，柔软的纯植物磨砂成分就算天天用也不会不舒服，一点也不会有刺痛感。用完后皮肤感觉很细滑清澈，光泽度也有提升。就算不马上涂润肤品，也不会觉得干燥。唯一的问题是涂到脸上的吸附力不够，按摩时容易脱落，最好在洗澡时用。

我们的皮肤有一层角质层，这个组织是保护我们皮肤的，此外我们需要定期的给肌肤去角质，这样的话，平时所使用的那些护肤品会更好的被吸收。定期去角质对我们的肌肤是有好处的，也就是相当于给肌肤做了一次新陈代谢，那么去角质什么牌子好？

1、去角质什么牌子好

我们主要推荐这10款：1嘉媚_洋甘菊去角质凝胶：柔和对皮肤刺激较小，软化角质层。2姬芮ZA真皙美白去角质霜。3伊夫圣罗兰无颗粒去角质凝胶：酵素去角质，适合敏感肤质，皮肤比较薄的。4佰草集脸部去角质磨砂_哩：所含的中草药精华，温和而不油腻。5雅芳甜心磨砂膏：颗粒细小，几乎感觉不出来。6相宜本草去死皮膏：清爽的_喱，适合油性肌肤，能软化表皮角质。7菲诗浪漫莲花去角质_喱：适合皮肤非常薄的能看血丝的，而且很容易过敏的人使用，没有刺激而保湿能力也好。8阿芙玫瑰面部按摩香膏：含有一种荷荷巴油和保加利亚野生的玫瑰精华。9伊丽莎白雅顿绿茶去角质霜：不含皂液成分，而富含精致和柔滑泡沫，同时不破坏肌肤天然油脂保护膜。10香奈儿光采磨砂凝胶：质地和香气都很清爽，里面含有的成份能温和地去除肌肤的老化角质。

去角质什么牌子好？我们主要推荐这10款：1嘉媚_洋甘菊去角质凝胶：柔和对皮肤刺激较小，软化角质层。2姬芮ZA真皙美白去角质霜。3伊夫圣罗兰无颗粒去角质凝胶：酵素去角质，适合敏感肤质，皮肤比较薄的。4佰草集脸部去角质磨砂_哩：所含的中草药精华，温和而不油腻。5雅芳甜心磨砂膏：颗粒细小，几乎感觉不出来。6相宜本草去死皮膏：清爽的_喱，适合油性肌肤，能软化表皮角质。7菲诗浪漫莲花去角质_喱：适合皮肤非常薄的能看血丝的，而且很容易过敏的人使用，没有刺激而保湿能力也好。8阿芙玫瑰面部按摩香膏：含有一种荷荷巴油和保加利亚野生的玫瑰精华。9伊丽莎白雅顿绿茶去角质霜：不含皂液成分，而富含精致和柔滑泡沫，同时不破坏肌肤天然油脂保护膜。10香奈儿光采磨砂凝胶：质地和香气都很清爽，里面含有的成份能温和地去除肌肤的老化角质。

2、注意事项

脸颊部位要根据不同的肤质决定磨砂方式。

去角质磨砂一定要避开眼周，这个部位的皮肤厚度是03毫米，角质层只有一层，所以不能去角质。

混合肤质T区出油多可以使用磨砂膏去角质，两颊偏干，不宜使用磨砂膏；

敏感红血丝皮肤角质层比较薄，应当避免使用磨砂型去角质产品。

3、磨砂膏

皮肤表面堆积的角质要使用磨砂型去角质产品来清除，磨砂膏一般可以分为以下三大类。

(1)聚合物颗粒

化学聚合物颗粒是一种比较温和的去角质产品，颗粒比较圆比较细，对皮肤的伤害小；

(2)天然颗粒

天然颗粒去角质产品的表面比较粗，能强效剥离老化角质并清洁毛孔。

(3)土质颗粒

泥浆式土质颗粒具有吸油脂、黏除角质的特性，尤其适合油性肤质；如果干性肤质或中性肤质的人使用，要注意加强皮肤保湿。

4、不同肤质去角质

中、干性皮肤女性适宜在出油多的局部使用美容角质霜，每周1~2次；

油性肌肤女性去角质前先涂平衡PH值润肤霜，去角质后使用面膜；

痘痘肌肤适宜使用含海藻精华的去角质乳，每周1~2次；

长斑肌肤适宜使用维生素C含量高的脱角质乳，然后涂平衡PH值的润肤霜；

毛孔粗大的肌肤适宜使用深海植物制成的脱角质乳，加强局部滋润。

好多牌子的沐浴露和身体乳，简直是好用的很！沐浴露如果带有清洁力强的成分的话，去角质效果很棒！比如说露得清沐浴露，夏天的必备单品之一，身体乳经常用的话，对鸡皮肤的去除效果也是很棒的！再比如说欧舒丹身体乳，舒缓恢复效果也很不错。

露得清葡萄柚水杨酸祛痘沐浴露， 含有磨砂颗粒，主打祛痘祛粉刺、去鸡皮、缩小毛孔，适合我们这些夏天爱美的妹纸啦！对啦，尤其适合背部有粉刺痘痘的男士，需要多备用几瓶，也可以给老公和男友买起来！一个星期用两三次差不多，超级清新的西柚味道~闻着超级甜的哦！

彼得罗夫 家的面膜和面霜都很有名，但是，你不会知道的是，她家的沐浴露也是超级好用！我入住国外的五星级酒店的时候，沐浴露身体乳就是彼得罗夫，带有磨砂颗粒，我一直回购这款沐浴露，磨砂颗粒能够去角质，清洁肌肤，爽滑肌肤的效果很不错。

AMELIORATE， 她家最出名的就是身体乳啦！我们管这个身体乳叫做去鸡皮肤粗糙平滑身体乳。哈哈，简直是去鸡皮的神器！含有高浓度的乳酸以及多种天然活性保湿成分，加速角质的剥落，减轻鸡皮状况。如果长期使用的话，皮肤会越来越光滑哒。

L'Occitane， 欧舒丹家的护手霜最有名啦，但是她家的身体乳也是有口皆碑的！樱花的味道甜蜜美好，身上散发着淡淡的甜味。马鞭草的味道清新舒爽，身上会散发着淡淡的清香！这两款的身体乳的保湿滋润效果都很好，让皮肤嫩嫩滑滑的！

鸡皮肤其实就是：毛周角化症，是一种皮肤代谢差，毛囊堵塞导致，鸡皮肤除了遗传因素，一般身体缺乏维生素A，不注意身体皮肤保湿，经常熬夜等很容易引起鸡皮肤，妹纸们要注意哦。

不过鸡皮肤也不是很难搞，首先可以补充维生素A（多吃胡萝卜，菠菜，猕猴桃等），加强皮肤保湿，已形成鸡皮的部分，可以通过去角质的方式改善，比如选择果酸和水杨酸产品。

露得清水杨酸沐浴露

含有2%水杨酸，还有磨砂颗粒，泡沫丰富，是超清新的葡萄柚的香味，除了去鸡皮有效果外，对后背的痘痘呀都有所帮助哦。同时也适合后背出油较多的妹纸，控油效果很好，适合夏天使用。冬天的话，可以偶尔来一次！

Mario Badsecu果酸沐浴露

4%浓度果酸，淡淡木瓜葡萄柚的香味，十分容易起泡，浓度较低液适合日常使用，长期坚持鸡皮真的改善不少，而且适用于前胸后背的痘痘

Alpha Hydrox AHA果酸沐浴露

20%果酸浓度，比起MB的浓度高很多，它家的果酸身体乳也是含有果酸的，口碑超赞，可以配合使用。

CeraVe SA 水杨酸身体乳

CeraVe家的护肤品，尤其是PM乳本兔超喜欢，性价比超高，这款含有水杨酸的身体乳也是平价超大瓶，大概100左右，237ml！！用到天荒地老 吸收很快，不粘腻

鸡皮，如果症状严重，那影响真的不是一点点，一是摸起来粗糙，二是大夏天不敢露肉，影响颜值，也影响心情。

这里，推荐一些其他妹纸去鸡皮不错的产品，供参考。另外，要说的是去鸡皮，是一个长时间的过程，要有决心和耐心，不要抱着用一款产品就像让鸡皮迅速消失的心态。

oh! baby 磨砂膏

570g一瓶，量大，而价格是100块多一点，性价比比较高，一瓶能用好长时间的。磨砂的感觉不是特别明显，所以每次用量可以稍微多一点，不过每次用完后，身体都是软软滑滑的，之后在涂抹保湿身体乳，简直不能更好！

无论有无鸡皮，或者鸡皮有多严重，身体去角质是非常有必要的。而这款磨砂膏，我是看到有很多鸡皮妹纸反馈真是不错。

Alpha果酸身体乳

这款身体乳，保湿度绝对可以竖起大拇指的，要是身体皮肤特别干燥缺水，强烈推荐这款身体乳，不过味道不是那么好闻。

另外，它含有果酸，是可以美白去角质的，从去鸡皮效果来说，不是说涂抹了鸡皮就消失不见了，这个可以淡化，用与不用，用多长时间对于效果都是有影响的。这款身体乳，有其他人反馈说有一点点粘腻，但是对于一些比较轻的鸡皮是真的有效果。

SVR去鸡皮霜

SVR这个牌子法国的药妆品牌，而鸡皮霜是它家的口碑明星产品，是专门针对去鸡皮设计的，当然了，如果没有鸡皮，是极度干燥的皮肤也是可以使用的。

它的质地比较厚重，感觉上不易推开，所以涂抹的时候最好多按摩，以便让皮肤吸收，比较惊喜的是使用过的局部，在第二天会发现比较滋润，多使用几次，原本粗糙的地方会变得平滑。

以上，供参考。

身体上的鸡皮疙瘩在医学上被称为毛周角化症或皮肤苔藓。

而造成毛周角化症的原因有两个：

一、和遗传因素有关。

二、身体中缺乏维生素A，导致皮脂分泌以及肌肤角质代谢不畅。

（后天原因造成的鸡皮疙瘩可以通过补充维生素A以及皮肤护理来改善，但先天遗传原因造成的毛周角化症目前还没有一劳永逸的去除办法。）

有鸡皮肤的人，可以在每天沐浴之后使用一些含有水杨酸或果酸的身体乳，平时每周使用1-2次身体磨砂产品。或者日常多吃一些含有维生素A的食物，比如胡萝卜和玉米等。

这款去角质身体紧致霜，棒就棒在是100%纯天然成分！有葡萄籽碎粒、红糖、波尔多蜂蜜、以及6种有机精油。

它能帮助减少橘皮脂肪堆积，分解脂肪，祛除多余死皮细胞，有助于排水减脂，同时能让肤质变得很滑、很细腻！

馥蕾诗的产品一直很值得推荐，这款身体磨砂是天然棕糖结晶，它含有4种珍贵的精华油，月见草油、甜杏油、杏核油及荷荷巴油，精华油能深层滋润干燥的肌肤。

尤其是在冬天，皮肤特别容易脱皮起屑效果很好，而且因为是磨砂质地，在保湿的同时能温和去除身体上的死皮。

1 频繁洗澡，以及用热水长时间沐浴。

2 频繁去身体角质，人为破坏角质层，让皮肤变得更加敏感。鸡皮肤建议一周用含有酸类成分的去角质产品做一次去角质护理。

3洗澡后，避免用干硬且用了很久的毛巾擦皮肤，一定要用柔软的毛巾拍打着擦干身体。

4洗澡后，将身体完全擦干再涂身体乳或者护肤霜，使之最终完全被吸收。并在起鸡皮疙瘩的部位反复多次涂抹保湿产品并做按摩。

以上，希望Twippo的回答有帮助到你，祝生活愉快！

一到夏天，面对胳膊上、小腿上疙疙瘩瘩的小点点， 真的很尴尬的。

相信小仙女们，都急迫的想要有一款，能够帮助去除角质和改善鸡皮肤的沐浴露和身体乳， 这样就可以在夏天穿的更清爽了。

遇见香芬樱花沐浴露

这款沐浴露是粉色的，很有少女心，有细腻的磨砂小颗粒，可以很好地帮助软化角质，让皮肤越洗越嫩滑，从而帮助改善鸡皮肤问题。还有一股淡淡的樱花香味，不浓烈，挺清新的。可以每天使用，挤压适量到手心，揉搓起泡后，就可以涂抹全身。我的腿部突起的小红点比较多，用了一段时间后，感觉改善了不少。

Alpha Hydrox 果酸沐浴露

Alpha Hydrox果酸身体乳比起来没那么出名，最开始用的时候会有一点痛，敏感皮肤的需要慎重。这个沐浴露可以用全身的，整体使用起来，泡沫也是很丰富的，比较容易冲洗干净，不会产生残留，含有果酸成分，能帮助软化角质，储存时要避免阳光。用了这个要记得防晒！

玉泽皮肤屏障修复乳

这个就是网红款了，也是玉泽主推的。挺好的一款身体乳，用着很舒服，很容易推，保湿效果很好，干皮表示春夏秋冬都可以用，就是用得很快，差不多一个月我就用完了。使用后，皮肤变得柔滑很多，坚持使用过一段时间，鸡皮肤等问题也会有所改善。

美国 CeraVe SA 水杨酸滋润修复乳

这款修复乳中，含水杨酸成分，它是改善鸡皮的好东西，但是一定要记得防晒，还添加了神经酰胺，主要是用来保湿的，夏天用也不会油也不会觉得厚重，特别好推，水水的，唯一的缺点就是味道不太好闻。

以上就是要给小伙伴们推荐的几款适合去角质和改善鸡皮的沐浴露或身体乳，希望小伙伴能从中找到适合自己的。

没有能去鸡皮肤的沐浴露！

但是有让你长鸡皮肤的沐浴露！

我打小就看我的鸡皮肤有出息！一团冒尖的小油粒里边还弯弯曲曲的蜷着一根小毛毛，给它抠出来，把毛捋顺……哦~多么的治愈！好像比别的小朋友多了一个 娱乐 项目！

于是乎，等到开始知道爱美了的时候，我的腿已经这样了……

恨不得一天搓两遍澡！洗了好几年都没用！单纯用沐浴露绝对没有直接的效果的！

不过虽然用对并不能锦上添花，但却可以让你满盘皆输！

所以，想要改善鸡皮肤，沐浴露至少要做到“不添乱”——清洁到位+温和不刺激

这是我用过的最温和的一类沐浴露，身体清洁的基础上把刺激性降到最低，但是与此同时，清洁力却是表活成分中相对较弱的。

客观地讲，嫩芙的这一款，也没有某书营销的那么邪乎，它不是泡沫很多很蓬的那种，是细很细腻的，我冬天用很适合，也是相对洗完比较水润的，但是夏天出汗之后用清洁力度就不太够了，不会有想要的那种清爽的感觉，总觉得是没洗干净想多搓一搓~

还是比较 适合干皮和易敏皮肤的，油皮夏季慎用 ！

APG表活算是Tlab旗下的清洁产品中的明星成分了，也是公认的兼具温和性与清洁力于一身的表活成分。

但是像宝拉绿鼻涕洗面奶的似的，纯APG表活的洗面奶肤感不太好的，泡沫少还滑不刺溜的（基于个人偏好），我总会想要多搓搓，使用方法就让温和性大打折扣了……所以还是 建议追求肤感的小伙伴选择一些APG复配其它表活的清洁用品

像Tlab的这两款沐浴露是 复配SLS表活 的，相对泡沫更多清洁力更强，但是温和性略减，更适合偏油的角质层较厚的肤质。

如果是偏干或易敏肤质，其实可以试着用它家的洗面奶做沐浴露（洗面奶也不贵，成本学生党都能接受的）， Tlab的洗面奶是APG复配氨基酸表活的 ，更温和，不过相对泡沫也就少一些，是那种细绵泡沫的。

今年后背保养的不错，很自信地买了件露背裙，就才让男友给闺蜜拍个照，都没等我穿出去，就被男友用洗衣机给染色了，我觉得他是故意的他不承认

就是比上两种更强力的清洁成分，注意一定要用和温和型表活复配的！本身鸡皮肤就是问题皮肤，就是受损皮肤， 更千万不能为了追求“干净”而放弃“温和”！

哈恩男士沐浴露，说是男士的，其实就是针对于角质层较厚+油脂分泌更加旺盛的皮肤的，我偶尔身体上妆（要露腿偶尔要涂白，晚会什么的还会上高光），用它就刚刚好，不用再卸妆了就

但也是冬季不太友好的，洗完会干，且只（注意是只！）适合大油皮、上妆皮肤或者一个星期不洗澡的大厚角质！

一定得根据自己的肤质选择合适自己的沐浴露！

当然了，就凭一个沐浴露想要去鸡皮是远远不够的！

我之前就靠洗，洗了好几年还天天搓都没有去掉！不但更严重，还搓出了黑关节！！！

直到找到好的方法，不到俩月鸡皮和黑关节都没了，虽然还不完美，但现在摸着自己的腿已经感动的想哭了！

太不容易了，好方法一定要墙裂Recommend！！！

先说雷区：

鸡皮也不可能一次去掉，所以一定要选择最温和且稳妥的方法去角质！

我之前都用的搓澡巾，还试过什么浴盐，甚至白糖……真的够狠，也够傻！皮肤一路飙红！小疙瘩像吹了集结号一样越长越多，越多越密！

后来才知道世界上还有磨砂膏这种东西，直接拯救了我！

我用过感受最好的就是 ALEBLE磨砂膏和多芬石榴磨砂膏 ，前1个是天猫金奖，后1个是商超爆款，我是深受网红营销品的伤害，还是只信大牌的了！

ALEBLE的比多芬的颗粒更小一些，而且是自然的胡桃壳里，形状不规则的但是软绵绵的，揉着能明显感觉到磨砂感，又不会刺痛，关键用完不会拔干！

不过一定要记住：适度！

开始时，一周不要用超过2次，鸡皮有明显的缓解之后，改成一周一次，皮肤恢复正常 健康 状态了就2周用一次！一定要适度！这个频率已经够去鸡皮用的了！

用手搓太费劲的话，可以用一些软毛刷头的澡刷，不要再用搓澡巾了哈！

刷酸太火了，刷烂的也太多了！

还是先说雷区：

先上我的刷酸组合：

REW的水杨酸棉片+The ordinary果酸精华+aleble皇后身体乳

—REW的水杨酸棉片是除了水杨酸和水，全部都是抗焱成分，中和水杨酸的刺激性，而且是有05%和2%两种浓度，可以根据自己的耐受来选！

我一开始就是用它先建立耐受的：

用水杨酸棉片擦拭之后，感觉微微发热（大概就不到1分钟的时间），用温凉（用胳膊肘试一下感觉不到明显温度）清水冲掉后，马上涂上消焱抗菌又保湿的身体乳（我用的aleble的皇后身体乳，有抗炎成分还有光果甘草，可以一边美白去黑关节）

—The ordinary果酸精华计量就比较大了，我是给它加在aleble身体乳里，当成酸类身体乳来用了

主要是不知道网传的酸类身体乳里酸类成分含量如何，就这么混合着用。不过记住，赢定一定要少加，一条腿最多一滴的量，少总比多好！！！

身体乳加果酸最好也不要连续用超过1个月，最好是隔1天用1次，皮肤状态改善之后，就不要再加果酸了！

停了刷酸之后，毛孔打开恢复正常代谢了，这个是更温和的方法，但是效果也比较缓慢，适合后期维稳，主要是为了消焱保湿

抹了三四天鸡皮就不怎么红了，摸上去都是软趴趴的。

连续抹了一个月，以前鸡皮的地方冒出了好多的小汗毛，感觉是毛孔打开了汗毛钻出来了~那场面！相信有鸡皮的妹子一定懂！

还是有雷区：

鸡皮下去之后，更是要天天涂身体乳，才能有效抗焱抗菌保湿，防止鸡皮卷土重来！坚持每天都用身体乳，效果也真的会让你惊讶的！

文末小贴士：

身体和脸一样，也要定时去角质，平时的生活作息不正常，熬夜，饮食油腻，都会导致身上肌肤暗沉，身上有鸡皮肤或者背上角质层太厚长痘痘的女生，在夏天会不会觉得有点小尴尬呢？

接下来我来为大家安利几款去角质去鸡皮的沐浴露

1cottage悠香伊紫罗兰/香草去角质沐浴露 便宜大碗，才三十几块，气味甜甜的，质地很温和可以每天使用，洗完澡滑滑的很舒服

2LG ONTHEBODY 安宝笛死海磨砂盐沐浴露 这款沐浴露是按压口，使用很方便，清爽不油腻。

3PRIMERA芙莉美娜去角质啫喱 质地温和，适合干皮妹子。

4Oh baby身体去角质磨砂膏 包装粉嫩，很少女心啊，去角质非常好用。

5Mario Badescu AHA果酸沐浴露 这款针对去鸡皮肤，含有果酸成分，鸡皮不再是问题

6DERMA doctor去鸡皮磨砂膏 这款磨砂膏去角质去鸡皮都很有效啊，建议每周使用三次左右。

7澳洲Gamophen药皂 这个本人强烈推荐，去背部的痘痘，去身上的鸡皮可以说是神器的，干净清爽。

希望每个妹子都有鸡蛋肌，亮白且光滑，另外要做好肌肤防晒以及自身的调理，这样子每个女生又可以拥有水光肌哦^_^

用艾璐卡蜗牛霜，艾璐卡蜗牛霜里面含有蜗牛原液，修复效果特别好