抗衰老的面霜有哪些可以推荐？

以前是过了25岁大家就都对抗老这件事非常重视，结果现在我发现我那些小表妹才20来岁就开始天天问我抗老的事情，让我这感觉压力很大啊。

不过无论如何，抗老确实是越早做越好，因为抗老是一个预防的过程，等到你发现有了皱纹再用，效果相对来说就会差很多了。

抗老其实我主要用在精华，面霜主要保湿，但如果在保湿的同时有那么点抗老的作用我也会觉得是很不错的选择来的。

HR黑绷带

先来个贵的，HR黑绷带晚霜，黑白主打抗老成分都是玻色因，有不错的紧致皮肤的效果，不过白款添加更多的美白成分。

质感看着厚重，实际是慕斯质地，好推好吸收，玻色因浓度非常高，而且对皮肤有很好的修复作用。

sk2大红瓶

sk2大红瓶也是抗老面霜里面的口碑产品了，主要有效成分是sk2家的当家成分半乳糖酵母样菌发酵产物滤液和烟酰胺，具有不错的提亮肤色和抗老效果。

味道闻起来很舒服，看着厚重实际用起来一点也不油腻，使用感比较好，但干皮觉得秋冬保湿度不是很够，吸收和效果都很不错。

优色林修护晚霜

德国品牌，已经入驻屈臣氏了，内地的屈臣氏没注意，不过香港的屈臣氏是已经有这个牌子可以买了。

淡**膏体有点厚重，不过还是比较好推开，也很好吸收，干皮用起来感觉很滋润，含有浓度不低的维生素原B5，有不错的抗氧化效果。

olay大红瓶

虽然去年的时候大红瓶陷入xx传闻，但其实我依然觉得它是我心中平价抗老面霜第一名，连我老妈最近都开封了一瓶开始用。

主要抗老成分烟酰胺、泛醇还有五胜肽，滋润度不错，但是其实会有点油腻，我有点久没用了，印象中是会油的，不过效果很好，用完一瓶有感觉皮肤有变细腻。

珂润紫瓶面霜

珂润家我真的觉得是平价又良心了呀，蓝瓶的面霜用完了两个很喜欢，她家又新上架了紫色主打抗老的，这个在日本其实早就上了，不过国内倒是没上多久。

比蓝瓶多添加了一些抗老成分和植物提取，因为主打抗老，所以膏体质地相对来说厚重一些，比蓝瓶滋润度高，但不油腻，含有消炎成分，敏感肌也可以用。

露得清A醇保湿晚霜

这个面霜我也说过很多次了，低浓度的A醇晚霜，用来作为入门级抗初老A醇产品还是比较不错的选择。

铝管包装，淡**膏体，抹上比较水润，不油腻，保湿滋润度算还可以，干皮是不够用的，胜在价格便宜，吸收度使用感各方面都不错。

其实抗老的面霜市面上是有很多的，但是你要看清楚她有的抗老成分是哪些，比如玻色因，维生素e，胜肽，a醇之类的都是有不错抗老效果的，而如果是年轻皮肤，其实做到好好保湿的话也是可以延缓细纹的产生滴~~~

目前研究能够抗衰老的有效成分按照相关特定功效可分为：细胞赋活成分、血液循环促进成分、基质修复成分及必不可少的防晒。所以找抗衰老面霜，只需要找含有这些成分的即可。下面就分开来讲：

第一类：细胞赋活成分

主要功效是提高皮肤的新陈代谢能力，包括：维生素A衍生物、烟酰胺、各种胜肽、酵母提取物、尿囊素、芦荟等等，最有效的莫过于维A衍生物（A酸、A醇、A醛、A酯、）其中A酸是药用成分，刺激性大一般不会出现在护肤品中，剩余的3种比较常见，他们对光老化有很明显的修复作用。

含A醇的面霜推荐：

（1）露得清A醇晚霜

这款晚霜是A醇的入门产品，因为含量较低所以刚开始建立耐受非常推荐这款。虽说是霜，但是质地一点也不厚重，保湿能力也不错，非常适合混油皮，干皮还是要再搭配一款保湿霜。我自己已经用完2管，感觉眼角的小细纹淡化了，并且A醇对痘痘也能起到抑制作用，简直是我的真爱。

（2）欧莱雅复颜抗皱紧致滋润晚霜

欧莱雅这款晚霜除了含有视黄醇棕榈酸酯这个维A衍生物，还添加有酵母提取物、腺苷、水解大豆蛋白等抗老成分，同时还添加了积雪草提取物加强修复能力。这款面霜更加滋润保湿，适合干皮使用，是一款初抗老性价比相当高的面霜。

TIPS：含有A醇类的面霜最好晚上使用，白天一定要做好防晒！

含胜肽的面霜推荐：

（1）Olay大红瓶

OLAY家的大红瓶是宝洁家的明星产品了，称得上是SKII大红瓶的平价替代。除了含有胜肽成分，还有宝洁最喜欢的烟酰胺，能促进胶原蛋白的生成，紧致皮肤淡化细纹。这款面霜也比较滋润，我唯一不太喜欢的就是它的香味有点太浓，如果对香味不太敏感的妹纸可以尝试。

（2）菲洛嘉新肌赋活面霜

这款面霜较前几款稍贵，含有多肽和透明质酸，能够补水的同时平滑纹路，紧实皮肤。同样也是适合干皮使用，油皮可以在秋冬使用。

含酵母提取物的面霜推荐：

SKII大红瓶

又是宝洁家的明星产品，相比较OLAY大红瓶，这款面霜没有那么厚重，有种老酸奶的质地，而且香味也没那么猛烈，个人还是很喜欢的，对油皮来说负担也没那么重。大红瓶不仅含有SKII的核心成分Pitera™酵母精华，还有烟酰胺，主打抗老抗氧化，可以缩小毛孔、紧致肌肤。

第二类：血液循环促进成分

通过促进血液循环，加速为肌肤细胞提供更多营养的能力，从而维持肌肤 健康 。主要包括维生素E衍生物、银杏提取物、七叶树提取物等。

含维生素E衍生物面霜推荐：

澳洲Blackmores天然维生素E润肤霜

网红冰冰霜，滋润保湿效果一流，冬天做妆前打底很不错，底妆更服帖不易起皮。VE主要功效是抗氧化，抵御自由基对皮肤的伤害，从而起到抗老作用。

第三类：基质修复成分

包含VC及其衍生物、波色因、各类植物提取物、藻类提取物等，通过促进纤维细胞胶原基透明质酸的合成，减少胶原蛋白和弹力蛋白的流失，从而起到抗老作用。

含波色因面霜推荐：

（1）兰蔻新黑金臻宠面霜

不知怎么回事，含有波色因的面霜似乎都是贵妇产品，而且是欧莱雅集团的专利成分，所以市面上含波色因的面霜基本都是欧莱雅家族的。使用感滋润不油腻，而且香味很高级，修护力也相当不错，毕竟价格摆在那里啊！

（2）赫莲娜HR黑绷带面霜

又一款贵妇面霜，在面霜界堪称一霸，波色因含量据说高达30%， 给肌肤能够带来很强的修复能力，正如它的名字“黑绷带”， 不管是痘印还是做了医美手术后的表皮损伤 都可以得到快速地修复，此外 还含有玻尿酸和甘草酸的成分， 可以保湿润泽、 消炎抗敏。大概除了贵没有别的缺点了。

以上就是推荐的抗衰老面霜，可以根据自己的年龄、肤质、经济能力进行选择。最后再嘱咐一句， 记得防晒！

抗衰老说白了就是抗氧化，这里就推荐一些口碑比较好的产品。有贵妇也有平价，可以根据自己的需求选择。

1 olay玉兰油多效面霜

这个小瓶子面霜大家应该还是比较熟悉的妈妈牌，经常小时候在我妈妈的桌上看到。超市里专柜里都有，算是olay热卖了很多年的经典产品。如果你没有太多的预算的话，这款就是一个不错的选择，便宜又好买。

2欧莱雅复颜抗皱面霜

这款面霜也是欧莱雅的良心线了，相比较乱七八糟的什么葡萄籽之类的，欧莱雅的抗老线还是很靠谱的一个选择。质地非常滋润，而且里面也有欧莱雅的抗老黑 科技 。性价比还是很不错的。

3奥伦纳素豆腐霜

玛丽莲梦露的最爱，奥伦纳素在国内算小众，但是在欧洲算的上是老牌了。其中最有名的就是豆腐霜。如果是大干皮或者是已经衰老的肌肤，用它可以说是非常好的选择。

4sk2 大红瓶面霜

sk2的大红瓶面霜也是很好的抗衰老的面霜之一，热卖了很多年。也是很多人的抗衰老的面霜的一个选择，不过它的质地虽然很滋润，但是不会让你感觉油乎乎的，使用感很好。比较适合初步抗老的肌肤。

5赫莲娜 面霜

最后就是赫莲娜的黑白绷带的面霜了，里面添加了波色因成分，能够唤醒肌肤的活力。而且波色因本身不仅有很好的抗氧化能力还有非常不错的修复力。可以说在抗衰老的面霜盘点里的常客了。

希望对你有所帮助。

过了25岁就一定要抗老面霜用起来了，而且有时候看肤质年龄，你认为你的年龄是20岁其实肌龄已经26岁左右啦～抗老面霜还不用起来？

下面这几款抗老面霜快快选择起来吧，都是个顶个的好

cpb金致乳霜

贵妇级面霜，包装方面真的很对得起这个价格，真贵妇面霜 淡化细纹、抗皱紧致、延缓衰老、美白保湿 样样都行，不仅全方位抗皱抗老，还特别有效的预防皮肤衰老，生成不老细胞，幽幽花香味道，非常好吸收，吸收后肌肤莹润有光泽 如果预算足够真的一点一点买这款贵妇级抗老面霜

HR黑绷带

高浓度波色因达到30%，高速修复受损肌肤，敏感肌也能用的神级面霜，膏体稍微有点难推开需要一小会儿的乳化（比lamer膏体要轻薄）抗老能力显著，修复效果一流，很推荐的一款神级面霜 高度保湿，成为业界终极自愈抗老修复面霜，舒缓镇定，修复受损，多的不说！买！

娇兰兰花面霜

抗衰老面霜界的扛把子选手，天麻花+蝴蝶兰的高效成分，延缓肌肤衰老促进细胞再生，

同样外包装也是非常的贵妇，飞碟型瓶 质地如奶油一般，很好推开，吸收同样也特别快，带有医美效果的好物面霜，紧致皮肤效果超强，一瓶就能见效很大的改观，年轻10岁不是梦，而且皮肤还会变得嫩嫩滑滑的

阿玛尼黑曜石面霜

镇定肌肤的小能手，主要成分是南非凤凰草 复苏型植物，激活细胞促进胶原蛋白生成

混干混油用效果特别好，抗老效果同样是一流，乳霜质地，滋润度好而不油，涂上就是哑光的感觉同时又很保湿，修复能力爆表过敏，长痘同样也能修复下来镇定肌肤效果佳，同样也很值得推荐入手

兰蔻新菁纯臻面霜

萃取新生玫瑰活性因子，强力抗氧化，促进胶原蛋白产生，全面型抗老面霜

带有高级的玫瑰花香味道，贵妇级面霜，适合任何肌肤，你想在20岁用都是可以的，营养价值很高很好吸收，抗氧化抗皱 而且对干纹特别有效涂上这个两天干纹消失，轻薄，锁水保湿强，非常非常非常推荐！！！

面霜可谓是秋冬季节的必备产品，尤其是对于干皮的小仙女来说，秋冬季节不用面霜根本就熬不过来，以前市面上的面霜大多只有保湿滋润的效果，而现在基本各种功效的面霜都有，修复肌肤的，美白的，补水的，抗老化的～说到抗衰老的面霜，其实市面上还是挺多的，接下来就给大家安利一些！

1POLA 黑BA美容霜

Pola 的黑BA系列我都挺喜欢的，因为它家这个系列的产品都添加了它家的独创专利成分YAC精华，可以有效净化肌肤真皮层中的糖化物质AGEs，可以起到恢复肌肤中的胶原蛋白，抚平细纹的作用！用过以后肌肤会特别有弹性，而且肌肤暗沉现象也会改善很多！

2HR赫莲娜黑绷带活颜修护舒缓晚霜

赫莲娜的这款黑绷带好像是去年才推出的一款面霜，跟它一起的还有一款白绷带，这款面霜一推出来就受到一片好评！其实这款面霜一开始是用来修复医美后的松弛肌肤，里面含有可以促进表层肌肤修复的成分。而且用起来很镇静舒缓，敏感肌使用完全没问题！可以起到抚平细纹，提拉紧致的效果。

3黛珂 珍萃精颜奇迹面霜

黛珂这款面霜光看包装都有一种华丽丽的感觉，个人认为这款面霜除了贵没有什么可以吐槽的地方，毕竟这款面霜可是被称为有微整形效果的面霜，里面含有精米醇与蜂王浆萃取液，还融合了双重胜肽，可以有效帮助肌肤产生胶原蛋白，恢复弹性。

4CPB金致乳霜

CPB家的王牌产品之一，这款面霜采用的是极细分子的胶囊技术，里面含有80余种 科技 精华，用过以后感觉肌肤变得特别水嫩，而且很顺滑，用起来也不油腻，有种哑光的感觉，油皮也可以使用，而且抗衰老的效果也很不错！

5Chantecaille香缇卡纳米黄金能量面霜

香缇卡的产品很多明星都在用，比如王菲，她就是香缇卡的忠实粉丝！香缇卡在抗老化方面还是很优秀的，不过比较适合30以上的小仙女使用，这款面霜里面含有含24K黄金纳米分子和丝蛋白，可以促进肌肤细胞再生，让肌肤重新变得年轻有光彩！

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珂润紫色抗老面霜

珂润新出的紫色抗老面霜，在原有保湿修复的基础上强化了抗老紧致的功效，有两种，一种啫喱清爽型，适合油皮使用，一种滋润型适合干皮妹子，是一款集保湿补水和抗老抗皱为一体的面霜。

Olay空气霜

Olay家新出的面霜，他的前身应该就是他家的大红瓶面霜，也是一款抗老面霜，很多人反应比较厚重，所以推出了这款空气霜，质地很轻盈，吸收也很好，比大红瓶更轻薄，主打也是抗老抗皱。

雅诗兰黛多效智妍面霜

这款面霜也是针对出来肌肤的产品，滋润度很好，上脸也很容易推开和吸收，有很好的抗氧化和抗皱效果，能有效改善肌肤初老的细纹和松弛，令肌肤水润紧致。

雅诗兰黛红石榴面霜

同样是雅诗兰黛家的产品，这款面霜主要成分里有红石榴，是很好的抗氧化和美白成分，所以和其他面霜相比，在抗老抗皱的基础上能改善肌肤暗沉，让肌肤更透亮。

skII大红瓶

大名鼎鼎的skII大红瓶，是目前为止用过使用感最好的一瓶面霜。也是一款针对初老肌肤的面霜。非常滋润但是很容易吸收，不会油腻，在改善肌肤细纹和松弛方面效果不错，改善暗沉也有效果，是一款不错的抗老面霜。

面部皮肤衰老是一个漫长的渐变过程

从轻度到重度，从平面变化(斑点、轻度皱纹)到立体变化(浮肿，松驰，重度皱纹)，进而导致轮廓改变。

面部皮肤重度衰老的直接诱因是什么？

面部肌肤重度衰老，即"皮肤浮肿、松驰下垂"，是 真皮层中缺乏胶原蛋白，以及弹性纤维断裂。

专业抗衰老面霜的“抗衰奥秘"是什么？

是创新 科技 配方结合三重除皱法!即:

第一重:胶原催生

帮助提升肌肤的自我防御和自我修复能力，从内支撑肌肤。

第二重:紧实塑颜

内含高浓度的塑颜成分，形成精密的提升网络，立体式收紧提升。

第三重:修颜抗皱

从内部调节细胞活力，阻碍胶原蛋白酶对胶原蛋白的分解，激发胶原蛋白弹性，起到修颜抗皱、紧肤平纹的作用。

具备以上抗衰功效的四款精品面霜推荐:

A:姿维雅胜肽活颜紧致精华霜

核心元素为 抗衰先锋胜肽， 使脸部肌肤恢复 弹、润、紧、立、光、滑 六大年轻状态，逆反肌龄!

B:美肤宝五珍弹力保湿紧致霜

人参味道较浓厚，年轻人不太喜欢，但喜爱人参味道的衰老肌肤，却深深地依恋上了它。

富含人参、当归、番红花、玉竹等多种珍贵的植物精华，以及寡肽-1、生育酚乙酸酯等抗衰成分，是口碑极好的减龄神器。

C:柏娅琳逆时焕颜蜂胶精华魔力霜

专业线产品，富含"蜂胶精华"等多种抗衰成分，补充肌肤胶原蛋白及水份，促进胶原蛋白的合成，增强细胞能量，活化细胞再生功能，使松驰下垂肌肤回复紧密而富有弹性。

D:水芙泉透白美肌紧致弹力霜

富含保湿抗皱因子，以及多种补水修护成分，深层补水，多重保湿，快速提升松驰下垂肌肤。是一款平价抗衰面霜!

以上推荐之抗衰面霜，确实有效，若坚持与同系列抗衰品类配套使用，效果更佳!

如果你相信我的话，那我只推荐你恒时凝颜系列，他可能暂时不会看到非常明显的效果，但是当别人老去的时候，你永远保持现在的青春靓丽和年轻的年龄，这对哪个女星是最重要的？能够保持你从用的那一天起的年龄！

雅诗兰黛 兰蔻……那些大牌子的 ，在云集卖的 有没有假的？？

囤了3瓶海蓝之谜凝霜，不知道抗衰老不？

面霜是每个女性必备的护肤品，特别是在秋冬季节天气比较干燥，所以就需要面霜。对于中年女性来说，对面霜的要求不止是补水，还需要有抗衰的作用，那么十大好用抗衰老面霜，全球十大口碑抗衰老紧致面霜是什么呢，我们来看看。

1、莱珀妮蓝鱼子精华琼贵乳霜。这款面霜可以促进胶原蛋白再生，可以改善皮肤的皱纹和松弛问题。

2、法尔曼冰凝金装面霜。这个面霜中添加了三文鱼的RNA，能够有效预防肌肤老化。

3、赫莲娜白绷带面霜。这款面霜的补水保湿效果很好，长期使用能够改善面部细纹。

4、SKII大红瓶面霜。这款面霜可以有效抵抗肌肤松弛和细纹的问题。

5、Whoo后天气丹面霜。这款面霜添加了珍贵的山参和鹿茸成分，能够为肌肤补充营养，从而缓解皮肤松弛和老化的问题。

6、YSL藏红花面霜。这款面霜可以改善皮肤松弛和皱纹的问题，给肌肤带来活力。

7、兰蔻箐纯臻颜润养日霜。这款面霜可以淡化细纹，使肌肤保持年轻有活力的状态。

8、资生堂悦薇珀翡紧颜滋润AA面霜。这款面霜添加了甜茶和橄榄等植物成分，可以有效改善松弛和细纹的问题。

9、迪奥修复滋养乳霜。这款乳霜能够给皮肤增添营养，从而起到修复皮肤的作用。

10、雅诗兰黛青春抗皱逆时空滋润晚霜。这是一款专门针对皮肤老化设计的晚霜，长期使用可以抵抗皱纹和皮肤松弛的问题。

这些面霜在全球的口碑都比较好，但具体的效果还要根据个人的吸收来看。

以前还不觉得自己年纪大，但是最近频频看到00后在使用sk2，腊梅等产品，突然惊觉原来自己已经那么老了，是时候把抗氧化，抗衰老的产品用起来了！其实用抗衰老的产品也不一定就要到了哪个年纪才使用，护肤这种东西向来都是越早越好，尤其是现在00后都在认真护肤，你不行动起来良心不会痛吗？

1HR 绿宝瓶悦活新生精华

对于抗氧化，抗老化精华这方面，我的脑海里是没有什么平价好物的概念，毕竟精华代表的就是一个护肤品牌的核心 科技 ，可不是像水乳，面霜这样谁都能做的，很多成分都是高 科技 产物。HR的绿宝瓶精华是它家的明星产品之一，效果绝对是有口碑的， 尤其是在抗衰紧致方面，可以秒杀很多抗老化精华，而且这款产品用起来也不会粘腻，味道也很好闻！

2La Prairei 鱼子精华紧颜液

其实相比较买抗老化的面霜我会更推荐买精华，毕竟精华液的针对性会比较强，而且抗老化成分也比较浓，不会像面霜一样添加了很多其他成分，而且精华的吸收也会比较好！La Prairei的这款鱼子精华也是一款一直很火的产品，这款产品运用了创新传导系统的包装设计，将红藻精华作为外壳包裹鱼子精华，按压出来后就可以瞬间化为水状，很神奇的产品！抗衰老的效果也是没得说的！

3 雅顿时空焕活胶囊精华液

说起抗老化精华，其实应该首推雅顿的这款胶囊，个人认为这是抗衰老精华中性价比最高的一款产品！雅顿这个品牌真的特别低调，但是产品是真的好，一到打折最想囤的就是它家的产品！这款胶囊很值得一试，效果绝对包你满意！

4LA MER 海蓝之谜精华面霜

抗衰老的面霜的话就不得不提腊梅的面霜，这款面霜特别适合冬天使用，用起来保湿修复效果超级好的，而且产品很温和，用起来很舒服，而且腊梅家的产品多多少少都会添加一些抗老化成分，毕竟人家卖的那么贵！

5SISLEY 抗皱修活焕颜面霜

这款面霜也是SISLEY家的明星产品，这款产品保湿效果真的超乎你的想象！沙漠皮涂了之后一整天都不会有肌肤泛干的感觉，而且这款面霜里面也添加了很多抗衰老成分，可以起到很多的抗皱效果，让肌肤变得更加水嫩！

抗老修复的最强CP 哪组才是真正无敌王者

说到抗老和修复，如果你预算比较充足的话

一定会考虑娇兰复原蜜+双管精华，或者是雅诗兰黛小棕瓶和娇韵诗双萃精华

同样是超高口碑，大牌网红，到底哪组更出色，更适合你呢？

往下看

基本介绍

1、娇兰最强CP：复原蜜+双管精华

关键词：抗老+修复

去年年底被惊艳到不行的一套组合，不愧是娇兰家的最强王者CP组合！！真的！闭眼入无压力。不仅是抗老修复，用过后底妆都变得无敌服帖

2、抗老网红CP：小棕瓶+双萃精华

关键词：抗老+提亮

已坚持用了2年的CP组，在抗老上真的无话可说，而且肌底液+精华的组合也让两者的抗老效果变得更强大！而且去暗沉的效果真的非常不错，熬夜脸都把你变成青春洋溢的活力脸~

使用感

1、复原蜜+双管精华：这两款都不油腻，而且复原蜜本身也可做肌底液，所以也很轻薄，吸收性也很快；双管精华整体也不油腻，延展性很好

2、小棕瓶+双萃精华：小棕瓶的虽是粘稠质地，但上脸也比较清爽；双萃精华含有油性成分，上脸有点油感，但是很快就可吸收。

效果

1、复原蜜+双管精华

抗老

修复

保湿

提亮

细腻

这是一套1+1远远>2的组合~复原蜜中含黄金微珠和帝皇蜂蜜，可非常有效让肌肤变紧致和弹嫩，加上双管精华，在淡化皱纹法令纹和修复肌肤上效果真的不仅仅是翻倍！！

大概使用了半瓶了，除了皮肤紧致外，最明显的感受是肌肤变得透亮细腻！是那种通透感！跟磨皮一样的感觉！这个真的非常绝。

2、小棕瓶+双萃精华

抗老

修复

保湿

提亮

细腻

超网红组合，小棕瓶真的是不用多说了，抗老王牌产品，确实有很强大的抗老和保湿的效果！叠加上双萃精华，同样主攻抗老和保湿！

组合使用真的把抗老保湿发挥到极致了！其实真真实使用下来，我个人觉得更适合每天都在熬夜的小伙伴，因为除了抗老外，去暗沉的效果也非常不错，真的是抗老提亮必备。

PS：复原蜜和双萃精华都可以混合面霜、爽肤水、粉底液等使用哦~效果也非常不错！

总结一下呢：

复原蜜+双管精华，除了抗老外，在修复和细腻肌肤上表现非常突出！而小棕瓶+双萃精华，除了抗老，在保湿和提亮上效果令人惊艳~

所以，如果你皮肤粗糙，容易过敏和受损就选择前者，如果你希望保湿和亮肤就选择后者啦~

干皮选择滋润保湿能力较好的精华，敏感肌的话要选择温和一点的产品，最好用之前先试敏，30岁要求性价比高，其实这个年纪是要好好抗老的，如果产品抗衰老有效果那就算是性价比高的产品了。

澳洲纯植物品牌，这两年在国内名气应该算还可以，这款精华性价比高的地方在于容量，大容量100ML，官网价格445RMB，找代购或者自己海淘价格更底。

以库拉索芦荟叶汁为基地，有不错的抗炎效果，而且含有多种抗氧化的植物提取，比如维生素原B5、葡萄籽啊、茶叶提取之类的，油状的，在手上先搓热乳化后再上脸，不然会有一种很油很闷糊一脸的感觉，用量省，很好吸收，保湿滋润度非常不错，很适合干皮，睡一觉起来会觉得皮肤状态很好。

提到纯值物品牌，还有一个也很出名，新西兰的趣乐活，这款玫瑰果油有两款，一款纯的玫瑰果油45ML，一款是加多了几种抗氧化成分的加强版玫瑰果油30ML，都是100多块钱，看自己怎么选择了，我自己用的加强版。

油类精华，刚上脸会觉得很油，但是很好吸收，稍微按一下就都吸收了，一次大概四五滴吧，保湿度很不错，虽然只有30ML，但油类精华也太耐爱了吧，用了一个月都不见少的，冬天用这个比较舒服，第二天皮肤会觉得软软的，很保湿。

这款是我很爱很爱的一款精华，虽然价格不便宜，但我觉得很划算啊，因为无论是使用感还是效果都让我非常非常满意。同样的油类精华，适合混干皮到干皮人群，虽然是油，刚上脸感觉很油有点闷，但只要稍微按摩一下很快就吸收掉了，用完第二天起来皮肤会软软的，气色也很好，给敏感肌的朋友试用了也觉得很好很不错，主要抗氧化成分是维A衍生物，我自己感觉还是不错的。

主打修复的一款平价乳液，使用感还不错，乳液质地清爽，保湿度还行，适合夏天使用，含有神经酰胺有帮助修复皮肤屏障的功效，有一定的抗氧化和美白效果，不过含有烟酰胺，要确认自己对这个成分耐受先，不然不耐受很容易被认为是过敏。

又是伊索家的，这个面霜又是大容量60ML，可以用超过3个月啊，味道是很淡的薰衣草香味，里面含有薰衣草油，还有各种植物油提取成分，有不错的保湿抗氧化效果，吸收还可以，肤感也比较清爽，不过不要用太多了，整体成分温和安全性较高，很不错的一款保湿抗老面霜。

敏感肌平时需要好好养，尽量用温和型的产品好好养皮，可以用厚重一点的面霜，这样可以有助于养皮~~

较为推荐的韩国后系列

面霜:后津率享

后系列的产品一般建议先从小样的试用装体验，一方面是价格比较便宜，另一方面是觉得用的比较好有一些囤小样来用出差 旅游 等携带也比较方便也可以有更多的试用体验。

成分上都是一些比较珍贵的药材等和宫廷秘方，这个霜的质地涂上会觉得有点油，但是不难推，而且过一会会非常的滋润。后的系列很大程度上会起到一个平衡水油调节的一个作用，贵还是有贵的道理的！

同样后其他系列的面霜或者精华类可以多多对比一下选择适合自己的使用，个人还是比较推荐的。

精华:AHC精华安瓶

这个可能不是那么大众的一个精华，但是非常的好用，很适合干燥的肌肤。主要是植物精油和胶原蛋白的成分，也可以滴到面霜和bb霜里使用。

它是一个乳白色的质地，虽然只有25ml，但是很耐用，推开之后非常的滋润，长时间用对于改善肤色暗沉的效果也是看的到的！

精华:思秀肤24k黄金金箔精华

这个算是今年的新宠，在免税店还是挺火的。金箔的产品很怕不好吸收，这个是轻轻的按摩之后就能吸收的很好，而且对肌肤的肤质要求还是很nice的，敏感肌也可以用。

金光闪闪的，“土豪”的气息扑面而来有没有，大概是100ml左右，比普通的精华容量上要大很多，个人觉得入手性价比还是不错的。

精华

赫莲娜绿宝瓶

诺贝尔大奖精华，赫莲娜家的镇店之宝。修复能力真的超强，换季过敏起皮用它睡一晚就恢复了。而且味道超级好闻。质地不算稀但很好吸收。

伊索香芹籽抗氧化精华

伊索家的明星产品。

主打保湿抗氧化去暗黄提亮肤色。质地是偏粘稠的，祛痘印效果真的很棒。纯天然植物配方，孕妇可用。

莱伯妮鱼子酱精华

抗衰老界的扛把子。这个精华是需要先激活的哦，还蛮有意思的。挤出来有点珠光感，吸收很快，拍拍拍就吸收了，然后脸上变得滑滑的。主打提拉紧致，深层修复，重焕细胞活力。有钱就盲入吧。

面霜

黑绷带

面霜界的大佬人物，张韶涵也是强推过。这款是和瑞士一个顶级美容机构一起研发的，修复力极强，过敏长痘都不在怕的。完全就是个黑 科技 ，质地厚重但不油腻，强推。

法尔曼注氧面霜

主打深层补水保湿，抗初老。

适合25岁左右刚需要抗老的人群。相对来说，这款的刺激很小，比较安心的一款面霜。保湿效果非常好，但用起来会麻烦些，必须用刷子涂脸上。不过好用别的都可以忽略。

悦薇紧致面霜

悦薇家的性价比相对来说还是算高的，但这款会稍微有点贵。主要针对松弛，斑点，暗黄和初期皱纹，所用成分是天然抗老成分为主，总的来说，物有所值。

――END――

首先说明我的肤质情况，方便您参考：30岁，肤质：干皮敏感性易长皱纹色素性皮肤（听起来好惨）。坐标在北京，非常干的地方。

护肤诉求：补水保湿和抗氧化。

分享几款我个人认为比较好用的精华和面霜：

雅诗兰黛小棕瓶精华

这款精华是一款综合性的精华，主打抗氧化，同时兼具补水，美白和保湿的功能。肤感是有一点点假滑的感觉，使用下来对稳定皮肤有非常大的帮助。

娇韵诗双萃精华

这款精华非常适合干皮使用，我是敏感皮肤用下来没有任何不适的情况，会有一点油，但是上脸吸收很快。夏天不太建议使用，因为真的蛮油的。

资生堂红妍傲娇精华

这款精华也是我用过五六瓶。它主打抗氧化，抗衰老，有美白和保湿的功效。质地比雅诗兰黛小棕瓶和娇韵诗双萃精华更轻薄，吸收很快。用完以后会有提亮肤色的作用。

雪花秀润燥精华

是一股韩方药妆的味道。**很轻盈的质地，吸收很好，对去黄和提亮肤色有很好的作用，这款精华是我第一款水前精华，非常喜欢。

whoo秘贴精华

这款蜜贴精华从功效到成分以及使用感上都与雪花秀润燥精华相似。性价比会比雪花秀润燥精华更高一些。

玉兰油大红瓶面霜

这款面霜是性价比非常非常高的面霜，主打抗衰老，算中等偏厚的质地，但是吸收很快，吸收完以后，脸上不会有油腻感。

雅诗兰黛的智妍面霜

这款面霜是我在雅诗兰黛家用的比较好用的一款面霜，质地不会很油腻，吸收很快，吸收完以后皮肤会有水水嫩嫩的感觉。

娇韵诗焕颜日霜

这款日霜是我最近才用完的。它的质地是有一点拉丝的感觉，油分十足。上脸刚开始会有油腻感，但是很快就会被吸收掉。用完以后脸上会有软软的感觉。

下面我推荐几款抗老效果很好的产品，可以作为参考：

1资生堂红研肌活精华

这款就是大名鼎鼎的红腰子精华啦，成分都是很安全的，特别适合敏感肌。抗老效果明显，可以很有效的提高肌肤免疫力，精华质地不会很厚重，上脸后也是很快就能吸收。用一段时间就能发现皮肤状态有所改善，水油平衡了，皮肤变得很细腻很有光泽。

2雅诗兰黛小棕瓶精华露

这款产品可以说是精华露的鼻祖了，护肤史中第一瓶精华露。修复效果超强，皮肤的问题一般都可以修复 健康 ，还可以很好的镇静稳定皮肤，放缓皮肤衰老的脚步。在白天使用可以阻挡紫外线和污染，补水保湿也很棒。是很全能的一款精华，推荐入手！

（图中编号与文字前编号相对应）

一、Fresh 黑茶面膜 25岁以上抗老必须安排上！一分钱一分货。Fresh馥蕾诗黑茶面膜100ml，免洗睡眠面膜，用完第二天皮肤很嫩，提拉紧致、抗衰老、红茶塑颜、重焕青春紧致的年轻美肌

二、欧莱雅小黑瓶精华75ml亲民战斗精华

抗氧化减缓细胞衰老，增强吸收能力‼‼细胞修复速度减缓，吸收力不断减弱 98%高纯度发酵精华+酵素‼‼

三、娇韵诗焕颜紧致精华水弹簧爽肤水200ml 俗称**姐精华水，具有紧致修复，抗衰老和抗氧化的能力，使干燥粗糙的肌肤柔嫩平滑明亮，超保湿，保湿程度更胜过黄水、绿水！超棒！ 孕妇可用哦！

四、Guerlain娇兰御延兰花卓能焕活乳霜 50ml

这款娇兰面霜是一款真正的全效产品，你使用前只需要一款精华就够了。特点功效：- 升级后具有更好的抗衰老功效，比第一代的乳霜多了一倍，使用效果也更加的显著。- 有效的修复各种的老化迹象，让肌肤回复年轻活力，并长久保持青春的状态。- 如丝般的质地给你无与伦比的舒适感受，清新淡雅的香气带给肌肤长效滋润和清新舒爽。使用方法：每天早上用于爽肤后的肌肤，或者用于精华之后。

五、资生堂百优面霜

它的抗干燥能力太强了 ！质地油润但吸收很快 ！用完皮肤很水嫩！这款面霜也是难得的大部分人都是一致好评的面霜了 ！秋冬王牌

不知道买什么面霜的时候，就选它吧‼

抗老修复，用一次年轻十岁，可以让你每一个细胞丰盈饱满，使用一次可见毛孔即减少467％，清爽和滋润、修复效果看得见

抗衰老首先要保湿，皮肤干燥缺水会显得暗沉，得到补水后抗氧化的的能力提高，然后结合抗衰老护肤品，大招保养，可以有效抗衰老

抗衰老精华都含有胜肽，维生素A醇，抗氧化剂，多酚类，这些成分可以帮助皮肤生成胶原蛋白和弹性纤维，让皮肤变得紧致光滑有弹性 抗衰老面霜的特点是高保湿，通常含有补水类玻尿酸成分，补油类荷荷巴油，玫瑰果油不饱和脂肪酸成分可以抗衰老

衰老是我们无法拒绝的事情，不管你愿不愿意，所以很多女明星都砸重金保养，但是身为普通人的我们也不想老去，却没有那么雄厚的资金实力，所以今天就给大家推荐几款性价比比较高的抗老产品，抗老的重点就是防晒和预防哦，别等五十岁再开始用，那多少钱的都没用的。

雅诗兰黛小棕瓶精华

口碑非常好的一款精华液，销量也是很不错的，可见大家对他的喜爱。官方说是修护直达肌因，到底能不能达不知道，单从使用感受上来说，还是很不错的，无油的配方，清爽好吸收，保湿效果也很好。

兰蔻 小黑瓶精华肌底液

也是一款比较火的产品，质地偏清透好吸收的类型，属于肌底液。如果你的皮肤没什么大问题可以用作保湿精华使用，保湿的效果也是很不错的，如果你是轻熟肌肤可以用作肌底液，促进后续的吸收。

pola 极光幻彩精华

一款贵妇级别的精华，年轻肌肤，轻熟肌肤，熟领肌都可以用的一款。据说还获得过诺贝尔奖的，能自嗜细胞，将老细胞自我吐食分解生成新细胞，还可以一瓶抵六瓶，乳液状的质地，按摩化水非常好吸收。

莱玻妮鱼子酱反重力精华

一款传说能逆转时光的精华，而且是需要激活的，未激活的时候是黄金鱼子，激活后是白色乳液。而且说是你几岁开始用反重力，年龄就停留在几岁。功效还是很全面的，能淡化法令纹，提拉紧致肌肤。

海蓝之谜 浓缩精华

是一款能修复肌肤损伤，抗衰的精华，号称是祛疤神器，修护的功能非常强大。而且还能增厚角质层，适合皮肤偏薄的妹子，还有一定的抗氧化的效果。

菲洛嘉 面霜

也是一款逆时光面霜，重点是这个面霜干皮油皮都能使用，主要成分就是大分子玻尿酸和小分子玻尿酸。吸收效果非常好，肉眼可见的超强保湿，他能通过补够水分改善因缺水造成的细纹。油皮用了也很清爽好吸收，不会油腻，而且很安全，孕妇都能使用的一款。

赫莲娜 黑绷带

这款面霜只要你用一次她的质感真的无法代替，看着很厚重，其实上脸是慕斯质地的，绵密延展性好。面霜中添加了30%的玻色因，能有效的抗衰老，而且还能修复痘印。

保湿补水面霜十大排名：

1、科颜氏（KIEHL'S）高保湿面霜

蓝瓶适合油皮和夏天使用，白瓶适合干皮和冬天使用。科颜氏是有着170余年历史的品牌，其在护肤、制药、药草等领域的产品在用户群中有着良好的口碑。

2、SK-II 大红瓶面霜

SK-II诞生于日本，拥有专利成分Pitera，除了大家熟知的神仙水，经典大红瓶相信大家也不陌生，蕴含了多重高科技成分。

3、雅诗兰黛多效智妍面霜

雅诗兰黛多效智妍面霜，融入雅诗兰黛提取自植物的IntuiGen Technology技术，提升肌肤Nrf2活性，有效活肤抗衰老。

4、资生堂百优面霜

这款面霜含有双生生化胶囊，强效保湿，高赋活，高保护抗氧化功效，干皮党的大救星。蕴含生物复合物，结合玫瑰、苹果叶萃取物，保护弹力纤维。

5、兰蔻菁纯面霜

兰蔻的菁纯系列更适合熟龄肌用，蕴含 Pro-Xylane™ 专利抗衰老因子，淡纹效果很不错，重建基底层复合物：修复干细胞生长环境，激活细胞自我再生能力。

6、娇韵诗弹簧日晚霜

CLARINS娇韵诗是创立于1954年的法国植物护肤专业品牌，是靠植物性的温和功效，让保养日渐有效。这款焕颜弹力系列套装，包含「弹簧霜 」日霜50mI+ 「弹簧霜」晚霜50ml。主打的抗皱纹、松弛、干燥。

7、HR赫莲娜黑白绷带

白天白绷带舒缓，晚上黑绷带修护。所周知市面上90%以上的护肤品都只能停留在皮肤表面，无法渗透表皮层到达真皮层。赫莲娜用的专利核心成分玻色因。

8、海蓝之谜精华面霜

La Mer海蓝之谜是隶属于雅诗兰黛集团旗下的高端护肤品牌，其明星产品便是La Mer海蓝之谜面霜。这款海蓝之谜精华面霜，以深海巨藻以及椴树作为主要原料。

9、玉兰油（OLAY）超红瓶面霜

超红瓶是OLAY 家的高端臻粹系列进阶版， 通过激活细胞中的NRF2信号表达，提供抗氧化修护、提高损伤蛋白组织修复、代谢的作用，以肌肤自身的修护力对抗岁月损伤带来的衰老痕迹。

10、珂润保湿面霜

Curel 珂润是日本花王旗下的护肤品牌，专攻敏感问题肌，皮肤科学届获奖面霜，擅用ceramide神经酰胺成分，该成分是良好的保湿因子，能建立和维持肌肤脂质屏障，对于修复肌肤屏障，软化皮肤很有帮助。

——保湿面霜

文/小啾

女人过了40岁后，皮肤已经进入了衰老期，新陈代谢变慢，新生的细胞也在逐渐减少，而胶原蛋白也开始流失。

因此皮肤的状态就开始变差，就会出现皱纹、松垮、缺乏弹性、暗黄等肌肤问题。

处于这个年龄阶段的女性们， 护肤的侧重点就要从基本的补水保湿，转移到抗皱、抗氧化上。

当然这并不代表就可以忽视了基本保湿的工作，40岁后的肌肤锁水功能也会下降，肌肤比年轻的皮肤更容易陷入缺水的状态， 如若没有做好保湿工作也会让肌肤失去光泽，出现更多的细纹干纹。

所以，这时候选择一款既能够保湿又具备了抗老功效的面霜，给肌肤补水同时对抗年龄感。今天小啾就给大家带来了几款性价比很高的抗老面霜，有需要的你跟着小啾一起继续往下看吧。

这款面霜性价比是真的非常高了，它添加了 10%玻色因和5%泛醇 ，先别说添加的浓度， 光是玻色因这个成分就足以让人心动。

它就是抗老的关键 ，改善肌肤松弛、使得肌肤更加弹润， 而且泛醇还能够 起到修复屏障的作用 ，相比起a醇它更温和百搭，很合适肌肤敏感、受损又想要抗老的姐妹们。

滋润度上各位干纹、细纹多的姐妹们也可以安心，它还添 加了5%牛油果树果脂和燕麦葡聚糖，亲肤又滋润，修复肌肤损伤锁住皮肤的水分。

当然，滋润的同时肤感上却不油腻， 丝绒的质感好推开也好吸收，用完皮肤也感觉很润滑，不论是干皮还是油皮多能够驾驭。

不得不说这个价格和这个成分浓度，200+的价格还是很良心的。

说实话，刚看到这款面霜的时候，小啾最先是被它的颜值给吸引的，这个配色完美地长在我的审美点上。不过，光看外表自然是不行的，所以小啾挖掘了下它的成分后，更对它爱不释手了。

主打成分是虾青素 ，能够 帮助改善肤色的暗沉和氧化后带来的暗黄 ，让你和暗黄、暗沉说拜拜。并且它采用了超临界萃取技术，能够 最大化地保证了虾青素的浓度和活性。

实打实的抗老、去黄，特别是油皮还喜欢熬夜的姐妹们，肌肤就更需要抗氧化。

另外它还复配了龙胆双因子，可以提高肌肤屏障能力，修复肌肤，以及 大花可可树籽脂，它植物油脂，具有很好的锁水效果 ，但又不会致痘， 对油皮和痘痘肌的姐妹们更加友好。

面霜的质地像是加入了胡萝卜的奶酪，能够闻到一股淡淡的橙花清香，由于 极大螺旋藻的加入，肤感会更清爽对油皮和混油皮非常友好 ，同时还帮助肌肤代谢水肿，对熬夜后容易水肿的姐妹们也很友好。

价格上，也还ok，下单减20入会还能再叠加减20，到手198还是蛮划算的。

抗老优秀的种子选手，它的成分配比也很棒。

添加了 九律九肽、Opaxis3（寡肽、类蛇毒肽、二肽）、肌肽、2%β-葡聚糖 ，可以调整肌肤作息规律， 缓解熬夜后的肌肤损伤，延缓熬夜的衰老 ；紧致肌肤轮廓、 改善皮肤的细纹和干纹，让皮肤变得更光滑细腻 ；同时给予肌肤双重修复， 让肌肤更好地抵御外界的侵害，让面部更不容易遭受刺激而敏感。

单看这个成分就足以看到它的诚意了，功效性也非常的强大，看出来了国货真的越来越优秀。

小银罐也很贴心地照顾到了每个肤质， 有滋润、特润和轻盈版，即使是大油皮、大干皮都能够使用 。特别是油皮的姐妹们，其实很难找到合适的抗老面霜，但是这款使用起来肤感真的很nice。

加上它是 无酒精、香精、防腐剂 ，敏感肌们也可以放心使用。

总体来看，它的 成分、使用感真的不输给个别大牌，而且价格也只要它们的零头 ，确实是性价比很高的抗老面霜了。

它的主要功效就是紧致细腻肌肤，面霜的核心成分就是5%红茶a醇pro， 能够帮助肌肤有效对抗氧化和紧致皮肤，改善肌肤的松弛和细纹。

还有它们家一直都很喜欢的中草药提取物，在这款面霜里也有出现，含有赤芍、丹皮、丹参、红景天等，都是 抗氧化和舒缓的效果很优秀的成分，并且辅助肌肤提高屏障韧性。

除此之外还有 淡化细纹很厉害的黄金胜肽以及抗氧提亮肤色的99%高纯度烟酰胺 ，都是在抗老抗氧方面很优秀的成分，让肌肤实现紧致和焕亮，恢复肌肤的活力。

慕斯的质地，刚涂上会有点油，不过它采用了绵融感技术，涂抹上就吸收，后续的肤感就很轻盈水润。 对油皮来说滋润度完全够用，但干皮的可能就不太ok， 需要在面霜前使用更滋润保湿的产品提高水润度才行。

作为走高端线的国货品牌了， 这款面霜性价比和使用感都意外的不错，115的价格， 还是很划算的一款抗老面霜。

总之，各位40岁的姐妹们，我们要记住这个阶段的护肤就是强大的保湿和适当的抗老，这两点做好，再搭配规律的作息饮食，保持良好的心态，相信你的肌肤状态一定会容光焕发。

回购多次的两款抗老保湿面霜，亲测后强烈推荐给各位集美们~

玉兰油新生塑颜面霜

这款面霜是日本原装进口，特别适合肌肤出现松弛、细纹等初老症状的姐妹们。面霜主要含有B3修护精华，橄榄油精华，维他命E等成分，可以解决肌肤松弛，干燥，细纹等多个问题，面霜膏体质地也特别的细腻，涂抹在脸上很快就能吸收，非常的滋润，坚持使用一段时间后肌肤可以明显的感觉到紧致，也光滑了很多。味道也很好闻啦，淡淡的清香型，我很喜欢，用完后第二天早上起来肌肤也很水润，这感觉太棒了！

欧莱雅复颜面霜

这是一款性价比比较高的面霜了，还分为日霜和晚霜。这样的搭配长期使用会有一点点提亮肤色效果，坚持用的话，眼睛周围的干纹会少很多，肌肤紧致皮肤也光滑有弹性哦~搓泥现象话，本人用的时候这个情况比较少啦。日霜的质地像奶油一样细腻，很好推开，很滋润，用完后提留几分钟，感觉皮肤充满了水分；晚霜质地较厚，像冻住的奶昔，但涂完很快就能吸收，用完皮肤有紧致的水嫩感，个人觉得是比日霜更好吸收。这两款都是我长期必备的面霜，非常适合大干皮用，已经回购多次啦，干皮的姐妹们也用起来叭~

女人到了一定的年龄就会发现自己开始在变衰老，皮肤开始变得暗沉，还有细纹出现，不要等到已经衰老才开始知道抗衰，肌肤抗衰是要提前进行的，这样才能防止肌肤细胞加速衰老。那么，抗衰老的护肤品有哪些？一起来了解一下吧！

1、抗衰护肤品有哪些

1、维健美新生命抗衰老补充霜

RMB543/500ml

小编推荐理由：这款抗衰老含有有益成分，能够抵制熟龄肌肤上的损伤，减少过早衰老迹象出现，维持肌肤年轻活力。非常适合40岁左右的女性使用。

推荐指数：★★★★★

2、雅诗兰黛抗衰老套装

RMB990/4pcs

小编推荐理由：这款抗衰老套装包含亮肤霜、晚间修护霜、还有眼部修护精华，非常适合熟龄肌的女性使用，配套齐全，全面对抗衰老，令肌肤重现活力细腻。

推荐指数：★★★★★

3、诗丹丽活肤程式抗衰老晚霜

RMB621/50

小编推荐理由：这款产品具有抗衰老、淡化皱纹的功效。质地温和有效舒缓、滋养肌肤，使用后肌肤舒适，肌肤平滑亮采，充满活力。

推荐指数：★★★★★

4、培法芝抗衰老晚霜

RMB768/50

小编推荐理由：这款抗衰老晚霜非常适合晚间使用，蕴含的成分能够促进肌肤修复，令肌肤恢复弹性，变得更加紧致。同时还能有效帮助睡眠哦!

推荐指数：★★★★★

2、抗老防衰喝什么

一、番茄汁

番茄是一种被大家都认同的抗衰老蔬菜，但是你知道吗把它榨成汁饮用，身体会更好的吸收它其中的营养成分，而且我们还可以在里面加入南瓜汁又或者是苹果汁，这种混合果汁有很好的减肥作用。

既然说喝番茄汁对人体好，那么它究竟好在什么地方呢首先，就是它有很好的抗衰老作用。因为在番茄汁当中含有一种元素叫做番茄红素，这种物质可以称得上是优良的抗氧化剂，当番茄红素进入人体以后，它就能够清除身体当中自由基的存在。而自由基是一种会让我们逐渐衰老的物质，所以说清除它，就可以有效的延缓大家衰老的进程。

而且它里面还含有非常多的营养元素，比如说各种维生素，还有果胶，纤维素等物质，所以我们在补充它以后，不仅能给身体补充营养，而且能有效的帮助我们美容养颜，特别是它里面还含有一种不仅抗癌而且还能抗衰老的物质，这种物质就是谷胱甘肽。

经过研究证明，这种物质能够非常好的抵御一些癌症，比如说结肠癌，乳癌，还有肺癌等。而且这种物质还能有效的延缓衰老。所以我们平时空闲下来的时候，不妨给自己榨一杯番茄汁，经常喝它，可以有效的帮助我们延缓衰老，而且还能够滋补身体，可谓是一件一举两得的事情。

二、茶

茶，在中国的饮食结构当中一直占据着非常重要的地位。国人普遍爱饮茶，因为茶味甘苦，但是喝下去却有一种独特的甘甜味，而且它还是提神最好的饮品，所以有很多人在生活中都喜爱饮茶。

但是小编今天想要和你们聊的话题不是它所具有的营养价值，而是它所具有的抗衰老能力。这是因为在茶叶当中含有一种能够抗氧化的物质，它的名字叫做茶多酚。这种物质有非常好的抗氧化性还有就是生理活性，所以经常饮茶，就可以把身体当中的自由基清除，这样人衰老的速度就会减慢。我们都知道，维生素E是一种能够抵抗衰老的元素，所以有很多人想要延缓衰老就会补充非常多的维生素E，但是你知道吗经过研究证明，茶里面所含的茶多酚，它抗氧化的作用要比这种元素高出十倍左右。

所以那些想要自己不老的人群，你们可以每天喝一杯茶，不仅能够让自己的精神饱满，而且还可以有效的抵抗衰老，可谓是一件一举两得的事情。但是大家千万不要在睡前喝，要不然就会导致失眠，影响第二天的工作还有学习。

三、蜂蜜水

说起蜂蜜，大家都不会陌生，因为这是一种非常好的滋补品，对于很多爱美的人士来说，经常吃蜂蜜，可以有效的帮助他们美白肌肤，淡化色斑，抚平细纹。但是它却有一个最为突出的能力，那就是它含有极高的抗氧化能力，所以经常喝蜂蜜水对于延缓衰老来说有非常大的功效。

而对于喝它的时间，我们最好选择在晨起以后，因为在这个时间段中，身体机能正处于恢复的状态，而在这样的情况之下，胃里面胃酸就会分泌的比较多，那么这时候喝蜂蜜水，不但帮助了身体清肠道，而且也能够稀释胃当中的胃酸。

但是更为重要的事情就是在这样的情况下喝它，身体会充分吸收蜂蜜水中所含有的营养物质，这样就可以非常有效的帮助我们延缓衰老。

结语：每天喝一杯上文中所说的这些饮品，就可以让我们延缓衰老的进程，从而让我们拥有不老的的肌肤，但是以上所说的饮品，不是你喝一次两次就有效果的，而是要你长时间的坚持，只有坚持了，才会得到不老的肌肤，所以大家在平时一定要坚持喝它们哦。