问一问：敷面膜到底有没有用？敷面膜真的有效果吗？

敷面膜有用吗？

面膜的效果有很多作用，首先是肤质，健康的皮肤吸收很快，只要进行适当的护肤，效果会特别明显；另一个影响因素是口罩的质量。优质面膜的成分比较温和，成分更容易被皮肤吸收。长期使用自然会有效果；最后一个因素是使用时间。用一天的效果和用三周的效果绝对不一样，所以要坚持护肤，合理护肤。

面膜的保质期一般是三年。一般未开封的面膜都能达到保质期，但开封的面膜就不一样了。自制面膜保质期较短，因为没有添加剂，大概两三天就会变质。如果一次性买的口罩太多，可以放冰箱冷藏。一方面可以保持面膜的质量，另一方面可以增加面膜收缩毛孔，改善肤质的效果。

存放面膜时，虽然面膜中的成分可以有效的保存在冰箱里，但不能保证面膜不会变质。在长期存放中，面膜在冰箱中会与其他成分混合，产生乳化，导致面膜变质。因此，面膜的保存，尤其是罐装面膜，一定要用保鲜袋密封后放入冰箱保存，才能保证面膜的质量。

1帮助你的皮肤变白

经常使用面膜的人，面部皮肤会更白。因为面膜中的水分和各种营养元素可以帮助皮肤吸收和保持水分，可以减少黑色素等毒素在脸上的堆积和滞留。久而久之，你的皮肤会显得更加白皙无瑕。

2帮助你的皮肤保持弹性。

使用面膜还可以保持皮肤弹性和柔软，保持皮肤年轻，不起皱和坚硬。这是因为面膜可以让你的皮肤在一段时间内保持在相对潮湿的环境中。在这样的环境中，你的皮肤可以充分吸收水分，重获活力，这样你就可以让皮肤干燥一整天，或者让一整天紧绷僵硬的皮肤得到休息，这样可以缓解皮肤的压力。

3做深度清洁

有时候你的面部皮肤会在你意想不到的时候进入大量的灰尘和污垢，而这些东西是无法通过洗脸来清洁的。它们可能一直留在你的皮肤深处，所以你不能一下子清除它们。这一点可以通过面膜来实现，面膜可以帮助你清洁最深处的毛孔，让一些长时间残留在皮肤上的脏东西吸附在面膜上，从而帮助你实现面部深层清洁。这三点是面膜常见的效果。当然你一定要尽量选择高质量的面膜，否则一些便宜或者劣质的面膜未必能帮你达到这些效果。

便宜的面膜可以用吗？

不是所有便宜的口罩都不能用。要看它的具体成分和功效。如果是单纯的纯植物提取的补水面膜，那么就可以用。如果是美白之类的功能性面膜，就要慎用。使用前，先在耳后测试一下。如果出现发红，不要使用。当然也会有很多劣质廉价的口罩。如果长期使用，会引起很多皮肤问题，所以购买时要小心，尤其是敏感肌。市面上的廉价口罩一般都很便宜。一些见效快的廉价面膜，可能添加了大量的水杨酸、酒精、果酸，重金属超标。如果长期使用，对皮肤伤害很大。

以及廉价劣质面膜的危害:

1面膜中的水杨酸可以去除死皮，抑制痘痘，调节水油平衡，但如果水杨酸含量特别高，会灼伤皮肤。

2面膜中的酒精成分也很重要。酒精的挥发性会带走皮肤水分。其高分解能力在分解面部油脂的同时，也破坏了皮肤自身的水脂膜，导致角质纤维化，皮肤老化脆弱。

3有些含果酸的面膜有美白效果。其实他们是用酸腐蚀皮肤，让皮肤变薄，从而有美白去角质的效果。虽然用的时候效果很明显，但是很快就会发现皮肤变薄变敏感。仔细看，可以看到皮肤下的毛细血管。果酸还具有很高的光敏性。涂抹后皮肤在阳光下特别容易晒黑，色斑等症状会加重。一定要买质量好的面膜，不要一次买太多。买多了放冰箱，也能让面膜收缩毛孔。可以早晚敷面膜，敷面膜也可以让皮肤更滋润，让妆容更持久。关键是不会干脱皮，不会油腻上妆，不过这里有一点要注意。含有美白成分的面膜不适合早上敷，有些美白成分会吸收紫外线，造成晒伤，出现很多皮肤问题。

敷面膜之前要对肌肤进行深层清洁，让肌肤更好的呼吸。但是,在刚刚去角质后不建议敷，因为肌肤在这个时候非常脆弱。如果非要敷面膜，最好不要选择美白类的面膜，因为美白的面膜营养过于丰盛，对于刚去完角质的肌肤，并没有那么大的承受力，最好选择补水类的面膜，能够减少对肌肤的，还能补充水分，令肌肤自然白皙而富有弹性。

大家都知道其实好的肌肤是可以睡出来的，如果用上睡眠面膜的话皮肤会更好哦。今天小编就给大家介绍几款拯救你皮肤的睡眠面膜。

宫灯睡眠面膜

老牌国货，面膜中的草本成分能够深入渗透角质层，能够提高紧致弹力。

温漾睡眠面膜

日常护肤必备！温漾这款睡眠面膜前一段时间都卖断货了，老顾客口碑爆好，被称为面膜国货之光。成分真材实料用的是国际大牌的供应商，价格特别良心。对于毛孔粗大皮肤粗糙暗黄的效果超好，肤感超水润不粘腻，每晚睡前都可以涂抹，不用清洗！适合懒人哦，经过一整夜的精华滋养，第二天皮肤会感觉好很多！便宜大碗，效果有效，推荐入手！

SANA肌饮胶原浓润保湿睡眠面膜

内含螺旋骨胶原及微分子骨胶原，润泽保湿度瞬间蹭蹭蹭!满满的胶原果冻美容液渗透肌肤底层，唤醒肌肤弹力紧致。超水感质地，给予肌肤清凉感觉。令肌肤柔滑水嫩充满弹性。

MUX纯风氨基酸洁面液

超级好用，自从用了这款其他洁面产品都扔了，洗脸真的很干净，纯进口的氨基酸和葡糖苷国际配方，便宜大瓶不心疼，敏感肌痘痘肌都可以用，控油保湿不会紧绷，坚持用皮肤会变得很细腻，真的会变白！卸妆效果也超级好~清洁皮肤必入手！

菲诗小铺美人图经典润泽新生睡眠面膜

此款睡眠面膜具有超强的修复能力，内含的多种中药提取物，能有效美白、滋润，供给皮肤营养，延缓皮肤衰老，让皮肤恢复年轻光彩。而且质地很柔滑细腻，能快速渗透肌肤，给予养分。

Doctorcos 氨基酸核糖睡眠面膜

能够调节皮肤的水分，酸碱以及平衡皮肤的油脂，提高皮肤的免疫力，缓解皮肤的过敏和提高抗敏能力，抗衰老，防止皮肤滋生细纹。维持皮肤的胶原纤维以及弹力纤维，让皮肤保持柔滑、细腻、饱满有光泽。

去角质的主要功效是将皮肤表面的死皮清除掉，使面部变得干净有光泽。而面膜则是很好的护肤产品，女性在护肤的时候都离不开面膜。面膜和去角质素都不能坚持每天使用，应隔一段时间使用一次。去角质和面膜对面部有不同的功效，那去角质是在敷面膜前使用还是在敷面膜之后使用呢？

去角质是在敷面膜前还是之后使用呢？敷面膜前可以去角质吗？(1)

1、去角质用在敷面膜前

去角质应该用在敷面膜前。敷面膜之前正确的护肤步骤应该是：温水洗脸或热毛巾敷脸3分钟之后，使用去角质产品清除废旧角质层之后再用洁面奶清洁面部、毛孔，然后再敷面膜。如果是不去角质的话，敷面膜前也应该用温水洗脸或热毛巾敷脸。

2、敷面膜前去角质的好处

敷面膜之前去角质，将皮肤表面的废旧角质层清除干净，去角质之后再清洁脸部，清除毛孔中的油脂污垢，这个时候皮肤能够最大限度吸收面膜中的营养成分，根本不会出现毛孔堵塞营养吸收不了，还造成表面皮肤营养过剩的情况。

3、去角质后多久敷面膜

去角质之后可以等到大约15分钟后再敷面膜。刚刚去完角质的皮肤较为娇嫩脆弱，马上敷面膜容易对肌肤造成刺激。去角质之后等到一定时间，让肌肤有一个自我修复的时间段，然后再敷面膜比较好。毛孔的闭合是需要比较长的时间的，去角质之后15分钟再敷面膜完全不用担心毛孔已经闭合的问题。

4、去角质后敷什么面膜好

去角质之后如果是需要敷面膜的话，最好是选择补水保湿型的面膜。去角质之后肌肤毛孔刚刚打开，能够有效补充肌肤需要的水分，让肌肤自然白皙而富有弹性。不建议使用美白或其他功能型的面膜，去角质后肌肤较为娇嫩，这类营养丰富的面膜对肌肤的刺激太大，容易产生脂肪粒。

5、去角质正确步骤

1、温和洗面奶清洁全脸

　　不用强碱性的洗面奶或者洁面皂，氨基酸和低泡型洗面奶是妹纸们不错的选择。洁面时，T区额头部分从下网上打圈，T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，脸颊两边手法是大面积从下往上打圈。

　　2、鼻头部分优先去角质

　　将去角质霜在指尖上微微揉匀，利用手指的温度将去角质霜更容易溶解鼻头的角栓。鼻翼两侧用角质霜揉搓打圈，鼻梁处以双手指腹上下交错按摩2~3分钟，切记去角质的时间不宜过长。

　　3、下巴也要打圈按摩

　　下巴两侧的淋巴需要配合角质经常打圈按摩。此外，用手指的关节处按摩脸颊胖的两块谷歌，不仅能祛除暗沉，还能暗处紧致下巴的线条。

　　4、额头要认真清洁

　　额头是妹纸们在洁面时候最容易忽略的地方，却也是最需要认真清洁的部位，额头清洁不当会导致毛孔堵塞，可以将去角质霜从眼角向额头，再由额头回到眼角的方式，来回打圈按摩清洁三次，发际线部位也不要忘记清洁哦。

　　5、U区轻轻带过清洁

　　U区角质层较薄，过度的清洁容易引起红血丝和过敏，因此U区在清洁的时候应该温柔对待，U区去角质也不要用颗粒较粗的磨砂膏或者去角质霜，在清洁U区时，只需要轻轻按摩带过就可以了。

　　6、化妆棉轻轻擦走清洁残留

　　在脸部去完角质后，用化妆棉轻轻擦拭面颊和T区，带走没有冲洗干净的洁面品残留，擦拭脸部力度以肌肤感到柔软舒适为主。之后使用具有瘦脸功效的化妆水与乳液保护肌肤。

美白肌肤是需要使用美白面膜的，美白面膜怎么选择呢？我们应该根据各自的肤质来挑选的，美白面膜是一种很基础的护肤品，长期坚持使用们面膜才可以看到美白皮肤的功效的，那么，美白面膜要怎么使用才好？如何挑选面膜产品？来看看。

1、美白面膜的选择

根据肤质选择美白面膜：

油性肌肤

此类皮肤皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，尤其是夏天非常严重，这样的皮肤如果来选择美白面膜，适合选择质地薄，清爽、有通透感的。譬如说_喱状、通透感强的亮白面膜。

干性皮肤

此类皮肤皮脂腺分泌少，皮肤虽然白皙，但毛孔细小，易生成皱纹。对付此类肌肤，要想达到美白的效果，肌肤的水润度就要加强，那就坚持敷美白保湿面膜，这种面膜能够迅速补水，又能提亮肤色。不过要注意的是在15—20分钟后，揭下或洗掉面膜时，要立刻涂上保湿霜，将水分锁在肌肤里。这样才能达到更好美白效果。

混合型肌肤

这类肌肤有油性和干性两种肌肤共有的特点。因此它在美白面膜的选择上，可以“鸡尾酒”一些，以上提到的两种质地面膜同时选择，根据脸部各处皮肤的具体情况，将事先选好的不同质地面膜使用到相应的位置。可以适当重合。

使用法则：

1、基础护肤要做好，洁面工作要到位

无论使用哪种美白面膜，起到作用才能达到预期的效果。在此洁面很关键，它决定面膜的吸收和使用效果。

2、要持之以恒

美白是个长期的工程，尤其是烈日当头的夏日，稍一疏忽精心打造的美白效果就毁于一旦。所以在做好防晒的同时，坚持美白面膜的持续使用才是美白的王道。一周两到三次是理想状态，至少1次。这样才能到到美白面膜所起的作用。持续使用肤色会有明显改变。

3、DIY美白面膜不靠谱

美白面膜是否可以DIY？迷信于天然材料吗？也许天然材料会让你感到有安全感，但事实也许不是这样。譬如酸奶，有人喜欢把酸奶敷在肌肤上，这对于油性皮肤人来说，将是一场灾难，痘痘会层出不穷。柠檬敷面曾经也很流行，但由于它的光敏感会加速肌肤的色素沉淀，干性肌肤不要使用蛋清打底做面膜，它会使你的肌肤越来越干，起不到好的美白作用。所以，如果你不是一个美容高手，还是选择一款天然材料制成的美白面膜吧。

4、夜晚加强美白修护

晚间细胞的再生速度比日间快两倍，因此晚间是进一步美白修护肌肤，提升净白效果的最佳时间。要想达到白炽灯的效果，保湿美白的睡眠面膜此时就派上了用场。

2、皮肤控油的窍门

1、彻底清洁肌肤

脸部清洁在控油工作中非常重要，首先要选择一款控油功效好、性质温和的洁面乳，夏天推荐使用泡沫型洁面产品，洗脸的时候在T区出油多的地方多停留，按摩一下效果更好哦！

2、碱性强，不可取

虽然要彻底清洁肌肤，但还是要按照个人肤质适当清洁。如果出油不是特别严重，不要选择强碱性的洁面产品，因为它会过度清洁，损害肌肤表层的皮脂膜，最终导致越洗越出油。

3、控制洗脸次数

很多人见不得自己满脸油光所以经常洗脸，但是洗脸只是将脸部表面的油脂暂时清理掉，如果洗完脸后续护理做不好，水油不平衡的话，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

4、使用含酒精爽肤水

需要控油的时候酒精起的作用不可小觑，控油收缩毛孔的爽肤水一般含酒精，因为酒精在肌肤表面挥发时能带走肌肤热量、收缩毛孔还能抑制肌肤分泌油脂哦。

5、随身带着补水喷雾

不要以为你在空调的环境中工作就万事大吉了，没有风吹日晒。可是各位办公妹子，你是不是还会感到你的皮肤干干的？空调给了你冬暖夏凉的办公情况，也会让你脸上的干纹接续滋长。随身带着补水喷雾，有事没事多喷喷，净化一下空气，也给自己的皮肤“喝喝水”。

6、定期去角质

出油的肌肤容易吸附污垢、堆积角质，所以要定期去角质防止毛孔堵塞。使用一款性质温和的去角质产品，除了能去角质外，还能减少因油脂分泌旺盛而产生的粉刺。

皮肤的新陈代谢会产生老化的角质，这种老化的角质需要定期清洁，如果长期附着在面部肌肤，很容易导致各种肌肤问题，所以很多妹子都会使用面膜来去角质。那么，去角质面膜哪个好呢？下面推荐五款温和的面膜，去角质效果不错。

ipsa去角质面膜

说到好用的去角质面膜，首先想要推荐给大家的是来自茵芙莎的这款，它被公认为是一款比较温和的清洁面膜，里面含有细细的磨砂颗粒，能够温和去除角尺。涂抹在脸上后可以加点水，然后轻轻按摩，不用担心会对肌肤造成刺激感。

DHC净白矿物泥去角质面膜

DHC净白矿物泥去角质面膜也比较温和，它没有加入任何香料、酒精和色素，采用的是天然成分，将矿物质白泥、蜂王浆和桑树皮融合在一起，不知道去角质面膜哪个好，这一款值得一试，它可以吸附毛孔的污垢，缓解黑头和粉刺的问题。

惠之本铺矿物质泥面膜

这款去角质面膜采用的是温和不刺激的成分，同样不含酒精和香料，敏感肌也可以尝试。它蕴含了丰富的海泥，对于吸附毛孔的黑头和白头很有效果，含有的植物精粹可以让你的肌肤变得更加水润光滑。

伊索樱草洁净敷面膜

伊索樱草洁净敷面膜加入了玫瑰、天竺葵、鼠尾草和樱草籽等草本植物，天然成分对肌肤不会造成负担，利用黏土来吸附黑头和去除角质，不仅清洁效果好，还能够全面修复肌肤，是值得推荐的一款去角质面膜。

BOBBIBROWN矿物泥去角质面膜

BOBBIBROWN矿物泥去角质面膜的成分天然，适用于任何肤质，它采用了矿物质配方，加入了海藻和精油，在帮助你温和去除角质的同时，还能为肌肤补充营养，改善肌肤暗沉和干燥的问题。

使用面膜是去角质常用的方法，不知道去角质面膜哪个好，不妨试试以上推荐的五款，可以实现温和去角质，不用担心会刺激到肌肤，都是值得推荐的单品哦！

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