搓泥、沐浴露、浴盐 用那种洗澡会使皮肤更白？

浴盐。

浴盐多由草药、天然陆地盐、天然海盐、矿物质和植物精油等成分组成，富含人体所需的铁、钙、硒、镁等多种微量元素，长期使用浴盐可以消除肌肤上的黑色素，让肌肤逐渐恢复细白、嫩滑、弹性，对祛除面部暗疮、粉刺、色斑也有积极的功效。

浴盐泡澡的其它好处：

去角质：在泡澡时，把还未融化的浴盐捞起抹在皮肤上轻轻的揉搓，就可以起到去角质的作用，能将皮肤上的老废角质以及死皮等都清除掉，让皮肤保持洁净光滑。在使用浴盐时，也要注意脚底以及脚后跟这样的地方都可以适当的按摩。

扩展资料：

浴盐使用方法：

洁面：用浴盐并不一定要浴缸，有些浴盐可充当洗面奶或洁面乳使用,既清爽干净，又简单省事。油性皮肤的人用浴盐洁面后无须爽肤水就能达到洁肤、紧肤、护肤的效果。

美足：将双脚浸泡在浴盐温水中并稍加按摩，即可消除足部疲劳并滋润皮肤。

桑拿：有些浴盐适合在蒸桑拿时使用，既补充流失的盐分又能清除肌肤污垢，滋润全身肌肤。

按摩：用浴盐按摩身体，可以有效去除角质死皮,改善皮肤粗糙，还能起到减肥的作用。

浸浴：须将浴盐放入浴缸中加水浸浴，不仅能够舒缓压力，去除疲劳,更可增强全身皮肤的活力。

-浴盐

导语使用盐美容已经有很长的历史了。在许多国家，人们已经习惯用深海浴盐洗脸、浴足，而浴盐之所以成为肌肤保养的佳品，因为它天然的成份、清淡的香气、超凡的功效。那么沐浴盐有哪些分类？浴盐有什么作用？沐浴盐和沐浴露的区别是什么？本期专题就一起来看下浴盐的相关知识。

浴盐品牌浴盐网购目录浴盐简介沐浴盐有哪些分类浴盐的作用沐浴盐和沐浴露的区别美容浴盐如何选购浴盐的正确使用方法浴盐品牌排行1浴盐简介浴盐多由草药、天然海盐、矿物质和植物精油等成分组成。浴盐中富含人体所需的铁、钙、硒、镁等多种微量元素，使肌肤在清洁过程中得到深层清洁、滋润及补充水分，进行循环代谢，舒缓压力，消除疲劳。浴盐不仅能泡澡，连洗脸、护手、美足、舒缓肩颈都可以。

浴盐的作用机理有四：一是利用盐的渗透性，深入皮肤，促进血液循环和新陈代谢，带出毛孔中的多余水分及微细物质、脂肪等，起减肥瘦身作用；二是利用盐的磨砂性，消除皮肤表面角质，顺利脱落干死皮肤，延缓皮肤衰老，起到健美嫩肤作用；三是利用盐的矿物营养成分，杀菌消炎；四是利用盐的抗氧化成分，增强肌肤的自御能力。

2沐浴盐有哪些分类1、沐浴盐

沐浴盐一般由天然海盐、矿物质、多种植物精油等成分组成，适合用来泡澡或泡脚时使用。可帮助去角质死皮，改善粗糙肌肤，让肌肤更滑细腻滑嫩，尤其是对胸背痘痘、粉刺等也具有很好的改善功效。

沐浴盐含有人体所需的多重微量元素，对肌肤大有裨益，其添加的精油成分还可补充肌肤营养，使肌肤更加健康富有光泽。在使用沐浴盐前，要做个简单的皮肤测试：在手臂内侧柔软的部位使用浴盐，如果皮肤有刺痛感，不建议使用。

2、洁面盐

用深海浴盐洗脸，可深层清洁肌肤，祛除油脂和角质，让你粗大的毛孔渐渐隐形。选择洁面盐，要根据自己的肤质和用途去选，千万别被那些色泽迷人的小颗粒冲昏头脑，随便买。

洗脸时，先用清水清洁面部，然后再舀一勺洁面盐，加入水搅匀，用指尖蘸取盐水从额头向下颌涂抹，指腹轻轻按摩30秒后，用温水冲洗干净。切忌让盐在脸上停留太长时间，以免刺激肌肤。油性肌肤的人，经常用洁面盐洗脸更能达到紧肤控油的功效。

3、足浴盐

经常泡泡足浴，不仅能让你的双脚变白嫩润滑，而且能让全身血液循环更加顺畅。相对于洁面盐和沐浴盐，足浴盐的颗粒比较大，而且成分上也往往以水杨酸、尿酸等酸性物质为主，可更好地软化脚部角质层，增加肌肤含水量。

4、洗发盐

选一款含中药成分的洗发盐，不仅能彻底洗净头发及头皮的污垢，还能避免落发及头屑的产生，让秀发重回健康亮泽。如果你的头发特别油，则可选用这种洗发盐，并细心按摩头皮。但洗发盐不宜天天用，一般5天用一次。

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3浴盐的作用1、清洁作用

清洁是浴盐的基本功效，可以将皮肤上的油脂和污垢溶解并清除，让皮肤保持洁净，而且由于浴盐是颗粒状的，所以浴盐的清洁效果会比沐浴露更好，还可以清除毛孔中的污垢，让皮肤保持洁净，毛孔保持通畅。

2、去角质作用

由于浴盐是颗粒状的，所以洗澡时将浴盐涂在皮肤上后，适当的揉搓，就可以起到去角质的作用，能将皮肤上的老废角质清除，削弱过厚的角质层，防止因角质层过厚而毛孔堵塞。而且一些因角质过厚而引起的毛囊角化症也可以利用浴盐得到改善。

3、美白祛斑作用

浴盐中含有钙、贴、镁等多种微量元素，长期使用浴盐可以清除皮肤内的黑色素，提亮肤色，让皮肤越来越白皙，还能淡化甚至去除皮肤上的色斑，让皮肤越来越白嫩。

4、缓解干燥作用

如果你是干性皮肤的话，建议可以使用保湿型的浴盐，这样的浴盐可以改善皮肤干燥粗糙的状况，即使刚刚洗完澡，皮肤也不会发干紧绷，而是感觉润润的，还可以让肌肤恢复弹性。

5、杀菌消炎作用

浴盐还有一个比较重要的功效就是杀菌消炎，可以将皮肤上的细菌消灭，并抑制细菌的滋生，保护皮肤的健康，避免外界细菌损害皮肤，一些细菌引起的皮肤病，也可以通过浴盐得到缓解。但是需要注意的是，如果皮肤上有了伤口，就不要用浴盐消炎了，因为这样会刺激伤口，造成色素沉积。

6、止痒作用

如果你有皮肤瘙痒的症状，那么使用浴盐就可以起到止痒的作用，并且能杀灭导致皮肤瘙痒的细菌。但是即使皮肤瘙痒，使用浴盐的时候也不要太用力的揉搓，避免在皮肤上划出伤口，这样浴盐会刺激伤口引发疼痛。

7、镇静安神作用

浴盐中一般都添加了各种香料，能让我们在洗澡的同时，也能沐浴在芬芳的香气中，这些香气能安抚紧张的情绪，舒缓压力，还可以调节睡眠质量，对有失眠困扰的人能起到很大的帮助。

8、补充营养作用

浴盐中含有丰富的营养，如各类植物精华，还有矿物离子，使用浴盐洗澡可以为肌肤补充丰富的营养，改善肌肤的营养状态，让肌肤越来越有弹性。

9、减肥作用

部分的浴盐都有减肥的效果，在使用浴盐的时候，同时对身体肌肉进行按摩，每次坚持10-20分钟，长期的坚持能瘦身纤体，也能让皮肤更加的紧实。

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4沐浴盐和沐浴露的区别沐浴盐优点：价格便宜

缺点：冬季冰冷

价格：1500

PK浴盐和沐浴乳的差别沐浴露优点：价格便宜

缺点：冬季冰冷

价格：1500

沐浴盐和沐浴露有何不同1、成分的区别

沐浴露的成分一般是表面活性剂、泡膜稳定剂、各类防腐剂以及护肤剂、色料等，部分高质量的沐浴露中还会添加一些维生素、水解蛋白等对皮肤有好处的成分。

而沐浴盐中的成分就比较特别一点，含有中草药植物萃取精华、矿物离子、天然海盐以及植物精油等成分，所以不仅可以清洁肌肤，还可以软化并滋润肌肤。

2、功效的区别

沐浴露的主要功效就是清洁皮肤，有的沐浴露还会有美白、保湿以及杀菌的作用，有香味的沐浴露还可以起到调节心情的效果。不过沐浴露除了清洁作用以外，其他的作用都不那么明显。

而沐浴盐除了清洁以外，其中含有的铁、钙、镁、硒等多种微量元素，还可以为肌肤起到去除黑色素的作用，能真正有效的美白祛斑。而且其中的颗粒还可以去除老废的角质，去除粉刺、暗疮等。

3、适宜肤质的区别

沐浴露分为碱性和酸性的，碱性的清洁能力比较强，更适合油性皮肤的人使用，但是对皮肤的刺激性也比较大。而酸性和中性的沐浴露对油脂的去除能力没那么强，一般其中都含有保湿剂，所以用完后皮肤也是润润的，任何肤质都可以使用。

但是沐浴盐对皮肤具有一定的刺激性，而且去角质的功能强大，所以敏感性肌肤的人最好不用或者少用。尤其是皮肤上有伤口的时候，如果使用沐浴盐的话会非常刺激，而且还有可能造成色素沉积。

4、使用次数的区别

如果你使用的是对皮肤没什么伤害性的酸性或中性的沐浴露，那么是可以天天使用的，不仅不会对皮肤造成伤害，还可以让皮肤保持清洁，避免毛孔堵塞。

但是沐浴盐是不可以天天用的，因为沐浴盐中的颗粒具有去角质的作用，如果天天用的话就会导致角质层越来越薄弱，皮肤也会变得脆弱敏感，所以沐浴盐最好是一周用一次。

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5美容浴盐如何选购1、根据肤质选

（1）油性肌肤：含有葡萄柚、柑橘和柠檬等精华成分的浴盐，具有较好的深层清洁、去除毛孔污垢的功效，洗后清爽不油腻，更适合油性肌肤使用。

（2）干性肌肤：干性肌肤易干燥起屑，可使用含有玫瑰精油、薰衣草精油、牛奶等成分的浴盐，帮助舒缓的同时还能滋养肌肤，帮助长时间保持肌肤水润柔滑。

（3）敏感性肌肤：由于皮肤本就比较敏感，易受刺激，适合选颗粒较细的浴盐，含有维生素、矿物质、精油等添加成分的浴盐能更好的滋润肌肤，使用温和不刺激。

2、根据成分选

（1）深海浴盐：天然深海浴盐含有多种微量元素及矿物质，可以促进新陈代谢和软化去除角质，可以净化清洁肌肤，泡一个放松的浴盐澡，还可帮助减轻水肿和疲劳。

（2）牛奶浴盐：含有牛奶、山羊奶的浴盐，可清洁出毛孔中多余的污垢，滋养肌肤，帮助肌肤变得滑嫩，是一款不挑肤质的浴盐。

（3）精油浴盐：精油浴盐添加了多种天然植物成分，可满足不同的功效，如洋甘菊浴盐有利于舒缓紧张的神经，促进睡眠；薰衣草浴盐可滋养肌肤、舒缓压力；玫瑰浴盐则可改善老化角质、持久留香等。

3、根据功效选

（1）去鸡皮浴盐：鸡皮肤主要是由于角质过厚导致的，而浴盐具有一定的软化去角质效果，可以在一定程度上缓解鸡皮肤的症状，常见的有海盐磨砂浴盐、牛奶浴盐等都值得选择。

（2）去痘痘浴盐：由于身体油脂分泌过多，清洁不到位易产生痘痘、粉刺等，而浴盐的清洁能力强，可深层净化肌肤，洗去多余油脂。像薄荷、茶树精油沐浴盐有消炎杀菌效果，对消除痘痘、粉刺的效果还蛮明显的。

（3）滋养浴盐：特别是到冬季，干燥性肌肤就极易干裂起屑变得粗糙，而滋养型浴盐具有很好的保湿效果，像含有芦荟、玫瑰、牛奶等精油成分的浴盐就可缓解肌肤干燥，长久保湿，让肌肤变得柔滑水润。

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小编推荐巴斯克林薰衣草香浴盐690克温热香泡脚粉剂￥792个商家月销:100+店巴斯克林旗舰店>>巴斯克林自营旗舰店>>￥79欧舒丹身体磨砂膏搓澡泥200g甜扁桃温和清洁去角质舒缓按摩￥260月销:500+店L’OCCITANE欧舒丹官方旗舰店>>中盐薰衣草足浴盐泡脚盐包邮脚臭抗杀菌去死皮角质沐浴足洗脚盐￥299月销:89+店中盐旗舰店>>>>6浴盐的正确使用方法浴盐洁面取少量浴盐溶于盆中便可充当洗面奶、洁面乳等洁肤品，既清爽干净又简单省事。油性皮肤的人用浴盐洁面后无须爽肤水就能达到洁肤、紧肤、护肤的效果。

浴盐桑拿蒸桑拿时，将浴盐放入布袋轻擦肌肤，既补充体内流失的盐分又洁肤美容。

浴盐淋浴将装入浴盐的布袋，吊在喷头上，可以轻松快捷达到护肤效果；用海绵取少许盐按摩全身，再用水冲洗也可以达到同样效果。

浴盐美足用热水泡脚5分钟，把浴盐抹在有厚皮的部位，如脚跟、脚掌打圈按摩5分钟，再用水清洗干净，然后用润肤露滋润。

浴盐浸浴将护肤香浴盐20克-30克加入浴缸（约200升水），搅拌使浴盐溶解，浴液呈现出美丽色泽和自然馨香后，便可以入浴。详细>>

7浴盐品牌排行行业推荐品牌BATHCLIN巴斯克林屈臣氏Watsons佰草集HERBORISTL'OCCITANE欧舒丹中盐CNSGBathroman巴斯洛漫Kneipp克奈圃RELACHEE瑞砂STENDERS施丹兰PRETTYVALLEY汇美舍

沐浴露和香皂都是可以用来洗澡的，但是有人却说沐浴露洗的没有香皂干净，那是用香皂洗澡比较好吗？用沐浴露洗澡的话可以洗干净吗？

沐浴露和香皂哪个洗澡好

质量优良的沐浴露泡沫丰富稳定、性质温和、不刺激皮肤和眼睛，有足够的去污能力，洗浴后皮肤不干燥。由此我们得出以下准则供大家参考。

身上皮肤油的人群：选择香皂洗澡。

身上皮肤干的人群：选择沐浴露。

沐浴露洗澡能洗干净吗

当然可以。沐浴露效果是一样的。

不过很多人其实不爱用沐浴露，特别是滋润型的，觉得滑滑的不好冲洗。所以可以买易冲洗配方的，或者买一个沐浴球，很容易揉出泡泡，就比较顺手了。

香皂大多显碱性，去污能力很强。但是它有一个弊端，就是用完之后皮肤很干燥，这是因为皮肤表面的油脂被分解了，长时间干燥的皮肤对身体健康是不好的。

而沐浴露就不会有这个问题，它的成份中有一种油性软化剂，能附着在皮肤表面，保护皮肤。不过有些小伙伴觉得用沐浴露总感觉冲不干净，其实这种情况才是皮肤喜欢的状态。

沐浴露和香皂有什么区别

沐浴露和香皂分别有自己的好处和不足，大家根据自己的需求选择即可。

清洁能力

香皂的清洁能力比沐浴露更强，香皂有更好的去污力，能够去除身体表面的油脂，所以用香皂洗完澡会有紧绷感。使用香皂之后感觉到紧绷，可以使用润体乳滋润身体。沐浴露的清洁能力虽然不如香皂强，但是用沐浴露洗完之后，身体会更加顺滑。

耐用程度

香皂比沐浴露更加耐用，香皂作为固体，每次使用的量会比较节省，使用的时间更长。沐浴露每次用的量就比较多，一次使用的量不固定，一大瓶沐浴露使用一两个月就用完了，所以说想要更加耐用的洗浴用品，还是香皂更适合。

成分

香皂的成分比沐浴露更加天然，因为沐浴露的制作方式会添加一些稳定剂，所以难免会有一些化工产品添加，而香皂的制作一般采用的是动物油脂或者是皂基，制作之后等待凝固即可。长期使用香皂对身体也不会产生坏处，沐浴露不建议长期使用，日积月累，沐浴露中的化学成分很可能会渗透进体内，破坏身体免疫平衡。

沐浴露和沐浴啫喱的区别

 沐浴啫喱和沐浴露的区别主要体现在质地、功效和原料组成上。在质地方面，沐浴露液体状的，沐浴啫喱一般则是啫喱状的；在功效方面，沐浴露主要用于清洁皮肤表面的脏污，使皮肤变得干净、清爽；而沐浴啫喱除了有清洁作用之外，还有一定的去角质、修复和收敛毛孔的作用；在成份组成方面，沐浴露一般分为表面活性剂型和皂基型，表面活性剂型主要由具有洗涤作用的表面活性剂复配而成，温和光滑。皂基型则按照制皂的原理改性而成，泡沫丰富，清洁能力强。而沐浴啫喱的主要成分是从天然海藻或某些动物皮骨中提炼制作的胶性物质，温和光滑。