多久去一次角质好呢

多久去一次角质好呢

　多久去一次角质好呢，角质清楚不干净让其一直存在脸上的话最容易导致皮肤营养缺失，黯淡无光，去角质的好处能改善粗糙皮肤 ，接下来一起去看看多久去一次角质好呢。

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　 多久去一次角质好？

　角质层是位于皮肤的最外层，它具有保护皮肤锁水的功效，而这一层角质会因为皮肤老化、日常清洁不彻底、天气变化、作息习惯改变的原因让它没办法正常代谢，导致堆积在皮肤上，让护肤品没办法被皮肤所吸收，维持皮肤的新陈代谢，让各种皮肤问题出现。

　适当去角质能够清除皮肤上多余的代谢产物，但频繁去角质会让皮肤变得越来越薄，皮肤有代谢周期，频繁去角质会破坏这一代谢周期，导致抵抗外界病菌入侵的能力下降，会容易引发各种皮肤问题，甚至会让皮肤越来越干，出现水油失调。干性皮肤还是和敏感肌没有必要主动去角质，这两种皮肤水分缺少去角质会伤害皮肤屏障，导致敏感越来越严重，当皮肤是油性并且闭口粉刺比较多，可以采取两周一次的去角质，让皮肤油脂排出。

　 如何正确去角质？

　 一、选择合适的去角质产品

　 二、使用手法要轻柔

　一些女性在去角质时为了清除干净会加大力度去揉搓皮肤，但这种做法会让皮肤受到伤害，正确的方式应该是以画圈的方法按揉皮肤，并且从上到下清洗才能将脸上的角质完全去除，也不会伤害到肌肤。另外要注意，在做去角质之前要深层清洁皮肤，让毛孔完全打开，去角质才能达到事半功倍的效果。

　 三、补水面膜要贴上

　去完角质后皮肤比较脆弱，外界细菌容易附着引发炎症，要及时给皮肤来一张深层补水的面膜，能快速将毛孔中所残留的油脂吸附出，还能提高皮肤抵抗力，做到深层补水。

　 四、使用面霜

　在敷完面膜后皮肤上会残留精华，此时需要及时使用面霜将精华锁住，让皮肤保持水润光滑的状态。

　总的来讲，去角质对于油性或者长有闭口粉刺的人来讲，是一种清洁皮肤的好办法，但对于干皮以及敏感肌肤的人来讲要尽量避免，不要让自己盲目听从他人或者各种广告而随意使用，不适合的去角质产品只会让角质层越来越薄，最后让皮肤更敏感，导致各种皮肤问题。另外要注意，不管什么皮肤去角质不能过于频繁，毕竟皮肤有代谢周期，就算不去角质，时间一到也会自动代谢，让皮肤进行修复，只有在护肤品没办法被吸收，并且皮肤暗沉无光泽的时候，需要去角质。

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　 1、并非颗粒越粗，效果越好

　很多人都觉得去角质效果和颗粒的大小成正比，其实不然。只有肘部、膝盖、脚跟等角质层较厚的部位，适合用颗粒较粗的产品。手臂、大腿等肌肤细腻的部位，如果用大颗粒的去角质产品，反而会伤及肌肤。另外，汗液和油脂的分泌较多，颗粒细腻的产品更能够深入毛孔，去除污垢。

　 2、去角质未必一定要打湿身体

　凝胶类的去角质产品本身含有足够的水分，如果在打湿的身体上使用，就等于稀释了原有成分。

　这无疑是在变相降低产品效果。相反，霜或膏状产品则需要在身体湿润的情况下使用，特别是沐浴的时候，效果更好。

　 3、身体去角质也要经常做

　身体肌肤中的皮脂腺比脸部肌肤少了大约7倍，因此腿部、手臂和手肘等部位更容易“缺水”，老化角质也更多。一般来说，肌肤细胞的`更新周期是28天，但如果肌肤缺水干燥的话，这个过程就会变慢。这时候，就要“人为去角质”了。但是，去角质也不能过于频繁。因为角质层有保湿和防紫外线的功能，过度去角质反而会带来其他的肌肤困扰。一般每周最多不能超过2次。

　 4、脸部和身体去角质产品不能混用

　由于皮脂腺和本身厚度不同，脸部和身体肌肤的去角质应当选用有针对性的产品。身体肌肤尤其是腿部、手臂和手肘处特别容易干燥，而脸部的去角质产品很难满足身体护理的需要；另一方面，脸部肌肤比身体肌肤更细腻，更敏感，因此身体去角质产品中较粗的颗粒则有可能对其造成伤害。所以，选择正确的产品也是夏天去角质不容忽视的一环。

1、夏天护肤

白天可以后续的使用爽肤水、乳液、保湿霜等等，接着就可以使用隔离霜和防晒霜，然后可以根据实际的情况来化妆。晚上在洁面工作之后只需要使用水、乳液、精华。

2、冬天护肤

在进行脸部清洁时，建议选择温和的洗面奶，这样既能清洁肌肤，还不会带走肌肤过多水分。在进行脸部护理时，尽量选择不含酒精的护肤品，以免破坏肌肤屏障而导致水分流失，使得皮肤更干。

此外，护肤时应注意顺序，补水之后还应注意锁水。需要注意的是，冬季过度清洁对肌肤的伤害很大，因此建议不要频繁地给肌肤去角质，也不要使用过于刺激的洁面产品。

扩展资料：

护肤注意事项：

1、通过食物来滋养肌肤

有很多食物对于滋养皮肤都有很好的作用，不仅可以食用，而且通过用水果用来制作面膜，也具有很好的护肤效果。

比如木瓜是女性比较喜欢的水果，尤其用木瓜与牛奶搭配，可以起到很好的养护作用，而且牛奶有利于睡眠，对皮肤有自我修复的作用。所以，木瓜在平时可多吃一些，还有一些绿色蔬菜平时也可以多吃，特别是在晚上吃效果更好。

2、定期要去角质

如果在平时在饮食上不注意、在作息上也不规律，这会令皮肤的新陈代谢减慢，而异常的新陈代谢会使角质形成，老死细胞不会自然脱落，这会影响到皮肤的质量。因此，新陈代谢不良的情况下，皮肤表面会堆积起老化的角质，导致皮肤变得粗糙和黝黑。所以，必须要定期去角质，令皮肤毛孔得到疏通。

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人民网-女性护肤要牢记这4点 良好的心态也很重要

夏天天气比较炎热潮湿，让油脂分泌比较旺盛，所以更加容易堵塞毛孔，让皮肤更加容易冒痘痘咯。。如果你是因为皮肤的油脂过旺所以长痘痘的话，那你平时就要注意好清洁。。擦了防晒霜一定要注意好卸妆清洁，而且防晒霜一定要绝对清爽，油脂越重，你的肌肤越无法呼吸，更让肌肤堵塞长痘。

平时如果肌肤真的非常的油腻了的话，就要用吸油面纸偶尔吸一下，别让油脂堆积太多，来让毛孔不能呼吸。。如果夏天黑了的话，你擦的防晒霜的话，要记得补涂哦。不要一次性搞定。。。

还有一点就是夏天油脂分泌旺盛，角质层也比较容易堆积，要定期的去角质，要比冬天更加勤劳。。如果你夏天的肌肤比较差，自然付出的要比较多了。。

为什么冬天皮肤好

　为什么冬天皮肤好，美丽的肌肤一直都是我们渴望拥有的，但我们的皮肤都是非常容易出现一些问题的，此时就需要及时的处理问题，下面就为大家分享为什么冬天皮肤好。

为什么冬天皮肤好1

　1、冬季恢复期较快：冬季气温低，不利于微生物的繁殖，特别适合做皮肤管理。另外，冬季紫外线强度比平时低一些，阳光比较柔和，一些护理后需要防晒护理的项目也比较适合在这个季节做。

　2、有效缩小毛孔：冬天去角质的次数要比夏天减少，补水护理的次数可以增加。因补水护理更佳温和更适合冬季，并帮助粗大的毛孔缩小，使肌肤看起来平滑鲜润。因为气温低，毛孔自然就比其他季节缩得小，油脂分泌也明显没有夏天旺盛。

　3、预防皮肤干痒症：冬季气候干燥，皮肤容易形成角质干化导致表层硬、裂，引起皮肤敏感、粗糙、搔痒、脱皮、红肿、刺痛等不适感。也容易因角质层代谢不正常，而使肤色更形黯淡。加上强风加速皮肤水分的挥发，皱纹便在这种情形下悄悄的烙下了痕迹。冬季做护理就能有效的预防皮肤干痒症的出现。

　4、美的优越感：寒冷冬天很多人都放弃做美容的念头，冬天美容就意味着你比别人早迈出了一步。春华以后你收获的将是硕果累累的秋实。既然女性都爱美，那么为什么还会有不同的美丽，或者美丽的差距呢也许差距就在于你这早迈出的一步。

　 冬季保养皮肤方法

　1、冬季洗澡这样做：水温控制在37-40℃之间；每2-3天1次（老年人可适当减少洗澡频率），每次10分钟内；尽量减少沐浴露、肥皂、香皂、药皂、洗面奶等的使用；避免使用粗糙的毛巾、毛刷、尼龙球等用力搓洗。

　2、过度护肤要不得：包括过度洁肤、过度使用面膜、不合理的美容性护理和治疗，如去角质药膏、美容院的“刷酸”等。以上做法都可能造成皮肤屏障功能损伤，冬季更应尽量避免。

　3、保湿！保湿！保湿！冬季长期处于空调、暖气房间内，皮肤容易缺水，可在每天清洗后、睡觉前、干燥时涂保湿剂；可根据自己皮肤质地、环境温度、湿度等，选择水油含量不同的'保湿产品；也可选择含有生理性脂质成分的医学润肤剂，以减少经表皮水分丢失，达到保湿、镇静、舒缓的目的。

　4、晚10点到凌晨2点间保证良好睡眠。通常皮肤以约28天为周期进行细胞的再生和脱落，而这个过程最活跃的时段正是晚10点到凌晨2点之间，睡眠荷尔蒙——褪黑素的分泌也在这个时段最为旺盛，坚持在这个时段保证深度睡眠，有助皮肤的健康。

为什么冬天皮肤好2

　当天气较冷时，皮肤分泌油脂的量会减少，因此针对油性皮肤，天气越冷对皮肤可能就越好，尤其是好发痤疮及毛囊炎、过敏性皮肤病的患者，其症状可能在天气寒冷时得到改善。

　1、痤疮及毛囊炎：在天气冷时由于皮肤分泌油脂量明显减少，合并细菌感染的概率降低，且真菌平时生长环境比较温热、潮湿，而在天气较寒冷时真菌存活率下降，此时痤疮及毛囊炎的发病率可能降低，因此表现为天气越冷皮肤越好；

　2、过敏性皮肤病：湿疹等过敏性皮肤病，在天气越冷时，皮肤瘙痒、起丘疹的症状也可能减轻。因为天气热时血流加速，过敏性介质释放可能增多，而小血管在天冷时收缩，过敏性介质的释放可能变得较缓慢。因此很多过敏性皮肤病患者，症状在冬天可能得到改善，在夏天可能明显加重。

　需注意对于银屑病、瘙痒症等其他皮肤病，天气越冷未必是一件好事，有可能导致皮肤脱屑、瘙痒的症状加重。

　因此皮肤不好的患者在天气冷时，需进行皮肤护理，避免使用清洁能力过强的产品，尽量少用洗面奶和祛污力强的洁肤产品，另外洗完澡以后要及时做到补水保湿，每天要多喝水，多吃橘子、橙子、奇异果、苹果等富含维生素C的水果。

　 冬天吃什么食物对皮肤好

　 一、蔬菜和水果

　蔬菜和水果中含有维生素类等对美肌有好处的成分，可以说是身边的美容食品。另外蔬菜和水果中还含有丰富的食物纤维，既能促进肠胃蠕动，加快食物的消化排泄，还能在消化排泄的过程中吸附出肠道壁上多余的脂肪，瘦身的效果显着。

　此外，果蔬中还含有丰富的人体必需的营养素，既能给身体补充养分，预防疾病的发生，也能促进代谢，提高脂肪的燃烧率，让身体变得易瘦。

　 二、暖身食物

　在比较寒冷的冬季，多吃点能让身体暖洋洋的食物，既能提高身体的基础代谢还能美肌和保证身体的健康。因为代谢下降的话不仅会堆积毒素，也会影响肌肤的状况

　因此冬季一定要吃吃一些温暖身体和可以促进身体循环代谢的食物。说到温暖身体的代表性食材，就是生姜和大蒜，它们也是冬季的应季食物。生姜大蒜等食用以后都可以让身体升温和提高血液的循环速度，既能加快毒素的排出，达到美肌和健康身体的效果，同时还能提高全身的代谢，加快脂肪的燃烧。

　 三、温水和温茶水

　为了防止身体受寒和保证身体正常的循环代谢，请在任何季节都要注意补充充足的水分。但是寒冷的季节一定要多喝温水，如果觉得温水味淡，也可以喝一些香草茶、绿茶等。绿茶中含有儿茶素、茶多酚等对身体有益的成分，健康身体和减肥美肤的效果显着。此外富含维他命C迷迭香茶、含有抗氧化作用成分的红茶等。

为什么冬天皮肤好3

　 冬天为什么要保护好皮肤呢

　冬天里之所以需要格外的保养皮肤是因为冬季皮肤很容易出现问题。

　皮肤干燥紧绷,这也是冬季最大的一种问题,有气温本身干燥,并且比较的寒冷,容易起风,在这样的天气里,由于太过干燥,如果没有做好保护,很容易出现皮肤干裂到出血的情况,所以,要注意用高保湿的护肤品。

　由于气温干燥寒冷,带走了皮肤表层的水分,导致皮肤水油不平衡,油脂容易堵在脸上,粘住空气中的粉尘,造成毛孔堵塞感染等等,就造成了长痘的天然环境。

　皮肤干燥、不耐刺激的病人,不要用碱性大的洗衣皂;而皮脂较多的病人或牛皮癣病人则可适当多洗浴。容易发生瘙痒的部位,更应避免使用香皂。有些人喜欢用热水冲洗的方法来止痒,但是太热的水反而容易使皮肤更为干燥,一时的舒服可能造成更久的痛苦。

　洗澡次数以每周1-2次为宜,洗浴后可擦些乳液、甘草油、止痒霜、润肤膏、凡士林等,以保持皮肤湿润,防止皮肤表层干燥、脱落,把水分留住

冬天和夏天对角质层的影响是不同的。一般来说，冬天角质层长得比夏天要快。这是因为在寒冷的气候中，皮肤会变得更干燥，从而刺激角质细胞生长并堆积。人们在冬季经常使用暖气设备，这也会使空气更加干燥，进一步刺激皮肤产生角质细胞。因此，在冬季需要更多的注意皮肤保湿和健康。

夏季也有可能导致皮肤产生多余的角质层。在高温和高湿的环境下，皮肤很容易被汗水和油脂覆盖，并且有可能被紫外线辐射伤害。这样会导致皮肤受到刺激而产生额外的角质细胞。因此，在夏季也要注意及时清洁皮肤并保湿。

无论是冬季还是夏季，都需要给予足够的关注和保养来确保皮肤健康。使用适当的护肤产品和方法可以帮助减轻角质层的堆积，使皮肤更加健康和年轻。如果您有任何皮肤问题或疑问，建议咨询专业医生或护肤师的意见，并找到适合自己的护肤方案。

夏天护肤和冬天护肤的区别是什么

夏天护肤和冬天护肤的区别是什么，角质的去除也是护肤工作中必不可少的一步，身体原本的补水机能远远不够保持肌肤的水润，面膜可以帮助我们补水保湿，大部分护肤品的宗旨都在于让你的肌肤更加干净光滑，学会夏天护肤和冬天护肤的区别是什么，快快get起来吧。

夏天护肤和冬天护肤的区别是什么1

差别1：皮肤遭遇的环境不一样。

夏天的气侯普遍性酷热，光照充裕，因此紫外线也很强。细菌滋生，非常容易感染皮肤病。

冬天的气侯干躁严寒，紫外线没有夏天时那么强，易于使皮肤表面干躁、脱落。

差别2：肌肤问题不一样。

夏天皮肤易于出现毛孔粗大、脸部出油严重和皮肤过敏等问题。

冬天皮肤易于出现干躁皮肤缺水、爆皮刺痒、细纹变得显着和皮肤泛红等问题。

差别3：适合的护肤品不一样。

夏天肌肤护理适合用清洁力度强、控油和补水的护肤品；冬季护肤适合用补水保湿锁水、保湿和滋润型的护肤品。

差别4：肌肤护理重点不一样。

夏天肌肤护理关键在保湿补水和防晒两方面，夏天皮肤水份易于蒸发，因此多保湿补水。同时夏天紫外线强，防晒这方面不可以忽略。

冬季护肤关键在补水保湿和滋养两方面，冬季天气严寒，皮肤易于干躁，因此得用保湿护肤品锁住皮肤水份，同时做好滋养工作。

早晚都要护肤吗

早晚都要护肤。

晚上要护肤这件事，相信每个人都知道，而且很多人也真的只有在晚上护肤，但实际上，正确的做法应该是早晚都要护肤，晚上涂抹的护肤品，皮肤在夜间已经进行吸收了； 而如果早上不涂护肤品就出门，相当于光着身子没有任何保护措施的去打仗，这样灰尘、细菌、脏空气等污垢会更容易伤害皮肤。

天天用护肤品有害吗

正常情况下，使用正规合格的护肤品，是没有害处的。 护肤品，顾名思义是保护皮肤的用品，护肤品的种类有很多，不同的护肤品具有不同的功效，比如补水、保湿、美白等，使用护肤品，能让我们的皮肤看起来更加白皙、光滑、年轻。当然前提是你用的护肤品，必须是正规合格的护肤品，劣质护肤品不仅没有护肤功效，反而会刺激伤害皮肤。 不是所有的护肤品都适合天天用 护肤品内含营养成分，对皮肤有着很好的美容护肤作用，但有的护肤品，因为含营养成分太多了，只适合偶尔使用，天天用的话，皮肤没办法吸收，反而会导致营养过剩的情况，比如护肤品面膜、精华素、眼膜、唇膜、磨砂膏、去角质膏等。

孕妇能用护肤品吗

孕妇可以使用护肤品。

孕妇在孕期因为身体激素水平的变化，皮肤状况较差，孕期护肤是保证皮肤维持较好状态的重要途径。但是要注意孕妇能够用护肤品，但是为了避免护肤品中的有害成分进入到孕妇血液循环并且通过胎盘对胎儿吸收而影响胎儿的正常发育，孕妇要避免使用含有酒精、香精、燃料等成分的护肤品。

夏天护肤和冬天护肤的区别是什么2

1、适合的护肤品不同

夏天护肤需要使用清洁力、控油和补水能力强的护肤品；冬季护肤需要使用具有保湿补水、锁水和滋润型的护肤品。

2、肌肤问题不一样

夏天皮肤容易毛孔粗大、脸部出油严重和皮肤过敏等面部问题；冬季皮肤容易干燥缺水、皱纹增多等问题。

3、皮肤暴露于不同的环境

夏天天气炎热，紫外线强烈，细菌滋生，很容易感染皮肤病；冬季气候干燥寒冷，紫外线比较弱，表皮皮肤容易干燥脱落。

4、护理重点不一样

保湿补水和防晒是夏季护肤的重点；由于冬季气候干燥，所以冬季护肤的重点就是滋润和养肤。

夏天皮肤水分易蒸发，要及时补水，用保湿类化妆品，并需要多饮水，另外，防晒需格外注意。而冬天天气寒冷，皮肤容易干燥，要特别注意保湿产品的使用 以锁住水分，并做好保养滋养的工作，让皮肤脱离干燥皴裂。

保湿方面的区别的`话，夏天补水是为了防止水分缺失而造成皮肤干燥老化，冬天补水是为了更好地滋养。

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春季：春天随着气候温度的逐渐回升，皮肤的新陈代谢逐渐旺盛，皮脂腺和汗腺的分泌活动都有所增强，皮肤自然较冬季滋润些，这时就应该根据自己的皮肤性质，适当选择一些油脂相对较少的化妆品，面部也要注意清洁护理，紫外线辐射强度也有所增强，适当注意使用防晒化妆品。

夏季：气候炎热，皮脂腺泌旺盛，较多的皮脂与代谢产物堆积在皮肤表面，与外界的灰尘、细菌粘合附着，易呆滞粉刺或脓包，夏季阳光中强烈的紫外线是皮肤被灼伤，引起日光性皮炎，加速皮肤的老化，是皮肤增厚，粗糙，失去弹性，严重的还会诱发皮肤癌，因此夏季护肤品选择的重点在于控油、防晒和修复皮肤，不宜使用霜，膏型化妆品，选用适当的收敛性或控油化妆品可减少皮肤出油。

秋季：气候温度开始降低，干燥多风沙，皮肤代谢逐渐减弱，皮脂腺和汗腺分泌减少，皮肤容易出现干燥和脱屑，弹性降低，此时，选择化妆品应该以增加皮肤水分和油脂为目的，故应选用柔润肌肤。

冬季：气候多寒冷干燥，多风少雨，皮肤血管收缩，皮肤代谢活动明显低下，皮肤油脂和含水量明显减少，此时皮肤容易出现粗糙和脱屑。选用化妆品则应以营养皮肤，增加皮肤含脂，含水量，柔润皮肤为首要目的，可用些含脂较多以及含有较好的保湿剂的冷霜或其他类似的乳剂甚至甘油。