敏感肌肤还需要去角质吗?(皮肤已经很薄了)

当然不需要了。

过敏性肤质是因为肌肤角质层薄，影响皮脂腺的脂质分泌，导致皮肤屏障功能紊乱，水分大量流失，肌肤表面容易出现肉眼看不见的轻微损伤，易受外界刺激，同时，外界环境如：空气中漂浮物等也有变化，容易产生敏感甚至过敏现象。

护肤的关键步骤是“保湿”和修复屏障功能，充足的水分可以保持细胞正常的代谢，维持皮肤天然屏障的形成，使皮肤履行正常功能；如果肌肤的再生能力稍差，可以外界补充修复肌肤屏障功能的成分。

推荐专业抗敏感品牌，雅漾舒缓保湿系列，理肤泉特安系列。抗敏修复，重建肌肤的皮脂膜。

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去角质不可盲目，首先我们要了解去角质的成分有哪些，它们带来的效果从而选择适合我们的去角质产品。

蛋白酶

利用蛋白酶来水解富含蛋白质的角质。一般植物蛋白酶有木瓜酶、菠萝蛋白酶等。接近人体表面肌肤酸碱值，温和不刺激肌肤，可以精确去除增厚的角质，不伤害正常肌肤组织。

果酸

由多种蔬果或酸奶等天然物质中提炼而来。可以减少肌肤角质的聚合力，促进肌肤新陈代谢。长时间使用后肌肤弹性也会增加，可以减少细小皱纹。但是果酸浓度在2%~10%、pH3~pH4才能发挥最大功效，对于肌肤有一定刺激作用。

水杨酸

水杨酸可以去除多余的角质层，同时促进表皮细胞快速更新。从视觉上缩小毛孔。水杨酸是脂溶性的，有利于溶解毛孔内老旧堆积的角质层，因此可预防粉刺的形成并缩小毛孔。但是过度使用，肌肤的防御力会变差，，可能发生瘙痒、刺痛或过敏现象，所以使用水杨酸需要加强保湿修复。

去角质的小方法

　皮肤上的角质本来是保护我们皮肤的一层屏障，可是当新陈代谢减慢的时候，它就会变成皮肤的阻碍，造成毛孔扩大和肤色暗沉等多种肌肤问题。想要有效改善这种肤质，就要进行去角质护理了！

去角质的小方法1

　 1、食盐去角质

　食盐的颗粒和抑菌效果可以帮助来去角质，那么食盐如何去角质呢？最简单的方法就是把食盐混合一些在面霜中，用来按摩肌肤，或者在洗脸的时候把食盐混合面部按摩油一起按摩皮肤，一周一次，能够显著去角质。

　 2、橘子皮去角质

　橘子皮进行去角质时，要先把它的色素层削去，然后晒干再切成碎末，之后就可以混合一些水或者化妆水，用来按摩面部了，也能达到去角质的效果。

　 3、细砂糖去角质

　颗粒细小的砂糖也能帮助去角质，把细砂糖和适量的柠檬汁调和在一起，均匀搅拌之后用来按摩面部，记住不要让砂糖完全溶解了哦，留下一些颗粒能够更好地清除老化角质，柠檬汁也可以用蜂蜜或者橄榄油代替。

　 4、苏打粉去角质

　准备一些苏打粉和平时使用的乳液，把一小匙苏打粉与一大匙乳液混合在一起，如果觉得不够顺滑，可以再加入几滴护肤精油，均匀搅拌成去角质乳液，不仅能够有效去角质，还能起到美白肤色的效果哦。

　 5、燕麦酸奶去角质

　准备适量的燕麦粉，然后把酸奶和燕麦粉混合在一起，花点时间将它们搅拌均匀，一款去角质面膜就做好了，把它敷在脸上轻轻地按摩，利用燕麦粉的一些细小颗粒清除角质，一周一次可以见到显著的去角质效果。

去角质的小方法2

　 脸部去角质方法一：葡萄去角质

　需要材料：新鲜葡萄若干

　做法：葡萄清洗干净，剥皮去籽，将果肉捣碎；洁面后，将葡萄肉敷于脸部肌肤10分钟后，时间到之后再用水洗净。葡萄内含的果酸含有天然的去角质和抗氧化剂，不但能去除死皮角质，同时还能令肌肤感到丝般柔滑且紧致。

　 脸部去角质方法二：橘子皮去角质

　需要材料：干橘子皮适量

　做法：将干掉的橘子皮磨细成粉末，加入适量的化妆水搅拌均匀自制成去角质霜，洁面后，均匀涂于面部肌肤，按摩5分钟后，最后再用清水洗净就可以了。这个方法可温和去除去角质，不用担心刺激到皮肤，与化妆水使用，还能为肌肤补水保湿，效果十分不错。

　 脸部去角质方法三：珍珠粉去角质

　需要材料：珍珠粉适量，清水少许

　做法：将珍珠粉加入适量的清水，一起混合搅拌均匀。洁面后，将珍珠粉往脸部皮肤涂上一层，并用指腹进行按摩，等到快干时，再用清水将脸部皮肤洗干净就可以了。这个方法不但能去除老废死皮，同时还有美白、淡化痘印的效果。

　 脸部去角质方法四：细盐去角质

　需要材料：细盐适量，蜂蜜少许

　做法：将适量的细盐与蜂蜜一起兑和，涂于洁面后的面部肌肤，轻轻按摩5分钟后，最后再用清水将脸部皮肤冲洗干净，这个细盐去角质方法，特意加入了蜂蜜，较少了摩擦和刺激性，不但能温和去除老废死皮，同时还能改善黑头和毛孔粗大现象。

　　脸部去角质产品推荐

　脸部去角质产品推荐1碧柔粉刺清洁磨砂膏(BIORé ACNE CLEARING SCRUB)

　作为一款经典的面部清洁护肤品，这款磨砂膏温和而不刺激，清理毛孔的同时，对脸上的`粉刺也有很好的抑制作用。洗完之后面部顺滑不紧绷。几乎适用于所有类型的肌肤。

　脸部去角质产品推荐2艾丽美温和玫瑰磨砂啫喱(ELEMIS GENTLE ROSE EXFOLIATOR)

　啫喱的质地轻薄透爽，玫瑰花香浓郁迷人。特含微量荷荷巴油成分使之在去除肌肤杂质时温和而不刺激。

　脸部去角质产品推荐3自然哲学微晶焕肤套装(PHILOSOPHY THE MICRODELIVERY PEEL)

　两件单品合二为一，效果自然更为显著。秉承了品牌一贯自然温和又功能强大的特点，该款磨砂清洁套装自然不会让你失望。富含维他命C、乳酸和水杨酸，清洁护理两不误。

　脸部去角质产品推荐4斯美凯多效清洁磨砂膏(SKINMEDICA AHA/BHA EXFOLIATING CLEANSER)

　经典药妆品牌斯美凯旗下的护肤品一直以来都备受称赞。这款磨砂膏的膏体水润犹如润肤乳，独特添加的羟基酸还有助于修复晒伤肌肤，可谓一瓶多用，物超所值。

　脸部去角质产品推荐5慕拉特效护肤 AHA/BHA 去角质洁肤膏(MURAD AGE REFORM AHA/BHA EXFOLIATING CLEANSER)

　含有多重成分去角质能力超强，但是使用时不必担心对肌肤造成过度损伤。温和不刺激，还你水嫩顺滑好肌肤!

　脸部去角质产品推荐6RENéE微粒净肤薄荷磨砂膏(RENéE ROULEAU MINT BUFFING BEADS)

　特含的荷巴巴油对肌肤安全零刺激，绝对能带给你奢华的净肤体验。

　脸部去角质产品推荐7伊丽莎白雅顿时空赋活焕采柔肤磨砂膏(ELIZABETH ARDEN CERAMIDE LINESMOOTHING EXFOLIATOR)

　膏体厚重，气味芳香。使用后面部柔滑有如新生婴儿般娇嫩，每隔两周使用一次即可。

　脸部去角质产品推荐8珍曼妮含酶面部清洁霜(JAN MARINI CLEAN ZYME FACE CLEANSER)

　深谙高科技护肤之道的珍曼妮推出的这款含有特效清洁酶的清洁霜膏体如同青苹果一般，气味酸甜。特含的酶成分能够轻松去除面部污渍，还原嫩白肌肤。

　脸部去角质产品推荐9ARCONA蔓越莓光洁保湿去角质霜(ARCONA CRANBERRY GOMMAGE EXFOLIATE)

　闻起来果香气息浓烈如同鲜果，内含蓝莓、蔓越莓和树莓精华，自然温和，能够缩小毛孔改善肌肤状况。特别添加火山泥加强去污能力，水杨酸等其他成分帮助祛痘。整体功能齐全，温和好用。

　脸部去角质产品推荐10Algenist三效合一微晶去角质霜(Algenist Triple-Action Micropolish &Peel)

　超强的配方能够让你在使用过后立马看到效果。配合面部按摩一起使用效果更佳。除此以外还能够帮助肌肤重新焕发光彩。

　脸部去角质产品推荐11裴礼康蓝润去角质精华液(PERRICONE MD BLUE PLASMA)

　蓝色的水液质地清爽温和，实惠的价格和显著的功效绝对能让你爱不释手。每天出门前在脸上使用这款精华液能够让肌肤焕彩白皙一整天。

油性皮肤巧去角质的方法

　油性皮肤巧去角质的方法，去角质作为想拥有好肌肤的关键，方法和行动的正确性都至关重要。对于不知道如何去角质的MM们，当务之急就是先弄清自己的肤质，来看油性皮肤巧去角质的方法。

油性皮肤巧去角质的方法1

　 油性皮肤去角质的好处？

　油性皮肤特点：油脂较为分泌旺盛，T部位油光明显、毛孔粗大、触摸有黑头；外观暗黄，肤色较深，弹性较佳，且不容易起皱纹、衰老，对外界刺激较为不敏感。

　油性皮肤去角质：由于油性皮肤角质层较厚，油脂分泌旺盛，如果不经常去角质，让老化的角质剥落并不是很容易的事情，那就会令肌肤变得更粗糙。

　而毛孔一旦堵塞，更容易引发“痘痘危机”。最常见的去角质产品如磨砂膏或软化剂，更适合角质厚、较粗糙的肌肤，让去角质更为彻底有效。

　油性皮肤去角质的好处：可以促进皮肤的血液循环及新陈代谢，使细胞再生更加顺畅，皮肤呈现清新柔美的状态。

　如果使用含自然植物成分的脱角质乳，还可溶解皮肤的表皮层老化细胞，具有温和磨擦作用，可去除表皮的老化角质及聚结的黑色素和粉刺，改善肤色，让毛孔变得更细致。同时去掉皮肤的老化死细胞、粗糙角质，可使皮肤显现出细嫩光滑的质感。

　 什么时候去角质的最有效？

　根据皮肤的代谢规律，可以一个月去除角质一次。

　一般情况下，不要违背了角质代谢的规律。不过，对于老化皮肤、有黑斑、青春痘困扰的病人，可采取医学去角质方法，例如果酸去角质，

　不仅能使表皮细胞更新得比较快，使表皮细胞更年轻，还能促使细胞间隙的多糖类蛋白增加，延缓皮肤老化，减少皱纹产生，并改善青春痘及疤痕。

　 油性皮肤巧去角质的妙招

　1、用过期的牛奶来敷脸，可以去除角质；用粗盐来洗脸按摩，也是可以去除角质的，这两个都是比较健康科学的方法。

　2、橘子皮去角质，将最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为祛角质霜。

　3、燕麦酸奶面膜去角质，利用燕麦或是燕麦片，适量草莓酸奶。

　（1） 先将燕麦或是燕麦片磨成细粉

　（2）再将一匙的燕麦粉加上适量的草莓酸奶，搅拌均匀。

　燕麦优酪面膜，可以每星期做一次，只要轻轻的在脸上按摩，就可以利用燕麦颗粒粗粗的触感，替皮肤上的角质层做一次深度的清洁，有空多试几次，在家轻松DIY，也可以拥有美丽的脸蛋。

　4、牛奶食醋去角质。将适量牛奶和食用醋调匀，在洁面后，再均匀涂抹在脸上，并稍加按摩，再用清水洗干净，可有效去除面部角质，令肌肤恢复白嫩。

　5、酸奶黄瓜去角质。将酸奶和炼乳混合搅拌均匀，然后将青瓜切成薄片，洁面后，先将酸奶涂抹在脸上，再将青瓜贴在脸上，20分钟后取下，洗干净脸部，即可清除老化角质，让肌肤变得透亮。

　6、红糖豆油去角质。红糖加上豆油的护肤效果非常棒，洁面后，取适量豆油和红糖混合调匀，然后涂在脸上，轻轻进行按摩，待其完全吸收后，再用清水洗干净，可消除面部角质，让肌肤变得更通透。

　 去角质有哪些成分？

　 一般市面上销售的去角质产品无非就是以下两种

　 1、物理去角质：

　所谓物理去角质其实非常好理解，就是去角质膏里边含有磨砂颗粒的产品。一般都是那种非常非常细的颗粒，通过物理摩擦的方式来清除角质。 去角质颗粒都有哪些？

　（1）、植物果壳（一般用的是核桃或椰子壳）这种颗粒较大比较适合用在身体上 合成材料（PE粒），这种颗粒比植物果壳相对来说温和一些，但皮肤不吸收，

　总的来说也是有点刺激的 盐和糖，这种的`是我相对来说比较喜欢的，在脸部可以慢慢融化到吸收，也有一定杀菌作用，很多植物品牌也用这些东西做去角质产品 （2）、燕麦片，

　我一直认为燕麦片放到去角质膏里边基本上可以说是打酱油的，那么大颗粒的燕麦也没有什么摩擦力，怎么能去除角质呢？一般含燕麦的去角质膏里边多少都含有一些果酸或角质分解酶，真正能起到去角质功效的往往是这些成分

　 2）化学去角质：

　用含有果酸或角质分解酶类的产品来帮助角质层剥落。

　很多有机产品里边是用一些植物的硬果壳颗粒碎渣搭配果酸和角质分解酶来去角质的，所以说也有产品是物理和化学去角质双结合的角质分解酶

　（1）植物类：菠萝酶、木瓜酶、无花果酶

　（2）微生物类：霉菌的蛋白酶，比如米曲产生的蛋白酶，酿酒的米曲产生的。一般微生物的角质分解酶以中性或碱性蛋白酶为主，

　当然也有酸性的，例如一般含酶类的去角质产品，用法都是要先敷一下脸，让这些角质分解酶跟皮肤角质层充分反应以后再洗掉，所以那些加到洗面奶里边的酶类产品，那么快就洗掉。

　不过，油性肌肤去角质不宜选择颗粒过大的去角质的产品，很可能造成外油内干，更容易出油。而毛孔粗大的肌肤滚动多了会造成毛孔拉扯，也不好。

　生理期代谢慢，皮肤不稳定。应该选择较为温和的去角质产品了，果酸类型去角质产品，比较不用担心会因擦拭而用力过度。

　如果痘痘已经发炎或有伤口就不适合去角质，须等接结痂掉后再用。使用时脸上蘸一点点水将凝胶避开眼周涂抹均匀，稍等15秒，然后轻轻按摩洗净即可。

油性皮肤巧去角质的方法2

　 油性皮肤怎么去角质 油性皮肤去角质的方法

　去角质层是我们定期都会做的事情，因角质层周期就会脱落，如果长时间的堆积就会造成皮肤问题，所以我们要定期去除角质层，那么油性皮肤怎么去角质呢？下面我们一起来了解一下吧。

　 油性皮肤怎么去角质

　选择磨砂膏类和酸类去角质产品，如果是正常的油性皮肤，可以选择磨砂膏类产品去角质，清洁的比较彻底；但如果是痘痘肌油皮，建议用酸类的产品去角质，在清洁的同时，还能起到祛痘的效果。

　 油性皮肤去角质的方法

　 1、咖啡去角质

　油性皮肤可以使用咖啡去角质。咖啡中含有的咖啡因能够帮助活化肌肤，改善肌肤暗沉的同时，咖啡粉的微小颗粒能够去角质，使肌肤更加明亮。

　油性皮肤容易分泌大量油脂而使肌肤暗沉，使用咖啡去角质能够有效改善肤色暗沉的问题。 材料：咖啡豆45克，蜂蜜45毫升，橄榄油5~10毫升。

　做法：将橄榄油和蜂蜜搅拌均有浓，将咖啡豆磨成粉，然后再将橄榄油、蜂蜜以及咖啡粉等混合均匀。

　 2、红砂糖去角质

　油性皮肤可以使用红砂糖去角质，红砂糖中含有丰富的糖类、矿物质等，其中含有的甘醇酸是一种较小果酸物质，

　能够促进肌肤的新陈代谢，除去老旧的角质，改善肤质暗沉等，而糖类物质又能够保湿，调节肌肤水油平衡。 材料：红砂糖20克，橄榄油30毫升。

　 油性皮肤去角质的产品

　 1、磨砂膏类

　磨砂膏类去角质的产品是最直接也是最强劲的，因为其含有大量细微颗粒，在你使用的时候通过物理摩擦的方式可以有效去除污垢，让肌肤中的鳞状角质剥起，然而达到最终去角质的目的。

　 2、凝胶/喱/乳液类

　凝胶/喱/乳液类相比磨砂膏来说，效果没有那么强劲，但是比较温和，含有水杨酸等软化角质的作用，在使用的过程中不会让娇弱的肌肤受到任何伤害。

　 3、水剂类

　水剂类去角质产品可以快速溶解表皮的老化角质层，打开毛孔清除老废物，促进血液循环，当你坚持定期使用后，不久后会发现肌肤呈现出光洁剔透的弹性和活力。

　 油皮去角质后怎么护肤

　去角质清洗干净后，一定要及时做好护肤，因为才去完角质，我们的皮肤是比较脆肉的，用干净的毛巾将脸上的水擦干，然后按照平时护肤的方法进行保养就行了。

导读角质过厚就会阻碍肌肤新陈代谢，阻碍肌肤吸收养分，而且使肤色暗哑，皮肤粗糙，甚至引发问题。所以，定期去角质是护肤必需步骤。那么去角质的方法有哪些，各有怎样的技巧？就让的

角质过厚就会阻碍肌肤新陈代谢，阻碍肌肤吸收养分，而且使肤色暗哑，皮肤粗糙，甚至引发问题。所以，定期去角质 是护肤 必需步骤。那么去角质的方法有哪些，各有怎样的技巧？就让的我为你介绍齐全的化学、物理、天然原料去角质方法吧！

一、化学性去角质法

以化学物质来软化、清除角质，多半是采用AHA、BHA等果酸性成分、石碳酸、乳酸、甘醇酸及水杨酸等多种配方，促进真皮层内胶原纤维的生长，对消除黑斑、暗疮及改善皮肤粗糙有明显的效果。

1、柔肤水可软化角质

柔肤水是以软化角质，让皮肤柔软、嫩滑为特点，一般pH值偏向弱碱性。可帮助皮肤加速清除老化细胞，使肌肤更清爽，多适宜肤色较黯淡的油性、混合性肤质。通常去痘型化妆水中也含有与它同成份的水杨酸，因为它能够帮助角质剥落，有一定杀菌、去痘作用。但是有些人对水杨酸过敏，所以购买时要看清成分表。

Tips：用浸满柔肤水的棉片擦拭清洁后的肌肤，避开眼睛周围，重复3～5遍。有两个要点，首先是一定要用化妆棉擦拭，才能带走老废角质；另外，使用量要足够，否则容易给肌肤造成摩擦损伤。

2、霜具有提高肌肤新陈代谢功能

乳霜般的质地和用法，含有促进血液循环、提高肌肤新陈代谢功能的添加剂，使用一段时间后，肌肤能够呈现出光洁剔透的弹性和活力。特别干燥和已成熟的肌肤，熬夜后以及感觉肌肤疲惫的情况下使用。

Tips：在肌肤感觉格外暗沉缺乏生气的时候，或在保养日霜或晚霜之前使用。

3、含有溶解死皮和污垢成分的精华乳液

含有溶解死皮和污垢成分的精华乳液，长期使用能够抚平粗糙和毛孔痕迹，淡化色素沉着形成的印记。适合同时具有毛孔、细纹、肤色暗黄等多种问题的肌肤。

Tips：每晚清洁之后，在保养晚霜之前使用，用手指轻轻 直至全部吸收。现在市场上有推出复合果酸活肤精华液，敏感性肌肤的MM购买时要慎重点，看清楚成分表！

4、果酸是一种添加在护肤 品中的热门去角质 成分

一种添加在护肤品中的热门去角质成分，有从天然水果中萃取的，也有人工合成的。根据酸度的不同，效果也有所区别，通常用于除斑和淡化疤痕，效果比较明显，但也有一定的危险性。一般在使用果酸焕肤之后，肌肤会产生红肿、脱皮，有的人甚至会发痒，肌肤变得脆弱敏感。使用果酸含量超过15%的产品，需要专业的医护人员来操作，如果自行在家中进行果酸焕肤，很有可能会造成肌肤化学性的灼伤。适合肌肤上留有疤痕和斑点的局部，角质层增生，特别粗糙的肌肤。

Tips：酸度较弱的可以局部 ，如果进一步使用，就需要有皮肤医生的诊断和指导。这种果酸焕肤的方法建议MM们谨慎进行。

二、物理性去角质

物理性去角质是借助细小的颗粒或纤维与皮肤磨擦，可以较深入地清除老废角质，我们常见的磨砂膏、丝瓜络或织布洁肤棉，就是属于物理性去角质。

1、磨砂膏是最普及的去角质和深层清洁护肤 品

最普及的去角质和深层清洁护肤品。经过多年的更新换代，融在乳液中的颗粒已由合成原料变成了天然的植物或矿物纤维，使触感更加柔和。适合毛孔粗大 的额头和鼻翼两侧爱出油的肌肤，但不能有正在红肿发炎的痘痘哦。

Tips：取拇指大小，均匀涂在肌肤上，注意避开眼睛周围，双手以由内向外画小圈的动作轻柔 ，鼻窝处改为由外向内画圈，持续5～10分钟。

2、刷洗面奶 配合 能够比较彻底地清理毛孔中的污物

带把手的圆形软毛刷，和洗面奶配合，能够比较彻底地清理毛孔中的污物，也能去除部分老化的角质细胞。适合除敏感肌肤以外的任何肌肤，每天使用可以适当延长深层清洁的间隔期。

Tips：每天晚上用洗面奶清洁时，手握刷柄以打圈的方式轻刷整个面部，重点清洗鼻子周围，注意力度，不要伤到皮肤。

3、去角质 棉内也含有果酸成分

去角质棉内也含有果酸成分，但使用起来更方便。由于它是像 棉一样的质地，一般不会出现去角质过度的现象。以携带方便著称，适合出游、出差携带。

Tips：后，用水浸湿去角质棉，在面部以打圈的方式擦拭。同样地，这种含果酸成分的去角质棉敏感肌的MM也要慎用。

三、天然原料去角质

天然原料去除角质综合了物理性去角质和化学性去角质共同的特点，更加安全。比如红豆粉具有去角质及 的功能、燕麦片中含有多种的矿物质及维生素、粗海盐的颗粒具有消炎及去水肿的功能。可以在家中加工后，加入些许的蜂蜜或牛奶，就是很不错的天然去角质品，不过一定要早早用掉，别放到过期发臭。另外还有一些自然原料的面膜，也有不错的去角质功效。尤其适合敏感肌肤，以及秋冬季节皮肤比较脆弱的时候使用。