孩子的角质层薄需要均衡营养，并每天坚持适量运动锻炼，切记不可以暴饮暴食。需要吃些新鲜的蔬菜、水果。并每周两次用山药薏米芡实紫米红米熬粥进行调养脾胃。平时可以给孩子使用宝宝专用的护肤霜护理皮肤，切忌使用成人的护肤品，出门的时候最好是给宝宝戴口罩，防止不良气候对皮肤的刺激。角质层薄修复的方法首先看角质层薄的原因，如果是先天性的角质层薄，很难得到彻底改善，跟肤质有关。要注意不要让它过度加重，日常护理不要再去角质了，洗面产品也不要用剥脱角质成分的产品避免加重，否则菲薄的角质层会让面部出现红血丝，皮肤变得更为敏感。后天性引起的角质层菲薄是过度光电或美容治疗导致的，或过度的皮肤不恰当的护理，总是用剥脱角质的护肤产品，不适当的美容治疗所导致的。这时候，避免诱发因素，用修复类产品，例如胶原蛋白类的面膜，还有医用护肤品、透明质酸类修复产品，改善皮肤的角质层菲薄的状态，有的时候可能会借助光电治疗。正规的光电治疗不仅不会使角质层更加薄，反倒会刺激皮下胶原增生，使胶原重塑达到改善效果。一定要在专业医生指导下，选择适合自己的治疗方法。
快速去除身上多年污垢的方法：
1牛奶加醋泡澡，洗澡前用粗盐擦身，直到热，就去洗澡。
2如果不计成本的话，可以用美容用磨砂去角质按摩膏对污垢部位进行按摩去除污垢，当然最好也是泡澡后或蒸桑拿期间。
词目：污垢
拼音：wū gòu
英语：[soil]
词语释义：身上或物体上积累的脏东西。
1 亦作“汚垢”。 1积在人身或物体上的脏东西。《仪礼·既夕礼》“燕养馈羞汤沐之馔” 汉郑玄注：“汤沐所以洗去污垢。”老舍《同堂》六一：“小衣服上的污垢被日光照得发亮，倒好像穿着铁甲似的。”《十月》1981年第5期：“他觉得周身轻松，好像积在躯体里的尘埃和污垢都被彻里彻外地清扫干净了一样。”
2 污浊；肮脏。 宋文天祥《正气歌》序：“骈肩杂遝，腥臊污垢，时则为人气。”郭沫若《虎符》第一幕：“服装污垢，面目憔悴。”
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