去角质的方法 9大护肤手法最伤脸

导读去角质可以让皮肤更好的吸收护肤品，让皮肤变的光滑水润，但是错误的去角质会对肌肤的伤害更大，下面常见的9大去角质方法，大家要小心了，这些方法最伤皮肤。

1、重复使用去角质化妆水和其他产品

很多品牌的化妆水都同时含有去角质功能，每天使用这样的化 妆水已经能让皮肤保持柔软、清透，再进行专门去角质只会让皮肤去角质过度受伤。要提前看清 化妆水有没有说明具有去角质作用，可以尝试在后用化妆棉沾化妆水轻轻擦拭皮肤，擦拭后 化妆棉上有黄或黑色的脏污，表面这款化妆水已经具有去角质功能，不再需要其他去角质产品了 。

2、去脂力过强的产品

你是否喜欢用深层、深层清洁产品，而且还要使劲揉搓面 部，不然觉得洗不干净那么你的角质在你毫不知情下，已经被磨薄了。应选用弱酸性的洗面品 ，如果是碱性洁面品，每次洗脸要减少洗面奶的用量。

3、偏酸类产品

不要再认为果酸一定会过度去角质。其实，不是所有叫酸的产 品，都属于酸类。pH值低于40的产品，才属于偏酸类的。果酸类产品不一定pH值就都低于40， 所以说不是所有果酸类都会造成过度去角质的问题。应在购买产品前询问产品的pH值，回家使用 产品前测试酸碱度。

4、皮肤有时去角质

皮肤的角化过度，仅限于毛囊皮脂腺导管内的细胞角化过 度，其他区域皮肤的角质代谢依然正常，所以并不需要去角质“加餐”，若强行去角质，很容易 导致痘痘破裂而感染。因此长痘痘时，不需要特别加强去角质，只要将专门的祛痘产品点在生痘 处，让产品中的LHA和水杨酸溶解角质，疏通毛孔中的角质堆积，抗菌消炎即可。

5、磨砂产品颗粒感越强越好

磨砂膏中的颗粒较粗，使用时跟皮肤的摩擦较大，用后皮肤会 干燥、发红、疼痛。应挑选颗粒细小、圆润的磨砂产品，天然果核微粒、微粒、杂粮微粒都是好 选择。千万不要把身体用的磨砂膏用在脸上，颗粒感太强会让脸部肌肤太过 。

6、磨砂全脸进行

磨砂型去角质产品本身含有的磨砂颗粒摩擦系数比较大，如果 使用时力度过大，会给皮肤留下细小划痕，眼部以及敏感的红血丝皮肤角角质层皮层较薄，用磨 砂型的去角质产品容易对肌肤造成损害。

7、有黑头因此要经常去角质

黑头形成的时间越久，就会越顽固，这时使用一些去角质产品 是必要的。只有彻底去除毛孔中的油垢，毛孔清透了，黑头、毛孔粗大才会消失，也就不再需要 特别去角质了。年轻、细嫩的皮肤过多去角质，很容易演变成脆弱的红血丝皮肤。适当去角质， 但是不要因为黑头多而重复使用几种去角质产品。对付黑头，更重要的做法是做好每天的卸妆和 清洁，以及哦。

8、频繁去角质

有人追求肌肤顿时柔滑细腻的感觉，对于去角质“上瘾”。一 段时间不做就觉得脸上不舒服，皮肤状态一差就指望通过去角质来改善，殊不知过于频繁去角质 使皮肤受到严重的危害，皮层越来越薄，出现红血丝干燥脱皮等现象。

9、敏感皮肤不能去角质

敏感肌肤一样会产生老化死皮细胞堆积，选择适当的产品和正 确的方法温和清理皮层，并不会令肌肤更加敏感。肌肤敏感源于很多因素，注意挑选温和的产品 ，比如通过过敏性测试的产品，百分之百不含香料，非常安全，可以放心使用。

去角质也是我们清理皮肤的一个重要环节，不过去角质隔一段时间做一次就可以了，去角质过度的话是会损伤皮肤屏障的，最直接的表现就是脸泛红，有瘙痒或者疼痛感，很容易让你的皮肤变成超级敏感皮。这种情况最重要的就是赶紧修复皮肤屏障，那么应该怎么修复呢？皮肤痒怎么办呢？

去角质用多了怎么修复

1、停止使用皂基洗面奶，因为这类产品清洁力比较强。而过度洗脸更加重对角质层的伤害，使皮脂大量流失，不利于角质层的恢复。

2、建议使用温和无刺激的防晒面霜，这样可以保护皮肤免受紫外线直射。

3、使用深层保湿产品，可改善角质层。对干皮也能起到滋润的作用。

4、敏感肌可随身携带一个小喷雾，以防皮肤缺水。脸上干燥的时候喷一喷，能舒缓镇静肌肤，还能给肌肤及时补水，一举两得。不过喷完要拍拍脸，尽快让水分吸收掉。不然脸会更干。

5、选择使用具有修复功效的护肤品，最好是成分天然安全的。不含酒精或香精等刺激性成分。

6、不吃辛辣食物，各种刺激性食物都最好别吃。更不要喝酒，不然会加重皮肤敏感。

去角质过多皮肤痒怎么办

这种情况可能是脸部去角质以后肌肤特别敏感所造成的，针对这种情况，在平常要用温水开展洁面，千万别用带有乙醇成份的润肤水这类的药品开展清理，以防对肌肤导致再次刺激性，要确保脸部干躁清洁。

如果本身是过敏体质，接触到敏感物质，出现过敏，受刺激的血管舒张导致发红、肿胀、发热和疼痛，也可以刺激皮下神经导致瘙痒等情况。

去角质过度多久能恢复

去角质是皮肤的必要护理，但是如果去角质过度，容易造成皮肤的损害，出现角质层变薄，从而削弱皮肤屏障的保护作用。对皮肤容易造成敏感，出现干燥、发红、发痒和灼热等现象。一般来说人的皮肤新陈代谢和生长周期是28天。如果角质层损伤不太严重，没有特别需要进行修复，一个月以后会逐渐愈合。如果是比较严重，可以用一些保湿护肤用品，例如重组牛碱性成纤维细胞生长因子进行外涂，可以促进皮肤去角过度以后出现的干燥发红等症状。

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去角质应选择温和性的去角质产品，春天皮肤干燥，容易敏感，不建议频繁用去角质产品，皮肤的新陈代谢代谢周期是28天，正常皮肤可半个月去一次，敏感性皮肤最后不用，如果要用，只用T区。

去角质前先用热毛巾热敷或者喷雾器热喷，帮助软化角质，又利用去角质。再用营养水拍上2～3遍，最后用去角质产品，在去完角质后一定要给皮肤补充充足的营养和水分，这样皮肤做后会非常水嫩！

　　脸上去角质过度，应该修复角质层

　　角质层的修复方法如下：

　　1、加强防护

　　敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是易造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在搽上基础保养品之后，再涂一层防晒品比较好。

　　2、充分保湿

　　敏感肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水份，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。建议定期使用含高效保湿成份的保湿面膜，以缓解肌肤干燥现象。

　　3、滋养减半

　　现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、高效果的化妆品就是高风险、高敏感。因此这类肤质的人在使用保养品时尽量选些刺激性小、性质温和的产品，不要给皮肤增加额外的负担。

你好！

刚刚看到你问题的题目下意识的决定自己的脸也好疼，好难受！不过没关系，不要沮丧，我来帮你。

人体新陈代谢的周期是28天，皮肤也一样。在这一个月的时间里，首先是杜绝一切过于刺激的饮食，还有就是少出门，避免阳光的强烈照射，不要觉得冬天的阳光就不强，皮肤的很多问题往往都是因为忽视了冬天阳光的强烈而造成的。

从现在开始护肤品要简化了，越简单越好！从洗脸说起，用清水洗脸，不要用任何洁面的东西，然后不要上下或者打转的搓脸不皮肤，用整个手掌慢慢温和地按在脸上，来回几次，这个时候整张脸用“沾”的手法就可以清理了。擦脸的时候也是用毛巾很轻很轻地沾干脸上的水。

之后是平常再熟悉不过的护肤了，但是在这样的非常时期要格外小心！我有一个很温和但是比较麻烦的方法，你可以作为参考——黄瓜！用榨汁机榨出黄瓜汁，洗完脸当作平常的柔肤水轻轻轻轻地按在脸上，和洗脸的手法一样，一下一下按，直到黄瓜汁都吸收。

下一步是如润肤霜了，同样，这个时候也不能用平常用的高营养高机能的润肤霜了。我的建议是郁美净的鲜奶乳液。取适量很轻很轻地均匀涂抹在皮肤上，然后还是洗脸的那个手法，轻柔的按，直到感觉脸部不再油腻了就可以了。

每天早晚都如此。推荐的鲜榨黄瓜汁和郁美净的鲜奶乳液都是不含酒精和刺激化学圆脸的护肤品，绝对可以放心的用。

白天出门不要化妆，也不要涂隔离或者防晒，出门的时候用一个纱巾将脸蒙起来以避免阳光对皮肤的直接刺激。还有度过这一个月之后，感到皮肤好转了不要马上恢复原来的护肤程序，要循序渐进。而且在之后的一个半到两个月之内都不要再去角质了，给皮肤一个缓冲和恢复的时间慢慢休养生息。

最后再特别提醒一下，去角质是每周一次的工作，不要很用力，而且不要去眼睛和嘴巴周围的角质，否则会起到反作用，这个一定要谨记！不知道你用的是什么牌子的磨砂膏，我推荐一个，DHC的去角质洗颜料，这个很好用，不用用力，只要轻轻地按摩就可以很恰到好处的去掉面部角质。

这些步骤希望楼主一定要记好，慢慢来，不要心急，心情也会影响到皮肤的，用这些方法一定可以换一个完好如初的皮肤！

以上都是我的经验，希望能对你有所帮助！祝你的面部皮肤早日恢复！心情愉快！

　　过度去除角质的肌肤会比较干，发红、发痒的情况也较为明显。另外，很多人害怕愈去角质皮肤就会愈薄，事实上角质只是表皮层的第一层，不至于因为长期去角质导致皮肤变薄，除非你真的去过头了，才有可能让皮肤变薄。

　　首先要了解自己的脸部肤质。如果肤质属于干性或敏感性，不特别去角质都没有关系，如果想做的话，记住选择温和的去角质产品，大约1~2周进行一次即可。

　　若担心去角质产品引起过敏反应，可以先询问专业的皮肤科医师，或是先用在手肘内侧，无过敏反应时再用于脸上。

　　至于油性肌肤者，尤其在夏天容易出油，角质产生的速度也会比中、干性的人快一些，一周大约可进行1~2次。如果你是混合性肌肤，较油的T字及下巴部位可按照油性肌肤的方式处理，较干的两颊则比照干性肌肤。

　　正确步骤：

　　以保养的步骤来说，脸部去角质应该在清洁完脸部、脸蛋还保有水分的时候进行。葛萍提醒，去角质的力道一定要轻柔，采小画圆的方式慢慢推滑，一个区域约7~10下。去完角质后，以清水冲洗干净，再进行保养工作即可。

　　脸部去完角质后一定要做的保养工作，包含了保湿与防晒（如果要出门的话），若是敏感性肌肤，则建议在保湿之前先使用能帮助舒缓的保养品（如温泉水）。此外，颈部去角质使用的产品及方式都应与脸部肌肤一致。