美术课剪纸雪花怎样剪

第一步主要是完成折纸六等分，这是行程六角形的关键

第二步主要是画出六个角中一个角的半个图。这一步是确定雪花造型的关键

第三步主要是剪刻这半个角，

第四步，展开，一个雪花图案就完成了

《我们的日子》雪花的扮演者周依然。

周依然，1996年10月30日出生于重庆市，中国内地女演员，毕业于四川音乐学院古典舞专业。

2018年，周依然凭借出演喜剧**《我是你妈》进入演艺圈；6月，其出演的都市刑侦剧《走火》播出；10月，主演**《为你写诗》饰演女主角黑小甄。

2019年12月，主演的青春励志剧《闪光少女》，饰演女一号陈惊。

2020年，主演青春题材剧《风犬少年的天空》。

2022年2月，领衔主演的**《好想去你的世界爱你》上映；8月，主演悬疑短剧集《胆小鬼》；9月，主演的治愈成长剧《三悦有了新工作》播出。

2023年2月6日，与李小冉、李乃文主演的年代剧《我们的日子》播出。

人物评价：

周依然独特的外表气质，和非常具有可塑性的表演，给了吴克群导演很多惊喜，也让她有了变身女主角的机会。周依然饰演的黑小甄一登场就自带柔光，青春靓丽的短发造型也与角色的清新气质十分契合。周依然的形象不是传统意义上的校园女神，而是带着一点利落清爽的文艺气质，看起来很舒服，很适合黑小甄这个角色。

她在《为你写诗》里将黑小甄有趣和深情的反差表现的十分到位，展现了多面魅力。而其清新的外形也给观众留下深刻印象。

在深深的受了一次刺激之后，一名普普通通的高中生小新的精神彻底的崩溃了。事情的起因无非是一场普普通通的口角紧身裤肥臀之争。只不过对象是班里呼风唤雨的***物，很快小新从原来孤高的尖子变成领袖手下的忠诚部属（男生）嘲笑和忠实FANS（女生）敌视的对象。在整整一周的对人格的痛苦摧残下，艰辛的从自己“平平安安做人”和“多一事不如少一事”的座右铭废墟中爬了出来，饱含着对人性的失望和使肮脏的世界更肮脏的复仇想法，小新终于踏出正常人的范围，光荣的蜕化成为了疯狂的潜在犯罪者。既然立志成为犯罪者，那就必须先策划犯罪行为，否则光YY不实行小新岂不是白疯了。经过一轮脑细胞投票之后，小新选择了满足最原始欲望的方案－－绑个女孩来KB,DZ,QJ,TJandsoon既然决定了，那剩下的就是确定目标和准备工作了。搜索了记忆中的MM之后，小新最终把目标定在三班的李嘉艺身上。虽然是想复仇的话，本班领袖的GF班花祁雅应该是最合适的人选，但是无论相貌气质人品性格，小新都觉得那个只会伴在领袖身边装腔作势的女人，比起全校男生还加上一半女生的偶像嘉艺实在差太多了。况且，凭小新现在错乱的精神，早就把全人类作为敌人。在数量庞大的“敌人”与满足欲望上，再加上小新认识的不多的人里，在这几个条件的集合中，李嘉艺同学很不幸的成为了最合适的人选。想像自己就可以马上把全校男生的偶像KBDZQJ，小新感到自己的下面快速的膨胀着，很快他就沉浸在自己的美梦之中～～故事就这样开始了。一辆白色的面包车停到了路旁，上面下来了数名年轻男女，相互道着别散去。最后只剩下一名带眼镜的瘦弱青年留在了车旁。谁也没发现一向糊涂的他今天变得冷静精明是由于疯了的缘故。小新在自己租来的车旁，又在脑子里演练了一编计划：作为掩护，先以庆祝自己拿到驾照为由请一帮初中同学出去都一圈，在绕道去嘉艺补习回家的路上埋伏。幸运的是，向她这样品学兼优且涉世不深的好女孩很天真相信了电视上那些公仆们得讲话，真的以为我市的犯罪率在公安机关得大力打击下已经气若游丝的鬼话，每次补习都走那条无人的小道。更幸运的是，至今还没有哪个色狼捷足先登先在那里下手。这样天时地利人和的情况下她一定会成为自己的囊中之物！此时，小新偷偷地看了掩藏在车角落里的一个箱子，里面装着头套绳子口罩袜子迷药等绑架必需品。想想这些东东一会全都由自己亲手招呼在心爱的人身上，小新不由觉得气血上涌，裆部一下紧了起来，不行！要忍耐，一会要做大事，不能象昨天一样SY的射了，关键时候要节省体力……傍晚无人的小巷中，一个轻盈的身影在移动着。嘉艺着急地看看表，加快了脚步。走这条无人小巷的小巷并不会给她带来什么不安，她只是担心今天因为专心解一道题而忘记了时间，这么晚回去会使父母担心，不过自己也那么大了，家里人还把她当做小孩看待，想想班里有些朋友都已经和男友那个……“我都在想些什么啊”嘉艺红着脸，责备似的拍了拍自己的脑袋，尽力克制自己不想那些与学习无关的事,专心赶路。此时，满腹心事的少女，丝毫也没注意黑暗中闪出来的黑影……“这么简单就成功了”小新看着后车座上昏迷的少女，似乎不敢相信。不过同时他也心有余悸地摸了摸小臂上的伤口“今后还要加强锻炼，想不道这么文静的一个小女生，下手够狠啊，早知道多放些迷药了现在，”他传过身，把装着那些准备已久的家什拿了出来“该干正事了。”打量眼前的猎物，小新不由紧张地咽了口口水。与以前偷偷瞟上几眼不同，这是他第一次在如此近的距离认真观察闻名已久的校园偶像：象初雪一样皎白的皮肤，小巧红润的嘴唇轻轻抿着,乌黑的短发虽然有些凌乱，却更显出少女的青春与活力。纯白色的男孩脱裤跆拳道校服包裹着纤细的身躯，短裙下修长匀称的双腿，包裹着厚实的黑色裤袜中与露在脚踝上的白色短袜形成鲜明的色彩对比。看着这样一幅艳景，小新不觉口水流了一地，两只手仿佛脱离了大脑的指挥，不安分的在女孩大腿上光滑丝袜的游走，享受着。许久，一群麻雀飞起的声音终于将某个入仙境的人拉回人世，使他想起来再不行动的话就有可能成为下期《今日说法》或者《社会焦点》等三流电视节目的主角。于是，小新一手拿起绳子，一手将嘉艺的双手被到后面，开始“正事”。作为一个捆绑者来说，小新是非常不合格的。他所作的，只是把棉绳一圈又一圈反复的绕在嘉艺洁白的双臂上，中途还不忘记打上几个紧紧的结。最后的结果是少女的两臂上杂乱的缠满了棉绳，再被两外几根绳子与身躯捆在一起。毫无美感可言，唯一的可取之出是：十分的牢固。紧接着，嘉艺的双腿也被同样的手法固定在了一起。为了保险，小新多作了一道工序：将绑手与绑脚的绳子再系紧。女孩在绳的压迫下身躯弯成了虾一样，随后他又尿湿白色连裤袜用几根多余的绳子将她固定在后座上。接下来，就是要让可爱的小MM在醒来后保持安静。小新拿出两双新的短袜（小新：虽然我变态，但我是个爱干净的变态^^！），轻轻的捏着嘉艺的脸颊，当女孩的小嘴在无意识中张开，他乘机将一只短袜塞入，仔细的压实后，继续塞入第二只……等最后一只袜子塞入时，女孩两唇之间已经充满了白色，看来口中已经是没有一点缝隙。小新拉出一卷医用胶布，撕下一条，对准女孩的双唇与那片白色之上，贴了上去，再仔细地将褶皱抚平，接着用撕下两条胶布，一条着上唇，令一条偏向下巴贴了上去，从上下两个方向固定了第一块胶布，最后一条胶布，紧紧按在了原先三条胶布的上面——完美的密封。完事后，小新满意看的被严密封嘴的嘉艺，这下就是在旁边放个窃听器都不能听见她的声音了。随后，他又从箱子里拿出了一个眼罩，这个印着可爱雪花图案的眼罩终于能找到一个适合它的主人－－它被罩在嘉艺还闭着的双眼上。小新一个棕色的头套，这个东西完全是他DIY，找以条厚的羊毛长统袜，由膝盖处剪开，取袜口的部分，将大的一头缝好，再把有针脚的一面翻过去就成了。他撑开头套，套在了女孩的头部。看着少女在头套表面朦胧的面部轮廓，小新又一次觉得气血下涌，不过这次他还想到了现在的处境，定心回到了驾驶位置，心理琢磨着下次一定换一条宽松的裤子。车缓缓开出小巷，随之象箭一样，消失在夜色之中。“小新！小新！”小新有些茫然的看着面前的老师甲。老师甲和颜悦色地地给了他成绩单：“这次你又得4了第一，你还是那么出色，不过不要骄傲啊。”“嗯……”明显在梦游。老师甲皱了皱眉头：你这样的精神状态可不好，打起精神来，你可是第一啊！”“老师，没事了吧？”这位现在只想回了。“啊，应该没了，寒假回去记得学哦,另外小心安全,听说三班的李嘉艺昨晚一夜未归,她家里人都急疯了,安全问题是&^$&^%……”致力于对优秀学生夸奖的老师家没有注意，当他再说李嘉艺这两个字是小新那无神的眼睛忽然闪过一丝精光。听完入滔滔江水的讲话后，小新回到了自己他那套处于荒郊野外的房子。他的父母是外交官，只不过是驻洪都拉斯的。一般大过年的不回家是常事，往常小新会觉得很孤独，但今年不同了。小新掏出钥匙打开了门，仔细观察了下周围了后，飞快的闪入房内。他冲入卧室，一猛子扎在软软的席梦思上：“万岁！终于放假了！”一连打了几个跟头之后，他好像想起什么似的，温柔的对床上一对被子盖住的,蠕动着的东西说：“和你一起……”掀开被子，露出了被绑的结结实实的李嘉艺。小新将她扶了起来，盯着她那被头套包裹平滑的面部，摆出一幅认真的表情说：“从今以后你就做我的奴隶，好不好？”自然，嘴被层层封堵的嘉艺只能报以呜呜的声音。“这么说你是答应了，真是太好了。”女孩自然无法反驳他的自说自话，只是不断的扭动着身躯，徒劳的想挣脱全身的拘束。小新迷惑的看着挣扎的嘉艺：“既然你已经答应了我，那为什么还显得那么不情愿呢？”他的目光扫过女孩全身，当停留在那双夹紧着并且不断摩擦着的苗条双腿时，才恍然大悟：“从昨天起，你就没上过厕所了吧，怪不得……得赶快，要是憋坏了就不好了。”言毕，小新一把扯开自己乱七八糟绑在她推上的绳子，再褪去厚实的裤袜和内裤，抱着女孩风风火火的跑进WC，双手分别把住女孩的两条大腿，用力撑开，随之将私处对准马桶，想给小孩把尿一样，柔声说：“到地方了，可以放松了，别紧张，宝贝，慢慢的，嘘~~”女孩上半身剧烈的颤抖着，头部不断的摇动，发出“唔唔”的声音，显然是对这个*糜的姿势感到羞耻。然而凭女生小小力气的反抗在小新面前只等于零，最终生理上的压迫战胜了理智的防线，一股金**的液体冲天而出……排泄完的嘉艺放回了床上，被紧缚的身躯微的颤抖着，隔着光滑不透明的头套小新看不到女孩的表情，只能听见她隔着织物厚重的呼吸声，看样子好像在抽泣。此时他不由在思考，下一步该怎么办。一时间眼前好像HGAME一样出现了许多选项，回想了N各著名的日本变态游戏的步骤后，小新终于作了决定。小新两手的手指在嘉艺脖颈上游走，接触到头套的下延，松了一松绷紧的程度。“终于又可以看见那张天使般的脸了”他紧张的呼了一口气，镇定了一下，用力一撑，缓缓脱下了头套。少女洁白的肌肤渐渐在灰色的尼龙中显出,乌黑的短发因为头套的固定而整齐的梳在头部两侧，小新将手边的头套扔到一边，打量着昨晚的工作成果。昨天的密封措施看来是完美无瑕，三条胶布还紧紧地粘贴在女孩的唇上，丝毫也没有脱落；厚实的睡眠眼罩也忠于职守的覆盖在那对美丽的眼睛上，不过下面明显沾着眼泪，毕竟让一件床上用品要防水的话也太难为它了。小新正要动手揭开眼罩，忽然想到些什么，跑回衣柜旁翻出来一条肉色薄丝袜套到头上，毕鱼嘴鞋鞋垫竟安全第一，自己要被认出来接麻烦了。装成银行抢劫犯的某人返回到床上，解开了女孩眼睛上的眼罩。那美丽的面容再次展现于小新的眼前，如今那繁星般的双眼中比起昨日更多了一层悲伤与恐惧，再加上眼角未干的泪痕，被紧紧赌注的嘴唇发出呜呜的声音，更加深了了那种少女的楚楚可怜的感觉。“看你，都哭成大花脸了。”小新怜爱地拭去嘉艺脸上的泪痕，却丝毫没有注意她害怕的神情。“现在，让我们沟通一下吧”小新大大咧咧盘着腿坐到了女孩的对面，沙哑着嗓子“如果你答应我不喊，我就可以帮你把嘴里的东西取出来，怎么样？”他盯着自己还在发抖的俘虏，“莫非你想一直这样被堵嘴？”“唔~~唔~~”女孩飞快的摇着头，又意识到什么，有狠劲的点了点头。小新笑着说：“这才是乖孩子嘛”于是他小心翼翼地撕开了她嘴上的胶布。很快所有胶布都脱离了岗位，女孩小巧的嘴唇露出来，同时显露的，使双唇中间一大片白色织物——短袜。小新抓住最外头的袜头试着拔了一下，大概是由于吸了口水的缘故，短袜更紧实的堵在了她的口中，在小新的大力下才一点点地被拔出。当最后一只短袜带着口水与黏液从女孩嘴里取出时，她剧烈的咳嗽起来，而小新像一位父亲一样关心的拍着她的背部。“好些了吗？”尽管压粗了嗓音，但口气却如此温柔，谁也不会想到这是有一个绑匪口中发出的。嘉艺缓过气后，带着哭腔哀求着：“叔叔，求求您放了我吧，我……我还要去上学，家里爸爸妈妈会……会担心的，求求您……真是个涉世不深的女孩啊,还好你遇上的是我。小新感慨着，但他嘴上却说“那可不行，好不容易才把你请到这里的。”“求求您了，您可以打电话给我爸爸，他会给您很多钱的，请放了我……”“你还不明白嘛，与钱没关系，你只要留在着，乖乖的听话就行了，不要老想着回家！”小新劝说道。“不会告诉警察的，只要您放了我……”女孩只在苦苦哀求。小新眉头一皱，看来耐心到了极限。“到底有完没完！”他大声打断了女孩的请求，原本温柔的声音变得凶恶无比：“我的大**，看来你还没搞清楚你的处境，从现在起你最好打消能回去的念头，你现在是我的奴隶，只要想着好好听话就行了，不要想着逃跑，忘了告诉你，”说着，他的手上变魔术一样出现了一把弹簧刀“我的脾气不好，有时候激动起来不知道会做什么事，所以一般你最好给我老实一些男式裙裤”他顿了一下，想了想有威胁说道：“最好不要让你父母知道你在这，否则我也不会在乎多杀伤两个人……明白了吗？”“明……明白了”看着害怕的蜷得像一只小猫一样女孩，小新得意的笑了，看来昨天一晚上练习的演讲达到了预期的效果，自己的演技也还真不赖。“嗯，乖女孩，一点就通，下面的就听叔安排了。眼前的这个人……是恶魔！看着那个一心为她搓澡的蒙面男人，嘉艺脑子里只有这么一个念头。身上原本的校服早已被剪成了碎片，短裙，裤袜，内衣也被脱下来扔到了旁边；原本缠绕全身的绳子也被松开，不过嘉艺还是没有获得自由----双手被更为坚固的手铐反铐在了背后，再用一条铁链固定在浴缸旁的水管。当她浑身赤裸的被带到盛满水的浴缸里时，还以为自己即将被侮辱，不过难个男人只是给嘉艺嘴里塞上了一个大大的口球，在脑后扣紧后，又在上面蒙上了一付厚实的纱布口罩。嘉艺还在考虑为什么要带口罩时，令人恐怖的事发生了，眼前的男人伸出手，温柔却有力捧着女孩的头，用力向浴缸水面下压去。“呜~”嘉艺摇摆着头，奋力的抗争，但因为手脚被拘束，无法用力，眼看着全部脑袋渐渐被押入水中。耳朵一口气灌进了许多水，口罩已经吸饱了液体，紧紧贴在面部，水透过纱布的缝隙，流入鼻腔，甚至冲入了紧塞口球中的嘴里。嘉艺只感觉到肺部激烈的抽动，她拼命呼吸着，却只有水不断地涌入。两支脚用力蹬揣着，飞溅的水花劈头盖脸得砸向那个人，却丝毫没有减少他手上的力量。逐渐嘉艺感觉气力像氢气一样漂离自己，脚上的挣扎也渐渐缓慢下来，透过摇荡的水面，她好像看到了丝袜下面那张脸，似乎在笑。“他要杀我灭口吗？不要！我还不想……”虽然充满恐惧与不甘，但嘉艺却一点办法也没有，再过上一会，她大概就会被非常难看的溺吧。此时，强加在女孩身上的压力突然消失了，失去抗力的身体一跃而起，嘉艺贪婪的汲取从湿透口罩中通过的少量空气。虽然缓解了一些痛苦，但是缺氧的状况并没有接触。，不一会，她就不得不为了挣脱脸上的口罩开始了徒劳的挣扎。原本沾湿的头发随着头部的挣扎摆动变得更加纷乱，清澈的目光变得迷离，口罩上露出的皮肤也由白皙变得绯红。浸满水的口罩紧紧贴在女孩的面部，从湿透的纱布间浮现出高挺的鼻梁，以及下面凸起的红色口球。看样子在这样下去女孩早晚会窒息，于是小新伸手取下了口罩，女孩因为窒息而变得通红的脸蛋露了出来，一向文静高雅的她现在也什么也不顾的抽着小鼻子，呼吸这久违的空气，被堵住的口中发出沉闷的“嗯，嗯”的喘息声。看来惩罚已经达到目的，小心放心的开始给女孩洗澡，他不需要解释，刚才的行动已经向女孩摆明了：不要试图反抗，他具有绝对的生杀大权。事实也证明了效果，面对着小新轻一下重一下的搓澡，以及不时对敏感部位的挑逗骚扰，我们的小美女始终低垂着目光，没有一丝反抗，最多发出一两声的轻微的呻吟，在口球的封堵下，几乎不可能被听到。手法拙劣的擦澡终于结束，小新拿出剔须膏，挤出一大陀，均匀的涂在嘉艺的私处上，然后——像hgame一样——一点一点地刮掉了嘉艺的耻毛。女孩只能无助的颤抖着，屈辱的泪水滑过了脸颊。随之，小新松开手铐，用一大块浴巾把女孩整个包起，在外面用绳子一圈圈捆紧，抱起她走到了卧室。将捆包的像个粽子的嘉艺放在床上，随后打开了一旁的衣柜，把一大堆东西抱了出来。因东西太重和体力透支有些失去重心的小新一跟头倒在床上。“好累啊，给女生洗澡真不是人干的”他喘着粗气，转头看了看身旁还在蠕动的“包裹”，又看了看手头的道具，不由再次豪情万丈，激发出“潜能”，“我不会认输的！！这点活怎么能累倒我！！啊哈哈哈~~”突如其来的发飚倒把嘉艺下了一跳，隔着口球发出了几声惊恐的“唔唔”。晚饭时间，小新看着一小口一小口吞咽的嘉艺，感觉她和自己养的小猫一样可爱。饿了一天的嘉艺自然不会注意事物的质量，同时也没注意到小新偷偷洒在牛奶里的粉末……小新拍了拍李嘉艺的脸庞，确信已经不省人事。她终于可以好好休息一会来补偿一下昨晚应惊吓引起的失眠，哪怕是在安眠药的作用下。“得赶快，这回可是个大工程，醒了的话就不好办了。”小新手脚牙并用，撕开刚才临时包装，将女孩玉体展现于眼前。在床边那些丝袜中翻了几下，找出一双肉色透明的裤袜。学着电视里女演员的样子，将连裤袜卷到袜尖，顶着嘉艺的脚趾，一点点给她套上。他又找出另一双同样式的裤袜，却在裆部开了个口，像穿背心一样，把这件奇异的“背心”套在了嘉艺身上，头部从那个开口部出，而手臂，自然裹上了裤袜的大腿部分。小新抓着连裤袜的上部——现在应该是下部用力往下拉了啦，直至包住整个胸部，与下身的裤袜扎在一起。“该轮到头部了”小新又拿起一双裤袜——这次没管什么颜色，揉成一团，塞入了嘉艺的嘴里。塞口物超出了少女口腔的体积，露出一大团在外围，他只能把露在外面的部分连压代塞，好不容易才把裤袜全部实实挤入少女的小嘴中，后在嘴上贴上了几层胶布，认真地将起压平。随后，小新拿起一块纯白色丝袜质地的莱卡布（估计又是由丝袜diy的……奇怪，为什么我要说又！），把少女眼睛以下的脸部，包括下巴和一部分脖子严实的蒙住，拉过侧脸包住耳朵后，在脑后用别针固定好。这块小小的莱卡凭借良好的弹性紧绷在嘉艺的脸上，同时也完美的突显出她的脸部轮廓。嘉艺的下半边脸上，包括骄挺着小鼻梁，都好像长了一层光滑无痕的纯白色的皮肤一样。眼睛是重点防护对象，干系到身份暴露，这点小新不会含糊。他取出两块小纱布，轻轻的改在嘉艺闭上的双眼，小心翼翼的用胶布条固定，再用一条黑色不透明的丝袜绕着眼部缠上几圈并在脑后系紧，然后绑上一个精致的黑绒眼罩，最后理了理女孩的头发把脑后的丝袜与眼罩带遮住，面部的打扮总算是大功告成了。小新这时挑出一双丝袜——颜色与身上的一样，撑开袜口，套在了嘉艺的头上。随之，小新再拉住袜口往下狠拉了几次，直到丝袜长出的部分全部套住了嘉艺的脑袋，抚平女孩头部丝袜褶皱后，将脖子上丝袜多出的部分扎进上身的裤袜开口，并把这双丝袜的另一只围着脖子缠上几圈固定。第一道工序完涂层面料牛仔裤成后,小新细细欣赏了一下自己的成果：包裹全身的肉色丝袜反射出柔和的色泽，在丝袜光泽的衬托下嘉艺那纤细诱人的曲线完全凸现出来。女孩仿佛破茧前的蝴蝶一样，被一层贴身的蚕茧保护着，沉睡在温暖而舒适的美梦之中。“这还不够完美”言罢，小新又撕开几包丝袜，如法炮制的在女孩身上套上了一层纯白丝光裤袜和一层很厚的黑色天鹅绒保暖裤袜，头上也套了相同质地的丝袜。在三层尼龙的重重包围下，女孩从头到脚已经没有一寸肌肤露在外面。现在无论是谁都不能认出这个黑色尼龙做成的“人形”是嘉艺。小新的手指轻轻的从“人形”头部一直滑到脚趾，那种从指尖传来的光滑与柔软令他陶醉。他凝视着那张全部被尼龙遮盖着的脸，虽然完全看不到女孩表情，但小新相信，那一定是纯洁，幸福和温馨的笑颜。“出茧的蝴蝶不一定是最美的，看着吧，即使在茧中，我也要让你成为最美丽的蝴蝶……”小新喃喃地说。小新将少女的双手挽到身后，在手腕手肘分别用丝袜绑紧。说实话，这种弹性十足的织物绑人的功效是在不怎么样，不过为了美观，他不得不多费了一番力气，每在手臂上绑一圈都把丝袜的弹性发挥到最大值。他扶起少女的小手，把被丝袜裹成一体的手指握拳，再在上面穿上了一双运动短袜，挖根一直拉只手腕，包住了捆手腕的丝袜。他又选出几只弹性好尺寸较小的黑丝袜，将嘉艺的绑好双臂装入丝袜里，一直包到肩部。他又连续把其余的丝袜都套到手臂上，直到确定两臂已经被层层丝袜固定成一个整体才满意。腿部的拘束与手臂上同出一辙。先用丝袜绑住膝盖，脚踝。然后，小新选择了灰色的天鹅绒厚连裤袜,把嘉艺的双腿并齐，一下套进一只裤袜中。虽然嘉艺的腿十分苗条，但本来只能容纳一条腿的裤袜一下子塞进了两条腿，双腿自然被裤袜紧紧地束为一体。不过长度还挺合适，袜口一直被小新拉到胸脯下延。当然，他不会这样就满足的，接连又在女孩的腿上一连套上五条这样的厚连裤袜，作为在冬天“保暖“的需要。最后，小新把女孩裹在一起的双腿外又套上一双全棉的中筒袜，弹性比裤袜差多了中筒袜把已经贴在一起的双腿绷得更紧，嘉艺的双腿在这样的束缚下，完全没有可能自己分开了。后面的工序就简单多了，用两条丝袜分别绕着的上部和与下部，将身体与被袜套拘束的双臂绑在一起，在脊梁出打个结，再把最外层束腿裤袜上多余的那个筒拉至绑在背心处，完成全身的连接。然后，小新取出一个没有一丝缝隙的头套，套在了嘉艺的头上。“这……大概完工了吧？”小新擦了吧汗，仔细打量了自己的作品“虽然有五层头套和面罩，但丝袜比口罩薄的多，我还拿自己做过试验，应该没问题吧……不过好像还少了些什么？”“蝴蝶……茧……”他苦苦的思考着，到底少了些什么呢突然，脑子里灵光闪现“对了……”他取出最大的一条丝袜，冲嘉艺的脚上穿入，缓缓上提，丝袜着弹性向上延伸着，逐渐包裹了臀，摇，胸，肩，直至拉直脖子处绷紧。此时的嘉艺，真的全身被包裹在层层茧中——丝袜的茧。

雪花怎样画可以简单又漂亮

画一个“米”字符号,再加一些花纹就好

雪花怎么画（简笔画）

1

第一，利用直线进行雪花内部线条的构造，也就是3条直线在交叉在一点上，你可以先画一条直线，保证角度差不多就可以，角度不一样也没关系的。

2

第二，利用画图工具中的圆形进行雪花中间位置的绘画，你可以选择空心的没有阴影的圆形，后面可以自己上色。

3

第三，在线条与线条之间画三角形的两条边，三角形的底是不用画的，爸爸妈妈在教孩子的时候可以选择画三角形，之后可以用橡皮擦除。

4

第四，在每条直线接近两端的位置画上枝桠，要知道雪花的枝桠可是很多的，你可以多画一点没有关系，但至少得有2条。

5

第五，在每条直线的顶端画上圆形，本来是可以不用画的，但是为了显示雪花造型的可爱，所以你可以画圆形，画好后就好了。你可以选择上色哦~

注意事项

角度相等会比较好看~

怎么画雪景简单又漂亮

可以参考一下雪花的显微照片。那是最唯美的效果。

彩铅如何画出雪花和细雨

和风细雨hé　fēng　xì　yǔ

[释义] 温和的风和细小的雨。本指自然现象；现多指用和缓的态度和方式处理问题。

[语出] 南朝·陈·张正见《陪衡阳游耆阇诗》：“清风吹麦垄；细雨濯梅林。”

[正音] 和；不能读作“hè”或“huó”。

[辨形] 和；不能写作“合”。

[近义] 和颜悦色 温文尔雅

[反义] 暴风骤雨 咄咄逼人

[用法] 比喻做事的方式和缓；不粗暴。含褒义。也比喻劝人的话或情意。一般作主语、宾语、定语。

[结构] 联合式。

[例句]

简单的剪纸，雪花美丽的雪花怎么剪

先对折，然后画上6分之一再剪

coreldraw中如何画出雪花标志，我是初学者，希望是简单易学的，谢谢！

建议还是百度一下 ，下载个画笔矢量素材，太复杂的图标自己绘画出来太费时间了 。

　心中有不少心得体会时，通常就可以写一篇心得体会将其记下来，这么做能够提升我们的书面表达能力。那么好的心得体会是什么样的呢？以下是我精心整理的2022冬残奥会罕见名场面优秀心得体会（通用8篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

2022冬残奥会罕见名场面优秀心得体会1

　3月4日晚，举世瞩目的北京冬残奥会开幕式成功举行，但关于主火炬点燃细节，直到仪式开始后依旧对媒体记者们保密。直到最后一刻，高擎火炬的中国运动员李端走到“雪花”中心，点燃主火炬。正如开幕式导演沈晨所说：“我们用了最大胆的方式，邀请一位盲人来点火。到目前为止，在我所了解的残奥会和冬残奥会中，还没有过盲人点火的先例。”

　更令人动容的是仪式当晚的小插曲——由于不可避免的视障原因，李端在点燃主火炬的过程中多次让火炬错失点位。然而，现场在短暂的沉默后，突然迸发出热烈的掌声。全场观众开始自发为他鼓劲呐喊，这温馨而励志的情景成就了开幕式上经典的画面，在一声声嘹亮的“加油”声中，李端将火炬稳稳嵌入，北京冬残奥会火炬成功点燃，熊熊燃烧!回忆起这一切，李端说：“(点火)这个任务交给我，我有信心有决心把它完成好。”

　1978年出生的李端是位东北汉子，具备不错篮球天赋的他曾两次入选国青男篮。然而，就在备战1996至1997赛季CBA联赛时，因为一场意外，李端不幸失明。磨难袭来，他也曾有过颓废放弃，但很快便从黑暗中站起，走上了人生的新赛场。虽然告别篮球，但他开始学习盲文和盲人按摩，很快就掌握了盲文基础知识，掌握了运动康复技能。此后，他更在各级残联的推荐帮助下，重启了运动生涯，考虑到自身所具备的职业篮球运动员弹跳好、下肢长的特点，最终将三级跳远定为主项。

　“练跳远必须要跑得直，而且步点要准，步子大了，踩过起跳区就犯规了，步子小又没进起跳区，歪了还跳不进沙坑。”谈及三级跳远，李端觉得与开幕式的火炬点燃十分相似，既要精准，又要胆大心细。正是在这种精神的鼓舞下，李端从2000年到2012年，在参加的4届残奥会中夺得4块金牌，并以高超的竞技水平征服了赛场，征服了观众，用实际行动诠释了如何掌控自己命运的人生“三级跳”。

　当晚，作为开幕式最后一棒火炬手，和全场9万名观众高唱国歌，李端感到特别自豪。他的话中既带着荣誉感，也有责任感：“我不只是代表自己，我代表所有的运动员和残疾人运动员，我要把这些运动员和全国8500万残疾人自强不息的精神展现出来，我特别激动，也特别有信心。”早先接受媒体采访时，李端还曾说过“受伤的战士还是战士”，奔跑不息的他，也将继续绽放光芒。

2022冬残奥会罕见名场面优秀心得体会2

　3月5日结束的北京冬残奥会冬季两项女子短距离(视障)比赛中，中国运动员王跃和杨倩茹分获第四名和第五名。“虽然看不清世界，但想让世界看到我们。”赛后，中国运动员道出心声。

　北京冬残奥会冬季两项女子短距离(视障)比赛共有9名运动员参赛，其中有两位是中国运动员。根据出发名单，中国运动员杨倩茹在引导员于洪顺的引导下第2个出发，王跃在引导员李亚林的引导下第5个出发。在和引导员的密切配合下，两位运动员顺利完成了比赛，王跃获得第四，杨倩茹获得第五。

　“今天的表现比赛前预期要好，我发挥出了自己的实力。”赛后采访中，杨倩茹对比赛结果非常满意。

　2001年出生的杨倩茹是来自北京的运动员。刚进入北京残奥越野滑雪队时，身高一米七的她体重只有90斤，连完成训练都非常困难。为了变得强壮，她每晚睡前吃5个鸡蛋，为了追赶队友，她早晚各加练一堂课。终于，她的身体越来越强壮，和他人的差距也越来越小，并在亚洲杯上夺得两枚银牌。

　杨倩茹说，她要感谢所有支持她的人，尤其是引导员和教练。“他们当中缺了任何一个，都不会成就今天的我。”杨倩茹说，比赛过程中，引导员于洪顺一直在为她喊加油，给了她克服困难的勇气。

　“我从来没选择放弃，我会比从前更努力，更坚定。”本届冬残奥会，杨倩茹还将参加残奥冬季两项中长距离项目的比赛。

　22岁的王跃来自河北秦皇岛，接触冰雪运动时刚满17岁。作为一名残疾人运动员，在训练的道路上，王跃遇到的困难常人难以想象。但无论多困难，她都从未想过放弃。

　终于，在北京冬残奥会的舞台上，两人挑战自我，向世界展现了视障运动员的风采。

2022冬残奥会罕见名场面优秀心得体会3

　中国队7日获得的1枚金牌来自残奥单板滑雪赛场，至此，中国队“解锁”冬残奥会全部4个雪上大项的金牌。

　“00后”天团包揽冠亚季军 中国实现雪上大项金牌全覆盖

　拥有8枚金牌的残奥单板滑雪7日展开金牌大战。在率先进行的4个单项角逐中，中国“00后”天团包揽了男子障碍追逐-UL级的前四名。

　此番中国队派出了6名选手参加单板滑雪男子障碍追逐-UL级比赛，其中5名“00后”。经过一滑、二滑、1/4决赛和半决赛多轮较量后，中国4名“00后”小将纪立家、王鹏耀、朱永钢、张义琦包揽了决赛的4个席位，为中国队提前锁定冠亚季军。

　最终纪立家、王鹏耀、朱永钢分获金银铜牌，这枚金牌是中国在单板滑雪项目上的首枚冬残奥会金牌，此番也是中国代表团在冬残奥会上首次实现单项奖牌大包揽。“00后”天团中年龄最小的张义琦(17岁)位居该项第四名。

　在单板滑雪男子个人追逐LLI级决赛中，25岁的河北选手武中伟摘取铜牌，加拿大选手获得冠军。在另外两场决赛中，法国选手获得女子障碍追逐LL2级冠军，芬兰选手摘取男子LL2级金牌。

　本届冬残奥会共设4个雪上大项。在前两天的赛事中，中国队已在高山滑雪、冬季两项和越野滑雪三个雪上大项上均实现了金牌零的'突破。如今，单板滑雪再夺冠，中国代表团在冬残奥会4个雪上大项上实现了金牌全覆盖。

　高山滑雪获女子全能3枚奖牌 越野滑雪再收1银1铜

　残奥高山滑雪7日产生男女全能的6枚金牌，中国女队三线告捷，收获2银1铜。

　在分别获得女子全能-站姿和视障银牌后，20岁小将张梦秋和32岁的老将朱大庆均有3枚奖牌在握，其中张梦秋1金2银，朱大庆2银1铜。两人还将分别参加女子回转和大回转比赛，有望进一步扩大战果。

　另一名中国选手刘思彤获得女子全能-坐姿铜牌，这也是刘思彤在本届冬残奥会上收获的第二枚铜牌。斯洛伐克、瑞典和德国选手分别获得女子全能-视障、站姿、坐姿金牌。

　残奥越野滑雪7日进行了男女长距离(传统技术)的4项较量，6日包揽越野滑雪两枚金牌的中国队再收1银1铜。

　当日的这两枚奖牌均来自男子长距离(传统技术)-站姿赛场，“00后”小将蔡佳云和33岁老将邱铭洋分别获得银牌和铜牌，金牌被日本选手收入囊中。

　遗憾的是，在女子长距离(传统技术)-站姿和视障比赛中，中国选手赵志清和王跃均位居第四名，与奖牌失之交臂。

2022冬残奥会罕见名场面优秀心得体会4

　在7日下午以9:4战胜韩国队后，卫冕冠军中国轮椅冰壶队迎来两连胜，前4场比赛2胜2负。北京时间7日晚，一日双赛的中国轮椅冰壶队还将对阵瑞士队，8日将迎战美国队。

　中国残奥冰球队6日晚以5:2战胜捷克队，同样获得两连胜。在经过7日的休整后，中国残奥冰球队8日将迎战B组最后一个对手意大利队。

　中国残奥冰球队虽于2016年才成立，但进步神速，2018年首次参加世锦赛就获得C组冠军进入B组，2021年又在世锦赛B组以五战全胜的战绩夺冠，跻身A组，本届冬奥会将力争奖牌。

　因原本于8日进行的高山滑雪6场全能决赛提前至7日进行，8日的北京冬残奥会仅将在冬季两项赛场决出男女中距离-站姿、坐姿、视障的6枚金牌。

　北京残奥会场地自行车男子项目的比赛正在进行。澳大利亚的电视台解说员语速越来越快，甚至来不及喘气，语速堪比运动员车轮旋转的速度。随着两组运动员几乎同时冲过终点线，解说员的声音终于平缓下来，屏息的观众也终于可以跟着喘口气了。

　残奥会带给人们的是同样吸引人的体育比赛，观众可以从中获得同样的快感。这样精彩的体育比赛，与健全人参加的比赛别无二致。澳大利亚残奥会运动员卡特里娜·维博日前在北京说：“我希望大家都能看看残奥会比赛，有人认为残奥会重在参与，竞赛次之，但我要说，残奥会跟其他任何运动一样，每个运动员只有奋力拼搏才能成为佼佼者，残奥会一样有兴奋和失望。”

　今年31岁的澳大利亚田径运动员卡特里娜，18岁时被当作有前途的球类选手进行培养。但不久后她患了轻度脑瘫，便转战田径赛场，至今已在三届残奥会上获得3枚金牌、3枚银牌和1枚铜牌。从健全人到残疾人，从奥运会到残奥会，卡特里娜体会更多。她说，残奥会是真正的体育比赛，只不过运动员碰巧身有残疾而已，但他们训练的艰苦比以前更甚。

　经过几十年的发展，残奥会正在吸引越来越多人的关注。在澳大利亚，20年前残奥运动员甚至没有队服，而且要自己支付旅费。现在运动员们不仅得到政府和社会的大量资金支持，而且还可以获得更好的教练指导。媒体也比以前更关注残奥会，电视转播时长增加了，报纸特写也是栩栩如生。这一切，都与运动员在赛场上奋力拼搏，献给世界同样精彩的比赛密不可分。

2022冬残奥会罕见名场面优秀心得体会5

　三八”国际劳动妇女节之日，是北京冬残奥会开幕后的第四个比赛日了。在8日举行的新闻发布会上，国际残奥委会和北京冬奥组委向参与北京冬残奥会的女性运动员、官员、工作人员、志愿者和媒体记者等致以节日的祝福，同时表示，北京冬残奥会在赛事组织运行、场馆服务保障等方面均获得各相关方的高度认可。

　国际残奥委会新闻发言人克雷格·斯彭斯向北京冬奥组委表示了祝贺。他举例说，开赛以来，每天都要召开代表团团长会议来协商解决各种问题，从往届赛事经验看，这个会议通常要持续几个小时，但前一日在北京的团长会只开了22分钟就结束了。“大家基本没反映什么问题，团长们对流畅的赛事运行，以及组委会对运动员的关怀表示非常钦佩。”

　北京冬奥组委副主席杨树安介绍说，截至7日，北京冬残奥会已进行3个完整比赛日，全部78个小项中有36个小项已经开赛，产生了34枚金牌。

　“从三天以来的赛事运行情况看，我非常自豪地告诉大家，所有参赛运动员、官员，国际残奥委会和残疾人冬季单项体育联合会，都对北京冬残奥会的赛事组织运行给予高度评价。”杨树安说，“大家认为我们赛场非常好，雪面、冰面的质量非常好，赛事组织运行工作非常好，各项服务工作非常好，包括我们的城市运行也超出了大家预料。”

　杨树安表示，相关各方对北京冬残奥会的无障碍设施也给予高度评价。“这充分体现了我们社会对残疾人的关心、关爱和包容。为残疾人朋友提供最好的服务，是我们整个赛事组织运行的很重要的方面。”

　他说，在申办北京冬奥会和冬残奥会时，我们向世界承诺，“两个奥运、同样精彩”，“我想从冬残奥会开幕式开始，就可以感受到我们真正做到了‘两个奥运、同样精彩’，这是一种社会态度，也是一种社会责任”。

　京冬奥组委疫情防控办公室副主任黄春在新闻发布会上就冬残奥会期间闭环内防疫情况进行了说明。黄春认为，截至目前，闭环内的防疫工作可圈可点，“这得益于我们每个参与者都在认真地执行防疫手册，落实闭环内的科学防疫措施。”

2022冬残奥会罕见名场面优秀心得体会6

　北京冬残奥会大幕已拉开，国家高山滑雪中心迈进了新的比赛周期。中国国家队一路高歌，连获数枚奖牌，领跑奖牌榜。我真为他们骄傲!

　高山滑雪中心的志愿者熊涵睿告诉我，在工作中，他不仅能够目睹运动员们的风采，更感受到现场热烈的气氛，其中有温度，更有感动。当运动员从滑道上飞驰而下，冲过终点线时，不论成绩是否优异，他们都会大声地呼喊，宣泄积压已久的情绪。“我能感受到他们一路走来的苦涩与艰难，只有他们自己明白，能够在赛场上一展身姿，已经没有遗憾。”

　最让熊涵睿激动的，是中国运动员夺冠的场面。“当时是男子超级大回转站姿的比赛，大家都紧盯着屏幕，关注着中国运动员梁景怡的表现，在心中默默地为他祈祷。只见他的优势越来越大，逐渐领先对手，最终稳稳冲线，直冲排行榜榜首，‘1’的标志和五星红旗的图案在屏幕上格外耀眼。”

　山上的比赛精彩纷呈，山下的冬残奥村内也少不了热闹与喜悦的气氛，我们在工作中接待了不少获奖运动员和各代表团团长。首个比赛日结束后，斯洛伐克代表团团长来到前台办理业务，当时他十分开心，和我们分享着他的喜悦：“斯洛伐克夺得了北京2022年冬残奥会的首枚金牌，这是一个历史性的时刻，我非常开心，更希望与你们共同分享我的喜悦。感谢你们的付出!”看到团长抑制不住的开心，我心里也同样十分激动。

　昨天(7日)，中国代表团的一位工作人员也来到前台办理业务，我看到她手里满满一包的奖牌盒及证书，不由得赞叹起来：“这就是奖牌榜第一的霸气啊!”听到夸赞，她自豪地说：“家门口的比赛，得多拿一些!你们放心，之后的比赛还会更多的!”

　杨树安表示，相关各方对北京冬残奥会的无障碍设施也给予高度评价。“这充分体现了我们社会对残疾人的关心、关爱和包容。为残疾人朋友提供最好的服务，是我们整个赛事组织运行的很重要的方面。”他说，在申办北京冬奥会和冬残奥会时，我们向世界承诺，“两个奥运、同样精彩”，“这是一种社会态度，也是一种社会责任”。

2022冬残奥会罕见名场面优秀心得体会7

　当张梦秋越过国家高山滑雪中心岩石赛道最后一个弯道，跃入人们视野并全速冲向终点时，守候在终点区域的中国队教练组、技术官员和志愿者人群，已经进入狂欢模式。北京冬残奥会开幕后第二个比赛日，中国高山滑雪迎来了突破历史的激情时刻：1分13秒54!在残奥高山滑雪项目中，终于第一次有中国运动员出现在最高领奖台上!

　“我很喜欢‘金容融’，我喜欢金色!”张梦秋说，“我现在感觉特别开心、激动。”

　张梦秋出生于2002年，14岁时，她被河北省残联选中，成为一名高山滑雪运动员。“刚到队里的时候，什么都不懂，教练告诉我说，想要把雪滑好，就必须练好体能。一次完成体能训练后，我的双腿已经疼到走不了路了。那时我想到过放弃，在家哪受过这样的苦呢”

　后来，看到队友每天都在努力训练，张梦秋打消了这个念头。“一定要坚持，坚持就是胜利。人生能有几回搏，现在不搏何时搏——这句话是我前进的动力。”张梦秋说。

　第一次穿上滑雪板站在雪道上的时候，她在一个小缓坡上就摔了好几跤，后来慢慢掌握了一些技巧，就越滑越好了。第一次参加河北省残运会时，小梦秋没能登上领奖台。看到站在领奖台上的队友，她暗下决心：下次一定要站上领奖台。终于，她在自己参加的首次残疾人全国高山滑雪锦标赛上，拿下一银一铜，并且顺利进入了国家队。

　“当时我告诉自己，下一次比赛，我的目标不是第二、第三，而是夺得冠军。最终，我在全国残运会和省运会中都拿到了金牌。”张梦秋说。

　赢得全国冠军后，张梦秋开始向更高的目标发起冲击。“先是去了新西兰看到国外的雪道和国内的不同之处，虽然对手不多，但也积累了一些比赛经验。后来去了欧洲的一些国家，参加了欧洲杯和世界杯比赛。对国外的运动员有了一些了解，感觉自己和国外运动员的差距特别大，我还得继续努力。”

　为了尽快缩小差距，张梦秋和她的伙伴们加倍努力。在他们身后，许多人以各种方式给予全力的支持。中国残疾人高山滑雪队领队王响平表示，这批运动员之所以能迅速提升竞技水平，离不开国家队从选材到日常队伍管理的体制机制保障，离不开诸多高水平雪场的场地设施保障，更离不开我们运动员无所畏惧、顽强拼搏的意志品质。

　2020年，张梦秋在瑞士为中国队拿下残疾人高山滑雪首枚世界杯金牌。随后她又在当年的世界杯分站赛中赢得三枚奖牌。北京冬残奥会开幕前，她被国际残奥委会官网认为是“承载‘东道主’夺冠希望”的选手。

　3月5日，被寄予厚望的她，在女子站姿速降项目中以01秒之差屈居亚军。“我挺开心的，滑降不是我的强项，今天的成绩会对后边的比赛(在信心方面)有一些帮助。”张梦秋在收获银牌后说。夺得金牌之后，当记者问到她想通过这个冠军给人们传递怎样的价值观时，她先是说，“我脑瓜子笨，不会说”，然后思考了一会儿，缓缓地说：“想让更多人知道，只要努力，就会有收获。”

2022冬残奥会罕见名场面优秀心得体会8

　在北京冬残奥会开幕式上，来自中国残疾人艺术团、浙江省残疾人艺术团、北京体育大学的90名演员，身着雪白的服装，跟随《冬残奥圆舞曲》的音乐，在国家体育场幻化成一朵朵闪亮的雪花，舞动出流动的冰雪世界。

　2月13日深夜1点，距冬残奥会开幕还有19天，北京顺义中国残疾人体育运动管理中心依然灯火通明，临时搭建的10米高台上，编导裴云不断喊着指令，90名演员在手语老师帮助下调整着自己的位置。编导李文倩来自中国残疾人艺术团，这次借调到导演组参与《圆舞曲》的编创，她非常兴奋地一路小跑来到场边的空地，在地上用一根根牙签摆出了各式各样的雪花造型，“每根牙签就代表一名演员，我们最初想了100组雪花造型。”李文倩说。

　《圆舞曲》的排练结束时间总是很晚，艺术团舞蹈一队聋人演员魏菁阳打着手语：“我们通常是早上9点排练到晚上11点，如果是在这个模拟场地排练就会更晚些。”模拟场地是三个训练场馆中最大也是最冷的，演员都穿着厚厚的长羽绒服，舞蹈中有很多翻滚动作，需要演员躺在地上完成，一晚练下来，地面都干净了。

　两个多月的排练下来，大部分演员的舞蹈鞋都磨破了，魏菁阳用**胶布把自己的红色棉舞蹈鞋缠住继续排练。“你可以看看刘巧的舞蹈鞋。”艺术团三队演员徐可心捂住自己的脚指头调皮地说。舞蹈三队演员刘巧的舞蹈鞋已经可以开口“说话”了，她和队友都是艺术团附属学校2015级学生，现在一起就读于长春大学舞蹈专业。艺术团新买的舞蹈鞋早早就到了基地，没有人去换新鞋，“都不想换，磨损得太快，这样节约一些。”这一双双破损的舞蹈鞋，也是演员们为冬残奥会开幕式奋斗的战绩。

　《圆舞曲》需要演员通过旋转椅子完成舞蹈动作，椅子和人如何协调一致，如何控制好旋转是关键，也是训练难度最大的环节，这需要长时间不断练习和磨合，才能形成人椅一体。魏菁阳说：“我们刚开始练，身上被椅子硌得到处是淤青，感觉身体都不是自己的，睡觉都能疼醒。”艰苦的训练、身体的疼痛并没有阻挡大家训练的热情，最后都坚持了下来，没有人退出。

　“鸟巢”的夜晚，他们用希望和坚持舞出了一副流动的冰雪美景，让冬残奥之花绽放。