什么时间敷面膜吸收效果最好

晚上9到11点敷面膜吸收效果最好。

面膜属于护肤品的一个类别，主要被用于皮肤补水，具有保湿、滋润、营养、改善外观、深层清洁等多种功能。

一般建议晚上敷面膜会比较好，晚上洗完澡后，皮肤的毛孔扩张，能迅速吸收面膜中的水分，敷面膜会比较有效果，而人体晚上11点后进入睡眠，经过整天的疲累，肌肤的敏感紧张也在晚上得到放松，面膜中的营养也能被皮肤充分吸收和消化，因此建议敷面膜的时间在晚上9到11点最好。

面膜敷完需不需要洗脸，需根据面膜的实际情况而定，使用面膜时可以注意一下面膜附带的说明书，如果上面提示该款面膜使用后需要洗脸时，可以在敷完面膜后洗脸。因为面膜的功能不同，所以具体的使用方法也会略有区别。

面膜的种类是比较多的，可以分为去角质型面膜、美白型面膜、保湿型面膜、营养型面膜等四大类。去角质型面膜和美白型面膜在使用后，一般是需要再次用温水清洁，这样可以更彻底地去除角质，来提亮肤色。而保湿型面膜或者是营养型面膜，在使用后并不需要再次洗脸。

一般情况下，晚上敷面膜效果最好。因为晚上是新陈代谢比较旺盛的时候，这时可以很好的吸收营养和精华。具体时间是在晚上睡觉前，尤其是在晚上洗完澡后，大概9:00左右的时间敷面膜，还是不错的。因这个时候皮肤处于放松状态，且毛孔也是张开可，可充分吸收面膜中的养分，使肌肤水润有光泽。同时，也可在洗脸后，先把脸蒸一下，再敷面膜效果也是很好的。

一天中的无论怎样都能够敷面膜，可是夜晚10点至零晨2点，是敷面膜的最好时间段，敷面膜的作用也最好是。这是由于:夜里10点至晚上2点，皮肤最非常容易外流水份，这个时候用补水保湿面膜，可以协助皮肤保湿、补水保湿，有利于皮肤的保湿补水，能更快的维持皮肤滋养。夜里10点至晚上2点，皮肤新陈代谢活跃性，更非常容易吸收面膜中的合理有效的作用成份，例如美白皮肤面膜夜里用实际效果会更好。夜里也是皮肤修补主题活动的高峰期环节，应用有修补作用、食补胶原蛋白的面膜，能更好的协助修补皮肤损害后的斑印、色印等，有利于提升皮肤的延展性，紧致皮肤的产生。

敷面膜要想做到最佳的实际效果，就需要挑选最好的时间。有四个时间范围是面膜吸收最好是的时间点：熏脸后或冼澡后，熏脸或冼澡后水蒸汽可以将脸部的毛孔开启，加速脸部血液循环系统，这个时候敷面膜可以使面膜里的营养元素根据对外开放的毛孔渗透到皮肤深层次，做到补水保湿保湿的功效；洗脸后，敷面膜前必须先去卸妆、洁面，必需时可以脸部去角质，把皮肤表面的植物油脂、衰老的角质层体细胞消除后，有益于面膜绿原酸的吸收。

晚上九点钟的时候几乎就是结束一天的疲惫以后准备进行休息，我们人体的荷尔蒙和血压都会在这个时候有所下降，但是尽管一天的奔波与劳累我们的脸部难免会产生一些问题，我们在九点钟的时候用热水洗澡然后热水蒸气会让我们的毛孔处于一个扩张的状态，这个时间点的话我们敷面膜，我们的皮肤就能更加有效的吸收面膜中的各种营养成分，那就可以达到我们敷面膜的最佳效果。

去角质后不能马上敷面膜。因为去角质之后肌肤的状态非常脆弱，这个时候敷面膜不仅达不到补水保湿的效果，肌肤反而会因为突然间吸收高营养的面膜精华导致形成敏感肌。

很多女生以为去完角质之后敷面膜是最有效的，因为这个时候的毛孔最干净，而脸上也没有多余的东西阻碍面膜营养成分的吸收。但是这种认知是不正确的。去完角质后我们的肌肤会非常脆弱，这个时候不宜给肌肤更多负担，而是直接用水乳面霜护肤就好。面膜当中是添加了很多营养成分的，如果是纯保湿纯补水的面膜可以在去完角质之后使用，但是一些功效性的面膜，比如美白面膜、祛痘面膜、修复面膜等就不要使用了，否则会很容易刺激皮肤，反而形成了敏感肌。

正确的做法应该是在去完角质之后的第二天再敷面膜，此时不会刺激皮肤而且护肤效果更好。

即便在前一天已经做了去角质的工作，但并不意味着肌肤就完全干净了，所以在敷面膜之前最好还是先做好清洁工作，用爽肤水做二次清洁后再敷面膜，这样也能够保证面膜的营养成分能够被肌肤更好吸收。

若使用的去角质产品是温和补水型的，那么在去完角质后清洁好肌肤，再使用补水保湿的面膜是可以的，这样一来既能够减少对肌肤的刺激又能给肌肤补充水分，肌肤自然变得白皙而富有弹性了。

一、推荐敷面膜时间

1、早上6:30~8:00：

一夜的休息让皮肤具有很好的吸收能力，而且正好此时比较缺水，推荐使用补水面膜，吸收效果会非常好。

2、晚上9:00~11:00：

此时敷面膜可以更好的吸收营养成分，同时会排出黑色素细胞和残留毒素，因为皮肤到了12点之后会进行自我修复，已经摄入的营养成分能够随着代谢进入皮肤深层。

3、沐浴后：

同样，刚沐浴完毕皮肤已经清洁到位，同时处于毛孔充分打开的状态，敷面膜吸收效果是很好的。

4、持续时间：

15分钟左右，皮肤就能足够充分的吸收营养，达到饱和状态，

敷的时间太长，多余精华不仅吸收不了，反而会影响皮肤正常的呼吸代谢，

尤其是油型、混合型、痘痘肌很容易出现闷痘或长闭合性粉刺的情况。

5、周期次数：

常见的湿巾状面膜可以一周使用2到3次，如果皮肤很粗糙松弛，可以一周3到4次，不要每天都敷，会导致面部皮肤角质层受损，容易出现红肿敏感等情况。

一些特殊功效的面膜多长时间敷一次，就需要根据个人肤质以及产品说明来确定。

敏感肌的宝宝们无论敷面膜时间，和周期次数都要酌量减少。

推荐几款口碑不错的面膜！

1、肤泊漫二裂酵母凝时润颜面膜

熬夜党以及想要抗初老的姐妹看过来，肤泊漫二裂酵母凝时润颜面膜是我迄今为止觉得最好用的面膜之一，我已经回购过很多次了。它是肤泊漫护肤品牌旗下的新品，含有高浓度的二裂酵母发酵产物溶胞产物和酵母菌溶胞物提取物，可以为皮肤细胞提供氧气，从根源上解决皮肤缺氧造成的暗沉问题。里面还有透明质酸钠，补水锁水效果不用说，另外还含有有甘草提取物、寡肽、蚕丝胶蛋白等可以提亮又保湿去细纹的好成分，熬大夜后用它，皮肤真的能急救回来，任何肌肤都可使用。

2、春雨蜂蜜面膜

敏感肌可用。含茶叶、紫苏叶等植萃，可以有效改善肌肤脆弱，帮助舒缓敏感不适，密集补水，持续锁水。不添加酒精、人工色素、荧光剂及化学合成防腐剂等有害成分。

3、 蒂佳婷面膜

纤维膜布超薄，超级贴肤，成分安全，里面含有超低分子玻尿酸和海藻提取物，能达到深层补水效果。无香精、致痘成分及孕妇慎用成分，适用于多种肤质，敏感肌和孕妇可用。

去角质和敷面膜都是日常护肤步骤，但对于顺序你是否清楚呢？去角质和敷面膜应该先做什么呢？去角质和敷面膜的顺序又是怎样的呢？

去角质和敷面膜先做什么

去角质和敷面膜应该先去角质，然后再敷面膜。因为通过去角质可以将脸部的废旧角质清理干净，然后再敷上面膜的话，肌肤可以更好、更充分的吸收面膜精华。

去角质后敷面膜有什么护肤效果

去角质后可以敷上补水面膜，可以有效改善肌肤干燥问题。因为再角质层厚重的情况下，再好的补水产品都达不到预期的效果。坚持1-2天敷面膜，就可以很好的改善肌肤干燥问题。

去角质后多久敷面膜

去完角质后不要马上敷面膜，否则容易出现过敏、泛红等现象。所以，最好要间隔一小会儿再敷面膜。如果肌肤本身就比较脆弱的话，可以间隔一天时间后再敷面膜，这样护肤效果也会更好。

敷面膜最好敷多长时间

　敷面膜最好敷多长时间，大多数女性，平时在生活中都喜欢做一些简单的面膜。敷面膜可以使女性的皮肤得到更好的滋润、也可以起到收缩脸部毛孔的作用。敷面膜最好敷多长时间？

敷面膜最好敷多长时间1

　按照敷膜顺序来看，敷面前，要根据面膜特性安排时间：若面膜只含保湿成分，那么时间长了问题不大，敷着面膜可以睡一小觉，或者看本杂志；

　但若是弱酸性去角质面膜，长时间使用可能刺激皮肤，这时候一定要看好时间，以15分钟为宜。 敷面时尽量令面膜贴紧皮肤，减少皮肤和面膜之间的气泡。

　并且这期间不宜说话、吃东西或大笑。

　一来这样皮肤不够放松，不利于吸收养分；

　二来面部活动会使面膜脱离皮肤，或者使原来成形的完整膜体被破坏，降低面膜功效发挥。

　 肌肤对营养品吸收能力极强。注意事项：

　1、做面膜前的清洁工作非常重要。

　2、放松心情能带来更好的效果。

　3、多喝果汁对保养皮肤很重要。

　4、敷面膜时不宜说话或做任何事情，应该让肌肤全面地放松。

　5、做完面膜后，注意别让面膜残留于皮肤表面，宜用温水清洗最少三次，或者用洁面棉轻轻擦拭。

　6、做面膜的频率控制较为重要，每星期不宜多于三次，如果感到皮肤瘙痒或红肿，应立即停止并彻底洁面。

　如果是刚刚做过深度洁面，如皮肤磨砂，那最好不要使用去角质面膜，否则新生皮肤细胞易受刺激。皮肤有暗疮或伤口，都会较敏感，不适合敷面膜，建议先让皮肤休息数天。

敷面膜最好敷多长时间2

　 清洁面膜的正确使用步骤

　 1、清洁面部皮肤

　无论是在护肤、化妆还是敷面膜前都应该将自己的面部皮肤清洁干净才可以进行。不然敷面膜或护肤的'效果都会大大折扣。

　 2、敷清洁面膜

　用温和的洗面奶洗完脸后就可以开始用清洁面膜来敷脸啦！在敷清洁面膜时应注意避开眼周和唇周皮肤，最好保持两三公分的距离。清洁面膜快要干掉时面部会觉得紧绷，而过于靠近眼周或唇周则会造成皮肤提前老化的问题。

　 3、洗掉清洁面膜

　到时间后就要用温水洗掉清洁面膜，一边用水一边用指腹将面膜清洗掉，清洗时不要忽略鼻侧、发际、脖子等部位。注意要将清洁面膜的泥状物质清洁干净，不要有残留。

　 4、日常护肤

　洗完后就用化妆水、乳液或面霜来对皮肤进行日常的保养工作。

　 深层清洁面膜敷多久时间

　在使用清洁面膜前可以先看看面膜的说明书，如果没有特殊说明的话，一般清洁面膜的使用时间在十五至二十分钟左右。敷面膜的时间不宜过长，以免被干掉的清洁面膜洗掉脸上的水分。

4个敷面膜最佳的时间是：睡觉前、沐浴后、月经后第一周、化妆前。

1、睡觉前

到了晚上的时候，新陈代谢的速度已经达到了最低端，但是皮肤细胞修复及生长的活动力最为旺盛之时，增强了皮肤对其他营养物质的吸收能力，如果在晚上睡觉前敷面膜，就能够让里面的营养成分跟随着新陈代谢直接进入到皮肤的底层，从而达到护肤功效。

2、沐浴后

因为洗澡期间水蒸气的效果，洗澡后毛孔是处于扩张状态的，这个时候敷面膜，能够有效吸收面膜中的营养，从而达到最佳的效果。

3、月经后第一周

月经过后的第一周也属于敷面膜的最佳时间，因为此期间属于卵泡期，这个时候血液中的雌激素和黄体素的水平开始回升，肌肤血液饱满，新陈代谢变得非常旺盛，对保养的吸收能力达到一个最佳水平。所以在这个时期可以大胆的做一些营养成分高的面膜或者深层清洁面膜以及去角质。

4、化妆前

女生在化妆前可能会出现上妆的时候，妆容不贴面，所以经常会给人一种怪怪的感觉。其实它就是肌肤缺水的表现，女生如果想要改善皮肤这种状态，建议女生可以在这个时候敷面膜，能让妆容更持久。

敷面膜的最佳时长和注意事项

面膜一般敷15~20分钟比较好。面膜并不是敷得越久越好，因为肌肤吸收营养后达到饱和的状态，就不会再吸收了。所以敷面膜时间控制在大约15到20分钟，敷好面膜后，建议用清水将脸洗干净，然后再涂保湿乳液或者霜剂。

除了敷面膜的时间外，敷面膜的频率也需要根据面膜的类型而定，不能盲目进行。一般来讲，保湿面膜一周使用2~3次；美白和除皱的面膜对肌肤有一定的护理效果，因此建议一周1~2次；由于表皮更替时间为28天，因此深层清洁面膜一个月1次就足够了。