祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。可以自己在家祛斑的小妙招，简单又实用。1要坚持每天喝水，补充脸部皮肤的水份，喝水也是排出身体毒素的最佳的方法2用洗面奶清洁面部，洗面奶的主要功能是清洁，能清除皮肤深层的污3可以使用去角质膏，深层清洁皮肤，去除老化角质层。老化的角质层会阻碍皮肤吸收营养。但不能每天用，建议每周用二次4在日常生活中每天要保持良好的生活态度，放松心情、饮食方面可以选择药膳做的汤或粥5可以将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持使用可以预防脸部色斑。经常摄入富含维生素C的食物，如橙子、西红柿、青辣椒、山楂、大枣；也可以吃点豆类的食品淡斑精华是在第三个步骤用的。
淡斑精华的使用方法：
1、首先，先进行洁面工作，用清水洗脸，再用洗面奶清洁面部。
2、然后，再用化妆棉沾上爽肤水，轻轻拍打脸部，使水完全浸入皮肤中，达到保湿的效果。
3、取适量精华液，均匀的涂抹于面部，用手指轻轻按摩，至全部吸收即可。
4、然后再使用面霜进行锁水。
扩展资料
精华的使用原则：
一、先涂黏度低的
通常精华素的油分较少，而乳液含有的油分要比精华素含有的油分高一些。
如果乳液具有油腻感，就应该先涂精华素。如果是油性皮肤使用的乳液那么则会含有较高的水分，这时就应该先涂乳液，再涂精华素，效果会更好。
二、先涂水分含量高的
如果知道水分和油分的含量，应该先涂水分含量高的，接下来涂油分含量高的产品。如果精华素的油分较多、营养霜的水分较多时，应该先涂营养霜。
三、先涂可以渗透到皮肤深层的
若要使用精华素和眼霜两种产品时，应该先涂完精华素之后涂眼霜。眼角皮肤比其他部位更加敏感，所以先涂精华素则效果会更好。
同样，先涂基础产品，使基础产品渗透到皮肤深层，然后再涂作用于表皮的紫外线隔离霜也是遵守了这种原则。
四、希望先看到什么效果，就先涂什么产品
即使是同样的精华素，应该先涂你希望先看到效果的那一个。还出现了化妆水之前使用的精华素。考虑到皮肤的吸收率，这种精华素最好在使用乳液之前使用。含有去角质成份的产品，也应该在乳液之前使用，这才是正确的顺序。
选购注意：
1、要仔细观察精华素的包装是否完整，有无破裂现象。若包装不完整或出现破损现象，则此类“精华素”不宜购买和使用
2、液态精华素，购买时一定要注意观察它的色泽和形态，若发现有浑浊、沉淀或变色等现象，则不能使用。
3、油性、痤疮等易感染性皮肤，在使用精华素时应选择有消炎、杀菌作用的精华素。
本问题关键词粉底斑
而关键字就是在用了粉底之后脸上的斑越来越多了是为什么？
首先我们要搞清楚“粉底”产品本身是不会致斑的，但是！有一种情况叫做: “卸妆不彻底” 换种说法就是 “卸妆”没做好或根本就没卸妆 ，像是我妈妈早期就是上底妆产品但是晚上不卸妆导致的脸部“色素沉淀”就是斑，所以说咱们可以围绕着这几种情况去说一说
长斑原因: ① 使用粉底后不卸妆或卸不彻底
② 防晒准备未做好
① 卸妆产品上
卸妆产品上能不能卸干净的关键原因之一，而卸妆产品也分了很多质地，还具有不同的清洁力以及主要卸妆成分含量
卸妆力: 卸妆油＞卸妆膏＞卸妆乳＝卸妆啫喱＞卸妆水
从卸妆力来看， 卸妆油的卸妆力最强，卸妆水最弱
但是不是越强越好，要根据 “妆容” 以及 “肤质” 来选择，淡妆比较适合卸妆水跟乳产品，而浓妆比较适合卸妆膏跟油，干皮可以用膏，油。油皮可以用乳，水
什么是淡妆什么是浓妆
简单来说，淡妆基本上就是底妆定妆粉眉毛这几个彩妆产品组成
‖左浓妆，右淡妆
而浓妆包括隔离(妆前乳)粉底遮瑕定妆眼影鼻影眉毛眼线口红修容这样就属于绝对的浓妆，基本上浓妆的定义就是色彩鲜明明显且具有像是眼线笔这样的高防水产品
② 手法上
我们通常都最了解的就是卸妆油/膏/乳什么的需要乳化，卸妆水必须配合化妆棉，但是手法用不好不止妆容卸不干净有残留还会有一些闷痘刺激的嫌疑！所以手法很重要很重要，尤其像是卸妆油这种纯油脂含量的产品
如何去乳化！
步骤一: 取适量的卸妆油/膏到掌心上 干手干脸不要有一滴水
步骤二: 双手搓热，上脸
步骤三: 打圈揉脸把每一处都照顾到，揉大约40s (大概就是觉得脸黏糊糊的感觉)在去加入用手过一点点“温水”在去揉一点点时间
步骤四: 最后最重要一定要用“温水”去洗掉，不能过凉也不能过热 过热损坏皮肤屏障 过凉洗不掉油脂会闷一脸痘，温水最适中
最后，用了卸妆油/膏肯定不会有什么好的感觉会有一丢丢膜感具体看产品，但是千万不要再去用洗面奶再洗一遍很容易就会造成过度清洁
卸妆水不需要乳化但是必须使用化妆棉，化妆棉“长期”使用会过度去角质，所以只能适合城墙皮，油皮对于卸妆水的肤感会觉得好
不防晒被紫外线照射而导致长斑的主要原因之一，也是最大的致斑可能
防晒分为:硬防晒跟软防晒
硬防晒就是利用衣物或伞这种物理遮挡产品叫做硬防晒
软防晒就是防晒霜这类涂抹产品
防晒效果:硬防晒＞软防晒
但是软硬防晒兼施最好，防晒霜涂抹手法也是很重要记住以下几点:↓
① 用刷墙式涂抹方式去涂防晒霜，不要用拍开或打圈的方式
② 涂抹后不要立即出去 成膜体系现在虽然很发达了但是还是达不到秒成膜所以需要等2－3分钟左右
③ 用量一定要达到一个一元硬币大小，无论啫喱质地、霜质地、乳液质地等等
一定一定要注意这几点，都是很重要很重要的，所以长不长班全看个人，完全可以避免的尽量就避免，不要等长斑以后在去后悔哦！
咱帮的不是粉底，是你的护肤方式不对。
1、防晒霜不足
紫外线辐射是皮肤老化的主要原因，因为黄褐斑和雀斑的首发因素就与紫外线照射有关，如果你出门时经常不注意防晒工作，不仅会导致皮肤晒黑，面部也会开始出现斑点和痤疮问题。
2、遗传因素
斑是可以遗传的，常通过常染色体遗传给下一代，但这种遗传性的斑多在小时候就会显现出来，常呈淡褐色至黄褐色的针尖到米粒带大小的斑点，在面部对称分布，或是直接长在鼻子上。
3、经常晚上熬夜
熬夜不仅会导致睡眠模式紊乱，还会影响人体内分泌的正常代谢，导致皮肤干燥和痤疮问题。
4、过度的皮肤护理
皮肤护理可以在不同程度上导致皮肤问题，但过度的皮肤护理也不例外，它也很容易引起面部斑点。
6、激素变化。
女性在经期或妊娠期，体内的激素会发生明显的变化，这个时候也是最容易出现色斑的时候。比如我们都知道的妊娠斑，当然一般在生产过后只要加以调理是可以去除的。
7、新陈代谢出现问题
有的人新陈代谢系统出现了问题，黑色素就无法排出来，积累到面部，这样长此以往，就会产生色斑。而随着年龄的增长，也会出现长斑的情况，这种斑一般就称为老年斑，也是非常常见的。
选择温和的护肤品
为了避免脸上长斑，平时**姐们在挑选护肤品的时候，记得要选择一些温和性强、成分自然的产品哦~切记护肤品也要通过正规渠道购买，避免买到假货！
全年防晒不偷懒
长斑的肌肤一般都是比较脆弱的，如果长时间在太阳底下暴晒，阳光中的紫外线就会加速皮肤老化，从而降低皮肤的抵御能力。
所以，对于脸上容易长斑的**姐来说，无论你在室内还是室外，一年四季都要做好皮肤的防晒工作，这样才能更好地预防晒斑的出现。
多敷补水面膜
其实，对于那些脸上容易长斑的仙女来说，除了要做好肌肤的防晒隔离外，还要注重肌肤的补水美白。
而多敷补水面膜，这可是个不错的选择哦~懂护肤的仙女都知道，补水首选透明质酸成分，也就是玻尿酸。
森田玻尿酸原液面膜，玻尿酸复合原液面膜，日常必备无限回购，精华多易吸收，不粘腻，玻尿酸急救补水。
JM水光急救面膜，急救型超补水面膜，主打镇定补水功效，特别适合干燥过敏肌肤。
JAYJUN橙色水光三部曲，主打补水舒缓，控制肌肤水油平衡。让肌肤分分钟像打过水光针一样嫩白。
悦丝汀金装面膜，神经酰胺+透明质酸的神仙CP，让皮肤能够立马提升一个亮度，而且补水能力也超强。某宝可以免费领试用
其实，要想有效祛除脸上的斑斑点点，使用专业的祛斑产品，这可是必不可少的哦~
只不过，祛斑是一个漫长的过程，就算是专业的祛斑产品，也不可能马上就能见效的，需要长时间的坚持，才能达到真正的美白祛斑的效果。
内分泌絮乱不仅会伴有月经不调、失眠、肥胖等问题，还会容易使脸上长斑，这对于皮肤的危害也是不容忽视的。
所以，要想祛除由于内分泌絮乱而引发的色斑，就要从源头开始做起。除了每天要保证充足的睡眠、足够的营养外，还要加上适当的 体育 锻炼。
其实脸上长斑是一个极其复杂的过程，只要稍不注意就会容易分裂扩散直达全脸
但是如果你的脸上已经出现了长斑的现象，那也不必去恐慌，只要能够坚持长期的调理就可以让斑点淡化，恢复昔日白皙肌肤。
更多祛斑教程都在悦己派Beauty里哟！
卸妆也好，洁面也好，唯一的目的就是把脸洗干净，才能好进行接下来的护肤程序，所以，卸妆真的是一个很重要的步骤~卸妆产品种类繁多，质地各异，按照浓稀程度划分，最常见的有卸妆水，卸妆油，卸妆膏和卸妆乳霜等，卸妆的就是清洁，所以卸妆原理其实就是清洁原理~油脂可以溶解于其化学结构相似的成分（也是彩妆的主要成分），最常见的卸妆油就是油脂+乳化剂的组合，油脂用于溶解彩妆，乳化剂用于将油脂与水融合，这样才能把溶解下脏东西的油脂，用水洗掉~表面活性剂是化妆品行业的基础原料，由于表面活性剂具有亲水和亲油的双重特性，可以达到清洁的目的~
卸妆是有很多诀窍的，比如不能对脆弱的眼周皮肤来回搓，要根据妆容的浓度来决定卸妆的层次和步骤等等~毛孔生长方向是朝下的，用化妆棉卸妆时要从上往下推进，避免把油污推进毛孔，而使用化妆棉拍化妆水的时候，是由下往上的，目的是把保养成分拍进毛孔里~无论是卸妆品还是洁面乳的过程中，在脸部停留时间不宜超过30秒，涂抹产品手势要尽量快速，避免在洗脸的过程中反反复复地按摩，按摩太久，很容易把脏东西再按回毛孔中，另外，卸妆品长时间接触肌肤，会导致肌肤干燥~
角质层是我们皮肤的保护层，去角质后，皮肤处于脆弱的状态，降低了阻挡紫外线的能力，难以抵御外界刺激~至于色斑，先要分清什么是色斑，学名色素斑，指的是黑色素在皮肤内不正常的聚集沉淀~色素可能会受到遗传或激素变化等内部因素的影响，也可能会受到持久日晒等外部因素的影响~异常的色泽称为皮肤变色，伴有皮肤疾病，而且是许多系统性疾病的症状~雀斑是斑点的技术术语，表现在皮肤上长出很多褐色或者黑色的小点，这些小点就是大量的黑色素~黄褐斑（蝴蝶斑，妊娠斑）也是色斑的一种~色斑是异常的棕色或深红色皮肤变色情况，形状有圆形，也有不规则的形状，之所以持久不变是因为出现了较深的色素，产生的原因往往不明确~俗称的痦子，学名黑色素痣，广义地说，也是一种色斑，又称为胎记，是皮肤上由于色素异常或毛细血管扩张而产生的或大或小的畸形物，还有一些色斑，是由于皮肤炎症后继发的斑点，针对原发病进行积极治疗预防就可以了！
色斑是指脸上有明显瑕疵的斑点，它是由褐色浅黑色咖啡色色素增生而产生的皮肤问题！常见的色斑按特性一般分为晒斑，雀斑，黄褐斑，妊娠斑，黑斑和老人斑等，西医认为长斑的原因通常为遗传，内分泌失调，精神压力过大和营养失衡以及过分日晒等，而中医认为相由心生，外表皮相出问题应该与内在脏腑环境有关，因此，搞清了色斑的成因，就可以针对色斑形成的源头着手进行调理了！许多色素斑并不只是存在于表皮，而是有一定深度的，我们日常所看到的斑斑点点极有可能只是冰山一角而不是斑的全貌~皮肤有强大的再生功能，表皮由多层的细胞层组成，真皮主要由胶原纤维，网状纤维及弹力纤维组成，它们在不断进行自我更新，周期约为28天~随着岁月的增长，自身代谢也会变得越来越慢，更新速度赶不上自然流失速度加上护肤品或护理方式不当，皮肤会逐渐变薄失去弹性~亚洲黄种人的黑色素细胞活性较白种人强，与个人体质有关，包括荷尔蒙影响使黑色素活性活跃，每个斑的大小和深浅都不同，什么斑用什么，怎么用，需要几次治疗都是需要较强的技术实力和丰富的临床经验，并不是什么人都行，什么设备都可以~如果操作不当，要担心的就不只是留色沉的问题，还有留疤痕的问题，这就是考验医生和设备的时刻了~没有做好皮肤防晒等工作，都会出现或加重色沉，禁食光敏性食品及药品~
『供参考』
你好，亲。
我们每天化完妆之后一一定要把卸载干净，然后才进行护肤，任何年纪的皮肤都要进行补水保湿。
如果是用完粉底脸上的斑点越长越多，估计是重金属含量比较高，伪劣产品，平常卸载也没有做好。平常外出也要做好防晒，这个很关键，一年四季都是有必要做好防晒的，
白天不要吃香菜或者是芹菜类光感实物，多吃一些可以抑制黑色素的食物和水果，如橘子，西红柿，猕猴要。
如果喜欢用化妆品，还是建议用稍微好点的，比较这个是直接涂抹到我们的肌肤上面，让肌肤吸收了的，如果是经济条件有限不想买稍微好点的，平常可以减少一些不必要的开支，我相信一瓶好的粉底液的钱还是可以省出来的哦
重要的是，卸妆，卸妆一定要记住！
彻底清洁皮肤，彻底地卸妆，绝对是美容最重要的，卸妆虽然不复杂，可是这一过程总是会在一天结束后要休息的那一刻进行，很多人往往就没有耐心和精力来去掉粉底、眼影、唇膏以及顽固的睫毛液，带着残妆上床抱头睡大觉，长此以往，肌肤怎么能不出现令你尴尬的问题。所以即便你再累，也要彻底清除脸部残妆，但千万不要胡乱擦拭，弄伤肌肤，要按步骤行事，尤其是眼部、唇部等重点化妆部分。
而且卸妆一定要卸两次，这样是最干净的最合适的方法。只有这样才能保证脸部的清洁。而且要注意手法，可以多学习一下卸妆的手法，比如中指和无名指向外打圈按摩。
对于这个问题，人个做如下分析 ：
斑形成的原因。
斑是因为皮肤基底层黑色素集聚而形成，表现为面部呈现褐色或黑色的斑点或斑片。形成的因素如下：
紫外线或辐射，防晒没到位
紫外线分为UVA和UVB，波长不同，UVA波长大于UVB，能够穿透表皮到达真皮层，伤害力极大，可降解真皮基质中的透明质酸类物质，使得皮肤基底缺水严重，黑色素分析速度加快，特别是抗降解能力低下部分容易形成黑色素集聚。
皮肤干燥，基底层长期缺水
皮肤长期干，长期缺水会造成细胞缺水或营养不良，受损或是死亡，皮肤代谢能力变慢，黑色素代谢不出，长期便形成色素沉着，形成斑点。
内分泌失调
身体长时间内分泌失调容易收起身体激素水平异常，新陈代谢出现紊乱，进一步引起身体色素沉淀，引起斑点。
遗传因素
遗传性斑点如雀斑，与身体内部多个脏腑器官内分泌和代谢有关。雀斑的遗传基因在紫外线照射下基底层的酪氨酸酶活性增加，形成黑色素。
卸妆不正确
卸妆不彻底，毛孔堵塞，长时间容易影响肌肤代谢及以外排毒功能，毒素残留或化妆品残留沉淀入皮肤肌底，会造成皮色暗淡或色素沉淀，皮肤没有光泽，长斑。
睡眠、饮食和压力等等
这些外部因素导致身体基能各种异常，首先就表现在皮肤上，如皮肤代谢差，皮肤新成代谢异常，排毒功能降低，反映在面部就是色斑、皮肤暗黄、暗沉、干燥，没有光泽度。
根据以上几点，可知道导致斑点越来越多的原因有许多，打了粉底后斑点变更多，先看看是否最近卸妆不彻底，是否睡眠、饮食、压力，是否身体有其他变化，除以上几点外，还看看粉底是否正规品牌，正规厂家生产，一一做调整，
防斑如同防皱纹一样重要，到一定年龄或一段时间没有做好护理，他们会不自觉地找上门来，所以爱美的宝宝一定要趁早做好护肤，早早有护肤意识，多学习护肤知识，充分了解自己的皮肤。
会不会是你没有做好防晒呢。
或者粉底液的成分对你不太友好，让你有了色素沉淀，另外就是卸妆，彩妆残留也会让脸色黯沉出现斑斑点点。其实你可以选择不用粉底液，用粉饼来上妆，比如粉底液，粉饼成分更好一些，没有那么多的添加剂。在皮肤好的时候也可以在有瑕疵的地方上点遮瑕就好了。有些斑是因为皮肤干燥引起的，可以多做保湿。祝每个人都有一个好皮肤。
我认为， 自从用了 粉底 ，脸上的 斑 越来越多了，主要原因是:
所用粉底液当中，很可能添加了人工化学合成色素。
人工化学合成 色素 ，主要是指人们通过 化学 合成的方式所提取得到的有机色素。
所用 原材料 多为从 煤焦油 中 分离 出来的 苯胺染料。
①
角质层，这种物质属于皮肤抵御外界刺激的主要方式，属于皮肤的第一道防线。人体皮肤的最外层就是角质层，对皮肤起到重要的屏障保护作用。
脸上的角质，其实就是大家经常所说的死皮，属于人体皮肤表层中的最外层，它由5-10层已经死亡的扁平角质细胞组成，具有很强的吸水性。通常用肉眼不容易看到角质，不过摸起来会有一些坑凸的感觉，颜色和肤色差不多，通常30岁左右的人群容易长很明显的角质，而皮肤不好的人长角质也会早一些。
据研究表明，人体的角质层每经过一个月便会出现新陈代谢，废弃的角质会给我们带来各种皮肤问题，脸色变得蜡黄，当脸部常常出油、护肤品开始不吸收、脸上容易长痘痘等现象出现，说明我们要开始去角质了。
倘若患者的面部的角质层过多的话，那么皮脂就会开始分泌油脂，引起我们脸部经常出油，很容易引起脱妆。
倘若护肤品不吸收的话，那么就算是使用了再贵的护肤品也是白搭的，面部也不会有比较明显的效果。老化的角质严重影响了营养的吸收，引起皮肤得不到充分保养。
需要注意的是，务必要做好脸部的相关清洁工作，倘若我们的脸上存在非常厚的角质层，那么就会导致一些不良症状的出现，比如会影响到皮肤的水油平衡，倘若再加上清洁不到位的话，就很容易诱发粉刺以及痘痘等等不良症状的发生。
年年祛斑，年年长斑，很多女性，尤其是步入中年的女性朋友经常都受到色斑、黄褐斑等问题的困扰。首先我们必须了解斑的形成因素：斑的五大成因
遗传因素
由于家族遗传的缘故，在某些女性的体内，激素中所含的斑点基质色素超乎寻常。
皮肤色素
体内黑色素逐渐增多，就会堆积在皮肤的基底细胞里。这种黑色素来源于酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成。它的数量、密度和分布，不同种族、个体和部位，有着很大的差异。人的面部、手背、头颈、腋窝比其他部位略黑一些，说明这些部位的黑色素比较多。酸碱失衡：当人体内血液酸度偏高时，血液循环会减弱，细胞代谢及生活功能的进程受阻，黑色素无法正常代谢，造成黑色素渐渐沉积，从而在皮肤表面形成黑色斑。
身体内分泌
色素代谢与身体内分泌有很大关系，如女性出现肝胆代谢功能不良、肠胃功能失调或者肾上腺皮质功能减退等情况时，皮肤就会比较黑；有的女性由于卵巢功能失调生理周期紊乱，会出现面部色素沉着；在妊娠期，体内激素水平的改变，也会刺激黑色素的分泌。
精神压力
部分女性一旦背负沉重的精神压力，自主神经功能就会失调，血液循环减慢，造成肌肤的新陈代谢变得迟缓，黑色素逐渐沉淀而形成色素斑。比如，人在心理压力加大时，脸上特别容易出现粉刺，粉刺留下的黑色印迹迟迟不褪色，在皮肤下面堆积沉淀，就会转变成色斑。
病理因素
内脏功能障碍，如红斑狼疮、慢性酒精中毒等疾病会在面部形成色斑；患上慢性胃肠疾病、结核，脸上会出现黄褐斑；肝功能不全者，营养分解不完全，皮肤无法排出毒素，促使血液中雌激素的含量增加，进而刺激黑色素细胞形成增多。
三大误区
误区1、频繁去角质促进皮肤呼吸
听说有时脸上的色斑是因为面部皮肤的角质层过厚，才引起的，所以不少人选择经常去角质，觉得这样会让皮肤呼吸更加畅快。
肌肤的角质有非常重要的作用，可以阻隔阳光伤害皮肤组织，防止外来有毒物质对体内的侵害，有效防止一些微生物、细菌的入侵，抵抗风吹、日晒、雨淋等外来刺激。而如果频繁去角质，会违背皮肤的自然代谢规律，肌肤在失去角质保护后，很容易发生接触性皮炎，细菌的感染率也会相对增加。
误区2、自制面膜有益皮肤
不少人认为用蔬菜或水果自制面膜祛斑，认为这样既经济又天然，不会对皮肤造成什么副作用。
自制面膜的现象在大学校园里较为多见，很多人在认识上有误区，以为纯天然的果蔬不会对皮肤有害。 专家认为，某些食品抹在脸上确实有增白、祛斑的作用，但不同季节，面部皮肤对外界环境的抵御能力会有所不同。特别是在换季时，皮肤屏障功能会大大降低，这时较易出现皮肤过敏反应。
误区3、所有蔬菜来者不拒
多吃蔬菜确实对我们的身体有帮助，但有些蔬菜还是要慎吃，比如芹菜、香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。应该多吃一些抑制色素沉着，让皮肤变白皙的蔬菜和水果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜、花菜等。
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