佰草集太极泥面膜怎么样？佰草集太极泥好用吗？

佰草集是现在比较火的一个国产护肤品牌，佰草集的产品成分是天然的，是比较安全的，它们家的水乳套装其实很多人都在用，这里我们只来说一说佰草集太极泥面膜，打开面膜后你会看到太极的图案，那佰草集太极泥面膜怎么样？佰草集太极泥好用吗？

1、主要成分

(1)黑泥

有效成分:“太极—清肌方”：赤芍、柳枝、槐枝、桃枝、桑枝、金箔、碧玺、白蒺藜、枫香、香妃竹炭、火山矿物泥等。

方中赤芍，清热凉血，活血化瘀；柳枝、槐枝、桃枝和桑枝组成的“养颜四枝汤”能调养血脉；金箔、碧玺能帮助促进新陈代谢，清调肌肤，平衡肌肤水油含量，增加肌肤抵抗力，延缓衰老；白蒺藜、枫香、香妃竹炭则能调和上述褚药，使各药达到最大功效；火山矿物泥富含人体所须的各种微量元素，能补充肌肤大量的营养成分。

功效：先清，有效清除肌肤表面和毛孔深部的有害物质，如灰尘、污垢、油腻等，及过度的角质、汗液固化的残物等，使肌肤达到一个清的极点。

(2)白泥

有效成分:“太极—润玉方”：白芍、柳枝、槐枝、桃枝、桑枝、白芨、白茯苓、白蔹、旋覆花、海洋性海藻泥等。白芍养血，能改善肌肤色泽，使之光泽柔润；柳枝、槐枝、桃枝和桑枝组成的“养颜四枝汤”能调养血脉；白芨能润滑肌肤，有效预防和淡化色斑；白茯苓改善肌肤粗糙，使肌肤柔润细腻；白蔹、旋覆花能促进肌肤新陈代谢，使肌肤纯润莹皙而无暇黯；海洋性海藻泥含水量极高，极易被肌肤所吸收。功效：后补，给肌肤提供大量来源于天然中草药精华和海洋的天然营养成分，滋润肌肤，在肌肤表面形成一层营养的养护膜层，使肌肤达到最原始的滋润状态。

2、特点与功效

先清后润，排浊养颜。具有深沉清洁、美白祛痘、去黑白头等功效。

使用方法第一步：擦干手，先用面膜棒挑取黑泥适量，均匀涂布于脸面部。稍加按摩，使黑泥在皮肤上均匀平整的铺展，避开眼唇周围。留置10分钟左右，待黑泥微干后，先用洁面棉擦去大部分黑泥，尔后直接用清水将脸上残泥洗净。

第二步：黑泥洗净后，在脸面部半湿状态下，可立即使用白泥。用面膜棒挑取白泥适量，均匀涂布于脸面部。用中指和无名指以划圈的方式轻柔按摩脸部2~3分钟，使肌肤充分吸收营养成分。按摩完毕后使白泥在脸面部留置10分钟左右，待白泥微干后，先用洁面棉擦去大部分白泥，再用清水洗净即可。一周建议使用1~2次。

适宜人群：所有人群，任何肤质均可使用。

使用评测先夸一夸我们的国货面膜，真的不比国外的品牌差，我5年来陆陆续续用过不少jpuskrfp的面膜，例如fresh、悦木之源、兰蔻、SK-II、fancl、佑天兰、曼丹、雪花秀、可莱丝、丽得姿、水光、AHC、春雨、蒂佳婷等等面膜觉得真的差不多，国货当自强

佰草集太极泥泥清洁面膜290g(孕妇可用)

价格：304元(原价380元，专柜活动8折入手)

介绍：为什么叫太极泥呢因为是黑白两色面膜就是中国传统的太极八卦黑白双色。以“太极古方”四枝汤为基础，蕴含赤芍及槐、柳、桃、桑等本草菁华，黑泥先清肌去污，白泥后补肤营养。从根源泻脾火排浊气，从表里温润滋养，双效作用，先清后润，黑白两步，回复肌肤平衡，焕发自然盈润光彩。

质地：类似于欣兰冻膜果冻质地，不算泥状，很润。

配方：不含香精，不含孕妇慎用成分，含5种防腐剂，都是安全系数较高的防腐剂，很多欧美日品牌护肤品也含这些防腐剂，防腐剂我是不怕的，知道安全就可以，不存在致癌一说。本身产品添加的草本植物多，就需要多种防腐剂构成合理的防腐体系。之前也提过，Sisley全能乳5种防腐剂，因为也是植物系护肤，所以这是植物系护肤的惯用防腐体系。

含12种功效成分，4种保湿功效，7种抗氧化功效，6种美白功效，别误会我数学不好哦，因为有些成分兼具保湿、抗氧化、美白功效，所以12不等于14啦。草本取物都是成分列表靠前的，功效不错。不像韩系的雪花秀、whoo后等一些韩系护肤所谓的中药草本等功效性成分都是靠后的，代购和广告吹捧效果大于实际功效，来自于一枚用过三年韩系护肤的曾经韩系迷妹的心声。

心得：“黑5白8”原则，先用黑泥敷5分钟，在用白泥敷8分钟，用配套送的洁面扑洗去即可。我用过9款清洁面膜，任何清洁面膜敷的时间都不要超过10分钟!超过就是在伤害皮肤，特别泥状面膜，会让皮肤干裂缺水。黑泥敷到最后有点干干的，干透了之后就可以洗掉了，洗完后皮肤很清透，就像每个毛孔都在呼吸。

白泥敷5分钟，然后配合佰草集的经络按摩方法，会觉得面部微微发热，按摩完了后洗掉，皮肤很水润，也省去了清洁面膜之后的补水面膜，直接一罐搞定，如果你喜欢敷片剂补水面膜的可以再来一片。

我5年来陆陆续续用过不少清洁面膜(可见我的九款清洁面膜笔记)台湾欣兰冻膜、科颜氏亚马逊白泥面膜、fancl黑头清洁软膜、悦诗风吟火山泥面膜、悦木之源泥娃娃之前用fancl清洁面膜总觉得太贵，而且一次一包也浪费，不用完又变质了，所以不回购啦。现在要支持我们的国货面膜，比科颜氏白泥面膜温和，科颜氏上脸有刺痛感，别说敷了刺痛是缺水问题了，因为我的皮肤真的够保湿了，不是大干皮，况且我们家每个人用了都说有刺痛感，那就不是我皮肤干的问题了。其实清洁面膜选择平价的就好了，没必要买太贵的，不值得，效果都一样。

吐槽：黑泥有一丢丢薰眼睛，我敷的时候都是闭上眼睛的。白泥很温和滋润。夸一夸包装颜值真的很高，绿色清新系列，但是我要吐槽最外面的绿色盖子真的设计不合理，没有扣住下面的瓶身，有时候忘记了，只拿盖子，整罐面膜就摔地上了，建议改良包装。不过幸好里面有单独的盖子，不会污染面膜

面部经络按摩法：

1两手四指并拢，手指向上，用四肢指腹从眉上推至发际前，轻轻按摩额部，重复10次。

2两手中指、无名指并拢，用指腹按摩额头中部，向两边做柔和的扩展按摩，至太阳穴时轻轻按一下，再按揉返回至额部中央，做5个来回。

3两手中指、无名指并拢，相贴按于额部中央，两手同时向远离中央的相反方向按压额部皮肤。

4两手中指、无名指并拢，从面部中央由内向外方向展开，轻轻打圈按摩，直至颈部。

5两手掌面贴于面部，作上下往返推摩，状如洗脸，共10-20次，双手四指并拢用指腹轻轻拍打额面和面部肌肤1-2分钟。

6揉按腿部穴位：足三里、三阴交穴各1分钟。

使用心得佰草集家除了新七白美白嫩肤面膜外，太极泥也是经典之一。太极泥是很讲究的，黑泥和白泥不可缺一，先清后补。先用黑泥清除肌肤毛孔里的污垢，再用白泥给肌肤及时补充营养和水分，所以太极泥兼具去角质，收毛孔，调理肤质，营养美白，补水的功效，很强大的一款面膜。这也是小编自用的一款面膜，与大家分享下。一般做面膜会选在洗澡后，或者用热毛巾敷脸后，这样的话能让自己的毛孔张开，更好的清洁补水。刚洗完脸后，会觉得脸挺干，所以会建议大家先涂抹一层爽肤水，这样以至于整个做面膜过程中脸不会觉得干毕竟黑泥属于清洁类的面膜。我自己的习惯喜欢希芸修护液打底，再用小蓝罐涂抹嘴唇，因为我个人嘴唇真的是超级容易干的那种，在北方一年四季离不开唇膏。

第一步就是涂抹黑泥啦，一般薄薄的一层，覆盖了肌肤就可以。黑泥里会有一闪一闪的金色东西，这个在正装里看得特别明显。因为分布不均匀，所以中样的黑泥里不一定能有。这个是金箔，药用黄金，能起到养颜、防止衰老的作用，一般只有特别高端的护肤品才会拥有这个成分，也是贵妇级别护肤品的象征。

来个大图给大家看清楚下

像小黄牛的皮肤，鼻翼的位置角质层很薄，所以我一般是不会敷这个位置的。但是鼻头和嘴角周围会重点敷，因为经常会有像黑头一样的东东。黑泥的清洁效果很好，很多时候我都会拿来就只敷鼻头去黑头或者敷局部需要清洁的地方。讲究的妹纸可以适当的按摩，产品里会有说明书，上面有按摩手法。我一般没有那么讲究，呵呵

留置10分钟左右，待黑泥微干后，先用洁面扑擦去大部分黑泥，然后直接用清水(最好是温水，这个

时候还是要让自己的毛孔张开)将脸上残泥洗净。

黑泥洗净后，在脸面部半湿状态下，可立即使用白泥了。中间尽量不要相隔太久，时间越短

越好。这个白泥和新七白美白嫩肤面膜的白泥是完全不一样的东西哈，不要混淆白泥里有各种各样的

草药精华，除了给予肌肤充足的水分外，还能给予很多营养，防止肌肤衰老

我总是喜欢白泥敷厚厚的一层，因为经常黑泥用得太快，白泥还有很多，而且总感觉白泥里营养很多总是会心理作用的要敷厚点敷厚点。太极泥一般一周做2到3次，具体根据自己的实际情况来定，特别是化妆的MM一定要定期清洁，在使用过程中可能会出现冷、热、微微刺痛痒等感觉都是正常的，胆小的妹纸就最好不要试了，呵呵。白泥大概敷8分钟左右，使肌肤充分吸收营养成分。最后用洗脸扑擦去白泥，再用清水洗净哦，同样讲究的妹纸可以配合说明书上的手法进行按摩。完成后就可以美美哒~~~

佰草集的东西，效果就是慢慢来，肌肤一般28天一个周期，大伙可以自己慢慢去感受。我从来不喜欢，也不想夸大产品，因为和大家一样真心喜欢佰草集，所以用心去感受。

最后一点，太极泥一定要长期坚持使用，太极泥本身做起来比较麻烦，所以一定要勤快的说。

3、冬季护肤的误区

误区一：护肤只待室内

这是很常见的一个护肤误区，现在的紫外线十分强烈，我们应该避免在午间时候出门，但是并不是说长久呆在室内就有利于护肤，室内时常处于空调的环境中，它是损伤皮肤的一大元凶，皮肤干燥缺水，肤质变差，同时低温状况下我们的血液的流速会减慢，这时候新陈代谢的速度也会减慢，不利于皮肤的修复和更新。

误区二：频繁去角质畅通毛孔

去角质是让毛孔更加畅通的一种方法，可是这要根据自身的肤质来选择是否应该去角质，而且频繁地去角质会造成皮肤的保护屏障被破坏，抵抗力下降，外界的损伤更容易伤害皮肤，甚至会让皮肤变成敏感肤质，这样就更难塑造好肤质了。

误区三：所有蔬菜都美容

蔬菜确实是对我们身体有好处的食物，可是对于护肤来说并不是来者不拒，就像芹菜、白萝卜、香菜等都是“感光”蔬菜，它们会让皮肤容易长出色斑，只有例如猕猴桃、草莓、西红柿、卷心菜、花菜这类能够抑制黑色素的果蔬才能有效护肤。

误区四：眼霜只用于眼尾

眼尾是出现细纹最显着也最早的部位，因此这也是很多人使用眼霜的目的，在使用眼霜时只涂抹眼角的皮肤，但是其实眼部肌肤真正容易出现松弛的部位是在眼睛下方，也就是眼袋，这里也会产生许多细小的眼纹，因此涂抹眼霜一定要全面。

误区五：只在睡前使用眼霜

眼部护理产品并不是只在睡前使用，为了让眼部肌肤处于滋养当中，除了每天晚上涂抹以外，也应该跟面霜一样，在早上清洁完面部之后再涂抹一次，不让眼部肌肤的营养流失。这些眼部护理的护肤误区一定要避过，否则只会造成眼部肌肤的衰老走得更快！

佰草集面膜，佰草集新七白面膜比较好。

佰草集新七白面膜有着奶油般温和细腻的质地，涂起来很好推开，具有良好的延展性，这是其一；其二是这款面膜不仅有美白的功能，还具有晒后修复的作用，还能缔造肌肤全天候的保护屏障；

其三，它还具有多方位亮肤的作用，肩、颈等部位都可以使用，从而达到全身美白的效果。其中蕴含的中草药精华，给肌肤最温和的保护。

扩展资料

面膜选购注意事项

在选购时，需要知道面膜的主要分类：面膜的质地主要有贴片型、泥膏型、撕剥型、乳霜型、泡泡型，可以总结为以下三类：

1、泥膏面膜：泥膏的面膜多半以高岭土、绿陶土为主要成分，有吸附油脂的功用，让油性肤质的人使用后有清爽的感觉，泥状面膜也常见会添加一些木瓜、凤梨等植物酵素，加速代谢老化角质等等。另外，最近大家喜欢在家DIY美容，一些水果、优格、小麦粉、面粉、奶粉等调制而成的面膜，也算是泥状面膜的一种。

2、膜状面膜：膜状面膜多半是使用一些纸类、不织布、生物纤维等等为素材，吸附强调各种机能的精华液，利用“膜”的不透气、保温特性，加速皮肤吸收保养品的能力，常见的各种保湿面膜、美白面膜都是属于膜状面膜。

3、保养品面膜：这种面膜很像一般的保养品，有的呈凝胶状，有的呈现乳液状或乳霜状，要求直接薄薄涂抹一层在脸上，可以有保湿、滋养、调理功能，使用后直接清洗或用面纸擦拭即可，有些产品还标榜不必清洗，这一类的面膜多半属于日常保养性质。

导读：佰草集太极泥面膜是一款清洁类面膜，一直都有着还不错的评价，但是也有不少人对这款面膜的使用方法不是很了解，下面就和我一起来看看！

佰草集太极泥面膜使用方法

使用方法如下：

1、先清

使用步骤如下：

洁肤后，用面膜棒取适量黑泥，涂抹薄薄一层于面部，至掩盖肤色铺展均匀即可。

避开眼周，轻轻加以 。

5分钟后，用洁面棉擦去黑泥，再用温水清洗干净。

2、后补

步骤如下：

洗去黑泥后，用面膜棒挑取适量白泥，均匀涂抹面部。

用食指和中指以画圈的方式轻柔 面膜2-3分钟。

再等候8分钟，擦去白泥，温水洗净。

注意事项：

1使用黑泥后，必须及时使用白泥，且相隔时间不超过15分钟为宜；

2黑白泥不可相混，在黑泥洗净后，请立即使用白泥，并盖紧置于阴凉干燥处保存；

3使用时可能有冷、热、微微刺痒等感觉，属正常现象；

4请避免在脸部有创伤时使用。

佰草集太极泥面膜功效是什么适合什么年龄

这款清肌养颜太极泥适合31-40岁的女士使用，尤其是需要清洁、给肌肤补充营养的妹纸。

佰草集清肌养颜太极泥，以太极古方统领先清肌去污的黑泥和后补肤营养的白泥，组成“太极-清肌方”和“太极-润玉方”之架构，策动清之更清，极致补之更润的效能。先清后润，黑白两步，恢复肌肤平衡，令肌肤全面焕发自然盈润的光彩。

它主要就是一个调理的作用，深层清洁，然后清润养颜，不会有很明显的效果，但是会相对地把皮肤调整一下，所以如果期待明显效果的话会失望的~~

这款的质地很像悦木之源的黑泥娃娃，佰草集颜色更黑一些。我皮肤薄，每次用会有一点刺痛感，属于正常现象，官方介绍是要配合 手法的，不过敏感皮肤直接敷就好，加上 怕有点过于 。敷五分钟洗净，皮肤白半度，这时可以用粉刺针的圈圈那头，轻轻按压鼻头周围，黑头和白头轻松浮出。连闭口都会变软化，不推荐强行去挤，我有时轻轻按压可以把里面的白色液体挤出来，就一起处理了。之前吐槽过悦木之源的黑泥，佰草集比它强很多很多。还有和我用的泥类清洁面膜蔚蓝之美比也不逊色。白泥就是补补溼，给肌肤加一层保护膜吧，用完皮肤会软软很保溼。我用完过后的一整天都会觉得皮肤毛孔好干净，好嗨森。一周推荐用两次左右。

喜欢使用国货品牌护肤品的人可能听说过佰草集这个国产品牌，佰草集将中草药古方与现代护肤品制造工艺结合起来，中草药精萃融于护肤品，很多人都觉得佰草集这个品牌很不错，不过也有人质疑佰草集护肤品的效果，像是佰草集比较畅销的产品新七白面膜，不少人想了解它的功效作用，那么佰草集新七白效果如何？

佰草集新七白官方介绍称它的主打功效是细致毛孔、补水保湿、提亮肤色。新七白面膜采用了多种天然植物的嫩肤成分，比如白芍、白芨、白蒺藜、白鲜皮、白蔹、白术、白茯苓等，可以让皮肤得到滋养，变得细腻光滑。面膜质地柔润，跟奶油相似，容易清洗，坚持使用可以提升肤色、改善肤质。

很多人使用佰草集新七白面膜后觉得效果很好，能有效提亮肤色，淡化细纹、斑点，皮肤也有明显的改善，变得细腻柔滑，使用后用清水清洗也很方便，面膜不会黏在脸上洗不干净，使用感很好，购物评价大多都是好评。但是每个人的肤质都是不同的，因此使用效果也是有差异的，大家还是要按照自己的需求来选择。

大家购买使用美白功效的面膜是需要长期坚持使用的，而且在白天也要注意防晒，才能让皮肤逐渐变白。

使用佰草集太极泥面膜的时候可以分为三步走，首先，使用温水将脸部肌肤来彻底的清洗一遍。随后在挤出一点黑泥，将脸部肌肤彻底清洗一遍，再然后轻柔的按摩约五分钟时间，在这个过程中使得皮肤更好的吸收黑泥里的中草药美白精华，然后，在使用海绵轻松的将脸上的黑泥去掉，使用温水将脸上清洁干净。然后在抹白泥再继续做脸部按摩，约五分钟左右，然后在是用温水清洁即可。整个过程中持续约二十分钟左右即可。那么佰草集的太极泥面膜怎么样？佰草集太极面膜美容功效是十分大的，很多女性使用几个疗程之后则就感受到这款美容面膜给皮肤带来的变化，及美白功效有多大了，目前，这款面膜已经帮助女性解决了皮肤黑色素沉积及暗黄等问题发生，令女性肌肤变得更好更动人，光彩照人。

佰草集大白泥面膜功效挺好的。经常用佰草集新七白美白嫩肤面膜很好用，补水和锁水效果都是不错。

佰草集大白泥面膜的成分，大家可能有所不知。大白泥的美白成分都是来自，中草药的提取物。只要听到中草药，就几乎明白了大白泥是用什么来制作的。

因为中草药里面含的都是中草成分，如芍药根，白芨，白鲜，根提取物以及珍珠粉。大白泥的配方是来自宋朝时期，在元朝被录入御药院方，然后又借助现代科技化进行提纯。

值得推荐

大白泥还有国家颁发的美白特证书，不仅经历了千百年来的检验，也经过现代化科技的验证，值得推荐。佰草集大白泥的补水效果，那是相当惊人。如果从光学方面来讲的话，比美白功效还是稍微更加快速一点，即时就可以见到效果，水分可以提升到10%。

因为保湿剂添加的就有六种，完全超过了普通美白成分的补水效果。还有就是这款面膜对老化的角质，也是起到一定的效果。需要废除多余的角质，才能使后续的保养品发挥的功效最大。要记得清洗完之后，立马做锁水步骤才行。绝对不可以偷懒，都要坚持使用。

一佰草集大白泥

第一，佰草集面膜有着各类不同的系列产品，适合不同的肤质，大家可以根据不同的肤质选择各类不同的面膜，再有，佰草集还有着很好的补水面膜，他们的补水面膜能够有深层次补水的效果，并且提升肌肤的锁水能力，能够更好的滋润肌肤，使得肌肤能够获得更加细致温和的呵护。肌肤清透气色好，每个女孩都值得拥有。第二，性价比高，佰草集的面膜价格实惠，而且他们的产品性价比高，消费者的评价好，很多人都是屯许多面膜使用，佰草集在国内也是有着很多的专柜，购买和补货都是比较方便的。肌肤的补水问题是需要每天都落实到位的，尤其是干燥的秋冬季节若是没有做好基础的补水，很多肌肤问题都会层出不穷，而选择一款好的补水面膜能够给日常护理带来很多的便利，相信大家不会失望的。好肌肤不仅是天生丽质，同样也需要后天的调理，在每天做好面部清洁工作之后，纪蔻水疗面膜给肌肤注入更多的营养，持续使用一段之后很多消费者都明显感觉到自己的肌肤有所改善。

佰草集新七白美白嫩肤面膜是非常好用的一款面膜，不仅能保湿补水，还能美白护肤，很多女性朋友都会用到面膜，有的甚至每天都会敷面膜，面膜的种类有很多，有面贴膜，有果冻型的，有泥状的，那么佰草集新七白美白嫩肤面膜怎么用？佰草集护肤品怎么样？

1、佰草集嫩肤面膜怎么用

面霜是护肤里基础中的基础,可是想要把一瓶好用的面霜发挥到极致功效，可是要费一翻手上“功夫”的。很多网友都对市面上的佰草集新七白美白嫩肤面膜怎么样很好奇,到底佰草集新七白美白嫩肤面膜的效果怎么样呢其正确使用手法又是如何呢小编这就一一为你道来。

面膜是护肤里基础中的基础，可是想要把一瓶好用的面膜发挥到极致功效，可是要费一翻手上“功夫”的。下面就一起来学学这擦清洗式面膜的正确手法吧!

1、面膜是根据皮肤的新陈代谢中剥落期(72个小时为一次)来设计的，所以一周要做两次的面膜。使用前，最好在做面膜前先洗净面部，或在按摩后以热毛巾敷面2分钟后再开始敷面。用温热的水让毛孔打开，排出皮脂和污垢，面膜营养成分就更容易被吸收进皮肤了。

2干性皮肤或气候干燥时，可以先拍柔肤水，清洁面膜用后需要清洗，应敷在爽肤水、柔肤水前面，滋润面膜则应用在爽肤水、柔肤水后，棉布型面膜用在爽肤后、润肤前，用后通常无须清洗。

3以手指将面膜均匀涂于脸部和颈部，但要注意面膜必须距离眼睛和口周05厘米左右，以防眼睛和嘴唇涂上面膜而受到刺激，引起不良反应，与发髻也应保持一定的距离。

4敷面后脸部最好不要作大表情或扯动，要等敷面剂完全干了为止(约20至30分钟)，以免影响效果。

5除去面膜应先用温水将面膜沾湿，由下往上轻轻撕下，再用微温的水洗净。

6脸洗净后，以适合你皮肤的化妆水及乳液轻拍脸部，暂时不要化妆，让皮肤休息一会儿。

7使用的时间：敷面的次数依年龄而定，年轻的1星期1次即可。若皮肤过于粗糙、松弛，则改为1星期2次，但最好不要超过此数。

敷面膜的时间并不是越长越好。时间“超支”，会导致肌肤失水、失氧。除了遵照说明书，你可以根据不同的面膜做一个大概的估算：水分含量适中的，大约15分钟就卸掉，以免面膜干后反从肌肤吸收水分;水分含量高的，可以多用一会儿，但最多30分钟就要卸掉。

2、如何预防痘痘

1学会清洁皮肤，切勿用手摸。别以为清洁皮肤很简单，其实也大有学问。首先，我们可以结合自己的皮肤特性选择适合痘痘肌的洗面奶，早晚各进行一下清洗。我们在用毛巾的时候，注意不要太大力拭擦，避免挤压痘痘弄疼自己。如果清洗过后皮肤特别干燥，我们要注意再使用保湿用品，而且保湿用品要避开痘痘使用。一定一定一定要记住勿用手去碰痘痘，若想自己挤破痘痘，一定要用已经消毒后的专业挤痘痘工具，这种工具市场上有售。

2均衡饮食，忌烟忌酒。吸烟喝酒危害人体健康，这是大家都知道的常识。吸烟和喝酒还会加重痘痘的病情，这是大家鲜知的。还有均衡的饮食很重要，注意营养的摄取，不要吃过于刺激的食物，例如辛辣食物和油脂过多的食物，这两种食物都容易造成呆在人体内的毒素难以排除，进而造成毛孔被过量分泌的油脂堵塞。

3多做运动，注意防晒。经常运动有助于人体的血液循环，使得体内器官能够及时地排除体内的废物，使皮肤保持毛孔的通畅。同时我们要注意防晒，特别是夏天的防晒，我们可以带个帽子，避免紫外线的直射造成痘痘炎症加重，更难消除。除此以外，平时可以使用防晒隔离用品来预防。

4劳逸结合，作息良好。一个良好的作息，愉快的心情和充足的睡眠都有利于预防痘痘的生长。因为紧身紧张、睡眠不足、经常熬夜和内分泌失调等都是导致青春痘发生的因素。